Ranking for de bedste yogamåtter i 2020

Med et tæppe kan du gøre mere end bare yoga eller fitnessøvelser. Det skaber en særlig zone til kreativ energi og fungerer som en rumbegrænser i haller, hvor der er mange mennesker. Med sin hjælp kan du løse problemerne med at sikre hygiejne, beskytte kroppen mod kulde, når du træner på gulvet, forhindre glidning og skabe positive følelser, der kun øger træningens effekt. Nedenfor er en rangordning, der er arbejdet på af flere erfarne eksperter, som inkluderer de bedste yogamåtter i 2020.

Valg af et tæppe

Når du vælger en yoga eller aerob træningsmåtte, skal du være opmærksom på dens dimensioner, det materiale den er fremstillet af og tekstur.

Valg af materiale

Yogamåtter er lavet af følgende materialer:

1. Latex modeller. De foretrækkes af erfarne atleter, da naturgummi fjerner glidning og også er et miljøvenligt materiale, der ikke tillader kulde at passere fra gulvet til kroppen. Men der er også ulemper: et sådant produkt slides hurtigt (sammenlignet med syntetiske stoffer) og har en tung vægt.
2. Termoplastiske produkter (TPE). Sådanne beslutninger er rationelle med målt træning. Denne model er let at rulle ud, men den går ikke tilbage. Produktet har god vedhæftning til enhver form for gulve. Materialet er behageligt at røre ved.
3. Balsatræ. Har gode absorptionsegenskaber, som forhindrer ophobning af sved og glider kroppen på gulvet. Fugt absorberes godt, fordi det opsamles af materialets porer, som kan være naturlige eller kunstige. Materialet har lav varmeledningsevne, hvilket gør det muligt at øve på et koldt gulv. Der er en gummibelægning for at forhindre glidning.
4. PVC. Bredt spredt blandt turister. Det velkendte "skum" bruges ikke kun til træning i haller, men også til at gå ud i naturen. Produktet har god holdbarhed uanset træningens intensitet. Polyvinylchlorid er let i vægt og billigt, hvilket er dets største fordel. Men hvis det øverste lag ødelægges, begynder produktet at absorbere støv, hvorfra det ikke er let at rengøre. Hvis du tager dig af din beholdning, er sandsynligheden for en sådan situation minimal. Snoede "skind" forbliver ofte i denne tilstand og ruller op igen under rullning.
5. Bomuld. For at forhindre kroppen i at glide er bundlaget lavet af gummieret materiale. Sådanne modeller har blødhed, så selv et barn er komfortabelt med dem.
6. Jute tæpper er en god løsning, da dette materiale er 100% miljøvenligt. Beholdningen er blød og skridsikker. Dette produkt er ideelt til dem med praktisk yoga-oplevelse.

Dimensioner og vægt

Når du laver yoga, skal du ofte tage liggende asanas, så produktet skal vælges i henhold til personens højde og tilføje yderligere 15 cm. For fitness kan du vælge en model på 220 cm i længden, så det er behageligt at udføre forskellige bevægelser på den.

Næsten alle modeller har samme bredde med en lille forskel på 2-3 cm. Produktets tykkelse kan være fra 3 til 10 mm eller mere. Ofte vælges et produkt, der er praktisk for en studerende, der endnu ikke har erfaring med at stå fast på benene i forskellige positioner. For begyndere er produkter med en tykkelse på 4 til 6 mm egnede, mens det for erfarne instruktører er bedre at se nærmere på tæpper med en tykkelse på 3 mm.

Vægt afhænger af hvilket materiale tæppet er lavet af, og hvilken størrelse det er. Når de vælger, fokuserer de normalt på vægten af ​​den person, der vil blive forlovet. En simpel beregning siger: Hvis en persons vægt er op til 60 kg, bør produktets vægt ikke overstige 1,5 kg. Det er også vigtigt, hvor intens klasserne vil være. En yogamåtte har mindre vægt end en fitnessmåtte.

Stivhed

Hvilken stivhed produktet skal vælge, ifølge eksperter, skal bestemmes af atleten selv. Oftest vælges bløde til yoga og hårde - til fitness. Du kan finde ud af, hvad tæppets stivhed er efter at have studeret følgende markeringer:

• universelle modeller, der er det gyldne middel for stivhed - Mind Body;
• tæppet med den største stivhed betegnes Hab Mats;
• produkter med medium stivhed og god dæmpning betegnes Workout Mats.

Markedsførere hjælper med at forenkle valget, takket være, at der er færdige sæt og produkter fra højkvalitetsmaterialer i sportsbutikker.

Struktur

Der er to typer strukturer:

1. Med lukkede celler. Et sådant tæppe er nyttigt for dem, der er engageret i statisk yoga, for eksempel hatha-praksis, pranayama, meditation, yin yoga. Lukkede celleprodukter har god stabilitet og absorberer mindre fugt.
2. Med åbne celler. Disse modeller vil blive værdsat af dem, der kan lide at øve intensiv yoga. Blandt disse typer tæpper skelnes der mellem vinyasa, ashtanga og bikram. Det er behageligt at arbejde på sådanne produkter, da de er meget klæbrige, absorberer fugt godt og er utroligt bløde. De kan sammenlignes med en svamp i deres absorberende egenskaber. Disse funktioner tillader åbent bur tæpper at absorbere bakterier og forurenende stoffer, men skal rengøres konstant. Oftest slides sådanne modeller hurtigere end lukkede.

Du skal kun være opmærksom på cellerne, når du vælger en model til yoga. De betyder ikke noget for fitness.

Popularitetsrangering for 2020

Amatøratleter og professionelle trænere anbefaler følgende mest behagelige træningsmåtter.

Premium klasse

Ojas Shakti Pro

Denne måtte er velegnet til børn, kvinder med følsom hud og elskere af bløde teksturer, da den ru overflade af Ojas Shakti Pro er meget delikat. Det er lavet af toksinfrit materiale. Den modstår perfekt belastninger, klæber perfekt til gulvet og mister ikke sine positive egenskaber under drift.

Dimensioner - 183x60 cm, tykkelse - 0,6 cm, vægt - 1,2 kg. Sidstnævnte parameter er meget lavere end for produkter af samme størrelse. Denne måtten er velegnet til begyndere, fordi den giver kvalitetsbeskyttelse mod kulde og fald.

Måtten har forskellige egenskaber på begge sider. På den ene side har tæppet en ru overflade og lyse farver, og på den anden side er det diskret og glat. Begge sider klæber perfekt til gulvet, så ejeren kan øve på enhver overflade. De gennemsnitlige omkostninger ved tæppet er 3.400 rubler. Ojas Shakti Pro måtten er velegnet til både yoga og fitness.

• har god varmeisolering;
• fås i forskellige farvenuancer;
• velegnet til både fitness og yoga;
• har ideelle parametre og vægt;
• under lektioner kan du vælge en side, der passer til dit humør.

• høj pris;
• det er ubelejligt at sprede måtten, hvis den er snoet et stykke tid.

Bodhi Rishikesh 60

Bodhi Rishikesh 60 er lavet af termoplastisk polymer, har en høj grad af slidstyrke og er velegnet til enhver fysisk aktivitet.Måtten vil være lige så behagelig for både en baby med en lille kropsvægt og en overvægtig ejer af ekstra pund. På en sådan måtte vil undervisningen være let og behagelig.

Bredde - 60 cm, længde varierer fra 175 til 220 cm (alle vælger individuelt). Kunderne vil også kunne lide en række farvenuancer: mørkerød, gulerod, lilla, akvamarin, malakit samt traditionel sort og grå. Måtten er velegnet til aerobic, pilates og yoga. Det kan bruges til udendørs træning, tykkelse - 10 mm.

Snavs holder sig ikke til sportsudstyr, og om nødvendigt kan det vaskes med en fugtig klud eller vaskes. Bodhi Rishikesh 60 har en anden arbejdsflade end den, der klæber til gulvet. Strukturen på det øverste lag forhindrer lemmerne i at glide under træning, og det nederste er glat.

Under drift på grund af nylonindsatser strækker måtten sig ikke, men med tiden bliver den blødere. Ulemperne inkluderer det faktum, at det vil være glat, når dine fødder eller palmer er fugtige af sved. De gennemsnitlige omkostninger ved en model er 2.600 rubler. Det er baseret på sportsudstyrets holdbarhed.

• et stort udvalg af farvenuancer;
• tæppet er let at pleje, hvis det er nødvendigt, kan du vaske det i en skrivemaskine;
• valg af den krævede kuldlængde;
• høj slidstyrke
• velegnet til enhver form for træning, også udendørs.

• hænder våde af sved glider over tæppets overflade.

Manduka

Firmaet producerer en bred vifte af sportsudstyr. Den nye EKO-linje, der blev lanceret af selskabet for flere år siden, har glædet de fleste forbrugere, der er forpligtet til at beskytte miljøet eller føre en sund livsstil. I 2020 frigav producenten flere prøver af miljømæssige tæpper. Forbrugerne er allerede blevet informeret om de innovative modeller, men ikke alle er sat i salg. De mest levende måtter er Manduka EKO superlite Bondi.

Denne ultratynde model er nem at bære, foldes let og passer ind i en almindelig gymnastiksæk. Det glider ikke på gulvet, så det kan bruges både hjemme og i gymnastiksalen. Modellen er lavet ved hjælp af en speciel teknologi fra en miljøvenlig, naturlig elastomer, der ikke har skadelige tilsætningsstoffer. Omkostninger - 3.200 rubler.

• ultra tynd;
• foldes let;
• glider ikke på gulvet og klæber godt til overfladen;
• lavet af miljøvenlige råmaterialer;
• velegnet til asanas, da det har lukkede celler.

• for mennesker med en øget smertetærskel er måtten meget tynd: i nogle positioner kan ledsmerter mærkes;
• det tager op til 2 uger med regelmæssig træning, indtil Manduka EKO superlite Bondi stopper helt med at glide.

Art Yogamatic

Dette tæppe er lavet af naturligt korkmateriale. Dens kvalitet er testet og bekræftet af certifikater, så elskere af miljøvenlige materialer vælger det. Det var baseret på gummi, og toplaget er lavet af naturlig kork. Måtten klæber fast til ethvert gulvbelægning og glider ikke selv under de sværeste asanas, og korkoverfladen er meget absorberende. Alt dette gør modellen attraktiv for elskere af behagelig yoga-praksis. Omkostninger - 4 500 rubler.

• fast fast på overfladen;
• har en høj grad af sikkerhed og stabilitet;
• sammensætningen inkluderer miljøvenlige materialer, der ikke skader miljøet;
• har en speciel skulderrem til transport.

• høj pris;
• latex inkluderet i sammensætningen kan fremkalde allergier.

Mellemprissegment

OFT NBR sort 1800х610х8 mm

Selvom der er andre nuancer i virksomhedens produktlinje på markedet, er OFT NBR multifunktionelle aerobic og yogamåtte blevet den mest populære på listen over de bedste måtter til sport.Modellen er produceret i sort og har dimensioner 1800x610x8 mm. Sportsudstyr er lavet af elastisk materiale, der i sin sammensætning ligner et naturligt harpiksprodukt. Måtten glider ikke på gulvbelægningen.

Måttens tykkelse er 8 mm, hvilket gør det muligt at bruge den på enhver overflade (græsplæner, sand osv.). Klumper og grove nedenunder mærkes praktisk talt ikke. For nem opbevaring har producenterne udstyret måtten med 2 huller med plastfælge. De forstyrrer ikke øvelsen og tillader ikke måtten at strække sig, når den hænges på væggen.
Det er ikke tilfældigt, at forbrugeren valgte sort til sportsudstyr. Faktum er, at snavs på det næsten er usynligt, så tæppet bevarer et præsentabelt udseende i lang tid. Det er ret nemt at passe på det - bare tør det af med en fugtig klud eller svamp. Omkostninger - 1 200 rubler.

• alsidighed - kan bruges udendørs, i gymnastiksalen og derhjemme;
• der er opbevaringsbøjler;
• overkommelig pris;
• let at rengøre;
• moderat hårdhed
• ligeglade design;
• lavet af slidstærk gummi.

• ikke fundet.

Starfit FM-201

Starfit FM-201 er lavet af termoplastisk elastomer. Det har sarte farver (forskellige på hver side), så det kan bruges i henhold til stemningen ved at vende det til en bestemt side. Længden på Starfit FM-201 er lidt kortere end den traditionelle og er kun 1,73 m, så den er ikke helt velegnet til høje atleter. Med hensyn til vægt har tæppet ingen grænser. Han kan håndtere selv meget overvægtige mennesker.

Det er ekstremt praktisk at opbevare måtten, når den er foldet sammen, hvilket er fastgjort takket være tilstedeværelsen af ​​tekstilbånd, der er inkluderet i sættet. På en eller anden måde bruger professionelle atleter sjældent denne model, for når de udfører nogle øvelser, begynder deres arme og ben at glide over overfladen. Derudover har tæppet tendens til at blive elektrificeret, og dette tiltrækker hår og støv. Rengør med en våd klud. De gennemsnitlige omkostninger er ca. 1200 rubler.

• flerfarvede overflader;
• tilstedeværelsen af ​​strenge
• behagelig dækning
• lav pris.

• elektrificeret.

Mest billig

FitTools Banan Lime

Den klassiske FitTools Banana Lime er tonet gul på den ene side og banan på den anden. Begge sider har den samme struktur, lavet af polyvinylchlorid. Måtten er elastisk, og de mærker, som aerobic-klasserne efterlader, forsvinder hurtigt fra overfladen. Modellen er nem at vedligeholde: den kan vaskes med sæbe under rindende vand eller bare tørres af med en fugtig svamp.

FitTools Banana Lime størrelser er velegnede til folk i alle størrelser. Modellen, lavet af PVC, har en høj densitet, så det er svært at rette ud efter opbevaring i foldet tilstand. De gennemsnitlige omkostninger er 900 rubler.

• acceptable omkostninger
• let vægt
• stor størrelse;
• interessante farver;
• evnen til at gendanne sin oprindelige form efter brug
• en høj grad af vedhæftning af måtten til gulvet, hænder og fødder.

• vanskeligheder med at afvikle rullen
• våde fødder og hænder glider.

Starfit FM-301

Denne måtte er lavet af NBR elastisk syntetisk gummi, som er meget billigere end alle ovenstående. Denne model er velegnet til amatøratleter, der laver pilates, yoga eller strækker sig hjemme, mens det ikke vil være et godt valg til høje belastninger på grund af manglende forstærkning.

Overfladen på måtten glider ofte, hvilket gør det vanskeligt at udføre statiske asanas. Sneakers, pludselige spring og trin kan beskadige eller endda rive overfladen. Omkostningerne ved tæppet er 700 rubler.

• lyse farver;
• stor størrelse;
• høj varmeisolering;
• lavpris;
• overfladestrukturen er behagelig at røre ved.

• kort levetid
• elektrificeret og tiltrækker støv
• tåler ikke høje belastninger, især dynamiske.

Yogaelskere er enige om, at det er meget sjovere og mere effektivt at øve på den rigtige måtte end på en simpel måtte eller bare gulv. Derfor skal du, når du vælger en yogamåtte, gøre dig bekendt med dens egenskaber, men du skal fokusere på at gøre sessionerne behagelige og ikke bundet bevægelse.

Professionelle atleter ved, hvor vigtigt og komfortabelt udstyr af høj kvalitet er, da kun på en god måtte kan du udføre de sværeste asanas uden at risikere skade. Der er mange producenter på det moderne sportsudstyrsmarked, hvilket gør det undertiden svært at træffe det rigtige valg. Derfor er det nødvendigt nøje og ansvarligt at købe indkøb af træningsudstyr. Kun i dette tilfælde giver klasser ikke kun fordele, men også glæde.