Contingut

  1. Com triar el gimnàs adequat
  2. Llista dels millors clubs de fitness d’Omsk el 2020

Classificació dels millors clubs de fitness d’Omsk el 2020

Classificació dels millors clubs de fitness d’Omsk el 2020

Tota persona té ganes de practicar esports almenys una vegada a la vida. La motivació pot ser des del desig de baixar de pes a l’estiu fins a la necessitat d’ajudar el cos a fer front a la malaltia. En qualsevol cas, els resultats i el desig d'assistir a l'entrenament esportiu dependran de l'elecció correcta d'un gimnàs. Per a algú, un factor important pot ser la presència d’un bany al gimnàs, on després d’un fructífer entrenament es pot xatejar. Un altre vindrà al club amb un nen, a qui també és desitjable fer alguna cosa en benefici del cos. En aquest cas, la presència d’un programa d’entrenament infantil no perjudicarà.

La majoria dels centres de fitness moderns s’adapten a moltes peticions i desitjos. Els serveis que ofereixen són diversos i la política de preus és fidel a causa de l’alta competència al mercat dels serveis de fitness. No obstant això, els petits gimnasos també troben els seus clients, on els joves passen el seu temps per formar un cos bell i comunicar-se. A continuació es comentaran els millors clubs de fitness d’Omsk.

Com triar el gimnàs adequat

Val la pena començar a escollir una institució esportiva si la decisió d’esportar-se és conscient i es defineix l’objectiu. En cas contrari, no podeu comptar amb la finalització correcta del cas. A l’hora d’escollir un club esportiu per a vosaltres mateixos, podeu tenir en compte els següents criteris de selecció:

  • Un factor molt important és la base material del centre esportiu i la disponibilitat d’entrenadors i instructors professionals. Per a un principiant, l’entrenament sense la supervisió de l’instructor pot provocar lesions i una manca total de ganes de reprendre les classes. Per als professionals, tenir un bon equip per fer exercici és fonamental.
  • Els esportistes principiants poden centrar la seva atenció en la disponibilitat de descomptes al club per a les primeres lliçons i lliçons gratuïtes o la disponibilitat d’una subscripció per un període curt de temps. No tothom sap quin dels serveis li convé i és important que, sense perdre diners, pugui fer una altra elecció amb seguretat.
  • És convenient que el gimnàs estigui a l’abast territorial del lloc de residència o de treball. Amb el ritme de vida modern, difícilment es pot subestimar la importància del temps. Té sentit passar una hora i mitja en un viatge d’anada i no poder descansar tranquil·lament després de l’entrenament.
  • Per als que compten diners. Quan us familiaritzeu amb la institució, cal esbrinar quant pot costar una subscripció concreta, si és il·limitada, si hi ha descomptes per a ella. Quins serveis addicionals s’inclouen al preu i quins s’ofereixen de pagament. Podeu obtenir opcions molt econòmiques i dignes.
  • Un factor important és l’horari de la institució, de manera que pugueu triar individualment el temps i el tipus de formació.
  • Per a molts, pot semblar molt important una actitud amable, un ambient acollidor i una habitació neta.
  • Per a les parelles amb nens, cal parar atenció a la presència de grups infantils. Assistir a activitats esportives amb tota la família pot ser una meravellosa tradició familiar.

Llista dels millors clubs de fitness d’Omsk el 2020

Nom de la instal·lacióActivitats esportives en grup Programes especialsPiscinaServeis addicionalsPromocions, descomptes
ImpulsDiversos tipus de fitness, aparells de força i cardio, taekwondoCoreografia infantilNoSaunes, solàrium, bar esportiuPromocions periòdiques, descomptes per a famílies i nens, pagament fraccionat
Gran gimnàsDiversos tipus de condicionament físic, equip de força i cardio, taekwondo, boxa, sambo, tennis, gimnàs a l’aire lliure Programes esportius infantils de diferents edats, dietistaNoSolàrium, massatges, saunesPromocions i descomptes periòdics per als socis del club
Arbat fitnessDiversos tipus de fitness amb èmfasi en el ioga i el pilates, equips de força i cardioNoNoSolàriumPromocions i descomptes periòdics per a diversos tipus de subscripcions
Alex Fitness "Diana"Diversos tipus de fitness, equip de força i cardioProgrames infantils de diferents edats, medicina esportivaNoSauna, fito-bar, massatgesSegons la temporada, hi ha un sistema de descomptes, hi ha classes magistrals i classes d’autor
Gimnàs Wild FireDiversos tipus de fitness, equip de força i cardioExercicis de fisioteràpia, classes per a mares joves, rehabilitació i programes per a clients gransNoSolàrium, massatges, saunesLa política de preus més flexible. Hi ha avantatges i promocions
О2Diversos tipus de fitness, equips de força i cardio, taekwondo, boxa, kickboxing, pankration, aeròbic aquàticProcediments de cosmetologia, gimnàstica terapèutica i programes antienvelliment, medicina esportivahi haSauna, fito-bar, massatges, solàriumApareixen promocions i descomptes, hi ha serveis addicionals de bonificació
ReformaDiversos tipus de fitness, equip de força i exercici cardiovascular, voleibol, bàsquet, futbol, ​​tennis, taekwondo, karate, bàdminton, aeròbic aquàtic i entrenament de natacióGrups infantils i adultshi haSauna, solàriumAbonaments de descompte i lliçons puntuals
Línia de vidaDiversos tipus de fitness, equip de força i cardioEntrenament de natacióhi haBanyeres, massatges, solàriumSubscripcions preferents
Super clubDiversos tipus de fitness, aparells de força i cardio, aikido, boxa, judo, ball, adreces de circProgrames per a nens i adolescentsNoSolàrium, massatgeDescomptes corporatius, el cost de la subscripció depèn del moment de les visites
Hit FitnessDiversos tipus de fitness, equip de força i cardioProgrames per a nens i adolescentsNoMassatges i tractaments de spaSistema flexible de descomptes

La valoració es basa en l’elecció i els comentaris dels clients de centres de fitness i clubs i inclou els establiments més populars ubicats a diferents zones de la ciutat.

Impuls

Direcció: Omsk, carrer Lyubinskaya, 36/1., Districte - Kirovsky AO

☎: 29-93-99

Horari laboral: de dilluns a divendres de 7.00 a 22.00; Ds-Dg de 9.00 a 21.00

Preu mitjà: per un any de visita en un grup d'entre 11.150 i 20.600 rubles. Il·limitat.

Un dels clubs esportius més famosos de la riba esquerra. S'especialitza en donar forma a un bell cos mitjançant exercicis de força. Molt apreciat pel seu excel·lent gimnàs amb equipament nou. A més, hi ha dues sales especials per a l'entrenament grupal en diversos tipus de condicionament físic. Els formadors professionals proporcionen a cada client un enfocament individual de la formació. Sala de cardio gran. Podeu treballar amb un entrenador personal. Hi ha seccions infantils sobre coreografia i taekwondo. Hi ha saunes separades als vestidors. Hi ha una sala de massatges, un bar esportiu i un solàrium. Hi ha un sistema de descomptes familiars i descomptes en targetes d'altres clubs. Hi ha un sistema de pagaments fraccionats. Les sales són espaioses i poden acollir un gran nombre de convidats. Gran club de classe mitjana.

Avantatges:
  • No hi ha cues per als simuladors;
  • Personal tècnic altament professional;
  • La neteja i l’ambient amable regnen a tot arreu.
Desavantatges:
  • Les sales són tapades. N’hi ha prou amb expressar una queixa a l’administració i el problema es resol ràpidament.

Gran gimnàs

Adreça: Omsk, carrer Frunze, 1. edifici. 4, 5a planta de MFC Millennium

☎: 20-70-20

Horari laboral: de dilluns a divendres de 6.30 a 24.00; Ds-Dg de 9.00 a 21.00

Preu: 1000-4000 rubles. per mes

L'establiment està situat al centre de la ciutat.Al voltant d'un gran nombre d'edificis d'oficines i botigues, a prop hi ha zones residencials. L’horari laboral del centre té en compte les necessitats dels clients que treballen constantment a la feina. Als visitants s’ofereixen molts serveis diferents d’entrenament físic i esportiu. Hi ha una sala de cicles, sales per fer exercicis en grup, un gimnàs amb material per fer exercici, un lloc per practicar la lluita oriental, cardio, una sala de boxa i un gimnàs exterior. Es pot llogar una pista de tennis i una taula de ping-pong. Les classes grupals ofereixen diferents tipus d’aeròbic, ioga i formació. Hi ha diverses zones de condicionament físic per donar forma a un bell cos. El club té un nutricionista, podeu analitzar la composició corporal i fer proves d’aptitud. Com a opcions addicionals: solàrium, massatges, saunes.

Avantatges:
  • Una impressionant selecció d'activitats en grup;
  • Horari convenient;
  • Una àmplia gamma de classes d'arts marcials.
Desavantatges:
  • Al vespre hi ha molta gent;
  • Es paga la visita a la casa de banys i a la sauna.

Arbat fitness

Adreça: Omsk, carrer Shkurova, 8/2., Microdistricte Moskovka-2

☎: 45-84-28

Horari laboral: de dilluns a divendres de 8.00 a 23.00; Dissabte de 9.00 a 22.00, diumenge de 9.00 a 21.00

Preu mitjà: per a una subscripció anual - 18840 rubles, visita única - 200 rubles.

Petit gimnàs en una zona residencial remota de la ciutat. Bonic gimnàs i centre de ioga. El gimnàs està equipat amb equip per a tots els grups musculars, a la zona cardio hi ha simuladors per fer exercici aeròbic. Hi ha entrenaments individuals i de grup en ioga, Pilates, step aerobic, ball. Sovint hi ha descomptes per a diversos tipus de subscripcions. Hi ha un solàrium vertical. Les classes són supervisades per instructors.

Avantatges:
  • Bonic gimnàs;
  • Instructors competents.
Desavantatges:
  • Car pel preu.

Alex Fitness "Diana"

Adreça: Omsk, carrer Dianova, 7/1.

☎: 21-46-56

Horari laboral: de dilluns a divendres de 7.00 a 24.00; Ds-Dg de 9.00 a 22.00

Preu mitjà: subscripció anual: a partir de 5600 rubles. Hi ha un sistema de descomptes.

Una gran xarxa de clubs de fitness representats a 27 ciutats de Rússia. El club està equipat amb una sala d'entrenament d'arts marcials, zones de boxa i llocs per a l'entrenament en grup, hi ha un gimnàs i un gimnàs. L’equipament és nou. Els entrenaments en grups estan representats per diversos tipus d’exercicis de força dirigits a donar forma al cos, fitball, ioga i Pilates, hi ha estiraments, diferents tipus d’aeròbic. A més, crida l’atenció l’especialització de la institució en medicina esportiva. Podeu fer anàlisis corporals abans de triar un entrenament, podeu fer proves de condicionament físic, així com diagnòstics funcionals. És possible consultar un metge. L’empresa es preocupa per la qualitat de la formació de cada client. Una lliçó de prova és gratuïta. Són possibles classes individuals i entrenaments en mini-grups. Podeu assistir a classes magistrals de formadors destacats i a classes d’autor. Hi ha programes infantils per a nens de diferents edats. Un còmode aparcament davant del centre. Hi ha sauna i fito-bar.

Avantatges:
  • Àmplia gamma de serveis;
  • Suport mèdic;
  • Equip professional.
Desavantatges:
  • No trobat.

Gimnàs Wild Fire

Adreça: Omsk, carrer Lobkova, 4/1., 4a planta del centre comercial "Avangard"

☎: 28-20-10

Horari laboral: de dilluns a divendres de 8.00 a 22.00; Ds-Dg de 9.00 a 22.00

Preu mitjà: 800-2000 rubles.

La institució ofereix l’oportunitat de triar lliçons de classe econòmica a classe de luxe. La diferència està en el paquet de serveis. Els estudiants poden adquirir una subscripció preferent. Als escolars se’ls dóna l’oportunitat de visitar un gimnàs amb material per fer exercici i classes de grup per només mil rubles al mes un nombre il·limitat de vegades. El curs per a principiants ofereix l'oportunitat d'assistir a tres entrenaments personals, després dels quals l'entrenador elaborarà un programa d'entrenament individual, i tot això per mil i mig de rubles. El més rendible és decidir immediatament sobre el registre d’una visita durant l’any. Aquesta política de preus flexible atrau la comunitat de fitness d'Omsk. Hi ha diversos complexos grupals: ABS, callanètica, ioga, Pilates, aeròbic de potència i pas, bomba corporal i flex, fitball, estirament, entrenament funcional, crossfit, escultura corporal.Hi ha classes generals de reforç per a dones després del part, teràpia física i programes de rehabilitació per a grups d’edat. Podeu visitar el solàrium i la sauna, així com utilitzar els serveis d’un massatgista.

Avantatges:
  • Personal tècnic professional;
  • Convenient política de preus;
  • Àmplia gamma de serveis;
  • Nous simuladors.
Desavantatges:
  • No trobat.

О2

Adreça: Omsk, carrer Uchebnaya, 68

☎: 32-16-76

Horari laboral: de dilluns a divendres de 7.00 a 22.00; Ds-Dg de 9.00 a 21.00

Preu mitjà: 1200-3900 rubles.

Un gimnàs de primera qualitat amb una gran selecció de serveis de fitness i tractaments de bellesa. Un interior ben pensat millora l’estat d’ànim, tot és net i bell. Locals amb accessoris moderns. La direcció principal són les classes de fitness en grup, n’hi ha moltes: de modelatge, fitball, estiraments, step, diversos tipus d’aeròbic, exercicis d’escultura corporal, ABL i altres. Hi ha un horari per a dones embarassades i nens petits, i s’ensenyen les arts de la lluita: boxa, kickboxing, pankration. Els salons independents estan equipats amb equips per a l’elecció de l’entrenament: gimnàs, gimnàs, boxa, cardio. El complex té el seu propi nutricionista esportiu que us ajudarà a triar el vostre menjar. Per a les persones amb diverses malalties, és més segur assistir a classes generals de reforç, representades per exercicis terapèutics i un programa antienvelliment. Podeu utilitzar els serveis d’un entrenador personal. La piscina és gran, amb aigua tèbia. Com a avantatge addicional, es proposa visitar el fito bar i el solàrium. Hi ha una sauna i un massatgista. Lloc fiable i provat pel temps.

Avantatges:
  • Gran selecció de serveis;
  • Hi ha un bon aparcament gran davant de l'edifici;
  • Preu assequible per a aquest nivell de servei.
Desavantatges:
  • No trobat.

Reforma

Adreça: Omsk, carrer Zavertyaeva, 5.

☎: 50-93-35

Horari laboral: de dilluns a divendres de 7.00 a 22.00; Ds-Dg de 8.00 a 22.00

Preu mitjà: una visita - 270 rubles, subscripció per any - de 10.080 a 16.800 rubles.

Complex esportiu amb gimnàs i una gran piscina sota el mateix sostre. S'especialitza més en activitats de grup a la piscina, practicant esports i arts marcials: voleibol, bàsquet, futbol, ​​tennis, bàdminton, taekwondo, karate. Per als amants del fitness, hi ha classes col·lectives de shaping, ioga, aeròbic i flexió corporal. Els interessats poden visitar el gimnàs amb un equipament excel·lent. La qualitat dels serveis és d’alt nivell. Un entrenador personal pot organitzar classes particulars. Hi ha sauna i solàrium. Una destinació de vacances fantàstica que s’ha guanyat la confiança dels clients.

Avantatges:
  • Gran selecció d'activitats aquàtiques;
  • L’esport infantil és una prioritat.
Desavantatges:
  • Una petita selecció d'equips de cardio.

Línia de vida

Adreça: Omsk, Cosmic pr., 97A. edifici 4, (assentament Chkalovsky)

☎: 48-18-00

Horari laboral: de dilluns a divendres de 8.00 a 22.00; Ds-Dg de 10.00 a 22.00

Preu mitjà: 1000-2000 rubles.

Un gran club per a tota la família. Personal amable. Una àmplia gamma d’activitats amb una relació qualitat-preu. Sovint hi ha promocions. Diversos locals: un gimnàs, per a exercicis cardiovasculars, per a esports de jocs i sales de fitness. És possible pagar un entrenador personal. A més, hi ha banyeres, massatges i solàrium per relaxar-se. La natació s’ensenya a la gran piscina per a adults i nens. S'han creat totes les condicions confortables per als residents d'Omsk. Els instructors expliquen les regles per treballar en equipament esportiu de forma gratuïta.

Avantatges:
  • Neteja perfecta;
  • Gran selecció d’entrenaments;
  • Podeu assistir a entrenaments per subscripció en qualsevol moment.
Desavantatges:
  • Llunyania.

Super club

Adreça: Omsk, 70 anys d'octubre, 5/1 i c. M. Zhukova, 97/1

☎: 22-99-99 i 37-11-79

Horari: diàriament de 8.00 a 22.00

Preu mitjà: 2500-2800 rubles.

Una xarxa de centres de fitness d’última generació amb una gran varietat d’entrenaments per triar. Els clients presenten diversos tipus de programes de força, danses modernes, crossfit, intervals físics, diversos tipus d’entrenaments per a determinades zones del cos, Pilates, classes de pas, estiraments, diversos tipus d’esports de combat: aikido, boxa, judo. Hi ha aeròbic aeri i combat cos a cos, condicionament físic per a nens i adolescents. Dos tipus de ioga: hatha ioga i fitness, diverses direccions al circ.Serveis addicionals: solàrium i massatges. Els espais amplis amb equipament de qualitat ofereixen una gran varietat de serveis i ajuden els seus clients a assolir el seu potencial. Aquest és pràcticament el gimnàs més gran de la ciutat. Un entrenador personal certificat us ajudarà a construir un cos bell. Es proporciona un sistema de descomptes per a clients corporatius. A més, el cost de la subscripció dependrà de l’hora del dia.

Avantatges:
  • El preu de la subscripció és un dels millors de la ciutat;
  • Els professionals treballen;
  • Diversos serveis.
Desavantatges:
  • És tapat a la zona cardio

Hit Fitness

Adreça: Omsk, c. Irkutskaya, 1, districte - Central AO

☎: 56-45-55

Horari laboral: de dilluns a divendres de 9.00 a 22.00; Ds-Dg de 10.00 a 18.00

Preu mitjà: de 300 a 6.000 rubles.

La institució porta més de 10 anys al mercat de serveis de fitness. Ofereix als clients diverses classes en grups, exercicis al gimnàs, elaboració de programes individuals i classes amb nens segons programes adaptats. Les ressenyes dels visitants només són positives. Els empleats altament qualificats no ignoraran cap dels clients. S'ofereix atenció classes en grups: zumba, planxa calenta, diversos tipus de ioga. Hi ha classes de minigrup i individuals. Podeu utilitzar els serveis per a la selecció de programes de correcció de pes i crear càrregues personals al gimnàs, tenint en compte els desitjos i les necessitats. El gimnàs té un ambient acollidor excel·lent, que contribueix a l’alta qualitat dels entrenaments. Hi ha serveis addicionals: massatges i molts procediments de pèrdua de pes. Preus flexibles. Podeu pagar classes particulars i classes particulars. Podeu recollir opcions de pressupost. Un petit establiment amb una reputació impecable.

Avantatges:
  • Situat al centre de la ciutat, amb bones connexions de transport;
  • Preu adequat;
  • Ambient agradable;
  • Els formadors són autèntics professionals.
Desavantatges:
  • No trobat.

Avui tothom sap que l’esport dins d’uns límits raonables significa salut, una vida satisfactòria i interessant. És difícil conèixer una persona que, almenys mentalment, no volia tenir un cos bell, articulacions flexibles i un cos sa en el seu conjunt. Com ja sabeu, si hi ha demanda, hi haurà propostes, quan l'atenció del consumidor es presenti amb diverses instal·lacions esportives que ofereixen l'oportunitat d'aconseguir el cos dels seus somnis. Amb l’elecció correcta d’un gimnàs, es garantirà l’èxit assolit dels objectius.

Informàtica

Esport

bellesa