2020 vurma pratiği yapmak için en iyi pedler ve pedler

Bugün, delme pençeleri, dövüş sanatlarıyla temas etmek ve grevlerin yanı sıra kombinasyonların hedeflenmesi için tasarlanmış özel spor ekipmanlarına aittir. Bu tür spor malzemeleri yalnızca boksla ilişkilendirilmemelidir, evrensel bir spor ekipmanına atfedilebilirler, onları farklı dövüş sanatlarında kullanıyorum. Aşağıda pençelerin ve pedlerin ne olduğu ve hangi modelin seçilmesinin daha iyi olduğu hakkında konuşacağız.

Bir spor olarak boks

Boks gibi bir sporun kökenleri, daha da geliştiği Roma İmparatorluğu'na dayanır. Roma sakinleri, bu sporu Kolezyum'da gerçekleşen gladyatör dövüşlerine uygun, oldukça muhteşem ve kanlı olarak görüyorlardı. Yumruk kavgaları uzun zaman önce ortaya çıktı ve bugün arkeologlar bu tarihsel gerçeğin tartışılmaz kanıtlarını sağlıyor. Kazılar sırasında, darbenin daha güçlü ve daha acı verici olduğu çeşitli cihazlar, zincirler ve diğer nesneleri keşfettiler. O uzak zamanlarda, hiç silah kullanılmadan yumruk dövüşleri, kavgalar yapılırdı, bu askerlerin eğitiminde belli bir aşamaydı.

Spor eski Yunanlılar arasında iyi bilinmektedir. Yunanlıların deri şeritleri temsil eden bir tür boks eldiveni kullandıkları tarihsel olarak kanıtlanmıştır. Dövüşçüler parmaklarını ve ellerini onlarla, bazen de ön kollarıyla iç içe geçirdiler. Bir de isimleri vardı - meilihai. Daha sonra farklı bir görünüme sahip eldivenlerle değiştirildi. Bunlar deri kanallardan ve eldivenlerden dikilmiş eldivenlerdir ve bunlara biraz sonra sivri uçlar ve metal halkalar eklenmiştir. MÖ 600'ün ortasında Yunanistan'da. Dövüşlerin kare kumlu bir zeminde yapıldığı Olimpiyat Oyunlarına yumruk dövüşleri de dahil edildi. Dövüşün asıl görevi rakibi devirmek veya gönüllü olarak teslim olmaktır.

Rusya hakkında konuşursak, yumruk dövüşleri de gerçekleşti. Ama seyirciler için gösterilerden veya kar amaçlı olmaktan çok eğlence için. Tarih, hiçbir yerde sabitlenmemiş bazı kuralları biliyor, ancak katılımcılar bunlara bağlı kaldılar ve rakipten uymalarını talep ettiler.

Rusya'ya, kiliseye ve daha sonra Bolşeviklere inananlar yumruk yumruğa kavgaları hoş karşılamadılar ve onlara barbarlık dediler.

Aynı zamanda, İngiltere dahil Avrupa'da boks yapılıyordu ve gelişiyordu.Antrenman için sporcular eldiven kullandılar ve yarışmalarda ve turnuvalarda fikir tartışmaları onlarsız yapıldı. İngiltere'de boks eldivenleri deriden yapılmıştı ve iç dolgu at kılıydı. 1867'de dövüşlerin yürütülmesi için gereklilikler değiştirildi, yeni kuralların noktalarından biri ve yaralanmaları azaltmak için turnuvalarda boks eldiveni kullanma zorunluluğu oldu.

O zamandan beri eldivenler türlere ayrılmaya başladı:

• mücadele;
• Eğitim.

Modern dünyada, bağcıklı veya Velcro olabilen amatör, eğitmen, kabuklu eldivenler de vardır ve içlerindeki dolgu köpük veya eldiven tabakalıdır.

Pedler ve Pedler - Boks Sporları Gereçleri

Açıklamaya göre, boksta fikir tartışması için pençeler ellere konur, "parmakları" yoktur ve yüzeyde vurucu bir kısmı yoktur.

Boks pençelerinin bireysel modelleri, sporcunun kollarına veya ön kollarına kayışlarla tutturulur. Modellerin çeşitliliği, sporcunun uyguladığı tekniğe bağlıdır.

Birçok pençe, onlara vurmak için değil, yumruk almak için uygundur.

Boks pedleri ve ped malzemesi

Bu tip ekipmanların yapıldığı malzemeler arasında doğal ve sentetik kullanılmaktadır. Tabii ki, doğal malzemelerden yapılan pençeler daha popülerdir, daha rahattırlar ve aşınmaya karşı dirençlidirler, bu tür pençelerin sporcularda yapay malzemelerden yapılanlara göre alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı daha düşüktür.

Çoğu zaman boks pençeleri doğal veya suni deri, keçe veya at kılı iç dolgusu ve ayrıca polietilen köpük veya poliüretan köpük kullanılarak yapılır.

Teknolojik açıdan boks pençeleri şunlara ayrılır:

• Düz;
• kıvrılmış;
• evrensel.

Listedeki ilk pençeler düz bir yüzeye sahiptir, klasik kabul edilir ve delme tekniklerine uygundur. Boks pençeleri, yumruk ve tekme alıştırma yapmanıza izin verir.

Bükülmüş pençeler, doğrudan vuruş yapmak için uygun değildir, çünkü çoğunlukla aparkat ve kancalar için kullanılırlar. Bu tür pençelerin daha travmatik olduğu kabul edilir, yeni başlayanlar için deneyimli boksörler için kullanılması önerilir - onları terk etmek daha iyidir.

Makiwars dahil olmak üzere evrensel tipte boks pençeleri ön kola sabitlenmiştir, geniş bir çalışma yüzeyine sahiptirler. Bu tür boks ekipmanlarının farklı bir şekli vardır, içlerinde farklı teknikler ve grevler yapabilirsiniz.

Genel olarak boks pençelerini karakterize eden, sporda homojen bir ekipman türüne ait olmadıklarını kesinlikle söyleyebiliriz, bölümleri şartlı, ancak boks pençelerinin şekli ve boyutu önemli farklılıklar gösterebilir. Bu nedenle, bu grup için ekipman seçerken, satın aldıkları görevleri belirlemek için öznel olarak yaklaşmak gerekir, ancak satın almadan önce birkaç pratik ipucu vardır:

• boks pençelerinin fikir tartışması için uygun olduğunu unutmayın, eğer eğitim bekarsa, pençelere gerek yoktur;
• spor antrenmanınızın derecesini değerlendirin, düz bacakların yeni başlayan sporcular için ideal ekipman türü olduğunu unutmayın;
• Yaptığınız dövüş sanatları türü ve neden pençe satın aldığınız önemlidir;
• bireysel pençe modelleri boyut olarak mevcuttur, rahat ekipmanı seçin, uzun eğitim seanslarına sahip olacaklarını unutmayın, ekipman rahatsızlık hissine neden olmamalıdır;
• Spor malzemeleri kaliteli olması ve atlete uzun süre hizmet etmesi gerektiğinden, güvenilen şirketler tarafından üretilen pençelere dikkatinizi verin.

Genel olarak, boks pençelerinin şekline ek olarak, bu tür spor ekipmanlarının sertlik derecesinin de önemli olduğu kabul edilmektedir. Pençeler daha yumuşaktır, yani delinmesi sporcunun etkiyi hissetmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca, onları kullanarak eğitim bandajlar - eldivenler yumruğu destekleyen bağları güçlendirebilir. Sert pençeler, mesafe ve denge üzerinde çalışmak için kombinasyon hareketlerini, hareketlerini ve taktiklerini uygulamak için uygundur.

Pençeleri kullanarak eğitim yöntemleri

Boks pençeleri ile eğitim, boksörlerin reflekslerini, vuruş tekniğini, savunmayı ve dövüş stratejisini mükemmel şekilde geliştirir. Pençelerde çalışan sporcu, etkili antrenmana ek olarak entelektüel bir ısınma da alır, sporcu kendini gerçek bir kavgaya yakın bir durumda bulma şansına sahiptir.

Ana amaca (yumruk uygulamak, yumrukların hızını ve gücünü artırmak) ek olarak, boks pençeleri belirli bir ritim, yumrukların doğruluğunu, belirli bir stratejiyi ve bir sporcunun bireysel stilini geliştirmeye yardımcı olur.

Boks pençelerinde çalışmanın artıları

• sporcunun vuruş becerilerinin seviyesini artırmak;
• saldırı ve savunma becerilerinin düzeyini artırmak;
• gerçek bir muharebe partnerine karşı grev yapma düzeyini artırmak.

Boks pençelerinde çalışan bir sporcu ayrıca şunları yapabilir:

• gerçek yumruklar ve boks hareketleri geliştirmek;
• aynı zamanda eğitimde hem saldırı hem de savunma hareketleri yapma fırsatı vardır;
• atlet gerçek bir rakibe alışır;
• pençeler, bireysel bir stil geliştirmenize izin verir.

Boks pençelerinde eğitim sadece yararlı ve etkili değil, aynı zamanda ilginç ve sıra dışı. Bu süreçte, hem saldırı hem de savunma, karşı saldırılar olmak üzere çeşitli savaş becerilerinin gelişimini değiştirebilirsiniz. Pençeleri tutan kişi, farklı boksör stillerini taklit etme yeteneğine sahiptir, böylece rakibe bunlara alışma fırsatı verir. İş yoğunluğu da farklı olabilir, artırılabilir veya azaltılabilir. Bu tür bir eğitim her zaman enerjiktir ve bir sporcunun gücünün büyük bir kısmını alan bir eğitimdir, ancak sonuç onlardan uzun sürmez, elbette sporcular dövüş refleksleri kazanacaktır.

Ped ve ped seçerken sık yapılan hatalar

• yanlış boyut;
• pençelerin yeterli gücü olmaması veya çalışma sırasında rahatsızlık;
• satın alırken, onları tutan pençelerin sabitlenmesine dikkat edilmez;
• her zaman yüksek kalitede olmayan uygun fiyatlı pençeleri satın almak;
• sporcu tasarımına dikkat eder - bu kriteri sonraya bırakın.

Egzersiz sırasında güvenlik önlemlerine uyum

• pençelerde çalışmak, eldivenleri unutma;
• pençelerde eğitime başlamadan önce kuralları okuyun;
• eğitim sürecinde lider yer pençelerde bulunan kişiye verilir;
• hangi pençede çalıştığınız önemli değil, şok emme tekniğini gözlemlemek önemlidir;
• doğrudan bir darbe almak - sağ pençenizi kullanın, yan - solunuzla alın;
• vuruşlar seri ise, pençelerin pozisyonunu değiştirin.

Arzu ve zamanı olanlar kendi kendilerine boks pençeleri yapabilirler. Bunun için hakiki deriye veya bir yedek malzemeye ihtiyacınız var. Dolgu maddesi için çok katmanlı bir plastik bant (penofol) veya karemat, köpük kauçuk uygundur. Ayrıca plastik veya metalden yapılmış halkalara, beş metrelik bir kordona, naylondan, güçlü iplere ihtiyacınız olacak. Bu tip ayaklar hem rahat hem de hafif, yoğun ve dayanıklıdır.

Boks için ped ve ped satın almaya karar verirseniz, aşağıdaki seçenekleri göz önünde bulundurmanızı öneririz.

Boks pençelerini seçme

Boks pençeleri, üretici ECOS

Fiyat - 3300 RUR ovmak.

• malzeme - hakiki deri;
• pençelerin içindeki dolgu maddesi, bir jel koruyucu ile tamamlanan yoğun bir köpüktür, bu dolgu maddesi sayesinde şok emme seviyesi oldukça yüksektir;
• pençelerin içinde bir yarım küre vardır;
• kamuflaj tasarımı.

• bulunamadı.

Eğitmen pençeleri, klasik tip Gen3Core RC, üretici Ultimatum Boxing

Fiyat - 6400 RUR ovmak.

• yüksek kaliteli deriden yapılmıştır;
• iç dolgu - şok emici ve çok katmanlı;
• dolgu maddesi hafif polimerlerden yapılmıştır;
• pençelerin bilekte bir yastığı vardır;
• kaymayı ortadan kaldıran etkili sabitleme sistemi;
• kalınlıkları 11 cm, yüksekliği - 21 cm, genişliği - 17 cm'dir.

• bulunamadı.

Boks pençeleri, üretici Leone 1947

Fiyat 8950 RUB ovmak.

• malzeme - hakiki deri;
• bükülmüş form;
• darbeleri uygulamak için uygun;
• sadece grev yapma hızını değil, aynı zamanda tekniği de artırmaya izin vermek;
• pençelerde, eğiticinin koluna güvenli bir şekilde tutturmanıza izin veren Velcro vardır;
• pençelerin gövdesinde kurumsal bir logo var.

• yüksek fiyat.

Boks pençeleri CN700, Cleto Reyes

• Fiyat - 12000 RUR ovmak.

• üretim için kaliteli deri kullanılır;
• form - düz, klasik;
• rahat bir tutuşa sahip;
• havalandırma delikleri var;
• orta sertlikte pençeler;
• çeşitli kombinasyonlar oluşturmanıza ve tekniğinizi geliştirmenize izin verir.
• bir logonun varlığı.

• fiyat.

Boks pençeleri üflendi, FMV11, üretici Fairtex, ülke - Tayland

Fiyat - 10700 RUR ovmak.

• deriden yapılmış spor malzemeleri;
• modelin çok yönlülüğü;
• şişmiş şekil;
• hafif tip köpük dolgu;
• muhtemelen tekmeler için ve genç sporcuları eğitmek için kullanılır.

• bulunamadı.

Boks pençeleri, Açık Siyah / Kırmızı, Venum

Fiyat - 5650 RR. ovmak.

• yüksek kaliteli deriden yapılmıştır;
• yumruklar ve dirsekler için tasarlanmıştır;
• tasarım nedeniyle içbükey pençeler iyi bir darbe yüzeyine sahiptir;
• çalışırken rahatsızlık hissi yaratmaz, rahat ve güvenlidirler.

• bulunamadı.

Pedlerin seçilmesi

Bu tür spor malzemeleri oldukça etkilidir, bu da kasları geliştirmenize, bir sporcunun çarpıcı tekniğini çalıştırmanıza, geliştirmenize izin verir. Düzenli ve uzun süreli antrenman sayesinde güreşçilerin atletik becerileri kusursuz olacaktır. Grev tekniği ve uygulamalarının doğruluğu gözle görülür şekilde artacaktır. Atlet, azim ve dayanıklılık gibi önemli nitelikler geliştirecektir. Görünüşe göre, pedler, üretimi için sıklıkla kauçuğu kullandıkları bir yastığa benziyor ve dış kaplama deri veya yüksek kaliteli deridir. İç dolgu köpüktür, pedlerin elastikiyet ve mukavemet gibi nitelikleri aldığı için oldukça güçlü darbelere dayanabilirler. Genellikle kavisli ped şeklindeki şekilleri de bu spor ekipmanlarının konfor düzeyini artırır. Bazı modellerde, ellerinize sıkıca ve sağlam bir şekilde tutturmanıza olanak veren Velcro ve kayışlar bulunur. Modern pedlerin parlak renkleri ve ilginç, şık tasarımları vardır. Bu, spor salonunda rakiplerinizden ve ortaklarla savaşmanızı sağlar. Makiwars (pedler) sporcunun ellerinin önemli bir kısmı olan bilek için iyi koruma sağlar. Ped eğitimi her zaman etkili ve rahattır.

Pedler arasında aşağıdaki modellere dikkat edilmelidir:

AML pedleri

Fiyat - 5200 RUR ovmak.

• içbükey şekil;
• grevleri uygularken rahat ve etkili;
• güçlendirilmiş kulplar var;
• bağlantı elemanları var (kayışlar - Velcro).

• suni deri ekipmanları.

Taipees, üretici Yokkao

Fiyat - 16900 RUR ovmak.

• iç dolgu maddesi - yoğun köpük;
• ekipman ağırlığı - 3,2 kg;
• döşeme - deri;
• Kavisli şekil;
• koçun kolları ve bacakları için koruma sağlayabilir.

• yüksek fiyat.

Venum Giant Kick Pads Siyah / Siyah, Venum

Fiyat - 12850 RUR ovmak.

• malzeme - yüksek kaliteli deri Skintex;
• iç dolgu - yüksek yoğunluklu köpük;
• güçlü darbelere dayan;
• önkol bölgesini sabitlemenin mümkün olduğu bağlantı elemanları vardır;
• rahatsızlık yaratmayın, olabildiğince rahat edin.

• bulunamadı.

Ve sonuç olarak

Boks pençeleri, pedleri, makiwarlar, sadece yumrukları çalıştırmaya değil, aynı zamanda sporcunun tekniğini geliştirmesine, dövüş özelliklerini geliştirmesine ve sporda yüksek sonuçlar elde etmesine izin veren gerekli ve etkili spor ekipmanı türleridir. Boks ve diğer dövüş sanatları için yüksek kaliteli spor malzemeleri ile etkinliği artırılabilen düzenli eğitim sayesinde daha hızlı olabilir, yüksek hıza sahip olabilir, savaşta bireyselliğinizi koruyabilir ve her zaman en iyi durumda olabilirsiniz.