BMX - cyklar för extrema nybörjare

I början av XXI-talet uppträdde BMX (bimix) i listan över olympiska sommardiscipliner, som får popularitet med stormsteg. Bicycle Moto eXtreme - cykelmotocross. Tillverkarna svarade snabbt på efterfrågan: idag finns det ett stort urval av extrema cyklar för olika riktningar och stilar, i alla priskategorier. Var man ska börja, hur man väljer den första BMX-cykeln, vilken disciplin att välja - vi berättar här.

Beymix sportanvisningar

Innan du förstår funktionerna i modellerna måste du fatta ett beslut - vilken typ av extrem cykling du ska göra.

1. Race - tävla på marken med hinder. Ett standardspår består av flera raka sektioner, böjningar, många hinder (bord, kamel, vågor etc.). 8 åkare startar från backen (upp till 4 meter höga) samtidigt.

2. Flatland - dans på cykel. Utförande av figurer på en plan yta. Den mest "säkra" riktningen. Men i jämförelse med andra arter är det extremt svårt.

3. Freestyle - fri stil. Den är indelad i flera typer:

• Vert (vertikalt) - arbeta i en U-formad ramp. Rullande från rampens ena kant flyger bimixern uppåt på den andra, utför kombinationer och kaskader i luften.

• Smuts (jord) - på en kuperad smutsbana accelererar cyklisten, flyger uppåt på stigningen och ger ut vridningar.

• Street - Ridning och tricks utförs på naturliga stadshinder - trappor, trottoarkanter, räcken.

• Park - kombinerar Street och Vert-stilerna. Särskilda sektioner med hinder har skapats för att träna ridförmåga och utföra hoppelement. Den mest avancerade typen av freestyle, eftersom den inte är förknippad med risken för rörelse på körbanan, gångstigar, naturliga farliga hinder. En mycket bra start för nybörjare.

För att förstå skillnaderna mellan en vanlig cykel och BMX, här är några knep som utförs av idrottare:

• åka på bakhjulet utan att trampa;
• hoppa från en höjd;
• närmar sig hopp och landningar med fortsatt rörelse;
• vridning av rodret i luften med 360 grader;
• vertikal hållning i luften (roder och ansikte - mot marken) med en hård landning för att fortsätta röra sig.

Alla dessa "airs och cancans" kan inte göras på en vanlig cykel, men det kommer helt enkelt att falla sönder efter det första stuntet. Det är därför en separat linje har dykt upp i branschen - cykelmotocrosscyklar.

Vad är BMX gjord av

Extrem skidåkning kräver en speciell uppsättning material och delar för att maskinen ska tåla belastningar, fall och hårda landningar. Detta tvåhjul ska vara starkt, lätt och manövrerbart. Baserat på detta ändrade tillverkaren cykelns standarder.

De viktigaste skillnaderna och fördelarna med BMX:

• ramens geometri har ändrats: cykelns små dimensioner minskar vikten, ökar manövrerbarheten;
• ram, gaffel, fästen - tillverkade av de mest hållbara stötsäkra materialen;
• inga brytare, drivsystem - enkel hastighet;
• det finns ingen suspension.
• det finns tappar på hjulens axlar - fotstöd som hjälper till att utföra knep;
• breda pedaler, dubbade;
• på hjul två-tre-kammarfälgar.

Alla förändringar syftar till att stärka styrkan i hela strukturen.

Ram

Grunden för en extremcykel är en stel bas gjord av speciella rör (stötteknik), låg och ofta långsträckt. Ratten har en extra förstyvningsribba (gusset) för strukturell tillförlitlighet. Bakhjulet är fäst vid sadelstolpen och toppröret samtidigt.

Sängen ska inte vara tung, det anses att för yrkesverksamma är den maximala vikten 3 kg. En tyngre modell är lämplig för nybörjare: du måste lära dig stabilitet, inte hoppa över dina färdigheter. Med uppkomsten av erfarenhet kan du tänka på en lägre vikt av strukturen.

Hjul

Däck är små - högst 20 tum på 36 och 48 ekrar. Hjulen själva är gjorda så starka som möjligt, axeln är förstärkt. Små hjul underlättar konstruktionen och gör cykeln lätt att hantera.

Rör (pinnar) är fästa vid axlarna för att stödja benen under knep. Samma pinnar glider över ytorna på räcken och andra ytor. Axeltrycket är mycket kraftfullt och därför ställs särskilda krav på hjulen: endast industriella lager behövs i denna enhet.

Ratt

Ratten har inga kablar, eftersom den måste rotera 360 grader i båda riktningarna. Ytterligare ett tvärstång (tvärstång) är fäst vid rattens botten, vilket ger styvhet.

I extrema cyklar är styren olika i geometri:

• klassisk - ett böjt rör och tvärstång;
• fyra delar - oberoende rör svetsade från olika sidor till den centrala tvärstången, förstärkt med en tvärstång;
• med låg tvärstång - där det inte finns någon tung belastning men hög inställningsnoggrannhet krävs.

Det finns andra variationer, men de är redan professionella. Den starkaste och mest pålitliga klassiska ratten.

Broms

Cykelns bromssystem är Y- eller U-bromsbelägg. Erfarna cyklister, som arbetar säkert i hastighet, släpper vanligtvis bromsarna. I det här fallet bromsar de med skosulan och klämmer fast bakdäcket. I vissa BMX-discipliner krävs inga bromsar.

För att förhindra att bromskabeln vrids när du vrider på ratten är en gyrorotor installerad på bimixen. Denna mekanism har lager och delare för att förhindra vridning.

Pedaler

Det främsta stödet för cyklistens fötter är spikpedalerna. Det är mycket viktigt att fästa skon på pedalen när du utför kombinationer. En halkad fot är en förlust av kontroll över cykeln.

Pedaler skiljer sig åt i material:

• aluminium - billigt, inte särskilt starkt, de tyngsta pedalerna;
• magnesium - lätt, dyrt;
• plast - lätt, men går snabbare.

Det är bättre att använda industriella lager i pedaler. För nybörjare kommer bulk att göra, men med en ökning av belastningen kommer de snabbt att misslyckas.

Sadel

En viktig del av en vanlig cykel är sadeln, som inte spelar en speciell roll i BMX. De rider på dessa crossrs medan de står, figurer utförs också när de står: i vissa lägger de en hand på sadeln eller klämmer ihop dem med knäna.

Specifika stilskillnader

Beroende på vilken cykelriktning du väljer måste du välja en "järnhäst". Varje rad av dessa cyklar har specialiserade klockor och visselpipor.

Tävlings

De klassiska extrema cyklarna som startade allt. Det viktigaste för dem är hastighet, manövrerbarhet i kurvor, hantering när du passerar hinder. Grunden är därför en stark men lätt aluminiumlegering, hjulen är stabila, slitbanan är kraftfull. Bromsen är endast bak.

• så lätt som möjligt, mycket pålitlig;
• rulla säkert på is, lös eller våt mark;
• en längre ram gör cykeln stabilare;
• högkvalitativa pedaler, maximal kontakt.

• det finns absolut inga avskrivningar. Styv modell.

Gata

För att köra med knep runt staden förkortades cykeln, designen förenklades och lättades så mycket som möjligt. De flesta av dessa modeller har inte bromssystem och sadel. Framhjul - med aggressiv slitbana, bak - slät.

• lätt, smidig, kompakt;
• ratten är smal, mycket smidig;
• exakt vidhäftning av slitbanan till vilken yta som helst.

• gaffelns utformning är sådan att det inte är önskvärt att hoppa från springbrädorna;
• även med en kvalitetsram är resten av kroppssatsen det enklaste.

Vert

Extremens mest spännande kreativa stil: rampkrascher, saltvatten och saltvatten. Dessa modeller kallas "flygande cyklar". En funktion av modellen är släta däck, pinnar på båda hjulen. Annars liknar de raka.

• robusta ramar, gafflar och hjul.

• tung.

Smuts

För att åka på lantliga vallar, hoppa från studsmattor, måste cykeln bli tyngre och lägre. Men bromsarna här kan vara fram och bak.

• den mest hållbara ramen;
• mycket stabil;
• ju längre topprör, desto mer stabilitet i hoppet;
• ökad gaffelvinkel för säkrare landning;
• kraftfull slitbana för utmärkt grepp.

• den tyngsta av BMX;
• inte lämpligt för tricks av andra stilar.

Platt mark

Cykeln är inte för ridning - det är den typen. Den är avsedd för "dans", alla kaskader utförs på ett hjul (det andra snurrar i luften), uppgiften är att göra maximalt med akrobatiska figurer utan att gå på marken. Här är en kort bas, en vertikal gaffel. Huvudkraften ligger i hjulen, kvalitetspinnar, pålitliga nav.

• designen är bekväm för klockor och visselpipor och kortslutningar (förkortas);
• förstärkta fälgar, ökat antal ekrar;
• ratten är lätt att tro i vilken riktning som helst;
• snabb skarp broms.

• det är nästan omöjligt att åka på det.

Höjd är inte viktigt för knep

Alla extrema cyklar används när du står på pedalerna, det vill säga höjden är stor betyder inte någonting. Men topprörets storlek hjälper till att skapa komfort vid ridning och hoppning. Helst behöver du bara gå på cykeln och pröva om det är bekvämt att hålla i ratten. För en allmän förståelse finns det vissa standarder för rörlängd (tum):

• upp till 140 cm - 18-20;
• 150-170 cm - 20,25 - 20,75;
• från 180 cm och över - 21 - 21.2.

Rörets längd bör inte vara större än denna storlek, det går inte att göra kranar.

Vilka är priserna för BMX

Naturligtvis kan detta ämne endast diskuteras i allmänna termer, specifika modeller, typer, produktionsår varierar priset. Men för att få en idé, låt oss bygga en ungefärlig prislinje (rubel):

• barn - 5-20 tusen;
• budgetgata (stålram) - 10-22 tusen;
• för racing (race) aluminium - 18-28 tusen;
• kombinerade cyklar (legerade) - 15-30 tusen;
• BMH av genomsnittlig träningsnivå - 20-40 tusen;
• för proffs kostar coola cyklar 30-100 tusen eller mer.

Att köpa en dyr märkescykel för en nybörjare bimixer är inte särskilt motiverad, styrka och säkerhet är viktigare, därför valde vi att börja med en teknik i intervallet 13-20 tusen rubel.

Varumärken och deras erbjudanden

Bland cykelfans är de mest populära företagen som optimerar köparens grundläggande behov i produkten - ”kvalitet - pris - möjligheter”. Att hitta en budgetimporterad cykel till ett ekonomiskt pris är inte lätt. De flesta av dessa produkter köps via nätbutiker som arbetar direkt med en utländsk tillverkare. Det finns inte ett stort urval på ryska sportmarknader. Flera utländska företag är representerade i ryska butiker.

Haro

Haro Bikes är en amerikansk tillverkare med ett världsomspännande rykte. Ett av de mest erfarna företagen på BMX-marknaden, grundat 1978 i södra Kalifornien. Bimixerna av detta märke kännetecknas av en struktur som utarbetats till minsta detalj. Skaparna testade sina innovationer på asfalten, i parken, på smutsen. I dessa cyklar uppskattar konsumenter kvalitet, brett utbud, bra priser.

Haro Shredder Pro 20 2020

17 600 rubel.

En cykel byggd för street, urban extrem. Ramen absorberar och fördelar chockbelastningar under tricks och aktiv skridskoåkning. Stålgaffel, krom-molybden vevparti i tre delar, fälgbroms bak, lätta aluminiumfälgar, släta däck.

Specifikationer:

• vikt - 11,3 kg;
• hjul - 20 tum;
• utrustningsnivå - amatör;
• ratt - Hi-Ten 7,5 bar;
• ram - stål;
• gaffel - styv (styv);
• antal hastigheter - 1;
• handtag - Haro Stripe Grips;
• bakbroms - Alloy 990 U-broms;
• pedaler - Wellgo plast 1-2.

Den nya modellen har inte fått någon feedback ännu, även om försäljningen redan har registrerats.

Subrosa

Utbudet av cyklar av det amerikanska märket Subrosa presenteras av cyklar för nybörjare, och proffs är glada att lura på dessa BMX. Det finns alltid tekniska innovationer här, den ungdomliga stilen och designen trivs. Prislappen börjar vid 20 tusen rubel för barncyklar.

Subrosa Altus 12 (barn)

21 990 RUB

En häftig liten sak monteras på grundval av löparcykeln med samma namn, till vilken pedalerna och den bakre fotbromsen är skruvade. Den hållbara cykeln är designad för barn från en och en halv till 4 år. Bekväm, praktisk geometri. Ramen, som styret och gaffeln, är gjord av Hi-Ten-stål, vilket gör modellen tyngre, men gör den mer budget. Men sådan utrustning hotar inte några haverier, den kan ärvas av barnbarn.

Bulklager sänker priset. De roterar lätt i alla rörliga delar. Barncykeln är lämplig för nybörjare i gatu-, smuts- och parkstil.

Specifikationer:

• vikt - 6,6 kg;
• broms - bakre fotbroms;
• pedaler - plast;
• fälgar - singel;
• hjul - 12 tum;
• ram - 12,5 tum;
• styrhöjd - 5 tum;
• vevstänger i ett stycke;
• det finns ingen upphängning.

• ser cool ut, gjord med hög kvalitet;
• med en enkel modell för att förstå om sonen kommer att bli en extrem cyklist och sedan ta vägcykeln.

• för barn är vikten stor;
• inte ett mycket budgetpris.

Subrosa SB1 (2018)

16 850 RUB

Amerikansk cykel för unga ryttare. Ram - 20 tum, förstärkt med två sjalar. Styr - 7,75 tum. Med den ursprungliga Subrosa-sadeln, optimerade Shadow Chula-grepp. Den starka stålbasen är gjord med utmärkt ergonomi, aggressiv körning blir bekväm.

Specifikationer:

• vikt - upp till 12 kg;
• stålram, lutning på huvudrör - 74 grader, sadelstolpe - 71 grader;
• fjädrar - 13,7 tum, vagn - 11,5;
• plastpedaler;
• Gaffel - styv, stick ut - 35 mm;
• hjul - 20 tum;
• broms - fälg U-broms;
• fälgar - singel, 36 ekrar.

• en styv gaffel är utmärkt för att utföra knep;
• basen är helt enkelt svetsad i århundraden.

• bulklager, inte ett proffs;
• i vått väder garanterar fälgbromsar inte längre ett stopp i rätt tid.

Stinger

Varumärket ägs av Yung Grand, en renrasig taiwanesisk produkt. Tillverkaren ägnar särskild uppmärksamhet åt komponenter och montering, vilket ger hög kvalitet, hållbarhet och smidig gång. Cykelkomponenter och mekanik levereras av de bästa företagen i världen.

Uppställningen innehåller mer än 70 förslag, inklusive cyklar för extremsport. Produktens design är också annorlunda - utseendet på Stinger kan inte förväxlas med något annat. Köparen lockas av förhållandet mellan kvalitet och pris.

Stinger BMX Graffiti (2017)

13 314 RUB - 15 020 RUB

Extremcykeln har en sänkt ram av starkaste stål. Du kan rida den i flera stilar. Det finns en möjlighet att fixa pinnar. Lätt att underhålla, pålitlig, mångsidig. Tål föraren upp till 100 kg.

• ram - 10 tum;
• inga avskrivningar
• vikt - 16,5 kg;
• gaffel - hård;
• hjuldiameter - 20 tum, enskilda aluminiumfälgar, pärlband - metall;
• bromsar - fram och bak, fästburen;
• ratten är böjd, det finns ett kedjeskydd.

• normal pålitlig bimix;
• till att börja med, ganska bra modell och pris.

• tung vikt, bromsar knakar.

Ryska tillverkare av BMX

Stark

Det rysk-tyska varumärket låter på tyska - Stark. Detta är avancerade utvecklingar av tyska designers, utmärkt kvalitet, beprövade på stativet med de mest sofistikerade testerna. Det var med dessa cyklar som ryska bimixare i längdåkning blev mästare - Galina Balagurova, utförsåkning, freeride - Sergey Maltsev, triale - Timur Ibragimov.

Starks har tagit en av de ledande platserna i popularitet. Erkännande, tillförlitlighet, kvalitet - särskiljer företagets produkter.Men en av de viktigaste indikatorerna är priset - överkomligt, förhöjt för personer med liten inkomst, som inkluderar tonåringar, studenter, unga familjer. Valuta för pengarna gjorde det möjligt för varumärket att vinna de bästa positionerna i betyg.

Stark Madness BMX 1 2020

16 560 RUB

Cykel med stålbotten och gaffel. All-weather-däck - Wanda P1042 ger ett tydligt grepp på vägen. Fälgbromsar garanterar exakt stopp. Gummihandtagen är flexibla och bekväma, föraren har ett säkert grepp på ratten och har full kontroll över cykelns åtgärder. Den tvådelade ratten gör det möjligt att utföra till och med komplexa knep.

Specifikationer:

• vikt - 12,4 kg;
• hjul - 20 tum, dubbla fälgar;
• nivå - amatör;
• ratt - Intek freestyle, stål, 2-komponent, 650 mm;
• bas - stål, universal;
• gaffel - styv (styv);
• hastighet - 1;
• stam - Intek, stål, 5 cm, 2,2 cm;
• handtag - 12,5 cm, gummi;
• bromsar: fram - Sparkle SB101D, bromsok; bak - Sparkle U969D, U-typ;
• vevstänger - ett stycke
• pedaler - förstärkt plast, Neco WP401-plattform.

• byggkvalitet, robust;
• gyro är en sak! Kablarna vrids inte, bromsarna fungerar som de ska;
• ratten är stark, flög in från två meter - böjde sig inte;
• Bemik är lätt och smidig, jag tränar i parken med nöje. Lämplig för friluftsliv utomhus.

• vevstaven är en poker, och på andra modeller är den en tre-komponent;
• ratten kunde göras mer.

Stark Madness BMX 1 2018 (2017)

När det gäller denna tidiga modell ser vi samma utmärkta kvalitet och prissänkningar.

Stark Madness BMX 1 2018 - 14 390 rubel;

Stark Madness BMX 1 2017 - 13 440 gnid.

• lätt, smidig, årets bästa modell;
• den bakre triangeln minskas, trick är lättare att göra;
• med en rotor kan ratten vridas 720 grader;
• har en bra belastning på ramen och hjulen;
• mycket stark - jag flyger högt, sviker mig aldrig;
• utmärkt valuta för pengarna;
• som en pedagogisk, förlåter många misstag;
• kontrollerad - detaljerna är inte värre än toppversionerna.

• Inte fixad.

Stark Madness BMX 2 (2019)

16 870 - 17 580 rubel.

Stark lär dig komplexa knep och element. Utrustad med all-weather-däck. Stålkonstruktionen är redo att tåla tunga belastningar och stötar. Ratten är tvåkomponent, vilket gör att föraren har full kontroll över cykeln. Fälgbromsar är nyckeln till en säker åktur.

Specifikationer:

• vikt - 12,5 kg;
• hjul - 20 tum;
• nivå - amatör;
• ratt - Intek freestyle, stål, 2-komponent, 650 mm;
• gaffel - styv;
• hastighet - 1;
• handtag - 12,5 cm, gummi;
• frambroms - Sparkle SB101D, bromsok;
• bakbroms - Sparkle U969D, U-typ;
• system - CW-J, stål, en-komponent;
• pedaler - plast, förstärkt, Neco WP401 plattform.

• billig, korrekt geometri, asketiskt utseende;
• en utmärkt modell för nybörjare, barn, allt tillhandahålls för normalt lärande;
• lätt att kontrollera, lärde sig hoppa på två veckor;
• stark och pålitlig, det finns repor, inga bucklor;
• tydlig bemix med en massa extra prylar.

• har ännu inte fixats.

Tidigare versioner av denna modell:

Stark Madness BMX 2 2018 - 14190 rubel;

Stark Madness BMX 2 2017 - 13 290 rubel.

Stark Madness BMX 3 2020

RUB 18 420 - RUB 19 190

Amatörklass BMX. Mest avancerade modellen: ny design, modernare komponenter inklusive CR-MO-ramen. Lämplig för träning, utför tricks av varierande svårighet. Den starkaste legeringen av stål är maximalt motståndskraftig mot deformation, stötar är inte hemska för denna cykel. Den styva gaffeln dämpar stötar och ojämna spår. Dubbla bromsar garanterar exakt stopp på rätt plats.

Specifikationer:

• vikt - 12,2 kg;
• hjul - 20 tum;
• dubbla fälgar, däck Wanda P 1042;
• bas - krom-molybden, stål, geometri - freestyle;
• gaffel - styv;
• hastighet - 1;
• handtag - 12,5 cm, gummi;
• bromsar - Sparkle SB101D, bromsok; Sparkle U969D, U-typ;
• vevstakssystem - tre-komponent;
• pedaler - Neco WP401 plattform, förstärkt, plast.

• för pengarna - utmärkt;
• stark ram, bra sömmar, professionell transport;
• lätt, att lära av det är ett nöje, faller och går inte sönder;
• du vrider på ratten och kablarna trasslar inte;
• döttrar köpte vitt, son - svart, alla är glada.

• har ännu inte fixats.

Stark Madness BMX 3 2018 (2017)

Stark Madness BMX 3 2018 - 14 890 rubel;

Stark Madness BMX 3 2017 - 16 750 rubel.

Förra årets modeller, efter att ha blivit billigare, har inte blivit mindre populära. Förstärkt stel främre triangel - säkerhet vid svåra knep. Huvudegenskaperna är desamma som för 2020-modellen.

• cykeln är en sällsynt skönhet;
• kvalitet överraskar positivt, tillförlitlighet också.

• inte.

Modeller från 2016 och lägre kostar från 11 800 till 10 000 rubel. Praktiskt taget inte sämre än deras nya bröder.

Stark Madness BMX Race 2020

21 600 RUB

En ny, modern, kraftfull extremcykel för träning och utförande av komplexa element. Grippy-däck på 20-tums hjul ger perfekt grepp även i dåligt väder. Manövrerbarhet och omedelbar respons på förarens handlingar tillhandahålls av en tvåkomponents ratt. Armerade delar deformeras inte vid stötar.

Specifikationer:

• ram - aluminium, universal;
• vikt - 10,9 kg;
• hastighet - 1;
• broms - fälg, bak, Z-Star RA996DK, V-broms;
• hjul - 20 tum, dubbla fälgar;
• utrustning - amatör;
• ratt - Intek freestyle, stål, 6,5 cm;
• gaffel - styv (styv);
• system - stål, tre-komponent.

• vacker, ljus, barnet gillade verkligen;
• ramen passar bra i passformen;
• trekomponentsystemet är trevligt tilltalande;
• väl monterad, sur i färg, snygg.

• inte.

Tidig version av modellen:

Stark Madness BMX Race 2018 - 17 950 - 19 990 rubel.

BMX - utvecklar eller dödar?

Först i slutet av förra seklet uppträdde de första bimixerna på de ryska vidderna. När man tittade på ungdomar som hoppade på trottoarkanter och räcken, hoppade på väggar med en cykel, var det svårt att anta att detta inte var hooliganism och snart skulle bli en olympisk sport. Men de argumenterar fortfarande - hur farlig är denna sport, är det nödvändigt för ungdomar?

De är engagerade i extrema cykelmotocross från tonåren till cirka 35 år. Bimixers uppfattar sin hobby oftare som en subkultur, ett sätt att uttrycka sig själv, ett sätt att leva. Klädstil med freestyle har dykt upp, antalet BMX-klubbar av intresse ökar. Följaktligen finns det godkända säkerhetsregler som inte kan försummas. När du köper ditt barns första extrema cykel, ta hand om barnets säkerhet:

1. Hjälmen måste ge fullständigt ansiktsskydd - hela ansiktet (stängt med en slits för ögonen). Remmen före ankomst är fäst. För vandringsturer kan du bära en öppen hjälm. Utan detta huvudbonader är det farligt att sitta på en bimix.
2. Tröjan ska vara långärmad. Lycra-material är inte tillåtet. Lösa byxor i slitstarkt material. Användning av overall rekommenderas inte.
3. För extrem cykling tillhandahålls speciella knä- och benskydd. Det är bättre att ta kombinerade sköldar. Armbågskuddar är bättre än plast (elastiska är värdelösa), kombinerat skyddar axel, armbåge, handled.
4. Ett skal av kombinerad plast skyddar ryggraden, ryggen, bröstet.
5. Handskar bör vara en obligatorisk del av utrustningen. De är gjorda med en speciell beläggning för att förbättra styrhållningen. Professionella använder trimmade (leggings), det är önskvärt för nybörjare att studera i ett stycke.

Efter att ha noggrant kontrollerat alla komponenter och delar av den köpta BMX, glöm inte säker utrustning som gör din tonårings träning bekväm och säker.

Att ta risker eller inte, att göra deras liv ljusa och adrenalin, eller att göra vetenskap i biblioteket, alla bestämmer själv. Adrenalin kallas ibland tillståndet att flyga och slåss, även om det är en stressmedlare. Varför är det användbart:

• bryter ner fettvävnad;
• hypotensiv ökar blodtrycket;
• ger ljusa positiva känslor;
• används i medicin som anti-chockterapi, stimulering av viktiga vitala funktioner i kroppen.

Yrkena för affärsmän, återupplivare, journalister, människor i uniform betraktas som adrenalin. Och den yngre generationen måste vara beredd på detta om du vill se dem framgångsrika och välmående. Det beror till stor del på föräldrarna, som tilldelar barn till cirklar och sektioner.Om du vill att ditt barn ska vara passionerat för vad han älskar och inte spendera timmar på internet, välj aktiva och intressanta aktiviteter för honom, som BMX. Lär dig från barndomen till berättigad risk, säker ridning - en fysiskt frisk, aktiv, målmedveten arving kommer att växa upp och glädja sig över framgång i alla företag.