Innehåll

  1. Kriterier för att välja en fitnessklubb
  2. Betyg för de bästa fitnessklubbarna i Chelyabinsk 2020

Betyg för de bästa fitnessklubbarna i Chelyabinsk 2020

Betyg för de bästa fitnessklubbarna i Chelyabinsk 2020
  • Postat av: Sport, Hobby
  • Åsikter: 2282
  • Lästid: 7 minuter.

I en hektisk urbana rytm har en person inte tid för aktiv rörelse: rör sig i transport, brist på fysisk aktivitet på jobbet, smarta hushållsapparater hemma lämnar ett avtryck på kroppens tillstånd. Det är därför nyligen mer och mer uppmärksamhet har ägnats åt sport, som möjliggör förbättrad hälsa, förbättrad livskvalitet och livslängd. Fitness är en viktig del av detta: här kan du stärka muskuloskeletala systemet, cirkulationssystemet, andningsorganen och hjärt-kärlsystemet, gå ner i vikt eller pumpa upp nödvändiga muskler för att få en vacker kropp. Plus en laddning av livlighet, utmärkt hälsa, en känsla av lätthet i varje cell i kroppen.

Fitnessklubbar öppnar överallt, men inte överallt kan du få professionell råd om kroppens skick, kvalificerad hjälp för att arbeta med olika muskelgrupper. Den presenterade rankningen av de bästa fitnessklubbarna i Chelyabinsk 2020 kommer att berätta hur du väljer en tillförlitlig institution, ett besök som kommer att ge verkligt nöje och nytta, hur mycket en prenumeration kostar, vart det är säkrast att åka.

Kriterier för att välja en fitnessklubb

De viktigaste kriterierna för att välja ett gym:

  1. Syfte;
  2. Plats;
  3. Schema;
  4. Priser;
  5. Utrustning;
  6. Ordning;
  7. Tränares professionalism;
  8. Ytterligare tjänster.

Syfte. För att inte ångra den bortkastade tiden och pengarna efter att ha besökt fitnessklubben är det lämpligt att veta varför du åker dit, vad du vill uppnå. Efter ett påtvingat beslut från utsidan, tillfälligt sätt, råd från bekanta, utan att njuta av övningarna, kommer du snabbt att förlora allt intresse för lektioner. Det är viktigt att självständigt och medvetet besluta att ta hand om din kropp och hälsa.

Plats. Den optimala restiden till gymmet är 10-20 minuter. Detta beror inte bara på banal bekvämlighet utan också på behovet av att stänga kolhydratproteinfönstret inom en halvtimme efter träningen - att äta. Om vägen tar ungefär en timme bryts detta villkor.

Schema. Det flexibla schemat för anläggningen är bekvämare. Det är bra när ett abonnemang inte är begränsat till en tidsperiod, men låter dig träna när som helst.

Priser. Var noga med att beräkna hur mycket du är villig att betala varje månad för lektioner i ett gym utan att det påverkar din plånbok. Pluspunkten är att gym har olika priskategorier, och i ekonomiklassversionen finns modern utrustning, utmärkt utrustning och högkvalificerade arbetare. Överväg om du är villig att betala extra för varumärket och komforten i en premium fitnessklubb, eller om ett billigt gym passar dig för träning.

Utrustning... Dyra klubbar erbjuder en mängd olika simulatorer och ett stort antal zoner. Men du kanske inte behöver hälften av det. Huvudutrustningen består av tre zoner: styrka, cardio, stretching. Måste vara:

  • hantelrad;
  • träningsutrustning (hopprep, fitbollar, hula-hoops);
  • styrka maskiner för olika muskelgrupper.

Ordning... Gym röran målar inte en gym eller ökar kundernas förtroende. I sådana anläggningar passerar ett stort flöde av besökare varje dag, personalen är skyldig att upprätthålla renhet och ordning:

  • rena speglar och duschar;
  • närvaro av vatten i kylare;
  • konsistens i placeringen av skal.

Ventilationssystemet är viktigt, helst med luftkonditionering. Annars blir det obehag från täppa, damm och lukt av svett, särskilt på sommaren.

Tränares professionalism. Framgången för besökare i fitnessklubben beror på tränare, instruktörer som styr träningsprocessen, hjälper kunderna att släppa lös deras potential. Det är önskvärt att tränaren har en specialutbildning, arbetserfarenhet, karriär och sportprestationer, examensbevis och titlar är välkomna. Även med självständigt arbete bör yrkesverksamma korrekt utarbeta ett program för val av träningspass, välja ett träningsprogram.

Ytterligare tjänster. Det är bra om gymmet erbjuder ytterligare relaterade tjänster:

  • provlektion gratis;
  • bonusar och rabatter;
  • säsongsbetonade kampanjer;
  • massagerum;
  • sportcafé;
  • bastu;
  • simbassäng;
  • solarium.

Om det finns en pool får besökare tjänster för vattenzoner: vattenmassage, vattenaerobics, simning. Ju större mångfald och kvalitet som gymklubben erbjuder, desto mer villigt väljer kunderna det.

Betyg för de bästa fitnessklubbarna i Chelyabinsk 2020

En bra fitnessklubb bör ha ett harmoniskt värde för pengarna, utmärkt utrustning, ett stort antal zoner, professionella tränare, vänlig personal i receptionen. Detta skapar en bekväm träningsmiljö. Vi erbjuder en lista över de mest populära gym i Chelyabinsk 2020, baserat på kundrecensioner, med en beskrivning av fördelar och nackdelar, en indikation på det genomsnittliga prenumerationspriset och utrustningens funktioner.

Bästa budget fitnessklubbar

Pro-Sport

Adress: st. Moldavskaya, 16
☎ Telefon: +7(351)777-1930
Webbplats: https://www.pro-sport74.ru
Arbetstid: 08.00 - 00.00

En av de största fitnessklubbarna i Chelyabinsk med ett oklanderligt rykte täcker ett område på 1200 kvm. och har gjort människor smalare, starkare och mer uthålliga i 15 år. Besökare förses med:

  • stora och små gym;
  • kardiozon;
  • hall för vuxen- och barnboxning;
  • cykelhall;
  • aerobicshall.

Ytterligare tjänster tillhandahålls:

  • bastu;
  • massage;
  • solarium;
  • gym.

Det finns lokala kampanjer för vissa typer av utbildning, prenumeration, kort. Fitnessklubben har 200 olika träningsmaskiner. Coachningspersonalen omfattar 30 personer med specialutbildning och rik erfarenhet inom fitnessbranschen. Här utarbetas ett individuellt träningsprogram för varje klient snabbt och kompetent, en personlig tränare tilldelas som systematiskt övervakar och korrigerar träningens resultat och anvisningar.

Genomsnittlig kostnad för ett kort: 24 000 rubel.

Fördelar:
  • stora rum;
  • många typer av träning;
  • stark coaching personal;
  • Personlig träning;
  • oklanderligt rykte;
  • boxning;
  • mer än 40 typer av aerobics-riktningar;
  • Ytterligare tjänster.
Nackdelar:
  • inte identifierad.

Colosseum

Adress: Chicherina st., 37; gata Molodogvardeytsev, 38 a; Sverdlovsky-prospekt, 35
☎ Telefon: +7 (351) 750-1050
Webbplats: http://kolizey74.ru/
Arbetstid: 08.00 - 22.00, lör sön. - 10.00 - 20.00

Ett nätverk av fitnessklubbar i Chelyabinsk, bekvämt beläget i olika delar av staden, vilket hjälper till att minska vikt, pumpa upp muskler, förbättra din hälsa eller få muskelmassa. Anläggningarna präglas av en mysig hematmosfär och en vänlig atmosfär. Kunderna får många rabatter och presenter:

  • gratis gästbesök (löpband, styrketräningsutrustning);
  • gratis träningsplan;
  • rabatter på diagnos av kroppssammansättning;
  • 15% rabatt på födelsedag;
  • rabatter på klubbkort.

Fitnessklubben har en informativ färgglad webbplats med berättelser och foton av kunder före och efter träningsprogram, meddelanden om bonuserbjudanden; virtuell utflykt. Kunderna erbjuds:

  • Gym;
  • dansanvisningar;
  • näringsprogram;
  • kraftträning;
  • blandade program;
  • solarium;
  • Personlig träning.

Klubben anställer en specialist på rätt näring, nutritionist-nutritionist, som förbereder ett individuellt näringsprogram för alla mot en avgift och ger råd om hur det genomförs. För dansklasser tilldelas bekväma salar med en kapacitet på upp till 15 personer, klasser genomförs av professionella koreografer, mer än 10 riktningar av dansprogram hålls.

Kunder noterar att klubben alltid är ren, träningsutrustningen är i ordning, personalen ler och vänlig och priserna är mycket överkomliga.

Genomsnittlig kostnad för ett kort: 18 000 rubel.

Fördelar:
  • bekvämt läge för kedjans klubbar;
  • trevlig atmosfär;
  • bra tränare;
  • nutritionist-nutritionist;
  • många erbjudanden och rabatter;
  • färgglada webbplats.
Nackdelar:
  • ingen vattenkylare.

De bästa mellanklassen fitnessklubbar

SokolFit

Adress: st. Falcon Hill, 1
☎ Telefon: +7(351)210-0600
Webbplats: http: //www.sokolfit.ru/
Arbetstid: 07.00 - 23.00

En fitnessklubb med en stor pool ligger i stadsdelen Metallurgichesky i Chelyabinsk, i en förorts stugby Sokolinaya Gora. Ett modernt gym med ett komplett utbud av utrustning för olika träningsområden. Högkvalitativ utrustning, kompetenta tränare, tillmötesgående personal i receptionen gör besök trevliga. Den 25 meter stora poolen är regelbundet värd för barnens simtävlingar, och utomhuslekplatsen är ett utmärkt alternativ för utomhusaktiviteter.

Olika typer av klubbkort erbjuds:

  • dagtid;
  • obegränsat;
  • barn;
  • gåva.

Klubbkortet har en mängd olika träningspass att välja mellan, vilket är fördelaktigt och bekvämt. Sedan 2020, för fans av kortklubbkort, har ett obegränsat kort i 3 månader dykt upp till ett bra pris.

Fitnessklubbens huvudprincip är individuellt arbete med varje klient. Därför är de viktigaste träningsområdena:

  • Personlig träning;
  • lektioner i minigrupper;
  • familjens fitnesslag.

Klubben är öppen inte bara för vuxna utan också för barn. Klubbkort med intressanta barnprogram:

  • lektioner i spelstudion;
  • simningssektion;
  • gymnastik;
  • barns yoga;
  • sporttävlingar;
  • enstaka strider;
  • dansavdelning;
  • helgdagar och underhållning.

De viktigaste tjänsterna som erbjuds av fitnessklubben:

  • gym (styrka och kardiovaskulär utrustning);
  • Personlig träning;
  • aquazone (pool, hydromassage, aerobics);
  • dans;
  • sportspel;
  • badkomplex (finsk bastu, turkiskt hamam);
  • massage;
  • gym;
  • barns studiorum;
  • yoga, pilates, aerobics.

Kostnad för klubbkort: upp till 70 000 rubel.

Fördelar:
  • rymlig hall;
  • ett stort utbud av tjänster;
  • simbassäng;
  • badkomplex;
  • bra utrustning;
  • aktiviteter för barn;
  • möjligheten att ta en 3D-rundtur i klubben på den officiella webbplatsen;
  • kampanjer och bonusprogram.
Nackdelar:
  • hittades inte.

Safari

Adress: st. Truda, 173
☎ Telefon: +7 (351)734-9497
Webbplats: http://safari-fit.ru/, https://vk.com/fitnesclubsafari
Arbetstid: 08.00 - 22.00; Lör sön - 10.00 - 18.00

En mysig fitnessklubb, där kunderna inte bara lockas av renlighet och ordning inne i lokalen, utan av den vänliga och hjälpsamma personalen, en varm familjelik atmosfär, ett stort urval av modern träningsutrustning för alla muskelgrupper. Du kan göra yoga, pilates, dansa. Efter lektionen besöker du cederbadet eller den finska bastun, handdukar och tofflor som du får vid ingången. För innehavarna av klubbkortet finns det ett insättningskonto för att betala för ytterligare tjänster. Frysa kortet i 14 dagar flera gånger om året, om det behövs. Tränaren kommer att utarbeta ett komplett individuellt träningsprogram för dig om nödvändiga simulatorer, ge råd om näring och fysisk aktivitet.

Genomsnittlig kostnad för ett kort: 30 000 rubel.

Fördelar:
  • kompetent coachningspersonal;
  • vänskaplig atmosfär;
  • renlighet och frisk luft i lokalerna;
  • bekväma rymliga omklädningsrum och duschar;
  • två handdukar (stora och små) tillhandahålls;
  • möjlighet att värma upp efter träning i bastun, cederbadet;
  • moderna simulatorer i tillräcklig mängd;
  • rimliga priser;
  • bekväm parkering.
Nackdelar:
  • hittades inte.

De bästa premiumklubbarna

Manhattan

Adress: Engels st., 26 a
☎ Telefon: +7(351)727-7760
Webbplats: https://manhattan-m.ru/
Arbetstid: 08.00 - 22.00 (Söndag: 10.00 - 18.00)

Denna lilla, mysiga gym i centrum av staden kännetecknas av en trendig atmosfär, bekväma förhållanden, inget krångel och folkmassa. Ett litet antal skåp i omklädningsrummet, eleganta glasögon för proteinshakes, små mjuka soffor och puffar i receptionen kompletterar bilden av anläggningen.
För kunder:

  • Gym;
  • yoga, pilates;
  • Personlig träning;
  • massage;
  • SPA-zon (bastu, jacuzzi, avkopplingszon).

För klienter med barn från kl. 10 till 13 finns det ett speciellt barnrum, där barnflickan kommer att ta hand om barnet under moderns träning, hålla honom upptagen med intressanta pedagogiska spel och titta på tecknade serier.

Gymmet är inte rymligt, maskinerna är för nära varandra. Men deras sortiment passar perfekt för alla klienter som kommer hit för att pumpa upp, städa siffran för sommaren, förlora några extra kilo. Kompetenta tränare har en bred fitnessspecialisering:

  • viktminskning;
  • kroppsformning
  • stretching;
  • bygga muskelmassa;
  • funktionell träning;
  • återhämtningsträning (efter förlossning, skada, sjukdom).

Genomsnittlig kostnad för ett kort: från 25 000 rubel.

Fördelar:
  • lyxig interiör;
  • kylare med färskvatten;
  • sportcafé;
  • barnrum från 10.00 till 13.00 med barnomsorg;
  • rabatter för gruppträning;
  • personlig tränare;
  • bekväma träningspass utan köer och trängsel;
  • artig personal i receptionen;
  • certifierade utbildare;
  • reglering av belysning i hallen.
Nackdelar:
  • liten hall;
  • nära arrangemang av simulatorer.

Min klubb

Adress: st. br.Kashirinykh, 60 a
☎ Telefon: +7 (351) 247-0555
Webbplats: https://www.myclub74.ru/
Arbetstid: 08.00 - 22.00, lör sön. - 09.00 - 21.00

Ett av de mest populära gymna i Chelyabinsk med toppmodern träningsutrustning, som har ett brett utbud av grundläggande och ytterligare tjänster:

  • Gym;
  • simbassäng;
  • bastu;
  • massage;
  • cykel;
  • stretching;
  • yoga, pilates;
  • lektioner för gravida kvinnor;
  • kampsport.

Här kan du tillbringa din tid med maximal nytta för både vuxna och barn, för vilka specialprogram för barns fitness erbjuds. Bonuskampanjer och säsongsrabatter gäller. Varje klient förses med en personlig tränare, som ger en individuell inställning, en psykologiskt bekväm träningsmiljö, som arbetar enligt ett personligt program med justering och övervakning av resultaten. Snygg inredning med modern utrustning, artig kompetent personal med oklanderligt rykte gör ett besök i gymmet roligt och produktivt för alla som bestämde sig för att ta hand om sin kropp, form och hälsa. Fördelen med klubbkortet är att det inkluderar absolut alla klubbens tjänster, med frysning en gång om året i 20 dagar för en semester.

Genomsnittlig kostnad för ett kort: upp till 83 000 rubel.

Fördelar:
  • elegant interiör;
  • bekväm miljö;
  • artiga receptionister;
  • kompetenta tränare;
  • kampanjer och program;
  • stor pool;
  • många ytterligare tjänster;
  • tillhandahålla en personlig tränare;
  • övervaka resultaten av genomförandet av ett individuellt utbildningsprogram;
  • kvalitetsutrustning.
Nackdelar:
  • höga priser.

Atlant

Adress: st. Akademikerdrottning, 10
☎ Telefon: +7 (922)697-1249
Webbplats: https://vk.com/atlant74
Arbetstid: 09.00 - 23.00, lör sön. - 09.00 - 21.00

Gymmet med rymliga faciliteter gör ett positivt intryck. Det erbjuder besökare skoöverdrag vid ingången, vilket eliminerar behovet av att ta av sig skorna, kylare med färskvatten, LCD-TV i receptionen. Träningen fördelas för att inte skapa köer för träningsmaskiner, vikter, omklädningsrum.

Klubben har kompetenta tränare och instruktörer inom idrottsnäring, viktkorrigering. Ett brett utbud av träningspass erbjuds. Ett gym, aerobics, yoga, Pilates-rum är öppna för kunder.Separata lokaler har ett gym, en dansstudio, ett solarium och en bastu. I sportkaféet finns alltid ett stort urval av sportnäring och proteinstänger. För nya kunder ges 15% rabatt på köpet av den första prenumerationen. Den första provlektionen är gratis. Collagenarium arbetar ständigt i klubben för att förhindra åldrande av huden på grund av den senaste tekniken för anti-aging-vård och kosmetiska procedurer i skönhetssalongen.

En professionell kosmetolog hjälper dig att bli yngre och vackrare. I det sociala nätverket Vkontakte finns en öppen sida i fitnessklubben där positiva inlägg med användbar information och ett dagligt träningsschema regelbundet publiceras. Klubben erbjuder flera dansanvisningar, lektioner för gravida kvinnor, stretching.

Genomsnittlig kostnad för ett kort: upp till 84000 rubel.

Fördelar:
  • trevlig bekväm atmosfär;
  • högkvalitativ utrustning;
  • rymliga rum;
  • bra solarium;
  • kollagenarium;
  • barns kondition;
  • kampanjer och rabatter;
  • rikt sortiment av sportnäring;
  • professionell coachningspersonal;
  • ett brett utbud av ytterligare tjänster.
Nackdelar:
  • smala bänkar i omklädningsrummet.

För att börja träna måste du välja en lämplig klubb och köpa ett kort. En korrekt vald träningsmaskin är nyckeln till en framgångsrik framtida transformation, välbefinnande och stämning. Det presenterade betyget listar de bästa fitnessklubbarna i Chelyabinsk med det största antalet positiva kundrecensioner. Hela familjer är inblandade i dem, de rekommenderas till vänner och bekanta.

Datorer

Sport

skönhet