Innehåll

  1. Hur man väljer rätt balanserad matleveransservice
  2. Betyg för de bästa hälsosamma livsmedelsleveranserna för viktminskning

Bästa hälsosamma matleveranstjänster för viktminskning i Novosibirsk för 2020

Bästa hälsosamma matleveranstjänster för viktminskning i Novosibirsk för 2020

Problemet med naturprodukter har länge varit på dagordningen. Beundrare av en hälsosam livsstil, människor med fokus på att förlänga ungdomar, figurens skönhet, fysisk form, väljer naturliga ingredienser för sin meny. Hälsa beror direkt på kvaliteten på maten. Express viktminskning hör till det förflutna. Timing - Frekventa, balanserade måltider, mer frukt, grönsaker, mindre socker och mindre fett. En mängd olika livsmedelsprodukter garanterar leverans av alla nödvändiga ämnen till kroppen. Uppgiften att gå ner i vikt utan att skada kroppen är mycket komplicerad.

Inköp av naturprodukter, beredning av kalorifattiga måltider och korrekt lagring är tidskrävande. Hälsosamma mattjänster kommer till undsättning. Vi kommer att prata om de av dem som levererar hälsosam mat för viktminskning i Novosibirsk i artikeln.

Hur man väljer rätt balanserad matleveransservice

Tiden i metropolen och stora städer rusar snabbare. Antalet hälsosamma matälskare växer och antalet leveranstjänster också. Hur gör man inte misstaget att välja ett hälsosamt livsmedelsföretag?

Val av kriterier

Matgränserna har raderats. Idag kan exotiska frukter och fisk från avlägsna hav serveras vid bordet.

  • Menyutvecklare

Fördelen med leveransservice är balansen mellan måltiderna när det gäller kolhydrater, proteiner, fetter och kalorier. Anständig service följer inte bara standarder utan utvecklar också sin egen programvara. Personalen måste vara nutritionister, kvalificerade kockar, fitnessutbildare.

  • Leverantörer och villkor

Vem är livsmedelsleverantören? Vilka garantier ger företaget för användning av endast färska och högkvalitativa produkter? Beställningens leveranstid anger de anställdas kvalifikationer.

  • Linjaler

Det är ingen hemlighet att antalet kalorier i en maträtt kan samlas in från olika komponenter. Fruktsallad kan ha upp till hundratals namn och matlagningstekniker, detta kan sägas om många andra menyalternativ. Här kommer personliga preferenser, intolerans mot vissa livsmedel och önskan att följa ett visst program fram. Innan du väljer en viss tjänst bör du titta igenom de erbjudna programmen. Det är möjligt att endast ett fåtal uppsättningar blir lämpliga, och med långa perioder av service är det inte möjligt att ändra diet.

  • Överensstämmelse med normer och krav

Det räcker inte att ha licens, köket måste uppfylla sanitära och epidemiologiska krav, lagringsstandarder och tekniska matlagningsprogram. Varan påverkar tydligt matens kvalitet och säkerhet.

  • Kostnaden

Det utökade utbudet av viktminskningsprogram innebär också högre priser. Men om klienten är fast besluten att ha en långvarig kontakt med tjänsten, ger sådana tjänster fördelaktiga rabatter på kit.Ett enskilt program kostar mer, men hälsa och snyggt utseende är värt det.

  • Värde för pengar

Resultatet beror på personens individuella parametrar. Korrigering av program är viktigt, kvaliteten på maten är också viktig. Det är lätt att jämföra kostnaden för en livsmedelsprodukt på marknaden och en matlagningsservice till helgpriset för en måltid.

Du bör inte betala allvarliga pengar för spannmål och vanliga grönsakssoppor.

  • Recensioner

Livsmedelsleveranstjänster för viktminskning har sina egna grupper på sociala nätverk av Internet. Att gå ner i vikt är inte ett snabbt företag, varför sådana grupper är många och rika på information. Det är inte svårt att gå med i gruppen, och resultatet kan bli förvånande.

  • Urvalsfel

Om att kontakta en hälsosam livsmedelsservice är av grundläggande karaktär, och målet kommer att uppnås genom en radikal förändring i näring, är det nödvändigt att kontakta en specialistnäring av tjänsten. Det är farligt att drastiskt ändra din kost på egen hand, med enbart fokus på kalorier, följderna kan bli allvarliga.

Viktminskningsprogram inkluderar inte bara kaloribegränsning utan också fysisk aktivitet, rengöring av kroppen. Metabolism gillar inte skämt.

Långsiktiga program är bra eftersom kroppen tar emot hela uppsättningen essentiella ämnen i en viss sekvens.

Betyg av de bästa hälsosamma livsmedelsleveranserna för viktminskning

Perfekt balans

Leverans av hälsosam och hälsosam mat presenteras i 12 städer i Ryssland. Menyn består uteslutande av färska, naturliga produkter och presenterar dess beskrivning, beräkningar av kalorier, proteiner, fetter och kolhydrater. Företaget ger råd om lagring och mottagning av mat i beställningen.

Tjänsten erbjuder ett val av 6 program för olika ändamål, menyn representeras av 600 objekt. Experter hjälper dig att välja ett näringsprogram i enlighet med kundens förväntningar och krav. Budleverans med kontant betalning och bankkort säkerställer snabb orderutförande. Antalet behållare varierar beroende på matdagarna och kan vara 3-6 stycken. Behållarna är numrerade efter matintag. Beställningen levereras vid en bekväm kvällstid.

Perfect Balance-kunder och specialister har skapat grupper på sociala nätverk där du kan dela och lära dig tips om rätt näring, få ett kvalificerat svar på din fråga.

En ansökan på webbplatsen i en speciell form garanterar hjälp av en dietspecialist inom en timme.

Efter att ha angett kroppens parametrar och aktivitetsgraden kan du automatiskt få det beräknade kaloriintaget per dag.

Fördelar:
  • noggrant urval av leverantörer;
  • Tillhandahållande av engångsbestick;
  • märkespaket för transport;
  • menyn är utvecklad av nutritionists och nutritionists;
  • beställa måltider med ett visst kaloriinnehåll för viktminskning;
  • säsongsmenyn representeras av 150 föremål;
  • matlagning i enlighet med sanitära och epidemiologiska regler och föreskrifter;
  • tjänsten levererar beställningen gratis inom staden till kontoret eller hemmet.
Nackdelar:
  • ingen 24/7 leverans.

daglig godkännande av beställningar från 9 till 21:

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

Livsmedel

Leverans av hälsosam mat från naturliga produkter. Företaget levererar flera gånger i veckan. Menyn är varierad och representeras av ett program i fyra veckor.

Kunden kan välja rätter med en klassisk och låg kolfördelning av proteiner, fetter och kolhydrater.

Webbplatsen innehåller paket för viktminskning, vegetarianer, fitnessregimer, för idrottare med tunga belastningar. Du kan välja ett måltidsalternativ i fem eller sju dagar. Priserna är per paket och per portion.

Förpackningarna är detaljerade för måltider för alla måltider under dagen, för varje veckodag anges sammansättningen, mängden proteiner, kolhydrater, fetter och kalorier.

Fördelar:
  • endast färska produkter, inte frysta;
  • varierad meny;
  • tjänsten levererar beställningen kostnadsfritt inom staden till kontoret eller hemmet;
  • bekväm leverans nästa dag;
  • menyn utvecklades av fitnesstränare och nutritionister;
  • utmärkt smak;
  • låga priser per portion
  • sociala nätverksgrupper erbjuder kampanjer, nya föremål, desserter och bakverk presenteras separat, du kan läsa recensioner;
  • ett stort antal prenumeranter på grupper på Internet.
Nackdelar:
  • kort arbetslivserfarenhet sedan 2017.

☎ telefonnummer för mottagande av beställningar 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Näringsformel

Hälsosam matration - leverans sker i tre städer. Rätt näring för tre, fyra, fem måltider om dagen enligt följande program:

  • att få muskelmassa;
  • för viktminskning
  • att komma i form;
  • för att återställa hälsan;
  • enskild.

Matpaket är möjliga utan frukost och sena middagar, en expert väljer ett program efter samråd, i enlighet med kundens individuella parametrar.

Vakuumförpackningsbehållare används för att bevara friskhet, svenska behållare är lämpliga för mikrovågsugns värmebehandling.

Fördelar:
  • minimalt salt i disken;
  • naturligt socker av sirap, frukt;
  • utan att använda vetemjöl;
  • utan användning av pommes frites och oljor, endast bakning, matlagning, stewing;
  • ett stort urval av enhetliga detoxdrycker;
  • inga konserver;
  • noggrant urval och verifiering av leverantörer;
  • användning av en nitratmätare för kvalitetssäkring;
  • behållarmaterial - ekoplast;
  • disken är utrustad med servetter, apparater, tuggummi;
  • efterlevnad av leveranstider vid den tid som kunden anger.
Nackdelar:
  • priserna är högre än andra specialiserade företag i staden.

Novosibirsk, Nekrasov street,

hus 48,2 våning.

☎ för beställningar 8-800-700-43-10

Olimpfood

Hälsosam mat - leverans i staden. Uppsättningen program för kaloriinnehåll väljs oberoende. Diskens beskrivning innehåller mängden proteiner, fetter och kolhydrater.

Tjänsten erbjuder program:

  • klassisk kraft;
  • för harmoni;
  • kontorsmat;
  • fitness - näring.
Fördelar:
  • näringsprogram skapade av nutritionister och fitnesstränare;
  • hög smak;
  • överkomliga priser;
  • grupper på sociala nätverk;
  • leverans inom staden utan extra kostnad;
  • uppsättningar för 1300, 1600, 1100 och 900 kilokalorier.
Nackdelar:
  • mångfalden av rätter är dålig.

☎ för beställningar 8-800-222-333-4

Självhämtning:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, hus 148.

Mat utan skada

Leverans av hälsosam mat av hög kvalitet, balanserad enligt normerna. Kunderna erbjuds:

  • magert set (exempel på den första dagen) av spannmål, grönsakssoppor, bakad fisk, fruktsallader, havremjölpannkakor för 1185 kilokalorier;
  • för att påskynda viktminskningen, en uppsättning (exempel för den första dagen) av omelett med örter, Bonn-soppa, bovete, kycklinggulash, keso-dessert med nötter, fiskbiff med grönsaker för 1098 kilokalorier;
  • en uppsättning för riktiga män (exempel den andra dagen) av havregryn, grönsakssoppa, kyckling med grönsaker, sallad med ost, grytor för 1568 kilokalorier;
  • en speciell uppsättning (exempel på den tredje dagen) av pannkakor med två sorters mjöl, gräddsoppa med svamp och korv, en sallad med exotiska frukter med bär, fiskbiff och potatis för 1788 kilokalorier.

Beställningen levereras på morgonen nästa dag, eller varje morgon med en fast måltid.

Fördelar:
  • rabatter för en period av sex dagar med födelsedag den tredje dagen;
  • endast färska produkter;
  • korrespondens mellan pris och kvalitet;
  • överensstämmelse med normerna och standarderna för matlagning;
  • konkurrenskraftiga priser;
  • elegant miljöförpackning;
  • endast vegetabiliska oljor;
  • beräkning av spårämnen, kalorier, balans i varje maträtt;
  • produkter från jordbrukarnas gårdar.
Nackdelar:
  • webbutik.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB mat

Hälsosam matlagning och leverans. Menyn är utvecklad med deltagande av nutritionister, idrottare och certifierade kockar. Köket med modern utrustning fungerar i full överensstämmelse med standarder, inklusive lagring och urval av produkter.

Kvalificerade tekniker säkerställer en hög procentsats av bevarande av användbara egenskaper hos produkten under bearbetning.

Till exempel innehåller torsdagsrätterna på tvåveckorsmenyn:

  • risgröt med äggröra;
  • gelé från keso;
  • potatis och nötköttstroganoff;
  • chakhokhbili;
  • Kalkon.

Ett kit för en passiv livsstil med ökad fiber, protein och ett minimum av kolhydrater.

Fördelar:
  • matlagning sker direkt på leveransdagen;
  • högkvalitativa produkter;
  • förseglade förpackningar;
  • leverans i termiska påsar;
  • menyer för fem och tre måltider;
  • kit för fem, två eller sju dagar.
Nackdelar:
  • lite variation i ingredienser.

☎ 8-913-980-10-50 för ansökningar en dag före exekvering

Novosibirsk, st. Petukhova, hus 53, kontor 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

X-Fit diet

På X-Fit premium-fitnessklubben erbjuder kaféet uppsättningar rätter för viktminskning. Tränare arbetar med nutritionister för att utveckla den nödvändiga kosten.

Klubbanställda gör inköp av produkter, söker efter kvalitet och förbereder matpaket. Leverans avtalas i tid. I kombination med fysiska övningar, utvalda av specialister, väntar inte resultatet.

På webbplatsen kan du beräkna kalori-menyn genom att välja från den föreslagna produktlistan för följande artiklar:

  • grönsaker;
  • meloner;
  • frukt;
  • citrus;
  • bär;
  • torkade frukter;
  • spannmål;
  • baljväxter;
  • svamp;
  • spannmål;
  • mejeriprodukter och köttprodukter;
  • fåglar;
  • skaldjur;
  • drycker.

Den valda menyn kan justeras och slutligen avtalas med tränaren och nutritionisten, i enlighet med individuella data. När du utför ett individuellt viktminskningsprogram kan produktlistan ändras, till exempel i slutet av kroppsrengöringsfasen tas vissa ingredienser bort.

Fördelar:
  • mångsidigheten hos en balanserad diet;
  • mycket konstant kundkrets;
  • gårdagens produkter används inte;
  • daglig matberedning och leverans;
  • menyn utvecklades av nutritionister och tränare;
  • flera grenar kan du välja närmaste plats;
  • mobil app.
Nackdelar:
  • var noga med att vara medlem i ett gym.

Hälsosam matleverans för viktminskning svampar i det varma regnet.

Det är trevligt att veta att beväpnade med prylar och har förlorat fysisk aktivitet förstår världens befolkning hotet med en skadlig livsstil. Att sträva efter rätt näring, en balanserad kost - inte bara en vacker figur och hälsa, det är energi, positivt och glans i ögonen.

Matmenyn i viktminskningsprogram innehåller nödvändigtvis fullkorn, grönsaksoppor och sallader, kött, fjäderfä och fisk, ångad eller genom att simma. Ett stort urval av fruktdrycker, juice, smoothies och avkok krävs också. Listan kompletteras med omeletter och mejeriprodukter - ostar, yoghurt, kefir, fermenterad bakad mjölk. Förbrukningen av en individuellt inställd mängd rent vatten följs strikt.

Ett bra dietköket gör att du inte kan känna näringsämnets underlägsenhet, ibland visar sig rätt meny vara mer varierad och smakligare än en vanlig måltid.

I slutändan är detta bara ett steg mot att uppnå målet. Det kommer att ta lång tid innan alla tjänster i landet får hög kvalitet på tjänsterna. En applikation i en personlig smartphone som låter dig skapa en hälsosam matmeny, komma överens med en nutritionist, göra en beställning för en viss tid är redan verklighet. Ett rikt utbud av produkter från hela världen, högkvalitativ matlagning och hög service väntar deras fans. Det viktigaste är att göra rätt val.

Datorer

Sport

skönhet