Садржај

  1. Карактеристике модела
  2. Спортски режими
  3. Ажурирање уређаја

Паметни сат Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц - предности и недостаци

Паметни сат Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц - предности и недостаци

Произвођач паметне електронике Гармин наметнуо се као један од лидера на тржишту паметних сатова. То је због високог квалитета, променљивог дизајна и, што је најважније, тачности мерења. Било да се ради о брзини, даљини или срчаном ритму. Због поузданости сат Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц воле врхунски спортисти и љубитељи активног начина живота. А онима који нису потпуно повезани са спортом свидеће се сат због његове дизајнерске и забавне функције - слушања музике.

Карактеристике модела

Популарност Гармин модела повезана је и са софтверском подршком. На екрану рачунара је погодније гледати информације о изведеном тренингу или динамици очитавања откуцаја срца. За ово је развијен софтвер. Уз његову помоћ, сат се поново тражи, ажурира и преноси потребне информације у облику графикона и табела. Уређај преноси све податке са сата на ваш Гармин Цоннецт налог.

Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц употпуњен је одличним уређајем - можете слушати музику. За љубитеље музике ово је само божји дар! Уређај који је при руци увек је погоднији од оног који треба извадити из џепа. И овим ажурирањем задржава се опција бесконтактног плаћања Гармин Паи. Што се тиче потребе за њом, још увек постоји расправа, али чињеница да не требате носити ситнице или картице са собом је прилично примамљива.

А слушање омиљених песама током вежбања без употребе телефона је карактеристика коју су обожаваоци Гармина у потпуности ценили! Без додатних ствари, без додатних џепова. И што је најважније, нема страха да се нешто сломи или утопи.

Слушање музике

Све залихе нумера налазе се у меморији сата. Произвођач Гармин обећава да ће се највише 500 песама уклопити у меморију Вивоацтиве 3 Мусиц. Преузимање музичких датотека врши се путем посебног програма Гармин Екпресс. Музички портали који раде у Русији још увек нису доступни за употребу у паметним сатовима. Рад програма је провера листе песама на телефону и преузимање потребних нумера у сат. Сортирање се врши по имену, датуму промене или албуму. Слушалице су повезане на исти начин као и код уобичајених уређаја за репродукцију.

Тренинзи

Паметни сат Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц и даље је драгоцен комад за спортисте. Поред праћења темпа, даљине и пулса, сат има могућност прилагођавања плана вежбања. Можете бирати између постојећих или их сами прилагодити. То су трчање, бициклизам или тренинг снаге. Упркос чињеници да су стандардни програми обуке уравнотежени, морате их прилагодити себи. Подесите вредност висине, тежине, ограничења броја откуцаја срца (максимум и минимум). Сат ће пратити излаз из зоне откуцаја срца и обавестити о томе звучним сигналом.

Праћење откуцаја срца

Сензор откуцаја срца налази се на задњој страни уређаја и ослања се на задњи део ваше руке. Пулс је приказан у облику графикона који приказује брзину откуцаја у минути. Просечна очитавања се чувају у историји последњих 7 дана. Уређај приказује 5 зона откуцаја срца, у растућем редоследу, као проценат максималне вредности.Упутство за употребу уређаја садржи табелу са% вредности зоне откуцаја срца:

ЗонаМаксимални пулс,%Максимални пулс,%Предности
150-60Мирног темпа, можете мирно водити разговорОпшти развој, за физичко васпитање
260-70Нешто бржим темпом и даље можете да водите разговор.Обука за опоравак
370-80Темпо је још бржи, разговор је тешко одржати.Повећајте ваздушни капацитет и вежбајте срце
480-90Убрзани темпо, разговор је немогућ, дах почиње да истичеПовећана издржљивост брзине
590-100Најбржи могући темпо (завршни скок)Важно за побољшање брзине

Сат долази са прсним сензором пулса. Верује се да су му тачније узета читања. Могу се разликовати на руци. Ово треба узети у обзир приликом планирања тренинга.

Праћење здравља

Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц подстиче кориснике да надгледају квалитет спавања. Функционалност уређаја вам омогућава да прикажете сву статистику активности тела током дана. Опште информације можете погледати на свом налогу Гармин Цоннецт. Да би се очитавала, сат мора бити на зглобу 24 сата дневно.

Поред спавања, сат прати свакодневне активности, светска здравствена организација препоручује ходање најмање 150 минута недељно и брзо трчање - 75 минута. Неопходно је одржавати здравље и функционалност тела.

Опрема уређаја

Сат је опремљен додирним екраном који се може конфигурисати за приказ обавештења. Најразличитије информације - позиви, поруке, ажурирања и обавештења. Информације о тренингу, времену, температури ваздуха. То је, заиста, „паметни“ сат који вас обавештава о свему. Постоји чак и показатељ „стреса“. Када тело не вежба, све друге метрике као што су спавање, исхрана, општа физичка активност утичу на ниво стреса.

Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц

Спортски режими

Тренинзи у теретани

Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц је првенствено уређај за праћење вежбања. Али не само оне за крос. Сат може снимити тренинг снаге. За ово је обезбеђен режим „Тренинг снаге“. Кроз њу уређај броји број приступа (приказује се када је број приступа већи од 6) једне вежбе. Да бисте се променили, морате у потпуности извршити један задатак и прећи на следећи. Време одмора се аутоматски приказује на екрану. Да бисте завршили тренинг - у режиму одмора треба да притиснете „Стоп“ и серија ће се сматрати завршеном.

Ако намеравате да трчите на траци за трчање, ваш сат захтева калибрацију даљине. Да би то урадио, екран бира стандардни режим почетка вежбања и трчи око 1,6 км. Добијена удаљеност се проверава према индикатору на траци и уноси у сат. То је неопходно како би сат забележио вежбање у теретани у потпуности и накупљени километри не би нестали.

Тренинзи на отвореном

Сат у меморији има апликације за снимање тренинга на отвореном. Када се одабере, аутоматски тражи сателите да би активирао ГПС сигнал и повезује се са спољним уређајима (нараменица или камера). За зимске спортове постоји функција снимања покрета. За ово се бира одговарајућа апликација и кретање почиње.

Пливање

Уз Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц сат, произвођач вам омогућава да строго пливате на површини. Сат није дизајниран за дубоко роњење, то ће га оштетити и поништити гаранцију. Постоји и апликација за бројање „Купање у базену“. Можете одабрати величину посуде за базен између постојећих или је додати ручно. Интервали се рачунају независно, да бисте направили паузу, притисните тастер. Ово је врло мудра одлука јер употреба сензора мокрим рукама у базену постаје готово немогућа.

Током одмора, на екрану ће се приказати промењена шема боја. Ударци се рачунају када рука са сатом заврши пуни циклус покрета.Да би се проценила ефикасност тренинга у базену, Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц додељује Сволф бодове.Ово је време покривеног дела и број потеза на њему. Што је вредност нижа, то боље. За разумевање - не копрцате се на месту, већ једним потезом прелазите велику удаљеност.

Голф

Изврсно голф окружење понудили су програмери Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц. Поље на којем се игра треба унапред се учита телефоном. Сат се синхронизује са сателитом и почиње да контролише игру. Упутства на екрану ће вам рећи најбољи смер ако у природи нису јасна. Зашто је ова иновација погодна? Пре свега статистика. Коцкарима није довољно само да учествују у игри, потребан вам је резултат и како је испало, где има грешака и на чему треба да радите.

Планирање тренинга

Помоћу апликације, Гармин Вивоацтиве 3 Мусиц вам помаже да планирате своје тренинге додавањем у календар. Да бисте то урадили, бира се одговарајући план тренинга, преузима се на уређај и уноси у календар подешавањем сата. Ако одређени дан тренинг није могућ, запис се уређује.

Ажурирање уређаја

Сат ради заједно са апликацијом за телефон Гармин Цоннецт. То вам омогућава да синхронизујете податке о вежбању са својим налогом, где могу да се чувају и да визуелно видите своје резултате. Да бисте ажурирали уређај, повежите га са рачунаром помоћу УСБ кабла и инсталирајте апликацију Гармин Екпресс. Након отварања апликације, пронађите свој уређај у њему и тада ће се на екрану приказати упутства шта треба урадити.

Предности:

  • мултидисциплинарна поставка;
  • синхронизација са уређајима;
  • перформансе велике брзине;
  • дуго пуњење батерије (до 7 дана);
  • отпорност на воду (до 50 м);
  • избор дизајна;
  • могућност преузимања и слушања музике.

Мане:

  • висока цена за аматера (преко 35 000 рубаља);
  • неке функције нису потребне;
  • потреба за синхронизацијом за обављање бројних задатака.

Судећи по горњим карактеристикама уређаја, његове предности се могу наставити, али недостатака практично нема. Модеран дизајн чини овај сат предметом пажње и служи као додатна мотивација за спортске активности. А музичка пратња учиниће дуге напорне тренинге пријатним. Широк спектар боја омогућава и мушкарцима и женама да одаберу свој модел. Ово је стража будућности, чије могућности немају границе.

Рачунари

Спорт

лепота