Najlepšie donáškové služby zdravého stravovania pri chudnutí v Novosibirsku pre rok 2020

Problém prírodných produktov je už dlho na dennom poriadku. Obdivovatelia zdravého životného štýlu, ľudia so zameraním na predĺženie mladosti, krásu postavy, fyzickú formu si vyberajú pre svoj jedálniček prírodné ingrediencie. Zdravie priamo závisí od kvality potravín. Expresné chudnutie je minulosťou. Načasovanie - časté a vyvážené jedlá, viac ovocia, zeleniny, menej cukru a menej tukov. Rozmanitosť potravinárskych výrobkov zaručuje prísun všetkých potrebných látok do tela. Úloha schudnúť bez poškodenia tela je veľmi komplikovaná.

Nákup prírodných produktov, príprava nízkokalorických jedál a správne skladovanie sú časovo náročné. Na pomoc prichádzajú služby zdravého stravovania. O tých z nich, ktoré dodávajú zdravé jedlo na chudnutie v Novosibirsku, si povieme v článku.

Ako zvoliť správnu vyváženú donáškovú službu

Čas sa rúti rýchlejšie v metropolách a veľkých mestách. Počet fanúšikov zdravého jedla rastie a rastie aj počet donáškových služieb. Ako neurobiť chybu pri výbere spoločnosti poskytujúcej zdravé stravovacie služby?

Kritériá voľby

Hranice potravín boli vymazané. Dnes sa pri stole môže podávať exotické ovocie a ryby zo vzdialených morí.

• Vývojári ponúk

Výhodou donáškových služieb je rovnováha sacharidov, bielkovín, tukov a kalórií. Dôstojné služby nielen dodržiavajú štandardy, ale vyvíjajú aj vlastný softvér. Zamestnanci by mali byť odborníci na výživu, kvalifikovaní kuchári, tréneri fitnes.

• Dodávatelia a podmienky

Kto je dodávateľom potravín? Aké záruky poskytuje spoločnosť na používanie iba čerstvých a kvalitných výrobkov? Dodacia doba objednávky označuje kvalifikáciu zamestnancov.

• Vládcovia

Nie je žiadnym tajomstvom, že počet kalórií v miske je možné zhromaždiť z rôznych zložiek. Ovocný šalát môže mať až stovky mien a technológií varenia, to sa dá povedať o mnohých ďalších položkách v ponuke. Tu sa dostávajú do popredia osobné preferencie, intolerancia na určité jedlá a túžba dodržiavať určitý program. Pred rozhodnutím o konkrétnej službe by ste si mali prečítať navrhované programy. Je možné, že sa stane vhodným iba niekoľko súprav a pri dlhodobom používaní nebude zmena jedálnička fungovať.

• Súlad s normami a požiadavkami

Nestačí mať preukaz, kuchyňa musí vyhovovať hygienickým a epidemiologickým požiadavkám, normám skladovania a technologickým programom varenia. Položka jednoznačne ovplyvňuje kvalitu a bezpečnosť potravín.

• Náklady

Rozšírená ponuka programov na chudnutie znamená aj zvýšenie cien. Pokiaľ je však klient rozhodnutý pre dlhodobý kontakt so službou, potom tieto služby poskytujú výhodné zľavy na súpravy.Individuálny program bude stáť viac, ale zdravie a dobrý vzhľad stoja za to.

• Hodnota za peniaze

Výsledok závisí od jednotlivých parametrov osoby. Dôležitá je oprava programov, dôležitá je aj kvalita jedla. Je ľahké porovnať náklady na potravinový výrobok na trhu a službu varenia s víkendovou cenou jedla.

Za cereálie a bežné zeleninové polievky by ste nemali platiť vážne peniaze.

• Recenzie

Služby dodávania jedla pri chudnutí majú svoje vlastné skupiny na sociálnych sieťach internetu. Chudnutie nie je rýchla záležitosť, a preto sú tieto skupiny početné a bohaté na informácie. Nie je ťažké sa k skupine pridať a výsledok môže byť prekvapivý.

• Chyby pri výbere

Ak má apel na zdravú stravu zásadný charakter a cieľ sa dosiahne radikálnou zmenou výživy, je potrebné odvolať sa na odborníka na výživu v tejto službe. Je nebezpečné drasticky zmeniť svoj jedálniček, zamerať sa iba na kalórie, následky môžu byť vážne.

Programy chudnutia zahŕňajú nielen obmedzenie kalórií, ale aj fyzickú aktivitu, čistenie tela. Metabolizmus nemá rád vtipy.

Dlhodobé programy sú dobré, pretože telo prijíma celú skupinu základných látok v určitom poradí.

Hodnotenie najlepších služieb donášky zdravých potravín pri chudnutí

Dokonalá rovnováha

Rozvoz zdravých a zdravých potravín je prezentovaný v 12 mestách Ruska. Menu pozostáva výlučne z čerstvých prírodných produktov a predstavuje jeho popis, výpočty kalórií, bielkovín, tukov a sacharidov. Spoločnosť k objednávke prikladá rady týkajúce sa skladovania a prijímania potravín.

Služba ponúka výber zo 6 programov pre rôzne účely, menu predstavuje 600 položiek. Odborníci vám pomôžu zvoliť program výživy v súlade s očakávaniami a požiadavkami klienta. Kuriérske doručenie s platbou v hotovosti a bankovými kartami zaisťuje rýchle vybavenie objednávky. Počet nádob sa líši v závislosti od dní jedla a môže byť 3-6 kusov. Kontajnery sú očíslované podľa príjmu potravy. Objednávka je doručená vo vhodný večerný čas.

Klienti a špecialisti Perfect Balance vytvorili na sociálnych sieťach skupiny, kde môžete zdieľať a učiť sa tipy na správnu výživu, získať kvalifikovanú odpoveď na svoju otázku.

Aplikácia na webových stránkach v špeciálnej forme zaručuje pomoc dietológa do hodiny.

Na stránke, ktorá udáva parametre vášho tela a stupeň aktivity, môžete automaticky získať vypočítaný príjem kalórií za deň.

• starostlivý výber dodávateľov;
• Poskytovanie jednorazových príborov;
• značkové balenie na prepravu;
• menu je vyvíjané odborníkmi na výživu a odborníkmi na výživu;
• objednávanie jedál s určitým obsahom kalórií, na chudnutie;
• sezónne menu predstavuje 150 položiek;
• varenie v súlade s hygienickými a epidemiologickými pravidlami a predpismi;
• služba doručí objednávku zadarmo v rámci mesta do kancelárie alebo domov.

• žiadne doručenie 24/7.

denné prijímanie objednávok od 9:00 do 21:00:

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

Životné jedlo

Dodávka zdravých potravín z prírodných produktov. Spoločnosť dodáva viac krát týždenne. Menu je pestré a predstavuje ho program na 4 týždne.

Klient si môže vybrať jedlá s klasickou a nízkouhlíkovou distribúciou bielkovín, tukov a sacharidov.

Stránka obsahuje balíčky na chudnutie, vegetariánov, fitnes režimy, pre športovcov s ťažkými bremenami. Môžete si zvoliť možnosť stravovania na päť alebo sedem dní. Ceny sú uvedené za balenie a za porciu.

Balíčky sú podrobné pre jedlá všetkých jedál počas dňa, pre každý deň v týždni je uvedené zloženie, množstvo bielkovín, sacharidov, tukov a kalórií.

• iba čerstvé výrobky bez zmrazenia;
• pestrý jedálny lístok;
• služba doručí objednávku zadarmo v rámci mesta do kancelárie alebo domov;
• pohodlné dodanie nasledujúci deň;
• menu bolo vyvinuté fitnes trénermi a odborníkmi na výživu;
• vynikajúca chuť;
• nízke ceny za porciu;
• skupiny sociálnych sietí ponúkajú propagačné akcie, nové predmety, dezerty a pečivo sa prezentujú osobitne, recenzie si môžete prečítať;
• veľký počet predplatiteľov skupín na internete.

• krátke pracovné skúsenosti od roku 2017.

☎ telefónne číslo pre príjem objednávok 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Výživový vzorec

Dávky zdravých potravín - rozvoz sa robí v troch mestách. Správna výživa pre tri, štyri, päť jedál denne podľa nasledujúcich programov:

• na získanie svalovej hmoty;
• na chudnutie;
• dostať sa do formy;
• obnoviť zdravie;
• individuálne.

Potravinové balíčky sú možné bez raňajok a neskorých večerí, odborník si po konzultácii vyberie program podľa individuálnych parametrov klienta.

Na uchovanie čerstvosti sa používajú nádoby na vákuové balenie, švédske nádoby sú vhodné na mikrovlnné tepelné ošetrenie.

• minimum soli v jedlách;
• prírodné cukry zo sirupov, ovocie;
• bez použitia pšeničnej múky;
• bez použitia hranoliek a olejov, iba pečenie, varenie, dusenie;
• veľký výber zjednotených detoxikačných nápojov;
• žiadne konzervované potraviny;
• starostlivý výber a overenie dodávateľov;
• použitie merača dusičnanov na zabezpečenie kvality;
• materiál nádoby - ekoplast;
• riad je vybavený obrúsky, prístrojmi, žuvačkami;
• dodržiavanie dodacích lehôt v čase určenom klientom.

• ceny sú vyššie ako v iných špecializovaných firmách v meste.

Novosibirsk, Nekrasovova ulica,

dom 48,2 posch.

☎ pre objednávky 8-800-700-43-10

Olimpfood

Zdravé jedlo - donáška do mesta. Sada programov pre obsah kalórií sa vyberá nezávisle. V popise jedál je uvedené množstvo bielkovín, tukov a sacharidov.

Služba ponúka programy:

• klasická sila;
• pre harmóniu;
• kancelárske jedlo;
• fitnes - výživa.

• výživové programy vytvorené odborníkmi na výživu a trénermi fitness;
• vysoká chuť;
• prijateľné ceny;
• skupiny na sociálnych sieťach;
• rozvoz v rámci mesta bez ďalších poplatkov;
• sady pre 1300, 1600, 1100 a 900 kilokalórií.

• rozmanitosť jedál je zlá.

☎ pre objednávky 8-800-222-333-4

Vlastné vyzdvihnutie:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, dom 148.

Jedlo bez ujmy

Rozvoz zdravých a kvalitných potravín vyvážených podľa noriem. Klientom sú ponúkané:

• chudá sada (napríklad prvý deň) z obilnín, zeleninových polievok, pečených rýb, ovocných šalátov, ovsených vločiek na palacinky za 1185 kilokalórií;
• na urýchlenie chudnutia sada (napríklad prvý deň) omelety s bylinkami, bonnská polievka, pohánka, kurací guláš, tvarohový dezert s orechmi, rybí steak so zeleninou za 1098 kilokalórií;
• sada pre pravých mužov (napríklad druhý deň) z ovsených vločiek, zeleninovej krémovej polievky, kuracieho mäsa so zeleninou, šalátu so syrom, kastrólov za 1568 kilokalórií;
• špeciálna súprava (napríklad tretí deň) palaciniek z dvoch druhov múky, krémovej polievky s hubami a klobásami, šalátu z exotického ovocia s bobuľami, rybieho steaku a zemiakov za 1788 kcal.

Objednávka je doručená ráno nasledujúci deň alebo každé ráno so stanoveným jedlom.

• zľavy na obdobie šiestich dní s narodeninami tretieho dňa;
• iba čerstvé výrobky;
• korešpondencia ceny a kvality;
• dodržiavanie noriem a štandardov varenia;
• konkurenčné ceny;
• štýlové ekologické balenie;
• iba rastlinné oleje;
• výpočet stopových prvkov, kalórií, rovnováhy každého jedla;
• dodávka výrobkov z poľnohospodárskych fariem.

• internetový obchod.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB jedlo

Príprava a donáška zdravých jedál. Menu je vyvíjané za účasti odborníkov na výživu, športovcov a certifikovaných kuchárov. Kuchyňa moderného vybavenia funguje v úplnom súlade s normami vrátane skladovania a výberu výrobkov.

Kvalifikovaní technológovia zabezpečujú vysoké percento zachovania užitočných vlastností produktu počas spracovania.

Napríklad štvrtkové jedlá dvojtýždňového menu obsahujú:

• ryžová kaša s praženicami;
• želé z tvarohu;
• zemiaky a hovädzí stroganov;
• chakhokhbili;
• moriak.

Sada pre pasívny životný štýl so zvýšeným obsahom vlákniny, bielkovín a minimom sacharidov.

• príprava jedla prebieha priamo v deň dodania;
• vysoko kvalitné výrobky;
• zapečatené balenie;
• dodávka v termálnych vreciach;
• menu pre päť a tri jedlá;
• súpravy na päť, dva alebo sedem dní.

• malá rozmanitosť prísad.

9 8-913-980-10-50 pre aplikácie jeden deň pred spustením

Novosibirsk, st. Petukhova, dom 53, kancelária 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

Diéta X-Fit

V prémiovom fitnescentre X-Fit ponúka kaviareň sady jedál na chudnutie. Školitelia spolupracujú s odborníkmi na výživu na vývoji potrebnej stravy.

Zamestnanci klubu nakupujú výrobky, kontrolujú kvalitu a pripravujú balíčky jedál. Dodanie je dohodnuté včas. V kombinácii s cvičením, ktoré vyberú odborníci, výsledok nenechá na seba dlho čakať.

Na tomto webe môžete vypočítať kalorické menu výberom z navrhovaného zoznamu produktov pre nasledujúce položky:

• zelenina;
• melóny;
• ovocie;
• citrus;
• bobule;
• sušené ovocie;
• obilie;
• strukoviny;
• huby;
• obilniny;
• mliečne a mäsové výrobky;
• vtáky;
• morské plody;
• nápoje.

Vybrané menu je možné upraviť a nakoniec dohodnúť s trénerom a výživovým poradcom, v súlade s individuálnymi údajmi. Pri vykonávaní individuálneho programu chudnutia sa môže zoznam produktov zmeniť, napríklad na konci fázy čistenia tela sa odstránia určité zložky.

• všestrannosť vyváženej stravy;
• veľa neustálej klientely;
• včerajšie výrobky sa nepoužívajú;
• denná príprava a dodávka jedla;
• menu bolo vyvinuté odborníkmi na výživu a trénermi;
• niekoľko pobočiek, môžete si zvoliť najbližšie umiestnenie;
• mobilná aplikácia.

• určite byť členom fitnes klubu.

Služby dodávania zdravých potravín pri chudnutí sú v teplom daždi hubové.

Je pekné vedieť, že svetová populácia vyzbrojená vychytávkami a stratou fyzickej aktivity chápe hrozbu zhubného životného štýlu. Snaha o správnu výživu, vyvážená strava - nielen krásna postava a zdravie, to je energia, pozitívum a lesk v očiach.

Jedálny lístok v programoch na chudnutie nevyhnutne zahŕňa celé zrná, zeleninové polievky a šaláty, mäso, hydinu a ryby, dusené alebo dusené. Potrebný je tiež veľký výber ovocných nápojov, džúsov, smoothies, vývarov. Zoznam dopĺňajú omelety a mliečne výrobky - syry, jogurty, kefír, fermentované pečené mlieko. Spotreba individuálne nastaveného množstva čistej vody je prísne dodržaná.

Dobrá diétna kuchyňa vám umožňuje nepociťovať menejcennosť výživy, niekedy sa ukáže, že správne menu je pestrejšie a chutnejšie ako bežné jedlo.

Nakoniec je to iba krok k dosiahnutiu cieľa. Bude trvať dlho, kým všetky služby v krajine získajú vysokú kvalitu služieb. Aplikácia v osobnom smartfóne, ktorá umožňuje vytvárať zdravé stravovacie menu, dohodnúť sa s odborníkom na výživu, zadať objednávku na konkrétny čas, je už realitou. Na svojich fanúšikov čaká bohatá paleta výrobkov z celého sveta, kvalitné varenie a vysoký servis. Hlavná vec je urobiť správnu voľbu.