Conţinut

  1. Alegerea unui covor
  2. Clasament de popularitate pentru 2020

Clasamentul celor mai bune covoare de yoga pentru 2020

Clasamentul celor mai bune covoare de yoga pentru 2020
  • Postat de: Recreere, Hobby
  • Număr de vizionări: 910
  • Timp de citire: 8 minute.

Cu un covor, puteți face mai mult decât exerciții de yoga sau fitness. Creează o zonă specială pentru energia creativă și acționează ca un limitator de spațiu în sălile unde sunt mulți oameni. Cu ajutorul acestuia, puteți rezolva problemele de asigurare a igienei, protejarea corpului de frig atunci când faceți exerciții pe podea, prevenirea alunecării și crearea emoțiilor pozitive care vor crește doar efectul exercițiului. Mai jos este un clasament, la care au lucrat mai mulți experți experimentați, care include cele mai bune covoare de yoga pentru 2020.

Alegerea unui covor

Atunci când alegeți un covor de exerciții yoga sau aerob, ar trebui să acordați atenție dimensiunilor sale, materialului din care este fabricat și texturii.

Selectarea materialelor

Covoarele de yoga sunt fabricate din următoarele materiale:

  1. Modele din latex. Sunt preferați de sportivi cu experiență, deoarece cauciucul natural elimină alunecarea și este, de asemenea, un material ecologic care nu permite trecerea frigului de la podea la corp. Dar există și dezavantaje: un astfel de produs se uzează rapid (în comparație cu cele sintetice) și are o greutate mare.
  2. Produse termoplastice (TPE). Astfel de decizii sunt raționale cu pregătirea măsurată. Acest model este ușor de lansat, dar nu se întoarce. Produsul are o bună aderență la orice tip de pardoseală. Materialul este plăcut la atingere.
  3. Lemn de balsa. Posedă proprietăți bune de absorbție, care previne acumularea transpirației și alunecarea corpului pe podea. Umiditatea este bine absorbită, deoarece este colectată de porii materialului, care pot fi naturali sau artificiali. Materialul are o conductivitate termică scăzută, ceea ce face posibilă practicarea pe o podea rece. Există un strat de cauciuc pentru a preveni alunecarea.
  4. PVC. Răspândit pe scară largă printre turiști. Cunoscuta „spumă” este folosită nu numai pentru antrenamentul în săli, ci și pentru ieșirea în natură. Produsul are o durabilitate bună indiferent de intensitatea exercițiului. Clorura de polivinil este ușoară și ieftină, ceea ce reprezintă principalul său avantaj. Dar dacă stratul superior este distrus, atunci produsul va începe să absoarbă praful, din care nu va fi ușor de curățat. Dacă aveți grijă de inventarul dvs., atunci probabilitatea unei astfel de situații este minimă. „Piei” răsucite rămân deseori în această stare și se rostogolesc din nou în timpul rulării.
  5. Bumbac. Pentru a preveni alunecarea corpului, stratul inferior este realizat din material cauciucat. Astfel de modele au moliciune, astfel încât chiar și un copil se simte confortabil cu ele.
  6. Covoarele din iută sunt o soluție excelentă, deoarece acest material este 100% ecologic. Inventarul este moale și antiderapant. Acest produs este ideal pentru cei cu experiență practică de yoga.

Dimensiuni și greutate

Când faceți yoga, trebuie să luați deseori asane culcate, astfel încât produsul trebuie ales în funcție de înălțimea persoanei, adăugând încă 15 cm. Pentru fitness, puteți alege un model lung de 220 cm, astfel încât să fie confortabil să faceți diferite mișcări pe el.

Aproape toate modelele au aceeași lățime cu o ușoară diferență de 2-3 cm. Gama de grosime a produsului poate fi de la 3 la 10 mm sau mai mult. Adesea, se alege un produs care este convenabil pentru un student care nu are încă experiența de a sta ferm pe picioare în diferite poziții. Pentru începători, produsele cu grosimea de 4 până la 6 mm sunt potrivite, în timp ce pentru instructorii experimentați este mai bine să aruncați o privire mai atentă asupra covoarelor cu grosimea de 3 mm.

Greutatea depinde de ce material este fabricat covorul și de ce dimensiune are. Atunci când aleg, se concentrează de obicei pe greutatea persoanei care va fi logodită. Un calcul simplu spune: dacă greutatea unei persoane este de până la 60 kg, atunci greutatea produsului nu trebuie să depășească 1,5 kg. De asemenea, este important cât de intense vor fi cursurile. Un covor de yoga are o greutate mai mică decât un covor de fitness.

Rigiditate

Ce rigiditate a produsului să aleagă, potrivit experților, ar trebui să fie determinată chiar de sportiv. Cel mai adesea, cele moi sunt alese pentru yoga, iar cele dure - pentru fitness. Puteți afla care este rigiditatea covorului după ce ați studiat următoarele marcaje:

  • modele universale care reprezintă mijlocul de aur al rigidității - Mind Body;
  • covorul cu cea mai mare rigiditate este desemnat Hab Mats;
  • produsele cu rigiditate medie și amortizare bună sunt desemnate Workout Mats.

Specialiștii în marketing contribuie la simplificarea alegerii, datorită cărora există în magazinele de articole sportive kituri și produse gata făcute din materiale de înaltă calitate.

Structura

Există 2 tipuri de structuri:

  1. Cu celule închise. Un astfel de covor este util pentru cei care sunt implicați în yoga statică, de exemplu, practica hatha, pranayama, meditație, yin yoga. Produsele cu celule închise au o stabilitate bună și absorb mai puțină umiditate.
  2. Cu celule deschise. Aceste modele vor fi apreciate de cei cărora le place să practice yoga intensivă. Printre aceste tipuri de covoare se disting vinyasa, ashtanga și bikram. Este confortabil să lucrați la astfel de produse, deoarece acestea sunt foarte lipicioase, absorb bine umezeala și sunt incredibil de moi. Ele pot fi comparate cu un burete prin proprietățile lor absorbante. Aceste caracteristici permit covoarelor cu cușcă deschisă să absoarbă bacteriile și contaminanții, dar trebuie curățate constant. Cel mai adesea, astfel de modele se uzează mai repede decât cele închise.

Trebuie să acordați atenție celulelor numai atunci când alegeți un model pentru yoga. Nu contează pentru fitness.

Clasament de popularitate pentru 2020

Sportivii amatori și antrenorii profesioniști recomandă următoarele cele mai confortabile covoare de antrenament.

Clasa premium

Ojas Shakti Pro

Acest covor este potrivit pentru copii, femei cu pielea sensibilă și iubitorii de texturi moi, deoarece suprafața rugoasă a Ojas Shakti Pro este foarte delicată. Este fabricat din material fără toxine. Rezistă perfect la sarcini, aderă perfect la podea și nu își pierde calitățile pozitive în timpul funcționării.

Dimensiuni - 183x60 cm, grosime - 0,6 cm, greutate - 1,2 kg. Ultimul parametru este mult mai mic decât cel al produselor de aceeași dimensiune. Acest covor este potrivit pentru începători, deoarece oferă protecție de calitate împotriva frigului și căderilor.

Salteaua are caracteristici diferite pe ambele părți. Pe de o parte, covorul are o suprafață aspră și culori strălucitoare, iar pe de altă parte, este discret și neted. Ambele părți aderă perfect la podea, astfel încât proprietarul să poată exersa pe orice suprafață. Costul mediu al covorului este de 3.400 de ruble. Salteaua Ojas Shakti Pro este potrivită atât pentru yoga, cât și pentru fitness.

mat Ojas Shakti Pro
Avantaje:
  • are o izolare termică bună;
  • disponibil în diferite nuanțe de culoare;
  • potrivit atât pentru fitness, cât și pentru yoga;
  • are parametri și greutate ideală;
  • în timpul orelor, puteți alege o parte care să se potrivească dispoziției voastre.
Dezavantaje:
  • preț mare;
  • este incomod să împrăștiați covorul dacă a fost răsucit pentru o vreme.

60. Bodhi Rishikesh 60

Bodhi Rishikesh 60 este fabricat din polimer termoplastic, are un grad ridicat de rezistență la uzură și este potrivit pentru orice activitate fizică.Salteaua va fi la fel de confortabilă pentru un bebeluș cu o greutate corporală mică și un proprietar obez de kilograme în plus. Pe un astfel de saltea, cursurile vor fi ușoare și plăcute.

Lățime - 60 cm, lungimea variază de la 175 la 220 cm (toată lumea alege individual). Clienții vor dori, de asemenea, varietatea de nuanțe de culoare: roșu închis, morcov, violet, acvamarin, malachit, precum și negru și gri tradițional. Covorul este potrivit pentru aerobic, pilates și yoga. Poate fi folosit pentru antrenament în aer liber, grosime - 10 mm.

Murdăria nu se lipeste de echipamentele sportive și, dacă este necesar, poate fi spălată cu o cârpă umedă sau spălată. Bodhi Rishikesh 60 are o suprafață de lucru diferită de cea care aderă la podea. Structura stratului superior împiedică alunecarea membrelor în timpul antrenamentului, iar cel inferior este neted.

În timpul funcționării, datorită inserțiilor din nailon, salteaua nu se întinde, dar în timp devine mai moale. Dezavantajele includ faptul că va fi alunecos atunci când picioarele sau palmele sunt umede de transpirație. Costul mediu al unui model este de 2.600 de ruble. Se bazează pe durabilitatea echipamentului sportiv.

mat Bodhi Rishikesh 60
Avantaje:
  • o selecție largă de nuanțe de culoare;
  • covorul este ușor de întreținut, dacă este necesar, îl puteți spăla cu mașina de scris;
  • selectarea lungimii de așternut necesare;
  • rezistență ridicată la uzură;
  • potrivit pentru orice tip de antrenament, inclusiv în aer liber.
Dezavantaje:
  • mâinile ude de transpirație alunecă pe suprafața covorului.

Manduka

Compania produce o gamă largă de articole sportive. Noua linie EKO, lansată de corporație în urmă cu câțiva ani, a mulțumit majorității consumatorilor care se angajează să protejeze mediul înconjurător sau să ducă un stil de viață sănătos. În 2020, producătorul a lansat mai multe mostre de covoare de mediu. Consumatorii au fost deja informați cu privire la modelele inovatoare, dar nu toți au ieșit la vânzare. Cele mai recomandate covorașe sunt Manduka EKO superlite Bondi.

Acest model ultra-subțire este ușor de transportat, se pliază ușor și se potrivește într-o geantă obișnuită de gimnastică. Nu alunecă pe podea, deci poate fi folosit atât acasă, cât și la sală. Modelul este realizat folosind o tehnologie specială dintr-un elastomer natural ecologic, care nu are aditivi dăunători. Cost - 3.200 ruble.

Covor Manduka
Avantaje:
  • ultra subțire;
  • se pliaza usor;
  • nu alunecă pe podea și aderă bine la suprafață;
  • fabricate din materii prime ecologice;
  • potrivit pentru asane, deoarece are celule închise.
Dezavantaje:
  • pentru persoanele cu un prag crescut de durere, salteaua este foarte subțire: în unele poziții, durerea articulară poate fi resimțită;
  • va dura până la 2 săptămâni de antrenamente regulate până când Manduka EKO superlite Bondi încetează complet alunecarea.

Art Yogamatic

Acest covor este realizat din material natural din plută. Calitatea sa este verificată și confirmată prin certificate, astfel încât iubitorii de materiale ecologice o aleg. Era pe bază de cauciuc, iar stratul superior este realizat din plută naturală. Salteaua aderă ferm la orice acoperire a podelei și nu alunecă nici în timpul celor mai dificile asane, iar capacul de plută este foarte absorbant. Toate acestea fac ca modelul să fie atractiv pentru iubitorii de practică yoga confortabilă. Cost - 4 500 de ruble.

Covor Art Yogamatic
Avantaje:
  • fixat ferm pe suprafață;
  • are un grad ridicat de siguranță și stabilitate;
  • compoziția include materiale ecologice care nu dăunează mediului;
  • are o curea speciala pentru umar pentru transport.
Dezavantaje:
  • preț mare;
  • latexul inclus în compoziție poate provoca alergii.

Segment de preț mediu

OFT NBR negru 1800х610х8 mm

În ciuda faptului că există alte nuanțe în linia de produse a acestei companii pe piață, cea mai populară pe lista celor mai bune covorase pentru sport este salteaua multifuncțională de aerobic și yoga OFT NBR.Modelul este produs în negru și are dimensiuni de 1800x610x8 mm. Echipamentul sportiv este fabricat din material elastic, care în compoziția sa seamănă cu un produs din rășină naturală. Salteaua nu aluneca pe pardoseala.

Grosimea covorului este de 8 mm, ceea ce permite utilizarea acestuia pe orice suprafață (peluze, nisip etc.). Nu se simt practic bulgări și gropi de dedesubt. Pentru depozitare ușoară, producătorii au echipat salteaua cu 2 găuri cu jante din plastic. Acestea nu interferează cu practica și nu permit salteaua să se întindă atunci când este agățată de perete.
Nu întâmplător consumatorul a ales negru pentru echipamentele sportive. Faptul este că murdăria de pe el este aproape invizibilă, astfel încât covorul păstrează un aspect prezentabil pentru o lungă perioadă de timp. Este destul de ușor să îl îngrijești - doar șterge-l cu o cârpă umedă sau cu un burete. Cost - 1 200 de ruble.

OFT NBR mat
Avantaje:
  • versatilitate - poate fi folosit în aer liber, la sală și acasă;
  • există umerașe de depozitare;
  • preț accesibil;
  • Usor de curatat;
  • duritate moderată;
  • design indiferent;
  • din cauciuc rezistent la uzură.
Dezavantaje:
  • nu a fost detectat.

Starfit FM-201

Starfit FM-201 este fabricat din elastomer termoplastic. Are culori delicate (diferite pe fiecare parte), deci poate fi utilizat în funcție de dispoziție, răsucind-o într-o parte anume. Lungimea Starfit FM-201 este puțin mai scurtă decât cea tradițională și are doar 1,73 m, deci nu este potrivită pentru sportivii înalți. În ceea ce privește greutatea, covorul nu are limite. Se poate descurca chiar și cu oameni foarte obezi.

Este extrem de convenabil să depozitați covorul într-o stare pliată, care se fixează datorită prezenței cravatelor textile incluse în kit. Într-un fel sau altul, sportivii profesioniști folosesc rar acest model, deoarece atunci când efectuează unele exerciții, brațele și picioarele lor încep să alunece peste suprafață. În plus, covorul tinde să devină electrificat, iar acest lucru atrage părul și praful. Curățați cu o cârpă umedă. Costul mediu este de aproximativ 1200 de ruble.

mat Starfit FM-201
Avantaje:
  • suprafețe multicolore;
  • prezența corzilor;
  • acoperire plăcută;
  • preț scăzut.
Dezavantaje:
  • electrificat.

Cele mai ieftine

FitTools Banana Lime

Clasicul FitTools Banana Lime este galben pe o parte și banană pe cealaltă. Ambele părți au aceeași textură, realizată din clorură de polivinil. Salteaua este rezistenta, iar urmele lasate de clasele de aerobic dispar rapid de la suprafata. Modelul este ușor de întreținut: poate fi spălat cu săpun sub apă curentă sau pur și simplu șters cu un burete umed.

Dimensiunile FitTools Banana Lime sunt potrivite pentru oameni de toate dimensiunile. Modelul, fabricat din PVC, are o densitate mare, deci este dificil de îndreptat după depozitare în stare pliată. Costul mediu este de 900 de ruble.

Covor FitTools Banana Lime
Avantaje:
  • cost acceptabil;
  • greutate redusă;
  • marime mare;
  • culori interesante;
  • capacitatea de a-și restabili forma originală după utilizare;
  • aderență ridicată a covorului la podea, mâini și picioare.
Dezavantaje:
  • dificultate în derularea ruloului;
  • picioarele și mâinile umede alunecă.

Starfit FM-301

Acest covor este fabricat din cauciuc sintetic NBR flexibil, care este mult mai ieftin decât toate cele de mai sus. Acest model este potrivit pentru sportivii amatori care fac Pilates, yoga sau se întind acasă, în timp ce nu va fi o alegere bună pentru sarcini mari din cauza lipsei de armare.

Suprafața covorului alunecă adesea, ceea ce face dificilă efectuarea asanelor statice. Adidașii, salturile bruște și pașii pot deteriora sau chiar rupe suprafața. Costul covorului este de 700 de ruble.

covor Starfit FM-301
Avantaje:
  • culori deschise;
  • marime mare;
  • izolatie termica ridicata;
  • cost scăzut;
  • textura suprafeței este plăcută la atingere.
Dezavantaje:
  • durata de viață scurtă;
  • electrificat și atrage praful;
  • nu tolerează sarcini mari, în special cele dinamice.

Iubitorii de yoga vor fi de acord că practicarea pe covorașul potrivit este mult mai plăcută și mai eficientă decât pe un covor simplu sau podea goală. mișcare legată.

Sportivii profesioniști știu cât de importantă este echipamentul de înaltă calitate și confortabil, deoarece doar pe un saltea bun se pot efectua cele mai dificile asane fără a risca rănirea. Există mulți producători pe piața modernă a echipamentelor sportive, ceea ce face uneori dificilă alegerea corectă. De aceea este necesar să abordați cu atenție și responsabil achiziționarea de echipamente de instruire. Numai în acest caz, cursurile vor aduce nu numai beneficii, ci și plăcere.

Calculatoare

Sport

frumuseţe