Calificación de las mejores vitaminas para energía y vitalidad para 2020

Una dieta saludable y los suplementos nutricionales adecuados ayudan a llevar un estilo de vida activo y a recuperarse rápidamente de la enfermedad. Al estudiar la clasificación de las mejores vitaminas para energía y vigor para 2020, puede elegir un complejo de calidad.

Clasificación, características

Vitaminas (del latín "vita" - vida): sustancias orgánicas que participan en la formación de enzimas, hormonas, afectan todos los procesos corporales.

La ciencia que estudia la estructura, función y aplicación se llama vitaminología.

Se han registrado un total de 13 vitaminas (finales de 2019). La mayoría de los nutrientes se encuentran en los alimentos. Si amplía su menú con verduras frescas, frutas de temporada, come carnes magras, pescado, lleva un estilo de vida activo al aire libre, rara vez aparecerá hipovitaminosis (carencia).

Si hay enfermedades del sistema digestivo, será necesario un estilo de vida sedentario, inmunidad reducida: tomar complejos multivitamínicos (después de las recomendaciones obligatorias de un médico).

Todas las vitaminas se dividen en grupos según los criterios:

1. Solubilidad en líquidos: soluble en agua, grasa.
2. Ingesta: viene con la comida, puede ser sintetizada por el cuerpo.

Vitamina A (retinol)

Liposoluble, formado en el cuerpo (oxidación del betacaroteno). Participa en los procesos:

• formación, hueso, tejido dental;
• retrasa el envejecimiento;
• previene enfermedades del corazón, vasos sanguíneos;
• mejora la inmunidad;
• funciona para enfermedades de la piel (quemaduras solares, acné, psoriasis).

El retinol se encuentra en vegetales verdes y amarillos (calabaza, zanahorias, brócoli, hierbas), frutas (uvas, albaricoques, manzanas), legumbres, hierbas aromáticas, yema de huevo, hígado, aceite de pescado, productos lácteos.

Manifestación de la deficiencia:

• una fuerte disminución de la visión ("ceguera nocturna");
• aumento de la caries dental;
• arrugas, caspa;
• ojos llorosos, enrojecimiento de los párpados;
• Sensibilidad a los cambios de temperatura.

Vitamina C (ácido ascórbico)

Soluble en agua, destruido por tratamiento térmico, almacenamiento a largo plazo a la luz. Situado:

• despojos - hígado, riñones;
• frutas: cítricos, fresas, melocotones, espino amarillo;
• verduras: todas las variedades de repollo, pimientos, tomates;
• escaramujos, semillas de hinojo.

Afecta la coagulación de la sangre, participa en la formación de hormonas, mejora la absorción de hierro, calcio. El ácido ascórbico protege contra los alérgenos, el estrés y reduce las reacciones inflamatorias.

La deficiencia de ácido ascórbico se manifiesta:

• cicatrización prolongada de heridas, hematomas;
• encías sangrantes, pérdida de dientes;
• dolor de las articulaciones;
• letargo, depresión, irritabilidad;
• piel seca, caída del cabello.

Vitamina D (calciferoles)

Liposolubles, acumulados, sintetizados bajo la influencia de la luz solar. El 40% de la población enfrenta un déficit. Además, todos los que están en la calle menos de 15 minutos al día, niños, ancianos. El valor medio es de 400 a 800 UI.

Productos Recomendados:

• yema;
• carnes rojas (ternera, ternera);
• hígado;
• pescado graso (esturión, salmón chinook, caballa);
• plantas - ortiga, perejil.

Los calciferoles proporcionan crecimiento, desarrollo de tejido óseo, previenen enfermedades (osteoporosis, raquitismo). Aumenta la absorción de micro, macroelementos: calcio, magnesio, fosfatos.

La deficiencia de calciferol se manifiesta:

• pérdida de apetito, pérdida de peso;
• disminución de la agudeza visual;
• alteración del sueño;
• ardor de garganta;
• forma grave: raquitismo, ablandamiento de los huesos (osteomalacia).

Vitaminas B

Hay 8 tipos que pueden ser sintetizados por el cuerpo: microflora intestinal (B3, B5, B7, B9), vienen con alimentos, formas farmacéuticas (B1, B2, B6, B12).

Alimentos ricos en el grupo B:

• mariscos (pescado de mar, camarones);
• hígado, huevos;
• productos lacteos;
• carne de vaca;
• verduras: remolacha, repollo, espárragos, legumbres;
• frutas cítricas (limones, naranjas).

Fortalece el sistema nervioso, la memoria, mejora la digestión, el estado del cabello y las uñas. Estimulan el crecimiento, participan en los procesos de hematopoyesis.

Signos de deficiencia:

• ansiedad, apatía, depresión;
• el fenómeno de la "lengua roja";
• deterioro de la memoria;
• indigestión;
• la aparición de canas;
• trastornos del sueño;
• entumecimiento de las extremidades.

Como escoger

Antes de elegir, comprar un medicamento o suplemento dietético (suplementos dietéticos), debe leer la información sobre todos los componentes constituyentes, consultar con un especialista (médico de distrito, terapeuta, entrenador deportivo). Vale la pena decidir los criterios:

1. El propósito de la admisión es la prevención, un tratamiento adicional.
2. Género edad.
3. La elección de la forma de lanzamiento, fabricante.

• Por la belleza del cabello, la piel y las uñas.

La falta de nutrientes puede provocar una tez apagada, cabello quebradizo, caída, uñas quebradizas y labios agrietados. Requiere ajuste nutricional, ingesta de vitamina B (B1, B2, B6), betacaroteno, E, D3, C. Adicionalmente, aplicar zinc, hierro.

• A las personas mayores

Después de 50 años, se recomienda tomar Vit adicional. B12, que se absorbe mal en las personas mayores debido a la baja acidez del jugo gástrico.

Vit.A: apoyo para la inmunidad, la visión, el tracto gastrointestinal.

Las personas mayores de 70 años deben consumir 600 UI de vit. D (norma - 400ME).

• Embarazada

Ácido fólico (B9), los folatos son importantes en la formación del feto en el primer trimestre del embarazo.

• Para niños

Mejora de la inmunidad - vit. C, hierro (anemia), fluoruro (salud dental).

• Con menopausia

Es importante tomar vitamina D, magnesio, calcio (fuerza ósea), selenio, aceite de pescado (salud de las articulaciones).

• Mujer

Las preparaciones de hierro, el período de la menstruación, vit. C (frutas cítricas), se lavan con té fuerte, café. De la fatiga, después de las dietas: complejos con calcio, zinc, selenio, magnesio.

• Vegetarianos

Una dieta vegetariana (con prohibición de productos lácteos, huevos) conduce a una deficiencia de vit. B12, D, calcio, hierro, zinc.

Consejos para elegir

Los principales criterios para seleccionar el mejor medicamento:

1. La consulta del médico tratante, entrenador (atletas) es obligatoria.
2. Compre en farmacias estacionarias probadas, en sitios de Internet (farmacias en línea, tiendas de nutrición deportiva).
3. Un fabricante conocido, disponibilidad de certificados de calidad (medicamentos - registro del Ministerio de Salud, suplementos dietéticos - Rospotrebnadzor).
4. Forma de liberación: para niños (caramelos gelatinosos, jarabe dulce), para adultos (tabletas, cápsulas, inyecciones).
5. Instrucciones de uso, descripción de la composición, presencia de alérgenos.

El curso mínimo es de 1 mes. La reutilización es posible después de 30-60 días, uso a largo plazo (atletas, actividad física intensa): 3-5 meses según lo prescrito por un médico.

Hora de recepción: mañana, tarde, durante las comidas, inmediatamente después del desayuno, almuerzo.

Calificación de las mejores vitaminas para energía y vitalidad para 2020

La lista de complejos conocidos se compiló de acuerdo con las revisiones de los compradores de la red de farmacias en línea, los servicios del mercado Yandex.

Del cansancio

Pestaña Complivit Magnesium. No. 60

Producido por la empresa rusa Pharmstandard-UfaVITA. Suplemento dietético. Composición:

• el magnesio es una forma fácilmente digerible (lactato de magnesio);
• vit. B6, B12, B5, B2 - dosis diaria;
• vit. A, C, PP, B1;
• minerales cobre, zinc, calcio (pantotenato de calcio).

Recepción - 1 pieza por día con las comidas, duración - 30 días. Vida útil: 2 años, lugar seco y oscuro, a temperaturas de hasta 25⁰С. Embalaje: caja de cartón, lata de polímero.

• el magnesio se absorbe fácilmente;
• dosis diaria del grupo B;
• tecnología especial de compatibilidad de componentes;
• precio bajo.

• la presencia de lactosa, azúcar, colorantes;
• el período de embarazo, lactancia, después de consultar a un médico;
• reacciones alérgicas.

Doppelgerts active vitamina-mineral complex 50+ tab. No. 30

Fabricado por Queisser Pharma (Alemania). Suplemento dietético. Recomendado para hombres, mujeres mayores de 50 años. Contiene:

• vit. B1, B2, B6, B12, C, E, D3;
• ácido fólico (B9), biotina (B7);
• minerales: calcio, magnesio, zinc, selenio.

Recepción - 1 vez durante el desayuno, duración - 30 días (curso repetido - en 30-60 días).

• composición;
• horario de citas conveniente;
• es posible para pacientes con diabetes mellitus (sin unidades de pan);
• costo.

• embarazo, lactancia;
• intolerancia individual.

Complejo de minerales y vitaminas Maxler VitaMen (90 comprimidos)

Fabricante - Maxler (Alemania). Suplemento dietético. Recomendado para hombres para mejorar la actividad física y mental. Composición:

• vit. A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5, B4;
• minerales: calcio, yodo, magnesio, zinc, selenio, cobre, manganeso, cromo, sodio;
• aminoácidos;
• enzimas, componentes que mejoran la digestión;
• suplementos fito.

Recepción: de ½ a 3 piezas por día con las comidas (consulta con un entrenador, médico). Embalaje - bote, tapa con protección. La vida útil es de 24 meses.

• una amplia gama de componentes;
• El zinc (citrato de zinc) se absorbe fácilmente;
• buena relación calidad-precio;
• eficiencia;
• apto para deportistas.

• olor no placentero;
• talla grande;
• edad - hasta 18 años;
• no embarazada, amamantando.

Pestaña de complejo activo de vitaminas y minerales Doppelgerts. espiga. para mujeres No. 15

Fabricante - Queisser Pharma (Alemania). Suplemento dietético. Efervescente, beige con sabor a limón. Contenido:

• minerales: calcio, magnesio, yodo, hierro, zinc;
• vit. C, D3, B2, B9;
• además - sal sódica del ácido ciclámico (edulcorante E 952), aroma (limón).

La tarifa diaria cubre del 18-33% al 100%.

Tomar 1 vez al día: disolver con un vaso de agua incompleto, durante el desayuno. Duración - 2 meses, curso repetido - en 30 días.

Embalaje: un tubo de plástico cilíndrico con tapa hermética.

tipo de cuadro = "tick" estilo = "redondeado"] Ventajas: [/ cuadro]

• composición equilibrada;
• recepción confortable;
• se disuelve rápidamente en agua;
• sabor agradable
• costo.

• no puede ser tomado por mujeres embarazadas o lactantes sin la recomendación de un médico;
• para enfermedades del sistema endocrino: consulta con un endocrinólogo.

Para incrementar la actividad física

Complejo de vitaminas y minerales Opti-Men de Optimum Nutrition (90 tabletas)

Elaborado por el fabricante estadounidense Optimum Nutrition. Suplemento dietético. Recomendado para hombres que participan activamente en deportes, culturismo. Contiene 5 grupos de nutrientes, que consta de 75 ingredientes:

1. Vitaminas, minerales - 25 componentes.
2. Ocho aminoácidos (BCAA).
3. Phytocomplex (20 concentrados de frutas y verduras).
4. Enzimas digestivas.
5. Estimulantes concentrados de plantas, mariscos (complejo viri).

Recepción - de ½ a 3 piezas / día después de las comidas (la cantidad depende de la intensidad de los deportes).

• reconocido fabricante de nutrición deportiva;
• amplia composición;
• embalaje conveniente;
• eficiencia;
• costo.

• apto solo para deportistas;
• reacción alérgica;
• tinción de orina.

Complejo de minerales y vitaminas Maxler Daily Max (100 comprimidos)

Fabricante - Maxler (EE. UU.). Suplemento dietético. Forma de liberación: tabletas oblongas de color claro. Contenido:

• 13 vit. (un gran número del grupo B);
• 9 minerales;
• complejo enzimático (amilasa fúngica, lipasa, proteasa);
• ácido para-aminobenzoico PABA (vitamina B10).

Recomendado para hombres, mujeres, deportistas.

La dosis máxima recomendada es de 1 pieza durante el desayuno, por día. Embalaje: una lata, una tapa protectora sellada, una película.

• 12 componentes cubren el 100% del requerimiento diario;
• relación calidad-precio ";
• composición equilibrada;
• aumento del contenido de zinc;
• no contiene cafeína.

• para los atletas: un aumento en la dosis recomendada después de consultar a un médico, entrenador;
• tinción de orina;
• no puede ser tomado por personas menores de 18 años.

Complejo de minerales y vitaminas Fórmula diaria de nutrición universal (100 tabletas)

Elaborado por el reconocido fabricante de nutrición deportiva Universal Nutrition (EE. UU.). Comprimidos alargados, beige. El complemento alimenticio tiene una composición natural. Indicaciones para el uso:

1. Soporte para tejido óseo, articulaciones, ligamentos.
2. Fortalecimiento del sistema inmunológico.
3. Mejora de los procesos de digestión.
4. Protección celular.
5. Asimilación de proteínas, grasas, carbohidratos.
6. Aumento del rendimiento físico y mental.

La norma diaria contiene:

• 10 minerales;
• 13 vitaminas;
• Enzimas digestivas.

Tome 1 pieza / día, cambie la dosis según lo recomendado por el médico. Embalaje: una lata, una cubierta protectora hermética.

• llenar el 100% del requerimiento diario;
• adición - enzimas digestivas (enzimas);
• uso universal (para hombres, mujeres, deportistas);
• marca famosa;
• costo.

• usar solo a partir de los 18 años;
• talla grande;
• posible alergia a los componentes.

Para el rendimiento mental

Now Foods Vitaminas para el estado de ánimo y apoyo al sistema nervioso, 90 cápsulas vegetarianas

Fabricante - Now Foods (EE. UU.). Cápsulas transparentes, polvo de color marrón grisáceo. Composición:

• vit. (B1, B3, B6, B12, B9, B5);
• minerales (magnesio, zinc, manganeso);
• extractos de plantas (valeriana, hierba de San Juan, albahaca).

Aplicación - 2 cápsulas / día, con las comidas. Embalaje: lata, protección en la tapa, película.

• composición equilibrada para el sistema nervioso, buen humor;
• ingredientes a base de hierbas;
• apto para vegetarianos, veganos;
• cumplimiento de la calidad de los productos GMP.

• no debe ser tomado por mujeres embarazadas o lactantes;
• posible manifestación de alergias;
• no se puede tomar al mismo tiempo que medicamentos, bebidas alcohólicas;
• precio alto.

Zdravcity magnesio b6, tab. 600 mg No. 60

El fabricante ruso Vneshtorg Pharma. Recomendado para aumentar la resistencia al estrés, mejorar el sueño, reducir la excitación nerviosa. Contiene:

• vit. B6 - 5 mg;
• magnesio (citrato) - 50 mg;
• además - celulosa, talco, tinte.

El magnesio y la B6 tienen un efecto sinérgico: mejoran la disponibilidad y la absorción entre sí. Aplicación - una pieza / día, con desayuno. Duración - 1 mes.

• composición fácilmente digerible;
• conveniencia de la recepción;
• costo.

• reacciones alérgicas.

Pestaña Complivit Antistress. No. 30 (suplemento dietético)

Producido por la empresa rusa Pharmstandard-UfaVITA. Recetado para el estrés, los trastornos del estado de ánimo, el sueño. Contiene:

• extractos de plantas (gingo biloba, motherwort);
• minerales (magnesio, cobre, zinc, selenio);
• vit. (A, C, E, grupo B);
• lactosa, almidón, colorante (E 110).

Tome 1 vez / día, curso - 1 mes. Forma de liberación: tabletas naranjas en blísteres, caja de cartón. La vida útil es de 2 años.

• buena composicion;
• ingredientes a base de hierbas;
• efectividad 1-2 semanas después del inicio de la admisión;
• Precio pagable.

• no debe tomarse durante el embarazo, la lactancia;
• tinción de orina a corto plazo;
• reacciones alérgicas individuales.

Pestaña Vitamir de complejo B múltiple. p / o No. 30

Fabricante ruso - Kvadrat-S (Vitamir). Se utiliza para normalizar los sistemas nervioso e inmunológico, mejorar el metabolismo.

Contiene 11 vit. grupo B (B1-B10, B12). Los adultos se toman durante 30 días, 1 vez al día, no con el estómago vacío.

Almacenamiento - 3 años.

• eficiencia;
• composición;
• afecta además el estado de la piel, el cabello, las uñas;
• precio bajo.

• no puede período de lactancia, embarazo;
• Son posibles las manifestaciones alérgicas.

Para embarazadas

Se utilizan: planificación del embarazo, durante el embarazo (diferentes etapas), lactancia. Se debe comprar un complejo adecuado después de la recomendación de un ginecólogo. Asegúrese de tener en cuenta la duración, las características y la conveniencia de tomar el medicamento.

Pestaña Complivit Mom para mujeres embarazadas y lactantes. p / o cautiverio. No. 60

Fabricado por Pharmstandard-UfaVITA (Rusia). Forma de liberación: comprimidos recubiertos con película. Composición:

• vit. (A, E, B1, B2, B6, B12, C, PP);
• minerales (calcio, fósforo, hierro, manganeso, cobre, zinc, magnesio, calcio);
• ácido fólico;
• sustancias auxiliares (dióxido de silicio, talco, almidón, ácido cítrico, sacarosa).

Aplicación: preparación para el embarazo, períodos de embarazo, alimentación.

Forma de administración - 1 unidad / día, durante (inmediatamente después) del desayuno, con un vaso de agua lleno. La duración la determina el médico tratante. Contraindicaciones:

• sobredosis (hipervitaminosis) vit. Y;
• enfermedad de urolitiasis;
• una gran cantidad de hierro, calcio;
• Deficiencia de B12;
• sensibilidad.

Vida útil: 2 años a temperaturas de hasta 25 ° C.

• una amplia gama de sustancias;
• embalaje conveniente;
• recepción - 1 vez / día;
• Precio pagable.

• no se puede utilizar para menores de 18 años;
• reacción alérgica.

DOPPELGERZ V.I.P. Complejo de vitaminas y minerales para embarazadas y cápsulas lactantes. No. 30 (suplemento dietético)

Fabricado por Queisser Pharma (Alemania). Forma de liberación: cápsulas marrones. Contenido:

• vit. (A, E, D3, C, B1, B2, B6, PP, B12);
• minerales (hierro, calcio, zinc, magnesio, yodo);
• ácidos pantoténico y fólico, biotina;
• Omega 3.

Embalaje: una caja de cartón con 3 blísteres de 10 cápsulas marrones. Tomar 1 cápsula con las comidas una vez al día. Trague las cápsulas enteras con abundante agua.

La vida útil es de 3 años.

• bien absorbido
• la presencia de Omega-3;
• aplicación conveniente;
• en la parte posterior de la caja: una tabla clara de elementos con% de contenido;
• sin efectos secundarios.

• cápsula de gran tamaño;
• precio alto;
• difícil de encontrar.

Planificación de Elevit y pestaña primer trimestre. No. 30

Fabricante: Delpharm Gaillard (Francia). Suplemento dietético. Forma de liberación: comprimidos blancos de forma redonda, recubiertos con película. Contiene:

• 11 vit. (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, D, B7);
• 8 oligoelementos (calcio, magnesio, hierro, yodo, cobre, zinc, manganeso, selenio);
• metafolina (forma moderna de ácido fólico).

Tomar - 1 pieza / día con las comidas. La duración es el primer trimestre del embarazo.

La vida útil es de 24 meses. Almacenamiento: lugar oscuro y seco, fuera del alcance de los niños, temperatura de hasta 25 ° C.

• contenido de metafolinas;
• contenido diario de yodo, cobre, manganeso;
• la presencia de selenio;
• formato conveniente;
• sin colorantes.

• intolerancia individual.

Aquion Complejo de vitaminas y minerales de la A a la Zn d / plan. tomar. / pestaña mujeres embarazadas y lactantes. No. 30

Fabricante: Vneshtorg Pharma (Rusia). Suplemento dietético. Los comprimidos son blancos. Composición:

• 12 vitaminas;
• 11 minerales;
• colina, betacaroteno.

Minerales, cuya dosis diaria cubre el 100% de las necesidades: hierro, zinc, selenio, cromo, molibdeno.

Vitaminas, cuyo contenido cubre el 94-100% de la necesidad: D3, K1, B1, B2, B3, PP, B9, B12.

Aplicación para mujeres:

• planificación del embarazo: 1-2 piezas 1 vez / día, con las comidas;
• embarazada, lactante - 2 piezas 1 vez por día.

Almacenamiento: 24 meses, temperatura hasta 25⁰С, lugar seco y oscuro.

• composición equilibrada;
• la presencia de oligoelementos: cromo, selenio, yodo, molibdeno;
• sin tintes;
• precio bajo.

• tamaño grande - difícil de tragar;
• reacciones alérgicas.

Pestaña Femibion ​​Natalker II. artículo # 30 + cápsula # 30

Fabricado por Merck KGaA (Alemania). Suplemento dietético. Dos formas de comprimidos recubiertos de liberación, cápsulas blandas.

Contenido de la tableta:

• folatos (metafolina, ácido fólico);
• yodo (150 mcg);
• 9 vit. (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, B7, B12).

Una cápsula contiene 12 mg de vit. E (100% del requerimiento diario), 200 mg de omega-3 (DHA).

Indicación: embarazo - después de la semana 13, antes del final del proceso de alimentación. Tomar 1 tableta y cápsula al mismo tiempo con las comidas, 1 vez al día. Beber con abundante líquido.

Almacenamiento - 2 años. Embalaje: caja de cartón, 5 blísteres (1 blíster - 6 comprimidos, 6 cápsulas).

• uso separado de vitaminas (tabletas), ácidos grasos con vit. E (cápsulas);
• formas de folato de fácil digestión;
• la presencia de yodo;
• conveniente para llevar.

• precio alto.

Con menopausia

Los médicos recetan medicamentos, suplementos dietéticos para normalizar el estado hormonal, eliminar los síntomas desagradables y prevenir la osteoporosis.

Complejo de vitaminas 911 climafit para mujeres con perimenopausia y tapas de la menopausia. No. 30

Fabricante: Twins Tek (Rusia). BAA, preparación a base de hierbas. Forma de liberación - cápsulas. Recetado para trastornos psicoemocionales, mejorando la calidad de vida. Composición:

• extractos de plantas (cola de caballo, espino, valeriana, cohosh negro, dioscorea, damiana);
• isoflavonas naturales (6 mg - soja);
• vit. (E, D3, B3, B5, B6);
• micro, macroelementos (calcio, magnesio, zinc, silicio, boro);
• aminoácidos (fenilapanina, triptófano).

Aplicación: 1 cápsula 2 veces al día después de las comidas, duración - 30 días.

Envase de cartón, 3 blísteres de 10 cápsulas.

• bien absorbido, tolerado;
• fitoestrógenos vegetales;
• la presencia de aminoácidos;
• precio.

• reacciones alérgicas;
• no debe tomarse durante el embarazo, la alimentación;
• no lo use en presencia de tumores dependientes de estrógenos.

Vitaminas tsi-klim para mujeres mayores de 45 años No. 60

El fabricante ruso Evalar. Suplemento dietético.

Asignar cuándo aparecen los síntomas:

1. Irritabilidad, ansiedad.
2. Alteración del sueño.
3. Fatiga.
4. Mala absorción de calcio.

Composición:

• vitaminas - A, E, C, B1, B2, B6, P;
• L-carnitina;
• extractos de plantas: reemplazo de hormonas (agripalma, cimicifuga);
• minerales: magnesio, selenio.

Aplicar 1 pieza / día, con el desayuno. El curso es de 2-3 meses. La vida útil es de 3 años. Embalaje: caja de cartón, ampollas.

• sin hormonas sintéticas;
• eficiencia;
• precio.

• curso largo;
• es imposible durante el embarazo, la lactancia;
• alergia.

DOPPELHERTZ Active Menopause Forte comprimidos 30 uds.

Fabricado por la empresa alemana Queisser Pharma. Suplemento dietético. La preparación consta de:

• extractos de plantas - isoflavonas (soja), conos de lúpulo;
• yodo, hierro, calcio;
• vit. grupos B (B1, B2, B6, B12), D3, A.

La mayoría de los ingredientes cubren el 70-100% del valor diario.

Aplicación: 30 días, 1 pieza / día, con las comidas. Un segundo curso, en 1 mes. Embalaje: caja de cartón, ampollas.

• la presencia de fitohormonas;
• una amplia gama de sustancias;
• puede ser tomado por pacientes con diabetes mellitus (no contiene unidades de pan).

• talla grande;
• manifestaciones alérgicas.

Lady-s formula menopausia fórmula mejorada pestaña número 30

Fabricante: Pharmamed / West Coast Labs (Canadá / EE. UU.). Suplemento dietético.

Contiene un complejo:

• 7 vitaminas, 4 oligoelementos;
• fitoestrógenos (vitex, trébol, cimicifuga);
• raíz de maca (chinche peruana), hongos maitake.

Recepción - 1 pieza por día, duración - 3-6 meses (consulta médica). La vida útil es de 3 años.

• composición equilibrada;
• efecto después de 1-2 semanas;
• la presencia de fitohormonas;
• detiene el aumento de peso.

• intolerancia individual.

Salida

Las sustancias biológicas activas, junto con los extractos de plantas, ayudan a superar las enfermedades de forma más rápida y sencilla, prevenir enfermedades (prevención), aliviar los síntomas desagradables y llenarse de energía. La elección correcta del mejor complejo se puede realizar después de analizar la información sobre la composición química, la presencia de sustancias adicionales y consultar a un especialista.