Bedømmelse af de bedste sauna-parker i 2020

Hvilket russisk badehus kan gøre uden en kost og duftende damp mættet med lugten af ​​urter? En duftende parka af høj kvalitet skaber et behageligt tidsfordriv i et bad eller en sauna til gavn for menneskekroppen.

Hvad kaldes "parka"?

I lang tid brugte vores forfædre medicinske urter og deres samlinger til sundhed. Ved at dampe dem indåndede de det og fik sammen med badning en helbredende virkning. Ikke underligt, at alle lidelser blev fordrevet ved hjælp af et russisk badehus med en kost og parkas.

I den varme årstid indsamlede kyndige alle slags urter, samlede dem i buketter, tørrede dem og brugte dem derefter som medicin eller som en park.

I øjeblikket har elskere af damp i sauna eller bad ikke tid til at lede efter steder, samle de nødvendige urter og derefter behandle og tørre dem. Derfor skal du kontakte enhver butik med tilbehør til badet og købe specielle parker der. De ligner små stofposer (nødvendigvis lavet af naturligt hør) fyldt med hakket græs eller en blanding deraf samt emballerede engangsposer (svarende til teposer).

Selvindkøb af råvarer

For uafhængigt at forberede medicinske urter til videre brug skal du have en vis viden inden for dette område. For at indsamle planter skal du overveje:

• Området, hvor den krævede type græs vokser. En forudsætning er, at det er fjernt fra vejene til massebrug og industrielle faciliteter.
• Egenskaberne for hver plante, hvad den bruges til.
• Botaniske træk: blomstringstid, modning, frugtning.
• Opsamlingsperiode for maksimal effektivitet fra påføring.

Når urten er høstet, skal den tørres ordentligt. Dette gøres i et godt ventileret område uden direkte sollys. Derefter knuses råmaterialet og opbevares i glasbeholdere. De tilberedte råvarer bevarer nyttige egenskaber i 2-3 år. Det skal pakkes i poser umiddelbart inden brug. Alle høstede parkas bruges én gang, men poser lavet af naturlige stoffer kan bruges flere gange.

Brug af poser med urter i badet

Afhængigt af badets udstyr varierer brugen af ​​parker.

Så hvis rummet har en komfur, skal den forberedte urtetilførsel vandes i små portioner, der tidligere har været fugtet mindst to gange med rent vand. I dette tilfælde skal der tages forholdsregler i betragtning af det mulige overskud af koncentrationen af ​​æteriske olier i dampens sammensætning.Deres virkning på hver person er forskellig, så det anbefales at bruge minimumsdoseringen med en jævn stigning for at undgå ubehag.

Hvis en dampgenerator bruges i en sauna eller et bad, sprøjtes den på væggene og hylderne for at mætte dampen med en infusion af medicinske urter.

Mange forbrugere af sådanne produkter har et naturligt spørgsmål: hvorfor kan urter ikke bruges uden poser eller poser? Svaret er ret simpelt. Når der vandes med en infusion med mulige pletter af græs, kan ovnen sætte sig på den og derefter udstråle en brændende lugt. Samtidig har brugen af ​​en taske med en parkeringspose en vis fordel. Efter forberedelsen af ​​infusionen anbefales det at anvende den på dele af kroppen som medicin eller kosmetik.

Varianter af vegetabilske æteriske olier

Hver af planterne indeholder æteriske olier, der virker på menneskekroppen. Derfor skal du omhyggeligt studere deres sammensætning og indflydelse, før du besøger dampbad eller saunaer ved hjælp af urtedampe. Resultatet af besøget vil afhænge af denne viden, uanset om du får glæde eller helbredsproblemer.

Så følgende er kendetegnene ved nogle urter med æteriske olier.

Et af de førende steder er besat af nåletræsparker. Deres handling er at lindre spændinger og træthed efter en vanskelig arbejdsuge. De har også delvist antimikrobielle egenskaber, hvilket spiller en vigtig rolle i svag immunitet.

Pebermynte er en af ​​de stærkeste kilder til æteriske olier. Det er yderst effektivt til behandling af forkølelse, letter forløbet af sygdomme i de øvre luftveje, har styrkende og toniske egenskaber.

En yderligere og fikserende virkning på ondt i halsen, bronkier, hoste og lignende fænomener tilvejebringes af eukalyptus. Dens høje indhold af æteriske olier giver antimikrobiel og antiinflammatorisk virkning.

Kamille, der er kendt for os siden barndommen, beroliger og desinficerer huden godt.

Humle hjælper med at lindre stress efter en hård dag og stimulere immunforsvaret.

Æteriske olier af malurt klarer perfekt hovedpine, øger kroppens effektivitet.

Linden fremmer den aktive udskillelse af væske, som bidrager til at kaste overvægt, har en beroligende virkning og har bevist sig effektivt i kampen mod søvnløshed.

Brug af engsød hjælper med at lindre betændelse, forbedre hårets struktur og tilstand.

Brugen af ​​sød kløver har en gavnlig virkning på højt blodtryk, bringer det tilbage til det normale, hjælper med at eliminere krampagtige reaktioner, hjælper med at klare sygdomme i de øvre luftveje, har effektivt vist sig i kampen mod hudbetændelse i form af koger, bylder, fremskynder processen med modning af bylder.

En redder for folk, der har problemer med bevægeapparatet er en sabel. Det eliminerer smerter i led, intervertebrale skiver, artrose, gigt, gigt, radiculitis, osteochondrose.

Derfor, baseret på individuelle behov, skal du omhyggeligt vælge den rigtige urt- eller urteblanding, så den kommer alle individuelt eller alle medlemmer af virksomheden til gode.

Dampning og brugsproces

For at få den maksimale effekt af dampning er det nødvendigt at forberede og anvende den korrekt. I henhold til anbefalingerne fra specialister er processens rækkefølge som følger:

1. Hæld 5 liter varmt, men ikke kogende vand i dampbeholderen (det kan være en særlig damper eller kar).
2. Læg en pose eller pose i den i 15-20 minutter.
3. Fjern derefter græsset eller opsamlingen forsigtigt med en spand, og lad det være indendørs et stykke tid. De resterende phytoncider vil fylde det med aroma og nyttige stoffer.
4. Hæld en øse med rent varmt vand over komfuret.
5. Når dampen forsvinder, sprøjt en lille smule urteinfusion efter 15-20 sekunder.Fremgangsmåden kan gentages, hvis det er nødvendigt.

Hvis nogen fra badet har kontraindikationer eller individuel intolerance over for parkens komponenter, er det bedre ikke at bruge det for at undgå komplikationer.

Bedømmelse af populære badeland i 2020

Ifølge mange besøgende i bade og saunaer med parker anvendes følgende gebyrer hyppigst.

"Brændenælde"

Denne urt indeholder vitaminer, mineralsalte, myresyre og tanniner. Når du bruger dampene fra infusionen, kommer de ind i menneskekroppen gennem luftvejene og porerne i huden og bidrager til både at forbedre sundheden, fylde organerne med energi og forhindre forkølelse.

Hvis det bruges regelmæssigt, vil det perfekt lindre kronisk træthed, lindre akkumuleret stress og stabilisere blodtrykket. Brændenælde har vist sig at være meget effektiv, når den udsættes for huden, som bliver mere elastisk og elastisk. Også alle pustler, små snit og sår heler hurtigere.

• fordele for indre organer
• forbedrer hudens kvalitet
• har antiseptiske, toniske, helende egenskaber;
• fremragende pris (i gennemsnit 75 rubler).

• med individuel intolerance kan det forårsage en allergisk reaktion.

"Enebær"

Denne plante vækker bemærkelsesværdigt kroppens beskyttende funktioner. Det er i stand til at gendanne mental styrke, lindre kronisk træthed, selv efter alvorlig følelsesmæssig overbelastning. Fordelene ved enebær er også berettiget til behandling af sygdomme i de øvre luftveje. Kvinder bemærker den høje effekt af planten på tilstanden af ​​ansigt, hals og décolleté ved at udjævne den og fjerne rynker.

• har antiinflammatorisk, antiseptisk, anti-aging effekt
• en kraftig stimulator for kroppens forsvar
• fordel ved behandling af forkølelse
• budgetomkostninger (ca. 75 rubler).

• overdosering kan føre til allergiske reaktioner.

"Fem urter"

Denne samling består af fem sorter af medicinske urter, hvis forhold hjælper med at maksimere og kombinere alle de gavnlige egenskaber. Når det dampes, er rummet fyldt med en buket aromaer, der ikke kun bringer glæde, men også store fordele. Mint, som er en del af samlingen, fjerner hovedpine, beroliger nervesystemet, lindrer træthed og spændinger. Det vil have en gavnlig virkning på luftvejene. Det suppleres med den vidunderlige lugt af sød kløver. Det eliminerer søvnløshed, øget ophidselse, hysteri, melankoli, neurastheni. Det vil hjælpe kvinder i overgangsalderen. Håndter godt med bronkitis. Timian bidrager til den samlede buket. Som et fremragende antidepressivt middel vil det berolige aggression og neurastheni, lindre træthed. Det er meget vigtigt i kampen mod svær hoste, bronkitis, tuberkulose, astma. Eliminerer hududslæt af smitsom oprindelse. Styrkelse af timianens virkning suppleres med salvie. Det producerer et kraftigt "slag" mod hoste, lungebetændelse og andre forkølelser og virussygdomme. Han vil ikke efterlade hudlæsioner i form af purulente sår, svampeområder, forbrændinger, psoriasis. Yarrow har en fastgørelseseffekt i denne samling. Styrkelse af blodcirkulationen i huden bidrager til dets hurtige opsving og giver et smukt udseende. Det er et krampestillende middel, der "provokerer" en god appetit.

• kompleks virkning på indre organer og hud;
• høj indsamlingseffektivitet
• god kvalitet;
• vidunderlig aroma
• budgetpris (inden for 75 rubler).

• kan medføre individuel intolerance over for en af ​​komponenterne.

"Hjerte"

Denne holdpark er blevet uundværlig blandt mennesker, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system. Alle planter inkluderet i den har en stærk beroligende virkning.De bidrager til normaliseringen af ​​blodtrykket, har en gavnlig virkning på blodkarrene og bringer dem i fremragende tilstand. En af komponenterne i samlingen er mynte. Med en vasodilaterende effekt normaliserer det hjertebanken og forbedrer blodcirkulationen. Det forbedrer dets egenskaber moderurt, som har lignende egenskaber. Derudover er det fremragende til at sænke blodtrykket. Kamilleeffekten taler for sig selv. Dens virkning på blodkar gør dem mere elastiske og stærke. Også duften af ​​denne buket har en generel beroligende virkning, der forbedrer søvn, trivsel og skaber en hyggelig og behagelig atmosfære.

• behagelig afslappende effekt
• kraftfuld kompleks handling
• strukturere arbejdet i hele det kardiovaskulære system
• fremragende udvalg af komponenter;
• optimale omkostninger.

• i nærvær af individuel følsomhed over for ingredienser, skal du bruge det med forsigtighed.

"Fløjlskind"

Dette sæt medicinske urter, der er nøje udvalgt i henhold til deres egenskaber, bliver en uerstattelig kosmetisk komponent til hudpleje under badeprocedurer. Fylder rummet med en behagelig mentol-duft af mynte og eukalyptus, æteriske olier af alle komponenter trænger gennem de åbne porer i huden ind i dens dybe lag og producerer virkelig mirakler. Mint fjerner sin overdrevne fedt, renser, eliminerer mindre betændelser, reducerer acne, mætter farven. Med sin antiinflammatoriske virkning styrker eukalyptus den tidligere urtes kamp mod betændelse, sår og irritation og giver også kroppen fasthed og elasticitet. Resultatet af handlingen opsummeres af brændenælde, som fjerner pigmentering, bremser aldringsprocessen og toner huden.

• høj indsamlingseffektivitet
• vidunderlig aroma;
• fremragende hudpleje
• budgetpris.

• manifestationen af ​​følsomhed over for de indgående komponenter er mulig.

"Åndedrag"

Denne park er især populær i efteråret-vinterperioden, hvor forkølelse, infektiøse og virussygdomme er udbredt overalt. Det kan bruges både til profylaktiske formål og til at eliminere eksisterende symptomer. Damp mættet med lugt af timian, brombær, salvie trænger ind i luftvejene og eliminerer alle sygdommens foci. Det gør vejrtrækning fri, flydende og hjælper med at fjerne slim, producerer en tonisk og tonisk effekt på hele kroppen.

• fremragende effekt på luftvejssygdomme
• velvalgt sammensætning;
• dejlig lugt;
• budgetpris.

• Brug med forsigtighed til mennesker med høj følsomhed for at undgå allergiske reaktioner.

"Mænd"

Et udelukkende mandligt sæt medicinske urter har en fremragende effekt på genitourinærsfærens restaurering og arbejde. Inkluderet i sammensætningen af ​​perikon får de endokrine kirtler til at arbejde aktivt, hvilket direkte påvirker stigningen i styrke. At være et kraftigt elskovsmiddel er det i stand til at øge den intime lidenskab betydeligt. Den vismand, der er inkluderet i samlingen, giver tillid til ens styrker og evner. Ryllik har en særlig effekt på mennesker i avanceret alder. Det øger kvaliteten af ​​styrken, har en positiv effekt på produktionen af ​​testosteron.

• fremragende stimulerende kvaliteter;
• vidunderligt udvalg af kompositionen;
• høj effektivitet;
• optimal pris.

• allergiske reaktioner er mulige med øget følsomhed over for komponenterne i samlingen.

"Munterhed"

Denne parkering er meget effektiv og behagelig. Det ligner altid lugten af ​​sommer, da den indeholder jordbærblade. Fyldt med sin aroma suppleret med en helbredende effekt, nedsænker infusionen virkelig den afslappede krop og sjæl i stor glæde.Suppleret med den antiseptiske, antiinflammatoriske virkning af perikon og egenskaben ved brændenælde, der eliminerer kronisk træthed og nervøs spænding, giver samlingen en kraftig ladning af livlighed og vitalitet.

• meget behagelig lugt;
• fremragende effekt;
• kvalitet sammensætning;
• budgetomkostninger.

• individuel intolerance over for komponenterne.

"Nåle"

Denne park er velegnet til mennesker med øget mental aktivitet. Det er nåle, der hjælper med at lindre stress, svær træthed og nervøs overbelastning ved en beroligende effekt på nervesystemet. En tur til badehuset med nåletræsinfusion erstatter en lang gåtur gennem en lignende skov, hvor du får en fuld følelsesmæssig hvile. Samtidig har denne samling en gavnlig effekt på hudens tilstand, renser den og heler mindre skader. I nærværelse af forkølelse og svær hoste hjælper nåle med bedre sputumseparation.

• høj effektivitet;
• god kvalitet;
• dejlig lugt;
• optimal pris.

• individuel intolerance over for nåle.

"Bitter"

Sammensætningen af ​​denne samling inkluderer malurt, rødblomst og moderurt, som hver især forbedrer virkningen af ​​andre komponenter med dets egenskaber. Så malurt er et godt diaphoretisk middel og forbedrer også appetitten. Derfor vil børn, der spiser dårligt, kun drage fordel af en sådan park. Derudover har ryllik en tonisk virkning, og moderurt hjælper nervesystemet med at klare sine problemer. Samlingen yder også kraftig støtte til immunsystemet i kampen mod forkølelse og bruges også til forebyggende formål.

• fremragende kombination af komponenter;
• høj sundhedsforbedrende effekt
• forbedrer børns appetit
• optimal pris.

• med øget følsomhed over for samlingens komponenter er allergiske manifestationer mulige.

I slutningen af ​​en hårdtarbejdende uge, træt af stress og stress, skynd dig ikke til dine foretrukne sofaer og tv'er, men saml med din familie og gå til et godt russisk badehus med en kost! Glem ikke at kigge forbi en tilbehørsbutik undervejs og tag en taske med fremragende parka. Vi håber, at vores liste over de vigtigste hjælper dig med at vælge præcis, hvad du har brug for!