Vurdering af de bedste magnesiumpræparater i 2020

300 biokemiske processer i den menneskelige krop kræver deltagelse af magnesium, og yderligere 600 enzymatiske reaktioner tilvejebringes af dets aktivitet. De vigtigste påvirkningsområder er nervesystemet og hjernen.

En stor del af Mg forbruges:

• med muskelspænding
• i saunaer og damprum;
• med intensiv vækst af en udviklende organisme.

Underskud

Den primære mangel er arvelighed.

Stress er en af ​​hovedårsagerne til sekundær magnesiummangel. Ifølge statistikker lever 80% af den russiske befolkning i konstant stress på grund af arbejds- og levevilkår.

Manglen på et stof, der er nødvendigt i den menneskelige krop i alle aldre til stabilt arbejde på mobilniveau, er forbundet med højtemperaturforarbejdning af produkter inden forbrug og en lav procentdel af fødevarebrug:

• bønner;
• friske grønne æbler;
• datoer;
• skaldyr;
• salat;
• nødder;
• frø;
• grøn sød peber;
• hvedeklid.

Hvis det daglige indtag overtrædes, hvilket er 400-420 mg for mænd og 310-320 mg for kvinder, kan du finde mange problemer med bindevævets kvalitet. Afvigelser i systemer og organer træder uundgåeligt i kraft:

1. nervefibre;
2. vision;
3. bevægeapparatet;
4. af kardiovaskulært system.

En yderligere risikogruppe inkluderer også hypertensive patienter, patienter, der bruger diuretika, hvor en stor del af eksisterende magnesium forlader kroppen og mennesker med langvarig ekstern og intern belastning.

For ældre mennesker er manglen på et stof kronisk og fremkalder en stigning i calciumniveauer, hvilket fører til dannelse af blodpropper.

Sådan vælger du det rigtige stof

Hvis Mg fungerer som en aktiv ingrediens, kan medicinen kun tages efter høring af en læge. Det er ikke altid muligt selvstændigt at vurdere risikoen for bivirkninger.

Dosering

Instruktionen er en nyttig ting, men den er beregnet til farmaceuter og læger. Scenarie: Jeg køber det selv, jeg ordinerer doseringen selv, jeg behandler det selv - det er meget farligt. Du kan nu få ekspertrådgivning i fravær, du skal ikke bringe dit helbred i fare.

Additiv eller kompleks

Komplekset af vitaminer og mineraler er lidt højere i pris, det skyldes, at komponenterne adskiller sig i kvalitet og mærkeets omdømme. Kursets modtagelse af komplekset kompenserer for den ledsagende mangel på sporstoffer og forbedrer den generelle trivsel i en størrelsesorden.

Hvad er organiske magnesiumforbindelser

Standardstoffer inkluderer orotater (orotinsyre), lactater (mælkesyre), citrater (citronsyre), aspartater (aminosavsyre) og malater (æblesyre). Anioner af molekylet, dvs. negative partikler, er repræsenteret af radikaler af de ovennævnte organiske syrer. Disse forbindelser er en del af størstedelen af ​​kosttilskud og stoffer.

Valg af fejl

Magnesia sulfat eller Mg sulfat er uorganiske forbindelser; Mg oxid - MgO kan også inkluderes i denne gruppe. Disse stoffer er forenet af umuligheden af ​​at eliminere et sporelements mangel. Mave-tarmkanalen er ude af stand til at assimilere forbindelser, biotilgængeligheden er tæt på nul. Alle kender måden at håndtere forstoppelse gennem magnesia på.

Læger er fortrolige med den intravenøse intravenøse administration af MgSO4 til nødbehandling. Imidlertid, som en langvarig kompensation for manglen på sporstof Mg i kroppen, er alle ovennævnte forbindelser ikke egnede, de virker simpelthen ikke.

Kun organiske komplekser er tilgængelige.

Det er vigtigt at afgøre, om brugen af ​​lægemidlet er påkrævet, eller om kosttilskuddet er tilstrækkeligt til en generel forbedring af trivsel. Med lægemiddelbehandling skal du konsultere en læge og vælge et lægemiddel af kompleks type eller udelukkende magnesium.

Det skal huskes, at en overdosis med selvmedicinering er mulig, hvilket manifesterer sig i svimmelhed, opkastning, diarré og hjerterytmsvigt.

De bedste magnesiumtilskud

Eksperter har bevist, at brugen af ​​magnesium sammen med vitaminet pyridoxin eller B6, det kan også være pyridoxalphosphat, bygger en stress-resistent barriere og hjælper med at opretholde niveauet af disse stoffer.

Forberedelser til børn

Magne B6 Sanofi

Over 50 års tilstedeværelse på det russiske marked har det franske biofarmaceutiske selskab indtaget en førende position på grund af lokaliseringen af ​​Sanofi-Aventis Vostok-produktionen nær byen Orel. I dag arbejder Sanofi på 7 hovedområder fra onkologi til interne sygdomme, der ikke kun er involveret i produktion, men også i laboratorieudvikling af lægemidler, herunder vacciner.
Magne B6 har et tabletformat, 100 stykker pr. Pakke.

• velegnet til voksne;
• anbefales til stress og til opretholdelse af nervesystemets funktioner;
• det er indikeret, når en mangel identificeres, manifesteret i søvnforstyrrelser, træthed, irritabilitet;
• behovet for hovedkomponenten til normalisering af vital aktivitet på celleniveau og stabilisering af metaboliske processer;
• regulering af translation af nerveimpulser, muskelsammentrækninger;
• normaliserer metabolismen i nervesystemet
• sikkerhed;
• brug er tilladt fra en alder af seks.

• uønsket brug i fasen af ​​at føde et barn
• omhyggelig brug hos patienter med diabetesdiagnose, da saccharose er til stede i sammensætningen;
• mulige hud- og allergiske reaktioner med individuel intolerance over for komponenterne.

Magnelis B6

Lægemidlet fra producenten OJSC "Pharmstandard - UfaVITA" er nummer et af Mg citrat- og vitaminforbindelser købt i klassen.

• anbefales til diagnosticeret fordøjelsesinsufficiens;
• lindrer symptomer på irritabilitet
• lindrer tarm- og mavekramper
• der er ingen trussel om bivirkninger;
• der er ingen kontraindikationer for arbejde relateret til hastigheden af ​​psykomotoriske færdigheder, når du kører køretøjer;
• normaliserer puls
• 1 tablet indeholder Mg lactat svarende til 48 mg metal i ioniseret format;
• behandlingsforløbet fortsætter i en måned;
• patienter bemærker en signifikant reduktion i irritabilitet og søvnforstyrrelser.

• kontraindiceret hos patienter med nedsat nyrefunktion;
• prisen er højere end gennemsnittet for gruppen af ​​disse lægemidler;
• hæmmer absorptionen af ​​jernpræparater i kroppen.

Kid cal NU

Gruppen af ​​kosttilskud til børn tages med en tyggetablet om dagen.

• kan tages efter 12 måneders alderen
• behagelig naturlig smag
• forældre bemærker et gradvist fald i årsagsløs angst;
• eliminering af symptomer på kritiske humørsvingninger;
• fuldstændig sikkerhed i brug
• den generelle følelsesmæssige baggrund bliver stabil og munter;
• i kombination med andre komponenter har det en styrkende virkning på skeletsystemet.

• nogle forældre bemærker børns modvilje mod at tygge stoffet.

Forberedelser til børn
Indhold af stoffer, mg	Magne B6 Sanofi	Magnelis B6	Kid cal NU
pyridoxinhydrochlorid	5	5	-
saccharose	115.6	+	-
akaciegummi	20	-	-
tung kaolin	40	-	-
collidon SR	-	+
calcium	-	-	100
Mg citrat	-	-	50
lactat Mg	-	48	-

Forberedelser til voksne

Magnesium B6 forte

Tilhører klassen af ​​kosttilskud og er et tabletformat fra Vneshtorg Pharma. Virksomheden sporer sin historie siden 2003 og har specialiseret sig i aktive biologiske kosttilskud.

• uden GMO
• bevis for effektivitet
• stabiliserer funktioner i centralnervesystemet
• fald i neuromuskulær ophidselse
• deltagelse af B6 i protein- og fedtmetabolisme;
• dannelsen af ​​myelinskedebeskyttelse mod ødelæggelse af nervefibre;
• B12 gendanner koncentrationen.

• mulig manifestation af individuel intolerance;
• anbefales ikke til kvinder under amning og graviditet.

DoppelHertz Magnesium + Calcium DEPOT

Kosttilskudstabletter produceres af den tyske producent Queisser Pharma.

• 1 tablet opfylder det daglige menneskelige behov for Ca og Mg;
• anbefales til øget stress på neuropsykisk aktivitet;
• at opretholde ydeevne
• med en ubalanceret diæt
• blodtrykskontrol;
• normalisering af myokardiefunktion på celleniveau;
• stabilisering af hjerteaktivitet.

• høj pris.

Livsforlængelse

Den hurtigtvirkende forbindelse fra den amerikanske producent tilhører klassen aktiv levetid.

• dåseemballagen indeholder 90 kapsler med en grøntsagsskal;
• påvirker forbedring af hukommelse, kognitiv funktion;
• uden GMO
• den unikke form for Neuro-Mag L-treonat - som et element af superhurtig absorption;
• understøttelse af synaptiske forbindelser af hjerneceller;
• gendannelse af kvaliteten af ​​signalering af hjerneceller;
• Det tog Mg-L-threonat 24 dage at øge niveauet af stoffet i væsken, der vasker hjernen og rygmarven med 15% (laboratorieobservationer);
• forbedret langvarig, kortvarig hukommelse med 99,9%;
• den krævede dosis er 3 kapsler om dagen.

• når man kombinerer indtagelsen med andre lægemidler, kræves der en obligatorisk lægekonsultation.

Magnesiumchelat Evalar

Det tabletterede kosttilskud fra salgslederen Evalar er ikke et lægemiddel.

• chelateringsforbindelsen i et stort molekyle og et metalatom er resistent over for kemiske reaktioner;
• chelatet giver dig mulighed for at "aflevere" komplekset til det ønskede sted i kroppen og gennemgå nedbrydning på dette tidspunkt med det aktive efterfølgende arbejde af metallet;
• at overvinde den transplacente barriere blev tilgængelig efter lanceringen af ​​specielle teknologier til fremstilling af chelatforbindelser;
• til voksne og børn over 14 år;
• patienter bemærker, at stoffet tolereres godt.

• anbefales ikke til personer med nedsat nyrefunktion.

Panangin forte

Hjertetilberedning med aktive ingredienser af magnesium og kalium fra det velkendte kvalitetsmærke "Gedeon Richter".

• det mest ordinerede og effektive lægemiddel til kardiologer;
• stimulerer kvælstofmetabolisme
• deltager i syntesen af ​​sammensætningen af ​​nukleinsyren;
• fremragende biotilgængelighed;
• niveauet af popularitet på asparkam-linjen.

• er et lægemiddel, kræves konsultation med en læge, før du tager

Magnerot

Lægemiddelbehandling for sygdomme i det kardiovaskulære system kan bruges til at forhindre hjerteanfald, angina pectoris, arytmier.

• orotinsyre kombineres ideelt som et organisk radikal middel, når det kombineres med magnesium;
• høj biotilgængelighed
• fremragende tysk kvalitet fra Mayerman-mærket;
• indikeret for overtrædelse af lipidmetabolisme;
• anbefales til aterosklerose.

• behandlingsforløbet er dyrt.

Forberedelser til voksne
Indhold af stoffer, mg	Magnesium B6 forte	Livsforlængelse	Magnesiumchelat Evalar	Panangin forte	Magnerot
methylcellulose	+	mikrokrystallinsk cellulose	mikrokrystallinsk cellulose	kartoffelstivelse 6,6 mg	mikrokrystallinsk cellulose
maltodextrin	+	-	+	-	-
akaciegummi	20	-	-
PÅ 2	1.74	-	-	-	-
PÅ 6	1.74	-	-	-	-
VED 12	0.00261	-	-	-	-
magnesium	citrat 100	Neuro-Mag L-treårig	aminosyre	asparaginat	orotatdihydrat, 500 mg
kalium	-	-	-	asparaginat
stearinsyre	-	+	-	-	lactosemonohydrat, 50,00 mg
dioxid	-	-	titanium	kolloidt silicium, 4 mg	kolloidt silicium, 2,50 mg

De billigste magnesiumpræparater

Magnesium B6 D3

Et kosttilskud i budgetklasse fra den russiske producent Letofarm sælges uden recept.

• tilgængelig i form af kapsler, tabletter, pastiller;
• type mineral- og vitaminkompleks;
• indikeret til styrkelse af nervesystemet;
• gelatinkapsler;
• intet protein og kulhydrater
• vitamin d3 har en gavnlig virkning på stivheden af ​​knogler og tænder;
• hele komplekset øger effektiviteten, stemningen;
• stabilisering af hormonproduktionen.

• ikke fundet.

Magnesium B6 fra "Pharmproduct"

Tablettegruppen er beregnet til brug af patienter over 18 år.

• indikeret til stabilisering af nervesystemets funktioner;
• brugt til at øge niveauet af vitamin B6;
• anbefales til angst
• at genoprette søvn
• angivet til fjernelse fra en apatisk tilstand;
• fjernelse af øget træthed
• lindring af muskelsmerter og spasmer.

• uacceptabelt til brug under graviditet og amning.

Magnesium vitamin B6 fra "Pharmgroup"

Et ikke-lægemiddel fra den russiske "Pharm Group" i form af tabletter bruges som et kosttilskud.

• fungerer som en katalysator for enzymatisk aktivitet;
• deltager som en forstærker af absorptionen af ​​kalium, calcium;
• stabiliserer proteinbiosyntese;
• regulerer kulhydratmetabolisme
• let beroligende virkning;
• vasodilaterende virkning
• pyridoxin fremmer absorptionen af ​​umættede fedtsyrer;
• normalisering af leverens galdefunktion;
• styrer den syredannende proces i maven.

• forbudt til brug af mødre, der ammer og under graviditet.

Magnesium B6 Vitamir

Et kosttilskud i form af tabletter er indiceret til gendannelse og stabilisering af nervesystemets funktioner.

• at lindre tyngde i hjertet
• lindring af angstanfald
• gendannelse af hukommelse;
• slippe af med irritabilitet
• forbedring af knoglevæv;
• generel stabilisering af staten.

• konsultation med en læge inden brug.

Asparkam

Tabletter tilhører en gruppe lægemidler med to aktive ingredienser, kalium og magnesium.

• budgetanalog "Panangin";
• bred tilgængelighed og en stor "track record" gør det til det mest krævede lægemiddel både for krænkelser af det kardiovaskulære systems funktioner og for svimmelhed, overanstrengelse;
• velegnet til kompleks terapi for hjertelidelser;
• anbefales til iskæmisk hjertesygdom
• Ca, Mg, 175 mg, virker i lige store mængder som aktive ingredienser;
• med hypokalæmi bestemmer lægen dosis individuelt;
• antiarytmisk effekt
• fri overvindelse af den cellulære barriere og penetration indeni.

• efter indtagelse bemærker patienter tyngde i tarmene, vejrtrækningsbesvær, svimmelhed - for mennesker med en høj følsomhedstærskel.

Budget medicin
Indhold af stoffer, mg	Magnesium B6 D3	Magnesium B6 fra "Pharmproduct"	Magnesium vitamin B6 fra "Pharmgroup"	Magnesium B6 Vitamir
pyridoxinhydrochlorid	+	+	+	+
saccharose		sorbitol	saccharose	cellulosemikrokrystal
D3-vitamin, μg	12.5	-	-	B2 riboflavin
PÅ 6	4	+	+	+
vegetabilsk olie	+	-	titandioxid	titandioxid
calcium	-	-	-	stearinsyre
Mg	75	lactat	asparaginat	citrat

Konklusion

Du kan ikke behandle manglen på vigtige stoffer i kroppen skødesløst.

Det skal huskes, at magnesiummangel fremkalder:

1. tab af kontrol over følelser
2. krænkelse af koncentration af opmærksomhed
3. undertrykkelse af funktionen af ​​opfattelse af information;
4. fald i den samlede kropstemperatur
5. arytmi;
6. dårlig regenerering af væv
7. lemmerens rysten
8. muskelirritabilitet.

Lægen kan øge listen over mulige problemer efter undersøgelsen, men denne liste er nok til at kontrollere niveauet af Mg i din krop og tage handling.