Indhold

  1. Sådan vælger du den rigtige bog
  2. Top Stress Relief Books Alle bør læse
  3. Konklusion

Bedømmelse af de bedste bøger om at overvinde dig selv

Bedømmelse af de bedste bøger om at overvinde dig selv
  • Sendt af: Bøger, Hobby
  • Visninger: 2346
  • Læsetid: 9 min.

Det er velkendt, at den bedste måde for en kvalitativ ændring i personlighed er at sætte sig ind i heltens historie om at overvinde sig selv og livets vanskeligheder. Blandt de mange bøger om mennesker, der befinder sig i en vanskelig livssituation, kan man udpege en vurdering af kreationer af høj kvalitet, der fanger læserne til det hurtige. Artiklen præsenterer de bedste forfattere, der har skrevet værker, hvor vanskelige livssituationer opstår, utænkeligt for en almindelig person. Nogle bøger på listen beskriver, ud over en stressende situation, afvisningen af ​​hovedpersonen fra andre mennesker.

Sådan vælger du den rigtige bog

I øjeblikket er det meste af verdens befolkning interesseret i deres kulturelle udvikling. Hvert år udgives nye bestsellere, populære bøger om et vanskeligt liv, der vinder fansens hjerter. De mest forventede værker er beskrevet i reklamen.

Hvordan vælger jeg en god læsning? Dette spørgsmål interesserer mennesker, der ønsker at læse bøger om at overvinde en sygdom eller et tilsyneladende uløseligt problem. Der kan skelnes mellem følgende udvælgelseskriterier:

  • Omkostninger (hvor meget det koster)
  • Udgivelsesåret;
  • Tilstedeværelsen af ​​billeder (med illustrationer, med fotografier af en bog eller ej);
  • Indholdet af bogen (er det nyttigt at studere arbejdet);
  • Hvad er specificiteten af ​​begivenhederne beskrevet i bogen (naturvidenskab, medicinsk eller er det en bog om psykologi);
  • Hvor offentliggøres det (russisk eller udenlandsk)
  • Er der et problem med inklusion i skabelsen (er der et tema om hovedpersonens accept af sygdommen).

De mest populære stressaflastningsbøger, som alle bør læse

Hvor skal du starte dit bekendtskab med bøger, der fortæller om, hvordan man kan leve videre efter tragiske hændelser?

For fans af genren anbefales et udvalg af værker, hvis oversigt præsenteres i denne top. Ifølge læsere skyldes bøgernes popularitet, at hver af dem er nemme at læse, og selve litteraturen er interessant og spændende. Derudover afslører arbejdet betydningen af ​​de begivenheder, der finder sted, der påvirker helten negativt eller positivt. Hver af bøgerne i denne TOP hjælper med at undgå fejl, når du vælger at læse for sjælen.

Alice Siebold "glad"

Forfatteren selv stod over for vold, før han skrev en bedst sælgende bog om en skolepige, der blev myrdet brutalt af en nabo. De lange dage, hvor en kvinde lærte at leve igen, ikke give op på jagt efter en galning og vokse til en vidunderlig forfatter, er beskrevet i denne roman. Bogens titel har en dyb betydning. Glad - ikke fordi hun undslap vold, men fordi hun var i stand til at overleve på trods af alt.Siebold var i stand til at udsende billedet af en modig heltinde, der konfronterede den frygt, der er forbundet med ofre for vold.

Bogen er baseret på dokumentation fra proceduren til identifikation af gerningsmanden, kvintessensen af ​​ofrets følelser, den instinktive frygt for gerningsmanden og bevidsthedens omvæltning som et resultat af en ændring i verdenssynet. Bogen er værd at læse for folk, der er interesseret i en tolerant holdning til mennesker, der har lidt under voldelige handlinger.

Alice Siebold "glad"
Fordele:
  • Arbejdet hjælper ofrene for voldelige handlinger til at overleve den traumatiske oplevelse;
  • Smuk stavelse;
  • Øger tolerancen over for ofre for vold, hvilket reducerer volden
  • Værket berører teorien om en retfærdig verden.
Ulemper:
  • Bogen er svær at finde på det åbne marked.

Boris Polevoy "Historien om en rigtig mand"

I løbet af deres skoleår bliver mange studerende bekendt med et uddrag fra en bog om en modig pilot, der passerede gennem skoven efter et flystyrt. Som et resultat af forfrysninger mister en mand begge ben og vænner sig til livet med proteser. Faktisk bliver han handicappet.

I de tider, hvor andre ville have overgivet sig, forstår hovedpersonen igen himlen, steg i sin kærlighed til dens højder. Mange mennesker ved, at uden lemmer kan kontrollen med et fly ikke mærkes fuldt ud, så det var muligt at sætte en stopper for pilotens karriere. Alexei overrasker dog alle. Han lærer at mærke maskinen ved at bruge proteser i stedet for ben.

Vi kan roligt sige, at hovedpersonen overvinder alle skæbnes omskiftelser og vækker beundring hos læserne for hans mod, udholdenhed og kærlighed til den blå og klare himmel. Det er ikke tilfældigt, at forfatteren skrev i titlen sætningen "En rigtig mand", fordi dette er det ord, der kan bruges til at karakterisere piloten fra historien.

Boris Polevoy "Historien om en rigtig mand"
Fordele:
  • Får op hos unge en kærlighed til livet, et ønske om sejr, ærlighed og adel;
  • Introducerer pilotens virkelige historie;
  • Lærer dig ikke at give op i nogen situation;
  • En fascinerende historie om at overvinde et problem, interessant for enhver person.
Ulemper:
  • Værket blev skrevet i sovjetisk tid.

Eric-Emmanuel Schmitt "Oscar og den lyserøde dame"

Den geniale bog består af fem historier. Hver af dem berører et socialt problem, der bekymrer forfatteren. Ifølge læsernes anmeldelser er arbejdet meget gribende. Hver historie berører sjælen og imponerer med dens ægthed og skjulte realisme.

Den første af dem fortæller om et alvorligt sygt barn. Lille Oscar står over for en sygdom, der er skadelig for hans krop. Leukæmi invaderer cellerne og forkorter støt drengens levetid. Når der er tolv dage tilbage før døden, skriver barnet breve til Gud og forestiller sig hver dag som et årti fra sit liv, som det ikke er bestemt til, at han møder i livet.

Den anden historie fortæller om venskabet mellem en jødisk dreng og en mand, der arbejder i en købmand. Barnets far har konstant travlt, hvilket bidrager til tilnærmelse af Moses til sælgeren. Den næste skabelse fra cyklussen fortæller om jødernes liv under Anden Verdenskrig. Problemet med udryddelsen af ​​en hel nation tvinger individuelle repræsentanter til at skjule sig selv som flertallet på enhver mulig måde og undgå at give afkald på religion. De seneste historier handler om sumokæmpere og en ældre kinesisk kvinde, der bor med ti børn.

Selvom plottene er komplekse, læses bogen i et åndedrag. Historierne er gennemsyret af filosofiske synspunkter på livsforhold såvel som religion. Der er ikke mange sider i bindet, men hver af dem har en sådan betydning, at bogen let kan skilles ad i citater.

Eric-Emmanuel Schmitt "Oscar og den lyserøde dame"
Fordele:
  • Komplekse historier er skrevet på simpelt sprog;
  • Aktuelle sociale spørgsmål blev berørt;
  • Bogen lærer godhed, barmhjertighed, accept af universelle menneskelige værdier.
Ulemper:
  • Få sider i bogen.

Viktor Frankl "Sig ja til livet"

Skaberen af ​​logoterapi, der overlevede rædslerne i koncentrationslejren, testede sine egne psykologiske teorier på sig selv. Fra tidspunktet for optagelse til tilbageholdelsesstedet og indtil frigivelsestidspunktet ændres den menneskelige psyke irreversibelt. Forfatteren beskriver processen med vanhelligelse af mennesker omkring ham, hvor normale menneskelige følelser erstattes af surrogater. I stedet for medfølelse kommer afsky og indignation ligegyldighed, sløvhed og apati.

Der er dog også de fanger, der ikke er åndsbrudte. De tror på deres mening i livet, så de møder sådanne fanger hver dag med en kærlighed til livet. ”Det indre valg træffes af personen selv” - dette er den centrale idé i arbejdet. Det er ikke nok bare for at overleve, du skal forblive et menneske.

Bogen er domineret af livets sejr over døden. Livet i historien er spiren af ​​blomster, der spirer gennem det kolde metal af fascismens anti-menneskelige holdning til fangerne. Bogen taler om vigtigheden af ​​at leve meningsfuldt og lærer læserne at gøre dette.

Viktor Frankl "Sig ja til livet"
Fordele:
  • En dokumentar om forfatterens liv i en koncentrationslejr;
  • Flot stil af forfatteren;
  • Skabelsen hævder vigtigheden af ​​at forstå det omgivende liv, verdens kærlighed;
  • Arbejdet fortæller om menneskers problemer.
Ulemper:
  • Der er voldelige scener, som følsomme mennesker måske ikke kan lide;
  • Bogen er designet til et voksent publikum af læsere.

Marie-Aude Muray "Åh, dreng!"

I værket, mesterligt spillet af forfatteren på en humoristisk vej med ydre enkelhed, berøres dybe temaer. Dette er træthed fra livet, der skubber en mor til tre børn til selvmord. Den ældste søns kamp med en alvorlig sygdom, som lægger en byrde på hans unge væsen. Homoseksualitet hos en slægtning, der lærer at interagere med tre forældreløse børn. Lav tolerance over for miljøet over for seksuelle mindretal. Social fejltilpasning.

Marie-Aude arbejder mesterligt med ordet. Historien, der kommer ud under hendes pen, får dig til at bekymre dig om børn, der forbliver alene i en kold og impassiv verden. Læseren tænker på, hvad der er bedre: at efterlade gutterne med en homoseksuel værge, der tager sig af dem, eller at give dem til en slægtningsperson, der ikke bryr sig om forældreløse?

I løbet af læsningen fejrer livssituationer foran læseren, hvilket får ham til at grine trist, så græde og derefter smile af glæde. Dette er også modstandsdygtigheden hos det ældste barn, der gennemgik kemoterapi af hensyn til sin drøm "At blive den yngste ungkarl i Frankrigs historie." Og værgens oprindeligt mislykkede forsøg på at blive en "mor" for børnene. Og værgemyndighederne vandrede rundt i huset og kontrollerede situationen med børn.

En fremragende bog til ikke-standardiserede mennesker, hvor komplekset siges med enkle ord. Læsernes anmeldelser viser, at ideen, der er forbundet med værket, når hjerter og gør dem lidt venligere i verden.

Marie-Aude Muray "Åh, dreng!"
Fordele:
  • Arbejdet berører akutte sociale emner;
  • Præsentationen af ​​materialet giver både en voksen og et barn mulighed for at læse historien med interesse;
  • Bogen er indbegrebet af humor, tragedie, kærlighed og hverdag;
  • Underviser en tolerant holdning til seksuelle mindretal;
  • Fortæller om kræftpatienters og selvmordspersoners problemer.
Ulemper:
  • Ikke tilgængelig overalt.

John Green "Fejlen i stjernerne"

For at skabe en storslået historie blev forfatteren bedt om en pige, der heroisk kæmpede med kræft. En fascinerende bog skrevet på et enkelt sprog, læst i et åndedrag. Der er to hovedpersoner. Dette er en pige ved navn Hazel, der kæmper med en terminal sygdom, og en fyr ved navn Augustus, der oprindeligt kom for at støtte sin ven. De mødes ... Og magien begynder at ske.

Hvis pigen tidligere ikke nød terapeutiske aktiviteter, begynder hun efter at have mødt med Augustus at værdsætte hvert øjeblik i sit eget liv. Ideen om værdien af ​​at leve med den, du elsker, løber gennem bogen som en lys tråd.Erkendelsen af, at en person, der er i nærheden, forsvinder til enhver tid er tragisk og smertefuld, men det giver os mulighed for at sætte pris på alle de øjeblikke, der binder parret sammen.

Bogen bugser sindet med en blanding af humor, drama og hverdag, overlejret ved at spore papir over en stærk og oprigtig kærlighed. Romanen anbefales til læsning af unge, men ældre taler også varmt om bogen. Dette er en bestseller, der fortæller historien om at overvinde ting, der er uforenelige med livet. Læsernes anmeldelser vidner om et dybt følelsesmæssigt chok blandet med beundring for hovedpersonernes styrke. Det er inkluderet i vurderingen af ​​bøger, der skal læses uden fejl.

John Green "Fejlen i stjernerne"
Fordele:
  • Romanen introducerer folk til modstandsdygtighed hos dem, der bliver syge af en dødelig sygdom;
  • Værket fremkalder en bred vifte af følelser hos læserne;
  • Et eksempel på ren og oprigtig kærlighed til to mennesker vises;
  • Forfatterens litterære stil er harmonisk.
Ulemper:
  • Tilgængeligheden af ​​bogen i hver region skal kontrolleres yderligere.

Paulo Coelho "Veronica beslutter at dø"

Værkets hovedperson er Veronica. Hun ser ingen mening i livet. Alt ser dog ud til at være fint - om intet ... Og pigen drikker en håndfuld piller. Folk går forbi hendes vindue. Folk der ikke er ligeglade med den døende kvinde.

Historien begynder med depression. Hovedpersonen kan ikke finde meningen med sit eget liv ved at vælge døden frem for eksistensen. Ved en tilfældighed formår de at redde hende. Og sendt til et psykiatrisk hospital. At finde sig selv blandt mennesker, der af samfundet anerkendes som utilstrækkelige, lærer Veronica at leve. Nogle patients historier er tragiske og smertefulde. Pigen har et valg: at forblive lukket fra samfundet (på hospitalet) eller at risikere og stole på verden uden for institutionen.

I løbet af fortællingen finder en dyb omorientering af værdier sted, der findes ny kærlighed, og verdenen omkring heltinden ophører med at være en fjendtlig kraft. Coelho lægger en subtil vægt på den uafhængige accept af en persons indre verden, som den ydre også ændrer sig på. Veronicas historie er plagen for de fleste moderne mennesker, der lever i et system med hierarkiske værdier. Og jo mere værdifuld er den transformation, der skete med heltinden.

Paulo Coelho "Veronica beslutter at dø"
Fordele:
  • Demonstrerer tydeligt hovedpersonens depressive tilstand;
  • Viser pigens udvikling, mens hun læser historien;
  • Bekræfter livsværdier, der er vigtige for alle.
Ulemper:
  • Metoden til selvmord er beskrevet detaljeret, så bogen anbefales ikke til læsning af personer under 18 år.

Daniel Keyes "Blomster til Algernon"

Et bestemt hit i amerikanske skoler, der omdefinerer problemet med mennesker med handicap. Forfatterens roman tilhører den epistolære genre. Dens ejendommelighed er den usædvanlige måde at præsentere materialet på: i bogstaver. Derudover graverer værkens genre sig mod science fiction.

Anbefalet til obligatorisk læsning i amerikanske skoler, skabelsen fortæller historien om en person med handicap. Mental retardation er en plage i det moderne samfund, da det er umuligt at forudsige udviklingen af ​​et ufødt foster.

Hovedpersonen lider af et intellektuelt handicap. Han er toogtredive år gammel. Charlies liv er kedeligt og gråt. Han vil virkelig være normal. Har venner. For at opfylde sin drøm er helten klar til at arbejde hårdt. Charlies følelse af formål er så stor, at han var i stand til at lære at læse.

En gruppe forskere har udviklet en metode til at gendanne hjerneceller. Takket være innovativ udvikling bliver det muligt at forbedre dets aktivitet. Den første testperson er en mus, der fik navnet Algernon. Et vellykket eksperiment gør det muligt for Charlie at acceptere eksperimentet. Takket være det udførte arbejde af høj kvalitet bliver helten et geni. Desværre er effekten af ​​den eksperimentelle udvikling ikke permanent ...

Kees 'bog anbefales især til teenagere, da den giver dig mulighed for at tænke over hvert barns personlige handlinger.I gymnasiet, når børn kan være grusomme over for andre, giver arbejdet dig mulighed for at se på handlinger udefra. Skabelsen er meget værdsat af voksne læsere. Idéen fra forfatteren er et nyt ord i en tolerant holdning til "ikke sådanne" mennesker.

Daniel Keyes "Blomster til Algernon"
Fordele:
  • Arbejdet fortæller om problemerne med mennesker med handicap;
  • Bogen viser den dybe handling, der opstår som et resultat af forskernes eksperiment;
  • Præsentationen af ​​materialet skaber illusionen af ​​live kommunikation med hovedpersonen gennem læsning af breve;
  • Bogen fremmer tolerance over for mennesker;
  • Værket kan læses af både en voksen og en teenager.
Ulemper:
  • Kees 'bog blev udgivet for flere årtier siden.

Marianna Vekhova "Papirvalmuer"

Historien skabt af forfatteren fortæller om de år, hvor hun var lille. Efter at have mistet sine forældre spekulerer pigen på, hvilke grunde der fik sin mor til at begå selvmord. I krigsårene kunne Marianna ikke finde sin far, der forsvandt ukendt i frontlinjen.

En frygtelig sygdom spikrede hende i sengen. Spinal tuberkulose. Det forårsagede konstant, svækkende smerte, der plagede barnet. Hendes skrig blev hørt af en forbipasserende soldat, der forlod barnets rationer. Marianne bad om at finde sin far, men hun mødte ham aldrig.

På hospitalet, hvor pigen måtte ligge ubevægelig i en rollebesætning, var den eneste frelse bøger. Naboerne, der lå urørlige på ryggen, lavede kunstige blomster og talte stille om deres lidelse. Tanken om lys smerte passerer gennem bogen som en lys stjerne. Overlejrede minder om dårlige tider, hvor det er umuligt at dele tragiske begivenheder, overvindes af babyen. Hun vokser til en smuk kvinde, der har overvundet en grusom sygdom.

Vekhovas historie er stykke for stykke, tankevækkende og gennemtrængende ren ting, anerkendt af læsere som en rigtig perle blandt mange lignende bøger. Temaet for den uforståelige og frygtelige verdens voksne erstattes af sociale problemer, forholdet mellem syge piger, der ligger på afdelingen. Lidelse bliver en allegori til ophøjelse, fordi hovedpersonen bliver en ægte skat ved at overvinde en grusom ulykke.

Marianna Vekhova "Papirvalmuer"
Fordele:
  • Smuk litterær stil af forfatteren af ​​værket;
  • Bogen bekræfter livets værdi;
  • En sandfærdig beskrivelse af det grimme liv i krigen og efterkrigstiden.
Ulemper:
  • Beskrivelse af grusomheden hos menneskerne omkring pigen.

Janusz Korczak "King Matt the First"

Den berømte polske lærer, der trådte uden tøven med sine studerende ind i gaskammeret under det fascistiske diktatur, skabte en vidunderlig historie om en ung konge, der steg op på tronen efter hans fars død. Bogen fortæller, hvordan en dreng står over for frontbevægelsens vanskeligheder og oplever krigens vanskeligheder mellem flere stater.

Ud over det faktum, at bogen viser, at ministrene er grimme, væver intriger i deres eget land og frigør fjendtlighederne imod den, er der også positive øjeblikke. En af dem er, at den lille konge gennemgår en udvikling af hans karakter. Fra fronten begynder han at gennemføre reformaktiviteter, der sigter mod at forbedre livene for de emner, der er betroet ham. Faktisk repræsenterer det den maksimale hjælp til almindelige mennesker. På trods af at han er lille, elsker barnet sit land så meget, at læseren opfatter ham som en voksen, som du ufrivilligt begynder at beundre.

Overvinde i denne bog kan ses på eksemplet med den første forkælede dreng langt fra sorger og problemer, som senere, efter at have passeret gennem en hård frontlinjeskole, vokser til en værdig konge. Han æres fortjent af hofferne, og folket glæder sig og beundrer herskeren, fordi en personlighed fremgår af en lille dreng.

Janusz Korczak "King Matt the First"
Fordele:
  • Bogen indeholder scener med introduktionen af ​​en aristokrat til almindelige menneskers liv;
  • Viser heltenes udvikling i løbet af fortællingen;
  • Kongen er repræsenteret af en person med stort bogstav, der tager sig af sine undersåtteres velfærd;
  • Formentlig er der en reel prototype af hovedpersonen.
Ulemper:
  • Gammel udgave af bogen;
  • Bogen er ret voluminøs.

Konklusion

Afhængigt af hvad læseren har brug for, kan du give anbefalinger til læsning af værkerne fra listen ovenfor. Hvad skal man se efter, når man vælger en bog?

  • Gennemsnitlige omkostninger ved oprettelse
  • Cirkulationen af ​​det frigivne værk;
  • Serie og udgivelsesår med tryk;
  • Volumenet af den udskrevne kilde (inkluderer en eller flere dele);
  • Hvem skabte bogen (skrevet af en ekspert eller er det fiktion);
  • Anbefales bogen til et bredt læserskare;
  • Hvad kan det lære folk (det vil hjælpe dem med at lære at tage beslutninger, tale om at overvinde sygdommen eller indeholde tanker, der er værdifulde for læseren);
  • Er det muligt at købe til brug med minimale økonomiske omkostninger (gratis, som en lærebog i biblioteket eller til en lav pris, når bøgerne er budgetmæssige og billige).

I en vanskelig livssituation, minutter af forvirring og endda uvillighed til at leve er det værd at henvende sig til litteratur, fordi der er mange bøger, der hjælper dig med at overvinde dig selv eller et problem, uanset hvor håbløst det kan synes ved første øjekast.

Computere

Sport

skønhed