Hver person har et ønske om at gå i sport mindst en gang i sit liv. Motivation kan være alt fra ønsket om at tabe sig om sommeren til behovet for at hjælpe din krop med at klare sygdommen. Under alle omstændigheder afhænger resultaterne og ønsket om at deltage i sportstræning yderligere af det korrekte valg af en fitnessklub. For nogen kan en vigtig faktor være tilstedeværelsen af et bad i fitnesscentret, hvor du efter en frugtbar træning kan chatte. En anden kommer til klubben med et barn, som det også er ønskeligt at gøre noget til gavn for kroppen. I dette tilfælde gør tilstedeværelsen af et træningsprogram for børn ikke ondt.
De fleste moderne fitnesscentre er tilpasset mange anmodninger og ønsker. De tjenester, de tilbyder, er forskellige, og prispolitikken er loyal på grund af den stærke konkurrence på markedet for fitness-tjenester. Imidlertid finder små fitnesscentre også deres klienter, hvor unge bruger deres tid på at danne en smuk krop og kommunikere. De bedste fitnessklubber i Omsk diskuteres nedenfor.
Indhold
Det er værd at begynde at vælge en sportsinstitution, hvis beslutningen om at gå i sport er bevidst og målet er bestemt. Ellers kan du ikke stole på, at sagen er afsluttet. Når du vælger en sportsklub for dig selv, kan du tage hensyn til følgende udvælgelseskriterier:
Facilitetsnavn | Gruppe, sportsaktiviteter | Særlige programmer | Svømmepøl | Yderligere tjenester | Kampagner, rabatter |
---|---|---|---|---|---|
Impuls | Forskellige former for fitness, styrkeudstyr og cardio, taekwondo | Børns koreografi | Ikke | Saunaer, solarium, sportsbar | Regelmæssige tilbud, rabatter for familier og børn, betaling med rater |
Grand Fitness Hall | Forskellige typer fitness, styrkeudstyr og cardio, taekwondo, boksning, sambo, tennis, udendørs fitness | Børns sportsprogrammer i forskellige aldre, diætist | Ikke | Solarium, massage, saunaer | Regelmæssige tilbud og rabatter for klubmedlemmer |
Arbat fitness | Forskellige former for fitness med vægt på yoga og pilates, styrkeudstyr og cardio | Ikke | Ikke | Solarium | Regelmæssige tilbud og rabatter for forskellige typer abonnementer |
Alex Fitness "Diana" | Forskellige former for fitness, styrkeudstyr og cardio | Børneprogrammer i forskellige aldre, sportsmedicin | Ikke | Sauna, phyto-bar, massage | Afhængigt af sæsonen er der et rabatsystem, der er mesterklasser og forfatterundervisning |
Fitnessklub Wild Fire | Forskellige former for fitness, styrkeudstyr og cardio | Fysioterapi øvelser, klasser for unge mødre, rehabilitering og programmer for ældre klienter | Ikke | Solarium, massage, saunaer | Den mest fleksible prispolitik. Der er fordele og forfremmelser |
О2 | Forskellige former for fitness, styrkeudstyr og cardio, taekwondo, boksning, kickboxing, pankration, vandaerobic | Kosmetologiprocedurer, terapeutisk gymnastik og anti-aging programmer, sportsmedicin | der er | Sauna, phyto-bar, massage, solarium | Kampagner og rabatter vises, der er yderligere bonustjenester |
Reform | Forskellige typer af fitness, styrkeudstyr og cardio, volleyball, basketball, fodbold, tennis, taekwondo, karate, badminton, vandaerobic og svømningstræning | Børn og voksne grupper | der er | Sauna, solarium | Rabatkort og engangsundervisning |
Livslinje | Forskellige former for fitness, styrkeudstyr og cardio | Svømningstræning | der er | Bade, massage, solarium | Foretrukne abonnementer |
Super klub | Forskellige former for fitness, styrkeudstyr og cardio, aikido, boksning, judo, dans, cirkusretninger | Programmer for børn og unge | Ikke | Solarium, massage | Virksomhedsrabatter, abonnementsomkostningerne afhænger af besøgstidspunktet |
Hit Fitness | Forskellige former for fitness, styrkeudstyr og cardio | Programmer for børn og unge | Ikke | Massage og spa-behandlinger | Fleksibelt system med rabatter |
Bedømmelsen er baseret på valg og feedback fra kunder fra fitnesscentre og klubber og inkluderer de mest populære virksomheder beliggende i forskellige områder af byen.
Adresse: Omsk, Lyubinskaya St., 36/1., District - Kirovsky AO
☎: 29-93-99
Arbejdstid: Man-fre fra 7.00 til 22.00; Lør-sø fra 9.00 til 21.00
Gennemsnitspris: for et års besøg i en gruppe fra 11.150 til 20.600 rubler. Ubegrænset.
En af de mest berømte sportsklubber på venstre bred. Specialisering - forme en smuk krop gennem styrkeøvelser. Meget værdsat for dets fremragende motionscenter med nyt udstyr. Derudover er der to specielle rum til gruppetræning i forskellige former for fitness. Professionelle undervisere giver hver klient en individuel tilgang til uddannelse. Stort cardio-værelse. Du kan arbejde med en personlig træner. Der er børnesektioner til koreografi og taekwondo. Der er separate saunaer i omklædningsrummene. Der er et massagerum, sportsbar og solarium. Der er et system med familierabatter og rabatter på kort fra andre klubber. Der er et system med afdrag. Salerne er rummelige og kan rumme et stort antal gæster. Stor middelklasseklub.
Adresse: Omsk, Frunze street, 1. bldg. 4, 5. sal i MFC Millennium
☎: 20-70-20
Arbejdstid: Man-fre fra 6.30 til 24.00; Lør-sø fra 9.00 til 21.00
Pris: 1000-4000 rubler. om måneden
Virksomheden er beliggende i byens centrum.Omkring et stort antal kontorbygninger og butikker i nærheden er boligkvarterer. Centrets arbejdstid tager højde for behovene hos kunder, der konstant er på arbejde. Der tilbydes mange forskellige fitness-træning og sportsydelser til besøgende. Der er et cykelrum, rum til gruppetræning, et motionscenter med træningsudstyr, et sted til at øve orientalsk brydning, cardio, et bokserum og et udendørs fitnessrum. En tennisbane og bordtennisbord kan lejes. Gruppeklasser tilbyder forskellige typer aerobic, yoga og formning. Der er forskellige fitnessområder til at forme en smuk krop. Klubben har en ernæringsekspert, du kan analysere kropssammensætningen samt gennemgå fitness test. Som ekstra muligheder - solarium, massage, saunaer.
Adresse: Omsk, Shkurova st., 8/2., Moskovka-2 mikrodistrikt
☎: 45-84-28
Arbejdstid: Man-fre fra 8.00 - 23.00; Lør fra 9.00 - 22.00, Sol fra 9.00 - 21.00
Gennemsnitlig pris: for et årligt abonnement - 18.840 rubler, engangsbesøg - 200 rubler.
Lille fitnessklub i et afsidesliggende boligområde. Dejligt motionscenter og yogacenter. Gymnastiksalen er udstyret med udstyr til alle muskelgrupper, i cardiozonen er der simulatorer til aerob træning. Der er gruppe- og individuelle træninger i yoga, pilates, step aerobic, dans. Der er ofte rabatter på forskellige typer abonnementer. Der er et lodret solarium. Klasser overvåges af instruktører.
Adresse: Omsk, Dianova st., 7/1.
☎: 21-46-56
Arbejdstid: Man-fre fra 7.00 til 24.00; Lør-sø fra 9.00 til 22.00
Gennemsnitspris: årligt abonnement - fra 5600 rubler. Der er et system med rabatter.
Et stort netværk af fitnessklubber repræsenteret i 27 byer i Rusland. Klubben er udstyret med en træningshal til kampsport, bokseområder og steder til gruppetræning, der er en cardio og et fitnesscenter. Udstyret er nyt. Træning i grupper er repræsenteret af forskellige typer styrkeøvelser, der sigter mod at forme kroppen, fitball, yoga og Pilates, der er stretching, forskellige typer aerobic. Derudover tiltrækker institutionens specialisering i sportsmedicin opmærksomhed. Du kan lave kropsanalyse, inden du vælger en træning, du kan få konditionstest samt funktionel diagnostik. Det er muligt at konsultere en læge. Virksomheden holder af kvaliteten af uddannelsen for hver klient. En prøveundervisning er gratis. Individuelle lektioner og træning i minigrupper er mulige. Du kan deltage i mesterklasser fra førende undervisere og originale lektioner. Der er børneprogrammer til børn i forskellige aldre. Praktisk parkering foran centrum. Der er sauna og phyto-bar.
Adresse: Omsk, Lobkova street, 4/1., 4. sal i indkøbscentret "Avangard"
☎: 28-20-10
Arbejdstid: Man-fre fra 8.00 til 22.00; Lør-sø fra 9.00 til 22.00
Gennemsnitlig pris: 800-2000 rubler.
Institutionen giver mulighed for at vælge lektioner fra økonomiklasse til luksusklasse. Forskellen ligger i pakke med tjenester. Studerende kan købe et præferentabonnement. Skolebørn får mulighed for at besøge et motionscenter med træningsudstyr og gruppeklasser for kun tusind rubler om måneden et ubegrænset antal gange. Begynderkurset giver mulighed for at deltage i tre personlige træninger, hvorefter træneren udarbejder et individuelt træningsprogram og alt dette for halvandet tusind rubler. Det er mest rentabelt at beslutte med det samme om registrering af et besøg i løbet af året. Denne fleksible prispolitik tiltrækker Omsk fitness-samfundet. Der er en række gruppekomplekser - disse er ABS, callanetics, yoga, pilates, power- og step-aerobic, body pump og flex, fitball, stretching, funktionel træning, crossfit, body skulptur.Der er generelle styrkeklasser for kvinder efter fødslen, fysioterapiøvelser og rehabiliteringsprogrammer for aldersgrupper. Du kan besøge solarium og sauna samt bruge massageterapeutens tjenester.
Adresse: Omsk, Uchebnaya st., 68
☎: 32-16-76
Arbejdstid: Man-fre fra 7.00 til 22.00; Lør-sø fra 9.00 til 21.00
Gennemsnitlig pris: 1200-3900 rubler.
En førsteklasses fitnessfacilitet med et stort udvalg af fitness-tjenester og skønhedsbehandlinger. Et gennemtænkt interiør forbedrer stemningen, alt er rent og smukt. Lokaler med moderne indretning. Hovedretningen er gruppetræningskurser, der er mange af dem: formning, fitball, stretching, trin, flere typer aerobic, body sculpting øvelser, ABL og andre. Der er en tidsplan for gravide kvinder og små børn, og kampene læres - boksning, kickboxing, pankration. Separate haller er udstyret med udstyr til valg af træning - gym, fitness, boksning, cardio. Komplekset har sin egen sports ernæringsekspert, der hjælper dig med at vælge din mad. For mennesker med forskellige sygdomme er den sikreste måde at deltage i generelle styrkelseskurser repræsenteret af terapeutiske øvelser og anti-aging programmer. Du kan bruge tjenesterne fra en personlig træner. Puljen er stor med varmt vand. Som en ekstra bonus foreslås det at besøge phyto bar og solarium. Der er sauna og massageterapeut. Pålideligt, tidstestet sted.
Adresse: Omsk, gade Zavertyaeva, 5.
☎: 50-93-35
Arbejdstid: Man-fre fra 7.00 til 22.00; Lør-sø fra 8.00 til 22.00
Gennemsnitspris: et besøg - 270 rubler, abonnement i et år - fra 10080 til 16800 rubler.
Sportskompleks med et fitnesscenter og en stor swimmingpool under samme tag. Han har mere specialiseret sig i gruppeaktiviteter i poolen, idræt og kampsport - volleyball, basketball, fodbold, tennis, badminton, taekwondo, karate. For fitnesselskere er der gruppeklasser i formgivning, yoga, aerobic og body flex. Interesserede kan besøge gymnastiksalen med fremragende udstyr. Tjenesternes kvalitet er på et højt niveau. En personlig træner kan arrangere individuelle lektioner. Der er sauna og solarium. Et godt sted at bo, som har fortjent kundernes tillid.
Adresse: Omsk, Cosmic pr., 97A. bygning 4, (Chkalovsky-forlig)
☎: 48-18-00
Arbejdstid: Man-fre fra 8.00 til 22.00; Lør-sø fra 10.00 til 22.00
Gennemsnitlig pris: 1000-2000 rubler.
En stor klub for hele familien. Venligt personale. En bred vifte af aktiviteter med et forhold mellem pris og kvalitet. Der er ofte forfremmelser. Flere lokaler - et motionscenter til konditionstræning, til spilsport og fitnessrum. Det er muligt at betale for en personlig træner. Bade, massage og solarium er også organiseret til afslapning. Svømning undervises i den store pool for voksne og børn. Alle behagelige forhold er skabt for beboere i Omsk. Reglerne for arbejde på sportsudstyr forklares gratis af instruktører.
Adresse: Omsk, 70 år oktober St., 5/1 og St. M. Zhukova, 97/1
☎: 22-99-99 og 37-11-79
Åbningstider: dagligt fra 8.00 til 22.00
Gennemsnitlig pris: 2500-2800 rubler.
Et netværk af avancerede fitnesscentre med en række træningspas at vælge imellem. Kunderne præsenteres for forskellige typer styrkeprogrammer, moderne dans, crossfit, intervalfitness, forskellige typer træning til bestemte områder af kroppen, Pilates, trinklasser, stretching, forskellige typer kampsport - aikido, boksning, judo. Der er aerobic i luften og kamp mod hånd, fitness for børn og teenagere. To typer yoga - hatha yoga og fitness yoga, flere cirkusretninger.Yderligere tjenester - solarium og massage. Rummelige haller med kvalitetsudstyr tilbyder en række tjenester og hjælper deres kunder med at nå deres potentiale. Dette er praktisk talt det største fitnesscenter i byen. En certificeret personlig træner hjælper dig med at opbygge en smuk krop. Der gives et system med rabatter til erhvervskunder. Derudover vil abonnementsomkostningerne afhænge af tidspunktet på dagen.
Adresse: Omsk, Irkutskaya str., 1, distrikt - Central AO
☎: 56-45-55
Arbejdstid: Man-fre fra 9.00 til 22.00; Lør-sø fra 10.00 til 18.00
Gennemsnitlig pris: fra 300 til 6000 rubler.
Etableringen har været på markedet for fitness-tjenester i mere end 10 år. Tilbyder klienter en række klasser i grupper, øvelser i gymnastiksalen, udarbejdelse af individuelle programmer og klasser med børn efter tilpassede programmer. Besøgendes anmeldelser er kun positive. Højt kvalificerede medarbejdere vil ikke ignorere nogen af klienterne. Opmærksomhed tilbydes klasser i grupper - zumba, varmt jern, forskellige typer yoga. Der er mini-gruppe og individuelle lektioner. Du kan bruge tjenesterne til valg af programmer til vægtkorrektion og opbygge personlige belastninger i gymnastiksalen under hensyntagen til ønsker og behov. Fitnessklubben har en fremragende venlig atmosfære, som bidrager til den høje kvalitet af træningen. Der er yderligere tjenester - massage og mange vægttabsprocedurer. Fleksibel prisfastsættelse. Du kan betale for private lektioner og for private lektioner. Du kan hente budgetmuligheder. En lille virksomhed med et upåklageligt ry.
I dag ved alle, at sport inden for rimelige grænser er sundhed, et tilfredsstillende og interessant liv. Det er vanskeligt at møde en person, der i det mindste mentalt ikke ville have en smuk krop, fleksible led og en sund krop som helhed. Som du ved, hvis der er en efterspørgsel, vil der være forslag, når forbrugerens opmærksomhed præsenteres med mange sportsfaciliteter, der giver mulighed for at få kroppen af deres drømme. Med det rigtige valg af en fitnessklub garanteres en vellykket målopnåelse.