De bedste leverancer af sund mad til vægttab i Novosibirsk i 2020

Problemet med naturlige produkter har længe været på dagsordenen. Beundrere af en sund livsstil, mennesker med fokus på forlængelse af ungdom, skønhed i figuren, fysisk form vælger naturlige ingredienser til deres menu. Sundhed afhænger direkte af madens kvalitet. Express vægttab hører fortiden til. Timing - Hyppige, afbalancerede måltider, mere frugt, grøntsager, mindre sukker og mindre fedt. Mangfoldigheden af ​​fødevarer garanterer levering af alle de nødvendige stoffer til kroppen. Opgaven med at tabe sig uden at skade kroppen er meget kompliceret.

Køb af naturlige produkter, tilberedning af måltider med lavt kalorieindhold og korrekt opbevaring er tidskrævende. Sunde madtjenester kommer til undsætning. Vi fortæller om dem af dem, der leverer sund mad til vægttab i Novosibirsk i artiklen.

Sådan vælger du den rigtige afbalancerede madleveringsservice

Tiden skynder sig hurtigere i metropolen og store byer. Antallet af sunde madelskere vokser, og antallet af leveringstjenester også. Hvordan laver man ikke den fejl at vælge et sundt madfirma?

Valgte kriterier

Fødevaregrænser er blevet slettet. I dag kan eksotiske frugter og fisk fra fjerne hav serveres ved bordet.

• Menuudviklere

Fordelen ved leveringstjenester er balancen mellem måltider med hensyn til kulhydrater, proteiner, fedt og kalorier. Anstændig service overholder ikke kun standarder, men udvikler også sin egen software. Personalet skal være ernæringseksperter, kvalificerede kokke, fitness-undervisere.

• Leverandører og vilkår

Hvem er fødevareleverandøren? Hvilke garantier giver virksomheden kun brugen af ​​friske produkter af høj kvalitet? Ordreleveringstiden angiver medarbejdernes kvalifikationer.

• Linealer

Det er ingen hemmelighed, at antallet af kalorier i en skål kan samles fra forskellige komponenter. Frugtsalat kan have op til hundreder af navne og madlavningsteknologier, dette kan siges om mange andre menupunkter. Her kommer personlige præferencer, intolerance over for bestemte fødevarer og ønsket om at overholde et bestemt program. Før du vælger en bestemt tjeneste, skal du gennemse de tilbudte programmer. Det er muligt, at kun et par sæt bliver passende, og med lange tjenesteperioder er det ikke muligt at ændre diæt.

• Overholdelse af normer og krav

Det er ikke nok at have en licens, køkkenet skal overholde sanitære og epidemiologiske krav, opbevaringsstandarder og teknologiske madlavningsprogrammer. Varen påvirker klart fødevarernes kvalitet og sikkerhed.

• Prisen

Det udvidede udvalg af vægttabsprogrammer indebærer også øgede priser. Men hvis klienten er fast besluttet på at have en langvarig kontakt med tjenesten, giver sådanne tjenester fordelagtige rabatter på sæt.Et individuelt program vil koste mere, men sundhed og godt udseende er det værd.

• Værdi for pengene

Resultatet afhænger af personens individuelle parametre. Korrektion af programmer er vigtig, madkvaliteten er også vigtig. Det er let at sammenligne prisen på et fødevareprodukt på markedet og en madlavningsservice med weekendprisen på et måltid.

Du skal ikke betale seriøse penge for korn og almindelige grøntsagssupper.

• Anmeldelser

Madleveringstjenester til vægttab har deres egne grupper på sociale netværk på Internettet. At tabe sig er ikke en hurtig forretning, hvorfor sådanne grupper er mange og rige på information. Det er ikke svært at slutte sig til gruppen, og resultatet kan være overraskende.

• Valg af fejl

Hvis appellen til en sund madservering er af grundlæggende karakter, og målet vil blive opnået gennem en radikal ændring i ernæring, er det nødvendigt med en appel til en specialist ernæringsekspert i tjenesten. Det er farligt at ændre din diæt drastisk alene og kun fokusere på kalorier, konsekvenserne kan være alvorlige.

Vægttabsprogrammer inkluderer ikke kun kaloriebegrænsning, men også fysisk aktivitet, der renser kroppen. Metabolisme kan ikke lide vittigheder.

Langsigtede programmer er gode, fordi kroppen modtager hele sæt essentielle stoffer i en bestemt rækkefølge.

Bedømmelse af de bedste sunde madleveringstjenester til vægttab

Perfekt balance

Levering af sund og sund mad præsenteres i 12 byer i Rusland. Menuen består udelukkende af friske, naturlige produkter og præsenterer dens beskrivelse, beregninger af kalorier, proteiner, fedt og kulhydrater. Virksomheden giver råd om lagring og modtagelse af mad til ordren.

Tjenesten tilbyder et valg af 6 programmer til forskellige formål, menuen er repræsenteret af 600 emner. Eksperter hjælper dig med at vælge et ernæringsprogram i overensstemmelse med klientens forventninger og krav. Kurerlevering med kontant betaling og bankkort sikrer hurtig ordreudførelse. Antallet af containere varierer afhængigt af fødedagen og kan være 3-6 stykker. Beholderne er nummereret efter fødeindtagelse. Ordren leveres til en bekvem aften tid.

Perfect Balance-klienter og specialister har oprettet grupper på sociale netværk, hvor du kan dele og lære tip om korrekt ernæring, få et kvalificeret svar på dit spørgsmål.

En ansøgning på hjemmesiden i en særlig form garanterer hjælp fra en diætspecialist inden for en time.

Efter at have angivet kroppens parametre og aktivitetsgraden på webstedet kan du automatisk få det beregnede kalorieindtag om dagen.

• omhyggeligt valg af leverandører
• Tilvejebringelse af engangsbestik;
• mærkevarer pakke til transport;
• menuen blev udviklet af ernæringseksperter og ernæringseksperter;
• bestilling af måltider med et bestemt kalorieindhold til vægttab;
• sæsonmenuen er repræsenteret af 150 emner;
• madlavning i overensstemmelse med sanitære og epidemiologiske regler og forskrifter;
• tjenesten leverer ordren gratis i byen til kontoret eller hjemmet.

• ingen levering døgnet rundt.

daglig accept af ordrer fra 9 til 21:

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

Livs mad

Levering af sund mad fra naturlige produkter. Virksomheden leverer flere gange om ugen. Menuen er varieret og repræsenteret af et program i 4 uger.

Kunden kan vælge retter med en klassisk og kulstoffattig fordeling af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater.

Webstedet indeholder pakker til vægttab, vegetarer, fitnessregimer, til atleter med tunge belastninger. Du kan vælge et måltid i fem eller syv dage. Priserne er pr. Pakke og pr. Portion.

Pakkerne er detaljerede for måltider til alle måltider i løbet af dagen, for hver ugedag angives sammensætningen, mængden af ​​proteiner, kulhydrater, fedt og kalorier.

• kun friske produkter uden frysning
• varieret menu;
• tjenesten leverer ordren gratis i byen til kontoret eller hjemmet;
• praktisk levering næste dag
• menuen blev udviklet af fitness undervisere og ernæringseksperter;
• fremragende smag;
• lave priser pr. portion
• sociale netværksgrupper tilbyder kampagner, nye varer, desserter og bagværk præsenteres separat, du kan læse anmeldelser;
• et stort antal abonnenter på grupper på Internettet.

• kort erhvervserfaring siden 2017.

☎ telefonnummer til modtagelse af ordrer 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Ernæringsformel

Sund madration - levering foregår i tre byer. Korrekt ernæring til tre, fire, fem måltider om dagen i henhold til følgende programmer:

• at få muskelmasse
• til vægttab
• at komme i form
• at genoprette helbredet
• individuel.

Madpakker er mulige uden morgenmad og sene middage, en ekspert vælger et program efter konsultation i overensstemmelse med klientens individuelle parametre.

Vakuumpakningsbeholdere bruges til at bevare friskhed, svenske beholdere er velegnede til mikrobølgeovnens varmebehandling.

• mindstesalt i retter
• naturlige sukkerarter af sirup, frugt;
• uden brug af hvedemel
• uden brug af pommes frites og olier, kun bagning, madlavning, stewing;
• et stort udvalg af samlede detox-drikkevarer
• ingen konserves;
• omhyggelig udvælgelse og verifikation af leverandører
• brug af en nitratmåler til kvalitetssikring
• beholdermateriale - økoplastisk;
• fade er udstyret med servietter, apparater, tyggegummi;
• overholdelse af leveringstider på det tidspunkt, som kunden specificerer.

• priserne er højere end andre specialiserede virksomheder i byen.

Novosibirsk, Nekrasov gade,

hus 48,2 etage.

☎ for ordrer 8-800-700-43-10

Olimpfood

Sund mad - levering i byen. Sættet af programmer til kalorieindhold vælges uafhængigt. I beskrivelsen af ​​retterne er mængden af ​​proteiner, fedtstoffer og kulhydrater angivet.

Tjenesten tilbyder programmer:

• klassisk magt;
• for harmoni;
• kontor mad;
• fitness - ernæring.

• ernæringsprogrammer oprettet af ernæringseksperter og fitness-undervisere;
• høj smag
• overkommelige priser;
• grupper på sociale netværk
• levering inden for byen uden ekstra omkostninger
• sæt til 1300, 1600, 1100 og 900 kilokalorier.

• mangfoldigheden af ​​retter er dårlig.

☎ for ordrer 8-800-222-333-4

Selv afhentning:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, hus 148.

Mad uden skade

Levering af sund mad af høj kvalitet, afbalanceret i henhold til normerne. Kunder tilbydes:

• magert sæt (eksempel på den første dag) af korn, grøntsagssupper, bagt fisk, frugtsalater, havregrynpandekager til 1185 kilokalorier;
• for at fremskynde vægttabet, et sæt (eksempel på den første dag) omelet med urter, Bonn-suppe, boghvede, kyllingegulash, cottage cheese-dessert med nødder, fiskesteak med grøntsager til 1098 kilokalorier;
• sæt til rigtige mænd (eksempel på den anden dag) havregryn, vegetabilsk flødesuppe, kylling med grøntsager, salat med ost, gryderetter til 1568 kilokalorier;
• et specielt sæt (eksempel på den tredje dag) af pandekager af to slags mel, flødesuppe med svampe og pølser, salat af eksotiske frugter med bær, fiskesteak og kartofler til 1788 kcal.

Ordren leveres om morgenen den næste dag eller hver morgen med et fast måltid.

• rabatter i en periode på seks dage med fødselsdag den tredje dag
• kun friske produkter
• korrespondance mellem pris og kvalitet
• overholdelse af normer og standarder for madlavning
• konkurrencedygtige priser
• stilfuld miljøemballage;
• kun vegetabilske olier;
• beregning af sporstoffer, kalorier, balance i hver skål;
• levering af produkter fra landmændenes gårde.

• online butik.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB mad

Sund madlavning og levering. Menuen er udviklet med deltagelse af ernæringseksperter, atleter og certificerede kokke. Køkkenet med moderne udstyr fungerer i fuld overensstemmelse med standarder, herunder opbevaring og valg af produkter.

Kvalificerede teknologer sikrer en høj procentdel af konservering af produktets nyttige egenskaber under behandlingen.

F.eks. Indeholder torsdagsretterne i menuen på to uger:

• risgrød med røræg;
• gelé fra hytteost;
• kartofler og stroganoff af oksekød;
• chakhokhbili;
• Kalkun.

Et sæt til en passiv livsstil med øget fiber, protein og et minimum af kulhydrater.

• madlavning finder sted direkte på leveringsdagen;
• produkter af høj kvalitet;
• forseglet emballage;
• levering i termiske poser;
• menuer til fem og tre måltider;
• sæt i fem, to eller syv dage.

• lidt variation i ingredienser.

☎ 8-913-980-10-50 til ansøgninger en dag før eksekvering

Novosibirsk, st. Petukhova, hus 53, kontor 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

X-Fit diæt

På X-Fit premium fitnessklub tilbyder caféen sæt retter til vægttab. Trænere arbejder med ernæringseksperter for at udvikle den nødvendige diæt.

Klubmedarbejdere foretager indkøb af produkter, kontrollerer for kvalitet og forbereder madpakker. Levering aftales til tiden. Kombineret med motion, valgt af eksperter, venter resultatet ikke længe.

På webstedet kan du beregne kalorie-menuen ved at vælge fra den foreslåede produktliste til følgende emner:

• grøntsager;
• meloner;
• frugt;
• citrus;
• bær;
• tørrede frugter;
• korn;
• bælgfrugter;
• svampe;
• korn;
• mejeriprodukter og kødprodukter;
• fugle;
• skaldyr;
• drikkevarer.

Den valgte menu kan justeres og endelig aftales med træner og ernæringsekspert i overensstemmelse med individuelle data. Når du udfører et individuelt vægttabsprogram, kan listen over produkter ændre sig. F.eks. Fjernes visse ingredienser i slutningen af ​​kropsrensningsfasen.

• alsidigheden af ​​en afbalanceret diæt
• en masse konstant kundekreds;
• gårsdagens produkter bruges ikke;
• daglig tilberedning og levering af mad;
• menuen blev udviklet af ernæringseksperter og undervisere;
• flere grene, kan du vælge den nærmeste placering;
• mobilapp.

• Sørg for at være medlem af en fitnessklub.

Sund madleveringstjenester til vægttab svampe i den varme regn.

Det er rart at vide, at bevæbnet med gadgets og har mistet fysisk aktivitet, verdens befolkning forstår truslen om en skadelig livsstil. Stræber efter korrekt ernæring, en afbalanceret diæt - ikke kun en smuk figur og sundhed, det er energi, positivt og glans i øjnene.

Madmenuen i vægttabsprogrammer inkluderer nødvendigvis fuldkorn, grøntsagssupper og salater, kød, fjerkræ og fisk, dampet eller ved at simre. Et stort udvalg af frugtdrikke, juice, smoothies, bouillon er også nødvendig. Listen suppleres med omeletter og mejeriprodukter - oste, yoghurt, kefir, gæret bagt mælk. Forbruget af en individuelt indstillet mængde rent vand overholdes nøje.

Et godt diætkøkken giver dig ikke mulighed for at føle mindreværd ved ernæring, nogle gange viser den rigtige menu sig at være mere varieret og smagere end et almindeligt måltid.

I sidste ende er dette kun et skridt mod at nå målet. Det vil tage lang tid, før alle landets tjenester opnår høj kvalitet af tjenester. En applikation i en personlig smartphone, der giver dig mulighed for at oprette en sund madmenu, aftale med en ernæringsekspert, placere en ordre i et bestemt tidspunkt er allerede en realitet. Et stort udvalg af produkter fra hele verden, madlavning af høj kvalitet og høj service venter deres fans. Det vigtigste er at træffe det rigtige valg.