Al món modern, amb un gran flux d'informació, el cervell humà està sobrecarregat. Per obtenir un rendiment òptim, necessita una nutrició addicional per a les cèl·lules nervioses. Un d’ells és la glicina. Té molts avantatges i pot solucionar simultàniament diversos problemes per al bon funcionament del cervell i del sistema nerviós central. Analitzem els avantatges i desavantatges del medicament, la classificació dels medicaments de qualitat, quins són els seus anàlegs i per a què serveix. Us mostrarem com triar i on comprar.

La glicina és l’aminoàcid essencial Glicina. Pràcticament no hi ha conseqüències negatives i el preu és assequible per a la compra. Forma part de diversos compostos biològicament actius, entra al cos amb els aliments i en forma de medicaments. S’utilitza per tractar malalties neurològiques. Es pot utilitzar com a antidepressiu.

Segons els metges, té un efecte calmant i antidepressiu, té un efecte sedant, millora la memòria, té les propietats d’una substància nootròpica i no és addictiu. També és necessari que el cos construeixi músculs i teixits connectius, per mantenir el to i l’elasticitat de la pell. Sense aquest aminoàcid, la degradació dels greixos al tracte digestiu no és possible.

Aquest és el primer aminoàcid que s’ha pogut aïllar dels hidrolitzats de proteïnes. Redueix els atacs d’agressivitat, ajuda a fer front a l’adaptació social, redueix el VSD, ajuda a les TBI, convulsions epilèptiques.

A la indústria alimentària, està registrat com a additiu alimentari E640, té un permís per vendre a Rússia.

Indicacions

Normalment, aquest medicament es prescriu per a l'estrès, l'estrès psicoemocional, l'augment de l'estrès mental, per alleujar la síndrome d'hiperactivitat en nens i adolescents, amb alcoholisme crònic i lesions del sistema nerviós (neurosis, encefalopatia de diversos orígens) com a part de la teràpia complexa.Prescrit als esportistes abans de la competició per millorar els resultats d'entrenament i la recuperació després de l'esforç. Les instruccions d’ús adjuntes us indicaran les indicacions d’ús, les contraindicacions i les característiques de recepció. Es prescriu per al tractament de malalties psiquiàtriques i per millorar la funció cerebral.

Aplicació

Si es pren segons les indicacions d’un metge, el metge li prescriurà la dosi. Si adquiriu el medicament vosaltres mateixos, seguiu les instruccions de les instruccions. Les pastilles se solen col·locar sota la llengua i es dissolen fins que es dissolguin completament. El medicament entra ràpidament al torrent sanguini, de manera que arriba fàcilment al cervell en poc temps. El curs depèn de la situació concreta.

  • En l’addicció a l’alcohol crònic, s’utilitza 1 comprimit fins a 5 vegades al dia. El curs d’admissió és d’1 mes, durant l’any cal repetir l’admissió 4-5 vegades.
  • Amb lesions del sistema nerviós central i amb disfunció del son, s’utilitzen 1-2 comprimits 2-3 vegades al dia, durant un curs de fins a dues setmanes, si cal augmentar l’efecte, es pot augmentar la dosi, però aquí és necessari consultar amb el seu metge.
  • Per als trastorns cerebrals després d'un ictus isquèmic, es prenen 1000 mg 3-5 hores després de l'atac i després 1000 mg cada dia durant 2-5 dies.

Els errors en l’elecció estan pràcticament exclosos, no té conseqüències negatives si se segueixen les instruccions per al medicament.

Contraindicacions

Pràcticament no hi ha contraindicacions per a la glicina. No es recomana per a l'embaràs i la lactància, nens menors de 3 anys i hipersensibilitat a la glicina. Tampoc no hi ha desavantatges.

Efecte secundari

Es considera segur, els efectes secundaris són rars, principalment a causa de la sobredosi de medicaments. No s’han identificat víctimes mortals.

Una sobredosi d’un aminoàcid pot provocar una disminució de la pressió arterial, augment de la freqüència cardíaca, hiperexcitabilitat o viceversa, sensacions de depressió i fatiga, canvis sobtats d’humor i al·lèrgies (enrogiment i pruïja de la pell). Si no deixeu d’utilitzar el medicament, es pot produir xoc anafilàctic o edema de Quincke. No està permès l’ús de la droga i el cafè, tenen l’efecte contrari i es pot produir una fallada al cos en aquest context.

Això demostra una vegada més que fins i tot un medicament inofensiu, si s’utilitza incorrectament, pot perjudicar el cos.

La majoria de les vegades s’alliberen en tauletes. Pack de 10 o 50 Però alguns fabricants produeixen el medicament en forma de pols.

Emmagatzematge

Emmagatzemeu-lo en una habitació seca i ventilada, fora de la llum directa del sol, a una temperatura no superior a 25 C. No doneu als nens. L’aminoàcid té una vida útil de 3 anys. Després de la data de caducitat, està prohibit prendre la droga, s’ha d’eliminar amb els residus domèstics.

L’efecte de la glicina en els humans

  • Pressió arterial

Quan es pren regularment, provoca una lleugera disminució de la pressió arterial. A causa del fet que té una propietat sedant, que redueix el nombre de ritmes cardíacs i, per tant, augmenta el flux sanguini al cor. No prengueu com a remei principal en el tractament de la hipertensió.

  • Un cor

L’efecte de l’aminoàcid sobre el sistema nerviós central evita la insuficiència cardíaca i protegeix les artèries. Redueix la dependència del temps.

  • Cap

Ajuda a alleujar els mals de cap associats amb un augment de l’estrès mental (per exemple, durant un examen), dependència meteorològica, VSD. Ajuda a evitar atacs de migranya.

  • Memòria

La memòria es pot reduir per molts motius, principalment a causa de la gran quantitat d'informació processada pel cervell, a causa de l'estrès, la falta de son i altres motius. Prendre glicina té un efecte beneficiós sobre l’activitat del sistema nerviós central, cosa que contribueix a millorar la memòria.

  • Dorm

L’insomni comporta un deteriorament del benestar general d’una persona, desapareix l’eficiència, l’activitat i l’estat d’ànim reduïts.
L’aminoàcid té un efecte hipnòtic lleu, ajuda a normalitzar el son, independentment de la categoria d’edat.

  • Esport

Amb un major esforç físic, es recomana utilitzar glicina per a una major resistència corporal.El medicament augmenta l'energia, el rendiment i millora la salut general de l'atleta.

  • Potència

Molt sovint, la causa de la impotència és la degradació emocional del cos a causa de l’estrès i el treball excessiu. La glicina alleuja la sobreexcitació, ajuda a restaurar la força sexual, elimina substàncies tòxiques del cos, enforteix les parets dels vasos sanguinis i augmenta l’elasticitat dels teixits. La ingesta d’aminoàcids s’ha de dur a terme juntament amb la teràpia principal, que el metge us prescriurà segons el vostre cas individual.

  • bellesa

El fàrmac és cada vegada més utilitzat per les empreses de cosmètics. S'afegeix a xampús, condicionadors per al cabell, per aportar brillantor i alleujar l'estrès estàtic, per gels de dutxa i hidratació de la pell. S’utilitza com a espessidor de diverses cremes per protegir la pell de l’envelliment.

Quin és millor comprar i què s’ha de buscar

La popularitat de models i empreses depèn de les seves campanyes publicitàries. El nom pot canviar amb prefixos o paraules addicionals: Canon, Forte, Bio, Active, Evalar, Vis. A causa del fet que la funcionalitat del medicament és la mateixa, els principals criteris de selecció són la quantitat d’aminoàcids en la composició i les substàncies addicionals.

Els millors fabricants

Analitzem els fabricants més populars. Tot i que no hi ha una resposta inequívoca, quina medicina és millor per a quina empresa. La qualificació proposada només té finalitats informatives. Es va prendre la base: una revisió, revisions i una descripció del medicament en opinió dels compradors i el grau del seu efecte sobre la malaltia. Penseu en diverses categories de glicina segons el seu tipus i substàncies incloses en la composició.

5 millors fabricants de glicina en forma de pastilles

MNPK Biotics

El primer a Rússia va començar a produir comprimits amb aquest aminoàcid. Concentració de substància activa: 0,1 g. Cal dissoldre la píndola sota la llengua. Les pastilles tenen un gust dolç. La presa de la droga és d’un mes. Produeix fàrmacs econòmics, de 40 a 45 rubles.

glicina MNPK Biotics
Avantatges:
  • preu;
  • entra ràpidament al torrent sanguini (comprimit per a la reabsorció sublingual);
  • agradable gust de pastilla.
Desavantatges:
  • baixa concentració de la substància activa.

Producció Canonpharm

A més de l’aminoàcid, té diverses substàncies addicionals: estearat de magnesi, aspartam, copovidona, croscarmelosa sòdica, sorbitol - 7,9 mg. Degut als additius, les pastilles tenen un gust agradable. Concentració: 250 mg.

Preu mitjà: 55 rubles.

producció de glicina Canonpharm
Avantatges:
  • preu;
  • gust agradable;
  • concentració òptima de la substància.
Desavantatges:
  • components addicionals a la composició;
  • són possibles reaccions al·lèrgiques (a causa de substàncies addicionals en la composició del medicament).

Ozó

Produeix comprimits per a administració sublingual. Concentració de glicina: 100 mg. Cost: 45-56 rubles

ozó de glicina
Avantatges:
  • preu;
  • entra ràpidament al torrent sanguini (pastilla sublingual).
Desavantatges:
  • petita concentració de la substància.

ZdravCity

Concentració: 110 mg. Comoditats petites per a l'absorció sublingual. Conté components addicionals. Preu: a partir de 43 rubles.

glicina ZdravCity
Avantatges:
  • preu;
  • comprimits petits, convenients per a la reabsorció;
  • entra ràpidament al torrent sanguini (pastilla sublingual).
Desavantatges:
  • baixa concentració de la substància;
  • possibles reaccions al·lèrgiques a components addicionals del medicament.

Zeldis-Pharma

Pastilles. concentració de substància: 3 gr. Substàncies addicionals: àcid glutàmic i ascòrbic. Preu: 76 rub. - 150 rubles.

glicina Zeldis-Pharma
Avantatges:
  • preu mitjà;
  • concentració òptima de la substància;
  • entra ràpidament al torrent sanguini (pastilla sublingual).
Desavantatges:
  • possibles reaccions al·lèrgiques a components addicionals del medicament.

Els 3 principals fabricants de glicina en forma de càpsula

La vida al camp

La concentració de glicina és de 500 mg, cosa que resulta incòmoda per als nens. Sense gluten ni al·lergògens. Preu: 450 -700 rubles.

glicina Vida al camp
Avantatges:
  • no conté al·lergògens a la composició;
  • compleix tots els estàndards internacionals.
Desavantatges:
  • preu;
  • alta concentració de la substància (no sempre és convenient prendre-la, heu de dividir la càpsula en parts).

Thorne Research

Concentració de glicina: 1 g. La composició conté ingredients naturals, cosa que permet caracteritzar l’additiu com a vegetal. Preu: a partir de 1500 rubles.

glicina Thorne Research
Avantatges:
  • conté ingredients naturals;
  • compleix tots els estàndards internacionals.
Desavantatges:
  • alta concentració de substància activa;
  • preu.

Solgar

Dosi farmacològica: 500 mg. Es van afegir preparats herbaris addicionals. Preu: 1000 rub.

glicina Solgar
Avantatges:
  • conté substàncies vegetals addicionals;
  • compleix tots els estàndards internacionals.
Desavantatges:
  • preu;
  • alta concentració de la substància (no sempre és convenient prendre-la);
  • són possibles reaccions al·lèrgiques als components de la composició.

Els 4 principals fabricants de pols de glicina

Laboratoris Carlson

Concentració de substàncies: 2 gr. El paquet conté una cullera mesuradora. Té un gust dolç. Preu mitjà: 500 rubles.

glicina Carlson Labs
Avantatges:
  • el joc inclou una cullera de mesurar per facilitar-ne l’ús;
  • té un gust dolç a causa de substàncies addicionals en la composició.
Desavantatges:
  • preu;
  • alta concentració de la substància.

Ara els aliments

L’empresa està especialitzada en la producció de vitamines i suplements dietètics. Durant molt de temps al mercat, s’ha consolidat com un fabricant fiable. Concentració 1 gr. Només conté aminoàcids. Preu a partir de 1000 rubles.

glicina Ara els aliments
Avantatges:
  • no hi ha substàncies addicionals en la composició del medicament;
  • no conté al·lergògens.
Desavantatges:
  • preu;
  • alta concentració de la substància.

La meva proteïna

Sense additius ni colorants, només aminoàcids. Té una composició orgànica. Es pot afegir a suc o aigua. Preu: a partir de 600 rubles.

glicina MyProtein
Avantatges:
  • no conté al·lergògens;
  • sense substàncies addicionals.
Desavantatges:
  • preu.

Producció de Pharmacor

A més de la substància principal, també conté: acetil-L-carnitina i vitamina B1. Es produeix en forma de pols, envasada en sobres. Es consumeix millor abans dels àpats, sense aigua necessària. Concentració: 250 mg. Preu: a partir de 140 rubles.

glicina Producció de Pharmacor
Avantatges:
  • envàs convenient (sobre per a una dosi única);
  • preu mitjà;
  • concentració òptima de la substància.
Desavantatges:
  • efecte retardat del medicament (el medicament no entra immediatament al torrent sanguini, passa per l’estómac);
  • possibles reaccions al·lèrgiques a substàncies addicionals de la composició.

5 millors fabricants de glicina amb un complex vitamínic

Evalar

Concentració: 0,6 gr. Preu: a partir de 60 rubles. Ofereix aquest tipus de pastilles que no cal dissoldre. El curs d’admissió és de mitjana 1 mes.

glicina Evalar
Avantatges:
  • preu;
  • l’embalatge és suficient per a tot el curs d’admissió.
Desavantatges:
  • efecte retardat del medicament (el medicament no entra immediatament al torrent sanguini, passa per l’estómac);
  • alta concentració de la substància.

VIS

Produeix càpsules amb més aminoàcids que altres empreses. No s’han d’absorbir, tenen les propietats per activar les seves accions al tracte digestiu. Preu: 100 rub. El curs d’admissió és d’1 mes, es pot repetir 3-4 vegades a l’any.

VIS de glicina
Avantatges:
  • preu mitjà;
  • hi ha prou embalatge per al curs;
  • els comprimits activen la seva acció ja al tracte gastrointestinal.
Desavantatges:
  • alta concentració de la substància.

Quadrat-C consumit

Concentració: 300 mg. Preu a partir de 100 rubles. Les càpsules s’han de prendre amb una quantitat suficient de líquid.

Glicina Square-C consumida
Avantatges:
  • concentració òptima de la substància;
  • preu.
Desavantatges:
  • possibles reaccions al·lèrgiques al complex vitamínic en la composició del medicament.

Queisser Pharma Doppelherz

Els productes d’aquesta empresa es fabriquen d’acord amb les tecnologies modernes i els estàndards de qualitat GMP, s’han consolidat com un fabricant fiable. Preu: a partir de 260 rubles. Concentració de substàncies: 500 mg.

glicina Queisser Pharma Doppelherz
Avantatges:
  • preu mitjà;
  • compliment dels productes amb les normes internacionals;
  • es pot utilitzar per a la diabetis.
Desavantatges:
  • alta concentració de la substància.

Quin fabricant és millor és difícil de dir amb seguretat.Els consells sobre l’elecció del formulari i del mateix medicament dependran de les situacions i problemes específics per als quals el metge li prescrigui.

Anàlegs de la glicina

Hi ha medicaments que contenen un altre ingredient actiu, però que afecten el cos de la mateixa manera que la glicina. Pel preu, aquests anàlegs també són més cars. Analitzem els models (tipus) més populars i quant costa aquest o aquell analògic.

Categoria de preus baixos (pressupost)

Nom Característic
MexifinLa substància activa és el succinat de 2 etil-6-metil-3-hidroxipiridina. S'utilitza com a protector de membrana. Prescrit per a epilèpsia. Dispensat per prescripció mèdica. Té una sèrie de contraindicacions. Gamma de preus: 172 - 268 rubles.
Mexidol Ingredient actiu de la composició: succinat d’etilmetilhidroxipiridina. Té un efecte antioxidant. Millora la memòria, augmenta l’eficiència del cos. Redueix la viscositat, augmenta el flux sanguini. Preu des de 132 -516 rubles.
KombilipenEn la composició de 3 substàncies actives: benfotiamina, cianocobalamina, clorhidrat de piridoxina. És un complex multivitamínic, satura el cos amb vitamines del grup B. També té un efecte analgèsic. Té una sèrie de contraindicacions. Preu 153 - 390 rubles.
Piracetam És un medicament nootròpic. Ingredient actiu: piracetam. S’utilitza per estimular la circulació cerebral. Ajuda a protegir el cervell de factors ambientals negatius. S'ha d'aplicar com a curs. Preu: 29 - 66 rubles.

Categoria de preus elevats

Nom Característic
Citoflavina La composició conté: vitamina PP, vitamina B2, àcid succínic i inosina (riboxina).
Aplicat per a hipòxia, depressió, trastorns de la circulació del cap. Preu mitjà: 750 rubles.
InstenonMillora la circulació sanguínia i el metabolisme. Substàncies actives: etofil·lina; dihidroclorur d’hexobendina; etamivan. Es dispensa a les farmàcies amb recepta mèdica. Té una sèrie de contraindicacions. Preu mitjà 465 rubles.
Keltican Composició del preparat: uridina monofosfat (en forma de sal de sodi); àcid fòlic i vitamina B12. És un additiu biològicament actiu. Dispensat sense recepta mèdica. Preu mitjà 900 rubles.
TekfeederConté ingredient actiu Dimetil fumarat. Dispensat per prescripció mèdica. S’utilitza per a l’esclerosi múltiple. Té propietats immunomoduladores i antiinflamatòries. Preu de 9.500 a 55.000 rubles.

La presència d’aminoàcids als aliments

Es troba en molts aliments. Considerem els principals.

Els millors productes a base d'herbes:

  • gra de blat sarraí;
  • grans de civada;
  • fruits secs;
  • gingebre;
  • Llavors de carbassa;
  • soja;
  • gelatina;
  • pasta;
  • pa.

Productes animals:

  • peixos (especialment fetge de bacallà);
  • ous;
  • fetge, ronyons, cor d'animals;
  • formatge fresc;
  • àspic, gelea (que es troba a les articulacions i cartílag dels animals).

Una persona ha de consumir entre 4 i 7 grams al dia. aquest aminoàcid. Aproximadament 3 gr. el cos humà és capaç de produir-se a si mateix, i uns 2 grams. necessitat d’aconseguir amb menjar. El tipus de preparació no és molt important, tot i que la glicina natural és més natural, no es va utilitzar cap material de laboratori per a la seva preparació. Amb l’estrès físic o mental, així com amb lesions i malalties cardiovasculars, la taxa de consum augmenta.

En custòdia

Perquè l’organisme funcioni amb normalitat, cal mantenir l’equilibri de vitamines i minerals. Si hi ha prou glicina al cos, seràs actiu i alegre. Si en falta, apareixerà irritabilitat i fatiga, el cos intentarà protegir-se de la sobrecàrrega.

El medicament es pot demanar en línia a una botiga en línia o comprar-lo a una farmàcia. La diferència no és gran, tot i que el medicament pot ser una mica més car.

Informàtica

Esport

bellesa