Contingut

  1. Que són
  2. Que són
  3. Com triar
  4. Els fabricants de mancuernes més prestigiosos
  5. Classificació dels millors fabricants de manuelles per al 2020
  6. Conclusió

Classificació dels millors fabricants de manuelles per al 2020

Classificació dels millors fabricants de manuelles per al 2020
  • Publicat per: Esport, Pasatemps
  • Recompte de visualitzacions: 1154
  • Temps de lectura: 11 minuts.

Les peses es consideren una eina indispensable tant per a esportistes professionals com per a principiants que intenten mantenir-se en forma i estar sans i forts. Són de diferents mides, cosa que permet que no només siguin utilitzats pels homes, sinó també pel sexe més feble. Una forta meitat de la humanitat prefereix els models pesats i de composició que ajuden a enfortir els músculs i augmentar la resistència.

Que són

Avui és difícil trobar una persona que no hagi vist mai peses a la seva vida, encara que mai no hagi treballat amb elles. Però no tothom sap que aquest material esportiu és el més antic. Si la barra va aparèixer només a principis del segle XX, els antics grecs i romans tractaven de peses, es feien classes amb elles a l'antiga Índia.

Per descomptat, el seu aspecte ni tan sols s’assemblava a les versions modernes, però, en la seva essència, eren idèntics i estaven destinats a millorar el rendiment de la força, la coordinació, la resistència, etc.

La principal diferència entre peses i els seus homòlegs esportius és la compacitat. Fins i tot amb un pes important, les seves dimensions són insignificants. La capacitat d’utilitzar-los amb cada mà els distingeix alternativament favorablement de la barra i d’altres petxines similars.

Que són

Curiosament, però les manuelles es divideixen en només dos tipus principals:

VeureCaracterístic
Inquebrantable
(sòlid)
Semblen discos muntats al coll. Material de fabricació: metall recobert amb una composició de polímer. Es diferencien per mida, preu mitjà, disseny, empresa fabricant. S’utilitza per fer exercicis productius, tant al gimnàs com a casa. Els avantatges inclouen la possibilitat de fer-ne un ús esportiu per a principiants. Els aspectes negatius inclouen la impossibilitat d’ajustar el pes.
PlegableEs diferencien del tipus anterior pel fet que, a més del coll compacte de manuelles, el kit conté jocs de discos de diversos pesos i panys per fixar-los. Els atletes professionals els utilitzen per entrenar-se, ja que permeten rebre una càrrega progressiva en tots els grups musculars. Les qualitats positives inclouen la seva compacitat i la capacitat d’ajustar les dimensions, que és tan important per als esportistes prometedors. Quant als desavantatges, es necessita un cert temps per desmuntar-lo i muntar-lo.

Val a dir que, amb l’ajut d’un dispositiu tan senzill, podeu bombar tots els músculs del cos humà. Si us apropeu seriosament a la selecció d’exercicis, fins i tot els vedells participaran en aquest procés. No cal esperar resultats ràpids després del primer entrenament. Per descomptat, es produiran canvis mínims, però l'objectiu final s'assolirà després d'un parell de mesos d'intens entrenament. Les peses no només poden millorar el to muscular, sinó que també poden fer que la postura d’una persona sigui correcta i bella.

Com triar

Els millors fabricants d’equips esportius ofereixen models populars de classe econòmica i cara amb funcionalitats addicionals. Tothom que creu que un dispositiu tan senzill és fàcil d’adquirir comet errors en triar. La popularitat dels models no és el més important. Això ho ha de recordar la gent corrent que està lluny dels esports. Si escolteu les recomanacions d’especialistes i seguiu els seus consells, no hi haurà problemes amb l’adquisició de l’equip necessari. Hi ha certs criteris de selecció que cal seguir.

Abans de decidir-vos per un model específic, heu de decidir amb quins propòsits s’utilitzaran les peses. Si és hora d’actualitzar el vostre equip esportiu de fitness, és millor optar pels tipus de repartiment. Per a una llar, un conjunt plegable format per tres parells de discos de diferents pesos seria una opció adequada. Tothom tria la gravetat de manera independent, en funció del nivell d’aptitud física i de l’objectiu final. Les dones i els adolescents utilitzen petits dispositius, els esportistes professionals prefereixen quilograms importants.

Material de fabricació i recobriment

Avui en dia, els nous articles es presenten principalment en acer i fosa. El recobriment és de cautxú o poliuretà. Cal tenir en compte que no importa de què estigui fet el producte. Això no afecta el resultat final de l'entrenament. Tots són còmodes i funcionals.

El recobriment és necessari per minimitzar el risc de lesions, així com per evitar danys mecànics al terra a causa de la caiguda del projectil. Segons els compradors, el recobriment de poliuretà és millor perquè és més durador i més agradable al tacte. Però pel seu preu són superiors als models recoberts de goma.

Aspecte i forma

Les manuelles tenen diverses formes, cosa que té un impacte important en treballar amb elles. L’aspecte específic implica la implementació d’un conjunt d’exercicis especials. Els fabricants produeixen panellets de formes hexagonals i rodones. La primera opció és adequada per a flexions amb empenta al cinturó, prement de peu. S’adhereixen bé al terra, cosa que els impedeix rodar. La forma rodona permet que el projectil s’allunyi.

Dimensions

Si es pren la decisió de participar seriosament en el seu desenvolupament físic, és recomanable augmentar el pes del projectil per etapes. Cal començar pel més lleuger: 500 g, augmentant gradualment la càrrega. Els gimnasos tenen bastidors especials per a peses on es col·loquen a mesura que creixen.

Bàsicament, les closques es venen en un joc amb un pas d’1 kg, però hi ha un rang diferent. Les peses plegables es diferencien pel fet de ser ajustables en pes. Tot i que es necessitarà un temps per substituir els panellets, encara són més compactes i no ocupen gaire espai lliure.

No hi ha consens sobre quina empresa és millor comprar el producte. Tot l’equipament esportiu té les seves pròpies característiques. Cada fabricant intenta garantir la qualitat del producte; en depèn el cost. Els models econòmics tenen una qualitat inferior als que tenen un preu significatiu. Els millors, amb una funció addicional, es poden demanar en línia a la botiga en línia, prèviament havent realitzat una revisió de la valoració, havent estudiat la descripció del producte i prestant atenció a les opinions dels clients. El millor és obtenir productes de la Xina mitjançant la cooperació amb Ali Express.

Quin producte és millor comprar, cadascú determina per si mateix. A què heu de prestar especial atenció? En primer lloc, la comoditat. Proveu-ho a la botiga on heu decidit comprar el producte, demaneu al venedor que us doni mancuernes a les mans. Feu de 5 a 7 exercicis. Si heu gaudit de les accions realitzades sense dubtar-ho, adquireix inventari

Els fabricants de mancuernes més prestigiosos

Avui en dia, no hi ha molts fabricants d’aquest tipus d’equips esportius. Però no molts poden presumir d’haver estat qualificats com a productes de qualitat.Intentarem familiaritzar-vos amb les deu principals empreses mundials que són líders en el mercat de productes d’aquest segment.

Pesos petits

Entre els productes d’aquesta sèrie, tant homes com dones buscaran una estructura adequada per realitzar exercicis de força i classes de fitness. L’empresa produeix peses sòlides de petites dimensions i diferents pesos. Es poden comprar en parell o per separat. El recobriment de neoprè preval sobre el plàstic, gràcies al qual s’adapta perfectament a les palmes, no rellisca i les mans no suen.

També es produeixen dissenys plegables, on els discos tenen diferents dimensions. Són de plàstic, acer, cautxú. Es dóna preferència a aquesta última opció, ja que no són fredes per a les mans, el més còmodes possible i agradables al tacte. La firma té els seus admiradors gràcies al llançament d’una varietat d’equips esportius a un cost assequible.

Euro Classic

Producte de fabricació russa, que es distingeix favorablement dels seus competidors pel seu disseny i estil únics. Hi ha models amb patrons i números aplicats, un logotip. Entre l’ampli assortiment, predominen les manuelles de plàstic a granel, dins de les quals hi ha una barreja composta. Els productes són d’alta qualitat i durabilitat, sense canviar l’aspecte original.

Segons les opinions dels clients, l'equip és molt còmode d'utilitzar, és segur i té una forma ergonòmica. Les eines sòlides de ferro colat tenen forma hexagonal. Els models prefabricats també tenen un farciment compost. Excel·lent combinació de preu i qualitat.

Començar

L’empresa està especialitzada en la producció d’equips de fitness d’una sola peça. Tot i el seu aspecte senzill i la seva lleugeresa aparent, tenen un pes suficient a causa de l’ús de ferro colat i acer en la seva fabricació. La forma del model és còmoda, és hexagonal. Principals avantatges:

  1. Diversos colors.
  2. Pes de gran distribució (de 0,5 a 5 kg).
  3. El cost és escassa.
  4. Llarga vida útil.
  5. Funcionalitat.

DFC

Els compren principalment aquells que s’han dedicat a l’esport i s’hi dediquen seriosament. El producte difereix a un preu important, però val la pena. Prevalen les opcions no plegables amb característiques gairebé idèntiques. La seva principal característica de disseny és la fabricació d’acer d’alta qualitat amb revestiment de crom. Els discs són de goma. L’aspecte és estricte, elegant i esportiu.

Bàsicament, es compren productes per equipar gimnasos, en relació amb els quals el fabricant ha llançat la producció de conjunts de 20 peses amb diversos paràmetres.

Atemi

L’empresa està especialitzada en la producció de productes per a principiants, així com aquells a qui els agrada mantenir-se en bona forma física fent exercici físic. Es produeixen principalment models hexagonals d’acer i ferro colat. La coberta exterior és de plàstic d’alta resistència que no s’esquerda, ni de neoprè, que elimina l’excés d’humitat i evita que es formin cal·los a les mans.

Les barres de crom amb discos de ferro colat es posen a la venda, però la seva elecció és mínima. Pel que fa al cost, el producte es pot comparar amb els seus homòlegs xinesos, però la qualitat d’Atemi és molt superior.

Starfit

La companyia és líder en el rànquing de fabricants de diversos equipaments esportius. Entre els productes manufacturats, podeu triar fàcilment l’opció que vulgueu, tant per a classes de fitness com per a exercicis de força. La particularitat de la marca és la forma poc comuna de peses. Són gairebé rectes, tenen coixinets suaus i nanses per a un ajust còmode. Pot ser en forma de D o hexagonal.

Pel que fa al material de fabricació, s’utilitza ferro colat i acer. Hi ha opcions massives. Es prefereixen els models plegables. A part, voldria cridar la vostra atenció sobre les estructures de ferro colat. La seva vida útil és il·limitada.

Larsen

Els fabricants russos volen conquerir els mercats d'articles esportius, superant la qualitat, la varietat i la barata dels productes del fabricant xinès. L’empresa produeix material esportiu per a esportistes professionals. Tot i que el seu cost no es pot anomenar pressupostari, la fiabilitat i durabilitat de l’estructura és impressionant. L’exterior és molt ric i elegant: les llandes d’acer són cromades i el coll és de vinil antilliscant. Fins i tot les opcions pressupostàries es distingeixen per la seva qualitat, que no pot deixar de complaure als compradors.

Tità

Els productes de ferro colat duradors d’aquest fabricant són molt populars entre molts coneixedors de sòlids i convenients. Al catàleg podeu trobar models d’un formulari estàndard, recoberts de pintura normal. S'utilitzen per a l'entrenament de força, ja que el seu pes arriba als 15 kg. Els dissenys més lleugers s’utilitzen per fer activitats de fitness.

La companyia ha llançat la producció de conjunts de peses hexagonals sòlides amb diferents pesos. Es proporciona un estand especial per a ells. Apte per a aquells esportistes que exerceixen càrregues alternatives. El producte és d’alta qualitat i fiabilitat.

MB Barbell

Els productes de la coneguda empresa són molt populars entre els esportistes professionals. Només cal mirar els mancuerns i queda clar que el producte és d’alta qualitat, segur, sòlid, còmode i amb una llarga vida operativa. La varietat de models és impressionant, tot i que la seva construcció és estàndard. Hi ha peses de 81 kg de pes, però, tot i la seva pesadesa, és molt convenient entrenar-hi, gràcies a una bona ergonomia. Els principiants també poden triar entre una varietat d’opcions adequades per a ells mateixos, el pes de les quals no superarà els dos quilograms. El producte no es pot anomenar massa barat, però la qualitat val la pena.

Bradex

L’empresa és familiar per a aquells que estan acostumats a fer exercici diari a casa. A les prestatgeries de les botigues d’empresa, podeu trobar qualsevol material esportiu a un preu assequible i de bona qualitat. És compacte, còmode, segur, durador, agradable al tacte, prou lleuger. És convenient fer fitness i ioga amb ell.

No hi ha productes del tot familiars, per exemple, per caminar ràpidament sembla una mica complicat. Només una persona coneixedora hi pot veure peses.

Classificació dels millors fabricants de manuelles per al 2020

Inquebrantable

Lite Weights 2950 NP

Pertany a la categoria de models econòmics, d'alta qualitat i força elegants. Tot i les diferències significatives d’un producte similar pel que fa als elements estructurals, molts usuaris el distingeixen de la resta de la varietat i el prefereixen a causa de:

  • facilitat d'ús;
  • seguretat;
  • funcionalitat.

S'utilitza àmpliament per a càrregues intenses, mentre es treballen tots els grups musculars situats per sobre de la cintura. Quan es treballa amb dues estructures, s’inclouen les cames i la pelvis. Una opció excel·lent per a aquells que acaben de decidir millorar la seva salut i ordenar el seu propi cos. En la fabricació de productes no plegables s’utilitzaven neoprè i metall. Pes: 1 kg.

El cost mitjà és de 818 rubles.

Lite Weights 2950 NP
Avantatges:
  • llarga vida útil;
  • mida compacta;
  • convenient per emmagatzemar;
  • bell aspecte;
  • agradable al tacte;
  • és convenient tractar-los;
  • una bona combinació de preu i qualitat;
  • augmenta el nivell de desenvolupament físic humà;
  • el neoprè ajuda a eliminar la humitat de manera eficient.
Desavantatges:
  • inestable, pot rodar per terra.

Cos de ferro 4766 DP

Model d'alta qualitat i raonablement còmode. La seva característica principal és que es fixa de manera segura i no roda per terra, a més de lliscar, de manera que el fabricant no produeix maletes i ho sosté. El producte més popular és un producte que pesa 3 kg. Ajudarà a alleujar els músculs, es tornen tonificats, amb un bell tors. Gràcies a la superfície de vinil, les mans delicades de les dones no es tornaran rugoses i calloses.

El pes i la mida reduïts permetran col·locar-lo en una bossa de mà, per tal de tenir de vegades constantment un element tan necessari per reflectir les intrusions dels malvats. Al mateix temps, serà possible bombar músculs a la carretera o en el seu temps lliure des de la feina. Els colors vius delecten la vista i alegren els participants.

El producte es pot comprar a un preu d'entre 3960 i 4199 rubles.

peses Iron Body 4766 DP
Avantatges:
  • absolutament no feu soroll durant el funcionament;
  • carregar perfectament els músculs;
  • fabricat amb material d'alta resistència;
  • hi ha talls, que impedeixen que rodin pel terra;
  • no rellisqui;
  • agradable a les palmes.
Desavantatges:
  • les imatges publicitàries mostren el producte amb colors vius, però en realitat és significativament diferent.

Neoprè Starfit DB-202

El fabricant va decidir produir productes de forma no estàndard per tal de destacar favorablement a les prestatgeries de la botiga, entre molts altres productes de diversos fabricants, i ser visible. El recobriment de neoprè permet absorbir part de la humitat alliberada per les palmes durant l’entrenament i, per tant, minimitza la possibilitat de lliscar, augmentant el nivell de professionalitat i comoditat dels exercicis.

Fins i tot quan es deixa caure, el model no fa soroll, no roda per la superfície i el ratlla. És preferida tant pels esportistes principiants com pels professionals. Bàsicament, trien un pes de 4 kg, com el més òptim per millorar el to muscular amb exercici regular, tant a casa com al gimnàs.

Els productes es venen al preu de 1999 rubles.

Neoprè Starfit DB-202
Avantatges:
  • compta amb un recobriment anti-soroll;
  • la capacitat d’operar durant un temps suficientment llarg;
  • model universal;
  • aspecte inusual;
  • excel·lent resistència al desgast;
  • la funda suau s'adapta còmodament al palmell;
  • una àmplia gamma de colors agradables;
  • ajuda a aconseguir el resultat desitjat en un parell de mesos amb entrenament diari.
Desavantatges:
  • no es van identificar significatius.

Andy W - 332

La construcció d’una sola peça és de metall, plàstic i neoprè. Pesa 9 kg, adequat per a l'entrenament de força. Les dones desconfien d’aquest producte i els homes poden estar interessats, especialment aquells que realitzen exercicis complexos amb regularitat. El conjunt inclou 6 peses de diferents peses. Apte per a un màxim de tres atletes alhora. Transportar-lo és molt problemàtic, per tant, aquest producte es troba als gimnasos o a casa.

El preu mitjà de venda oscil·la entre els 3999 i els 4755 rubles, segons el punt de venda.

peses Andy W - 33
Avantatges:
  • disseny millorat;
  • en la fabricació s’utilitzen materials d’alta qualitat;
  • el fabricant ofereix un suport convenient al kit;
  • llarga vida útil;
  • hi ha un gran avantatge si es practica amb ells;
  • difereix en funcionalitat i versatilitat;
  • no rellisca ni roda per terra;
  • gràcies al neoprè, es produeix una absorció d’humitat d’alta qualitat;
  • l’inventari difereix de color, segons la gravetat.
Desavantatges:
  • el kit en si té unes dimensions significatives.

Ican 1, kg

El fabricant produeix una estructura hexagonal d’acer d’alta qualitat, recoberta de neoprè. Es presenta en diferents colors, és agradable i convenient realitzar classes amb ell. El recobriment amb èxit ajuda a absorbir ràpidament la humitat alliberada de les palmes, cosa que impedeix que rellisqui i minimitzi la presència d'un "olor" desagradable.

La forma especial facilita l’emmagatzematge. És un plaer entrenar amb ella. Fins i tot en cas de caiguda accidental, la manuella no fa malbé el terra ni deixa rascades. Gràcies al coll recte, el model es pot col·locar amb seguretat en una bossa i practicar-lo a la carretera. La càrrega òptima d’1 kg permet utilitzar-lo tant per a principiants com per a esportistes professionals.

El cost mitjà és de 419 a 449 rubles.

manuelles Ican 1, kg
Avantatges:
  • permet fer exercicis amb una càrrega universal;
  • aspecte atractiu;
  • es proporciona protecció contra danys al terra en cas de caiguda no autoritzada;
  • el recobriment de neoprè evita que s’acumulin gotes d’humitat a la superfície;
  • la construcció està feta d'acer d'alta resistència;
  • llarga vida útil;
  • fiable;
  • Caixa forta;
  • fàcil d'usar;
  • el fabricant dóna una garantia.
Desavantatges:
  • no es van trobar significatius.

Plegable

MB Barbell Atlet, 20 kg

Una opció excel·lent per a aquells que han estat durant molt de temps dedicats al seu propi entrenament físic i han decidit passar a un nou nivell, on es proporcionen càrregues addicionals. El producte està disponible en diferents gammes de pes. Juntament amb aquestes qualitats positives, també hi ha aquestes característiques: els discs tenen un recobriment de goma, que redueix significativament el nivell de soroll durant el seu funcionament.

El model supera les seves contraparts en propietats d’absorció de xoc. En ser un disseny plegable, permet ajustar el nivell de càrrega del més petit al més important, que es considera professional. Rang de pes: de 5 a 20 quilograms.

El fabricant ofereix comprar els seus propis productes a un preu de 4119 a 4899 rubles.

peses MB Barbell Atlet, 20 kg
Avantatges:
  • tipus plegable;
  • multifuncionalitat;
  • la capacitat de fer exercicis que difereixen en la seva complexitat;
  • el coll, les cames, l'esquena, les espatlles i els braços s'entrenen amb èxit;
  • la presència de fruits secs de Vader permet un entrenament còmode;
  • recobriment de goma amortidor;
  • durabilitat;
  • disseny competent;
  • seguretat;
  • Excel·lent relació qualitat-preu i qualitat.
Desavantatges:
  • amb un entrenament intens, les femelles es poden afluixar, de manera que cal controlar-les.

Índigo, 16,5 kg

Els productes del fabricant estan més orientats a utilitzar-los per atletes professionals amb una bona forma física. No tots els principiants són capaços d’afrontar una estructura tan pesada des dels primers entrenaments. I no només s’ha de pujar i baixar, sinó també realitzar moviments calibrats amb precisió destinats a enfortir tots els grups musculars. El sexe més just no té una gran demanda d’aquest equipament, tot i que hi ha excepcions.

Disponible només en negre. El kit inclou 8 discos de plàstic que es fixen al coll amb una femella. La barra fa 41 cm de llarg i pesa 0,5 kg.

El cost mitjà és de 2087 rubles.

peses índigo, 16,5 kg
Avantatges:
  • les nous es consideren elements de fixació fiables;
  • superfície del coll acanalat;
  • la superfície dels panellets és de plàstic, cosa que evita que caiguin danys mecànics a la coberta del terra;
  • es pot ajustar constantment la càrrega, passant a un pes més pesat;
  • fàcil d'usar;
  • funcional;
  • no perdrà les seves qualitats durant molt de temps.
Desavantatges:
  • no el disseny més prestigiós;
  • la forma és lluny de ser ideal;
  • rotlles a la superfície del terra;
  • si es produeixen danys mecànics, el ciment, que és la base, pot vessar-se.

Atlant (metall)

El fabricant ha equipat el model amb diversos discs, cosa que permet realitzar entrenaments amb diferents càrregues. S'han afegit elements cromats al material d'alta qualitat per a la fabricació, cosa que va permetre fer el producte més durador i durador. Un recobriment d’alta qualitat té propietats anticorrosives, cosa que augmenta significativament la vida útil dels equipaments esportius. Els productes de la companyia són molt populars tant entre els principiants com els esportistes professionals. Les peses pesen 10 kg, fabricades en acer d’alta qualitat.

Els punts de venda demanen mercaderies de 689 a 1000 rubles.

peses Atlant (metall)
Avantatges:
  • a la fabricació s’utilitzaven materials resistents al desgast;
  • el coll i les nous tenen un moletatge especial;
  • el pes està indicat a cada disc;
  • permet realitzar exercicis amb una càrrega òptima;
  • no es va utilitzar cautxú ni altres materials químics en la producció;
  • comoditat a l’hora d’afluixar i apretar les femelles;
  • el recobriment té propietats anticorrosió;
  • equipament segur;
  • fins i tot amb un entrenament constant, no perdrà l’aspecte i les qualitats originals durant molt de temps.
Desavantatges:
  • no hi ha cap capa suau al mànec.

Starfit 25,5 kg

Els productes del fabricant xinès tenen un coll d’acer i discos de goma de diferent pes, cosa que augmenta significativament la seva vida útil. Completament silenciós, que sens dubte pertany als mèrits. S'adapta còmodament a la mà. La superfície de plàstic augmenta significativament el nivell de seguretat, ja que pràcticament no rellisquen al palmell de la mà. Hi ha un fil amb un to ampli, que us permet augmentar o disminuir el pes del simulador en qüestió de segons. El kit inclou panys de plàstic que fixen de forma segura els panellets al coll.

L’equip és adequat tant per entrenar al gimnàs com per fer exercici a casa. És interessant per als amants de la forma física i l’halterofília. La càrrega es pot canviar en funció de les preferències de la persona i de la seva forma física. Les principals característiques inclouen:

  • coll de metall amb un diàmetre de 2,5 cm i una longitud de 40 cm;
  • empunyadura de plàstic de 11,5 cm de llarg;
  • anells de fixació de plàstic;
  • càrrega màxima: 50 kg;
  • el nombre màxim de panellets a la barra és de 2 peces;
  • la coberta és de goma;
  • els discos són rodons;
  • coll recte;
  • allibera el color: negre.

El cost mitjà d’un producte és d’entre 1.500 i 2.100 rubles.

Starfit 25,5 kg
Avantatges:
  • en caure, els discos de goma no poden causar danys mecànics al terra;
  • superfície del coll de plàstic acanalat;
  • els fruits secs subjecten de forma segura els panellets al coll;
  • el disseny permet canviar el pes, en funció del conjunt d’exercicis realitzats.
Desavantatges:
  • la forma rodona de la manuella li permet rodar sobre una superfície horitzontal.

Conclusió

Aquells que hagin après la importància d’entrenar amb peses mai no hi renunciaran. Tot i la seva senzillesa i el seu disseny elemental, són essencials per al desenvolupament físic d’una persona. Fins i tot els nens que encara no són capaços de dominar el material esportiu poden fer exercicis amb manuelles petites al matí.

Aquest producte és molt popular tant entre homes com dones, adolescents i persones grans. Per millorar la salut en general, no cal la presència d’un entrenador que s’asseguri que els aficionats al camp esportiu els facin servir correctament. Juntament amb això, les peses superen significativament altres equipaments esportius en les seves capacitats funcionals.

Informàtica

Esport

bellesa