Classificació de les millors botigues d'aliments naturals de Moscou per al 2020

No hi ha cap persona al món que no voldria viure molt, plenament, amb riquesa, mantenint una forma física excel·lent. El compliment del desig de portar un estil de vida saludable comença amb l’organització d’una alimentació adequada. Això no vol dir esgotar dietes interminables que condueixen a l'estrès i la depressió. Els aliments han de consistir en productes naturals sans i frescos. Al mateix temps, és desitjable mantenir un equilibri entre el nombre de calories i l'energia gastada. L’estil de vida no permet passar molt de temps cuinant menjar sa a casa, la gent de la ciutat compra menjars ja fets. Segons els compradors, el 2020 oferim una visió general de les millors botigues d'aliments naturals de Moscou.

Com triar una botiga d'aliments naturals

La llista de botigues i cafeteries de menjar saludable de la capital és enorme. Oferim productes orgànics reals i menús ja fets per a defensors de l’estil de vida saludable, atletes, aprimar, vegetarians, vegans. Penseu en què convé prestar atenció per evitar errors a l’hora de triar.

Principis d’alimentació saludable

Basant-se en les tradicions culturals i els hàbits alimentaris, es distingeixen els principis següents:

1. El predomini dels aliments vegetals a la dieta.
2. Consum diari d'almenys 400 g de fruites i verdures locals.
3. Menjar diàriament pa, cereals, pasta, patates. Això és necessari per obtenir proteïnes, hidrats de carboni, fibra, vitamines, minerals.
4. A l’hora de formular una dieta, confiar en l’índex de massa corporal per prevenir el sobrepès i malalties relacionades.
5. Substitució dels greixos animals per àcids grassos insaturats que es troben en marisc, olis vegetals, carn magra (gall dindi, conill).
6. Elimineu els productes lactis sense greixos per a persones amb deficiències de calci.
7. Limitar l’ús de sucre, hidrats de carboni ràpids: begudes ensucrades, pastes, postres.
8. Consum moderat de sal (no més d’una culleradeta al dia).
9. El microones, la cocció al vapor, la cocció i l’ebullició són els millors mètodes de cocció.

Què són els productes ecològics

Els grups d’aliments orgànics inclouen:

• sense substàncies nocives: sabors, colorants, estabilitzants, conservants);
• lliure de derivats transgènics;
• fabricats sense tecnologies nocives (ultrasons, tractament amb radiació, fissió d’àtoms);
• elaborat a partir de matèries primeres cultivades en regions ecològicament segures;
• no contenen matèries primeres obtingudes com a resultat del tractament amb pesticides, hormones, antibiòtics, hormones del creixement.

Criteris d'elecció

Criteris d'elecció:

• seguretat;
• proveïdors;
• abast;
• servei;
• preus;
• ressenyes.

Seguretat. Una botiga de productes saludables ha de complir els requisits de seguretat sanitària dels clients:

• venda de productes d’alta qualitat (frescos, sans) i menjars preparats;
• compliment de totes les normes i regulacions sanitàries i epidemiològiques;
• disponibilitat de certificats que confirmen els documents de totes les mercaderies;
• acompanyar cada producte amb un preu, un plat amb característiques, notes sobre els beneficis i contraindicacions);
• gamma aprovada per metges i nutricionistes;
• separació de mercaderies per a diferents categories de compradors (vegetarians, diabètics, nens).

Proveïdors. Els aliments són un grup de productes amb dates de venda limitades, per la qual cosa és important triar bons proveïdors. Per a això, la direcció de la botiga organitza el coneixement dels agricultors, visites a les granges, analitza les etapes i les tecnologies de producció de matèries primeres. Complexos agrícoles A la regió de Moscou, situats a prop d’instal·lacions industrials, no es consideren. Els millors fabricants de productes útils compleixen el termini de lliurament més curt i subministren productes que compleixen les normes de control ambiental amb les anàlisis de laboratori necessàries i experiència addicional.

Rang. A l’hora d’escollir una botiga d’aliments naturals, és important assegurar-se que els productes que necessita estan disponibles:

• per perdre pes i mantenir-se en forma;
• per a nens petits;
• per als al·lèrgics (aliments que no contenen al·lergògens, com gluten, sucre);
• per a vegans (excloent els productes animals i els seus derivats);
• per a vegetarians (excepte productes carnis);
• per a esportistes per esports (proteïnes per a aixecadors de peses, hidrats de carboni lents per a l'entrenament de força, àcids grassos poliinsaturats per a ioguis).

Servei. El nivell de servei que ofereix el servei ha de ser atractiu per als compradors. (lliurament, reserva, botiga en línia).

Preu. El comprador no vol pagar de més, de manera que les millors botigues fan servir trucs per reduir el preu mitjà:

• la possibilitat de combinar diversos llocs per personal;
• lloguer de locals que no requereixen reparacions importants en un futur proper;
• compra d'equips comercials usats fets amb materials de qualitat amb aspecte conservat i característiques tècniques.

A part, voldria assenyalar una tècnica com l'obertura de dos tipus de botigues en línia d'aliments saludables:

1. amb l’emmagatzematge de mercaderies al magatzem de la botiga;
2. amb lliurament del fabricant al consumidor final.

La popularitat es deu a la disminució significativa dels preus al detall. L'única inversió en aquest cas es troba al lloc web oficial:

• suport tècnic;
• actualització periòdica de la informació;
• col·locació de fotos interessants.

És categòricament inacceptable estalviar en el nivell de servei, la neteja dels locals i la qualitat dels productes. Fins i tot els béns econòmics en aquest cas no seran demandats.
Gràcies a un líder competent, una estratègia organitzativa ben pensada, podeu trobar productes de qualitat a preus econòmics fins i tot als establiments més populars.

Ressenyes. Les ressenyes dels clients us ajudaran a determinar quina és la millor opció per triar una botiga d'aliments naturals de la llista enorme que es presenta a Moscou i la regió de Moscou. Contenen una descripció de les característiques del servei, la qualitat dels productes i el nivell de servei. És recomanable tenir en compte les recomanacions dels amics, recordant que el boca-orella és la forma de publicitat més eficaç.

Classificació de les millors botigues d'aliments naturals de Moscou per al 2020

Oferim una valoració amb una descripció d’adreces, contactes, avantatges i desavantatges de les botigues populars a la capital i la regió de Moscou, on podeu comprar menjar sa i saborós a un preu assequible.

Bosc reial

Adreça: 4t carril Syromyatnichesky, 1/8
☎+7 (495) 991-8995
Lloc web: https://royal-forest.org/

Una marca popular a la capital dels productes ecològics de marques estrangeres conegudes, així com de producció pròpia. Per a aquells que vulguin perdre pes, estar en bona forma, hi ha la millor oferta: dolços naturals de tot el món sense sucre. Un cop per setmana, podeu assistir a una classe magistral de cuina a casa. Hi ha una botiga en línia amb el lliurament de comandes a Rússia i els països veïns, un gran nombre de receptes es publiquen al lloc. Entre els productes naturals exòtics més populars:

• Oli de coco;
• xocolata de garrofa;
• acai en pols;
• Baies de goji;
• espirulina;
• grans de cacau sencers;
• farina d’amarant;
• Almívar de carxofa de Jerusalem;
• llavors de Chia.

Les begudes seques, les mescles es presenten a la gamma:

• pols de rosa mosqueta;
• kvass;
• xocolata;
• llet de soja;
• crema vegetal.

Hi ha ofertes interessants per als compradors:

• un llibre de receptes com a regal en subscriure’s al butlletí;
• lliurament gratuït per a comandes de més de 3.000 rubles;
• tres mostres gratuïtes per triar per a qualsevol compra.

• promocions i descomptes;
• productes de qualitat;
• proveïdors provats de matèries primeres;
• ampliació de la gamma;
• serveis de botigues en línia;
• una gran selecció de dolços.

• no identificat.

VkusVill

Adreça: carrer Pokrovka, 35/17, edifici 1
☎+7 (495) 663-8602
Lloc web: https://vkusvill.ru/
Horari: diàriament de 07.00 a 23.45

La botiga de Pokrovka és una de les sis-centes de la cadena, situada al districte de Basmanny, al districte central de la capital. Funciona des de primera hora del matí fins a altes hores de la nit, obtenint regularment un gran nombre de comentaris positius sobre la qualitat dels productes, el servei i el preu. L’empresa no té producció pròpia, però hi ha més de 500 proveïdors provats d’aliments naturals deliciosos. Ofereix productes per esmorzars, dinars, sopars, taula festiva, dinar de negocis. Hi ha un servei amb la funció de recollir cistelles de regals. S'ha organitzat el lliurament de compres i comandes en línia a la casa.

Bàscules instal·lades per autoponderar, cafetera, contenidors per recollir piles. La planta comercial té una zona de jocs infantils per a clients amb nens. Els micromercats amb terminals d’autoservei s’estan convertint en un complement convenient. Hi ha disponible un llibre de resultats de la investigació de laboratori per a cada producte. El servei “Menú d’Any Nou” va rebre molts comentaris positius, segons els quals podeu recollir un menú festiu i rebre els plats preparats a temps. Els clients poden deixar ressenyes de productes adquirits al lloc web, en grups a les xarxes socials, a la línia directa, a la botiga. Per a la comoditat dels clients, podeu instal·lar una aplicació mòbil per a un telèfon intel·ligent per fer un seguiment de les noves promocions, ampliar la llista de productes, fer una comanda en línia i el lliurament a domicili.

Es proporcionen targetes de bonificació "Siguem amics" i programes de fidelització:

• producte preferit (20% de descompte en comprar a partir de 500 rubles);
• etiquetes de preu ecològiques (40% de descompte);
• folk gourmet (reembossament per una ressenya);
• preu especial (per al titular de la targeta);
• subscripció (qualsevol producte de la llista);
• club infantil (un conte sobre un nen + un regal);
• més: més rendible (compra de diversos productes);
• àpats variats (descomptes en articles nous).

El personal intenta envoltar cada visitant amb atenció, cura i actitud honesta.

• alt nivell de servei;
• menjar sa natural;
• proveïdors de confiança;
• expansió constant de la gamma;
• comoditat per als clients (cafetera, zona infantil, micromercats);
• lliurament a domicili;
• comandes en línia;
• preus assequibles;
• aplicació mòbil;
• còmode horari de treball;
• relació de confiança;
• promocions i descomptes.

• no identificat.

Myasnov

☎+7 (495) 424-9515
Lloc web: https://www.myasnov.ru/
Horari laboral: 08.00 - 22.00

En qualsevol dels 160 mercats d’aliments naturals de Moscou d’una cadena de queviures populars, és còmode, saborós i bonic. La gent torna aquí una vegada i una altra per fer compres saludables o agradables o simplement per berenar o prendre una tassa de cafè fresc i perfumat. Hi ha 150 aliments saludables. A la cuina de la institució es creen obres mestres de cuina casolana complexa: salsitxes, dolma, rotllos de col, rotllets. A petició del comprador, el missatger lliurarà la comanda a casa. S'ha construït una planta làctia a la regió de Lipetsk d'acord amb tots els estàndards requerits. Els locals de producció són perfectament nets: per a la producció de productes a partir de matèries primeres naturals, les condicions del procés tecnològic són importants. L'equip únic permet reduir a zero la probabilitat d'errors en l'esquema de receptes. Només hi ha persones amb educació especial.Tots els productes fabricats el mateix dia en furgonetes tèrmiques especials es lliuren als punts, cosa que permet que les matèries primeres portades pel proveïdor al matí arribin al consumidor final al vespre. Els famosos xefs de famosos restaurants de Moscou realitzen regularment classes magistrals per als empleats de la cadena. A les àrees de venda, els treballadors de la cuina conviden tothom cada dia a fer una degustació gratuïta de nous productes. Abans del llançament de cada nou producte, es realitzen proves internes. Els interiors actualitzats, la renovació fresca i el modern equipament comercial atrauen l’atenció dels visitants.

L’empresa garanteix l’alta qualitat dels seus productes, es pot comprar amb seguretat per a ús diari per a tota la família, inclosos els nadons, els al·lèrgics, els esportistes, les persones amb preferències alimentàries especials. I la tradicional targeta del club "Friends KuulKlever" fa que les compres siguin encara més agradables: quilograms i litres de béns adquirits es converteixen en "KeGLi", punts extra que es poden amortitzar per a compres posteriors. És convenient fer un seguiment del saldo de les bonificacions amb una aplicació mòbil a través d’un compte personal en línia al lloc web de la botiga. També és fàcil fer una reserva prèvia allà quan no hi ha temps per visitar la botiga: n’hi ha prou amb recollir els productes necessaris a la cistella en línia, programar un temps convenient i l’adreça de la sucursal de la xarxa i el paquet acabat us esperarà.

• productes d’alta qualitat;
• menú per a vegetarians, vegetarians, esportistes, al·lèrgics;
• una gran selecció de cuina casolana;
• producció pròpia;
• interiors actualitzats de sucursals;
• targeta de bonificació rendible;
• la possibilitat de preordenar;
• aplicació mòbil;
• degustacions gratuïtes de nous productes;
• preu adequat.

• no identificat.

Camp de carbó

Adreça: Trekhprudny lane, 5
☎+7 (495) 241-0644
Lloc web: https://organicmarket.ru/
Horari: diàriament de 09.00 a 21.00

El conegut mercat ecològic de la capital no només ven aliments naturals de marques ecològiques populars, sinó que té edificis de producció propis, granges amb una superfície total de 45.000 hectàrees, a 200 km de Moscou, a la regió de Jaroslavl, en una zona ecològicament neta. Es crien més de 10.000 caps de bestiar boví i 6.000 petits remugants per a la producció d’aliments orgànics de carn i lactis, que es lliuren frescos diaris a neveres especials als prestatges de la institució. El taller de producció i embotellament de llet es troba al mateix edifici de la granja. La pasteurització té lloc a baixa temperatura per preservar vitamines i nutrients.
A més de 16 explotacions làctiques, hi ha vuit empreses agrícoles on s’estableix la producció de productes ecològics segons els més alts estàndards de qualitat.

Els prestatges ofereixen una àmplia gamma de productes ecològics per a tota la família:

• productes lactis, formatges, ous;
• carn, aus de corral, productes elaborats;
• botiga de queviures;
• congelació (baies, bolets, marisc, verdures);
• begudes (sucs, cafè, te, cacau, begudes de fruites, refrescos);
• jocs de menjar de regal.

A la línia de productes per a bebès podeu trobar:

• cereals, mescles;
• puré de patates;
• begudes;
• pastisseria;
• pasta, pasta;
• oli per a nens.

La popularitat de l’establiment es deu al ric assortiment i a l’alta qualitat. Hi ha una botiga en línia on es poden demanar els productes anteriors en línia i rebre’ls amb el lliurament de missatgeria a casa vostra a l’hora adequada. La ubicació convenient al centre de la ciutat, l’horari laboral diari i un sistema de descomptes fan que el mercat sigui encara més demandat pels coneixedors d’un estil de vida saludable.

• una àmplia gamma de productes ecològics;
• cooperació amb proveïdors reconeguts d'aliments saludables;
• ric assortiment de nens;
• comandes en línia;
• ubicació convenient;
• interior agradable;
• personal cortès;
• preus assequibles;
• producció ecològica pròpia;
• treballa set dies a la setmana.

• poc menjar dietètic.

Alba i Milka

Adreça: carrer Avtozavodskaya, 8
☎+7 (499) 130-5530
Lloc web: http://zorkamilka.ru/
Horari: tots els dies de 8.00 a 21.00

Una cadena de botigues d'aliments on podeu comprar productes de granja ecològica no transgènics de més de quaranta proveïdors:

• productes lactis;
• botifarres;
• pa;
• ous;
• peix, caviar;
• barres de cereals;
• olis vegetals;
• aperitius físics;
• melmelada;
• begudes a base d'herbes (sucs, begudes de fruites, xarops);
• puré de baies fresques.

L’alta qualitat de les matèries primeres i un estricte control previ a la venda de cada producte garanteixen els beneficis i la seguretat dels aliments. Els aliments sans no contenen colorants, sabors, sempre frescos. La curta vida útil confirma l’absència de conservants, que sovint són perjudicials per a la salut. Com a menú de Cap d'Any, els jocs de regals es presenten a un preu de 1.700 rubles en caixes de colors. El lliurament de compres i comandes al lloc des de 500 rubles es realitza diàriament i és de 350 rubles a la carretera de circumval de Moscou, per a compres a partir de 2.000 rubles, de forma gratuïta.

• productes sempre frescos;
• mode de treball convenient;
• matèries primeres agrícoles;
• gran elecció;
• amb funció de lliurament;
• personal educat;
• molts dolços útils.

• preus alts.

Tast i color

Adreça: carrer Bolshaya Novodmitrovskaya, 36, edifici 6
☎+7 (499) 579-8944
Lloc web: http://vkusicvet.com/
Horari: diàriament de 10.00 a 21.00

Una botiga-cafeteria amb un menú vegetarià i vegetarià, per als amants de l’alimentació crua, situat a prop de l’estació de metro de Dmitrovskaya, ofereix més de 50 tipus de plats saludables i saborosos:

• amanides;
• aperitius;
• sopes;
• pastes;
• postres.

Aquí se us oferiran begudes especials:

• tisanes;
• cafè amb llet d'ametlles;
• batuts;
• sucs frescos;
• llimonades;
• trets.

La botiga està oberta els set dies de la setmana; és possible emportar-se a domicili i emportar-se. El xec mitjà és de 500 rubles. Podeu adquirir una targeta de descompte per obtenir un 5% de descompte en tot l’assortiment de la botiga i altres bons interessants.

• aliments saludables de productes frescos;
• bonic disseny;
• una gran selecció de deliciosos plats i begudes;
• lliurament a domicili;
• preus assequibles;
• Targeta de descompte;
• ubicació convenient;
• bonic interior.

• petites porcions;
• no tots els venedors són amables.

Ciutat Jardí

Adreça: pr. Michurinsky, 5
☎+7 (495) 120-0330; +7 (977) 941-8586
Lloc web: https://gorod-sad.com/
Horari: tots els dies de 8.00 a 23.00

Un dels dotze minoristes d'aliments naturals que apareixen al mapa de la ciutat ofereix aliments naturals i saludables. Hi ha una botiga en línia, hi ha una funció de reserva per al menú de Cap d’Any. Els clients celebren plats de marisc, postres deliciosos, pa de gra amb llavors. L’assortiment de la institució inclou més d’un centenar de noms de productes ecològics útils. Hi ha promocions, descomptes, targetes de bonificació per a convidats amb l’abonament de bonificacions per cada compra i la recepció posterior de regals. Les especialitats de la botiga són el iogurt de tofu, el rotllo de gall d’indi, les farinetes d’espelta. Els purés de verdures, fruites i baies orgànics es presenten per a menjar per a nadons. Hi ha un assortiment de plats vegans, una línia d’aliments sense gluten. Oferim begudes desintoxicades certificades en aigua de diverses etapes. Els operadors de la línia directa 24 hores respondran preguntes sobre com arribar al lloc, com fer una comanda en línia i quant costa el producte requerit.

• bell interior;
• ampli triar;
• línia telefònica 24 hores;
• comandes en línia amb lliurament;
• promocions i descomptes;
• productes sense gluten;
• menjar per a nadons.

• l'elecció dels regals per a les bonificacions és petita.

Si escolliu una bona botiga d’aliments saludables i productes saludables, podeu començar a menjar bé, tenir cura de la vostra salut i longevitat. Hi ha molts establiments d’aquest tipus a Moscou. La qualificació indicada us indicarà quin és millor triar, com arribar-hi, quant costa un menjar sa deliciós.