Classificació de les millors begudes energètiques populars i efectives per al 2020

Gairebé totes les persones tenen casos en què cal una afluència de força i l’energia ja s’acaba. Aquesta situació pot sorgir per als estudiants durant una sessió o la preparació d’una tesi. Empleats d'organitzacions durant el lliurament d'informes. Sí, de vegades només voleu animar-vos. Podeu resoldre aquest problema amb l’ajuda d’una beguda revitalitzant. Per a algunes persones, el te o el cafè poden actuar com a estimulants, mentre que una beguda energètica dolça ajudarà els altres a guanyar càrrega de vivacitat i a expulsar el son.

Què és l'energia?

Es considera que les begudes energètiques contenen substàncies que estimulen el sistema nerviós. Normalment, aquest tònic és la cafeïna, però hi ha opcions en què els extractes de plantes actuen com a estimulants. Per exemple, extracte de guaranà, ginseng o te. La cafeïna també es pot "disfressar" amb els seus altres noms, cosa que no estem acostumats a escoltar en la vida quotidiana. Si veieu mateina o teïna al nom, sabeu que es tracta de cafeïna habitual.

A més, a la composició es poden trobar vitamines i hidrats de carboni. Les begudes taurines també s’han popularitzat darrerament. Amb l’ajut de la taurina al cos, es milloren els processos energètics. Molta gent assumeix erròniament que la taurina és perjudicial per a la salut a causa de la presència de taurina. Però ara podem dir el contrari amb seguretat. Perquè hi ha hagut estudis mèdics que han demostrat que aquestes begudes contenen un nivell acceptable de taurina. També hi ha àcid carbònic en la composició dels enginyers energètics. Gràcies a això, la beguda es carbonitza fortament o moderadament i la presència d’àcid carbònic afecta l’aparició d’un efecte revigorant ràpid.

Les begudes energètiques es produeixen normalment en un volum de 0,33 o 0,5 litres. També és molt rar trobar begudes, el volum de les quals és igual a un litre.

Com afecten les energètiques al cos

Com que aquesta beguda conté cafeïna, elimina la somnolència, afavoreix la vasodilatació i millora el rendiment. Aquesta acció es deu al fet que el metabolisme millora, cosa que condueix a l’activitat, tant mental com física. Però no s’ha de prendre energia com a font d’energia addicional. Quan es consumeix, el cos obté vigor a causa dels recursos ocults. Fins i tot es pot dir que manlleva energia, és a dir. tenen un efecte temporal i a curt termini.Per tant, els metges recomanen utilitzar begudes energètiques en petites quantitats i amb poca freqüència. En cas contrari, es pot fer un dany important a la salut. Fins i tot els fabricants assenyalen que la norma acceptable no és més de dues llaunes de beguda al dia.

Amb un ús incorrecte de begudes energètiques, es pot produir insomni, miccions freqüents, apareixerà una sensació d’ansietat i augmentarà la pressió arterial. Segons investigacions de científics, els extractes d'herbes i taurina que formen part de la composició no tenen un efecte terapèutic, ja que s'afegeixen en petites quantitats. A més, si utilitzeu constantment energia, apareix un deteriorament notable de l’estat de les dents. Això es deu al seu alt contingut en sucre. A més, aquest component provoca l’aparició de quilos de més.

A més, molta gent confon les begudes energètiques amb les esportives. En aquest sentit, s’utilitzen abans de l’entrenament actiu, cosa que suggereix que augmentarà la resistència i l’energia. Però per fer-ho, heu de consumir més líquids juntament amb nutrients. I, a causa de l’alt contingut de cafeïna, una beguda energètica, al contrari, contribuirà a l’eliminació ràpida de líquids del cos, cosa que provocarà una deshidratació i una pèrdua de força primerenca.

A més, molts establiments on es poden comprar còctels alcohòlics ofereixen una barreja de begudes energètiques i alcohol. Quan l’alcohol entra al cos comença a frenar el sistema nerviós. En termes simples, el seu efecte és completament oposat al d’un energètic. Si barregeu aquestes dues begudes, una persona no notarà la seva intoxicació, cosa que li permetrà consumir molt més alcohol. En aquesta situació, es produiran intoxicacions greus. Aquests dos components augmenten la retirada de líquids, cosa que provoca una ressaca severa al matí. A més, aquesta mescla pot causar hipertensió i afectar negativament el treball del sistema cardiovascular.

Fabricants populars

• Red Bull GmbH

Aquesta empresa austríaca de begudes energètiques es va fundar el 1984. Dos anys abans, el seu fundador, Dietrich Mateschitz, va comprar la recepta de la beguda tailandesa i els drets d’ús. Però quan va començar la producció de la beguda, la recepta va canviar lleugerament. En la seva composició, la quantitat de sucre va disminuir, mentre que el nivell de gas, al contrari, va augmentar. Tres anys després, la beguda va aparèixer als prestatges de les botigues. Ara es pot comprar "Red Bull" a 160 països de tot el món. Però a principis de la dècada de 2000, a Dinamarca i França, aquest producte es va prohibir la venda, ja que conté un alt contingut en taurina i cafeïna. Però uns anys més tard, les vendes es van reprendre a França. Aquí el fabricant va corregir la recepta i va substituir la taurina per un altre aminoàcid. Al nostre país, "Red Bull" va aparèixer el 1998. Cal tenir en compte que aquesta empresa és coneguda com a patrocinadora i organitzadora de molts esdeveniments en diversos àmbits esportius.

• Energia tornado

Aquesta marca russa es va fundar el 1996. Des del 2011, la companyia va començar a cooperar amb una empresa suïssa que controla completament la producció. Al principi, la producció de begudes es feia als suburbis, però més tard l’empresa de Lipetsk Rosinka es va fer càrrec de la producció de productes. El 2013 es va canviar el disseny dels envasos i l’eslògan de l’empresa es va convertir en l’eslògan “Rock the reality”. Avui els productes de les empreses tenen sis variacions amb gustos diferents. Cal destacar que aquesta empresa és patrocinadora d’equips d’esports electrònics.

• Beguda monstre

Aquesta empresa nord-americana es va fundar el 1935 al sud de Califòrnia. Al principi es dedicava a la producció de sucs. En aquell moment, la companyia es deia Hansen. La majoria dels productes es produïen per a estudis de cinema i botigues. Des del 1970 es va iniciar la producció de begudes carbonatades amb el mateix nom. El 1988, la companyia es va declarar en fallida, i després va ser adquirida per una corporació de Califòrnia. Així doncs, el 2012 el nom de la companyia es va convertir en "Monster Beverage". Monster Beverage ara produeix begudes energètiques com Burn, Monster Energy i Relentless.

Les millors begudes energètiques amb cafeïna i taurina

Toro vermell

Els ingredients principals d’aquest producte són la taurina i la cafeïna.Va ser amb Red Bull que va començar el boom energètic. Aquesta beguda està especialment dissenyada per a aquells que reben un gran estrès físic i mental. Després d’haver begut una porció d’aquesta beguda energètica, augmentareu la vostra eficiència, desapareixerà la fatiga i obtindreu una explosió d’energia. Red Bull serà un gran acompanyant en llargs viatges amb conducció, durant un dia ocupat a la feina i fins i tot en una festa. A més, després de beure "Red Bull", l'estat d'ànim augmenta i el metabolisme s'accelera. Tot el secret es troba en una combinació especial de productes que componen la beguda. A causa del seu agradable sabor dolç, Red Bull és molt popular entre la gent.

Red Bull està disponible en llaunes de 250, 355 i 475 ml.

El cost mitjà és de 120 rubles.

• Efecte revigorant;
• Càrrega de forces;
• Sabor agradable;
• Marca famosa;
• Ressenyes positives.

• Producte molt carbonatat.

Pujada d'adrenalina

Una característica d’aquest producte és l’absència de colorants i conservants artificials. Adrenaline Rush va ser creat per PepsiCo específicament per eliminar la fatiga. És adequat per a persones que supervisen la seva salut i volen augmentar el nivell de les seves capacitats energètiques. El seu component principal és la cafeïna, que millora el rendiment mental. També conté taurina, gràcies a aquest aminoàcid, es millorarà el metabolisme. A més, el fabricant ha afegit extractes d'herbes que augmenten l'activitat i revelen reserves d'energia ocultes. No obstant això, el producte afectarà el treball del sistema cardio i nerviós, per la qual cosa no es recomana utilitzar-lo en excés de la norma.

Adrenaline Rush està disponible en llaunes de 250, 450 i 500 ml.

El cost mitjà és de 90 rubles.

• Dóna un impuls d’energia;
• Capacitat d'ús mentre es condueix;
• Es ven en tres mides diferents;
• El gust és diferent dels productes similars.

• Les ressenyes dels clients indiquen una dolçor insuficient.

Grava original

Segons el fabricant, cada glop de Burn Original augmentarà la vostra reserva d’energia. I és difícil discrepar amb això. La taurina i la cafeïna incloses en la composició us ajudaran a revigorar ràpidament, desfer-vos de la fatiga i elevar el vostre estat d’ànim. A més, "Burn Original" conté glucosa, que entra ràpidament al torrent sanguini, millorant així l'activitat cerebral i augmentant l'energia. A més, aquest producte conté vitamines del grup B, que també seran beneficioses per a l’organisme. Al cap i a la fi, aquest grup de vitamines té un efecte estimulant sobre l’activitat cerebral i un efecte positiu sobre el sistema nerviós. "Burn Original" té un gust suau que refresca perfectament en èpoques de calor.

Burn Original està disponible en llaunes de 330 ml i 500 ml. aquesta beguda energètica no es pot emmagatzemar a temperatures superiors a +30 graus. Després d'obrir la llauna, heu de beure el contingut en un termini de dues hores. Només es permet una llauna de "Burn Original" al dia, un augment d'aquesta freqüència pot provocar un augment de la pressió arterial i un augment de la freqüència cardíaca.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• Sabor agradable;
• Dóna frescor;
• Bonic disseny d’envasos;
• A les botigues, sovint hi ha promocions per a aquest producte.

• Alguns dels que ho van provar diuen que no sempre s’observa un efecte revigorant.

Flash up

Aquesta beguda tònica econòmica es presenta en sabors clàssics, així com en sabors de mojito, baia i taronja. La composició conté taurina, cafeïna i vitamines. Amb la seva ajuda, podeu recuperar la força perduda i obtenir l’oportunitat de treballar activament durant unes hores més. La coneguda empresa cervesera Baltika, que fa temps que s’ha establert al mercat, es dedica al llançament d’aquest producte. El flash up s’ha de consumir immediatament després de l’obertura. És desitjable que el producte es refredi, en cas contrari pot afectar negativament el sabor.

Flash up està disponible en llaunes de 450 i 250 ml, així com en una ampolla de plàstic de 500 ml.

El cost mitjà és de 56 rubles.

• Quatre sabors;
• Llarga vida útil;
• Es ven en ampolles i llaunes de plàstic;
• Preu.

• Poc vigoritzant.

Tornado Energy Battle

Aquesta beguda tònica d’un fabricant rus té un gust de cola. I gràcies a la seva llauna brillant, "Tornado Energy Battle" no passarà desapercebut a les prestatgeries de les botigues. Conté vitamines del grup B, taurina i cafeïna. Aquests ingredients afavoriran l’aparició de força, eliminaran la somnolència i ajudaran a centrar l’atenció. Aquesta marca de begudes energètiques té sis sabors diferents. Aquests inclouen el cafè Tornado Energy, que conté extracte de cafè natural.

Tornado Energy Battle es produeix en llaunes metàl·liques o ampolles de plàstic. El volum del producte és de 450 i 470 ml.

El cost mitjà és de 52 rubles.

• Disseny brillant de la llauna;
• Gustos diversos;
• La composició conté vitamines;
• Preu.

• Augment de l’acidesa;
• Segons molts comentaris, el producte té un gust massa deliciós.

Les millors begudes energètiques amb ginseng i guaranà

Coca-Cola Energy

El gust d’aquest producte serà apreciat per tots els amants de la famosa beguda Coca-Cola. Al cap i a la fi, conserva el mateix sabor, però, juntament amb això, conté cafeïna, que s’obté d’una font natural, a més d’extracte de guarana i vitamines del grup B. En conjunt, aquesta composició estimularà el cervell, donarà una explosió de vigor i omplirà l’energia que falta. Després de beure un pot d’aquest producte, desapareixerà la somnolència, combatrà la fatiga i us animarà. No hi ha sucre a la composició, cosa que té un efecte perjudicial per a la salut dental i aporta quilos de més. Els edulcorants naturals que tinguin un valor energètic inferior i no danyin les dents proporcionaran un agradable sabor dolç. Atès que el contingut combinat de cafeïna i taurina encara no s’ha entès del tot, molts suposen que, junts, són perjudicials per a la salut humana. Aleshores, mentre beveu "Coca-Cola Energy", no hauríeu de preocupar-vos perquè no hi ha taurina.

Coca-Cola Energy es presenta en una llauna d’alumini amb clau de 0,25 ml. el contingut calòric de 100 grams del producte és de 42 kcal.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• El gust familiar de la Coca-Cola;
• Conté extracte de guarana i vitamines;
• Sense taurina.

• Es nota el gust de la canyella.

Natura Rush Tea Energy

Aquesta beguda tònica va aparèixer relativament recentment al mercat rus entre els productes energètics. La seva característica distintiva és l’ús només d’ingredients naturals; aquí no hi trobareu colors artificials, conservants ni transgènics. Natura Rush Tea Energy conté cafeïna natural, extracte d’arrel de ginseng, així com vitamines del grup B. Gràcies a això, sentireu vigor i una major eficiència. Durant el treball, ajudarà a centrar-se en la tasca en curs, es posarà en ordre el treball del sistema nerviós. També cal destacar que, a diferència d’altres productes similars, conté menys sucre.

Disponible en ampolla de vidre de 325 ml. Té tres sabors diferents: gerd i menta, toronja, xocolata i taronja.

El cost mitjà és de 155 rubles.

• No conté additius nocius;
• Tres sabors diferents;
• La càrrega de vivacitat es manté durant molt de temps;
• Ampolla de vidre.

• Preu;
• L’alegria no apareix immediatament.

E-ON Ginger Crush

Tens crònica de cansament i son? E-ON Ginger Crus us ajudarà a agafar força i fer front a totes les tasques impossibles. Al cap i a la fi, aquest producte tònic no només conté cafeïna i taurina, sinó que també conté suc de pastanaga concentrat, extractes de gingebre, ginseng, guarana, vitamines del grup B i PP. Aquesta composició en un temps ràpid activa tots els recursos ocults, millora l’activitat cerebral i accelera el metabolisme. A més, l’E-ON Ginger Crus pot calmar la set fàcilment.

E-ON Ginger Crus està disponible en llaunes de 250 i 450 ml. No consumiu més d’una porció de beguda al dia.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• Disseny elegant per a llaunes;
• Gust i aroma agradables;
• Dóna força i vigor.

• No.

Turbo Energy Energia atrevida

Aquesta beguda tònica de l'empresa russa "Aqualife". Conté extractes de cafeïna i taurina, ginseng i gurana, a més de vitamines C i vitamines del grup B. Després de beure una porció de Turbo Energy Daring Energy, de seguida notareu com us torna la força i desapareixen les ganes de dormir. I la presència d’extractes de plantes i vitamines tindrà un efecte positiu sobre el sistema nerviós, millorarà la concentració i s’animarà.

Turbo Energy Daring Energy està disponible en llaunes i ampolles de plàstic de 330 ml i 450 ml. no es permeten més de dues porcions de beguda al dia.

El cost mitjà és de 88 rubles.

• Tons amunt;
• La composició conté extractes de plantes i vitamines;
• Comentaris positius dels compradors.

• No passa a totes les botigues.

Black Monster VR \ 46

Aquest producte energètic amb gust cítric li proporcionarà frescor i vivacitat. Aquesta versió de l'energia de la coneguda marca "Black Monster" va ser desenvolupada especialment per donar acceleració. Al cap i a la fi, aquesta beguda està dedicada al campió de carreres de motos Valentino Rossi. Cal tenir en compte que l’aspecte de la llauna es va desenvolupar juntament amb els dissenyadors del projecte VR \ 46. Té no només un estil brillant, sinó també una superfície rugosa. A la composició d’aquest producte hi trobareu cafeïna, que us energitzarà, la taurina, que accelera el metabolisme, a més de vitamines i extractes de guaranà i ginseng.

Black Monster VR \ 46 està disponible en llaunes d'alumini de 500 ml.

El cost mitjà és de 90 rubles.

• Disseny brillant;
• La superfície de la llauna sembla una pista de carreres;
• Sabor refrescant;
• Tons amunt.

• El producte fabricat a Rússia no té una llauna aproximada.

Assalt de monstres negres

Aquesta beguda tònica va ser creada per a persones que no sempre tenen prou temps i energia per fer front a les seves tasques. Amb cada nou glop, sentireu un augment d’energia, els pensaments vindran en ordre, cosa que millorarà la concentració i augmentarà l’eficiència. Després de prendre uns glops, notareu com desapareixen el cansament i el son i el cos s’omple de força. S’observa aquest efecte, ja que la composició conté no només cafeïna i taurina, sinó també vitamines del grup B, ginseng i extractes de guaranà. Una llauna d’aquesta beguda energètica conservarà el seu efecte durant almenys 4 hores. I durant aquest temps serà possible refer molta feina.

Black Monster Assault es ven en llaunes de 500 ml.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• Efecte de vivacitat de llarga durada;
• Sabor agradable;
• La composició conté extractes de plantes i vitamines.

• Molta gent nota una dolçor excessiva.

Les millors begudes energètiques esportives

Monster Energy Khaos

Aquest producte energètic ha estat especialment dissenyat per a esportistes que entrenen molt. Però també és adequat per a principiants. Beure aquest tònic previ a l’entrenament no serà avorrit ni pesat. Monster Energy Khaos conté cafeïna, taurina i extracte d’arrel de ginseng. Gràcies a això, augmentarà la resistència, millorarà la concentració d’atenció i afrontarà qualsevol objectiu establert. També conté vitamines del grup B, que milloraran el metabolisme i el metabolisme, i tindran un efecte positiu sobre el funcionament del sistema nerviós. Una característica distintiva d'aquesta variant del clàssic "Monster Energy" és la presència d'una combinació especial de sucs. Amb la seva ajuda, rebrà una major càrrega d’energia.

Monster Energy Khaos està disponible en una llauna de 500 ml. no es permet més d'una porció del producte al dia.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• Conté aproximadament el 30% del suc total;
• Dissenyat específicament per a esportistes;
• Sabor agradable;
• Dóna vigor;
• Efecte notable;
• Un gran nombre de comentaris positius.

• Molts van assenyalar l'excessiva dolçor.

Fitness Beure CT Energy

Aquest producte de la companyia "Sporttech" ajudarà a no perdre força durant els esports, així com a mantenir el to durant el dia. Una característica distintiva de "Fitness Drink CT Energy" és el contingut mínim de gasos, a més de que la beguda té un efecte tònic suau, que donarà vigor durant la resta del dia i, juntament amb això, ajudarà a eliminar la set.

Fitness Drink CT Energy conté extracte de guarana i taurina per afavorir la producció d’energia i complementar-se perfectament. El fabricant també va incloure L-carnitina per cremar calories. En consumir aquest producte abans o durant l’entrenament, no perdrà molt líquid, però cremarà més calories. També "Fitness Drink CT Energy" ajudarà a concentrar l'atenció, a millorar la reacció i a augmentar l'eficiència.

Fitness Drink CT Energy està disponible en una ampolla de plàstic de 500 ml.

El cost mitjà és de 60 rubles.

• Fabricat amb matèries primeres europees d’alta qualitat;
• No provoca un augment del batec del cor;
• Enforteix el metabolisme;
• Efecte suau.

• No.

Guarana Ultra

Aquesta beguda conté una gran quantitat de guaranà. Serà un gran ajudant durant la vostra dieta. Amb la seva ajuda, estalviarà força i energia, a més de que la beguda ajudarà a eliminar l’excés de calories i a trencar el teixit adipós. A més, quan utilitzeu Guarana Ultra, no passareu gana. El producte també ajuda a reduir la gana i, durant l’entrenament, augmenta les contraccions musculars. El que fa que les activitats esportives siguin més efectives.

Guarana Ultra és adequat per a persones amb estils de vida actius que necessiten concentració, a més d’ajudar a fer front a la fatiga, tant física com mental.

Guarana Ultra està disponible en volums de 500 ml i 1 litre. Té dos sabors: gerd-maduixa i mango-pera.

El cost mitjà és de 800 rubles.

• Afavoreix la pèrdua de pes;
• Disminueix la gana;
• No irrita l'estómac;
• Elimina la fatiga.

• Alt preu.

Binasport PO-Fitness

Aquest producte ha estat desenvolupat específicament per a dones amb un estil de vida actiu. Amb la seva ajuda, és fàcil recuperar la força, millorar l’estat mental i desfer-se de la fatiga. A més, la recepció durant l’entrenament afavoreix la pèrdua de pes activa. Els components PO-Fitness de Binasport funcionen de manera que l’energia gastada es reposa cremant greixos, no hidrats de carboni. A més, segons els resultats de la investigació, després de prendre aquest producte, no només augmenta el rendiment físic, sinó també el rendiment mental. A més, "Binasport PO-Fitness" millora la immunitat, fent que el cos sigui resistent als virals i als refredats. Aquest producte no causa efectes secundaris ni addicció.

Un paquet de "Binasport PO-Fitness" conté 90 càpsules.

El cost mitjà és de 1.300 rubles.

• No té efectes secundaris;
• Afavoreix la pèrdua de pes;
• Millora l’estat d’ànim.

• Preu.

Cafeïna 2000 més

Necessiteu recarregar el més ràpidament possible? Aleshores, "Caffeine 2000 Plus" serà un excel·lent assistent en aquest tema. Aquest producte és una ampolla de 25 ml que conté extracte de taurina i guaranà. La guaranà és una font natural de cafeïna i, quan es consumeix, no afectarà negativament el revestiment estomacal. Però crearà una ràfega ràpida d’energia. Amb l’ajut de la taurina, es millorarà el metabolisme cel·lular i el rendiment cerebral. Aquest producte és adequat per a activitats físiques i mentals. Per tant, es recomana prendre-ho quan es practica esport, es condueix un llarg viatge, així com quan es treballa dur.

El cost mitjà de 20 ampolles és de 660 rubles.

• Una ràpida explosió de força;
• Ajuda a la pèrdua de pes;
• Millora el rendiment.

• No.

Conclusió

La majoria de les begudes energètiques proporcionen un augment notable de vitalitat i energia. Tot i així, no els heu d’abusar. Quan s’utilitzen de manera constant, són addictives.A més, no superi la tarifa diària permesa, en cas contrari no rebrà cap càrrec de vigor, sinó taquicàrdia, mal de cap i intoxicació.