Contingut

  1. Característiques d’un coixí de boxa
  2. Per què és bo un coixí de boxa?
  3. Punch training amb nens
  4. Els millors coixins de boxa muntats a la paret
  5. Recomanacions de compra
  6. Conclusió

Rànquing dels millors coixins de paret de boxa per al 2020

Rànquing dels millors coixins de paret de boxa per al 2020
  • Publicat per: Esport, Pasatemps
  • Nombre de visualitzacions: 923
  • Temps de lectura: 7 minuts.

Per millorar les tècniques de lluita a la boxa i desenvolupar una bona tècnica de cop, s’utilitza un coixí de boxa. Aquest equip d'entrenament s'utilitza en molts esports. Al nostre país es fabriquen un gran nombre de coixins de boxa. Són de diferents tipus i tenen finalitats diferents.

Característiques d’un coixí de boxa

Aquest atribut esportiu està unit a la paret. Consisteix en una base de fusta recoberta de dermantina. A l'interior, el coixí s'omple de feltre i goma espuma. Es considera que aquesta closca és una de les varietats d’un sac de perforació, el seu gruix oscil·la entre els 50 i els 100 mm. N’hi ha prou perquè l’atleta treballi les vagues.

El sac de perforació té un disseny diferent al d’un coixí. Normalment es fabrica en forma de cilindre i es suspèn del sostre mitjançant fixacions. Això garanteix a l’esportista un alt grau de protecció. El pes d’aquest projectil arriba als 110 kg. S’utilitza en gimnasos per a la formació d’esportistes.

El coixí de boxa es pot utilitzar a casa. Amb la seva ajuda, molts atletes poden:

  1. Esbrineu la tècnica de cop correcta, milloreu la claredat i la nitidesa dels moviments.
  2. Entreneu els punys durant l'escalfament sense guants (totes les accions s'han de depurar correctament).
  3. Millorar les habilitats de lluita necessàries durant el combat individual (precisió del cop, velocitat de moviment al voltant de l’anell).
  4. Desenvolupeu nitidesa en moviment. El coixí de boxa s’utilitza durant l’entrenament en grup amb una parella. Es manté a les mans i l'atleta en pràctica l'ataca. A més, el coixí es mou en funció del tipus de cop practicat. Aquesta tècnica té un gran efecte positiu. Augmenta la velocitat del pensament i permet treballar diferents situacions.
  5. Elimineu la monotonia de l’entrenament. Treballar amb un equip de boxa té un efecte negatiu sobre el sistema nerviós. Per eliminar l’estrès, es fa necessari canviar el sistema d’escalfament i introduir certes innovacions.
  6. Fer sistemàtica la formació. La mida compacta del coixí de boxa us permet portar-lo, portar-lo amb vosaltres durant els viatges, col·locar-lo a l'interior i a l'exterior (els fàcils fixadors us permeten fer-ho).
  7. Practicar el cop a qualsevol edat (la simplicitat del disseny i la lleugeresa del projectil permeten utilitzar-lo per a dones i nens).

Un coixí de boxa serà una gran compra si una persona:

  1. És aficionat a diverses arts marcials. Tant se val si és aficionat o professional. Aquest projectil ajudarà a tothom a treballar la força d’impacte i l’esperit de lluita.
  2. Dóna preferència a la formació a casa. Aquest atribut de boxa és més rendible que un sac de boxe petit.
  3. Vol poder defensar la seva família, així com els familiars i amics.Amb l’ajut del coixí, podeu adquirir habilitats professionals en la lluita al carrer i determinar la força i l’agilitat del cop. La compra d’aquest intèrpret d’ordres és una excel·lent solució per protegir la vostra família.
  4. Enfocament racional de la compra d’aquest producte. El coixí de boxa té un preu baix. Una persona amb les capacitats financeres més modestes es pot permetre el luxe de comprar aquesta cosa. Els seus beneficis són obvis, de manera que la compra es pot denominar amb seguretat una inversió rendible.
  5. Vol convertir-se en un esperit sa i fort. El coixí adquirit amb guants de boxa serà una opció excel·lent per a la superació personal de l’ésser humà. Amb l’ajut d’aquest equip, a casa podeu desenvolupar resistència, força de voluntat, disciplina i resistència. A mesura que domineu les tècniques de lluita, podeu augmentar el nombre d’obstacles d’entrenament.

Qualsevol persona pot mantenir-se en bona forma (adolescent, dona, nen, persona gran). Al cap i a la fi, podeu defensar-vos amb seguretat si les circumstàncies ho requereixen. Molta gent simplement no té prou temps per dedicar la deguda atenció als esports. I visitar seccions i gimnasos costa avui diners dignes. El camí cap al lloc d’entrenament pot trigar molt, sobretot si l’apartament es troba en una zona residencial i la infraestructura esportiva es troba al centre de la ciutat.

La compra d’equip de boxa us donarà l’oportunitat de practicar esports en qualsevol moment, sense deixar les parets de casa vostra.

Per què és bo un coixí de boxa?

És difícil sobreestimar la utilitat d’un projectil per a esports com un coixí de boxa. Té molts avantatges:

  1. És econòmic. L’adquisició no requerirà grans despeses, tothom que vulgui practicar esports el podrà comprar.
  2. El projectil és universal. Podeu fer exercici a l'interior, al gimnàs, al carrer. No hi ha restriccions d’edat ni de sexe, el més important és el desig.
  3. Petites dimensions. Portar el projectil no requereix gaire esforç i no es requereix espai d’emmagatzematge.
  4. Resistència al desgast. La vida útil d’aquest producte és llarga. Haureu de canviar el coixí més tard que els sacs de perforació i les peres.
  5. Bon resultat. Quan es dedica a un aparell de boxa, un atleta practica una habilitat que el pot ajudar a eliminar un adversari.

Un marc de fusta o metall permet fixar el projectil a un arbre o a un altre objecte. El feltre, la goma espuma, la goma, que s’afegeix en trossos, i el pèl de cavall s’utilitzen com a farcits. La funda està feta de lona de pell o simil·leter. Les fundes de lona i cuir són les més resistents al desgast i a les tensions mecàniques (impactes). La seva vida útil és més llarga.

El cost d’aquests equips de boxa està influït pel farcit, les dimensions, la forma i el material amb què es tapitza. La millor opció és un coixí en forma de “L” amb base metàl·lica. És més car que altres anàlegs, però l’efecte de fer exercici és més alt.

Components del coixí de boxa

Bàsicament, els coixinets de boxa inclouen:

  1. Cara interior. Està fet de metall o s’utilitza fusta en models econòmics d’aquestes petxines.
  2. El material amb què s’omple el coixí. A causa de la presència d’aquest material, el projectil té un efecte primaveral. Això afecta la comoditat quan es practiquen vagues.
  3. Tapisseria des de fora.
  4. Muntures amb les quals el projectil es fixa a la paret per a la comoditat de practicar esport. El ganxo es produeix a la part posterior del coixí de boxa. És un marc de fusta o metall.

Ompliu l'equip de boxa amb feltre. L’interior pot tenir insercions d’escuma o peces de goma. Es poden afegir elements de cuir a les closques de modificacions modernes.

Punch training amb nens

Podeu desenvolupar força en un nen i desenvolupar habilitats que us permetin defensar-vos, gràcies a les classes sobre aquest material esportiu. Per aconseguir el resultat desitjat, heu d’incloure als vostres entrenaments:

  1. Cops directes. Es practica el cop amb les mans esquerra i dreta.Cal controlar l'execució de la tècnica de cop. La tasca de l’adult és controlar la correcta execució d’aquesta tècnica.
  2. Impactes secundaris. Aquí, treballar la tècnica és més difícil, ja que l’èxit en si és més difícil. El nen ha de dominar la postura correcta. Es requereix el control del cos quan s’executa una vaga. Això evitarà perdre l’equilibri en colpejar.
  3. Treballar en l'execució d'una sèrie de cops. Una variant d'aquesta sèrie pot ser: infligir un cop directe amb l'esquerra, després un cop directe amb la mà dreta, un cop lateral amb l'esquerra. La possessió de l’habilitat per fer una sèrie de cops garantirà la victòria en tornejos i competicions.
  4. Podeu començar a ensenyar a un nen subjecte a experiència en boxa i coneixement de la correcta execució, tècnica. I també la vostra pròpia capacitat per donar aquests cops, si mai heu fet boxa.

En absència d'aquesta experiència en boxa, és millor utilitzar els serveis d'un entrenador professional. Podrà "posar" la tècnica d'execució correcta de cops en el nen i controlar-la en el procés d'entrenament. A casa, el nen els podrà entrenar pel seu compte en un coixí de boxa.

Els millors coixins de boxa muntats a la paret

A l’hora d’escollir una closca, tingueu en compte les millors opcions de coixins de paret. La valoració es basa en les ressenyes dels usuaris.

Fairtex UC-1

El coixí de paret té forma de L i s’utilitza àmpliament en activitats d’entrenament en diversos tipus d’arts marcials. La closca és ideal per practicar tot tipus de cops: uppercut, mans, peus, genoll, sèrie i individuals.

L’empresa dedicada a la producció de productes per a esports professionals és merescudament popular entre els esportistes. El seu equipament esportiu és utilitzat en la seva formació no només per atletes experimentats, sinó també per a principiants.

La marca és coneguda pels seus productes de qualitat, que es distingeixen per la seva durabilitat, practicitat i durabilitat. Tot l’ampli assortiment de la famosa marca esportiva es fabrica amb un disseny preciós i agradable, a partir de materials d’alta qualitat. Per a la producció s’utilitzen pells naturals i sintètiques d’alta qualitat i major durabilitat. Tots aquests avantatges de la marca justifiquen l’elevat preu de l’equipament esportiu.

Un equip que pesa 15 kg, dissenyat per practicar cops laterals i superiors, muntat a la paret, té unes dimensions estàndard. La superfície exterior està formada per una gruixuda capa de pell genuïna, la interior està feta amb folre de niló. La duresa mitjana la proporciona un farcit de goma molla i escuma densa.

Fairtex UC-1
Avantatges:
  • el marc està soldat, fiable;
  • estoig de pell de gran qualitat que garanteix una llarga vida útil;
  • versatilitat, que proporciona una oportunitat per practicar patades, cops de puny, genolls, salts;
  • presència de marques de color contrastat per controlar la precisió de la vaga;
  • fixació fiable a la paret amb ancoratges;
  • manté la seva forma perfectament fins i tot durant un entrenament intens.
Desavantatges:
  • cost molt alt: més de 28 mil rubles.

Ray Sport P93K

El coixí de boxa en forma de L està muntat a la paret, els cargols de muntatge no s’inclouen, es compren per separat. El projectil és eficaç per practicar tècniques impactants. Aquest model s’utilitza per equipar les sales d’arts marcials amb un espai reduït.

La coberta exterior està fabricada en pell artificial amb una major resistència al desgast, cosa que garanteix una llarga vida útil d’aquest model.

Per a la comoditat de practicar impactes laterals i impactes des de baix, les superfícies de l'inventari es troben en un angle determinat.
El farciment d'alta qualitat protegeix contra la deformació fins i tot després d'un ús prolongat, proporcionant elasticitat i rigidesa necessàries.

Ray Sport P93K
Avantatges:
  • augment de la força;
  • en copejar, permet reduir la càrrega;
  • la capacitat de practicar diverses tècniques de percussió.
Desavantatges:
  • no identificat.

Leco Home gp27-0

Fàbrica de Moscou per a la producció d’equips i material esportiu des de fa més d’un quart de segle. En el seu assortiment hi ha una gran quantitat de productes per a qualsevol àrea esportiva.A la llista de productes de la fàbrica hi ha molts equips per a esportistes de boxa. L’assortiment agradarà especialment als principiants. Per als boxadors professionals, els models d’aquest fabricant no semblaran especialment adequats en termes de resistència, comoditat i altres paràmetres.

Un gran assortiment de coixins de paret té diferents mides, pes i grau d’elasticitat. Les cobertes del producte estan fabricades principalment en PVC, fins i tot el cuir artificial poques vegades s’utilitza en la fabricació. Per a farciment de productes s’utilitzen gomes d’escuma, sorra i estelles de PVC.

Leco Home gp27-0
Avantatges:
  • fundes resistents;
  • el model és adequat per a principiants.
Desavantatges:
  • no trobat.

Green Hill WP-5023

El Green Hill WP-5023, muntat a la paret, s’utilitza molt rarament en l’entrenament d’impacte lateral, principalment per a perfeccionar línies rectes. Un atleta amb l’ajut d’aquest projectil desenvolupa perfectament la faixa de l’espatlla, augmenta la resistència i forma la massa i la força muscular. Fixat de manera secreta a la superfície de la paret. El model Green Hill WP-5023 actua com a objectiu d’un boxejador i substitueix una bossa de més de 150 kg. Aquest model es pot utilitzar per entrenar al gimnàs i a casa, el projectil és elàstic i dur, per treballar amb ell, heu de protegir les mans de lesions portant guants de projectil. El projectil té una funda gruixuda de cuir genuí, el marc de muntatge és d’acer d’alta qualitat.

Green Hill WP-5023
Avantatges:
  • elàstic, resistent;
  • per al gimnàs i a casa;
  • estoig gruixut de pell genuïna.
Desavantatges:
  • no trobat.

FightTech WB1

El coixí de tall superior FightTech WB1 té un marc robust de metall muntat sobre una base de bedoll de fusta. A l’aparell, l’atleta realitza un cop superior a la part superior del cos i al cap, així com cops directes i laterals.

En la producció de coixins, pell natural i sintètica, s’utilitza PVC, que és responsable d’un major nivell de desgast. El farciment sol contenir un drap de la indústria tèxtil o molla de goma, que proporciona elasticitat. Tenen versions horitzontals i verticals i diverses mides diferents. El fabricant garanteix l’alta qualitat dels seus productes i una llarga vida útil a qualsevol intensitat. El projectil s’utilitza en sales i camps d’esport i entrenament.

FightTech WB1
Avantatges:
  • augment del nivell de desgast;
  • disponible en diverses mides;
  • alta qualitat del fabricant.
Desavantatges:
  • no trobat.

Bessons WML

Coixí de muntatge a la paret. Té a la coberta superior una mena de marques objectiu en forma de cercles blancs. Gràcies a ells, l’esportista pot practicar la precisió d’aplicar diversos cops: rectes, laterals, superiors. El coixí pesa 21 kg, es pot utilitzar amb èxit per fer exercicis domèstics i al gimnàs.

Bessons WML
Avantatges:
  • la funda està feta de teixit repel·lent a l'aigua, que permet entrenar a l'aire lliure en qualsevol moment;
  • el projectil es pot instal·lar a qualsevol superfície de paret: formigó, maó, fusta.
Desavantatges:
  • no trobat.

Recomanacions de compra

Per comprar material esportiu de qualitat, no s’ha de prestar atenció a les opcions econòmiques. El baix preu sol atraure els compradors, però, durant l’entrenament, aquestes caixes no mostren el millor rendiment.

Com a regla general, fracassen ràpidament. La superfície de les seves fundes comença a pelar-se i pelar-se, el coixí perd la seva forma original. Aviat s’haurà d’abandonar aquest projectil.

Podeu triar entre excel·lents models de gamma mitjana, sense oblidar els cars. Justificaran plenament l’alt preu amb la seva durabilitat i excel·lent qualitat. Fins i tot després d’un ús intensiu i llarg, el projectil no perdrà l’elasticitat i la forma original.

Conclusió

Per als entrenaments i classes a casa, no és difícil triar un coixí. El més important és decidir la mida, la forma i el farciment. A continuació, podeu seleccionar el fabricant i seleccionar el model que necessiteu. Abans de comprar, heu de fer les mesures necessàries de les parets de casa vostra. En comprar, podeu consultar i aclarir en quina sala és més convenient organitzar una zona d’entrenament.Al cap i a la fi, si fixeu el coixí en una partició prima, podeu danyar-lo durant l’entrenament intensiu.

Informàtica

Esport

bellesa