Contingut

  1. Història del Taekwondo
  2. regles
  3. Característiques de l’equip
  4. Millor equip de Taekwondo
  5. Conclusió

Classificació del millor equip de taekwondo per al 2020

Classificació del millor equip de taekwondo per al 2020
  • Publicat per: Esport, Pasatemps
  • Recompte de visualitzacions: 1015
  • Temps de lectura: 8 minuts.

El taekwondo és un art marcial que ens va arribar de Corea. La seva peculiaritat és no utilitzar armes en una baralla amb un oponent; les cames s’utilitzen sobretot en la baralla. Aquest art marcial implica que el propi cos és una arma i que el mestre d’aquest art marcial pot derrotar fàcilment a l’adversari. El taekwondo és un esport olímpic, i tant els homes com les dones poden practicar-lo. El Taekwondo requereix equipament especial.

Història del Taekwondo

Les arts marcials a Corea es van originar fa més de 2000 anys. A Corea hi havia més d’una escola, cada escola tenia el seu propi estil i característiques. Amb cada nova generació, hi havia canvis d’estil, es feien canvis a les regles o tàctiques de lluita. Però a principis del segle XX, Corea passà a dominar els japonesos. Durant aquest període, es va haver d'aturar el desenvolupament de les arts marcials coreanes. Els amos van marxar i el desenvolupament de les arts marcials només es va permetre sota el control dels japonesos i es va permetre la tècnica de les arts marcials japoneses.

Després del final de la Segona Guerra Mundial i l'alliberament de Corea, va començar el renaixement de les arts marcials oblidades. S’han perdut molts elements, però s’ha conservat la base general. Així, a principis dels anys 50, hi havia diverses direccions que eren una mica similars. Al mateix temps, va sorgir la idea d’unir escoles i crear un únic art marcial. El 1955, el general Choi Hong Hee va donar vida a aquesta idea. Les noves arts marcials s’anomenaven taekwondo i encarnaven els elements de les arts marcials existents. 11 anys després es va constituir la Federació Internacional i el 1973 es va fundar la Federació Mundial de Taekwondo.

regles

Qualsevol persona pot participar a la competició, independentment del sexe. Els oponents es divideixen en grups segons l'edat, la categoria de pes i el gènere. La lluita se celebra en una àrea de 10 * 10 metres. En aquest cas, el terra del recinte està cobert amb estores especials elàstiques.

La lluita consisteix en tres rondes. Per al grup adult, cada ronda té una durada de dos minuts i hi ha un descans de 30 segons entre cada ronda. Per als menors de 14 anys, les rondes duren tres minuts, amb un descans d’un minut entre cada prova.

Si es va produir un cop perfecte al cos de l’adversari, s’atorga un punt per això i es donen tres punts per un cop correcte al cap. Les vagues es poden lliurar a les zones cobertes per l'equip, però no s'han de colpejar a la columna vertebral. També es pot fer una puntada de peu a la part frontal del cap. Es concedeixen punts de penalització per cops incorrectes; si s’aconsegueixen quatre punts de penalització, l’atleta queda desqualificat.

Característiques de l’equip

Cada tipus d’arts marcials té la seva forma i el taekwondo no és una excepció. Aquest tipus d’art marcial té un vestit especial, sabates i equipament per a la protecció.Vegem els trets distintius d’aquest formulari.

Primer de tot, fem una ullada al quimono. Al taekwondo, el quimono s’anomena dobok. El material de fabricació ha de ser dens i lleuger. Com que el lluitador fa molts moviments amb les cames, el dobok no hauria de restringir-ne el moviment. El dobok inclou una jaqueta d’una sola peça que té coll en V, pantalons i cinturó. Les jaquetes es diferencien pel color del coll, per als nens és negre i vermell, per als adults és negre. Els cinturons tenen colors diferents segons els èxits aconseguits en l'esport donat.

Vegem ara els elements protectors. Per seguretat, s’utilitzen un casc, protectors de l’avantbraç, armilla, guants, protectors de cames, protectors bucals i peus.

El casc sol ser de poliuretà, aquest material té una llarga vida útil i també absorbeix perfectament la inèrcia per l'impacte. El casc s’ha d’ajustar bé al cap, no ha de ser mòbil, però al mateix temps no ha d’exercir pressió i crear molèsties. Els cascos infantils poden tenir un protector facial addicional. Es fa servir una armilla especial per protegir el cos. Ha d’adaptar-se perfectament al cos sense crear molèsties. També hi ha versions més denses de armilles per practicar atacs, aquesta opció proporciona la màxima protecció. S’utilitzen guants i protectors de mans per evitar lesions durant la lluita. Els guants estan fets de teixit de punt i pell. La seguretat de la canyella, les plantes dels dits dels peus es proporciona a l'atleta mitjançant peus i escuts. Els peus són un mitjó de material elàstic que té insercions protectores. Es fa servir un protector bucal per protegir la cavitat oral i amortir el cop al cap. Val la pena triar un model que no generi molèsties i que no dificulti la respiració. A més, cal protecció de l’engonal, que us estalviarà de cops accidentals. Aquesta part de l’equip es divideix en dones i homes.

Durant l'entrenament, es permet utilitzar qualsevol color d'equip. I per participar en competicions, s’estableixen certs requisits per al color i per a certs elements de protecció, i el dobok ha de tenir un pegat especial.

Millor equip de Taekwondo

Dobok Daedo Poom WTF Style

Aquest model de roba esportiva és adequat tant per a entrenament com per a competició. Daedo Poom WTF Style és un 35% de cotó i un 65% de polièster. Aquesta composició absorbirà fàcilment la suor, mentre que el cos respirarà, cosa que farà que l’atleta se senti còmode durant les llargues sessions d’entrenament. A més, el material és resistent al desgast, conserva el seu aspecte anterior fins i tot amb nombrosos rentats i un ús freqüent. El coll de la jaqueta és de coll en V i té un color vermell i negre, cosa que indica que aquest model està dissenyat per a nens i adolescents. Els pantalons tenen una banda elàstica i cordó per a una major comoditat i estabilitat.

Cuidar Daedo Poom WTF Style és força senzill. Rentable a màquina sense lleixiu. No es permet assecar-se a la rentadora o a la bateria, en cas contrari el dobok pot reduir-ne la mida. Tampoc no es recomana planxar aquest dobok.

El cost mitjà és de 2.000 rubles.

Dobok Daedo Poom WTF Style
Avantatges:
  • Material transpirable;
  • Absorbeix bé la humitat;
  • Fàcil de cuidar, tractar;
  • No perd el seu aspecte presentable amb un rentat freqüent;
  • Aprovat per la Federació Internacional de Taekwondo.
Desavantatges:
  • No es permet assecar ni planxar amb calor.

Dobok Adidas WTF Adi-Start

Una característica distintiva d’aquest model de quimono infantil és l’estructura ondulada del teixit. Aquesta sensació s’aconsegueix combinant un 80% de polièster i un 20% de cotó. A més, aquest material mostrarà resistència al desgast i facilitarà l'eliminació de la humitat de la superfície del cos a la superfície del material. L’atleta durant l’entrenament actiu no experimentarà les molèsties d’un cos mullat i enganxós.

La part superior del formulari és inodora, feta com una màniga llarga. Té un coll en V amb un coll vermell-negre o vermell-blanc. Hi ha petits talls als laterals, que donen més oportunitats per realitzar accions gratuïtes.

Es permet rentar a màquina en cicles delicats a 30 graus.

El cost mitjà és de 2500 rubles.

Dobok Adidas WTF Adi-Start
Avantatges:
  • Producte de marca famosa;
  • L’estructura del teixit crea microventilació;
  • El teixit és resistent;
  • Dobok està aprovat per la Federació Mundial de Taekwondo.
Desavantatges:
  • No.

Dobok Khan Extra Light

Aquest model de quimono va aparèixer el 2018 i ha guanyat una gran popularitat entre els atletes. La peculiaritat de "Khan Extra Light" és el teixit únic de la tela. A més, aquest material és lleuger. El model lleuger crearà un ambient còmode durant el joc. Tot i que el teixit és lleuger i prim, però és resistent al desgast, tolera perfectament el desgast freqüent i diversos rentats. Fet de 100% polièster.

La jaqueta de quimono està cosida com una màniga llarga i no té olor. Té un coll en V i un coll negre, cosa que significa que aquest model està pensat per a un atleta adult. També hi ha aquest model disponible amb un coll vermell, dissenyat per a nens i adolescents. La versió per a adults de "Khan Extra Light" és adequada per a persones amb una alçada de 160 a 210 cm.

El cost mitjà és de 2.400 rubles.

Dobok Khan Extra Light
Avantatges:
  • Teixit lleuger;
  • Apte per a entrenaments i competicions a Rússia;
  • Material resistent al desgast.
Desavantatges:
  • No apte per a competicions internacionals.

Casc d'escuma AML

Aquest casc està disponible en tres colors: blau, vermell i blanc. Aquest casc està fet de plàstic escumat. Gràcies a això, el casc és lleuger i s’assenta fermament al cap. També mostra estabilitat durant les tensions mecàniques. Quan rebi cops, l’atleta tindrà una protecció del cap suficient, ja que aquest material absorbeix bé les vibracions.

El model de casc té una forma d’una sola peça, hi ha obertures a les parts temporals i tòtem de l’equip, que proporcionen una ventilació addicional. També hi ha un respirador en forma de Taiji a la zona de la corona. La zona de les orelles té una protecció reforçada addicional en forma de farciment que evitarà que el lluitador tingui una commoció cerebral. Hi ha una còmoda subjecció de velcro a la barbeta, gràcies a això, el casc està ben fixat.

El cost mitjà és de 1900 rubles.

Casc d'escuma AML
Avantatges:
  • Un pes lleuger;
  • Material resistent al desgast;
  • Forma ergonòmica;
  • Es proporciona protecció a totes les parts del cap;
  • Coixinets addicionals;
  • Forats de ventilació;
  • Absorbeix bé les vibracions dels xocs.
Desavantatges:
  • Les dimensions del casc estan dissenyades per a un volum de cap de 52 a 60 cm.

Casc Adidas Head Guard Dip Foam WT

Aquest model de casc de la famosa marca "Adidas" està disponible en blau i blanc. L’Adidas Head Guard Dip Foam WT és lleuger perquè fabricat en poliuretà. Durant l’ús és pràcticament imperceptible, però al mateix temps proporciona una bona protecció contra els cops. La part interior està fabricada amb escuma absorbent d’impactes d’alta tecnologia, gràcies a la qual el casc s’adapta perfectament a qualsevol forma de cap i no crea molèsties. El producte és suau, però l’escuma que absorbeix els cops a l’interior del casc suprimeix les vibracions dels impactes. Hi ha coixinets per protegir-los. També cal tenir en compte que l '"Adidas Head Guard Dip Foam WT" és fàcil de netejar de suor i brutícia, així com de desinfectar.

L’Adidas Head Guard Dip Foam WT es presenta en 6 mides. La mida mínima és adequada per a un volum de cap de 50-51 cm i la mida màxima està dissenyada per a un volum de cap de 61-64 cm.

El cost mitjà és de 3900 rubles.

Casc Adidas Head Guard Dip Foam WT
Avantatges:
  • Pes lleuger gairebé invisible en l'ús;
  • S'adapta a qualsevol forma de cap;
  • Resistent al desgast i als cops;
  • Té 6 mides;
  • Fàcil de netejar.
Desavantatges:
  • Alt preu.

JC WTF Forearm Guard

El nou protector de l'avantbraç de JC està disponible en blanc i té corretges de velcro negres per a un ajust còmode. Aquest producte és adequat tant per a competició com per a entrenament. Està fabricat en pell sintètica d'alta qualitat i la part interior està formada per una escuma densa.Gràcies a aquest material, l’equip és còmode durant l’entrenament i absorbeix bé els xocs, cosa que no dóna possibilitat de lesions. El producte es fixa amb tancaments de velcro. Disponible en tres mides.

El cost mitjà és de 1.700 rubles.

JC WTF Forearm Guard
Avantatges:
  • Un pes lleuger;
  • Material durador;
  • Bona protecció contra impactes;
  • Còmoda fixació;
  • Apte per a competició.
Desavantatges:
  • Alt preu.

Protector Adidas Shin Pad

Aquest remei té una agradable base de teixit blanc. Material base: poliuretà. Sota la base hi ha escuma d’alta pressió. Aquest material té força i lleugeresa, cosa que es requereix al taekwondo.

L’Adidas Shin Pad Protector es presenta en 5 mides. La mida mínima és adequada per a una alçada de 100 a 120 cm i la mida màxima està dissenyada per a una alçada de fins a 200 cm. La fixació del producte es configura amb velcro.

El cost mitjà és de 1.700 rubles.

Protector Adidas Shin Pad
Avantatges:
  • Un pes lleuger;
  • Resisteix càrregues elevades;
  • Convenient per a un entrenament intens.
Desavantatges:
  • Color marcat.

Armilla Daedo WTF

Aquest model d’armilla té un certificat de la World Taekwondo Federation, que permet utilitzar el producte en competicions de qualsevol nivell. A més, aquesta armilla també es pot utilitzar en entrenament. A causa de la seva forma ergonòmica, no crea molèsties i no restringeix els moviments.

L’armilla és reversible, una cara blava i l’altra vermella. La superfície està feta de pell artificial d’alta qualitat, plena d’escuma lleugera però densa. Aquesta eina protegirà de manera fiable el tors durant la lluita. També cal destacar l’elevada resistència que pot suportar fins i tot cops de peu.

Aquest equip proporciona protecció per a l'abdomen, els costats, el pit. Per la part posterior, es fixa amb cintes especials. La fixació us permet dur a terme una batalla activa, mentre que l’armilla no rellisqui i llisqui.

El cost mitjà és de 2500 rubles.

Armilla Daedo WTF
Avantatges:
  • Apte per a competicions de qualsevol nivell;
  • S'ajusta a la forma del cos per a un ajust perfecte;
  • Model reversible;
  • Protecció forta.
Desavantatges:
  • No trobat.

Protecció del pit Green Hill

Aquesta armilla és adequada per practicar no només el taekwondo, sinó també altres arts marcials. Proporciona protecció per als abdominals i el pit.

La superfície de l’armilla és de cuir artificial, té un material de farciment d’escuma de polietilè i una capa suau de 3 cm de gruix, de manera que l’esportista tindrà una protecció fiable durant els combats i no es lesionarà fins i tot amb forts cops. També es proporciona protecció addicional per als costats i les espatlles.

L'armilla està fixada a la part posterior amb corretges de niló. La fixació no només és fiable, sinó també ajustada, no dificulta el moviment. Durant la lluita, l'atleta no experimentarà molèsties.

El cost mitjà és de 3.500 rubles.

Protecció del pit Green Hill
Avantatges:
  • El farciment dens proporciona una protecció fiable;
  • Protecció addicional per als costats i les espatlles;
  • Apte per a tot tipus d’arts marcials.
Desavantatges:
  • No apte per a la competició.

Conclusió

L’equipament d’alta qualitat és essencial no només per a les competicions, sinó també per als entrenaments. Quan escolliu un quimono, és millor triar una longitud lleugerament superior a la vostra alçada. Si el material només consta de cotó, després de rentar-lo es reduirà fortament, fins i tot quan s’assequi correctament. Per tant, és millor preferir una barreja de polièster i cotó. Els equips de protecció han de ser propers al cos i pràcticament invisibles. Els productes certificats i de qualitat us ajudaran a accelerar el vostre camí cap a l’èxit.

Informàtica

Esport

bellesa