Els millors serveis d’entrega d’aliments saludables per a la pèrdua de pes a Sant Petersburg per al 2020

Els serveis saludables d’entrega d’aliments per a la pèrdua de pes són una salvació per a les persones amb manca de temps lliure. Els aliments saludables seleccionats adequadament eliminaran els aperitius ràpids i eliminaran la necessitat d’un autocontrol rígid. Rebent caixes amb un menú preparat per al dia, el client es proporciona un menjar equilibrat, saborós, variat i saludable, un horari escrit per prendre cada plat amb quilocalories calculades.

Segons els clients satisfets, el rànquing presenta els millors serveis d’entrega de menjar saludable per a la pèrdua de pes a Sant Petersburg.

Rànquing dels millors serveis de repartiment d’aliments saludables

WinFood

Telèfon	☎ 7 812 245 60 05
Lloc web	https://winfood.ru/

La missió de WinFood no és només ajudar-vos a perdre pes, sinó resoldre problemes d’origen i millorar la salut general del vostre cos menjant aliments saludables.

Inna Kononenko, especialista en ciències nutricionals, dietètica i nutrició equilibrada, es dedica a la preparació d’un menú saludable. Inna Aleksandrovna és una metgessa en pràctica que porta 10 anys diagnosticant i tractant diverses malalties que condueixen a sobrepès o infraponderació.

Per tal que l’equip WinFood pugui elaborar una dieta individual tenint en compte totes les característiques del client, hi ha una calculadora al lloc web de l’empresa on heu d’especificar les dades següents:

• gènere i edat;
• pes i alçada;
• l'objectiu és fer activitat física durant una setmana.

Després de rebre els resultats, s’ofereix als clients que demanin una dieta de prova durant 3 dies. El menú s’actualitza amb freqüència; podeu familiaritzar-vos amb el menú actual fent clic a l’enllaç següent de la calculadora de consum de calories.

WinFood ofereix una àmplia gamma d’aliments saludables. De moment, podeu veure al menú: púding de marbre, granola de nous, embolcalls, creps de sègol, borscht, juliana, sopa amb verdures i mandonguilles, costelles de peix i pollastre, amanida amb vedella rostida, cassola de coco i altres plats deliciosos i, sobretot, saludables.

A la cuina es minimitza l’ús de sal i sucre. Els ingredients es substitueixen per salses naturals, herbes, espècies, així com estèvia i fructosa. El tractament tèrmic dels aliments implica el guisat, la cocció i l’ebullició, amb exclusió de la fregida.

WinFood convida els clients a triar un dels sis programes desenvolupats d’alimentació saludable (el preu s’indica en rubles durant 5, 7 i 3 dies):

1. El programa Daily Plus és adequat per a persones que necessiten 1.700 calories al dia. El cost és de 4 175/5 670.
2. L’estàndard diari amb una necessitat diària de 1.300 kcal costarà 3.950/5 370.
3. El programa per a 1.000 kcal és de 4 075/5 530. També podeu demanar un menú de tres dies per a 2.445.
4. Menú amb 1 500 kcal - 4 300/5 845. Tres dies - 2 580.
5. Una dieta equilibrada per a 2.000 calories: 4.500 / 6 125 / 2.700.
6. Menjar sa amb 2.500 kcal - 4.700 / 6.370 / 2.820.

Per estalviar diners, WinFood té promocions que impliquen un 10% de descompte en demanar menjars saludables durant un mes o un 3% de descompte per publicar una foto amb el menjar WinFood a les xarxes socials. També hi ha enviaments gratuïts per a zones seleccionades els dimarts, divendres i diumenges.

• una gamma de nutricions saludables desenvolupades per un expert en el camp de la nutrició, la dietètica i la nutrició equilibrada;
• lliurament gratuït a algunes parts de la ciutat;
• actualitzacions freqüents del menú;
• promocions vàlides.

• no trobat.

Eat2Fit

Contactes:
ubicació	Carrer Marata, 49
telèfon	☎ 7 812 602 76 10
Horari:	de dilluns a divendres: de 9.00 a 21.00
	Dissabte i diumenge: de 10.00 a 19.00
Lloc web	http://eat2fit.ru/

El servei de lliurament Eat2Fit ofereix aliments saludables i deliciosos desenvolupats per nutricionistes de la Universitat Mèdica de l’Estat del Nord-oest de Mechnikov.

Eat2Fit proporciona als seus clients no només aliments sans i segurs, sinó també amb un nutricionista personal que us ajudarà a triar un programa basat en les característiques del cos, i també supervisarà i, si cal, ajustarà la dieta durant tot el curs.

Eat2Fit us ajudarà a assolir els vostres objectius i a curar el vostre cos mitjançant un dels 16 programes desenvolupats (el cost d’una dieta per un dia serà de 3.700 rubles):

1. Menú, 1.500 calories, per a pacients amb diabetis tipus 2.
2. Una alimentació adequada per a aquells que vulguin aprimar i consolidar els resultats. Contingut calòric: 1.700.
3. Un menú equilibrat i variat per a vegetarians i vegans, així com per als dies de dejuni i dejuni, calories de 1 400.
4. Ració de postres per 2.000 kcal.
5. Dieta keto per accelerar la pèrdua de pes activant la lipòlisi - 2.200 kcal.
6. Una dieta de peix per baixar de pes, dies de dejuni i per a aquells que no toleren els aliments d’origen animal. Contingut calòric: 1 500.
7. Dieta magra per a 1.400 quilocalories.
8. Una dieta per a la pèrdua de pes activa amb un nombre mínim de calories: 880.
9. Un menú de 1.400 calories per a aquells que busquen minimitzar greixos, hidrats de carboni lleugers, baixar els lípids i augmentar la ingesta de proteïnes vegetals.
10. Programa de desintoxicació per eliminar el cos de toxines i toxines: 900 kcal.
11. Exquisit menú equilibrat per mantenir-se en forma: 2.100 kcal.
12. Pèrdua intensiva de pes: 875 kcal.
13. Menú exclusiu, elaborat amb la recomanació d’un metge, un entrenador i els desitjos del client: 2.000 kcal.
14. Una dieta còmoda per a persones actives, calculada en 2.200 kcal.
15. Per eliminar sense problemes els quilos de més en les dones i per perdre pes ràpidament en els homes: 1.300 quilocalories.
16. Menjar adequat i divers per al personal de l’oficina. Contingut calòric: 800.

• una àmplia selecció de programes per assolir diferents objectius;
• la presència d’un nutricionista personal que controlarà el procés des del principi i, si cal, el corregirà;
• tenir un programa de diabetis i de dejuni;
• dieta vegetariana i vegana;
• un programa desenvolupat per dietistes;
• plats deliciosos i bonics.

• no trobat.

Dieta gourmet

adreça	Carrer Instrumentalnaya, 3B
Número de telèfon	☎ 7 812 407 16 34
Lloc oficial	https://gourmetdiet.ru/

El servei premium Gourmet Diet aborda la selecció de la ració per a cada client amb tota la responsabilitat i professionalitat. La dieta només es compila després d’una visita obligatòria a un nutricionista, on els clients parlaran amb un metge, ompliran un qüestionari i se sotmetran als procediments necessaris. El diagnòstic i l’examen del cos els duen a terme especialistes en el camp de la gastroenterologia, els nutracèutics i la dietoteràpia. Després de diagnosticar el cos, en funció de les necessitats i característiques individuals, se selecciona un programa.

La dieta gourmet té programes bàsics, especials i de desintoxicació:

• Els programes bàsics tenen com a objectiu perdre pes i normalitzar-lo sense problemes. El programa presenta tres opcions de menú per a 1.300-1.500 kcal, 1.800-2.000 kcal i 2.000-2.200 kcal;
• Els programes de desintoxicació tenen com a objectiu eliminar el cos de toxines i toxines. Al menú "Inici", el contingut calòric total dels plats és de 600-800 kcal, a "Desenvolupament" - 800-1.000 kcal, a "Express" - 1.000-1.200 kcal;
• Els programes especials inclouen: un menú per fer exercici físic i de força (calories 2 700-2 900 i 3 200-3 400 kcal), un menú per al manteniment de la salut (calories 2 100-2 300 kcal, 1 900-2 100 kcal) i també un menú individual per a embarassades i vegans (calories 2.500-2700 i 2.500 quilocalories).

El lliurament de menjar saludable i gourmet a les oficines també funciona. Cost de lliurament a partir de 2.500 rubles. El servei de lliurament de Gourmet Diet està obert a partir de les 6:30 del matí.

• diagnòstic professional i examen del cos abans d’escollir una dieta;
• varietat de plats.

• preus alts.

Porció

Telèfon per fer comandes	☎ 7 812 449 75 45
adreça	El carrer Bronnitskaya, 24, 400 m és l’estació de metro de l’institut Tekhnologicheskiy
Lloc web	myportion.ru
	https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
	https://vk.com/portiondiet
Hores de feina	al voltant del rellotge

Al lloc, podeu calcular independentment la velocitat diària necessària de quilocalories en una calculadora. Per fer-ho, n'hi ha prou amb introduir dades sobre el pes, l'alçada i l'edat. Segons la informació rebuda, podeu triar independentment un dels programes (cost per dia en rubles):

• Àpats diaris estàndard i equilibrats, contingut calòric de 1 600-2 400 i cost des de 2 330;
• El programa "Doctor Bormental", que costa des de 2.950, és adequat per a la pèrdua de pes "suau";
• El programa de desintoxicació per netejar el cos sortirà de 3.150. El contingut calòric diari és de 600 kcal.

Cada programa el desenvolupa un dietista i ajudarà a reduir o augmentar de pes de manera segura, a fer front a les malalties mitjançant la teràpia nutricional, a compensar l’energia gastada i a obtenir tots els nutrients necessaris durant l’embaràs i la lactància.

• cost mitjà dels programes d'alimentació saludable;
• menjar saborós.

• no.

Menjar real

Telèfon	☎ 7 921 913 71 37
Lloc web	http://www.realfood.pro/#welcome
	https://vk.com/realfoodpro
	https://www.instagram.com/realfood.pro/

Real Food és una opció econòmica i deliciosa per menjar. La dieta sana va ser desenvolupada per un dietista experimentat. Per cuinar, només s’utilitzen els millors: productes frescos i naturals al vapor o al forn. La composició exclou la presència de sucre i la sal és present en petites quantitats. La naturalitat també es pot rastrejar en envasos de menjar respectuosos amb el medi ambient.

Real Food ha desenvolupat els següents tipus de programes per a tres àpats al dia (preu en rubles per setmana):

• Pèrdua intensiva de pes amb 800 quilocalories: 6 160;
• Pèrdua intensiva de pes amb 1.000 kcal - 6 580;
• Per millorar la forma física de 1300 kcal a 7 210;
• Millora de la forma física de 1 650 kcal a 7 910;
• Nutrició equilibrada per a una forma d’alleujament en 1 950 kcal - 8 540.

• menjars econòmics, però deliciosos;
• una dieta preparada per un nutricionista.

• no trobat.

Cultivar menjar

Telèfon per fer comandes	☎ 8 800 555 21 78
Lloc web	https://growfood.pro/
	https://vk.com/growfood
	https://www.instagram.com/growfoodrus/

El servei proporciona lliurament gratuït d’una alimentació adequada a Sant Petersburg i la regió de Leningrad. Grow Food us ofereix l'oportunitat de crear la vostra pròpia dieta o triar entre una línia ja feta, que té 8 direccions (preu en rubles):

1. Desintoxicació per a una ràpida pèrdua de pes i neteja corporal: 5.200 en 2 dies, calories - 800.
2. Pèrdua intensiva de pes de sis dies de 900 kcal a 9.000.
3. Pèrdua ràpida de pes de 1.000 kcal a 1.700 en 2 dies.
4. Menjar equilibrat per mantenir-se en forma des de 1.400 kcal durant 6 dies - 4.140.
5. Eliminar sense problemes l'excés de pes de 1200 kcal a 1780 en 2 dies.
6. Esmorzars de quatre dies amb 400 kcal - 1.200.
7. Mantenir-se en forma amb 2.000 kcal - 5.700 en 6 dies.
8. Un programa dissenyat per guanyar pes de 2.500 kcal a 6.300 en 6 dies.

El departament de tecnòlegs treballa en el càlcul segur del contingut de calories, proteïnes, greixos i hidrats de carboni de cada plat.

• enviament gratuït;
• preus baixos;
• una dieta deliciosa desenvolupada per un equip d'especialistes.

• absent.

Aliments aptes

Ubicació	Carrer Havanskaya, 37
Telèfon	☎ 7 812 426 19 96
Horari	de 9 a 20 h
Lloc web	https://www.fitfoodday.com/

Fit Food utilitza productes naturals i de granja que es fan al vapor i es processen amb la tecnologia Su Vid.

Su Vid és un tractament tèrmic dels aliments que es realitza mitjançant vapor mitjançant la col·locació dels aliments al buit. El principal avantatge d’aquest mètode és la temperatura de cocció baixa i delicada, que permet obtenir el sabor i l’aroma ideals.

Els programes escrits per nutricionistes experimentats són adequats per a:

• per netejar el cos i els vegetarians;
• sedentari i actiu;
• pèrdua de pes i augment de múscul i molts altres propòsits.

Per triar la dieta adequada, podeu utilitzar l’ajut d’un nutricionista, que també pot controlar el procés.
Els àpats preparats es lliuren els dilluns, dimecres, divendres i diumenges de 17.00 a 00.00.

Quant costa la dieta adequada:

• Els programes Light, Light +, Pro Up amb un contingut calòric de 860, 1.000 i 1.800 costaran 1.040, 1.103 i 1.350 rubles per dia;
• Human, Pro, Pro + amb 1.300, 1.500 i 2.250 kcal: 1.250, 1.355 i 1.564 rubles;
• Desintoxicació, sense carn, vegetariana amb 860 o 1300 kcal - 1 259, 1 190 i 1 2 59 rubles;
• Les dietes de Ducan són de 1.028 a 1.312 rubles.

Els clients poden obtenir un 3% de descompte subscrivint-se al lloc web oficial del servei i un 7% per deixar un comentari.

• ús del mètode de tractament tèrmic Su Vid;
• una dieta variada preparada per un nutricionista experimentat.

• no trobat.

Menjar de gimnàs

Telèfon	☎7 812 409 47 70
Lloc web	http://gymmeal.ru/

Els creadors de la companyia Gym Meal són persones ocupades que una vegada van trobar la salvació en demanar menjar a casa, però es van molestar pel mateix tipus de menjar. Com a resultat, es va prendre la decisió de crear el nostre propi servei de lliurament amb una dieta variada, equilibrada i saborosa. Tecnòlegs i nutricionistes experimentats, entrenadors físics i esportistes van participar en la creació d’un menú útil. Es va comprar equipament importat d’alta qualitat per cuinar. Els propietaris de serveis avalen els beneficis i la qualitat dels productes, ja que ells mateixos l’utilitzen en la seva dieta diària.

Gym Meal ofereix els següents programes (contingut en calories / cost en rubles per menjar):

• Ràpida pèrdua de pes: 900 / de 200;
• El contingut mínim d’hidrats de carboni és de 1 300 / de 168;
• Mantenir la forma - 1 800 / de 286;
• El contingut màxim de proteïnes és de 2 500 / de 180;
• Desintoxicació: 2.400 rubles per dia;
• Dieta estàndard diària: a partir de 266;
• Premium: 1.300 / 2.500 per dia;
• El menú es compila individualment amb l’ajut d’un nutricionista: 2.950 rubles per dia;
• Dia de prova amb 5 plats amb 1.300 kcal per 700 rubles.

El lliurament d’aliments es realitza diàriament, excepte el dissabte, de 19.00 a 23.00.

• equip professional;
• l’ajut d’un nutricionista;
• diferents programes amb diferents finalitats;
• menjar deliciós i variat.

• no.

Menjar intel·ligent

Telèfon per fer comandes	☎ 8 812 907 08 88
Lloc web	http://spb.smart-food.su/
	https://www.instagram.com/smartfoodspb/
	https://vk.com/club139809934

Smart Food ofereix diferents programes per a homes i dones amb el mateix propòsit (en rubles):

• mantenir-se en forma, netejar el cos, dietes magres i vegetarianes, dietes de temporada, pèrdua de pes intensa i dietes proteiques - 2.600 / dia;
• cos ideal: 2.300 / dia;
• l'adquisició de belles formes: 51.000 / 21 dies;
• dia de dejuni: 2.500;
• programa individual - 3.200 / dia;
• Llum - 2.000 / dia.

També hi ha un programa per a mares embarassades i lactants, amb un cost de 2.400 diaris.

El client sempre pot consultar amb un nutricionista o assolir els seus objectius sota el seu control.

• una àmplia gamma de programes;
• enfocament professional.

• no trobat.

Conclusió

La revisió va presentar els millors serveis de lliurament d'aliments saludables per a la pèrdua de pes, que responen a criteris de selecció com:

• Programació per nutricionistes experimentats;
• Varietat i alt gust dels plats;
• Preu raonable;
• Servei de qualitat;
• Només productes frescos i naturals que s’utilitzen per cuinar.