2020 için en iyi sauna parklarının değerlendirmesi

Bir süpürge ve bitki kokusuna doymuş kokulu buhar olmadan Rus hamamı ne yapabilir? Yüksek kaliteli kokulu bir park, insan vücudu için faydaları olan banyoda veya saunada rahat bir eğlence yaratacaktır.

"Parka" ne denir?

Atalarımız uzun süre sağlık için şifalı otlar ve koleksiyonlarını kullandılar. Onları buharlayarak soludular ve banyo ile birlikte iyileştirici bir etki elde ettiler. Süpürge ve parka sahip bir Rus hamamının yardımıyla tüm rahatsızlıkların giderilmesi boşuna değildi.

Ilık mevsimde bilgili insanlar her türlü bitkiyi toplar, buketler halinde toplar, kurutur, sonra ilaç veya park olarak kullanırlardı.

Şu anda, bir sauna veya banyodaki buhar severlerin yerleri aramak, gerekli bitkileri toplamak ve sonra onları işlemek ve kurutmak için zamanları yoktur. Bu nedenle banyo aksesuarları olan herhangi bir mağazaya başvurmalı ve oradan özel park satın almalısınız. Kıyılmış ot veya bunların bir karışımı ile doldurulmuş küçük kumaş torbalara (mutlaka doğal ketenden yapılmış) ve paketlenmiş tek kullanımlık torbalara (çay poşetlerine benzer) benziyorlar.

Hammaddelerin kendi kendine tedariki

Şifalı bitkileri daha fazla kullanmak üzere bağımsız olarak hazırlamak için bu alanda belirli bilgilere sahip olmalısınız. Bitki toplamak için şunları göz önünde bulundurmanız gerekir:

• Gerekli çim türünün yetiştiği alan. Bunun ön koşulu, toplu kullanım yollarından ve endüstriyel tesislerden uzak olmasıdır.
• Her bitkinin özellikleri, ne için kullanıldığı.
• Botanik özellikler: çiçeklenme, olgunlaşma, meyve verme zamanı.
• Uygulamadan maksimum verimlilik için toplama süresi.

Bitki hasat edildikten sonra uygun şekilde kurutulmalıdır. Bu, doğrudan güneş ışığı almayan, iyi havalandırılan bir alanda yapılır. Daha sonra ham madde ezilerek cam kaplarda saklanır. Hazırlanan hammaddeler, 2-3 yıl boyunca faydalı özelliklerini korur. Kullanmadan hemen önce torbalara koyulmalıdır. Hazırlanan tüm buharlar bir kez kullanılır, ancak doğal kumaşlardan yapılan torbalar birkaç kez kullanılabilir.

Banyoda bitkisel torba uygulaması

Hamamın donanımına bağlı olarak parkların kullanımı farklılık göstermektedir.

Bu nedenle, odada bir ocak varsa, hazırlanan bitkisel infüzyon, daha önce en az iki kez temiz suyla nemlendirilmiş küçük porsiyonlarda sulanmalıdır. Bu durumda, buharın bileşimindeki uçucu yağ konsantrasyonunun olası fazlalığına karşı önlemler alınmalıdır.Her insan üzerindeki etkileri farklıdır, bu nedenle kendini iyi hissetmemek için minimum dozu tutarlı bir artışla kullanmanız önerilir.

Bir sauna veya banyoda bir buhar jeneratörü kullanılıyorsa, buharı şifalı bitki infüzyonu ile doyurmak için duvarlara ve raflara püskürtülür.

Bu tür ürünlerin birçok tüketicisinin doğal bir sorusu vardır: otlar neden torbalar veya keseler olmadan kullanılamaz? Cevabı oldukça basit. Olası çim lekeleri içeren bir infüzyonla sulama yapılırken, soba üzerine yerleşebilir ve ardından yanma kokusu verebilir. Aynı zamanda, park çantalı bir çantanın kullanılmasının da bazı avantajları vardır. İnfüzyonu hazırladıktan sonra ilaç veya kozmetik ürün olarak vücudun bölgelerine uygulanması tavsiye edilir.

Bitkisel uçucu yağ çeşitleri

Bitkilerin her biri, insan vücuduna etki eden uçucu yağlar içerir. Bu nedenle, bitkisel buharlar kullanan buhar odalarını veya saunaları ziyaret etmeden önce, kompozisyonlarını ve etkilerini dikkatlice incelemelisiniz. Ziyaretin sonucu, ister zevk ister sağlık sorunları olsun, bu bilgiye bağlı olacaktır.

Bu nedenle, uçucu yağ içeren bazı bitkilerin özellikleri aşağıdadır.

Önde gelen yerlerden biri iğne yapraklı parklarla dolu. Eylemleri, zorlu bir çalışma haftasından sonra gerginliği ve yorgunluğu azaltmaktır. Ayrıca, zayıf bağışıklıkta önemli bir rol oynayan antimikrobiyal özelliklere de kısmen sahiptirler.

Nane, en güçlü uçucu yağ kaynaklarından biridir. Soğuk algınlığı tedavisinde oldukça etkilidir, üst solunum yolu hastalıklarının seyrini kolaylaştırır, canlandırıcı ve tonik özelliklere sahiptir.

Okaliptüs, boğaz ağrısı, bronşlar, öksürük ve benzeri olaylar üzerinde ek ve sabitleyici bir etki sağlar. Yüksek uçucu yağ içeriği, antimikrobiyal ve antiinflamatuar etki sağlar.

Çocukluğumuzdan beri tanıdığımız papatya cildi rahatlatır ve dezenfekte eder.

Şerbetçi otu, zor bir günün ardından stresi azaltmaya ve bağışıklık sistemini canlandırmaya yardımcı olur.

Pelin otu uçucu yağları baş ağrılarıyla mükemmel bir şekilde baş eder, vücudun verimliliğini artırır.

Ihlamur, fazla kiloların atılmasına katkıda bulunan, sakinleştirici etkisi olan ve uykusuzlukla mücadelede etkili bir şekilde kendini kanıtlamış olan aktif sıvı atılımını teşvik eder.

Meadowsweet kullanımı iltihabı hafifletmeye, saçın yapısını ve durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.

Tatlı yonca kullanımı, yüksek tansiyon üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, onu normale döndürür, konvülsif reaksiyonları ortadan kaldırmaya yardımcı olur, üst solunum yolu hastalıklarıyla baş etmeye yardımcı olur, kaynar, apse şeklinde cilt iltihabı ile mücadelede etkili bir şekilde kendini göstermiştir, apselerin olgunlaşma sürecini hızlandırır.

Kas-iskelet sistemi ile sorunları olan insanlar için bir kurtarıcı bir kılıçtır. Eklemlerdeki, omurlararası disklerdeki, artroz, artrit, romatizma, radikülit, osteokondrozu ortadan kaldırır.

Bu nedenle, bireysel ihtiyaçlara göre, herkese veya şirketin tüm üyelerine fayda sağlayacak şekilde doğru bitki veya bitki karışımını dikkatlice seçmelisiniz.

Buharlama ve kullanım süreci

Buharlamadan maksimum etkiyi elde etmek için, uygun şekilde hazırlamak ve uygulamak gerekir. Uzmanların tavsiyelerine göre sürecin sırası şu şekildedir:

1. Buharlama kabına 5 litre sıcak ancak kaynar su dökün (özel bir buharlayıcı veya küvet olabilir).
2. İçine 15-20 dakika bir torba veya poşet koyun.
3. Daha sonra çimi dikkatlice çıkarın veya bir kova ile toplayın ve bir süre kapalı alanda bırakın. Kalan fitokitler onu aroma ve faydalı maddelerle dolduracaktır.
4. Ocağın üzerine bir kepçe temiz sıcak su dökün.
5. Buhar dağıldığında 15-20 saniye sonra az miktarda bitki infüzyonu uygulayın.Prosedür gerekirse tekrar edilebilir.

Banyodan birinin parkın bileşenlerine kontrendikasyonları veya bireysel hoşgörüsüzlüğü varsa, komplikasyonları önlemek için kullanmamak daha iyidir.

2020 için popüler hamam parklarının değerlendirmesi

Parklı hamam ve saunalara birçok ziyaretçiye göre en sık aşağıdaki ücretler kullanılmaktadır.

"Isırgan"

Bu bitki vitaminler, mineral tuzlar, formik asit ve tanenler içerir. İnfüzyonun buharlarını kullanırken cildin solunum yolu ve gözeneklerinden insan vücuduna girerek hem sağlığın iyileştirilmesine, organların enerji ile doldurulmasına hem de soğuk algınlığının önlenmesine katkıda bulunurlar.

Düzenli kullanıldığında, kronik yorgunluğu mükemmel bir şekilde giderir, biriken stresi azaltır ve kan basıncını dengeler. Isırgan otu, cilde maruz kaldığında çok etkili olduğunu göstermiştir, bu da daha elastik ve elastik hale gelir. Ayrıca tüm püstüller, küçük kesikler ve yaralar daha hızlı iyileşir.

• iç organlar için faydalar;
• cildin kalitesini artırır;
• antiseptik, tonik, iyileştirici özelliklere sahiptir;
• mükemmel fiyat (ortalama 75 ruble).

• bireysel hoşgörüsüzlük ile alerjik reaksiyona neden olabilir.

"Ardıç"

Bu bitki vücudun koruyucu işlevlerini dikkat çekici şekilde uyandırır. Zihinsel gücü geri kazanabilir, şiddetli duygusal aşırı yüklenmeden sonra bile kronik yorgunluğu giderebilir. Ardıçın faydaları, üst solunum yolu hastalıklarının tedavisinde de haklıdır. Kadınlar bitkinin yüz, boyun ve dekolte cildinin durumu üzerindeki yüksek etkisini, onu yumuşatarak ve kırışıklıkları gidererek fark ederler.

• antiinflamatuar, antiseptik, yaşlanma karşıtı etkiye sahiptir;
• vücudun savunmasının güçlü bir uyarıcısı;
• soğuk algınlığı tedavisinde fayda;
• bütçe maliyeti (yaklaşık 75 ruble).

• aşırı doz alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

"Beş bitki"

Bu koleksiyon, oranı tüm faydalı özelliklerin en üst düzeye çıkarılmasına ve birleştirilmesine yardımcı olan beş çeşit şifalı bitkiden oluşur. Buharda pişirildiğinde, oda sadece zevk değil, aynı zamanda büyük faydalar da getiren bir buket aroma ile doldurulur. Koleksiyonun bir parçası olan nane, baş ağrılarını giderir, sinir sistemini sakinleştirir, yorgunluk ve gerginliği giderir. Solunum yolu üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır. Tatlı yonca kokusu onu tamamlıyor. Uykusuzluk, artan uyarılabilirlik, histeri, melankoli, nevrasteniyi ortadan kaldırır. Menopozdaki kadınlara yardımcı olacaktır. Bronşit ile iyi başa çıkın. Kekik, bukete genel olarak katkıda bulunur. Mükemmel bir antidepresan olarak saldırganlığı ve nevrasteniyi yatıştırır, yorgunluğu giderir. Şiddetli öksürük, bronşit, tüberküloz, astım ile mücadelede büyük önem taşımaktadır. Bulaşıcı kökenli deri döküntülerini ortadan kaldırın. Kekiğin etkisini güçlendirmek adaçayı ile tamamlanmaktadır. Öksürük, zatürre ve diğer soğuk algınlığı ve viral hastalıklar üzerinde güçlü bir "darbe" oluşturur. Pürülan yaralar, mantar bölgeleri, yanıklar, sedef hastalığı şeklinde cilt lezyonlarını bir kenara bırakmayacaktır. Civanperçemi bu koleksiyonda sabitleyici bir etkiye sahiptir. Cildin kan dolaşımını güçlendirerek, hızlı iyileşmesine ve güzel bir görünüm kazanmasına katkıda bulunur. İyi bir iştahı "tahrik eden" bir antikonvülzandır.

• iç organlar ve cilt üzerinde karmaşık etki;
• yüksek toplama verimliliği;
• mükemmel kalite;
• harika aroma;
• bütçe fiyatı (75 ruble içinde).

• bileşenlerden birine bireysel hoşgörüsüzlüğe neden olabilir.

"Kalp"

Bu kombine park, kardiyovasküler sistem hastalıklarından muzdarip insanlar arasında vazgeçilmez hale geldi. İçerdiği tüm bitkiler güçlü bir sakinleştirici etkiye sahiptir.Kan basıncının normalleşmesine katkıda bulunurlar, kan damarları üzerinde yararlı bir etkiye sahiptirler ve onları mükemmel duruma getirir. Koleksiyonun bileşenlerinden biri nanedir. Damar genişletici etkisi ile kalp çarpıntısını normalleştirir ve kan dolaşımını iyileştirir. Benzer özelliklere sahip olan anaç özünü artırır. Ayrıca kan basıncını düşürmede mükemmeldir. Papatya etkisi kendi adına konuşuyor. Kan damarları üzerindeki etkisi onları daha elastik ve güçlü kılar. Ayrıca, bu buketin kokusu, uykuyu ve sağlığı iyileştiren ve rahat ve hoş bir atmosfer yaratan genel bir yatıştırıcı etkiye sahiptir.

• hoş rahatlatıcı etki;
• güçlü karmaşık eylem;
• tüm kardiyovasküler sistemin çalışmasını yapılandırmak;
• mükemmel bileşen seçimi;
• optimum maliyet.

• bileşenlere karşı bireysel duyarlılığın varlığında dikkatli kullanın.

"Kadife deri"

Özelliklerine göre özenle seçilen bu şifalı bitki seti, banyo prosedürleri sırasında cilt bakımı için vazgeçilmez bir kozmetik bileşen olacaktır. Odayı nane ve okaliptüsün hoş bir mentol kokusuyla dolduran tüm bileşenlerin uçucu yağları, cildin açık gözeneklerinden derin katmanlarına nüfuz eder ve gerçekten mucizeler üretir. Nane aşırı yağlanmasını giderir, temizler, küçük iltihapları giderir, sivilceleri azaltır, rengi doyurur. Okaliptüs, antienflamatuar etkisi ile önceki bitkinin iltihaplanma, yaralar ve tahrişle mücadelesini güçlendirir ve vücuda sıkılık ve elastikiyet kazandırır. Eylemin sonucu, pigmentasyonu ortadan kaldıran, yaşlanma sürecini yavaşlatan ve cildi sıkılaştıran ısırgan otu ile özetlenir.

• yüksek toplama verimliliği;
• harika aroma;
• mükemmel cilt bakımı;
• bütçe fiyatı.

• kurucu bileşenlere duyarlılığın tezahürü mümkündür.

"Nefes"

Bu park, özellikle soğuk algınlığı, bulaşıcı ve viral hastalıkların her yerde arttığı sonbahar-kış döneminde popülerdir. Hem profilaktik amaçlı hem de mevcut semptomları ortadan kaldırmak için kullanılabilir. Kekik, böğürtlen, adaçayı kokusu ile doymuş buhar, solunum yoluna nüfuz ederek hastalığın tüm odaklarını ortadan kaldırır. Nefes almayı serbest bırakır, sıvılaştırır ve balgamın atılmasına yardımcı olur, tüm vücutta tonik ve tonik bir etki oluşturur.

• solunum yolu hastalıkları üzerinde mükemmel etki;
• iyi seçilmiş kompozisyon;
• hoş koku;
• bütçe fiyatı.

• alerjik reaksiyonlardan kaçınmak için yüksek duyarlılığı olan kişilerde dikkatli kullanın.

"Erkeklerin"

Sadece erkek bir şifalı bitki seti, genitoüriner kürenin restorasyonu ve çalışması üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir. Bunun bir parçası olan St.John's wort, endokrin bezlerinin aktif olarak çalışmasını sağlar ve bu da potens artışını doğrudan etkiler. Aynı zamanda güçlü bir afrodizyak olarak samimi tutkuyu önemli ölçüde artırabilir. Koleksiyona dahil olan adaçayı, kişinin güçlü yönlerine ve yeteneklerine güven verir. Civanperçemi, ileri yaştaki insanlar üzerinde özel bir etkiye sahiptir. Potansın kalitesini artırır, testosteron üretimi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

• mükemmel uyarıcı nitelikler;
• kompozisyonun harika seçimi;
• yüksek verim;
• en uygun fiyat.

• koleksiyon bileşenlerine karşı artan hassasiyet ile alerjik reaksiyonlar mümkündür.

"Neşe"

Bu park yeri çok etkili ve keyifli. Çilek yaprakları içerdiği için her zaman yazın kokusunu andırır. İyileştirici bir etkiyle tamamlanan aromasıyla doldurulan infüzyon, rahatlamış vücudu ve ruhu gerçekten büyük bir zevk içine çeker.Sarı kantaronun antiseptik, antienflamatuvar etkisi ve ısırgan otu özelliği ile kronik yorgunluğu ve sinir gerginliğini gideren koleksiyon, güçlü bir canlılık ve canlılık yükü verir.

• çok hoş bir koku;
• mükemmel etki;
• kaliteli kompozisyon;
• bütçe maliyeti.

• bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük.

"İğneler"

Bu park, artan zihinsel aktiviteye sahip insanlar için çok uygundur. Sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etki yaparak stresi, şiddetli yorgunluğu ve sinirsel aşırı gerilmeyi hafifletmeye yardımcı olan iğnelerdir. İğne yapraklı infüzyonlu hamam gezisi, benzer bir ormanda uzun bir yürüyüşün yerini alacak ve bu sırada tam bir duygusal dinlenme yaşayacaksınız. Bu koleksiyon aynı zamanda cildin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, cildi temizler ve küçük hasarları iyileştirir. Soğuk algınlığı ve şiddetli öksürük varlığında iğneler balgamın daha iyi ayrılmasına yardımcı olacaktır.

• yüksek verim;
• mükemmel kalite;
• hoş koku;
• en uygun fiyat.

• iğnelere bireysel hoşgörüsüzlük.

"Acı"

Bu koleksiyonun bileşimi, her biri özellikleriyle diğer bileşenlerin etkisini artıran pelin, civanperçemi ve anaçotu içerir. Bu nedenle, pelin iyi bir terleticidir ve iştahı da iyileştirir. Bu nedenle yetersiz beslenen çocuklar, ancak böyle bir parktan faydalanacaktır. Ayrıca civanperçemi tonik bir etkiye sahiptir ve anaç, sinir sisteminin problemleriyle başa çıkmasına yardımcı olur. Koleksiyon aynı zamanda soğuk algınlığı ile mücadelede bağışıklık sistemine güçlü bir destek sağlamakta ve aynı zamanda koruyucu amaçla da kullanılmaktadır.

• bileşenlerin mükemmel kombinasyonu;
• sağlığı iyileştiren yüksek etki;
• çocukların iştahını artırır;
• en uygun fiyat.

• koleksiyonun bileşenlerine artan hassasiyet ile alerjik belirtiler mümkündür.

Stres ve stresten yorulan zorlu bir haftanın sonunda, en sevdiğiniz kanepelere ve televizyonlara koşmayın, ailenizle toplanın ve bir süpürge ile iyi bir Rus hamamına gidin! Yol üzerindeki bir aksesuar mağazasına uğramayı ve mükemmel bir parka çantası almayı unutmayın. Başlıca olanların listemizin tam olarak ihtiyacınız olanı seçmenize yardımcı olacağını umuyoruz!