2020 için en iyi kürek makinelerinin sıralaması

Kürek makinesi, bir kürek teknesinin ileri hareketini simüle eder. Kuvvet ve kardiyo antrenmanı için ekipman satın alınır. Dersler sırasında, ünite tüm vücudun kaslarını pompalar ve ayrıca aktif olarak yağ birikintilerini yakar. Maksimum verimlilikle, doğru seçilmiş bir ünite dairedeki minimum alanı kaplar. 2020 için en iyi kürek makinelerinin kullanıcı incelemelerine göre sıralaması, size doğru ürünü nasıl seçeceğinizi ve kaliteli bir üreticiye nasıl karar vereceğinizi söyleyecektir.

Kürek makinelerinin çeşitleri ve özellikleri

Spor malzemeleri mağazaları, kürek çekmeyi simüle eden geniş bir ekipman yelpazesi sunar, her model özellikleri ve kapsamı bakımından birbirinden farklıdır. Kurulumlar 6 popüler türe ayrılmıştır:

• Mekanik - stajyerin öteleme hareketlerinden çalışır, yük kayışlar kullanılarak veya bir piston sistemi aracılığıyla iletilir.
• Manyetik - ekipmanın donatıldığı güçlü mıknatıs nedeniyle geniş bir direnç alanı oluşturur. Dönen el çarkı, yükü aktif elemanlara dağıtır.
• Aerodinamik - özel bir fan aracılığıyla hava pompalarlar ve bu da sporcu için gerekli yükü oluşturur;
• Su depoları - yarıya kadar suyla doldurulmuş, yaklaşık 15-20 litre özel bir tankla donatılmış, seçilen modele bağlıdır. Bazı kurulumlar direnç kontrolü ile donatılmıştır, bazıları değildir. Yük yalnızca strok gücüne bağlıdır. Öğrenci ne kadar güçlü çekerse, yük o kadar büyük olur. Tekne kürek çekmenin mutlak bir taklidi var;
• Aeromanyetik - bu tipte direnç, klasik bir manyetik cihaz tarafından oluşturulur ve geliştirilmiş hareket, çerçevedeki bir gazlı yaydan gelir. Ayrıca tutamaklar, direnci artıran mıknatıslarla donatılmıştır;
• Manyetik çekim sayesinde bir ağdan veya pilden elektromanyetik çalışma. Manyetik indüksiyon iletkenden kaynaklanır. Yük oldukça geniş bir şekilde zıplıyor, bunun nedeni elektrikli mıknatısın en küçük titreşimlerin bile değişmesine izin vermesidir.

Her bir kürek makinesi modeli, rahat oturma yeri olan metal bir yapıdan oluşmaktadır. Her iki tarafta eğitim sırasında kürek çalışmasını simüle eden kollar vardır. Direnç genellikle ayarlanabilir.

Kürek makinelerinin faydaları

Evde uygun egzersizle, oldukça hızlı bir ekstra kilo düşüşüne, pompalanan kaslara bir dizi pozitif bonus alabilirsiniz:

• durumun iyileştirilmesi, kardiyovasküler sistemin çalışması;
• kan dolaşımının normalleşmesi;
• düzenli eğitim akciğerleri güçlendirecek, solunum ritmini ayarlayacaktır;
• hücre beslenmesi hızlanacak;
• enfeksiyonlara direnç artacak;
• vücudun dayanıklılığı artacak;
• duruş düzeltildi;
• sınıflar hormonal arka plan üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır;
• sinir sistemi stabilize edilir;
• kolajen üretimi hızlanacak ve bu da cildin gençleşmesine yol açacaktır.

Bununla birlikte, merminin kullanımına yönelik kontrendikasyonlar da vardır:

• beyin aktivitesinde azalma;
• spinal sinir hastalığı;
• ciddi kalp problemleri.

Profesyonel sporcular tavsiyelerde bulunur: ilk antrenmanları bir eğitmen gözetiminde yapın.

Ekipman seçimi

Bir kurulum seçerken hata yapmamak için, birçok modelin limiti 100 kg olduğundan, kilonuzu hesaba katmalısınız. Maksimum eşik değeri 140 kg'dır. Aksi takdirde ağırlık yanlış seçilirse arıza meydana gelecek, yapısal elemanlar bozulacaktır. Bazı modellerde aşırı yük bildiren bir bilgisayar bulunur. Bu tür modellerde eğitim programını bireysel olarak oluşturmak ve kontrol etmek mümkündür.

Satın alırken nelere dikkat etmelisiniz:

• kompakt modeller küçük dairelere kurulur;
• metal bir kola sabitlemek, plastiğe kıyasla hizmet ömrünü iki katına çıkarır.
• ayarlama imkanı: koltuk yüksekliği; bacak destekleri; kol uzunluğu;
• birkaç derecelik yükün varlığı, enerji maliyetlerinin "artmasına" izin verecektir;
• yapıdaki ekran şunları söyleyecektir: sıklık, vuruşların gücü; nabız hakkında; yakılan kalori;
• bir kürek makinesi ucuz bir zevk değildir, bu nedenle fiyat-kalite oranına dikkat etmelisiniz.

Yükü kaldırmakta zorlanan yeni başlayanlar için mekanik bir ünite en iyi seçim olacaktır. Kullanımı kolaydır, montajı kolaydır, çok pahalı değildir ve yine de etkilidir, sürekli eğitimle kısa sürede kilo vermenizi sağlar.

Mekanik bir simülatör üzerinde eğitim sırasında, su üzerinde gerçek kürek çekmeyi taklit eden düzensiz bir hareket olan gürültü ortaya çıkar.

Çocuk

Çocuklar için bir cihaz, daha sağlam bir çerçeve, yumuşak bir koltuk ve kolları örten bir kumaştaki bir yetişkinden farklıdır. Ürünler artırılmış bir güvenlik sistemine, yüksek stabiliteye sahiptir.

Çocuklar için dersler bir eğitmen tarafından denetlenir ve heyecan verici bir oyuna dönüşür. Eğitmenler genellikle çocuk eğlence merkezlerinde kullanılmaktadır.

Dikkatli ol! Egzersizlerin yanlış yapılması, kurulumdaki hareketler omurga yaralanmalarına neden olabilir.

Sömürü

Kurulumu kullanmadan önce satın almadan önce doktorunuza danışmalısınız. Sırt ve bacak sağlığına özellikle dikkat edin.

İşte kullanıcılar için bazı ipuçları:

• simülatör oyuncak değildir, çocukların eğlence için ekipmana girmesine izin verilmemelidir;
• Eğitim kıyafetleri dar, bol değil, bağcıksız ayakkabılar. Bu, dokunun mekanizmaya girmesini önlemeye yardımcı olacaktır;
• uzun saç, başın arkasındaki bir topuzun içine çekilir;
• ağrı, solunum yetmezliği durumunda simülatör üzerindeki çalışmalar derhal tamamlanmalıdır;
• simülatörden çıkan yabancı sesler de antrenmanın tamamlandığının bir işareti olarak işlev görür;
• kullanıcının ağırlığı aşılmamalıdır;
• Her kullanımdan önce tüm sabitleme sistemi kontrol edilir.

Ekipmanın düz bir zemine kurulması tavsiye edilir, mesafe duvarlardan, nesnelerden yarım metredir.

Sınıflar için öneriler:

• derslerden önce bir ısınma yapılır;
• egzersiz sırasında aşırı terleme meydana gelir, 40 dakikada 1 litreye kadar su içilerek su doldurulmalıdır;
• Sırtınızı 45 derecelik bir açıyla düz tutmak gerekir;
• ani hareketler yapmayın;
• sırt, dizler sakin bir durumda;

Antrenmanlar her gün veya gün aşırı, aynı saatte, yemekten bir saat sonra, sonraki öğünden 2 saat önce yapılır.

Arızalar ve bakım

Simülatörde sorun varsa, onarımın ustaya emanet edilmesi gerekir. Yetkisiz müdahale gelecekte arızalara ve yaralanmalara neden olabilir. Bilgisayar ayarlarında bir hata varsa, aşağıdaki manipülasyonlar yardımcı olacaktır:

• düğmeyi kullanarak ayarları sıfırlayın;
• 15 dakika boyunca pilleri çıkararak veya elektrik bağlantısını keserek bilgisayarı yeniden başlatın;
• süre dolduktan sonra ekranı açın;
• Bölme kapağını çıkararak pilleri değiştirin, kutuplara dikkat edin;

Doğru makara ve ray hareketi için parçalar genellikle yağla yağlanır. Dişli bağlantılar düzenli olarak kontrol edilir. Simülatör, aşındırıcı tozlarla ovulmamalı, nemli bir bezle tozu fırçalamak yeterlidir.

Kaliteli kürek makinelerinin değerlendirmesi

Çok çeşitli kürek makineleri, zevkinize göre herhangi birini seçmenize izin verir, ancak boyutları, ağırlıkları, maliyetleri nedeniyle bazı modeller ev kullanımı için uygun değildir. Örneğin, aerodinamik modeller profesyonel olarak kabul edilir, çok yüksek bir fiyata sahiptir ve daha çok ticari kullanım için satın alınır. Ve mekanik olanlar, hiçbir şekilde kullanımı kolay değildir, en deneyimsiz kürekçilere uyacaktır. Katlama üniteleri var veya uygun taşıma tekerlekleriyle donatılmış, diğerleri sabit, masif. En iyi üreticilerin ve popüler modellerin derecelendirmesi, tüm olası kürek makinesi türlerine bölünmüştür. Her kürekçi için ayrı ayrı uygun ekipman seçiminin belirlenmesine yardımcı olacaktır.

Elektromanyetik

Horizon Oxford 6

OXFORD 6, Amerikan bir üreticinin elektromanyetik bir modelidir, büyük boyutlara sahiptir: 211 * 62 * 110 cm, ağırlık: 41 kg, ancak analogların aksine, bir kullanıcının ağırlığına 159 kg'a kadar dayanabilir. Ergonomik koltuk, kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlayacaktır. Simülatörün yerleştirildiği yüzeyin kusurları için kompansatörler vardır. Programlar: kilo kaybı; Aralık; Kalp atışı monitörü; dayanıklılık, hız. Katlanmaz, ancak dikey depolama kabul edilebilir. Arayüz İngilizcedir. Direnç ayarlanabilir. Fiyat: 108890 ruble.

Özellikler:

• temassız ECB;
• uygulamalar: FitDisplay, Virtual Landscape, Sprint 8;
• 20 direnç seviyesi;
• alüminyum çerçeve;
• kalp atış hızı monitörü kablosuz.

• alüminyum kalitesi, dayanıklılık;
• yük düzenlemesi;
• ağır ağırlığa dayanır.

• fiyat;
• boyutlar, ağırlık;
• mantıklı değil.

Oksijen TYPHOON HRC

TYPHOON elektromanyetik ünitesi 16 yük seviyesine ve aynı sayıda eğitim programına sahiptir. Ekranda şunlar gösterilir: katedilen mesafe, egzersiz başına hareket sayısı, dakika başına, harcanan enerji. Zemin düzensizliği kontrol sistemi. Boyutlar: 179 x 54 x 80. Katlanmış: 135 x 54 x 84 cm, taşıma silindirleri ile donatılmıştır. Ekipman, her zorluk seviyesindeki yeni başlayanlar ve fitness dersleri için uygundur.

Özellikler:

• Şebeke beslemesi;
• 130 kg'a dayanır;
• ağırlık - 33 kg;
• merkezi bağlantı.

• katlamak;
• hareket için silindirler var;
• ağır ağırlığa dayanır.

• bacak yüksekliği için ayar yok;
• özensiz montaj;
• kalitesiz metal.

Suda yaşayan

Su simülatörlerinin avantajı yumuşak direnç ve nispeten sessiz çalışmadır. Yenilikçi modeller arasında çok pahalı ve düşük maliyetli egzersiz ekipmanları bulunmaktadır.

WaterRower 100 S4 Naturel

Amerikalı üretici WaterRower, stil ve doğallığın en sofistike uzmanları için bir eko-model sunuyor. Su antrenörünün tabanı koruyucu emprenye ile kaplanmış ahşaptan yapılmıştır. Ahşap gürültüyü emerek simülatörün evde rahatça kullanılmasını sağlar. Ekipman katlanmaz, ancak dikey olarak saklanabilir. Yüksek kaliteli kaplama, manuel montaj simülatörü aşınmaya ve yıpranmaya karşı dirençli hale getirir ve üretici 5 yıllık garanti verir. Boyutlar: 210 (uzunluk) x 53 (genişlik) x 56 (yükseklik). Fiyat: 158410 ruble. Bazı mağazalar ücretsiz bir test sürüşü sunar.

Özellikler:

• American Ash masifinden;
• susuz ağırlık - 28 kg;
• 110 kg'a kadar dayanabilir;
• izleme göstergeleri için bir monitör ile donatılmıştır.

• tasarımın analogu yok;
• ulaşım için tekerlekler;
• sessiz.

• kızaklar için kendi kendini temizleme sistemi yoktur;
• yük ayarı yok;
• fiyat.

DFC R403B3

Bu teçhizatın yükleme sistemi, kollara bağlı 2 hidrolik silindirdir. Direnç ayarlanamaz. Üretici, gerektiğinde, ataşmanın yüksekliğini kaldıraçlara değiştirmeyi teklif eder. Küreklerin dönme aralığı 360 derecedir.Gerekli tüm değerler ekranda görüntülenir: gerçekleştirilen hareket sayısı, nabız, kalori, mesafe. Yeni başlayan kürekçiler için uygundur. Ev kullanımı ve spor sahaları için. Boyutlar: 111 x 78 x 66 cm, garanti süresi: 1 yıl. Fiyat: 9790 ruble. Çevrimiçi mağazalardan sipariş edilebilir.

Özellikler:

• TM Çin;
• ağırlık - 14 kg;
• 100 kg'a kadar dayanabilir;
• mantıklı değil.

• fiyat;
• LCD ekran ile donatılmıştır;
• ağır değil.

• sadece giriş seviyesi kürekçiler;
• katlanmamak;
• yük düzenlenmemiştir.

Mekanik

Kullanımı kolaydır, çalıştırılır. Gereksiz ayrıntı yok. Ev kullanımı için harika. Mekanik modellerin fiyatı 10 bin ruble.

Torneo Golfstream V - 117

Çin modeli 120 x 74 x 27 boyutlarına sahipken, katlanırken yalnızca 16,5 kg ağırlığındadır, bu da ekipmanı küçük dairelerde kullanım için uygun hale getirir. Kollar, yükü kontrol etmek için çentik şeklinde işaretlerle donatılmıştır. Egzersiz bilgisayarı şunları gösterecektir: yakılan kalori sayısı; ders saati, mesafe. Hafif tasarım, kızlara ve orta boy erkeklere hitap edecek. Fiyat: 9000 ruble.

Özellikler:

• üretim - Çin;
• maksimum ağırlık - 100 kg;
• katlama;
• LCD ekran;
• hafif yapı.

• fiyat;
• kompaktlık;
• geniş uygulama yelpazesi.

• dayanıksız yapı;
• egzersiz yaparken ön kısım yerden iner;
• gürültülü.

KETTLER KADETT

Tasarım - Gerekirse, simülatörün klasik formu için büyük bir artı olan, 150 x 50 x 46 cm boyutlarına kadar transformatör kıvrımları. Bir çerçeve ve kulplu bir sandalyeden oluşur, değerlendirme, aktivite ayarları, ayaklıklar için bir ekran vardır. Taşıma tekerleği yok. Ekipman, polimer tamponlar kullanılarak düz bir yüzeye güvenli bir şekilde monte edilir. Mesafeyi, kalp atış hızını kontrol etmenizi ve harcanan kalorileri görmenizi sağlayan bir "kondisyon testi" programı ve 12 mod bulunmaktadır.

Özellikler:

• üretim - Almanya;
• pille çalışır;
• sensör kulağa takılıdır;
• İskandinav istekleri
• 130 kg'a kadar dayanabilir;
• 12 mod vardır;
• katlama mekanizması.

• güçlü yapı;
• ağır ağırlığa dayanır;
• 12 güç modu.

• fiyat;
• ekipman ağırlığı;
• taşıma tekerlekleri yok.

Aerodinamik

Aerodinamik görünüm gibi hava direncini kullanan kürekçi, su gibi hassas bir şekilde dengelenerek doğal, akıcı bir hareket elde eder.

Konsept 2 E (PM5)

Bu ekipman, profesyonel kürekçiler tarafından spor salonuna veya ev kullanımına kurulmaya uygundur. En iyi uzmanlar, birinci sınıf modelin geliştirilmesi üzerinde çalıştı. Simülatörün güçlü, dayanıklı olduğu, Avrupa standartlarına göre 227 kg'a (şirketin tahminlerine göre) ve 135 kg'a kadar yüke dayanabileceği ortaya çıktı. Cihaz dik durumda saklanır veya iki bölüme ayrılmıştır. Fit yüksekliği 51 cm olup eklemlerin sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Boyutları: 244 cm x 61 cm x 51 cm, ağırlık: 29 kg. Fiyat: 140 bin ruble.

Özellikler:

• monitör - PM5, pille çalışır;
• izin verilen ağırlık - 135 kg;
• ayarlanabilir destekler.

• güçlü yapı;
• çok fazla ağırlığa dayanır;
• malzemelerin kalitesi.

• fiyat;
• profesyonel kullanım;
• çok yer kaplıyor.

Aeromanyetik

Böyle bir kurulumda mıknatıs direnç yaratır ve çerçevedeki yay ek bir yük oluşturur.

Infiniti R200

Infiniti R200 manyetik modeli, hem evde kendi kendine çalışma hem de spor kulüpleri tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır. 237 x 50 x 91 evrensel boyutlar, uzun ve orta büyüklükteki insanları eğitmenize olanak tanır. Tasarım, oturma pozisyonunun yanı sıra bacak desteklerini ayarlamanıza izin verir. Ekipman, birkaç stajyerin bilgilerini aynı anda ezberleyebilen bir bilgisayar olan çok renkli bir monitörle donatılmıştır. 15 programa sahiptir - standart ve nabzı geri yüklemek için. Simülatörün ağırlığı 56 kg'dır ve hareket silindiri yoktur. Fiyat: 79900 ruble.

Özellikler:

• yapılan - Çin;
• 160 kg'a kadar dayanır:
• LCD ekran;
• bir fan ile donatılmıştır;
• ölçümler için kablosuz göğüs kemeri.

• sağlam yapı;
• eşzamanlı egzersizlerin işlevi;
• ayarlanabilir tasarım.

• fiyat;
• katlanmamak;
• taşıma tekerlekleri yok.

Manyetik

Bu tür bir kurulumun mekanizması, herhangi bir harici güç kaynağı - elektrik, piller olmadan özerk olarak çalışır.

Matrix YENİ Kürekçi

Bu modelin yaratıcıları, dalgaları bir kürekle koparmanın gerçekçi bir etkisini elde etmek için geliştirme sırasında profesyonel kürekçilerle iletişime geçti. Kürekçilerin görüşlerinin yanı sıra sensörleri kullanarak sarsıntının kuvvetini ölçerek elde edilen sonuçlar, YENİ Rower'ın yaratılmasının temeli oldu. Ünite, sağlam çelik gövdesi sayesinde çok fazla ağırlığa dayanabilir, standart boyutları: 223 x 58 x 80 cm Büyük daire ve spor salonu sahipleri için uygundur. Fiyat: 174.440 ruble. Garanti: 5 yıl.

Özellikler:

• 160 kg'a dayanıklı;
• ağırlık - 55 kg;
• üretici - ABD, üretici - Tayvan;
• LCD ekran;
• çerçeve - yüksek mukavemetli alüminyum;
• 3 program.

• çok fazla ağırlığa dayanır;
• güçlü beden;
• mısırlardan kolların kaplanması.

• eklenmez;
• ağır;
• fiyat.

Vücut Heykeli BR-3152

Manyetik yükleme sistemi Body Sculpture markası BR-3152'yi çok sessiz hale getirir. Simülatör, hareket için makaralarla donatılmıştır, çelikten yapılmış katlanır yapı, 110 kg'a kadar dayanabilir. Çalışma pozisyonunda ölçüler: 211 x 47,5 x 58 cm, monte edilmiş: 120 x 47,5 x 93 cm. 16 yük seviyesi, manuel ayar, evde kaliteli bir antrenman sağlayacaktır. Alıcılara göre, 20.000 ruble fiyatı ürünün kalitesine karşılık geliyor.

Özellikler:

• 110 kg'a dayanır;
• ağırlık - 26 kg;
• üretici - Büyük Britanya, üretici - Çin;
• LCD ekran;
• çerçeve - çelik;
• 16 direnç seviyesi.

• ağır değil;
• çok düzeyli;
• katlama.

• üretici konfigürasyonu değiştirme hakkını saklı tutar;
• düşük ağırlık nedeniyle titrek;
• fiyat.

Sonuç

Kürek makinesi sağlığı koruyabilir, fazla kilolardan kurtulabilir. Yüksek kaliteli bir birim seçmek için çerçevenin yapıldığı metale dikkat etmelisiniz. İnce alüminyum çok çabuk bozulabilir. Ünitenin optimum ağırlığı 35 kg'dır, ancak ağır modellerin nakliye için makaralarla donatılması gerektiğine dikkat edilmelidir. Katlanabilir tasarım yerden tasarruf sağlayacaktır. Yeni başlayanlar için mekanik bir model uygundur, basittir, kullanımı kolaydır. Ve aerodinamik kurulumlar, honlama becerileri için olduğu kadar ticari amaçlar için de uygundur. Su - evrenseldir. Doğru ekipman ve sık eğitim, hızlı sonuçların anahtarıdır.