2020'de Rostov-on-Don'daki en iyi fitness kulüplerinin değerlendirmesi

İyi bir figür, form, ton, güçlü bir ruh hali, mükemmel koordinasyon, güzel vücut, hafiflik ve pozitif - böyle bir buketi kim reddeder ki? Küçük bir nüans: Böyle bir buket sunulmayacak, özenle ve ısrarla eğitimde yetiştirilmeli ve hasat edilmelidir. Düzenli sporlar için en iyi yardımcı ve güvenilir küratör bir spor kulübüdür. Rostov-on-Don'daki en iyi fitness kulüpleri aşağıda tartışılacaktır.

Doğru spor kulübü nasıl seçilir

Spor endüstrisi ivme kazanıyor. İyi bir figür, güzel görünüm, olumlu bir tutum, başarılı bir şehir sakininin ayrılmaz nitelikleri haline gelir. Çok sayıda teklif arasında nasıl gezinilir?

yer

Eğitimin düzenli olması, kulübü ziyaret etmek için ek süre gerektirecektir, bu nedenle, özellikle büyük ve yoğun nüfuslu bir şehirde, ikamet yerinden önemli bir mesafe olması istenmeyen bir durumdur.

Planlanan sonuç

İstenilen sonuca bağlı olarak, kendinizi eğitim türleri, grupların bileşimi, bireysel ders olasılıkları hakkında ayrıntılı olarak tanımanız gerekir. Ekipman da bu noktaya atfedilebilir: Antrenman için modern ekipmanlara sahip spor salonlarının, ara sonuçları ve yük derecesini takip ederek kısa sürede daha somut sonuçlar vereceği açıktır.

Misafir ziyareti ve InBody analizi

Birçok spor kulübü, bir gezide olduğu gibi, kendinizi kulüp kartındaki eğitim tesisleri, ekipman, eğitmenler, hizmet kompleksi formlarına alıştırabileceğiniz bir misafir ziyaret hizmeti sunar.

Birkaç dakikalık tanıdaki InBody analizi, müşterinin vücut durumunun temel özelliklerini ortaya koyacak ve buna bağlı olarak güvenli bir şekilde bir fitness programı hazırlayabileceksiniz.

Koçluk personeli

Vücudun bireysel özelliklerine göre fiziksel aktivite kolay bir iş değildir, bu nedenle bir spor kulübünün yüksek nitelikli çalışanları iyi bir kurumun ayrılmaz bir parçasıdır. İşlevsel antrenman için sporun ustaları, bölgenin, ülkenin, dövüş sanatları dünyasının şampiyonları, kuvvet antrenmanı, çocukların zindeliği için pedagojik eğitim almış sporcular kulübün yadsınamaz onuru.

Para için değer

Fitness kulübünün premium sınıfı, iyi para karşılığında maksimum hizmet sağlar. Bir anlamda böyle bir kurum statü sergileme yeridir; medya mensupları düzenli müşteri tabanına dahildir.

Ekonomi sınıfı, şekli korumak için mükemmel bir figür elde etmeye, fiziksel zindeliği, dayanıklılığı, sabit yükü artırmaya odaklanır. Fitness kulüpleri, spor salonlarının ölçeğinden, yeni çıkan ekipmanların mağazalarından etkilenmez, ancak bu, iyi bir antrenör kadrosunun ve mükemmel sonuçların eksikliği anlamına gelmez.

Orta sınıf, müşteriyi iyi ekipman, rahat koşullar ve uygun fiyatlarla memnun edecek. Tek fark, daha az hizmet ve hizmet yelpazesidir.

Rostov-on-Don'daki en iyi fitness kulüpleri

Fitness kulübü "X-Fit"

"X-Fit", Rusya'nın büyük şehirlerinde aynı adı taşıyan 80 spor kulübü ağına aittir ve Premium sınıfına aittir. Koçluk kadrosu oldukça profesyoneldir, ziyaretçi sayısı profesyonel sporcular, medya yıldızları, çalışanlar, öğrenciler, yöneticiler dahil olmak üzere 350.000 müşteriyi aşar.

Tüm ziyaretçilere kişisel danışmanlık ve eğitim programı seçimi garanti edilir.

Fitness kulübünün havuzu deniz suyu ile doldurulmuş, beş yüzme şeridi, aqua aerobik için ayrı bir alan ve bir çocuk havuzu alanı ile donatılmıştır.

Dersler gruplar halinde ve bireysel olarak yapılır, modern donanımlı bir spor salonu, rahat bir kafe ve çocukların fitness bölümü vardır.

Spor salonu güvenlik görevlileri için eğitimler verir, bireysel bir programa göre egzersiz yapabilirsiniz ve spor salonu kardiyovasküler ekipmanla donatılmıştır. Salonun üçte biri, kilo vermeye, kalça, bacak kaslarını çalıştırmaya ve fiziksel zindeliği güçlendirmeye yardımcı olan egzersiz ekipmanlarının bulunduğu bir kardiyo bölgesi ile doludur.

Grup programları, aerobik dersleri, kuvvet antrenmanı, yoga ve pilates dersleri için iki oda bulunmaktadır.

Dövüş sanatları hayranları için bir boks halkası bulunur ve dövüş sanatları eğitimi düzenlenir.

Kızlar ve bayanlar oryantal dans derslerine katılabilir veya başka bir dans yönü seçebilir, ayrıca bir güzellik salonunu ziyaret edebilir, masaj yaptırabilir, solaryumda güneşlenebilir ve bir SPA salonuna gidebilir.

Salonda fonksiyonel eğitim için sistem hamakları, fan club formatı ve kişisel X-gravity yoga dersleri TRX döngüleri üzerinde uygulanmaktadır. Egzersizler tüm kasları çalıştırmayı amaçlamaktadır.

Fin saunası rahatlamanıza, toksinleri atmanıza ve kan damarlarını açmanıza yardımcı olacaktır.

Spor ve rekreasyon kompleksi, dünya standartlarına uygun fitness hizmetleri sunar, en yüksek talepleri karşılayabilir ve sıfır dahil her düzeyde eğitimle müşterileri kabul edebilir.

Koçluk personeli özel eğitime tabi tutulur, sertifika ve tasdik işlemlerinde yer alır, spor etkinlikleri ve etkinlikleri düzenler. Antrenörler, Amerikan Spor Hekimliği Koleji'nin zorunlu uluslararası sertifikasyonlara tabi yöntemlerine göre çalışırlar. Yönetim, dünya sporunun nabzını tutuyor, sürekli olarak yeni güç ve işlevsel programlar ve Dans eğitimi sunuyor.

Bireysel VIP kartları aşağıdakileri yapma fırsatı sağlar:

1. kendi alt değiştirme kutunuzu kiralamak;
2. bornoz kiralama;
3. tüm SPA hizmetlerinde indirim almak;
4. bar menüsünün tüm öğelerinde indirim almak;
5. kuru temizleme hizmetleri.

Kulüp, açık bir X-FIGHT dövüş sanatları turnuvasına ev sahipliği yapıyor. Dövüş sanatları hayranları fikir tartışmasında rekabet eder, eğitimlerini ve dayanıklılık seviyelerini gösterir. Felsefeyi, sporu ve zindeliği birleştiren benzersiz bir yön, büyük ölçekli bir harekete dönüştü. 20 dövüşte, her yaştan katılımcı benzersiz fırsatlar sergiledi, kazananları belirledi ve Avrupa ve dünya şampiyonları ve aktörlerinden destek aldı.

• 12 ay boyunca sınırsız kart satın alma yeteneği;
• bir ağ kulübüne ait olmak;
• yaş sınırı yok;
• modern ekipman;
• dünya standartları düzeyinde güçlü koçluk kadrosu;
• genişletilmiş çalışma programı;
• tatillerde sınıflarda indirimler;
• ticari tekliflerin aylık güncellemeleri;
• kulüp kartları, X-bonus, bireysel kartlar, aile ve kurumsal kartların kullanılabilirliği;
• herhangi bir eğitim seviyesine sahip müşteriler için bireysel programlar;
• vücut kompozisyonu ve somatometri için uygunluk testi yapılır;
• modern yenilikçi ekipman Life Fitness, yüksek antrenman sonuçları için Hammer Strength;
• yazarın programı Smart –Fitness tüm kas grupları üzerinde çalışma, "sorunlu alanların" çalışması, eklemlerin restorasyonu, omurga ve duruş, koordinasyonun restorasyonu, esneklik.

• ziyaretçilerin geri bildirimlerine göre, STREET FIGHT sınıfları başarısız oluyor.

İletişim bilgileri:

344091, Rostov-on-Don

Bölge: Sovyet / Batı (ZZHM)

Adres: Kommunistichesky beklentisi, 36/4 Park "Fairy Tale".

☎ +7 (863) 221 20 19

https://www.xfit.ru/club/rostov

Çalışma saatleri: 07: 00-24: 00, Cts: 08: 00-23: 00, Paz: 08: 00-23: 00

Fitness kulübü "Quantum Athlete"

Dövüş sanatları hayranları bir boks ringi, serbest stil güreş ve ju-jitsu eğitimi bulacaklar.

Modern su bölgesinde bir yüzme havuzu ve jakuzi bulunmaktadır.

"Quantum Athlete", dans dersleri, iki aerobik dersi ve step, fitball, yoga, Pilates için özel derslere ayrılmış bir spor salonudur.

Müşteriler ayrıca sauna, SPA ve her türlü masajı takdir edeceklerdir.

Ziyaret etmek		9-00 ila 17-00 arasındaki dönemde maliyet, ovun.	17-00 ila 21-00 arasındaki dönemde maliyet, ovun.
	bir kere	170	200
ABONELİK	8 ziyaret	1200	1400
	12 ziyaret	1700	2000
	24 ziyaret	3250	4000
	36 ziyaret	4600	5800
	Su aerobiği
	bir kere	200	300
ABONELİK	8 ziyaret	1400	2200
	12 ziyaret	2000	3000

• uygun çalışma programı;
• çocuklar için genişletilmiş eğitim programı;
• kuvvet antrenmanı ile bireysel programlar ve grup antrenmanı;
• modern ekipman;
• kardiyo eğitmenleri.

• koçluk personeli ile resepsiyon arasındaki iletişim şekli hakkında müşteri şikayetleri.

İletişim bilgileri:

Rostov-on-Don,

Stachki caddesi, 231/2 binası.

Web sitesi: http://kvant-atlet.club/

☎ Su salonu +7 (863) 256-12-41;

☎ Fitness odası +7 (863) 224-04-43.

Çalışma saatleri: 09: 00-21: 00, Cts: 09: 00-18: 00, Paz: 09: 00-18: 00

"PROfitness"

Kulüp, Rusya genelinde PROfitness ağının bir parçasıdır.

Fitness kulübü kendisini şehrin en büyüklerinden biri olarak konumlandırmakta ve 4500 m²'lik bir alanı kaplamaktadır.

4 salonda, dünya trendlerinin grup programlarına göre dersler verilmektedir:

1. ay - 1003 saat;
2. hafta - 250 saat;
3. gün - 35 saat;
4. herhangi bir abonelik için garantilidir.

400 m²'lik fonksiyonel eğitim salonunda modern bir havalandırma ve hava iyonizasyon sistemi çalışmaktadır.

Sahne ışıkları ve yüksek kaliteli müziğe sahip CYCLE stüdyosu, komuta personelinde etkili kilo verme alanıdır.

25 metre uzunluğunda, keyifli mavi sulara sahip dört şeritli havuz, profesyonel eğitimin yanı sıra üç yıl sonra bebekler için çocuk su alanı sağlar.

Çocuk grupları için 1000 m² alan ayrılmış olup, spor ustalarının rehberliğinde fitness dersleri ile dövüş sanatları eğitimleri yapılmaktadır.

• profesyonel boks ringi;
• modern ekipman, simülatörler;
• tek seansta 800 kalori kaybı garanti;
• Elektronik kilitli 500 soyunma odası;
• Duş kabinlerinde OPEN SPACE teknolojisi;
• her müşteri için koç-küratörler;
• müşteriler için% 40'a varan indirimler;
• hediye olarak 6 antrenmana kadar bonus;
• Rusya'nın her yerinde 4.500 kişi PROfitness'i seçti;
• sambo eğitimi, boks, karma dövüş, muay thai.

• Müşteriler yoğun saatlerde SMS ile bilgilendirme ve salonların aşırı yüklenmesi olduğunu fark ediyor.

İletişim bilgileri:

Adres: Rostov-on-Don,

St. Kırgız, ev 9/3.

www.fitnes-rostovdon.ru

☎ +7 (863) 333-24-19.

Çalışma saatleri: 06: 30-00: 00, Cts: 09: 00-22: 00, Paz: 09: 00-22: 00

FITRON fitness kulüpleri ağı

Ağ, şehrin farklı bölgelerinde bulunan dört spor kulübünden oluşmaktadır:

1. FITRON Horizon;
2. FITRON Yörüngesi;
3. FITRON Gazetesi;
4. FITRON Milenyum.

Premium Kulüpler birinci sınıf ekipmanlarla donatılmıştır, birinci sınıf hizmet sunar ve güçlü bir koçluk kadrosuna sahiptir.

Aşağıdaki alanlarda kapsamlı bir eğitim programı sunulmaktadır.

VÜCUTTA

5 segmentteki analizörleri kullanarak bedeninizin durumunu kontrol edebilir, 56 parametrenin karakteristiğini sadece 1 dakika içerisinde alabilirsiniz. Analiz, kapsamlı bir fiziksel uygunluk değerlendirmesi almak için kulübe yeni gelenler için gösterilir ve ayrıca normal sınıflardaki dinamikleri izlemek için gereklidir. Verilerin güvenilirliğinden şüphe duyanlar için analizi tekrarlamak mümkündür, ancak uygulama okumaların tekrarlarının% 99'unu göstermektedir.

İşlevsel çalışma

Ft jimnastik

Özel bir program kendi vücut ağırlığınıza göre çalışma sağlar, egzersiz ekipman kullanılmadan yapılır ve 55 dakika sürer.

FT Aralığı

Ders genel fiziksel uygunluğu ve performansı, fırsatları artırır. Komplekse bağlı olarak, belirli bir egzersiz ritmi ve tekrarlar arasındaki molaların süresi belirlenir.

DIŞ MEKAN

Karmaşık, belirli bir sıra ve sayı ile belirli egzersizlerin tekrarlarına dayanmaktadır. Tekrarlar arasında sabit zamanlı kurtarma duraklamaları vardır. Tüm kas grupları antrenmanda çalışır. Dersin süresi 45 dakikadır.

FT TRX

İleri seviyeden orta seviyeye kadar müşteriler için değişen yoğunluklarda egzersizler.

Ekipmanın donatıldığı özel TRX kayışları, 55 dakika boyunca kasların pompalanmasında mükemmel bir sonuç verir.

Fonksiyonel eğitim, figürün güzelliği ve zindeliği için çalışır, refahı iyileştirir, bağışıklığı artırır, omurgayı güçlendirir, solunum ve kardiyovasküler sistemlerin işlevlerini geri yükler.

Güç programları

Egzersiz seti, belirgin bir rahatlama olmadan güzel bir vücut şekli elde etmek için kas dokusu hacmini artırmayı, yağ hücrelerini yakmayı amaçlamaktadır.

Koçlar, bireysel eğitim seviyesine odaklanarak yük açısından zamanında düzeltme yaparlar.

Her antrenmanın zorunlu giriş kursu, kasların ısınmasını ve yüklerin genel güvenliğini sağlar. Derslerin süresi 30 ile 55 dakika arasında değişmektedir. İki hafta içinde 20 dakikadan en az bir süre ile, somut bir kilo kaybı, selülit ağını yumuşatmayı bekleyebilirsiniz.

Özel programlar Yalın bacaklar, Antiage ağırlığı ayarlar, bacak ve kalça kaslarını güçlendirir ve kardiyo dayanıklılığı üzerinde çalışır.

Yazarın programları

Sertifikalı eğitmenler, grup eğitimi için orijinal fitness eğitim programları geliştirir.

Öncelik sürücü, olumlu tutum, yenilik ve yaratıcılığa verilir.

Kompleks, güçlü bir ruh hali, form, hafiflik ve güzellik verir. Birinci sınıf ekipmanlara ve çok çeşitli programlara sahip geniş salonlar gerekli tonu ve kardiyo egzersizini sağlar.

• COSMO CYCLE, EXPRESS - müzik eşliğinde kondisyon bisikletlerinin kullanıldığı kışkırtıcı eğitimler.
• Tai chi, yoga, Pilates, esneme unsurları ile COSMO BALANCE sakin bir hızda gerçekleşir ve hareketlerin koordinasyonunu geri yükler.
• COSMO MAMA anne adayları için tasarlanmıştır ve vücudun belirli bir durumu için uygun gereksinimlerle tasarlanmıştır.

Dans

Dans programları Latin Amerika yönüne göre sunulmaktadır:

• Latina Mix;
• Zumba;
• Karayip Karışımı.

Popüler dans türleri Dance-Mix, House Dance programları tarafından sunulmaktadır. Hareketlerin ve uyumun zarafetini kazanmak için, Vogue, Lady's Style programları geliştirildi. Kadınlığı, hafifliği, yumuşak hareketleri vurgulamak için Oryantal oryantal dans programı sunulmaktadır. Çağdaş program, batı ve doğu yönleri bağlamında sahne dansında beceri kazanmanıza yardımcı olacaktır.

AQUA

Havuzdaki ders, aşağıdaki gibi su programları ile temsil edilir:

• köpekbalıkları;
• roketler;
• kulübün takımı;
• aqua fitness;
• SU BASINCI;
• ilk spor eğitimi grubu;
• Su Savaşı;
• Su Giriş;
• çocuklar için yüzmek;
• yüzmeye başlayın;
• uydular.

Dövüş sanatları

Modern dövüş sanatları sadece dövüş tekniği ve güvenlik değil, aynı zamanda bir spor figürü, tepki hızı, fiziksel tondur.

Dövüş sanatları hayranları için aşağıdaki alanlar sunulmaktadır:

• kadın kickboks;
• qigong;
• KOSHIKI-KARATE;
• Tayland Boksu;
• boks.

Yeni başlayanlara, bu tür duygusal rahatlama, olumsuzluktan kurtulma, koordinasyonu ve dayanıklılığı artırma konusunda kendilerini alıştırmaları tavsiye edilir.

Çocuk sporu

Fiziksel eğitime ek olarak çocuklar için herhangi bir program, iletişimi geliştirmeyi amaçlamaktadır, bir oyun bileşeni ve duygusal rahatlama yöntemleri içerir.

Çocuklar için uygunluk aşağıdaki gruplar tarafından temsil edilmektedir:

• çocuklar için boks;
• Hop hop;
• Doluyor;
• İşlevsel çocuklar;
• ay yürüyüşü, atlama atlama;
• kozmik;
• düzeltmek;
• cosmo çeşitli;
• cosmo turu;
• akrobasi;
• yaratıcı atölye;
• koreografi, uzay dansları;
• eğlence başlar;
• bale çocukları.

Herhangi bir ailede, uyum ve birlikte keyifli bir eğlence için çabalarlar. Çeşitli antrenman çeşitleriyle fitness kulübünde, her aile üyesine uygun bir aktivite seçebilirsiniz.Kulübe gitmek faydalı bir gelenek haline gelecek ve sağlık, güzellik ve mükemmel fiziksel şekil şeklindeki ikramiyeler sizi bekletmeyecek.

• ücretsiz misafir ziyareti alma imkanı;
• aynı adı taşıyan ağ yapısına ait;
• mükemmel ekipmanlara sahip fitness merkezi;
• mükemmel gezinme ve müşterinin kişisel hesabına sahip birinci sınıf web sitesi;
• aralarından seçim yapabileceğiniz birçok egzersiz;
• ilginç çocuk programları olan kapsamlı bir çocuk fitness sektörü;
• dövüş sanatlarının birçok alanı;
• kulüp kartları için birçok seçenek.

• oldukça yüksek fiyatlar.

Adresler:

Rostov-on-Don,

• Gazete - st. Krasnoarmeiskaya 170;
• Yörünge - Koroleva pr.10/4;
• Ufuk - Mikhail Nagibin Bulvarı, 32/2;
• Milenyum - şerit. Katedral 94.

☎ Birleşik bilgi hizmeti; +7 (863) 310-95-66;
☎ InBody 301-8000.

https://fitron.club

FITNESS BİRLİĞİ

Üst düzey hizmet, uygun fiyatlar, profesyonel ekipman ve samimi bir atmosfere sahip konforlu bir fitness kulübü.

Spor salonu 800 m² alana sahiptir, 90 simülatörle donatılmıştır ve 120 yıllık tüm antrenörlerin toplam tecrübesine sahip 19 koç tarafından denetlenmektedir.

Kilo vermeyi, kasları, eklemleri ve bağları güçlendirmeyi, kas gücü dayanıklılığını geliştirmeyi amaçlayan grup eğitimi aşağıdaki faaliyet türleriyle temsil edilir:

• Egzersiz bisikletleri ve aralık setleriyle bisiklet;
• Step ve fonksiyonel egzersizlerle Aerobik Dans;
• Bir ritim duygusu, teknik ve hassas hareketler geliştiren CardioWorkout;
• Orta zorlukta koreografi ile Step Mix;
• Kas rahatlamasını sürdürmek için kuvvet antrenmanı kategorisinden Vücut Durumu;
• erkek ve dişi grup kompozisyonu için çok yönlü fonksiyonel;
• TRX (Toplam Vücut Direnci Egzersizleri) vücut ağırlığı egzersizlerine dayanır;
• Metabolic PUMP, fonksiyonel egzersizlerle birlikte bir mini halter kullanır;
• Güç yükü ve kauçuk amortisörlü BC direnci;
• Fitball'a dayalı FitBall / Bosu;
• klasik asanalara dayalı yoga, pranayama;
• Roll Relax grubu rulo kullanır ve masajın bir analogudur;
• Esneklik için esnetme, ortak gelişme;
• Kas korsesini güçlendirmek için pilates;
• Duruş, travma sonrası rehabilitasyon için PortDeBras;
• Latin Amerika dansları.

• kulübün toplam alanı 2000 m²'dir;
• dört odanın varlığı;
• solaryum ve güzellik salonu hizmetleri;
• sadece barda sipariş edilemeyen, aynı zamanda sizinle birlikte alınabilen kokteyller ve içecekler şeklinde uygun protein, enerji, karbonhidrat beslenmesi imkanı;
• çok çeşitli programlara sahip çocuk kulübü.

• bireysel personel temsilcilerinin yetersiz iletişimi;
• duş odalarındaki kaygan zeminler için güvenlik önlemlerine uyulmamıştır;
• fiyatlara açık erişim yoktur.

İletişim detayları:

Rostov-on-Don,

st. Eremenko, bina 62, TC Voskhod.

☎ +7 (863) 310-33-75

http://fitnessunity.ru

MAMBA

Zincir, merkezde ve batıda yoğun nüfuslu bir alanda bulunan iki spor kulübü tarafından temsil edilmektedir.

Geleneksel spor kulüpleri aşağıdaki türlerde düzenlenmektedir:

• aerobik;
• adım;
• güç dersleri;
• fitball;
• spor salonunda eğitim;
• dans.

Deneyimli eğitmenlerin rehberliğinde çeşitli yönlerde yoğun fiziksel egzersizler, müşterilerin kendi atletik potansiyellerini ortaya çıkarmalarına, aktif bir yaşam tarzının keyfini çıkarmalarına ve doğru ağırlık ve şekle sahip olmalarına yardımcı olur.

Ciddi fiziksel aktiviteye başlamaya hazır olmayanlar için dersler sunulmaktadır:

1. yoga;
2. pilates;
3. germe;
4. Vücut Yuvarlama.

Ziyaretçiler ayrıca tıbbi geçmişi olan profesyonel bir masaj terapistinin hizmetlerinden yararlanabilirler.

Grup derslerinde duygusal olarak rahat bir ortam ve dostça iletişim korunur.

Tüm koçluk personeli sitede sunulur, dileyenler ilk aşamada tercihlerine karar verebilir.

Ders sayısı	Abonelik geçerlilik süresi	Abonelik maliyeti, ovmak.
1	Tek seferlik spor salonu	150
1	Tek seferlik aerobik odası	300
4	1 ay	850
8	1 ay	1400
12	1 ay	1950
16	2 ay	2600
Sınırsız *	İki odada 1 ay	3000
Sınırsız *	6 aylık spor salonu	8900
Sınırsız *	6 ay iki salon	12000
Sınırsız *	12 ay iki salon	18000
* sınırsız üyelik sadece bir kulüp için geçerlidir

• sertifika ve ileri eğitim veren bir spor okulu var;
• beslenme tavsiyesi ile derinlemesine bireysel programların hazırlanması;
• kişisel Gelişim;
• Hediye sertifikaları;
• Emekliler ve öğrenciler için% 10 indirim;

• ziyaretçiler değişen oda koşulları hakkında olumsuz konuşur;
• havuz eksikliği.

İletişim bilgileri:

Adres: Rostov-on-Don

• 59, Stachki Ave., ☎ 8 (863) 204-32-65; 8 (863) 204-32-64;
• Sosyalist, 65, ☎ 8 (863) 263-02-55; 8 (863) 263-02-56.

Açılış saatleri
Sosyalist, 65	Grevler, 59
7:00-22:00	7:00-22:00
Cumartesi: 9: 00-19: 00	Cumartesi: 8: 00-19: 00
Pazar günleri izinli.	Pazar 9: 00-16: 00

Haftada birkaç saat, profesyonel yardım, doğru seçim, bütçeye uygun maliyetler - ve işte: güzellik, sağlık, figür, ton canlanır ve mal sahibi ilgilenirse uzun süre yerleşir.