2020'de Chelyabinsk'teki en iyi fitness kulüplerinin değerlendirmesi

Çılgın bir kentsel ritimde, bir kişinin aktif hareket için zamanı yoktur: ulaşımda hareket etmek, işte fiziksel aktivite eksikliği, evde akıllı ev aletleri vücudun durumu üzerinde bir iz bırakır. Bu nedenle son zamanlarda sağlığı iyileştirmeye, yaşam kalitesini ve ömrünü artırmaya izin veren spora daha fazla ilgi gösteriliyor. Fitness bunun önemli bir bileşenidir: burada kas-iskelet sistemi, dolaşım, solunum ve kardiyovasküler sistemleri güçlendirebilir, güzel bir vücuda sahip olmak için kilo verebilir veya gerekli kasları pompalayabilirsiniz. Ayrıca vücudun her hücresinde canlılık, mükemmel sağlık, hafiflik hissi.

Fitness kulüpleri her yerde açılıyor, ancak her yerde vücudunuzun durumu hakkında profesyonel tavsiye, farklı kas grupları üzerinde çalışırken nitelikli yardım alabilirsiniz. 2020'de Chelyabinsk'teki en iyi fitness kulüplerinin sunulan değerlendirmesi, güvenilir bir kurumu nasıl seçeceğinizi, gerçek zevk ve fayda sağlayacak bir ziyareti, bir abonelik ücretinin ne kadar olduğunu, nereye gitmenin en güvenli olduğunu söyleyecektir.

Bir spor kulübü seçme kriterleri

Bir spor kulübü seçmek için ana kriterler:

1. Amaç;
2. Yer;
3. Program;
4. Fiyat:% s;
5. Ekipman;
6. Sipariş;
7. Eğitmenlerin profesyonelliği;
8. Ek hizmetler.

Amaç. Fitness kulübünü ziyaret ettikten sonra boşa harcanan zaman ve paradan pişmanlık duymamak için neden oraya gittiğinizi, neyi başarmak istediğinizi bilmek yerinde olacaktır. Dışarıdan empoze edilen bir kararın ardından, anlık moda, tanıdıkların tavsiyeleri, egzersizlerden zevk almadan, derslere olan tüm ilginizi hızla kaybedeceksiniz. Vücudunuza ve sağlığınıza bakmaya bağımsız ve bilinçli bir şekilde karar vermek önemlidir.

Yer. Spor salonuna en uygun seyahat süresi 10-20 dakikadır. Bu sadece banal rahatlıktan değil, aynı zamanda karbonhidrat-protein penceresini antrenmandan yarım saat sonra - yemek yemekten sonra kapatma ihtiyacından da kaynaklanmaktadır. Yol yaklaşık bir saat sürerse bu koşul ihlal edilecektir.

Program. Kuruluşun esnek programı daha uygundur. Bir aboneliğin bir dönemle sınırlı olmaması iyidir, ancak herhangi bir uygun zamanda antrenman yapmanıza izin verir.

Fiyat:% s. Cüzdanınıza halel getirmeksizin bir spor kulübündeki dersler için her ay ne kadar ödemek istediğinizi hesapladığınızdan emin olun. Artı, spor salonlarının farklı fiyat kategorilerinde olması ve ekonomi sınıfı versiyonunda modern ekipman, mükemmel ekipman ve yüksek vasıflı işçiler olmasıdır. Premium bir spor kulübünde marka ve konfor için fazladan ödeme yapmaya istekli olup olmadığınızı veya ucuz bir spor salonunun antrenman için size uygun olup olmayacağını düşünün.

Ekipman... Pahalı kulüpler, çeşitli simülatörler ve çok sayıda bölge sunar. Ancak bunun yarısına ihtiyacınız olmayabilir. Ana ekipman üç bölgeden oluşur: güç, kardiyo, germe. Olmalıdır:

• dambıl sırası;
• fitness ekipmanları (atlama ipleri, fitballs, hula hooplar);
• farklı kas grupları için kuvvet makineleri.

Sipariş... Spor salonu dağınıklığı bir spor kulübünü boyamaz veya müşteri güvenini artırmaz. Bu tür kurumlarda, her gün büyük bir ziyaretçi akışı geçer, personel temizliği ve düzeni sağlamakla yükümlüdür:

• aynaları ve duşları temizleyin;
• soğutucularda su varlığı;
• kabukların yerleştirilmesinde tutarlılık.

Havalandırma sistemi, tercihen klima ile önemlidir. Aksi takdirde özellikle yaz aylarında havasızlık, toz ve ter kokusundan rahatsızlık duyulacaktır.

Eğitmenlerin profesyonelliği. Fitness kulübü ziyaretçilerinin başarısı, antrenörlere, eğitim sürecine rehberlik eden ve müşterilerin potansiyellerini ortaya çıkarmalarına yardımcı olan eğitmenlere bağlıdır. Koçun özel bir eğitim, iş tecrübesi, kariyer ve spor başarılarına sahip olması arzu edilir, diplomalar ve unvanlar kabul edilir. Bağımsız çalışmalarda bile, profesyoneller egzersiz seçimi için doğru bir program hazırlamalı, bir egzersiz rejimi seçmelidir.

Ek hizmetler. Fitness kulübünün ilgili ek hizmetler sağlaması iyidir:

• ücretsiz deneme dersi;
• bonuslar ve indirimler;
• mevsimsel promosyonlar;
• masaj odası;
• spor kafesi;
• sauna;
• Yüzme havuzu;
• solaryum.

Bir havuzun olduğu yerlerde, ziyaretçilere su bölgesi hizmetleri sunulur: su masajı, su aerobiği, yüzme. Fitness kulübünün hizmetlerinin çeşitliliği ve kalitesi ne kadar yüksek olursa, müşteriler onu o kadar isteyerek seçecektir.

2020'de Chelyabinsk'teki en iyi fitness kulüplerinin değerlendirmesi

İyi bir spor kulübü, paranın karşılığını almalı, mükemmel ekipman, çok sayıda bölge, profesyonel eğitmenler, resepsiyondaki güler yüzlü personel. Bu rahat bir eğitim ortamı yaratır. Müşteri incelemelerine dayalı olarak 2020'de Chelyabinsk'teki en popüler spor salonlarının bir listesini, avantaj ve dezavantajların bir açıklaması, ortalama abonelik fiyatının bir göstergesi ve ekipmanın özellikleriyle birlikte sunuyoruz.

En İyi Bütçe Spor Kulüpleri

Pro-Sport

Adres: st. Moldavskaya, 16
☎ Telefon: +7(351)777-1930
Web sitesi: https://www.pro-sport74.ru
Çalışma saatleri: 08.00 - 00.00

Chelyabinsk'in kusursuz bir üne sahip en büyük spor kulüplerinden biri 1200 metrekarelik bir alanı kaplamaktadır. ve 15 yıldır insanları daha ince, daha güçlü ve daha dayanıklı hale getiriyor. Ziyaretçilere sağlanan hizmetler:

• büyük ve küçük spor salonları;
• kardiyo bölgesi;
• yetişkin ve çocuk boks salonu;
• bisiklet salonu;
• aerobik salonu.

Ek hizmetler sağlanır:

• sauna;
• masaj;
• solaryum;
• fitness bar.

Belirli eğitim türleri, abonelikler, kartlar için yerel promosyonlar vardır. Fitness kulübünde 200 farklı egzersiz aleti bulunmaktadır. Koçluk kadrosu, fitness endüstrisinde özel eğitimli ve zengin deneyime sahip 30 kişiden oluşmaktadır. Burada, her müşteri için bireysel bir eğitim programı derhal ve yetkin bir şekilde düzenlenir, egzersizlerin sonuçlarını ve talimatlarını sistematik olarak izleyen ve düzelten kişisel bir eğitmen tahsis edilir.

Bir kartın ortalama maliyeti: 24.000 ruble.

• geniş odalar;
• birçok eğitim türü;
• güçlü koçluk kadrosu;
• kişisel Gelişim;
• kusursuz itibar;
• boks;
• 40'tan fazla aerobik yönü;
• Ek hizmetler.

• tanımlanamadı.

Kolezyum

Adres: Chicherina caddesi, 37; sokak Molodogvardeytsev, 38 a; Sverdlovsky umudu, 35
☎ Telefon: +7 (351) 750-1050
Web sitesi: http://kolizey74.ru/
Çalışma saatleri: 08.00 - 22.00, Cmt Paz. - 10.00 - 20.00

Chelyabinsk'te şehrin farklı yerlerinde elverişli bir konumda bulunan ve kilo vermeye, kasları pompalamaya, sağlığınızı iyileştirmeye veya kas kütlesi kazanmaya yardımcı olan bir fitness kulüpleri ağı. Kuruluşlar, rahat bir ev atmosferi ve samimi bir atmosfer ile ayırt edilir. Müşterilere birçok indirim ve hediye verilir:

• ücretsiz misafir ziyareti (koşu bandı, kuvvet antrenmanı ekipmanı);
• ücretsiz eğitim planı;
• vücut kompozisyonu teşhisinde indirimler;
• Doğum gününde% 15 indirim;
• kulüp kartlarında indirimler.

Fitness kulübünün, eğitim programlarından önce ve sonra müşterilerin hikayelerini ve fotoğraflarını, bonus tekliflerinin duyurularını içeren bilgilendirici renkli bir web sitesi vardır; sanal gezi. Müşterilere sunulmaktadır:

• Jimnastik;
• dans yönleri;
• beslenme programları;
• güç eğitimi;
• karma programlar;
• solaryum;
• kişisel Gelişim.

Kulüp, uygun beslenme uzmanı, beslenme uzmanı-beslenme uzmanı istihdam eder, bu kişi bir ücret karşılığında herkese özel bir beslenme programı hazırlar ve uygulanması konusunda tavsiyelerde bulunur. Dans dersleri için 15 kişiye kadar kapasiteli konforlu salonlar tahsis edilir, profesyonel koreograflar tarafından dersler yapılır, 10'dan fazla yön dans programı düzenlenir.

Müşteriler kulübün her zaman temiz olduğunu, egzersiz ekipmanlarının düzgün olduğunu, personelin güler yüzlü ve arkadaş canlısı olduğunu ve fiyatların çok uygun olduğunu belirtiyor.

Bir kartın ortalama maliyeti: 18.000 ruble.

• zincirin kulüplerinin uygun konumu;
• hoş atmosfer;
• iyi eğitmenler;
• beslenme uzmanı-beslenme uzmanı;
• birçok promosyon ve indirim;
• renkli site.

• su soğutucusu yok.

En iyi orta sınıf spor kulüpleri

SokolFit

Adres: st. Falcon Tepesi, 1
☎ Telefon: +7(351)210-0600
Web sitesi: http: //www.sokolfit.ru/
Çalışma saatleri: 07.00 - 23.00

Sokolinaya Gora banliyö köyünde, Chelyabinsk'in Metallurgichesky Bölgesi'nde büyük havuzlu bir fitness kulübü yer almaktadır. Farklı eğitim alanları için eksiksiz bir ekipman yelpazesine sahip modern bir spor salonu. Yüksek kaliteli ekipman, yetkin eğitmenler, resepsiyondaki nazik personel ziyaretleri keyifli kılar. 25 metrelik havuz, periyodik olarak çocuk yüzme yarışmalarına ev sahipliği yapmaktadır ve açık hava oyun alanı, açık hava etkinlikleri için mükemmel bir seçenektir.

Farklı tipte kulüp kartları sunulmaktadır:

• gündüz;
• sınırsız;
• çocuklar;
• hediye.

Kulüp kartı, aralarından seçim yapabileceğiniz, faydalı ve kullanışlı olan çeşitli egzersiz programlarıyla sağlanır. 2020'den beri, kısa kulüp kartlarının hayranları için, uygun fiyata 3 aylık sınırsız kart ortaya çıktı.

Fitness kulübünün ana prensibi, her müşteriyle bireysel çalışmaktır. Bu nedenle, ana eğitim alanları:

• kişisel Gelişim;
• mini gruplarda sınıflar;
• aile spor takımları.

Kulüp sadece yetişkinlere değil çocuklara da açıktır. İlginç çocuk programları içeren kulüp kartı:

• oyun stüdyosunda dersler;
• yüzme bölümü;
• Jimnastik;
• çocuk yogası;
• spor yarışmaları;
• tek savaşlar;
• dans bölümü;
• tatiller ve eğlence.

Fitness kulübü tarafından sunulan başlıca hizmetler:

• spor salonu (güç ve kardiyovasküler ekipman);
• kişisel Gelişim;
• aquazone (havuz, hidromasaj, su aerobiği);
• dans;
• Spor Oyunları;
• hamam kompleksi (Fin saunası, Türk hamamı);
• masaj;
• fitness barı;
• çocuk stüdyo odası;
• yoga, pilates, aerobik.

Kulüp kartı maliyeti: 70.000 ruble'ye kadar.

• geniş salon;
• çok çeşitli hizmetler;
• Yüzme havuzu;
• banyo kompleksi;
• iyi ekipman;
• çocuklar için aktiviteler;
• resmi web sitesinde kulüpte 3 boyutlu bir tur yapma fırsatı;
• promosyonlar ve bonus programları.

• bulunamadı.

Safari

Adres: st. Truda, 173
☎ Telefon: +7 (351)734-9497
Web sitesi: http://safari-fit.ru/, https://vk.com/fitnesclubsafari
Çalışma saatleri: 08.00 - 22.00; Gün batımı - 10.00 - 18.00

Müşterilerin yalnızca tesis içindeki temizlik ve düzenden değil, güler yüzlü ve yardımsever personelden, sıcak bir aile atmosferinden ve tüm kas grupları için çok çeşitli modern egzersiz ekipmanlarından etkilendiği rahat bir spor kulübü. Yoga, pilates, dans yapabilirsiniz. Dersten sonra girişte verilen sedir banyosunu veya Fin saunasını, havluları ve terlikleri ziyaret edin. Kulüp kartı sahipleri için ek hizmetler için ödeme yapacak bir mevduat hesabı vardır. Gerekirse kartı 14 gün boyunca yılda birkaç kez dondurmak. Eğitmen, gerekli simülatörler hakkında sizin için eksiksiz bir bireysel eğitim programı hazırlayacak, beslenme ve fiziksel aktivite konusunda tavsiyelerde bulunacaktır.

Bir kartın ortalama maliyeti: 30.000 ruble.

• yetkin koçluk personeli;
• dostça bir atmosfer;
• tesiste temizlik ve temiz hava;
• konforlu geniş soyunma odaları ve duşlar;
• iki havlu (büyük ve küçük) sağlanır;
• saunada antrenman sonrası ısınma fırsatı, sedir banyosu;
• yeterli miktarda modern simülatörler;
• uygun fiyatlar;
• uygun park yeri.

• bulunamadı.

En iyi premium fitness kulüpleri

Manhattan

Adres: Engels caddesi, 26 a
☎ Telefon: +7(351)727-7760
Web sitesi: https://manhattan-m.ru/
Çalışma saatleri: 08.00 - 22.00 (Pazar: 10.00 - 18.00)

Şehrin merkezindeki bu küçük, şirin spor kulübü, şık bir atmosfer, rahat koşullar, telaşsız ve kalabalık ile ayırt edilir. Soyunma odasındaki az sayıda kilitli dolap, protein içecekleri için zarif bardaklar, küçük yumuşak kanepeler ve resepsiyondaki puflar, tesisin resmini tamamlıyor.
Müşteriler için:

• Jimnastik;
• yoga, pilates;
• kişisel Gelişim;
• masaj;
• SPA bölgesi (sauna, jakuzi, dinlenme bölgesi).

Saat 10 ila 13 arası çocukları olan müşteriler için, annenin antrenmanı sırasında dadının çocuğa bakacağı, onu ilginç eğitici oyunlar ve çizgi film izleyerek meşgul edeceği özel bir çocuk odası bulunmaktadır.

Spor salonu geniş değil, makineler birbirine çok yakın. Bununla birlikte, çeşitleri, buraya pompalamak, yaz için rakamı toplamak, birkaç kilo daha vermek için gelen herhangi bir müşteriye mükemmel şekilde uyacaktır. Yetkili eğitmenlerin geniş bir fitness uzmanlığı vardır:

• kilo kaybı;
• vücut şekillendirme;
• germe;
• kas kütlesi oluşturmak;
• işlevsel çalışma;
• kurtarma eğitimi (doğum, yaralanma, hastalıktan sonra).

Bir kartın ortalama maliyeti: 25.000 ruble'den.

• lüks iç mekan;
• tatlı su ile soğutucu;
• spor kafesi;
• dadı ile 10.00 - 13.00 arası çocuk odası;
• grup eğitimleri için indirimler;
• kişisel antrenör;
• kuyruklar ve kalabalık olmayan rahat egzersizler;
• resepsiyondaki kibar personel;
• sertifikalı eğitmenler;
• salondaki aydınlatmanın düzenlenmesi.

• küçük salon;
• simülatörlerin yakın düzenlenmesi.

Benim kulübüm

Adres: st. br.Kashirinykh, 60 a
☎ Telefon: +7 (351) 247-0555
Web sitesi: https://www.myclub74.ru/
Çalışma saatleri: 08.00 - 22.00, Cmt Paz. - 09.00 - 21.00

Çok çeşitli temel ve ek hizmetlere sahip, son teknoloji egzersiz ekipmanlarıyla Chelyabinsk'teki en popüler fitness merkezlerinden biri:

• Jimnastik;
• Yüzme havuzu;
• sauna;
• masaj;
• döngü;
• germe;
• yoga, pilates;
• hamile kadınlar için sınıflar;
• dövüş sanatları.

Burada hem yetişkinler hem de çocuklar için özel fitness programları sunulan çocuklar için maksimum fayda sağlayacak şekilde zaman geçirebilirsiniz. Bonus promosyonları ve sezonluk indirimler uygulanır. Her müşteriye, bireysel bir yaklaşım, psikolojik olarak rahat bir eğitim ortamı sağlayan, sonuçların ayarlanması ve izlenmesi ile kişisel bir programa göre çalışan kişisel bir eğitmen sağlanır. Modern donanıma sahip şık iç tasarım, kusursuz bir üne sahip kibar, yetkin personel, vücut, vücut ve sağlığına özen göstermeye karar veren herkes için fitness kulübünü keyifli ve verimli bir şekilde ziyaret eder. Kulüp kartının avantajı, tatil için yılda bir kez 20 gün süreyle ücretsiz dondurma ile kulübün kesinlikle tüm hizmetlerini içermesidir.

Bir kartın ortalama maliyeti: 83.000 ruble'ye kadar.

• şık iç mekan;
• rahat ortam;
• kibar resepsiyonistler;
• yetkin eğitmenler;
• promosyonlar ve programlar;
• büyük havuz;
• birçok ek hizmet;
• kişisel bir eğitmen sağlamak;
• bireysel bir eğitim programının uygulanmasının sonuçlarının izlenmesi;
• kaliteli ekipman.

• yüksek fiyatlar.

Atlant

Adres: st. Akademisyen Kraliçe, 10
☎ Telefon: +7 (922)697-1249
Web sitesi: https://vk.com/atlant74
Çalışma saatleri: 09.00 - 23.00, Cmt Paz. - 09.00 - 21.00

Geniş tesislere sahip fitness kulübü olumlu bir izlenim bırakıyor. Girişte ziyaretçilerine ayakkabılarını çıkarma ihtiyacını ortadan kaldıran ayakkabı kılıfları, temiz su ile soğutucular, resepsiyonda LCD TV sunmaktadır. Egzersizler, egzersiz makineleri, ağırlıklar, soyunma odaları için kuyruk oluşturmayacak şekilde dağıtılır.

Kulüp, spor beslenmesi, kilo düzeltme konularında yetkin antrenörler ve eğitmenler istihdam etmektedir. Çok çeşitli egzersizler sunulmaktadır. Spor salonu, aerobik, yoga, Pilates odaları müşterilere açıktır.Ayrı binalarda çocuk spor salonu, dans stüdyosu, solaryum ve sauna bulunur. Spor kafede her zaman çok çeşitli spor beslenme ve protein barları vardır. Yeni müşteriler için, ilk aboneliğin satın alınmasında% 15 indirim sağlanır. İlk deneme dersi ücretsizdir. Collagenarium, güzellik salonundaki en yeni anti-aging bakım teknolojileri ve kozmetik prosedürler nedeniyle cildin yaşlanmasını önlemek için sürekli olarak kulüpte çalışmaktadır.

Profesyonel bir güzellik uzmanı, daha genç ve daha güzel olmanıza yardımcı olacaktır. Sosyal ağ Vkontakte'de, yararlı bilgiler içeren olumlu gönderilerin ve günlük bir eğitim programının düzenli olarak yayınlandığı fitness kulübünün açık bir sayfası var. Kulüp, çeşitli dans yönleri, hamile kadınlar için dersler, germe sağlar.

Bir kartın ortalama maliyeti: 84.000 ruble'ye kadar.

• hoş ve rahat bir atmosfer;
• yüksek kaliteli ekipman;
• geniş odalar;
• iyi solaryum;
• kolajenaryum;
• çocukların zindeliği;
• promosyonlar ve indirimler;
• zengin spor beslenme çeşitleri;
• profesyonel koçluk personeli;
• çok çeşitli ek hizmetler.

• soyunma odasında dar banklar.

Fitness yapmaya başlamak için uygun bir kulüp seçmeniz ve bir kart satın almanız gerekir. Doğru seçilmiş bir egzersiz makinesi, başarılı bir gelecekteki dönüşümün, refahın ve ruh halinin anahtarıdır. Sunulan derecelendirme, en fazla sayıda olumlu müşteri yorumu ile Chelyabinsk'teki en iyi fitness kulüplerini listeler. Bütün aileler bunlara dahil olur, arkadaşlara ve tanıdıklara tavsiye edilir.