Rankning av de bästa tyngdlyftbältena för 2020

Den nuvarande rankningen av de bästa tyngdlyftbältena för 2020 innehåller ett stort antal modeller från olika tillverkare. Du kan välja vilken som är bättre att köpa genom att noggrant studera beskrivningen och egenskaperna hos de presenterade modellerna.

Vilka funktioner gör

Detta element av sportutrustning är nödvändigt när du utför styrketräning med tunga vikter. En sådan enhet är avsedd för kroppsbyggare och kraftlyftare. Huvudlistan över traumatiska övningar som det är nödvändigt inkluderar:

• knäböj;
• skivstång drar in en lutning till bältet;
• marklyft;
• lyfta stången över huvudet.

Som ett resultat av ovanstående övningar har det en stark effekt på ryggraden, särskilt på ländryggen. Det åtdragna bältet som bärs av idrottaren ger fixering av ryggraden och ländryggen. Således är musklerna stabiliserade och sannolikheten för skada minskas avsevärt.

Tips för träningsredskap

Om du bär ett lyftbälte för ofta kan dina egna muskler sluta fungera helt och tappa tonen. I det här fallet kommer träning utan detta attribut inte längre att slutföras. Tillvänjning ökar risken för muskelrivning även när du arbetar med lätta belastningar. Användningen av denna typ av utrustning bör vara måttlig, helst endast när man lyfter mycket vikt. Det rekommenderas att lyfta den erforderliga belastningen utan rädsla för skada. Det är lämpligt att träna ryggmusklerna och magmusklerna.

Alternativt kan du använda ett avvänjningsmönster. Huvudmålet med vad detta program är är att stärka musklerna och minimera bärtiden vid varje efterföljande träningspass. Utrustningen används uteslutande under de svåraste övningarna.

Många idrottare noterade en funktion: om du inte bär detta attribut under tyngdlyftning dras spända magmuskler in. Under användning av utrustning med samma muskler börjar magen "skjuta ut". Resultatet av regelbunden träning med en sådan anordning är försvagningen av musklerna och deras återuppbyggnad. Att överge bältet tvingar idrottaren att behärska den vanliga tekniken igen.

Vilka är typerna

Det finns två typer av bälte:

1. tyngdlyftning - kan ha olika bredd. Den bredaste delen intill nedre delen av ryggen. Ger flexibilitet och användarvänlighet för lutningsövningar. Mest lämplig för bodybuilding.
2. för kraftlyftning - utrustningen har samma tio centimeter bredd längs hela sin längd. Det läggs på området nära bäckenbenen. Produkten är stark, massiv, passar ganska tätt. Har en betydande tjocklek. Bäst för övningar där ryggen ska vara rak.

Köprekommendationer

Det finns urvalskriterier som du kan välja en modell för sport och bestämma vilket företag som är bättre.

En typ

Atletiska bälten finns i flera varianter:

• klassisk - den breda delen av produkten är belägen i ländryggen, minimum ligger intill pressen;
• bred - kännetecknas av uttalad massivitet;
• tyg - tillverkat av tätt vävt tyg, designat för nybörjare.

Vilket material är det gjort av

Tyngdlyftbälten kan tillverkas av följande material:

• läder;
• konstläder;
• syntetiska ämnen.

En viktig indikator i valet är graden av draghållfasthet. Ur denna synvinkel anses populära lädermodeller vara de mest hållbara. De bästa läderbältena kostar dock betydligt mer. Konstläderbälten är mer budgetmässiga. Du kan lyfta små laster med ett syntetiskt kardborrband.

Tillverkningsmaterialet bör vara hygroskopiskt, hållbart, måttligt elastiskt.

Storleken

Innan du väljer en lämplig produkt rekommenderas att du fokuserar på granskningen av gjorda beslag. När spännet är fäst ska det vara mitt i hela låsområdet. Eftersom din kroppsstorlek kan förändras kan du behöva koppla av eller dra åt bältet ett par steg. Som regel bestäms storlekarna i enlighet med allmänt accepterade mätningar. Vissa tillverkare styrs dock av sitt eget dimensionella rutnät.

storlekstabell

Storleken	Midja (cm)
S	62-80
M	72-90
L	82-100
XL	92-110
XXL	102-120

Monteringsmetod

Denna typ av utrustning kan fixas manuellt eller automatiskt. Professionella idrottare rekommenderar att man föredrar det första alternativet. Huvudvillkoret är hållfastheten hos fästelementet.

För sådana produkter används följande typer av fästelement:

• standard spänne;
• spänne karbinhake;
• Kardborreband.

Kardborrband är relativt billiga och är konstruerade för att lyfta lätt. För andra fall väljs ett bälte med en standard spänne eller karbinhake. Många idrottare föredrar automatiska fästelement, eftersom de är de mest bekväma och pålitliga.

Närvaron av en kedja för vikter

Viktkedja är ett valfritt attribut. Det finns ett stort antal modeller på marknaden med en sådan kedja.

Flexibilitet

Förekomsten av flera lager läder och sömmar med en sicksackstygn anger produktens rätta kvalitet. Det är dessa bälten som kännetecknas av störst hållbarhet och som helst kan ta formen på kroppen.

Kostnaden

Äkta läderbälten är mycket dyra jämfört med konstgjorda motsvarigheter. Du bör dock inte ta den billiga på grund av det vävda tygets ömtålighet. Besparingar på kvalitet kan leda till behovet av att köpa en ny produkt.

Som ett alternativ till ett läderbälte kan du leta efter en produkt gjord av ett kombinerat material. Naturliga och syntetiska tyger används för att tillverka sådana bälten.

Konstläder i läder är det mest attraktiva när det gäller kostnad. Sådan sportutrustning är dock inte hållbar.

Det bör också noteras att alla tyngdlyftbälten är indelade i herr och dam.

Villkor

För att göra träning med denna typ av utrustning säkrare och mer effektiv finns det professionella rekommendationer som måste följas:

• sätt på sådan utrustning omedelbart innan du närmar dig en sportutrustning som hålls över huvudet eller används för att öka belastningen under träningen i stående läge;
• när tillvägagångssättet är slutfört måste skyddsattributet tas bort.
• om enheten används regelbundet, är det nödvändigt att ständigt hålla magmusklerna i god form;
• åt gången kan du utföra högst tio repetitioner av tillvägagångssätt med ett bälte på;
• när magmusklerna tränas och vänjer sig vid sportutrustningen måste du gradvis börja avvänja.

Betyg för de bästa tyngdlyftbältena

Onhillsport PS-0566

Denna modell är utformad för styrketräning. Den tillverkas av de bästa tillverkarna av denna typ av produkt i vårt land. Skyddar ryggraden på ett tillförlitligt sätt från skador och stabiliserar nedre delen av ryggen. Det är en viktig del i sportutrustning när du tränar tyngdlyftning. Förhindrar töjning av magmusklerna. Materialet som används är äkta läder i två lager. Produkten är hållbar och hållbar. Den ungefärliga tjockleken på ett läderlager är 3 millimeter. I allmänhet är märkesbältet 6 mm tjockt. Bredden är 100 millimeter. Förutom utmärkt prestanda och mångsidighet är denna sportutrustning anmärkningsvärd för sin design. I mitten av produkten, bredvid spännet, finns en tredimensionell bild av företagslogotypen. Insidan är gjord med halkskyddande material. Bleknar inte under tvätt. Du behöver bara ta hand om bältet. Stark karbinhakfästning. Möjligheten att snabbt ta bort. Produkten sys med en tät tråd längs hela omkretsen. Storleken kan justeras. Överensstämmelse med alla säkerhetsstandarder. Utrustningen har lyckats klara många tester i sporttävlingar och under daglig träning. Med ett atletiskt bälte utför de tunga inflygningar, marklyft, knäböj och andra typer av kraftbelastningar. Denna modell ingår i kvalitetsbedömningen, kostnaden är 3.300 rubel.

• skyddar ryggraden
• förhindrar töjning av magmusklerna
• tillverkad av två lager äkta läder;
• varaktig;
• hållbar;
• attraktiv design;
• bleknar inte;
• tillräckligt lätt att ta hand om;
• lämplig för amatörer;
• snabbt bort;
• hållbar firmware;
• förmågan att justera
• säker;
• inhemsk produktion.

• kostnaden är över genomsnittet.

Harper Gym JE-2622HG

Till salu är denna modell av ett atletiskt bälte realiserad i svarta färger. Produkten är säkrad med ett dubbelt lås. Bredden är 152 millimeter. Förekomsten av ett mjukgörande foder. Tillverkningsmaterial - äkta läder. Det finns fyra olika remstorlekar tillgängliga. Den genomsnittliga kostnaden är drygt 1 500 rubel.

• fäste med dubbel lås;
• mjukgörande foder;
• gjord av äkta läder;
• fyra storlekar;
• överkomlig kostnad.

• inte särskilt funktionell;
• Kinesisk produktion.

Grön kulle

Detta bälte för idrottare är tillverkat av vävt tyg med en stel insats. Fästs med ett brett kardborreband. Sportutrustningen kan snabbt sättas på och av. Starkt ryggstöd. Finns i tre färgalternativ. I sådan utrustning kan du öva på att böja armarna med en skivstång eller utföra en bänkpress. Bältemodellen kostar cirka 1000 rubel.

• bred kardborreband
• snabbt av och på;
• fixar fast ryggen;
• tre färgalternativ;
• överkomligt pris;
• produceras i Pakistan.

• gjord av tyg.

Artbell

Nybörjarens lyftbälte är tillverkad av polyester och flanell. Möjlighet till justering tillhandahålls. Produktens bredd är 154 millimeter. Till salu realiseras den i en svart färgversion. Tillverkad i Kina. Minskar sannolikheten för ryggskada. Universellt syfte. Produkten väger 400 gram. Den genomsnittliga prislappen för hur mycket en modell kostar år 2020 är cirka 800 rubel.

• spännet är justerbart;
• förhindrar skada på ryggraden
• universellt för ändamålet;
• lämplig för nybörjare;
• ingår i betyget för billigt för priset.

• gjord av vävt tyg;
• ett färgalternativ;
• Kinesisk produktion.

Prime Fit

Den skyddande egenskapen för sport är 100% gjord av äkta läder. I ryggområdet ökas remmens bredd. Spännfäste med två stift. Säljs i svart. Minskar sannolikheten för skada. Fäst ländryggen och buken. Priset på en produkt för idrottare för 2020 är cirka 1 800 rubel.

• gjord av äkta läder;
• kan beställas från webbutiken till ett överkomligt pris;
• spännfäste;
• förhindrar skador på ryggraden.

• en färg;
• Kinesisk produktion.

SPROOTS SPR-bälte

Tyngdlyftande sportbälte i nylon med syfte och vadderade insatser. Mycket lätt att använda. Syningen görs med förstärkta trådar. Huvudproduktionsmaterialet är tätt tyg. Produkten kan enligt köpare hålla i flera år. Säljs i svart. Monteringsmetod för karbinhake. Förekomsten av ett mjukgörande foder. Väger 500 gram. Den genomsnittliga prislappen är 1300 rubel.

• närvaron av en kedja;
• mjuka insatser;
• bekvämt sportskydd;
• lås med karbinhake;
• hållbar firmware;
• varaktighet;
• gjord av tjockt tyg;
• mjukgörande foder;
• prisvärd;
• inhemsk produktion.

• designen är gjord i ett färgalternativ.

Onhillsport PS-0369

Bältet är tillverkat i tre lager äkta läder. Fixar ryggen medan du gör tyngdlyftning. Kan klara betydande belastningar. Produkten har god hållbarhet. En annan sak att vara uppmärksam på - användningen av detta element av sportutrustning minskar belastningen på lederna och mellankottskivorna. Tjockleken på skyddsattributet är 9 millimeter, bredden är 15 centimeter. Stort intervall. I butiker är genomsnittspriset för ett atletiskt bälte 3300 rubel.

• tillverkad av treskikt äkta läder;
• tål tunga belastningar;
• hållbar;
• minskar belastningen på inre organ;
• många storlekar;
• inhemskt varumärke.

• högt pris.

Atemi

Produkten för professionella idrottare är gjord av pressat läder. Det justerbara spännet är tillverkat av rostfritt stål. Rysk produktion. Väger 200 gram. Modellerna är ganska populära - priset för sådan utrustning är cirka 1000 rubel.

• fästet kan justeras;
• Ryska tillverkaren;
• en lätt vikt;
• överkomlig kostnad.

• begränsad funktionalitet.

Många nybörjare tyngdlyftare försöker bestämma om de ska använda ett lyftbälte. Det finns fördelar och skador genom att använda denna typ av utrustning. I sportvaruaffärer kan du köpa vilket tyngdlyftningsskydd du vill. När du väljer bör du vara uppmärksam på fördelarna och nackdelarna med en viss produkt, göra en jämförelse med andra modeller från 2020. Dessutom är det bättre att läsa tips om var du kan köpa och recensioner på forumen. Efter de rekommendationer som presenteras kan du undvika att göra misstag när du väljer och inte skada din egen hälsa.