У савременом свету, са великим протоком информација, људски мозак је преоптерећен. За оптималне перформансе потребна му је додатна исхрана за нервне ћелије. Један од њих је глицин. Има много предности и може истовремено да реши неколико проблема за правилно функционисање мозга и централног нервног система. Хајде да анализирамо предности и недостатке лека, оцену квалитетних лекова, који су аналоги и за шта је лек. Показаћемо вам како се бира и где се купује.

Глицин је есенцијална аминокиселина глицин. Од тога практично нема негативних последица, а цена је приступачна за куповину. Део је различитих биолошки активних једињења, улази у тело храном и у облику лекова. Користи се за лечење неуролошких болести. Може се користити као антидепресив.

Према лекарима, има умирујућа, антидепресивна својства, делује седативно, побољшава памћење, има својства ноотропне супстанце и не изазива зависност. Такође је неопходно да тело изгради мишиће и везивна ткива, да одржи тонус и еластичност коже. Без ове аминокиселине разградња масти у дигестивном тракту није могућа.

Ово је прва аминокиселина која се може изоловати из протеинских хидролизата. Смањује нападе агресивности, помаже у суочавању са социјалном адаптацијом, смањује ВСД, помаже код ТБИ, епилептичних напада.

У прехрамбеној индустрији регистрован је као адитив за храну Е640, има дозволу за продају у Русији.

Индикације

Обично се овај лек прописује код стреса, психоемоционалног стреса, повећаног менталног стреса, ради ублажавања синдрома хиперактивности код деце и адолесцената, са хроничним алкохолизмом и лезија нервног система (неурозе, енцефалопатија различитог порекла) као део сложене терапије.Прописано спортистима пре такмичења ради побољшања резултата тренинга и опоравка након напора. Приложена упутства за употребу рећи ће вам о индикацијама за употребу, контраиндикацијама и карактеристикама пријема. Прописано за лечење психијатријских болести и за побољшање функције мозга.

Апликација

Ако се узима према упутствима лекара, лекар ће прописати дозирање. Ако лек купујете сами, следите упутства из упутства. Таблете се обично стављају под језик и растварају се док се потпуно не растворе. Лек брзо улази у крвоток, тако да за кратко време лако долази до мозга. Курс зависи од конкретне ситуације.

  • Код хроничне зависности од алкохола, 1 таблета се користи до 5 пута дневно. Ток пријема је 1 месец, током године пријем је потребно поновити 4-5 пута.
  • Са лезијама централног нервног система и са дисфункцијом сна, 1-2 таблете се користе 2-3 пута дневно, током до две недеље, ако је потребно појачати ефекат, тада се доза може повећати, али овде је неопходно консултовати се са својим лекаром.
  • За церебралне поремећаје након исхемијског можданог удара, узима се 1000 мг 3-5 сати након напада, а затим 1000 мг сваког дана током 2-5 дана.

Грешке у избору су практично искључене, не сноси негативне последице ако се поштују упутства за лек.

Контраиндикације

Контраиндикације за глицин практично не постоје. Не препоручује се за трудноћу и дојење, деца млађа од 3 године и преосетљивост на глицин. Ни ту нема недостатака.

Нуспојаве

Сматра се сигурним, нежељени ефекти су ретки, углавном због предозирања лековима. Није утврђена смртна смрт.

Предозирање аминокиселином може довести до смањења крвног притиска, повећаног броја откуцаја срца, хиперексцитабилности или обрнуто, осећаја депресије и умора, нагле промене расположења и алергије (црвенило и свраб коже). Ако не престанете да користите лек, може се појавити анафилактички шок или Куинцкеов едем. Није дозвољено користити лек и кафу, они имају супротан ефекат и против те позадине у телу може доћи до квара.

Ово још једном доказује да чак и безопасни лек, ако се неправилно користи, може наштетити телу.

Најчешће се пуштају у таблетама. Паковање од 10 или 50 комада Али неки произвођачи производе лек у облику праха.

Складиште

Чувати у сувој, проветреној соби, чувати од директне сунчеве светлости, на температури која не прелази 25 Ц. Не давати деци. Рок употребе аминокиселине је 3 године. Након истека рока употребе, забрањено је узимати лек, мора се одложити са кућним отпадом.

Ефекат глицина на људе

  • Артеријски притисак

Када се редовно узима, изазива благо смањење крвног притиска. Због чињенице да има седативно својство, што смањује број срчаних ритмова, а самим тим и повећава проток крви у срце. Не узимајте као главни лек у лечењу хипертензије.

  • Срце

Ефекат аминокиселине на централни нервни систем избегава квар срца и штити артерије. Смањује временску зависност.

  • Глава

Помаже у ублажавању главобоље повезане са повећаним менталним стресом (на пример, током испита), метеоролошком зависношћу, ВСД. Помаже у избегавању напада мигрене.

  • Меморија

Меморија се може смањити из многих разлога, углавном због велике количине информација које мозак обрађује, због стреса, недостатка сна и других разлога. Узимање глицина благотворно утиче на активност централног нервног система, што помаже у побољшању меморије.

  • Спавај

Несаница доводи до погоршања општег благостања особе, смањена ефикасност, активност, расположење нестаје.
Аминокиселина има благи хипнотички ефекат, помаже у нормализацији сна, без обзира на старосну категорију.

  • Спорт

Уз повећану физичку активност, препоручује се употреба глицина за већу телесну издржљивост.Лек повећава енергију, перформансе, побољшава целокупно здравље спортиста.

  • Потенција

Врло често је узрок импотенције емоционални слом тела због стреса и прекомерног рада. Глицин ублажава прекомерно узбуђење, помаже у обнављању полне снаге, уклања токсичне супстанце из тела, јача зидове крвних судова, истовремено повећавајући еластичност ткива. Унос аминокиселина мора се извршити заједно са главном терапијом, коју ће лекар одредити у складу са вашим појединачним случајем.

  • лепота

Лек све више користе козметичке компаније. Додаје се шампонима, регенераторима за косу, даје коси сјај и ублажава статички стрес, геловима за туширање, влажи кожу. Користи се као густин за разне креме за заштиту коже од старења.

Који је боље купити и на шта треба обратити пажњу

Популарност модела и фирми зависи од њихових рекламних кампања. Име се може променити помоћу префикса или додатних речи: Цанон, Форте, Био, Ацтиве, Евалар, Вис. Због чињенице да је функционалност лека иста, главни критеријуми за одабир су количина аминокиселина у саставу и додатне супстанце.

Врхунски произвођачи

Хајде да анализирамо најпопуларније произвођаче. Иако, нема недвосмисленог одговора, који је лек бољи од које компаније. Предложена оцена је само у информативне сврхе. Основа је узета: преглед, прегледи и опис лека по мишљењу купаца и степена његовог утицаја на болест. Размотрите неколико категорија глицина према врсти и супстанцама укљученим у састав.

5 најбољих произвођача глицина у облику таблета

МНПК Биотицс

Први у Русији почео је да производи таблете са таквом аминокиселином. Концентрација активне супстанце: 0,1 г. Неопходно је растворити пилулу под језиком. Таблете имају слаткаст укус. Ток узимања лека је 1 месец. Производи јефтине лекове, од 40-45 рубаља.

глицин МНПК Биотицс
Предности:
  • Цена;
  • брзо улази у крвоток (таблета за сублингвалну ресорпцију);
  • пријатан укус таблета.
Мане:
  • ниска концентрација активне супстанце.

Цанонпхарм производња

Поред аминокиселине, има неколико додатних супстанци: магнезијум стеарат, аспартам, коповидон, кроскармелоза натријум, сорбитол - 7,9 мг. Због адитива, таблете имају пријатан укус. Концентрација: 250 мг.

Просечна цена: 55 рубаља.

глицин Цанонпхарм производња
Предности:
  • Цена;
  • пријатан укус;
  • оптимална концентрација супстанце.
Мане:
  • додатне компоненте у саставу;
  • могуће су алергијске реакције (због додатних супстанци у саставу лека).

Озон

Производи таблете за сублингвалну администрацију. Концентрација глицина: 100 мг. Трошак: 45-56 рубаља

глицин озон
Предности:
  • Цена;
  • брзо улази у крвоток (сублингвална пастила).
Мане:
  • мала концентрација супстанце.

ЗдравЦити

Концентрација: 110 мг. Погодне мале таблете за сублингвалну апсорпцију. Садржи додатне компоненте. Цена: од 43 рубаља.

глицин ЗдравЦити
Предности:
  • Цена;
  • мале таблете, погодне за ресорпцију;
  • брзо улази у крвоток (сублингвална пастила).
Мане:
  • ниска концентрација супстанце;
  • могуће алергијске реакције на додатне компоненте лека.

Зелдис-Пхарма

Пастиле. концентрација супстанце: 3 гр. Додатне супстанце: глутаминска и аскорбинска киселина. Цена: 76 руб. - 150 рубаља.

глицин Зелдис-Пхарма
Предности:
  • Просечна цена;
  • оптимална концентрација супстанце;
  • брзо улази у крвоток (сублингвална пастила).
Мане:
  • могуће алергијске реакције на додатне компоненте лека.

Топ 3 произвођача глицина у облику капсула

Живот на селу

Концентрација глицина је 500 мг, што је незгодно за децу. Без глутена и алергена. Цена: 450 -700 рубаља.

глицин Цоунтри Лифе
Предности:
  • не садржи алергене у саставу;
  • задовољава све међународне стандарде.
Мане:
  • Цена;
  • висока концентрација супстанце (није увек згодно узимати, морате поделити капсулу на делове).

Тхорне Ресеарцх

Концентрација глицина - 1 г. Састав садржи природне састојке, што омогућава да се адитив окарактерише као биљни. Цена: од 1500 рубаља.

глицин Тхорне Ресеарцх
Предности:
  • садржи природне састојке;
  • задовољава све међународне стандарде.
Мане:
  • висока концентрација активне супстанце;
  • Цена.

Солгар

Дозирање лека: 500 мг. Додати додатни биљни препарати. Цена: 1000 руб.

глицин Солгар
Предности:
  • садржи додатне биљне супстанце;
  • задовољава све међународне стандарде.
Мане:
  • Цена;
  • висока концентрација супстанце (није увек згодно узимати);
  • могуће су алергијске реакције на компоненте у саставу.

Врхунска 4 произвођача глицин праха

Царлсон лабс

Концентрација супстанце: 2 гр. Паковање садржи мерну кашику. Слатког је окуса. Просечна цена: 500 рубаља.

глицин Царлсон Лабс
Предности:
  • сет укључује мерну кашику за лакшу употребу;
  • има слаткаст укус због додатних супстанци у саставу.
Мане:
  • Цена;
  • висока концентрација супстанце.

Сад храна

Компанија је специјализована за производњу витамина и дијететских суплемената. Дуго се на тржишту етаблирао као поуздан произвођач. Концентрација 1 гр. Садржи само аминокиселине. Цена од 1000 рубаља.

глицин Нов намирнице
Предности:
  • у саставу лека нема додатних супстанци;
  • не садржи алергене.
Мане:
  • Цена;
  • висока концентрација супстанце.

МиПротеин

Без адитива или боја, само аминокиселина. Има органски састав. Може се додати соку или води. Цена: од 600 рубаља.

глицин МиПротеин
Предности:
  • не садржи алергене;
  • без додатних супстанци.
Мане:
  • Цена.

Пхармацор Производња

Поред главне супстанце, садржи и: ацетил-Л-карнитин и витамин Б1. Произведен је у облику праха, пакован у кесице. Најбоље је конзумирати пре оброка, није потребна вода. Концентрација: 250 мг. Цена: од 140 рубаља.

глицин Пхармацор Производња
Предности:
  • погодно паковање (кесица за једну дозу);
  • Просечна цена;
  • оптимална концентрација супстанце.
Мане:
  • одложени ефекат лека (лек не улази одмах у крвоток, пролази кроз стомак);
  • могуће алергијске реакције на додатне супстанце у саставу.

5 најбољих произвођача глицина са витаминским комплексом

Евалар

Концентрација: 0,6 гр. Цена: од 60 рубаља. Нуди ову врсту пилула које не требате растворити. Ток пријема је у просеку 1 месец.

глицин Евалар
Предности:
  • Цена;
  • паковање је довољно за читав ток пријема.
Мане:
  • одложени ефекат лека (лек не улази одмах у крвоток, пролази кроз стомак);
  • висока концентрација супстанце.

ВИС

Производи капсуле са више аминокиселина од других компанија. Не морају се апсорбовати, имају својства да активирају своје акције у дигестивном тракту. Цена: 100 руб. Ток пријема је 1 месец, можете га поновити 3-4 пута годишње.

глицин ВИС
Предности:
  • Просечна цена;
  • има довољно амбалаже за курс;
  • таблете активирају своје деловање већ у гастроинтестиналном тракту.
Мане:
  • висока концентрација супстанце.

Квадрат-Ц Потрошен

Концентрација: 300 мг. Цена од 100 рубаља. Капсуле се морају узимати са довољном количином течности.

Потрошен глицин квадрат-Ц
Предности:
  • оптимална концентрација супстанце;
  • Цена.
Мане:
  • могуће алергијске реакције на витамински комплекс у саставу лека.

Куеиссер Пхарма Доппелхерз

Производи ове компаније произведени су према савременим технологијама и стандардима квалитета ГМП, етаблирали су се као поуздан произвођач. Цена: од 260 рубаља. Концентрација супстанце: 500 мг.

глицин Куеиссер Пхарма Доппелхерз
Предности:
  • Просечна цена;
  • усклађеност производа са међународним стандардима;
  • може се користити за дијабетес.
Мане:
  • висока концентрација супстанце.

Који је произвођач бољи, тешко је са сигурношћу рећи.Савет о избору облика и самог лека зависиће од специфичних ситуација и проблема због којих лекар прописује лек.

Аналози глицина

Постоје лекови који садрже другу активну супстанцу, али утичу на тело на исти начин као и глицин. По цени, ови аналози су такође скупљи. Анализираћемо најпопуларније моделе (типове) и колико кошта овај или онај аналогни.

Категорија ниске цене (буџет)

Име Карактеристична
МекифинАктивна супстанца је 2 етил-6-метил-3-хидроксипиридин сукцинат. Користи се као заштитник мембране. Прописано за епилепсију. Издаје се на рецепт. Има бројне контраиндикације. Распон цена: 172 - 268 рубаља.
Мекидол Активни састојак у саставу: етилметилхидроксипиридин сукцинат. Има антиоксидативни ефекат. Побољшава меморију, повећава ефикасност тела. Смањује вискозност, повећава проток крви. Цена од 132 -516 рубаља.
КомбилипенУ саставу 3 активне супстанце: бенфотиамин, цијанокобаламин, пиридоксин хидрохлорид. То је мултивитамински комплекс, засићује тело витаминима Б. Такође има аналгетички ефекат. Има бројне контраиндикације. Цена 153 - 390 рубаља.
Пирацетам То је ноотропни лек. Активни састојак: пирацетам. Користи се за подстицање церебралне циркулације. Помаже у заштити мозга од негативних фактора околине. Треба применити као курс. Цена: 29 - 66 рубаља.

Категорија високе цене

Име Карактеристична
Цитофлавин Састав садржи: витамин ПП, витамин Б2, јантарну киселину и инозин (рибокин).
Примењује се код хипоксије, депресије, поремећаја циркулације главе. Просечна цена: 750 рубаља.
ИнстенонПобољшава циркулацију крви и метаболизам. Активне супстанце: етофиллин; хексобендин дихидрохлорид; етамиван. Издаје се у апотекама на лекарски рецепт. Има бројне контраиндикације. Просечна цена 465 рубаља.
Келтицан Састав препарата: уридин монофосфат (у облику натријумове соли); фолна киселина и витамин Б12. То је биолошки активан адитив. Издаје се без лекарског рецепта. Просечна цена 900 рубаља.
ТекфеедерСадржи активни састојак диметил фумарат. Издаје се на рецепт. Користи се за мултиплу склерозу. Има имуномодулаторна и антиинфламаторна својства. Цена од 9.500 до 55.000 рубаља.

Присуство аминокиселина у храни

Налази се у многим намирницама. Размотримо главне.

Најбољи биљни производи:

  • зрно хељде;
  • овсена крупица;
  • ораси;
  • ђумбир;
  • семе бундеве;
  • соја;
  • желатин;
  • тестенина;
  • хлеб.

Животињски производи:

  • риба (нарочито јетра бакалара);
  • јаја;
  • јетра, бубрези, срце животиња;
  • швапски сир;
  • аспик, желе (налази се у зглобовима и хрскавицама животиња).

Човек треба да конзумира 4-7 грама дневно. ову аминокиселину. Око 3 гр. људско тело је у стању да произведе само себе, и то око 2 грама. треба са храном. Врста препарата није много битна, иако је природни глицин природнији, за његову припрему није коришћен лабораторијски материјал. Са физичким или менталним стресом, као и са повредама и кардиоваскуларним болестима, стопа потрошње се повећава.

У притвору

Да би тело нормално функционисало, потребно је одржавати равнотежу витамина и минерала. Ако у телу има довољно глицина, бићете активни и весели. Ако га недостаје, појавиће се раздражљивост и умор, тело ће покушати да се заштити од преоптерећења.

Лек се може наручити путем Интернета путем Интернета или купити у апотеци. Разлика није велика, иако је фармацеутски лек можда нешто скупљи.

Рачунари

Спорт

лепота