Оцена најбољих магнезијумских препарата за 2020. годину

300 биохемијских процеса у људском телу захтева учешће магнезијума, а његовом активношћу обезбеђује се још 600 ензимских реакција. Главна подручја утицаја су нервни систем и мозак.

Велики удео Мг се конзумира:

• са стресом у мишићима;
• у саунама и парним собама;
• са интензивним растом организма у развоју.

Дефицит

Примарни недостатак је наследност.

Стрес је један од главних узрока секундарног недостатка магнезијума. Према статистикама, 80% руског становништва живи у сталном стресу због услова рада и живота.

Недостатак супстанце неопходне у људском телу било које доби за стабилан рад на ћелијском нивоу повезан је са високотемпературном прерадом производа пре конзумације и малим процентом употребе хране:

• пасуљ;
• свеже зелене јабуке;
• датуми;
• Плодови мора;
• салата;
• ораси;
• семе;
• зелена слатка паприка;
• пшеничне мекиње.

Ако се крши дневни унос, који износи 400-420 мг за мушкарце и 310-320 мг за жене, можете наћи пуно проблема са квалитетом везивног ткива. Одступања у системима и органима неизбежно ступају на снагу:

1. нервна влакна;
2. визија;
3. мишићно-скелетни систем;
4. кардиоваскуларног система.

У додатну ризичну групу спадају и хипертензивни пацијенти, пацијенти који користе диуретике код којих велики део постојећег магнезијума напушта тело и људи са продуженим спољним и унутрашњим стресом.

За старије људе, недостатак супстанце је хроничан и изазива повећање нивоа калцијума, што доводи до тромбозе.

Како одабрати прави лек

Ако Мг делује као активни састојак, лекови се могу узимати само након консултације са лекаром. Није увек могуће независно проценити ризик од нежељених ефеката.

Дозирање

Упутство је корисна ствар, али је намењено фармацеутима и лекарима. Сценарио: Сам ћу га купити, дозирање ћу прописати сам, лечићу га сам - врло је опасно. Сада у одсуству можете добити стручни савет, не бисте требали угрозити своје здравље.

Адитив или комплекс

Комплекс витамина и минерала је нешто виши у цени, то је због различитих компонената квалитета и репутације бренда. Пријем комплекса током курса надокнађује пратећи недостатак елемената у траговима и побољшава целокупно благостање за ред величине.

Шта су органска једињења магнезијума

Стандардне супстанце укључују оротате (оротска киселина), лактате (млечна киселина), цитрате (лимунска киселина), аспартате (амино јантарна киселина) и малати (јабучна киселина). Ањони молекула, односно негативне честице представљају радикали горњих органских киселина. Ова једињења су део већине дијететских суплемената и лекова.

Грешке у избору

Магнезијев сулфат или Мг сулфат су неорганска једињења; Мг-МгО оксид такође може бити укључен у ову групу. Ове супстанце уједињује немогућност уклањања недостатка елемента у траговима. Гастроинтестинални тракт није у стању да асимилише једињења, биорасположивост је близу нуле. Сви знају начин како се носити са констипацијом кроз магнезијум.

Лекари су упознати са хитном интравенском администрацијом МгСО4 за хитно лечење. Међутим, као дугорочна компензација недостатка елемента у траговима Мг у телу, сва горе наведена једињења нису погодна, они једноставно не делују.

Доступни су само органски комплекси.

Важно је утврдити да ли је потребна употреба лека или је додатак исхрани довољан за опште побољшање благостања. Уз лечење лековима, морате се обратити лекару и одабрати лек сложеног типа или искључиво магнезијум.

Треба запамтити да је код само-лекова могуће предозирање, које се манифестује вртоглавицом, повраћањем, дијарејом и отказивањем срчаног ритма.

Најбољи додаци магнезијума

Стручњаци су доказали да употреба магнезијума у ​​комбинацији са витамином пиридоксином или Б6, такође може бити и пиридоксал фосфат, гради баријеру отпорну на стрес и помаже у одржавању нивоа ових супстанци.

Припреме за децу

Магне Б6 Санофи

Преко 50 година присуства на руском тржишту, француска биофармацеутска компанија заузела је водећу позицију због локализације производње Санофи-Авентис Восток у близини града Орела. Данас Санофи ради у 7 главних праваца од онкологије до унутрашњих болести, бавећи се не само производњом, већ и лабораторијским развојем лекова, укључујући вакцине.
Магне Б6 има формат таблета, 100 комада у паковању.

• погодно за одрасле;
• препоручује се за стрес и за одржавање функција нервног система;
• назначено је када се открије недостатак, који се манифестује у поремећајима спавања, умору, раздражљивости;
• потреба да главна компонента нормализује живот на ћелијском нивоу и стабилизује метаболичке процесе;
• регулација превођења нервних импулса, контракција мишића;
• нормализује метаболизам нервног система;
• сигурност;
• употреба је дозвољена од шесте године.

• непожељна употреба у фази рађања детета;
• пажљива употреба код пацијената са дијагнозом дијабетеса, јер је у саставу присутна сахароза;
• могуће кожне и алергијске реакције са индивидуалном нетолеранцијом за компоненте.

Магнелис Б6

Лек произвођача ОЈСЦ "Пхармстандард - УфаВИТА" је број један од Мг цитратних и витаминских једињења купљених у класи.

• препоручује се код дијагностиковане алиментарне инсуфицијенције;
• ублажава симптоме раздражљивости;
• ублажава грчеве црева и желуца;
• нема претње од нежељених ефеката;
• не постоје контраиндикације за рад везан за брзину психомоторних вештина, током вожње возила;
• нормализује рад срца;
• 1 таблета садржи Мг лактата еквивалентно 48 мг метала у јонизованом формату;
• ток лечења се наставља месец дана;
• пацијенти примећују значајно смањење раздражљивости и поремећаја спавања.

• контраиндикована код пацијената са оштећењем бубрега;
• цена је виша од просека за групу ових лекова;
• инхибира апсорпцију у телу препарата гвожђа.

Кид цал САДА

Група дијететских суплемената за децу узима се по једној жвакаћој таблети дневно.

• може се узимати након 12 месеци старости;
• пријатан природни укус;
• родитељи примећују постепено смањење узрок узнемирености;
• уклањање симптома критичних промена расположења;
• потпуна сигурност у употреби;
• општа емоционална позадина постаје стабилна и весела;
• у комбинацији са другим компонентама има јачајући ефекат на коштани систем.

• неки родитељи примећују оклевање деце да жваћу дрогу.

Дечје припреме
Садржај супстанци, мг	Магне Б6 Санофи	Магнелис Б6	Кид цал САДА
пиридоксин хидрохлорид	5	5	-
сахароза	115.6	+	-
багремова гума	20	-	-
тешки каолин	40	-	-
цоллидон СР	-	+
калцијум	-	-	100
Мг цитрат	-	-	50
лактат Мг	-	48	-

Припреме за одрасле

Магнезијум Б6 форте

Припада класи дијететских суплемената и представља формат таблета компаније Внесхторг Пхарма. Компанија прати своју историју од 2003. године и специјализована је за активне биолошке додатке.

• без ГМО;
• доказ о ефикасности;
• стабилизује функције централног нервног система;
• смањење неуромускуларне ексцитабилности;
• учешће Б6 у метаболизму протеина и масти;
• формирање заштите мијелинског омотача од уништавања нервних влакана;
• Б12 враћа концентрацију.

• могућа манифестација индивидуалне нетрпељивости;
• не препоручује се женама током дојења и трудноће.

ДоппелХертз Магнезијум + Калцијум ДЕПОТ

Таблете са дијететским суплементима производи немачки произвођач Куеиссер Пхарма.

• 1 таблета задовољава свакодневну људску потребу за Ца и Мг;
• препоручује се за повећани стрес на неуропсихичну активност;
• за одржавање перформанси;
• са неуравнотеженом исхраном;
• контрола крвног притиска;
• нормализација функције миокарда на ћелијском нивоу;
• стабилизација срчане активности.

• висока цена.

Продужење живота

Брзо делујуће једињење америчког произвођача припада класи активне дуговечности.

• паковање лименки садржи 90 капсула са љуском од поврћа;
• утиче на побољшање меморије, когнитивних функција;
• без ГМО;
• јединствени облик Неуро-Маг Л треоната - као елемент ултрабрзе апсорпције;
• подршка синаптичким везама можданих ћелија;
• обнављање квалитета сигналних стаза можданих ћелија;
• Мг-Л треонату је требало 24 дана да повећа ниво супстанце у течности која купа мозак и кичмену мождину за 15% (лабораторијска посматрања);
• побољшана дугорочна, краткорочна меморија за 99,9%;
• потребна доза је 3 капсуле дневно.

• када се комбинује унос са другим лековима, потребна је обавезна консултација лекара.

Магнезијум хелат Евалар

Таблетирани додатак исхрани лидера продаје Евалар није лек.

• хелатно једињење великог молекула и атома метала отпорно је на хемијске реакције;
• хелат омогућава да се комплекс „испоручи“ на жељено место у телу и подвргне разградњи у овом тренутку, уз активни накнадни рад метала;
• превазилажење трансплацентарне баријере постало је доступно након покретања посебних технологија за производњу једињења хелата;
• за одрасле и децу старију од 14 година;
• пацијенти примећују да се лек добро подноси.

• не препоручује се особама са оштећењем бубрега.

Панангин форте

Препарат за срце са активним састојцима магнезијума и калијума познате квалитетне марке „Гедеон Рицхтер“.

• најпрописанији и најефикаснији лек за кардиологе;
• стимулише метаболизам азота;
• учествује у синтези за састав нуклеинске киселине;
• изврсна биорасположивост;
• ниво популарности на линији аспаркам.

• је медицински производ, пре узимања потребна је консултација са лекаром.

Магнерот

Лечење лековима за болести кардиоваскуларног система може се користити за спречавање срчаног удара, ангине пекторис, аритмија.

• оротска киселина се идеално комбинује као органско радикално средство у комбинацији са магнезијумом;
• висока биорасположивост;
• одличан немачки квалитет марке Маиерман;
• индиковано за кршење метаболизма липида;
• препоручује се за атеросклерозу.

• ток лечења је скуп.

Припреме за одрасле
Садржај супстанци, мг	Магнезијум Б6 форте	Продужење живота	Магнезијум хелат Евалар	Панангин форте	Магнерот
метилцелулоза	+	микрокристална целулоза	микрокристална целулоза	кромпиров скроб 6,6 мг	микрокристална целулоза
малтодекстрин	+	-	+	-	-
багремова гума	20	-	-
АТ 2	1.74	-	-	-	-
НА 6	1.74	-	-	-	-
АТ 12	0.00261	-	-	-	-
магнезијум	цитрат 100	Неуро-Маг Л треонат	амино киселина	аспарагинат	оротат дихидрат, 500 мг
калијума	-	-	-	аспарагинат
стеаринска киселина	-	+	-	-	лактоза монохидрат, 50,00 мг
диоксид	-	-	титан	колоидни силицијум, 4 мг	колоидни силицијум, 2,50 мг

Најјефтинији препарати магнезијума

Магнезијум Б6 Д3

Дијететски додатак буџетске класе руског произвођача Летофарм продаје се без рецепта.

• доступан у облику капсула, таблета, пастила;
• врста минералног и витаминског комплекса;
• индицирано за јачање нервног система;
• желатинске капсуле;
• нема протеина и угљених хидрата;
• витамин д3 благотворно делује на крутост костију и зуба;
• читав комплекс повећава ефикасност, расположење;
• стабилизација производње хормона.

• није пронађен.

Магнезијум Б6 из компаније Пхармпродуцт

Група таблета је намењена за употребу код пацијената старијих од 18 година.

• индициран за стабилизацију функција нервног система;
• користи се за повећање нивоа витамина Б6;
• препоручује се код анксиозности;
• за враћање сна;
• индицирано за уклањање из апатичног стања;
• уклањање повећаног замора;
• ублажавање болова у мишићима и грчева.

• неприхватљиво за употребу током трудноће и дојења.

Магнезијум витамин Б6 из "Пхармгроуп"

Лек без лекова из руске "Пхарм Гроуп" у облику таблета користи се као додатак исхрани.

• делује као катализатор ензимске активности;
• учествује као појачивач апсорпције калијума, калцијума;
• стабилизује биосинтезу протеина;
• регулише метаболизам угљених хидрата;
• лагани седативни ефекат;
• вазодилатацијски ефекат;
• пиридоксин поспешује апсорпцију незасићених масних киселина;
• нормализација билијарне функције јетре;
• контролише процес стварања киселине у желуцу.

• забрањено за употребу мајкама које доје и током трудноће.

Магнезијум Б6 Витамир

Дијетални додатак у облику таблета индикован је за обнављање и стабилизацију функција нервног система.

• за ублажавање тежине у срцу;
• ублажавање напада анксиозности;
• опоравак меморије;
• ослобађање од раздражљивости;
• побољшање коштаног ткива;
• општа стабилизација државе.

• консултација са лекаром пре употребе.

Аспаркам

Таблете припадају групи лекова са два активна састојка, калијумом и магнезијумом.

• буџетски аналог "Панангин";
• широка доступност и велика „евиденција“ чине га најтраженијим леком како због кршења функција кардиоваскуларног система, тако и због вртоглавице, прекомерног рада;
• погодан за сложену терапију срчаних поремећаја;
• препоручује се код исхемијске болести срца;
• Ца, Мг, 175 мг, делују у једнаким размерама као активни састојци;
• са хипокалемијом, лекар одређује дозу појединачно;
• антиаритмички ефекат;
• слободно превазилажење ћелијске баријере и продирање унутра.

• након узимања, пацијенти примећују тежину у цревима, отежано дисање, вртоглавицу - за људе са високим прагом осетљивости.

Буџетски лекови
Садржај супстанци, мг	Магнезијум Б6 Д3	Магнезијум Б6 из компаније Пхармпродуцт	Магнезијум витамин Б6 из "Пхармгроуп"	Магнезијум Б6 Витамир
пиридоксин хидрохлорид	+	+	+	+
сахароза		сорбитол	сахароза	микрокристал целулозе
Д3 витамин, μг	12.5	-	-	Б2 рибофлавин
НА 6	4	+	+	+
биљно уље	+	-	титанијум диоксид	титанијум диоксид
калцијум	-	-	-	стеаринска киселина
Мг	75	лактат	аспарагинат	цитрат

Закључак

Не можете безбрижно третирати недостатак важних супстанци у телу.

Треба имати на уму да недостатак магнезијума изазива:

1. губитак контроле над емоцијама;
2. кршење концентрације пажње;
3. угњетавање функције перцепције информација;
4. смањење укупне телесне температуре;
5. аритмија;
6. лоша регенерација ткива;
7. тремор удова;
8. раздражљивост мишића.

Лекар може да повећа листу могућих невоља након прегледа, али ова листа је довољна да провери ниво Мг у вашем телу и предузме мере.