Оцена најбољих фитнес клубова у Казању у 2020. години

Спорт је једна од главних компоненти здравог начина живота. Сада постоји велики избор спортских дестинација погодних за било коју особу. Али колико често можете чути жалбу да се успешан, самосталан почетак спортског живота завршио због лењости, немотивисаности и других изузетно слабих изговора. У таквим случајевима вреди запамтити доступност фитнес клубова. Овде ће у помоћ прискочити професионална опрема и квалификовани тренери који ће саставити програм заснован на вашим индивидуалним карактеристикама и увек ће вас мотивисати за велика достигнућа.

Рејтинг представља најбоље фитнес клубове у Казању, са њиховим предностима и недостацима.

Критеријуми за одабир: како одабрати прави фитнес клуб?

Прво треба да обратите пажњу на подручје где се клуб налази. Препоручљиво је да установа није далеко од куће или посла како би се искључили велики временски трошкови.

Готово је немогуће пронаћи фитнес клуб са беспрекорном репутацијом, јер су људи различити, па је свима веома, веома тешко удовољити. Ипак, вреди прочитати критике на независним сајтовима и форумима и одабрати оне установе у којима је већина рецензија позитивна.

Добра вредност за новац идеалан је избор. Због тога треба да упоредите трошкове претплате и квалитет пружених услуга.

Оцена најбољих фитнес клубова у Казању

Мрежа фитнес клубова "Планет Фитнесс"

Мрежа спортских и здравствених клубова „Планет Фитнесс“ нуди своје услуге широм Русије, од којих се 4 налазе у Казању.

Планет Фитнесс је мултифункционални спортски клуб са развијеном инфраструктуром, одличном опремом и пространим халама, где своје услуге пружају високо квалификовани запослени који заслужују поверење купаца. Пре започињања рада, сваки нови запосленик пролази обуку и полаже испит. Поред тога, тренери редовно побољшавају своје квалификације и пролазе сертификацију сваке године.

Фитнес центри својим посетиоцима нуде разна одредишта за одржавање или обнављање кондиције, здравља и велнеса. За клијенте постоје подручја као што су акуафитнесс, групни тренинг, програми за труднице, као и спортска дијагностика и дечији клуб.

Мрежа фитнес клубова пружа повољне услове за часове и разне опције за клупске картице, чији се трошак може погледати на званичној веб страници.

• Акуафинтес

Настава се одржава у базенима од 25 метара са угодном температуром од 28-29 °. Фитнес клубови пружају другачији формат наставе за клијенте свих нивоа вештина. Тренер ће такође помоћи клијентима да достигну свој потенцијал, ослободе се страхова, опораве се од повреда, припреме за такмичења на високом нивоу и још много тога.

• Групне лекције

У теретанама са квалитетном групном опремом можете изабрати између многих тренинга:

• Тренинг снаге усмерен на различите мишићне групе за почетнике;
• Тренинг снаге за мишићно-скелетни систем, респираторни и кардиоваскуларни систем, координацију, флексибилност, издржљивост и различите мишићне групе за трениране;
• Плеше у правцима попут модерне, латиноамеричке и арапске кореографије;
• Тренинзи за све системе тела;
• Постоје и јога, спиннинг, лични и функционални студији за обуку;
• Фитнес центри на улицама Мусина и Хади Тактасх имају студије борилачких вештина са опремљеним прстеновима. Клуб у улици Фатикх Амиркхан има Пилатес студио и Гравити.

• Програми за труднице

Програм је дизајниран за одржавање добре физичке форме, побољшање емоционалног стања и припрему за рођење бебе. Програм укључује 3 блока:

1. Први блок је усмерен на одржавање физичког облика будуће мајке.
   Састоји се од умереног вежбања кроз плес, јогу, пилатес, аеробик и аквафитнес.
2. Други блок фокусира се на емоционално стање које се побољшава кроз креативност.
3. Трећи блок су информативна предавања сексолога, психолога, учитеља, неонатолога и акушера-гинеколога.

• Спортска дијагностика

У спортским дијагностичким просторијама клијенти ће моћи да се подвргну почетном и поновљеном тестирању, које ће одредити врсту потребне обуке и њихов интензитет; дијагностика помоћу калиперометрије и биоимпедансе; подвргнути се кинесио тапинг-у; добити савете о исхрани на основу индивидуалних карактеристика; а такође потражите савете од стручњака у различитим правцима.

• Дечији клуб

Планет Фитнесс специјализован је не само за различите фитнес области за одрасле, већ такође креира програме за децу узраста од 3 месеца до 17 година. Програми се креирају узимајући у обзир све карактеристике тела у различитим периодима одрастања.

Такође „Планет Фитнесс“ организује рођенданске забаве са занимљивим дечијим програмима.

• огроман број простора за фитнес, укључујући и децу различитог узраста;
• модерна, висококвалитетна опрема;
• присуство базена;
• велики избор клупских карата;
• прелеп ентеријер;
• угодни услови боравка;
• велики број зона за обуку у различитим правцима;
• професионални приступ сваком клијенту;
• висок ниво професионалности запослених;
• корисне додатне услуге.

• висока цена.

"Акимбо"

Акимбо је највећи фитнес центар у Казању. На површини од 10.000 м2 налазе се велике кардио, фитнес и функционалне просторије, као и бициклистички студио, школа плеса, сала борилачких вештина, лични тренинг, простор за опуштање и рекреацију.

Фитнес центар са модерном опремом нуди своје услуге у областима као што су дечји фитнес, групни програми, играчки спортови, борилачке вештине, часови тела и снаге, као и нови смерови.

У теретанама можете створити лепо тело, као и повећати снагу и издржљивост. У теретани се налази сва потребна опрема, а тренинг снаге и кардио тренинг дизајнирани су за клијенте са различитим нивоима тренинга.

• Борилачке вештине

У дворани борилачких вештина налази се боксерски прстен, где се можете састати у спарингу, а вреће за ударање вешају како би увежбали ударац. Купци могу да бирају између следећих врста борилачких вештина: бокс, кик бокс, кудо и рвање слободним стилом.

• Спортски спортови

Можете тренирати окретност, издржљивост, снагу, карактер вољне воље, а такође можете научити како развијати тактику уз помоћ спортова као што су одбојка, фудбал, тенис и кошарка.

• Групни тренинг

Акимбо пружа широк спектар групних тренинга где сваки посетилац може пронаћи нешто за себе. Можете одабрати следеће групне програме: јога, аеробик, пумпе, бициклизам, таи-бо, АБС, истезање, цроссФит, вежбе снаге, флекс, пилатес, функционални тренинг, степ и антигравитацијска јога. Фитнес клуб такође посвећује посебну пажњу активностима за труднице.

Постоје и групни часови у плесним салама. Можете одабрати следеће смернице: балет, стрип, стомак, го-го, Р&Б, зумба, диско, латина, тверк и тренинг за ходање на подијуму.

• Фитнес за децу

„Акимбо“ је развио фитнес програм за децу узимајући у обзир све карактеристике организма у развоју. Специјални програм укључује такве спортове: фудбал, бокс, кудо, одбојку, аеро микс, јуниорски атлет, трбушну пластику, јогаластику, грчко-римско рвање и модерне плесове.

• Подручје опуштања

За опуштање након вежбања и додатно побољшање здравља, на располагању је комплекс сауна са финском сауном, турским хамамом и инфрацрвеном сауном. Ту су и соларијум и салон лепоте који пружају услуге масаже и козметологије.

• буџетске цене за клупске картице;
• сталне промоције које вам омогућавају да профитабилно купите претплату;
• прелепа унутрашња декорација;
• добра услуга;
• огромна површина;
• велики избор спортских програма;
• фитнес програми за децу и труднице;
• присуство дечије играонице;

• проблем климатизације лети.

"МАКСИМУС"

Фитнес клуб „МАКСИМУС“ је 2 фитнес центра европског нивоа, који се налазе у улици Галимдзхан Баруди (Глобал) и Минској улици (Прогрессиве).

„МАКСИМУС“ Глобал се налази у троспратној згради површине 8.000 м2. МАКСИМУС Прогрессиве заузима 2 спрата површине 6.000 м2. Клубови нуде широк спектар фитнес активности за целу породицу.

• Теретана

Главни врхунац МАКСИМУС-а је теретана која заузима 2.400 м2. У теретани постоји више од 300 врста симулатора за различите мишићне групе. Ради удобности купаца, просторија је подељена на неколико зона за извођење различитих врста вежби.

• Групне лекције

Часови у групама су увек занимљивији и забавнији него сами. Клуб пружа велики број групних предавања:

• Аеробне вежбе могу вам помоћи да смршате.
• Гимнастика се фокусира на флексибилност и пластичност тела.
• Тренинг снаге повећава снагу и побољшава издржљивост.
• Плес ће развити пластичност и ритам.
• Борилачке вештине научиће правилне борбене технике, издржљивост. МАКСИМУС Глобал има засебан простор за вежбање, као и боксерски прстен и посебну опрему за вежбање.

• Дечји фитнес

За децу „МАКСИМУС“ нуди опсежан користан и забаван програм.За спорт, клуб је развио посебне дечије фитнес програме, плесну школу и спортске секције. Постоје и индивидуални часови са тренером. Забавни програми укључују дечије забаве, као и дечији камп.

• Кабинет за дијететику

Овлашћени специјалиста ће пронаћи и решити проблеме у понашању у исхрани. Такође ће направити праву прехрану и здрав мени.

• Комплекс купатила

Да би се смањила напетост у телу након вежбања, постоји комплекс сауна који нуди посету финској сауни, хамаму и инфрацрвеној сауни.

• Додатне услуге

Поред купалишног комплекса, фитнес центри нуде опуштајући одмор у козметичком салону, где поред стандардних услуга нуде масажу, соларијум, СПА и студио за сунчање. А након тренинга у фитнес бару, можете бесплатно пити биљни чај.

Клубови имају дечије собе у којима можете неко време да оставите бебу.

• Играоница

МАКСИМУС Глобал има 600 м2 играонице у којој можете одржавати кондицију и уживати у игрању фудбала, кошарке и одбојке.

• Функционална дијагностика, кардио сала и базен

Да бисте правилно изабрали врсте и интензитет тренинга и накнадно их правилно исправили, неопходно је проучити рад функционалних система и органа, као и идентификовати могућа ограничења. Да бисте посетили собу за функционалну дијагностику, морате посетити „МАКСИМУС“ Глобал.

Такође „МАКСИМУС“ Глобал позива клијенте да посете кардио собу како би побољшали рад кардиоваскуларног система.

Постоје и базени за одрасле и за децу, где посетиоци могу уживати у акваробику, пливању и вежбању намењеном деци.

• пропусница се може купити по разумној цени;
• велика листа фитнес програма у различитим правцима;
• присуство великог и малог базена;
• висококвалитетна опрема;
• присуство сале за дијететику и функционалну дијагностику;
• комплекс купатила и салон лепоте;
• присуство дечије собе;
• бесплатан биљни чај.

• није пронађен.

"Голфска струја"

Важна дистинктивна карактеристика спортско-рекреативног комплекса је одвајање мушких и женских посета. Дани жена су понедељак, среда, петак и прва и пета недеља у месецу. А мушки - уторак, четвртак, субота, друга и четврта недеља у месецу.

Фитнес центар се налази на површини од 1.600 м2. За посетиоце постоји велики базен површине 275 м2, ту су и СПА-базен, финска сауна, соларијум, соба за масажу и козметички салон. Постоје 4 теретане са савременом опремом, 2 кардио сале, 2 сале за тренинг (пилатес, јога, аеробик, вежбе снаге, плес) и боксерска сала за тренинге у различитим смеровима.

• одвојени боравак мушкараца и жена;
• велики базен;
• простране сале;
• различити правци у фитнесу.

• висока цена.

"АЛФА ГИМ"

„АЛФА ГИМ“ посетиоцима нуди различите смерове у фитнесу, за обнављање или стицање добре физичке форме, као и за добијање позитивних емоција.

• Лични тренинг

Одабиром личног тренинга, клијент ће добити развијени индивидуални програм тренинга и правилну, уравнотежену исхрану, засновану на карактеристикама тела и циљевима клијента. Лекција траје 1 сат.

• Борилачке вештине

Квалитетна покривеност, савремена спортска опрема и висока професионалност тренера пружају идеалне услове за бављење разним врстама борилачких вештина, међу којима су џуџицу, самбо, теквондо, карате и муаи тхаи. Поред тога, у „АЛФА ГИМ“ можете научити како се борити према ТНА верзији.

• Дечји фитнес

Дечја кондиција помоћи ће усадити љубав према спорту, и што је најважније, ојачати здравље беба. Дечији тренинзи се изводе на фантастичан начин, користећи плесну веллнесс кореографију.

• Групне лекције

Посетиоцима се нуди само огроман избор у смеру групног тренинга. Групне лекције укључују следеће програме:

• снага;
• кардио;
• функционалан и мешовит;
• плес;
• Боди & Минд;
• појединачне борбе;
• комерцијалне лекције.

Теретана

Пространа сала са довољно светла, клима уређаја и јонизатора створиће угодне услове за ваш боравак. Теретана је опремљена професионалном, висококвалитетном и поузданом опремом за људе различитих способности.

• Опусти се

Након тренинга, клијенти могу посетити финску сауну, хамам, турско купатило, соларијум и уживати у масажи. Ту је и фитнес бар у којем можете нешто пригристи или попити биљне чајеве и здрава пића.

• Просечна цена;
• добри тренери;
• пријатан ентеријер;
• фитнес деце;
• поуздана опрема.

• није пронађен.

Закључак

Рејтинг је обухватио најпопуларније фитнес клубове у Казању. Детаљан опис пружених услуга, присуство предности и недостатака помоћи ће вам да одлучите који фитнес клуб је прави за вас.