Најбољи Глиссон Лооп модели за 2020

Многи људи пате од кичме или врата, за њих је састављена оцена најбољих Глиссон Лооп модела за 2020. годину.

Шта је Глеасон Лооп

Ово је назив уређаја дизајнираног за истезање вуче, јачање пршљенова и мишића врата. Спољно, производ је конструкција каиша која је причвршћена испод браде. Када особа уради потребне вежбе, савладава отпор формиране петље. Најчешће се Глисонова петља препоручује као део комплекса физиотерапијских вежби. Захваљујући дозираној вучи кичме, активирају се метаболички процеси и ојачавају интервертебрални дискови. Поред тога, корзет за мишиће се савршено развија, што вам омогућава да кичма буде здрава.

Пацијенти који су користили симулатор примећују да су им болови у леђима и врату значајно ублажени, утрнулост делова тела је нестала, главобоља је нестала, крвни притисак се нормализовао и држање је било изузетно исправљено.

Како одабрати

Пре него што купите Глисонову петљу, пожељно је видети специјалисте који ће проценити стање кичме и рећи вам о дозвољеним оптерећењима. Након препорука лекара, можете почети да бирате.

Уређај је подељен на следеће типове:

• Петља је једноставан памук. Може се користити за људе којима је дозвољено мало оптерећење. Величина производа је обично универзална. Дозвољена тежина - до 25 кг.
• Петљасто витло. Симулатор се може инсталирати на врата. Дозвољено је радити вежбе из стојећег и седећег положаја.
• Витло са петљом, постављено на хоризонталној траци. Ствара фиксну напетост, можете постепено повећавати оптерећење.

Постоје 2 модификације дизајна: Глиссон петље и Глиссон привезнице. Прва врста се састоји од материјала од тканине у облику пруга које су причвршћене на задњем делу главе и испод браде. Ланци се сматрају додатком главној структури.

Својим рукама

Ако желите, можете створити симулатор сопственим рукама. Како шивати? Да бисте то урадили, потребне су вам две еластичне траке од 25 цм (ширине око 4 цм), конопац и трака ширине 2 цм.

На крајеве врпце су пришивене 2 везице, а затим повезане преко главе. Тамо где је подручје вашег уха, мораћете да шијете густу гумену траку. Његова функција је да споји две траке које се протежу од браде до затиљка.

Детаљна упутства наћи ћете на Интернету, али морате схватити да када правите код куће, ствар мора бити врло јака. Његова сврха није само задржавање терета, већ и тежина особе. Ако сумњате да можете вешто да направите петљу, онда је боље да је набавите у продавници.

Корист и штета

Ортопеди изузетно цене вучу кичме, а све због њених непорецивих предности. Стручњаци једногласно уверавају да употреба петље за продужење вуче помаже у повећању растојања између пршљенова, побољшању ткива код остеохондрозе и јачању мишићно-лигаментног апарата. Међутим, пре него што започнете лечење и након слушања лекара, морате знати опасна својства Глисонове петље.

Према професору академику Данилову, вуча кичме са хернијама и избочинама изузетно је непожељна. У присуству киле долази до херниалне избочине, а код нормалног истезања постоји могућност настанка киле. На Интернету постоји чланак у којем академик јасно објашњава свој став, па је корисно прочитати његове мисли пре лечења, тако да у случају непријатних симптома престанете да користите симулатор.

Оцена најбољих модела Глиссон Лооп за 2020. годину

Најјефтиније

Дугме (памук) тип 1

Дугме за дугмад је једноставно, памучно, тип 1, изузетно популарно међу сличним моделима. Главни производни материјал је памук, унутрашњост је направљена од мекане гомиле. Величина производа је универзална, подноси оптерећење до 25 кг. Постоји подесива копча. Боја производа је сиво-бела, а тежина око 100 грама. Озбиљност оптерећења треба одабрати на основу добробити пацијента и његових физичких података. Обично је потребно 5 до 15 минута за истезање вратне и грудне кичме.

Можете га купити преко Интернет продавнице. Просечна цена: 950 рубаља.

• Једноставно и једноставно;
• Квалитетан материјал;
• Носивост до 25 кг;
• Једна величина одговара свима;
• Ефикасно помаже у физиотерапији.

• Постоје контраиндикације.

Браце за кућни цервикални комплет за вучу

Многи купци купују петљу Глиссон са кинеског веб сајта Алиекпресс. Тамо се назива кућни држач цервикалне вучне гарнитуре и укључује не само петљу од тканине већ и метални елемент који је погодан за вучу код вуче. Величина производа: 150 * 60 * 45 мм. Издржава тежину: до 25 кг. Произвођач саветује време повлачења од око пола сата. Комплет се може причврстити на чврсту површину врата. Производ долази са упутствима на кинеском, али садржи јасне слике које олакшавају откривање шта је шта.

Уређај се препоручује људима који често седе за рачунаром, јер дуго седење провоцира развој остеохондрозе. Коришћење петље уклања проблем на нулу.

Трошак: око 750 рубаља.

• Чврста конзола;
• Квалитетан материјал;
• Брзо помаже у исправљању пршљенова;
• Одлична вредност буџета;
• Јасна употреба;
• Компактност.

• Конопи за подешавање су кратки, али се могу заменити.

Глеасон петља тип 3 ојачана

Међу буџетским петљама, трећи тип симулатора, ојачан, показао се добро. Дизајниран је за вучу вуче код куће. Материјал израде је густа памучна тканина, способна да издржи оптерећење од 3 до 12 кг. За истезање цервикалног и торакалног региона биће потребно 5 до 15 минута. Производ долази без металне компоненте, модификација је најједноставнија, дакле прорачунска. Пре куповине, мораћете да се обратите лекару.

Продато за 1150 рубаља.

• Једноставно и једноставно за употребу;
• Одлична трајност;
• Не изазива потешкоће у настави;
• Погодно за вежбање код куће.

• Подноси оптерећења од 3 до 12 кг.

Средњи сегмент цена

Ојачана петља од еко коже. Тип 2

Ако је потребна ојачана вуча, обратите пажњу на петљу ојачану од еко коже типа 2. Може да издржи до 60 кг. Величина је свестрана и одлична за било коју одраслу особу. Прошивено све-подстављеним подлогама тако да додир лица буде удобан. Ојачана петља се може користити и за једноставне вежбе и за оне које иду са повећаним оптерећењем. Купци напомињу да вуча кичме ојачаном петљом типа 2 ублажава болове у леђима и погодна је за лечење хернија дискова. Истина, са потоњом болестом потребна је обавезна консултација лекара.

Тежина производа: 180 грама.

Можете га купити на мрежи у интернет продавници. Цена: 1400 рубаља.

• Удобан тренер високог квалитета;
• Погодно за разне врсте терета;
• Подноси до 60 кг;
• Ублажава и ублажава симптоме болова;
• Погодно за опуштање меких ткива и лечење хернија дискова.

• Пре употребе консултујте лекара.

Глиссон петља тип 7 ​​од еко коже

Петља тип 7 ​​направљена је од висококвалитетне еко коже и има мекану подставу која је угодна за лице. Произвођач саветује да се користи код куће у лечењу кичмених болести. Због доброг материјала трајаће дуго и може се користити при раду са теговима и противтегама. Уређај је окачен на куку или пречку.

Продато за 1900 рубаља.

• Лакоћа коришћења;
• Издржљив и поуздан материјал;
• Удобност;
• Лепо на додир;
• Служи дуго;
• Помаже у ублажавању симптома бола.

• Мали комплетан сет.

Глисонова петља плус витло са хоризонталном шипком

Интернет продавница глиссон.ру нуди висококвалитетни тренажер Глиссон лооп плус витло на хоризонталној траци. Његове карактеристике су да је витло причвршћено за петљу, која се може закачити за водоравну пречку и изводити вежбе. Широка маска побољшава покривеност. Постоје 2 ужета за повећање терета или смањење (ако се ослободи). Витло укључује динамометар, крак са каблом, куку за сидрење и кабл за растерећење напрезања. Дозвољена тежина до 25 кг. Уређај се може користити за било коју врсту шарки.

Трошак је 2400 рубаља.

• Ствара се фиксна напетост;
• Могуће је постепено повећавати оптерећење;
• Висок квалитет и поузданост;
• Вуча и корисно за кичму;
• Опушта мишиће и повећава капацитет кичме;
• Помаже у ублажавању симптома бола.

• Потребна је преднаруџба.

Премиум класа

Глеасон Лооп Типе 2 Спринг Лооп

Ако желите да купите скупљи производ, такозвану премиум класу, саветујемо вам да обратите пажњу на Глиссон петљу типа 2 са опружном шипком. На веб локацији интернет продавнице, где се продаје, постоји видео упутство које детаљно објашњава и јасно показује како се користи уређај. Пакет укључује петљу, амортизере, куку, блок, упртач и ручку за затезање. Такође у оквиру ћете пронаћи методолошки водич за употребу, препоруке за употребу и гаранцију. Вежбе се препоручују за вратну кичму и за лечење остеохондрозе. Пре него што наставите са вучним истезањем, треба извршити опуштајућу масажу зоне крагне.

Да бисте избегли штету, потребно је да се обратите лекару и извршите истезање дозирано.

Продато за 3450 рубаља без испоруке.

• Јединствена модификација;
• Гарантне обавезе;
• Висок квалитет и поузданост;
• Једноставан за употребу;
• Произвођач осигурава да су искључене компликације;
• Присуство штапа са опругом.

• Не продаје се свуда.

Глиссон Лооп надограђен из Хеалтх Ворксхоп Инфант

Компанија Кладенетс Хеалтх Ворксхоп представља сопствени развој премиум сегмента, побољшану Глиссон петљу. Одликује се највишом удобношћу. Тако да кожа не осећа нелагодност, унутрашњи слој производа направљен је од меког, али издржљивог материјала. Поред тога, у тренажеру се користи двослојна облога за ватање. На шаркама је причвршћена метална конструкција која осигурава правилан распоред оптерећења. Захваљујући томе, штетни притисак на јагодичне кости и лобању нестаје. Измена омогућава подешавање дуж целе дужине, прилагођавајући се вашој висини.

Пакет укључује: причвршћивање на пречку, причвршћивање на површину врата, уже, ваљак и карабинер.

Продаје се на мрежи. Цена без попуста - 3700 рубаља, са попустом - 2490 рубаља.

• Беспрекорна трајност;
• Поузданост вуче на висини;
• Тачан распоред оптерећења на бради, доњој вилици и затиљку;
• Способност прилагођавања за раст;
• Одлична опрема;
• Осећам се угодно током вежбања.

• Нема попуста висока цена.

Како то да урадите

Најважније правило је не бити независан. Односно, лекар треба да вам да препоруку за часове, јер је само-лечење испуњено катастрофалним последицама по тело у целини. Лекар је тај који помаже у одабиру потребне масе за вучу.

Ако су часови већ одобрени за вас, онда непосредно пре њих постоји темељна припрема горњег дела леђа и врата. Да бисте то урадили, потребно је да замолите вољену особу да вам направи масажу леђа и врата. Ако нема никога да пита, онда масажу можете сами да направите, користећи вибрациони тренер или наносећи грејну подлогу на зглобове.

Било која вежба треба да буде без наглих покрета, врло глатка и уједначена.

Пример лекције:

Полако спустите браду надоле, задржавајући се до 4 секунде. Затим глатко померите главу удесно и улево, опуштајући тако мишиће.

Сагните главу као да желите да дођете до рамена. Прво удесно, а затим улево.

После тога настају мекани покрети главе од једног рамена до другог, покрети подсећају на то као да брадом желите додирнути рамена.

Поновите окрете удесно и улево, док покушавате да погледате преко рамена.

Гледамо за 45 степени улево, након чега усмеравамо браду надоле. Мишићи се опуштају. Поновите вежбу поново, само сада у супротном смеру.

Стражњи део главе се спушта, врат се лагано протеже.

Шта треба тражити

Пре куповине симулатора, вреди извагати предности и недостатке. Ако постоје и најмање контраиндикације, онда вам не треба куповати, јер као резултат тога не само да нећете побољшати своје здравље, већ га и погоршати.

Контраиндикације укључују преломе пршљенова, померање пршљенова, остеопорозу и сужење кичменог канала.

Само лекар треба да препише употребу уређаја; у овом случају није дозвољено само-лечење. Па чак и док слушате лекарске рецепте, требало би да видите да ли има било каквог интереса да вам прода скупе процедуре или сам симулатор. У неким плаћеним центрима лекари злоупотребљавају и, ради зараде, могу прописати вучу људима којима то није потребно.

Ако је ипак неопходна петља, погледајте комплет пре куповине. Често у буџетским опцијама постоји само основа од тканине.

Не журите одмах са великим теретом, јер се може испоставити да ће препоручених 15 кг бити пуно. Према купцима, предности су очигледне када започнете са минималним оптерећењима, на пример 2,5 или 3 кг. Током наставе здравствено стање треба да буде угодно, пријатно опуштање се у телу појављује вежбама, а лакоћа долази из вратне кичме. У случају погоршања здравственог стања, наставу треба одмах прекинути.

Што се тиче учесталости наставе, у идеалном случају, радите 2-3 пута недељно.

Закључак

Квалификовани лекар и добар избор Глисонове петље помоћи ће вам да се решите проблема са кичмом, нормализујете крвни притисак и потпуно функционисање кардиоваскуларног система.Рангирање најбољих модела Глиссон Лооп за 2020. годину показало вам је најпопуларније моделе. Уклањањем симптома бола отворићете врата новом животу пуном хармоније и радости.