Obsah

  1. Vlastnosti boxovacieho vankúša
  2. Prečo je boxovací vankúš dobrý?
  3. Puncový tréning s deťmi
  4. Najlepšie najlepšie nástenné boxerské vankúše
  5. Nákupné odporúčania
  6. Záver

Poradie najlepších boxerských nástenných vankúšov pre rok 2020

Poradie najlepších boxerských nástenných vankúšov pre rok 2020
  • Pridané: Šport, Hobby
  • Počet zobrazení: 923
  • Čas čítania: 7 minút.

Na zdokonalenie bojových techník v boxe a rozvoj dobrej techniky úderu sa používa boxovací vankúš. Toto tréningové zariadenie sa používa v mnohých športoch. U nás sa vyrába veľké množstvo boxovacích vankúšov. Sú rôznych typov a majú rôzne účely.

Vlastnosti boxovacieho vankúša

Tento športový atribút je pripevnený k stene. Skladá sa z dreveného podkladu pokrytého dermantínom. Vankúš je vo vnútri vyplnený filcom a penovou gumou. Táto škrupina sa považuje za jednu z odrôd boxovacieho vreca, jej hrúbka sa pohybuje od 50 do 100 mm. To stačí na to, aby športovec vypracoval štrajky.

Boxovacie vrece má iný dizajn ako vankúš. Zvyčajne je vyrobený vo forme valca a je zavesený na strope pomocou spojovacích prostriedkov. To zaručuje športovcovi vysoký stupeň ochrany. Hmotnosť takéhoto projektilu dosahuje 110 kg. Používa sa v telocvičniach na tréning športovcov.

Boxerský vankúš je možné použiť doma. S jeho pomocou môže mnoho športovcov:

  1. Vypracujte správnu techniku ​​úderu, zlepšite jasnosť a ostrosť pohybov.
  2. Počas rozcvičky trénujte päste bez rukavíc (všetky činnosti musia byť správne odladené).
  3. Zdokonaľte bojové schopnosti požadované počas samostatného boja (presnosť úderu, rýchlosť pohybu okolo ringu).
  4. Rozvíjajte ostrosť v pohybe. Boxerský vankúš sa používa pri skupinovom tréningu s partnerom. Drží sa v rukách a cvičiaci športovec do nej udrie. Vankúš sa navyše posúva v závislosti od typu vykonávaného úderu. Táto technika má veľký pozitívny účinok. Zvyšuje rýchlosť myslenia a umožňuje vám vypracovať rôzne situácie.
  5. Odstráňte monotónnosť tréningu. Práca s jedným boxovacím vybavením má negatívny vplyv na nervový systém. Na odstránenie stresu je nevyhnutné zmeniť zahrievací systém a zaviesť určité inovácie.
  6. Urobte systematické školenie. Kompaktná veľkosť boxovacieho vankúša vám umožní nosiť ho, vziať so sebou na cesty, umiestniť do interiéru i exteriéru (umožňujú vám to pohodlné zapínanie).
  7. Precvičiť úder v akomkoľvek veku (jednoduchosť prevedenia a ľahkosť strely umožňujú jeho použitie pre ženy a deti).

Boxerský vankúš bude skvelým nákupom, ak osoba:

  1. Má rád rôzne bojové umenia. Nezáleží na tom, či je to amatér alebo profesionál. Tento projektil pomôže každému vypracovať údernú silu a bojovnosť.
  2. Dáva prednosť tréningu doma. Tento atribút boxu je nákladovo efektívnejší ako malý boxovací vak.
  3. Chce byť schopný postaviť sa za svoju rodinu, rovnako ako za príbuzných a priateľov.Pomocou vankúša môžete získať profesionálne zručnosti v pouličnom boji a vypracovať si silu a svižnosť úderu. Nákup tohto plášťa je skvelým riešením na zaistenie bezpečnosti vašej rodiny.
  4. Racionálne pristupovať k nákupu tohto produktu. Boxerský vankúš má nízku cenu. Osoba s najskromnejšími finančnými schopnosťami si môže dovoliť kúpiť túto vec. Výhody sú zrejmé, takže nákup sa dá bezpečne nazvať ziskovou investíciou.
  5. Chce sa stať zdravým a silným duchom. Vankúš zakúpený s boxerskými rukavicami bude vynikajúcou voľbou pre ľudské zdokonaľovanie. Pomocou tohto vybavenia doma môžete rozvíjať vytrvalosť, vôľu, disciplínu a výdrž. Keď si osvojíte techniky boja, môžete zvýšiť počet cvičných granátov.

Ktokoľvek sa môže udržiavať v dobrej kondícii (tínedžer, žena, dieťa, starší človek). Ak si to okolnosti vyžadujú, môžete sa bezpečne postaviť za seba. Mnoho ľudí jednoducho nemá dostatok času venovať sa športu primerane. A návšteva sekcií a telocviční v dnešnej dobe stojí slušné peniaze. Cesta na tréningové miesto môže trvať dlho, najmä ak sa byt nachádza v obytnej štvrti a športová infraštruktúra je v centre mesta.

Nákup boxerského vybavenia vám dá príležitosť športovať kedykoľvek bez toho, aby ste opustili svoje domáce steny.

Prečo je boxovací vankúš dobrý?

Je ťažké preceňovať užitočnosť takého projektilu pre šport ako boxovacieho vankúša. Má veľa výhod:

  1. Je to lacné. Akvizícia nebude vyžadovať veľké výdavky, kúpiť si ju môže každý, kto si chce zašportovať.
  2. Projektil je univerzálny. Môžete na ňom cvičiť doma, v posilňovni, na ulici. Neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa veku a pohlavia, hlavnou vecou je túžba.
  3. Malé rozmery. Nosenie strely nevyžaduje veľké úsilie a nie je potrebný ani úložný priestor.
  4. Odolnosť proti opotrebovaniu. Životnosť takéhoto výrobku je dlhá. Vankúš budete musieť meniť neskôr ako boxovacie vrecia a hrušky.
  5. Dobrý výsledok. Športovec je zapojený do boxerského aparátu a trénuje zručnosť, ktorá mu môže pomôcť vyradiť súpera.

Rám vyrobený z dreva alebo kovu umožňuje pripevniť projektil na strom alebo iný predmet. Ako plnivo sa používa plsť, penová guma, guma, ktorá sa pridáva na kúsky, a konské vlasy. Poťah je vyrobený z koženej plachty alebo koženky. Plátna a kožené poťahy sú najodolnejšie voči opotrebovaniu a odolávajú mechanickému namáhaniu (nárazom). Ich životnosť je dlhšia.

Náklady na takéto boxerské vybavenie ovplyvňujú výplň, rozmery, tvar a materiál, ktorým je čalúnená. Najlepšou možnosťou je vankúš v tvare „L“ s kovovou základňou. Stojí to viac ako iné analógy, ale vplyv na to je vyšší.

Súčasti vankúša na box

Boxerské vypchávky v zásade zahŕňajú:

  1. Vnútorná strana. Je vyrobený z kovu alebo sa používa drevo v rozpočtových modeloch takýchto škrupín.
  2. Materiál, ktorým je vankúš vyplnený. Vďaka prítomnosti tohto materiálu má strela pružný efekt. To ovplyvňuje pohodlie pri nácviku štrajkov.
  3. Čalúnenie z vonkajšej strany.
  4. Úchytky, ktoré pripevňujú projektil k stene pre väčšie pohodlie pri športe. Háčik sa vyskytuje na zadnej strane boxovacieho vankúša. Jedná sa o drevený alebo kovový rám.

Naplňte boxerské vybavenie filcom. Interiér môže mať penové vložky alebo gumené kúsky. K škrupinám moderných úprav je možné pridať kožené prvky.

Výcvik kopov s deťmi

Vďaka triedam na tomto športovom vybavení môžete u dieťaťa rozvíjať silu a rozvíjať schopnosti, ktoré vám umožnia postaviť sa za seba. Aby ste dosiahli požadovaný výsledok, musíte do tréningu zahrnúť:

  1. Priame údery. Cvičí sa štrajkovanie pravou a ľavou rukou.Je potrebné sledovať vykonávanie úderovej techniky. Úlohou dospelého človeka je kontrolovať správne vykonávanie tejto techniky.
  2. Bočné nárazy. Tu je práca na technike náročnejšia, pretože samotný štrajk je náročnejší. Dieťa musí zvládnuť správne držanie tela. Pri vykonávaní štrajku sa vyžaduje kontrola tela. Vyhnete sa tak strate rovnováhy pri údere.
  3. Práce na vykonaní série úderov. Variantom takejto série môže byť: zasadenie priameho úderu ľavou rukou, potom priameho úderu pravou rukou, bočného úderu ľavou rukou. Schopnosť zasadiť sériu úderov zaručí víťazstvo na turnajoch a súťažiach.
  4. Môžete začať učiť dieťa, ktoré má skúsenosti s boxom a znalosťami správneho prevedenia, techniky. A tiež vaša vlastná schopnosť takéto údery rozdávať, ak ste sami niekedy boxovali.

Ak takéto skúsenosti v boxe neexistujú, je lepšie využiť služby profesionálneho trénera. Bude schopný „nasadiť“ techniku ​​správneho vykonávania úderov na dieťa a ovládať ju v procese nácviku. A doma ich bude môcť dieťa trénovať na boxovacom vankúši samo.

Najlepšie najlepšie nástenné boxerské vankúše

Pri výbere škrupiny zvážte najlepšie možnosti vankúša na stenu. Hodnotenie je založené na recenziách používateľov.

Fairtex UC-1

Nástenný vankúš má tvar L a je široko používaný pri tréningových aktivitách v rôznych druhoch bojových umení. Škrupina je ideálna na precvičovanie všetkých druhov úderov: háku, rúk, nôh, kolena, seriálu a singlov.

Spoločnosť zaoberajúca sa výrobou tovaru pre profesionálne športy je medzi športovcami zaslúžene obľúbená. Jej športové vybavenie používajú pri tréningu nielen skúsení športovci, ale aj začiatočníci.

Značka je známa svojimi kvalitnými výrobkami, ktoré sa vyznačujú trvanlivosťou, praktickosťou a trvanlivosťou. Celý široký sortiment známej športovej značky je vyrobený v krásnom príjemnom dizajne, z vysoko kvalitných materiálov. Na výrobu sa používajú prírodné a syntetické kože vysokej kvality a zvýšenej životnosti. Všetky tieto výhody značky odôvodňujú vysokú cenu športového vybavenia.

Zariadenie s hmotnosťou 15 kg určené na nácvik bočných a priečnych úderov namontované na stenu má štandardné rozmery. Vonkajší povrch je vyrobený z hrubej vrstvy pravej kože, vnútorný z nylonovej podšívky. Strednú tvrdosť zaisťuje plnivo vyrobené z drvenej gumy a hustej peny.

Fairtex UC-1
Výhody:
  • rám je zváraný, spoľahlivý;
  • vysokokvalitné kožené puzdro, ktoré zaručuje dlhú životnosť;
  • všestrannosť, poskytujúca príležitosť na nácvik kopov, úderov, kolien, skákania;
  • prítomnosť značiek kontrastnej farby na kontrolu presnosti úderu;
  • spoľahlivé upevnenie na stenu pomocou kotiev;
  • perfektne drží tvar aj pri intenzívnom tréningu.
Nevýhody:
  • veľmi vysoké náklady - viac ako 28 tisíc rubľov.

Ray Sport P93K

Boxerský vankúš v tvare L je namontovaný na stenu, upevňovacie skrutky nie sú súčasťou balenia, kupujú sa osobitne. Projektil je účinný pri nácviku úderových techník. Tento model sa používa na vybavenie sál bojových umení malým priestorom.

Vonkajší kryt je vyrobený z umelej kože so zvýšenou odolnosťou proti opotrebovaniu, čo zaručuje dlhú životnosť tohto modelu.

Pre pohodlie nácviku bočných nárazov a nárazov zdola sú povrchy inventára umiestnené pod určitým uhlom.
Kvalitný obal chráni pred deformáciami aj pri dlhodobom používaní a poskytuje pružnosť a potrebnú tuhosť.

Ray Sport P93K
Výhody:
  • zvýšená sila;
  • pri štrajku znižuje zaťaženie;
  • schopnosť precvičiť si rôzne perkusné techniky.
Nevýhody:
  • nezistený.

Leco Home gp27-0

Moskovská továreň na výrobu športového vybavenia a vybavenia už viac ako štvrť storočia. V jeho sortimente je obrovské množstvo tovaru pre každú športovú oblasť.V zozname výrobkov továrne je veľa vybavenia pre športovcov v boxe. Sortiment zaujme najmä začiatočníkov. Pre profesionálnych boxerov sa modely tohto výrobcu nebudú javiť ako zvlášť vhodné z hľadiska sily, pohodlia a ďalších parametrov.

Veľký sortiment vankúšov na stenu má rôzne veľkosti, hmotnosť, stupeň pružnosti. Kryty výrobkov sú vyrobené hlavne z PVC, dokonca sa pri výrobe zriedka používa umelá koža. Na vypchávanie výrobkov sa používa penová guma, piesok, PVC štiepky.

Leco Home gp27-0
Výhody:
  • odolné kryty;
  • model je vhodný pre začiatočníkov.
Nevýhody:
  • nenájdené.

Green Hill WP-5023

Green Hill WP-5023 namontovaný na stene sa extrémne zriedka používa pri výcviku bočných nárazov, hlavne je určený na honovanie priamych línií. Športovec pomocou tohto projektilu dokonale rozvíja ramenný pás, zvyšuje vytrvalosť a formuje svalovú hmotu a silu. Upevnené tajným spôsobom na povrch steny. Green Hill WP-5023 slúži ako terč pre boxer a nahrádza tašku s hmotnosťou viac ako 150 kg. Tento model je možné použiť na tréning v telocvični aj doma, škrupina je elastická a tvrdá, pri práci s ňou si musíte chrániť ruky pred zranením nosením škrupinových rukavíc. Projektil má hrubé puzdro z pravej kože, montážny rám je z vysoko kvalitnej ocele.

Green Hill WP-5023
Výhody:
  • elastický, húževnatý;
  • do telocvične a doma;
  • hrubé puzdro z pravej kože.
Nevýhody:
  • nenájdené.

FightTech WB1

Podsedák FightTech WB1 má robustný kovový rám pripevnený na drevenom brezovom podstavci. Športovec na prístroji vypracuje úder do hornej časti tela a do hlavy, ako aj priame a bočné údery.

Pri výrobe vankúšov sa používa prírodná a syntetická koža, PVC, ktoré zodpovedajú za zvýšenú úroveň opotrebenia. Výplň zvyčajne obsahuje handru z textilného priemyslu alebo gumovú drvinu, ktorá dodáva pružnosť. Majú horizontálnu a vertikálnu verziu a niekoľko rôznych veľkostí. Výrobca zaručuje vysokú kvalitu svojich výrobkov a dlhú životnosť pri akejkoľvek intenzite. Projektil sa používa v športových a tréningových halách a na poliach.

FightTech WB1
Výhody:
  • zvýšená úroveň opotrebenia;
  • k dispozícii v niekoľkých veľkostiach;
  • vysoká kvalita od výrobcu.
Nevýhody:
  • nenájdené.

Dvojčatá WML

Vankúš na stenu. Má akési cieľové značky vo forme bielych kruhov na hornom kryte. Vďaka nim si športovec môže precvičiť presnosť použitia rôznych úderov: priamy, bočný, horné úseky. 21 kg vankúš je možné úspešne použiť na domáce tréningy a v posilňovni.

Dvojčatá WML
Výhody:
  • poťah je vyrobený z vodoodpudivej textílie, ktorá umožňuje trénovať vonku za každého počasia;
  • projektil je možné inštalovať na akýkoľvek povrch steny: betón, tehly, drevo.
Nevýhody:
  • nenájdené.

Nákupné odporúčania

Ak chcete kúpiť kvalitné športové vybavenie, nemali by ste venovať pozornosť lacným možnostiam. Nízka cena často priťahuje kupujúcich, avšak počas tréningu také mušle nevykazujú najlepší výkon.

Spravidla rýchlo zlyhajú. Povrch ich poťahov sa začína odlupovať a odlupovať, vankúš stráca pôvodný tvar. Čoskoro bude treba taký projektil opustiť.

Môžete si vybrať z vynikajúcich modelov strednej triedy, nehovoriac o drahých. Vysokú cenu plne odôvodnia svojou odolnosťou a vynikajúcou kvalitou. Ani po dlhom a intenzívnom používaní projektil nestratí svoju pružnosť a pôvodný tvar.

Záver

Pre domáce tréningy a hodiny nie je výber vankúša nijako zložitý. Hlavnou vecou je rozhodnúť sa o veľkosti, tvare, výplni. Potom môžete zvoliť výrobcu a zvoliť požadovaný model. Pred zakúpením by ste mali vykonať potrebné merania stien vo vašej domácnosti. Pri nákupe môžete konzultovať a ujasniť si, v ktorej miestnosti je účelnejšie usporiadať tréningovú zónu.Ak totiž vankúš zafixujete na tenkú priečku, môžete si ho pri intenzívnom tréningu poškodiť.

Počítače

Šport

kráska