Existuje vyhlásenie, že kúpele sú čistené, nie umývané. To znamená, že kúpeľ existuje nielen na očistenie tela od nahromadenej nečistoty, ale aj na očistenie duše. Tu človek odpočíva od zlých myšlienok, relaxuje a posilňuje svoje zdravie. Kúpele existujú v mnohých kultúrach národov sveta už od staroveku. Výrazne sa od seba odlišovali teplotou a vlhkosťou v miestnosti, spôsobmi naparovania, hlavnou myšlienkou však bol vplyv tepla na ľudský organizmus. Pod vplyvom tepla a v dôsledku zvýšeného potenia sa z tela odstraňujú toxíny, pokožka sa čistí a obnovuje sa vodno-zásaditá rovnováha. Úroveň cholesterolu v krvi sa zníži a telesná hmotnosť sa zníži v dôsledku odstránenia nadmernej vlhkosti. Poklesy teploty posilňujú cievy, zlepšuje sa krvný obeh. Zlepšuje sa práca srdca, zvyšuje sa prietok krvi a urýchľuje sa proces zásobovania orgánov kyslíkom. Ak je kúpeľ kombinovaný s masážou, výrazne sa zvýšia priaznivé vlastnosti oboch postupov. Ďalej vám povieme, do ktorého kúpeľného domu sa oplatí ísť vo Volgograde.
Obsah
Pri návšteve parnej miestnosti by ste mali pamätať na veľké zaťaženie srdca a krvných ciev ohrievaným vzduchom. Prvá návšteva by mala byť krátka - asi päť minút, čo umožní telu zvyknúť si na účinky vysokej teploty. Po prvom vstupe si musíte odpočinúť aspoň 10-15 minút. Druhý prístup a všetky nasledujúce môžu byť dlhšie, najviac však 30 minút. Pri prestávke v parnej miestnosti by ste mali piť veľa vody, aby ste obnovili stratenú vlhkosť. Je užitočné piť čaj, ovocný nápoj, bylinné infúzie a kvas. Nápoje nielen obnovia stratenú vlhkosť, ale aj zasýtia telo užitočnými látkami. Nemôžete piť alkohol, čo vedie k ešte väčšej záťaži na srdce a cievy. Je žiaduce pariť v ľahu. V tejto polohe para rovnomerne ovplyvňuje celé telo. Je skvelé, ak po parnej miestnosti existuje príležitosť ponoriť sa do studenej vody. Pokles teploty dobre trénuje plavidlá. Ak dôjde k nachladnutiu, ak nie je zvýšená telesná teplota, má zmysel navštíviť parnú miestnosť, teplo môže zastaviť rozvoj choroby. Po parnej miestnosti je užitočné umývať sa a robiť kúpeľné procedúry alebo masáže.
Kúpeľové procedúry majú kontraindikácie. Nemôžete navštíviť spárované osoby:
Vo všetkých ostatných prípadoch môžete ísť do kúpeľného domu, mali by ste si však zvoliť ten, ktorý je najpohodlnejší.
U nás je rozšírená okrem ruských kúpeľov aj fínska sauna a turecký hamam. Najvyššia teplota je v saune, najnižšia je v hamam. Ruská parná miestnosť zahŕňa kombináciu teplôt 60-70 stupňov a vysokej vlhkosti. Najšetrnejší režim zahriatia v tureckej parnej miestnosti, jeho návšteva je najbezpečnejšia a má minimum kontraindikácií. V každom prípade, za prítomnosti chorôb, aby nedošlo k exacerbácii, by mal byť regulovaný pobyt v podmienkach vysokej teploty a vlhkosti. Pri absencii kontraindikácií, dobrého zdravia je výber kúpeľa založený na osobných preferenciách.
Ktorá kúpeľ alebo sauna si môžete vybrať z mnohých návrhov v meste, bude závisieť od niekoľkých faktorov:
Ak plánujete nielen návštevu veľkej parnej miestnosti, ale aj usporiadanie udalosti, ako je narodeninová oslava, s veľkým počtom hostí, potom má zmysel zvoliť sauny s veľkými miestnosťami a prítomnosťou miestnej kuchyne.
Pokiaľ hovoríme o bežnej návšteve inštitúcie spoločnosťou, môžete zabezpečiť rôzne ďalšie služby.
Ak sa rodina chystá relaxovať, potom na prvom mieste môžete dať domácu pohodu, lahodný čaj a krásny interiér.
Ak sa chcete len parne kúpať a máte trochu spokojnosti, môžete si zvoliť slušný mestský kúpeľ s dobrou parnou miestnosťou.
Nižšie je uvedené hodnotenie, ktoré predstavuje obľúbené mestské kúpele a sauny. Zoznam je zostavený na základe spätnej väzby od návštevníkov.
Adresa: Volgograd, st. ich. Dobrolyubova, 42 rokov (okres Kirovsky)
☎ 8 844 250 48 88
Pracovná doba: denne, nepretržite
Náklady na službu: 1 000 - 1 200 rubľov.
Vynikajúci interiér navrhnutý v rovnakom štýle. Obývacia izba s koženým čalúneným nábytkom, chladničkou, TV. K dispozícii je oddychová miestnosť. Dobre organizovaná parná miestnosť, ktorá môže pracovať v režime sauny aj v režime ruskej parnej miestnosti. K dispozícii je bazén a samostatné biliardové a karaoke miestnosti. Veľmi kvalitný biliardový stôl. Izba je určená pre spoločnosť až 16 osôb. Masáž je ponúkaná ako doplnková služba. Je vhodné rezervovať si miesta vopred. Personál je zdvorilý a ochotný. V prípade sporných situácií sa problémy rýchlo vyriešia. Parkovisko pre autá je strážené. Vhodné pre rodinnú aj firemnú dovolenku. Existuje systém zliav, konajú sa rôzne akcie. Môžete si prísť s vlastným jedlom a nápojmi, alebo môžete využiť služby miestnej ruskej kuchyne a bar. Inštitúcia s bezchybnou reputáciou.
Druhy služieb | Opis služieb | ||
---|---|---|---|
Parná miestnosť | Sauna, ruský kúpeľ | ||
Doplnkové služby | Wellness masáže, metly, vodná fajka, služby sprievodcu v kúpeľoch, možnosť objednať jedlo, k dispozícii je bar, bazén | ||
Akcie a špeciálne ponuky | Pondelok 50% zľava (tri hodiny ako darček), streda a štvrtok 50% zľava pri dennom prenájme | ||
Vlastnosti návštevy | Kapacita do 16 osôb, objednávka minimálne na 3 hodiny. | ||
Koľko stojí | 1 000 - 1 200 rubľov / hodinu, plachty a papuče za príplatok, ako aj ďalšie služby |
Adresa: Volgograd, st. Myasnikova, 39 (okres Traktorozavodsky)
☎ 70-63-11
Pracovná doba: denne od 8,00 do 24,00 hod
Náklady na službu: od 800 rubľov.
Kúpeľný komplex obsahuje niekoľko kúpeľných sál rôznych cien a obsahu. K dispozícii je turecký hammam, ruský parný kúpeľ, horúca para, samostatná ruská sauna na drevo, ponorný bazén s ľadom a bazén s hydromasážou. Interiér každej miestnosti je štýlovo udržiavaný. Kúpeľné procedúry sú poskytované ako doplnkové služby. K dispozícii sú salóniky a biliardová miestnosť. Profesionálni sprievodcovia v kúpeľoch budú pariť z celého srdca. K dispozícii je profesionálna masáž. Neustále sa konajú niektoré propagačné akcie, ktoré vám umožnia ušetriť veľa a zároveň si dobre oddýchnuť. V areáli sa nachádza škola saunovania. Súčasťou školenia sú hodiny podľa pravidiel kúpeľnej masáže, klasického vapingu. Komplex sa nachádza pri hoteli. Jedná sa prakticky o najväčší kúpeľný dom v meste. Všade vládne pokojná, priateľská atmosféra. Pohodlný pomer ceny a kvality služieb.
Druhy služieb | Opis služieb |
---|---|
Parná miestnosť | Turecký hamam, ruský kúpeľ, ruský kúpeľ vykurovaný drevom |
Doplnkové služby | Wellness masáže, metly, služby sprievodcu v kúpeľoch, jedlo si môžete objednať, ale iba v bare, bazéne, karaoke, SPA, bazéne |
Akcie a špeciálne ponuky | Pondelok 50% zľava (tri hodiny ako darček), streda a štvrtok 50% zľava pri dennom prenájme |
Vlastnosti návštevy | Kapacita až 8 osôb |
Koľko stojí | 800-2000 rubľov / hodinu, v závislosti od čísla kúpeľa, dňa v týždni a dennej doby |
Adresa: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1g
☎ 90-06-49
Pracovná doba: denne, nepretržite
Náklady na službu: od 1 000 rubľov.
Ruský kúpeľ a fínska sauna. K dispozícii je bazén so studenou vodou a krásnym osvetlením. Môžete sa zabaviť pri biliarde a vzdušnom hokeji, zaspievať si karaoke. K dispozícii je oddychová miestnosť. Môžete si objednať grilovanie. Najdôležitejšou vecou je však podľa návštevníkov vynikajúca para v parných miestnostiach a vysoko kvalifikovaný personál. Zľavy sú poskytované pre stálych zákazníkov. Za poplatok si môžete objednať ďalšie doplnkové služby k odpočinku - vodná fajka, uteráky, papuče, metly. Ceny sú celkom prijateľné. Kvalita služieb je na slušnej úrovni.
Druhy služieb | Opis služieb |
---|---|
Parná miestnosť | Fínska sauna a ruský kúpeľ |
Doplnkové služby | Veľký výber metiel, masáže, krb, vodná fajka, biliard, hydromasáž, bazén |
Akcie a špeciálne ponuky | Zľavy v závislosti na dennej dobe a pre stálych zákazníkov s kartami |
Minimálna návšteva | Kapacita až 10 osôb |
Koľko stojí | 1 000 rub / hod |
Adresa: Volgograd, ulica Borby, 19, 1. poschodie
Pracovná doba: denne, nepretržite
Náklady na službu: od 600 do 2 000 rubľov.
Wellness komplex, do ktorého kúpeľov sa zmestí veľká spoločnosť. K dispozícii je bar a strážené parkovisko. Sály sú zdobené rôznymi štylistickými smermi. K dispozícii sú izby s tureckým "Hamam" až pre 20 osôb "a gotické sály" Castle ", sála" Cave ", určené pre spoločnosť s 10 - 15 ľuďmi," Egypt "- pre 6 - 8 osôb. Najväčšia turecká hala je vybavená veľkým vyhrievaným bazénom s modernou filtráciou vody, infračervenou kabínou a je plná kadidla. Prirodzene, tu a v egyptskej hale je parná miestnosť - turecký hamam, vo všetkých ostatných sálach rusko-fínska parná miestnosť. V bambusovej hale je hlboký bazén s gejzírom. V „Egypte“ je hydromasážna sprcha a v „Octopus“ sa môžete ochladiť nalievaním z vane s ľadovou vodou. V „zámku“ sa pokojná relaxačná atmosféra prenáša z parnej miestnosti do teplého bazéna s hydromasážou, gejzírom a osvetlením. Každý si môže zvoliť dovolenku podľa svojich predstáv. Inštitúcia robí všetko pre to, aby si získala dôveru zákazníkov.
Druhy služieb | Opis služieb |
---|---|
Parná miestnosť | Turecký hammam, rusko-fínsky |
Doplnkové služby | Metly, služby sprievodcu v kúpeľoch, jedlo si môžete objednať, ale iba v bare, bazéne, karaoke |
Akcie a špeciálne ponuky | Pre členov klubu sú v cene kúpeľňové doplnky, čaj a káva zdarma |
Vlastnosti návštevy | Kapacita od 6 do 20 osôb v závislosti od vybranej sály |
Koľko stojí | 600-2000 rubľov / hodinu, v závislosti od čísla kúpeľa, dňa v týždni a dennej doby |
Adresa: Volgograd, Moskovskaja ul., 4A
☎ 50-88-33
Pracovná doba: denne, nepretržite
Náklady na službu: od 1 500 do 2 000 rubľov.
Ruský kúpeľ a turecký parný kúpeľ nespôsobujú žiadne sťažnosti návštevníkov. Čistý bazén, vodná fajka, karaoke a hudba. Zdvorilý personál. Ak je cieľom para a relaxácia, potom je miesto celkom vhodné. K dispozícii je relaxačná miestnosť a kúpeľná terapia. Krásne vyzdobená sála a dobrá akustika zlepšujú náladu pri odpočinku po vstupe do parnej miestnosti.
Druhy služieb | Opis služieb |
---|---|
Parná miestnosť | Ruský a turecký hamam |
Doplnkové služby | SPA procedúry, výber z metiel, vodná fajka, karaoke, bazén |
Akcie a špeciálne ponuky | neboli poskytnuté |
Vlastnosti návštevy | Kapacita nie viac ako 8 osôb |
Koľko stojí | 2 000 rub / hod |
Adresa: Volgograd, ul. Marshal Zhukov Ave., 46, suterén
☎ 89616766817
Pracovná doba: denne, nepretržite
Náklady na službu: 2200 rubľov.
Sauna s rôznymi typmi parných miestností - ruská, turecká, fínska a infračervená. Klientom je ponúkaný súbor doplnkových služieb s veľkým výberom kúpeľných procedúr a masáží. K dispozícii je veľký bazén s krbom a relaxačná miestnosť, kde môžete relaxovať medzi parnou miestnosťou. Pre tých, ktorí sa radi ponárajú do ľadovej vody, je k dispozícii vírivka a pre tých, ktorí uprednostňujú mäkšiu vodu, je k dispozícii hydromasáž.
Druhy služieb | Opis služieb |
---|---|
Parná miestnosť | Fínska sauna, ruský kúpeľ, hammam, infračervené kabíny |
Doplnkové služby | Veľký výber metiel, masáže, služby sprievodcu v kúpeľoch, kúpeľná terapia, bazén |
Akcie a špeciálne ponuky | Zľavy v závislosti na dennej dobe pre všetkých a pre stálych zákazníkov špeciálne zľavy |
Vlastnosti návštevy | Kapacita až 12 osôb |
Koľko stojí | 2200 rub. / Hod |
Adresa: Volgograd, Angarskaya st., 137 (okres Dzeržinskij)
☎ 226-22-26
Pracovná doba: denne, nepretržite
Náklady na službu: 2 000 - 3 000 rubľov.
Kúpeľný dom s vlastným vonkajším bazénom a vírivkou s minerálnou vodou. Môžete si objednať mládežnícku SPA párty alebo si objednať procedúru „Bath SPA“, ktorá zahŕňa zahriatie v parnej miestnosti, naparovanie sa na metle a píling tela. Kúpeľný dom je určený pre 10 osôb, v celom komplexe sa môže naraz ubytovať až 36 osôb. Návštevníkom je k dispozícii široký výber masáží a široká škála kúpeľných procedúr. Wellness procedúra Turkish Traditions je veľmi populárna - tradičná penová procedúra v hamame, ktorá stojí iba 400 rubľov za 30 minút. Je výhodné navštíviť inštitúciu s veľkou spoločnosťou. Parné miestnosti sú zastúpené fínskou saunou a hammamom. Nachádza sa v prírode v komplexe s hotelom a je veľmi obľúbený.
Druhy služieb | Opis služieb |
---|---|
Parná miestnosť | Fínska sauna a turecký hammam |
Doplnkové služby | Veľký výber kúpeľných procedúr a masáží, bazén |
Akcie a špeciálne ponuky | Zľavy v závislosti na dennej dobe |
Vlastnosti návštevy | Kapacita od 10 do 36 osôb |
Koľko stojí | 2 000 - 3 000 rub / hodinu |
Adresa: Volgograd, ulica Balonina, 5
☎ 37-36-59
Pracovná doba: denne, nepretržite (okrem preventívneho oddelenia)
Náklady na službu: 200-700 rubľov.
Kúpeľný a rekreačný komplex je rozdelený do niekoľkých častí - všeobecnej, malej, rodinnej a veľkej. Hosťujúce oddelenia sa budú líšiť cenou a počtom návštevníkov.Všeobecné oddelenie je mestský verejný kúpeľ, ktorý môže každý navštíviť za 210 rubľov za hodinu a pol. Zvyšok oddelení je určený na individuálnu rodinnú alebo firemnú rekreáciu. Majú chladné bazény a vírivky. Jedna z suít má biliardový stôl. Spárované - fínske a ruské sú podľa návštevníkov veľmi slušné a lacné.
Druhy služieb | Opis služieb |
---|---|
Parná miestnosť | Fínska sauna a ruská parná miestnosť |
Doplnkové služby | Metly, wellness masáže, obsluha kúpeľov, vodná fajka, karaoke, satelitná TV, ruská kuchyňa, bar, gril, bazén |
Akcie a špeciálne ponuky | Neboli poskytnuté |
Vlastnosti návštevy | Kapacita až 4, 6, 12 osôb záleží od odvetvia |
Koľko stojí | 210-700 rubľov / hodinu alebo 1,5 hodiny v závislosti od zvoleného oddelenia |
Adresa: Volgograd, ul. Lukonina, 6
☎ 8 9275403670
Pracovná doba: denne, nepretržite
Náklady na službu: 700 rubľov.
Kúpeľný dom je dvojpodlažný, môžete si súčasne prenajať obe samostatné izby (sú dve) a celý komplex. Spätná väzba od návštevníkov hovorí, že ide o možnosť rozpočtu s vynikajúcou parnou miestnosťou pre malú spoločnosť alebo rodinnú dovolenku. Nie je nič nadbytočné. Všetko je veľmi čisté a upratané. Vysoko kvalitná ruská parná miestnosť. Veľmi milý personál a útulná domácka atmosféra. K dispozícii je oddychová miestnosť, môžete si objednať čaj, gril a vynikajúci studený kvas. Plavecký bazén s najčistejšou studenou vodou. Spoľahlivé a osvedčené miesto na pobyt.
Druhy služieb | Opis služieb |
---|---|
Parná miestnosť | Rus s metlou |
Doplnkové služby | Karalke, TV, objednávanie jedla, bazén |
Akcie a špeciálne ponuky | Darčeky k narodeninám, zľavy pre páry |
Vlastnosti návštevy | Kapacita až 6-10 osôb |
Koľko stojí | 700 rub / hod |
Adresa: Volgograd, st. 10 Divízia NKVD, 3
☎ 33-43-93
Pracovná doba: streda-nedeľa od 8.00 do 21.00 hod
Náklady na službu: 200 rubľov.
Mestský kúpeľný dom s dlhou históriou. Otvorilo sa v Stalingrade pred vojnou. Jedinečná stalinistická architektúra sa zachovala dodnes. Návštevníkov pozdravujú vyrezávané stĺpy a zimná záhrada. Vynikajúca ruská parná miestnosť a prijateľná cena láka návštevníkov. Atmosféra doby ZSSR sa zachovala. Pohodlné a veľké haly. K dispozícii je vírivka a bazén. Nachádza sa v historickej časti mesta. Súčasťou komplexu je kaviareň, kde si môžete po saune dopriať dobrú večeru so svojou rodinou alebo spoločnosťou.
Druhy služieb | Opis služieb |
---|---|
Parná miestnosť | Rusky |
Doplnkové služby | Metly, služby sprievodcu v kúpeľoch, ruská kuchyňa v kaviarni, bazén |
Akcie a špeciálne ponuky | Neboli poskytnuté |
Vlastnosti návštevy | Kapacita nie je obmedzená |
Koľko stojí | 200-300 rub / h |
V modernom svete dostalo šírenie kúpeľov druhý dych. Dnes však majú trochu iné požiadavky ako predtým. Teraz to nie je len miestnosť, kde sa ľudia kúpu a umývajú, ale aj miesto na odpočinok a stretnutie s hosťami. Parná miestnosť a šatne už nie sú vždy dostatočné. Chcel by som mať miesto na odpočinok, miesto na stôl a bazén, miesta na masáže a sprchy. Ako viete, dopyt vytvára ponuku a medzi obrovským počtom existujúcich kúpalísk si každý môže nájsť tú, ktorá mu vyhovuje. A pri dodržaní určitých pravidiel návštevy a pri zohľadnení svojho vlastného zdravotného stavu môžete takýmto jednoduchým a lacným spôsobom, ktorý je dlho známy, získať veľké potešenie pre dušu a úžitok pre telo.