Najlepšie služby dodávania zdravých potravín pri chudnutí v Čeľabinsku pre rok 2020

Každý človek v živote skôr či neskôr premyslí, ako prejsť na správnu, vyváženú a zdravú stravu. Najlepšie je, ak na to príde sám, až do okamihu, keď sa začnú objavovať zdravotné problémy. Model zdravého stravovania sa uplatňuje už v detstve a je veľmi dôležité, aby rodičia učili svoje dieťa jesť zdravé jedlá už od útleho veku. Vďaka tomu sa do života zakorenia správne návyky zdravého životného štýlu. Najlepšie služby donášky zdravých potravín pri chudnutí pomôžu obyvateľom Čeľabinsku zostaviť správnu stravu.

Hlavné výhody a zásady zdravej a správnej výživy

Zdravé jedlo je súbor potravín, ktorý obsahuje všetky nevyhnutné vitamíny, minerály a stopové prvky potrebné pre správne fungovanie ľudského tela. V prvom rade je takáto výživa dôležitá pre tých, ktorí chcú schudnúť, ako aj pre ľudí, ktorí majú problémy s imunitou a neustále sa cítia slabí a slabí.

Zvážte výhody dobrého stravovania:

• Vylepšenie tela, jeho čistenie od škodlivých látok, ktoré sa hromadia pri dlhodobom používaní „nezdravého“ jedla. Nejaký čas po prechode na zdravú výživu sa zdravie zlepšuje, objavuje sa vitalita, túžba aktívne sa venovať fyzickej aktivite.
• Strata váhy. Väčšina prívržencov zdravej výživy zaznamenáva pokles nadváhy, vzhľad krásneho, tónovaného tvaru tela.
• Znižovanie rizika chronických chorôb. Podľa odporúčaní lekárov musia ľudia so „zlou“ dedičnosťou na srdcovo-cievne ochorenia, diabetes mellitus, artériovú hypertenziu dodržiavať diétu založenú na výrobkoch s minimálnym tepelným ošetrením alebo pripravovaných bez vyprážania, fajčenia a pridávania pálivého korenia.

Zásady zdravého stravovania sú založené na nasledujúcich postulátoch:

• Strava zdravého človeka musí nevyhnutne obsahovať bielkoviny (nachádzajú sa v mäse, mlieku a jeho derivátoch, vajciach, strukovinách), uhľohydráty (obilniny, zelenina a ovocie), tuky (predovšetkým v tukoch, rastlinných a živočíšnych olejoch). Pomer týchto látok je nasledovný: 50-60% - sacharidy, 20-30% bielkovín, množstvo tuku by nemalo presiahnuť 20%.
• Aby sa imunitný systém udržal na správnej úrovni, mala by sa väčšina stravy skladovať zo zeleniny a ovocia obsahujúcich vitamíny a minerály.
• Obsah kalórií v produktoch. Tí, ktorí sa chcú vyhnúť prírastku hmotnosti, musia dôsledne sledovať príjem kalórií v každodennej strave.Potreba kalórií pre každého človeka je individuálna a počíta sa podľa tohto vzorca: hmotnosť v kilogramoch sa musí vynásobiť číslom 30. Nezabudnite, že tento vzorec je priemerný a v závislosti od povahy fyzickej aktivity človeka, jeho všeobecného blahobytu sa môže pohybovať ako veľký, a menšia strana.
• Počet jedál denne by mal byť minimálne 4-5 krát. Odporúča sa, aby boli porcie zlomkové a úplne nezhasli pocit hladu. Mali by ste vstať od stola skôr, ako sa objaví pocit sýtosti, pretože prichádza s miernym oneskorením, a preto sa mnohí neustále prejedajú. Zriedkavé jedlá povedú k zvýšeniu porcií a prejedaniu sa.
• Množstvo a objem sladkostí a výrobkov z múky musí byť prísne kontrolované. Je to spôsobené tým, že ide o „prázdne“ výrobky. Krátko odstránia pocit hladu, ale čoskoro sa ešte viac posilní. Navyše vďaka rýchlej absorpcii sa kalórie z týchto potravín zvyknú ukladať „do zásoby“, kvôli čomu začne hmotnosť rýchlo stúpať.
• Prechod na správnu výživu by malo sprevádzať súčasné odmietanie zlých návykov, pretože žiadny zdravý životný štýl nebude prospešný, ak človek konzumuje väčšie množstvo alkoholu alebo fajčí.

Pravidlá zdravého stravovania pri chudnutí

Ak chcete rýchlo a ľahko schudnúť zdravým jedlom, jemne dodržujte niekoľko základných pravidiel:

• Prvá vec, ktorú si ráno dáte, je pohár studenej vody. Naštartuje nielen tráviaci systém, ale prispeje aj k spáleniu kalórií, pretože na zohriatie vody na teplotu ľudského tela je potrebné určité množstvo energie. Ak nemáte radi obyčajnú vodu podľa chuti, môžete do nej pridať lyžicu medu, trochu citrónovej šťavy alebo škoricu - všetky tieto látky pomáhajú urýchliť metabolizmus.
• Počas celého dňa musí človek vypiť najmenej 2 litre vody (v prípade, že neexistujú žiadne kontraindikácie zo zdravotného hľadiska). Telo si často mýli smäd s hladom, čo spôsobuje, že človek konzumuje kalórie navyše, čo neprispieva k chudnutiu. Pitie vody v správnom množstve pomáha odstrániť opuch, ako aj zlepšiť celkový stav tela.
• Bežné pravidlo nejesť po šiestej už dávno odborníci a odborníci na výživu uznali za zastarané.
• Odborníci na výživu odporúčajú uprednostniť dusené, dusené a varené jedlá, pretože pri tomto spôsobe tepelnej úpravy sa nepoužívajú tuky alebo sa používajú v minimálnom množstve, čo znižuje celkový obsah kalórií v miske.
• Môžete smažiť jedlo, ale zriedka. Zároveň je dôležité zabezpečiť, aby živočíšny tuk nebol v jednej miske so zeleninou.
• Odborníci na výživu odporúčajú pripraviť zeleninu na prílohu, ktorá uľahčí prácu tráviacej sústave a tiež zníži obsah kalórií.
• Moderné ženy v domácnosti pridávajú korenie takmer do každého jedla, ale len málo ľudí vie, že niektoré z nich prispievajú k chudnutiu. Medzi tieto koreniny patria: aníz, kurkuma, zázvor, škorica, čierne korenie, chren. Zlepšujú nielen trávenie, ale aj zrýchľujú metabolizmus a znižujú hladinu cholesterolu v krvi.
• Namiesto čaju a kávy je lepšie pripraviť si zázvorový nápoj v rôznych variáciách. Už dlho sa preukázalo, že tento produkt podporuje chudnutie a imunitu počas chladnej sezóny.
• Pri výbere jedál musíte brať do úvahy glykemický index výrobkov a neprekračovať štandardnú sadzbu, pretože prebytočný cukor nemá tendenciu byť spracovaný, ale okamžite uložený po stranách.
• Je potrebné čo najviac upustiť od používania umelých tukov (trans-tukov), pretože prispievajú nielen k hromadeniu toxínov, ale môžu tiež významne narušiť bunkový metabolizmus.
• Nezanedbávajte pôstne dni, keď sú všetky jedlá obmedzené na použitie jediného produktu - kefír, jablká, pohánka, banány atď. Takéto dni sú obzvlášť účinné na začiatku prechodu na stravu na chudnutie, pretože práve v tomto období telo ľahko a rýchlo odhodí prebytočné akumulácie. ...

Hodnotenie najlepších služieb donášky zdravých potravín pri chudnutí v Čeľabinsku pre rok 2020

Zvážte najlepšie doručovacie služby týkajúce sa chudnutia domov. Medzi hlavné kritériá výberu organizácie, ktorá dodáva zdravé jedlo až k dverám, boli určené cena, rýchlosť dodania, recenzie zákazníkov, dostupnosť akcií, bonusy a zľavy.

NRGFOOD

Adresa (právna): Jekaterinburg, st. Opalikhinskaya, 15.

Telefón: ☎ +7 (965) 538 91 30.

Čas dodania: ráno a večer.

Oficiálna webová stránka na internete: https://chelyabinsk.nrgfood.ru/.

Podľa kupujúcich ide o jednu z najlepších donáškových služieb zdravej výživy. Väčšinou sa doručovanie uskutočňuje každý deň ráno, zatiaľ čo kuriér prináša plnú dávku na jeden deň, ktorá je určená na 5 - 6 jedál. Sada výrobkov je vyberaná tak, aby formovala stravu ľudí s nadváhou, s malými deťmi, so zvýšenou fyzickou námahou, ako aj pre tých, ktorí nemajú dostatok času na to, aby si sami pripravili chutné a zdravé jedlo.

Aby ste mohli urobiť objednávku, stačí zavolať konzultanta, ktorý vám poradí, ako zvoliť vhodnú stravu podľa želania klienta. Celkovo sú ponúkané 4 druhy dávok: pohodlné chudnutie, vyvážená výživa, vždy vo forme, alebo vlastná sada jedál.

Organizácia tvrdí, že všetky jedlá ponúkané na rozvoz sú nielen zdravé, ale aj chutné. Jedálny lístok obsahuje optimálnu sadu kalórií, bielkovín, tukov a sacharidov. Aby sa tým, ktorí chudnú, uľahčilo dodržiavanie diéty, sú do jedálnička na jeden deň nevyhnutne zahrnuté rôzne dezerty - tvarohové koláče, muffiny, kastróly atď. Potravinová rada „pohodlné chudnutie“ pozostáva z kompletne pripravených jedál, menu je zostavené na týždeň, po ktorom je kompletné aktualizovať.

Za objednávku môžete platiť niekoľkými spôsobmi - pomocou bankovej karty pri uskutočňovaní objednávky na webe, v hotovosti kuriérovi pri prvom doručení jedla. Potraviny sú dodávané v dohodnutom čase priamo k dverám, takže nie je potrebné rozmýšľať, ako objednávku vyzdvihnúť. Priemerná cena kŕmnej dávky na 1 deň linky „pohodlné chudnutie“ je 600-650 rubľov.

• dodávka dennej dávky na deň;
• pestré a vyvážené menu;
• kvalitné služby;
• existuje stránka s pohodlnou navigáciou a funkčnosťou.

• žiadne jedlá pre vegánov a vegetariánov;
• programy sú určené na pomalé chudnutie, neexistuje menu pre rýchle chudnutie.

CleanFood

Miesta vyzdvihnutia: Čeľabinsk, st. Molodogvardeytsev, 17; Sonya Krivoy, 51; Nábrežie univerzity, 92; Labour, 166.

Telefón: ☎ +7 (951) 789-11-99.

Dodacia lehota: do jedného dňa.

Oficiálna webová stránka na internete: https://www.cleanfood74.com/.

Inštitúcia sa špecializuje na tvorbu gastronomických diét pre celý deň, pozostávajúcich z 5 jedál s optimálnou sadou bielkovín, tukov a sacharidov. Medzi výhody tejto donáškovej služby možno spomenúť individuálny výber stravy, ktorý sa počíta na základe výšky, hmotnosti, fyzickej aktivity konkrétnej osoby. Pri príprave riadu na vyprážanie sa nepoužíva žiadny olej a cukor je úplne vylúčený.

Inštitúcia vyvinula niekoľko potravinových línií: hlavné menu, program chudnutia, pre športovcov, tehotné ženy, detox, individuálny program s receptami, kancelárska strava, PP párty, dezerty. Dodávka výrobkov sa vykonáva na akomkoľvek mieste a v akomkoľvek čase.

Na varenie sa používajú tieto produkty:

1. bielkoviny (mäso - kuracie, morčacie, morské plody - mušle, kalamáre, krevety, vajcia, rôzne druhy rýb - biele, červené, mliečne výrobky - kefír, tvaroh, prírodný jogurt),
2. sacharidy (obilniny - pohánka, proso, ovsené vločky, ryža, bulgur, quinoa, cestoviny z tvrdej pšenice, strukoviny - fazuľa, hrášok, cícer, šošovica),
3. tuky (rastlinné oleje, maslo, orechy, avokádo),
4. vláknina (zelenina - hlávkový šalát, nori, hlávkový šalát, kapusta - pekingská, savojská, ružičková kapusta, cesnak, cibuľa - biela a červená, zelenina - zemiaky, červená repa, mrkva, paprika, paradajky, baklažán, tekvica, uhorky, cukety, bobule a ovocie) ...

Namiesto cukru sa na sladenie jedál používajú sladidlá s nulovým indexom glykémie a inzulínu.

Okrem zoštíhľujúceho menu existuje široká škála detoxikačných programov. Medzi nimi sú: bielkovinové smoothie s bifidobaktériami, ovocné smoothie, krémová polievka a zeleninové smoothie. Popis každého koktailu nájdete na webovej stránke CleanFood.

Donášku zdravých jedál do domácnosti si môžete objednať ako na webovej stránke, tak telefonicky u konzultanta. Pohodlné umiestnenie odberných miest vám umožní rýchlo sa k nim dostať a v prípade potreby si vyzdvihnúť objednávku sami.

Náklady na program na jeden deň nemožno nazvať rozpočtom - štandardná sada za cenu prevyšuje náklady na podobný program od predchádzajúceho konkurenta asi dvakrát - 1 500 rubľov. Detox bude stáť o niečo menej - 1 200 rubľov. Najvýnosnejšie je objednať si vegetariánske jedlá - náklady na stravu denne budú 1 100 rubľov.

• sú tu detské a vegetariánske jedlá;
• na varenie sa nepoužíva cukor;
• hlavné zložky sú nakupované iba od najlepších výrobcov;
• veľký výber jedál pre každý vkus;
• je možné zostaviť individuálnu stravu na základe postavy a fyzickej aktivity človeka.

• vysoká cena.

Inteligentné jedlo

Adresa (legálna): Chelyabinsk, st. Kashirin Brothers, 86, miestnosť 1.

Kontakty: ☎ 8 (905) 804-97-63.

Čas dodania: ráno.

Oficiálna webová stránka na internete: http://chelyabinsk.smart-food.su/.

Služba ponúka donášku správneho jedla domov. Je určená pre ľudí s nadváhou, zdravotnými problémami, fyzickou námahou, nedostatkom času, malými deťmi atď. Jedna strava je určená na celý deň a 6 jedál.

Výživové programy sú rozdelené na mužské a ženské. Medzi ženami možno rozlíšiť:

1. expresívna postava (integrovaný prístup zahŕňa správnu sadu bielkovín, tukov, sacharidov, zameranú na zrýchlenie metabolizmu, spaľovanie kalórií a navrhnutú pre dlhodobý efekt);
2. plážová sezóna (program na zrýchlené chudnutie za 21 dní, rôzne koktaily a smoothie sú ponúkané v prvých troch dňoch, v ďalších 18 - potravinové komplexy určené pre 6 jedál denne a obsahujúce znížený počet kalórií a prispievajúcich k zlepšeniu stavu pokožky a normalizácii trávenia) ;
3. zdravé telo (používajú sa iba prírodné zložky, program je zameraný na očistu tela a elimináciu toxínov, používajú sa hlavne výrobky s nízkym glykemickým indexom a komplexné sacharidy);
4. letná ľahkosť (sezónny program, základom stravy je sezónna zelenina a ovocie. K dispozícii sú 3 možnosti obsahu kalórií - 1200, 1600, 2000 kcal. Funkciou tohto programu je možnosť individualizácie - sada produktov sa môže líšiť v závislosti od preferencií klienta);
5. Smart-Bodybuild (autorský program známeho trénera Dmitrija Yashankina) určený pre športovcov a tých, ktorí pravidelne cvičia v posilňovni. Pozostáva zo 4 stupňov - chudnutie, prírastok hmotnosti, prírastok sily, sušenie. Prvá etapa je zameraná na spaľovanie tukov, druhá - na zvýšenie svalovej hmoty je tretím výber produktov taký, aby sa dosiahol maximálny energetický výsledok, a posledným je vytvorenie krásnej svalovej úľavy spálením tukovej vrstvy v blízkosti svalov);
6. Detox (určený na očistenie tela od toxínov, je založený na rôznych detoxikačných smoothies, detoxikačnej vode, smart-superpotravinách (orechy, bobule, obilniny a sušené ovocie));
7. Inteligentné svetlo na jedlo (tri jedlá denne na chudnutie - je kompletná strava obsahujúca optimálnu sadu bielkovín, tukov a sacharidov, pri príprave jedál sa používa zariadenie s funkciou cook & chill a sous-vide, ktoré umožňuje zachovať všetky užitočné látky a vlastnosti vo výrobkoch; kontrola varenia odborník na výživu);
8. Vykládka (zameraná na súčasné zníženie hmotnosti a očistu tela) sa navrhuje skonzumovať tri detoxikačné koktaily denne a doplniť ich tromi jedlami tuhej stravy, pričom si môžete nezávisle zvoliť dobu trvania programu - od 5 do 10 dní).

Programy pre mužov sú tiež dosť rozmanité, líšia sa od žien iba väčším zameraním na formovanie svalového úľavu.

Podrobný prehľad každého z programov je možné preštudovať na webovej stránke organizácie. Najlepšie je obrátiť sa na konzultanta, ktorý vám povie, koľko konkrétna sada produktov stojí, ktorý je lepšie kúpiť a čo treba hľadať, aby ste pri výbere neurobili chybu.

Donáška jedál na 6 jedál sa realizuje každý deň a kuriér sa môže prispôsobiť pohodlnému času pre klienta.

• veľký výber programov na dosiahnutie konkrétnych cieľov;
• každý klient môže získať bezplatné poradenstvo od odborníka na výživu a fitnes trénera;
• pestrý jedálny lístok;
• dodanie vo vhodnom čase pre klienta;
• na varenie sa používajú iba prírodné ingrediencie.

• komplexy nemožno nazvať lacnými - väčšina z nich prevyšuje cenu podobných súprav od iných konkurentov.

Olimpfood

Adresa (legálna): Čeľabinsk, Lenin Avenue, 15.

Telefón: ☎ 8 (800) -222-333-4.

Dodacia lehota: objednávka a dodanie sa vykonáva nepretržite.

Oficiálna webová stránka na internete: https://olimpfood74.ru/.

Organizácia sa špecializuje na prípravu kvalitných diétnych jedál v reštauráciách a rozvoz do domácností. Klientom je ponúkaný výber z niekoľkých programov, z ktorých najzaujímavejšie sú:

1. Sada "Slim" je vhodná pre tých, ktorí sledujú stav postavy a snažia sa znížiť váhu. Sada sa skladá z jedál pre 4 jedlá, celkový obsah kalórií je 1 100 kcal.
2. Sada „Fitness“ je prakticky podobná tej predchádzajúcej, líši sa od nej iba v jednom ďalšom jedle, celkový obsah kalórií je 1 300 kcal.
3. Sada „Fitness Pro“ - pozostáva zo 6 jedál, jej obsah kalórií - 1 600 kcal.
4. „Detoxikačná voda“ - slúži na jemné čistenie tela, ideálna na pôstne dni. Sada obsahuje 6 fliaš na jeden deň. Na ich výrobu sa používa čerstvá zelenina a ovocie, ako aj orechy.

Mnoho kupujúcich ocení pohodlnú kalkulačku, pomocou ktorej nastavíte základné parametre a vlastnosti svojho tela a zvolíte program, ktorý vyhovuje konkrétnej osobe. Objednávku na tomto webe môžete tiež vykonať vložením požadovanej sady do košíka. To je možné dosiahnuť tak, že zavoláte operátorovi, ktorý vám pomôže s výberom optimálneho komplexu, a tiež sa s vami dohodne na dodacej lehote.

• niektoré zo súprav sú cenovo dostupné;
• objednávka a doručenie sa vykonáva nepretržite;
• pohodlná kalkulačka na webe.

• malý rozsah komplexov.

Čerstvá šálka

Adresa: Čeľabinsk, bratia Kashirin, 160.

Telefón: ☎ +7 909-744-51-06.

Čas dodania: po dohode s kuriérom, vyzdvihnutie je možné.

Oficiálna webová stránka na internete: https://freshcupfood.ru/.

Inštitúcia sa špecializuje na výrobu sladkostí pre športovcov, ako aj pre tých, ktorí chcú schudnúť. Všetky jedlá sú založené iba na prírodných surovinách - med, orechy, ovocie. Všetky súpravy majú nízky obsah kalórií a zároveň vám umožňujú spestriť stravu lahodnými a zdravými dezertmi.

Najobľúbenejšie sú malinový krémový med, limetkový zázvorový med, kokosovo-mandľový krémový med, oranžový krémový med a rôzne arašidové maslo (Classic, Date, Coconut "," Chocolate Hazelnut "). Malých miláčikov zaujmú sady prírodných sladkostí - „Big Mix“ (hľuzovky, kokos, sezamové semiačko, slnečnica, mak, med) a „Mix“ (kokos, hľuzovka, mak, slnečnica, slnečnicové semiačko, sezamové semiačko).

Pri kúpe viacerých produktov súčasne môžete získať zľavu. Objednávku môžete uskutočniť priamo na webových stránkach „vložením“ požadovaných produktov do virtuálneho košíka.

• prírodné a zdravé zloženie;
• pri objednávke veľkej dávky môžete získať zľavu;
• je možné vyzdvihnúť objednávku vlastným vyzdvihnutím;
• podľa recenzií zákazníkov majú všetky výrobky tohto výrobcu vynikajúcu chuť.

• malý sortiment ponúkaných produktov.

FreeLine

Adresa: Čeľabinsk, Lenin Avenue, 54.

Telefón: ☎ 8 (919) 357-50-56.

Čas dodania: po dohode s kuriérom, od 18:00 do 22:00.

Oficiálna webová stránka na internete: http://hf-f.ru.

Inštitúcia sa špecializuje na prípravu a výdaj zdravých potravín, strava je určená na celý deň. Podľa spoločnosti sa jedlo pripravuje predovšetkým z poľnohospodárskych produktov (nepoužívajú sa žiadne farbivá, konzervačné látky ani látky zvyšujúce chuť) a programy výživy sa vyvíjajú v spolupráci s odborníkmi na výživu. 6 jedál denne sa dodáva v nádobách, jedlo je úplne pripravené na konzumáciu, je potrebné ho iba znovu ohriať. Sady potravín FreeLine nemožno skôr pripísať diéte, ale zdravej výžive, ktorá súčasne pomáha znižovať váhu. Všetky sady sú rozmanité, jedno jedlo sa neopakuje 14 dní.

Nie je možné zadať objednávku cez webovú stránku, to bolo urobené preto, aby klient mohol dojednať svoje želania a preferencie s operátorom.

Existuje 5 hlavných programov objednávania: aktívne chudnutie pre ženy (1 100 kcal), plynulé chudnutie pre ženy (1 400 kcal), aktívne chudnutie pre mužov (1 600 kcal), postupné chudnutie pre mužov (1 800 kcal), vegetariánske menu.

Programy sú zamerané na dosiahnutie týchto cieľov: formovanie zdravého návyku prijímania správnych potravín a čiastkových dávok, znižovanie hmotnosti na 15% telesnej hmotnosti mesačne, normalizácia metabolizmu, zvyšovanie tonusu a zlepšenie celkovej pohody, zásobovanie tela všetkými potrebnými výživnými látkami a získanie krásneho tvaru tela.

Klientom sa ponúka možnosť konzultovať s profesionálnym odborníkom na výživu, ktorý pomocou moderných diagnostických prístrojov študuje zloženie ľudského tela, ako aj sledovať, ako reaguje na zavedenie diéty, a študovať mieru chudnutia. Dietológ tiež dohliada na zloženie stravy s optimálnym obsahom kalórií vyváženým vo všetkých mikro a makro prvkoch.

Vegetariánske menu poskytuje kompletné, vyvážené a pestré šesť jedál denne pre tých, ktorí nekonzumujú mäsové výrobky. Toto menu umožňuje znížiť krvný tlak, riziko kardiovaskulárnych chorôb, nadváhu a metabolické poruchy. Medzi ďalšie bonusy takejto stravy patrí čistenie tela, nabíjanie energiou a nasýtenie vitamínmi.

• pestrá a vyvážená strava;
• podľa recenzií zákazníkov nadmerná hmotnosť rýchlo a ľahko zmizne;
• všetky jedlá sú vyvíjané na základe pokynov profesionálneho odborníka na výživu;
• pohodlné stránky.

• prostredníctvom webovej stránky nie je možné zadať objednávku;
• vysoké náklady na komplexy.

Zdravá kaviareň "Rada"

Adresa: Čeľabinsk, ul. Sloboda, 90.

Telefón: ☎ 8 (919) 776-33-44.

Dodacia lehota: objednávky sa prijímajú do 11:30, doručenie sa realizuje od 12:00 do 15:00.

Oficiálna webová stránka na internete: https://caferada.ru.

Toto miesto osloví vyznávačov vegetariánskej kuchyne, ktorí chcú schudnúť. Bohužiaľ nebude možné objednať si celú dávku na celý deň, ale vegetariánske jedlá sa podávajú každý deň.

Podľa tvorcov kaviarne všetky jedlá pripravujú iba zamestnanci, ktorí vedú „čistý životný štýl“ - nepoužívajú alkohol, drogy, nefajčia cigarety, nejedia mäso, ryby, vajcia a tiež sa každý deň rôznymi technikami zapájajú do svojho duchovného rozvoja. Mnoho jedál z kaviarne ocenia aj náruživí požierači mäsa - hodina „Rada“ podľa zákazníkov nemá inú chuť ako tá, ktorá sa varí s mäsom a klobásou. Tu si môžete kúpiť nielen hlavné jedlá, ale aj korenie bez prísad, syr Adyghe pripravený podľa GOST a ghee. Okrem vegetariánskeho menu je k dispozícii aj vegánske a surové jedlo. Na varenie sa používajú iba prírodné, hlavne poľnohospodárske produkty.

• malá hodnota objednávky (priemerné náklady na obed - 250 rubľov) vrátane doručenia;
• pohodlné stránky s dobrou navigáciou;
• chutné a zdravé jedlo.

• na donášku sú ponúkané iba obedy, objednanie plnej dávky za deň nebude fungovať.

Záver

Rozhodnutie, ktoré produkty spoločnosti sú najlepšie, nie je pre mnohých z nás ľahká úloha. Aby sme vám to uľahčili, zostavili sme hodnotenie organizácií ponúkajúcich iba kvalitné jedlo na chudnutie s donáškou domov. Väčšina recenzovaných spoločností ponúka rôzne komplexy na celý deň. Mnohé z nich sú navrhnuté tak, aby dodržiavali výživový program niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov.

Pre tých, ktorí nie sú pripravení jesť iba tie jedlá, ktoré sú zahrnuté v programe, môžeme poradiť jednorazové donášky obedov, ktoré ponúka napríklad kaviareň „Rada“.

Ak to zhrnieme, je potrebné povedať, že donáška zdravých potravín do domu je moderný trend, ktorý je vhodný pre obyvateľov veľkých miest, ktorí nemajú dostatok času na prípravu jedla, umývanie riadu a nakupovanie potravín. Jediným problémom, ktorý môže mať klient tejto služby, sú vysoké náklady na komplexy, ktoré si nemôžu dovoliť všetci.