Ľadové polia Petrohradu v roku 2020

Korčuľovanie je zimný šport a veľmi vzrušujúce hobby. Koho napadlo takto sa pohybovať po ľade? Kočovný kmeň Cimerianov pred 3200 rokmi, v dobe bronzovej, jazdili na kostných bežcoch. Do konca 17. storočia sa na topánky viazali kovové prístroje. Peter Prvý, ktorý sa v Holandsku naučil kĺzať po ľade, pripevnil bežce k topánkam a urobil ich neodnímateľnými. Takto sa z korčúľ stala športová obuv. A popularizácia športu viedla k vzniku veľkého počtu ľadových polí, nižšie sa bude diskutovať o najlepších klziskách moderného Petrohradu.

Čo sú korčule

Nie nadarmo sa Petrohradu hovorí severné hlavné mesto Ruska. Tu radi lietajú na šmykľavke a „majú nohy ostrým železom“. Dnes existuje celá rada korčúľ - turistické, kučeravé, bežecké, s rôznymi topánkami a čepeľami. Korčuliarska obuv sa radikálne líši od hokejovej obuvi, korčuliarska obuv vôbec nie je ako bežci na krátke trate. Aj pešie sú určené na bežné kĺzanie a na turistiku.

Áno, a základ dnes nie je rovnaký - nikto neočakáva zimu a teploty vytrvalého mrznutia vody, umelý ľad vám umožňuje jazdiť a krútiť číslami po celý rok. A napriek tomu je bežnejšie hovoriť o ľadovej zábave v predvečer zimy. Môžete si zvoliť akékoľvek miesto, vek pre prvú návštevu klziska môže byť tiež iný, hlavnou vecou je túžba a minimálny športový tréning. A geolokácia bodov, kde sa môžete učiť, krúžiť s priateľmi a tráviť čas zdraviu prospešnými látkami a náladou, sa líši. Poďme sa baviť o tomto.

Ľadové polia

Rovná ľadová plocha je to, čo je klzisko. Môžu byť masívne a športové, často ide o jeden priestor, zvlášť naplánovaný na šport a rekreáciu. Podľa typu - existujú polia s prírodným ľadom a umelými. Tu je potrebné poznamenať, že umelý základ je tiež odlišný. Je tu umelá vodná plocha, na takom otvorenom klzisku môžete cvičiť až do +9. Syntetický základ vyrobený z polyetylénu (UHMWPE) sa ľahšie používa a udržuje. Nebojí sa vysokých teplôt vzduchu, bojí sa chladu (používa sa od -7 do +70). Ale so všetkými výhodami je tento povlak z hľadiska kvality kĺzania horší ako obyčajná zamrznutá voda.

Tiež klziská sú rozdelené na vnútorné a vonkajšie. V interiéri je ľad vysoko kvalitný, teplota vzduchu je pohodlná, bezvetrie. Spravidla sú tu šatne, výdajne jedla. Otvorené je skutočná zimná dovolenka: čerstvý mrazivý vzduch, obloha, záveje. Ale stránka na takýchto klziskách nie je často vyčistená a zaplnená. A vykurovacie body nie sú vždy dobré.

Na nádvoriach sú samozrejme hokejové ihriská, parkové ľadové uličky, klziská v nákupných centrách, ak si prajete, existuje veľa možností. Podmienky, ktoré sú pre vás prijateľné, si môžete zvoliť pomocou niekoľkých parametrov. Jedným z bodov výberu je cena emisie - klziská sú platené a zadarmo.

Čo je užitočné a škodlivé pre pohyb po ľade

Na prvý pohľad sú studené, klzké povrchy a nestabilná obuv nepretržitým rizikom úrazu. Ale na druhej strane, veľa krasokorčuliarskych hviezd v detstve boli slabé, chorľavé deti a stali sa majstrami sveta a Európy.

V prospech korčúľ

Korčule sú tvrdenie tela, tréning svalov a vytrvalosti, pozitívne emócie, aktívny odpočinok a spálené prebytočné kalórie:

• v zložitých životných situáciách psychológovia posielajú klientov na klzisko, kde zanechávajú stres, nespavosť;
• zlepšenie: korekcia držania tela, koordinácia pohybov, zlepšenie kardiovaskulárneho systému, dýchacieho systému, posilnenie imunity;
• vytrvalostný tréning: pri pohybe pracujú všetky svaly, telo musí udržiavať tempo, pracovať na sebazáchove;
• čistý mrazivý vzduch prispieva k lepšiemu okysličeniu tela;
• veľmi indikované pre choroby kĺbov, sú trénované, vyvíjané, posilňované;
• chudnutie: indikátor závisí od telesnej hmotnosti a dĺžky tréningu. V priemere sa dá za hodinu tréningu odobrať 400 kalórií;
• triedy rozvíjajú pozornosť, sebadôveru, pomáhajú znižovať obavy zo zlyhania v živote.

Nie je k dispozícii všetkým

Tento typ rekreácie a zábavy má samozrejme svoje vlastné kontraindikácie:

• chronické ochorenia chrbtice a kĺbov kvôli možnosti pádu;
• hypertenzia nad prvý stupeň, veľmi nízky krvný tlak;
• prechladnutie nie je úplne vyliečené;
• prítomnosť problémov s vestibulárnym aparátom;
• zlý zrak, okuliare - zvýšené zranenia;
• veľká váha môže pri páde narobiť viac škody ako úžitku.

Kam jazdiť

V zime 2020 sa obyvatelia a hostia mesta na Neve stretnú plne vyzbrojení, priaznivcom behu na ľade bude ponúknuté množstvo rôznych miest pre vyučovanie, rekreáciu a komunikáciu. Navyše služba nočného lyžovania naberá na obrátkach - romantika pre tých, ktorí počas dňa tvrdo pracujú.

Vnútorné ihriská

Pri plánovaní návštevy krytého klziska by ste si nemali myslieť, že bude mať izbovú teplotu. Takéto konštrukcie majú zvyčajne steny a strechu, ale nemajú štandardné izolačné alebo vykurovacie systémy. Samostatné miestnosti (stojany, šatne, pracovné priestory) sú vykurované teplovzdušnými pištoľami, klimatizáciou. Samotná ľadová rovina má teplotu asi nulu.

A zamestnanci urobia všetky opatrenia, aby sa mikroklíma v tejto zóne nezmenila smerom k teplu. To znamená, že je nepraktické objavovať sa na vnútornom klzisku v ľahkej trenírke. Teplé nohavice a palčiaky navyše zmiernia údery pri páde a korčuľovanie sa bez nich zriedka zaobíde, najmä v počiatočnej fáze.

Športový areál "Yubileiny"

Športový komplex sa nachádza v petrohradskej štvrti, Dobrolyubova ave., 18, v blízkosti stanice metra Sportivnaya. Návštevníci multifunkčnej inštitúcie odhadujú tu umiestnené klzisko s veľmi vysokým skóre - 8,9 (z 10). Okrem obvyklého hromadného rezania kruhov sa poskytuje nočný extrém. Na základe komplexu funguje detská škola krasokorčuľovania. Ďalej sa tu konajú rôzne súťaže, ktorých sa môžete zúčastniť medzi svojimi pretekmi.

Pre pohodlnú zábavu sú k dispozícii šatne, brúsne čepele, kaviareň.

Cena relácie (1 hodina 15 minút):

• pracovné dni - 350 rubľov;
• víkend - 400 rubľov;
• požičovňa topánok - 200 rubľov / relácia.

Informácie je potrebné uviesť telefonicky: +7 (812) 702-36-23.

Čo hovoria návštevníci:

• skvelé nočné korčuľovanie, hrajú DJi;
• konajú sa propagačné akcie, zábavné súťaže, súťaže;
• aj v noci sa ľad leje každú hodinu, veľmi dobrý ľad;
• tam je prenájom a ostrenie, cena je primeraná.

• môžete sa vyzliecť v šatníku, ktorý nie je strážený;
• internet je chránený iba heslom;
• je lepšie prísť s korčuľami;
• na klzisku dostatočne chladné, treba sa obliekať teplejšie.

Ľadový palác

Ľadový palác v okrese Nevsky (1 Pjatiletok Ave., stanica metra Bolshevikov Prospekt) je najobľúbenejším ihriskom zimných lyžiarov. Môžete tu pretekať na ľade, kde sa venujú hokejovým hviezdam a svetovým krasokorčuliarom. Požičovňa topánok všetkých veľkostí, batožinová miestnosť, šatne, sprchy, solárium, masážna miestnosť. K dispozícii je lacná kaviareň. Prehráva sa hudba a na konci relácie je upozornenie. K dispozícii je služba na ostrenie nožov.

Aréna je pre návštevníkov otvorená od 8:40 do 23:00. Pred návštevou je však nevyhnutné vyjasniť si harmonogram (odborná príprava sa upravuje každý týždeň). Kontakt: +7 (812) 718-66-20.

Cena v pracovných dňoch (1 hodina):

• vlastné korčule - 200 rubľov;
• s prenájmom - 270 rubľov;
• deti (do 7 rokov) - 160 rubľov / 200 rubľov

Cez víkendy, sviatky, prázdniny:

• s vlastným vybavením - 250 rubľov;
• s prenájmom - 300 rubľov;
• deti - 200 rubľov / 220 rubľov

Čo hovoria návštevníci:

• nachádza sa v meste, pohodlné, priestranné;
• špičkové technológie, klzisko aj koncertná sála;
• niekoľko šatníkov a toaliet, veľmi pohodlné;
• vedľa stanice metra - 30 metrov;
• ľad sa naleje každé 2 hodiny, vynikajúca kvalita;
• je tu tréner pre tých, ktorí sa chcú naučiť základy korčuľovania.

• sú problémy s parkovaním;
• vzdialenosť od centra;
• ceny su vysoke.

Aréna „Grand Canyon Ice“

Nachádza sa v petrohradskej štvrti Vyborgsky, neďaleko rovnomenného nákupného centra, na vyhliadke 29A Suzdalsky. Neďaleko - Ring Road, Engels a Prosvescheniya avenues (10 minút od stanice metra Prosvescheniya). Existuje veľa príležitostí na vyučovanie: vrhacia plocha, hala všeobecného telesného tréningu, oddiely pre deti i dospelých - hokej, krasokorčuľovanie, k dispozícii je šatníková skriňa, kde si môžete veci odložiť, prenajať si, kaviareň. Hodnotenie návštevníkov - 4,6 (z 5) bodov.

V pracovných dňoch je zariadenie zatvorené pre návštevy, len kvôli športovým aktivitám. Cez víkendy je hodinový rozvrh s prestávkami na čistenie ľadu. Každú novú hodinu sa ľad uvedie do poriadku. Nočné prehliadkové mólo je naplánované na piatok a sobotu od polnoci do 05:45 h.

Ceny za 1 hodinu:

• deti (do 10 rokov) - 400 rubľov, noc - 150 rubľov;
• dospelý - 400 rubľov, noc - 500 rubľov;

Nájomné:

• denne - 400 rubľov;
• noc dospelý (celú noc) - 500 rubľov;
• noc pre deti (celú noc) - 150 rubľov

Brúsenie - 200 rubľov.

Kontakt: +7 (812) 332-23-22

Čo hovoria návštevníci:

• môžete jazdiť po celý rok;
• existuje večerné lyžovanie bez hodinových platieb, platí sa raz za noc;
• adekvátna cenovka;
• nie „zabité“ korčule;
• krásne osvetlenie, skvelá hudba, automaty so snehovými guľami a pitie. Neďaleko v nákupnom centre môžete relaxovať, jesť;
• samostatný vchod na ľadovú plochu, veľmi upravený, čistý;
• sú tu hokejové a krasokorčuliarske oddiely.

• na sviatky je cenovka príliš vysoká;
• v noci sa výplň vykonáva raz;
• nachádza sa na okraji mesta, takmer za mestom.

SC "Spartak"

Nachádza sa v jednej z centrálnych štvrtí Petrohradu - Petrodvortsovského okres (Butlerova ulica, 36). V obrovskej budove sa nachádza ľadová aréna, kryté klzisko, fitnescentrá a športový obchod. Menovite ide o krasokorčuliarske školy a olympijskú rezervnú hokejovú školu. Ale tu sa konajú kurzy pre všetkých, ktorí nie sú zahrnutí v hlavných športových skupinách. Skvelé pre začiatočníkov. Sú tu šatne, sprchy, telocvične. Všetky informácie o návšteve - len na základe individuálnej dohody, telefon: +7 (812) 535-28-55.

Náklady na triedy v zdravotných skupinách (1 hodina):

• dospelí - 300 rubľov,
• deti (do siedmich rokov) - 150 rubľov
• požičovňa topánok pre dospelých - 200 rubľov, pre deti - 100 rubľov;
• nočné prechádzky (3 hodiny) - 450 rubľov, požičovňa topánok - 200 rubľov.

Čo hovoria návštevníci:

• infraštruktúra je vynikajúca;
• ceny sú primerané;
• môžete sa pozrieť na profesionálov a učiť sa;

• z dôvodu školenia úsekov sú problémy s harmonogramom, nie je možné ich vopred naplánovať;
• nočná cenovka je drahá.

„ICE PARK“ TRK „Merkúr“

Centrum sa nachádza cez ulicu od stanice metra Begovaya, v okrese Primorsky v severnom hlavnom meste, ul. Savushkina, 141. Ice Park je veľké kryté klzisko umiestnené na treťom poschodí. Okrem poľa existuje niekoľko curlingových pruhov (jeden profesionálny), vrhacích oblastí.Veľká požičovňa, ostrenie čepele, školenie s profesionálnymi inštruktormi, moderné šatne sú štandardnými službami.

Otváracie hodiny - denne od 10:00 do 22:00.

Cena (1 hodina):

• dospelí - 300 rubľov;
• deti (do 16 rokov) - 200 rubľov;
• študenti (s ID študenta) - 250 rubľov;
• dôchodcovia - 200 rubľov.

V období november - február je tu povolené večerné lyžovanie od 23: 0 do 5:00.

Kontakt: +7 (812) 333-35-61.

Čo hovoria návštevníci:

• kvalitný ľad, chladná hudba, vynikajúce nočné osvetlenie;
• ceny sú celkom primerané;
• personál je zdvorilý;
• prvýkrát zahral curling - super, super tréning;
• sú tu oddiely pre krasokorčuliarov a hokejistov.

• v strede sú stĺpy, nevidíte, kam máte namierené a kto je za nimi;
• na curlingu v teniskách sú nohy studené, musíte si so sebou vziať ponožky;
• šatne sú chladné, toaleta je iba v nákupnom centre.

Otvorené ľadové zariadenia

Výlety na otvorené klziská by mala sprevádzať starostlivejšia príprava. Je veľmi dôležité poznať niekoľko pravidiel:

1. Musíte sa primerane obliecť podľa počasia: nevyzerať ako tučniak, ale tiež nemrznúť;
2. Neodporúča sa odpočívať na ulici, musíte ísť do miestnosti;
3. Na konci je vhodné prezliecť sa do suchého oblečenia, ktoré ochráni pred prechladnutím;
4. Pozor na omrzliny, nie sú na to potrebné nízke teploty, stačí mierny mráz s vetrom, mokrá obuv. Pri brnení, znecitlivení pokožky musíte začať trieť zamrznutú oblasť šatkou, rukavicou (nie snehom!).

Je veľmi dôležité zastaviť sa včas, ísť do šatne alebo kaviarne, vyzuť si korčule, vypiť horúci čaj a oddýchnuť si. V takýchto chvíľach sa zvyčajne hovorí o úrovni korčuľovania členov tímu, alebo inštruktor hodnotí úsilie študenta, analyzuje chyby, kladie nové úlohy. Pri sebavedomejšom korčuľovaní budú priatelia určite organizovať nejaké súťaže, hry, predvádzať figúry, behať rýchlosťou.

Výlet na ľadovú arénu s priateľmi je veľmi vzrušujúca udalosť, ktorá premení obyčajné korčuľovanie v kruhu na zaujímavé hľadanie. Ale čas od času si musíte odpočinúť nohy a zahriať sa - klzisko je otvorené!

„New Holland“

Klzisko na ostrove New Holland v okrese Admiralteisky je moderná budova (2/4 nábrežie Admiralteysky Canal). Lístky je možné kúpiť online na internete. Rozloha ihriska je 2 000 metrov štvorcových, môže tu jazdiť súčasne 300 ľudí. Cez víkendy sa na pódiu konajú koncerty a vystúpenia. Umelý ľad sa neroztopí, po každom sedení je vyhladený.

Toto nie veľmi rozpočtové, niekedy veľmi preplnené (nie pre začiatočníkov), ale zábavné a zaujímavé zábavné a športové zariadenie. Pracovná doba: od 11:00 do 21:00; Piatok - nedeľa, sviatky - do 22:30.

Deň je rozdelený na dve časti: 1 - do 15:30, 2 - od 15:30.

• 1 v pracovných dňoch - 100 rubľov, víkendy - 350 rubľov;
• 2 v pracovných dňoch - 250 rubľov, cez víkendy - 450 rubľov.

Preferenčné kategórie:

• 1 v pracovných dňoch - 100 rubľov, víkendy - 280 rubľov;
• 2 v pracovných dňoch - 180 rubľov, víkendy - 280 rubľov.

Deti (do 7 rokov) jazdia zadarmo, ale iba s dospelým, ktorý má lístok.

Kontakt: +7 (812) 240-36-35.

Čo hovoria návštevníci:

• historické miesto, populárne, veľmi pekné;
• klzisko s DJ a svetlami;
• existujú rôzne druhy výhod za lístky (deti, dôchodcovia, zdravotne postihnuté osoby atď.);
• korčule sú pohodlné, nie staré, všetky veľkosti, k nim sa vydávajú jednorazové ponožky;
• v pavilóne je teplo, sú tam skrinky na osobné veci, toaleta;
• toky medzi reláciami sa nepretínajú, dobre organizované;
• dobrý ľad a sú tu aj pomocné tučniaky.

• nie je dostatok tučniakov pre každého, začiatočníci sa musia držať plotu;
• drahé, ak s prenájmom;
• škoda, že to nie je kryté.

Gagarinov park

Klzisko v parku Victory, ktorý sa nachádza v moskovskej oblasti na severe Palmýry (ul. Kuznetsovskaya 25), je najbližšou stanicou metra Victory Park. Povrch je umelo chladený, takže sa tu neočakávajú nízke teploty. Miesto sa nalieva a čistí často a dôkladne, je zaručená kvalita rovného povrchu. Večer je osvetlený viacfarebnými svetlami, čo vytvára romantickú atmosféru.

Na území sa nachádza stan - zahriať sa, prezliecť sa, prenajať korčule, objednať brúsenie.V blízkosti klziska sa nachádza kaviareň s teplými jedlami a cenovými cenami.

Počas pracovných dní to funguje v dvoch zmenách:

1. 12:00 — 16:00;
2. 17:00 — 21:00.

Cez sviatky a víkendy sú k dispozícii štyri smeny po dve hodiny.

Zmena ceny:

• dospelí - 300 rubľov;
• príjemcovia - 200 rubľov. (potvrdzujúci dokument).

Nájomné - 150 rubľov za hodinu. (záloha - 1 000 rubľov)

Aktuálne informácie možno získať od správcu: +7 (921) 186-52-36.

Čo hovoria návštevníci:

• služby sú vynikajúce, personál vynikajúci;
• hudba je groovy, atmosféra je príjemná;
• blízko metra, ľahko sa k nemu dostanete;
• vynikajúce klzisko, je tu kaviareň;
• dobrá kvalita ľadu, umelé chladenie;
• vo všedné dni nie je veľa ľudí, je veľmi dobré jazdiť.

• do konca dňa sa kvalita ľadu zhoršuje.

„Ľadový raj“

Najväčšie klzisko v Petrohrade pre masovú rekreáciu sa nachádza na štadióne Kirovets, 560 metrov od stanice metra Narvskaja. Začína pracovať v polovici decembra, prírodný ľad. Ale tu ľad rýchlo chátra, cez deň sa nespracováva.

Pracuje v pracovné dni 14:00 - 23:00, cez víkendy a sviatky sa začína o 10:00. Pokladňa sa zatvára o 22:00. Hodinová platba iba za školenie s inštruktorom - 500 rubľov / hodinu.

Každodenná cenovka: 50 - 200 rubľov, slávnostná - 100 - 250 rubľov.

Dôchodcovia, ktorí predložia doklad, jazdia zadarmo.

Ostatné služby:

• ostrenie - 200 rubľov;
• prenájom - 150 rubľov / hodinu (záloha);
• parkovisko - 100 rubľov.
• skriňa zadarmo, útulná kaviareň.

Pracovný plán sa môže líšiť v závislosti od poveternostných podmienok. Kontakt: +7 (921) 383-60-26.

Čo hovoria návštevníci:

• vynikajúce klzisko, vynikajúci prírodný ľad;
• oblasť je priestranná, nikto nezasahuje;
• jazdil v pohode a dostal sa na prehliadku;
• je tu aj zábavný park a lezecká stena, môžete zmeniť zábavu.

• cez deň nie je zaplavený, po obede sa ťažko jazdí.

TsPKiO je. CM. Kirov

V okrese Primorsky už mnoho rokov v zime funguje klzisko v Central Parku. Nedávno tam fungovali dve klziská s umelým ľadom. Ľadové polia sa nachádzajú v blízkosti stanice metra Staraya Derevnya, ostrov Elagin, 4, AE. Na ploche 800 štvorcových. m., kde je nevyhnutne nainštalovaný strom. Môžete jazdiť úplne zadarmo, ale cez sviatky a víkendy si musíte kúpiť vstupenku do parku:

• dospelí - 70 rubľov;
• deti, študenti, vojenský personál - 30 rubľov;
• preferenčné kategórie - zadarmo.

Relácie tu majú dve hodiny, pričom každú treba vyplniť, pretože návštevníci majú naozaj radi ľad. V požičovni sú korčule od 27 do 47 veľkostí, cena za prenájom je 300 rubľov. na reláciu. Ochrana je k dispozícii na prenájom (chrániče kolien, lakťov, prilba). K dispozícii je šatníková skriňa a kaviareň.

Klzisko je otvorené od 10:00 do 22:00, požičovňa zatvára o 21:00.

Všetky informácie telefonicky. (812) 430-28-21, 430-09-11.

Čo hovoria návštevníci:

• dlhé sedenia;
• lyžovanie zadarmo;
• krásny dizajn, príjemná hudba;
• Lekcie praktického lekára, školenia pre tých, ktorí sa chcú učiť - pre deti i dospelých.

• platená skriňa
• 12-ročné deti nemôžu byť bez dospelých - to je príliš veľa.

Klzisko „Olympijské nádeje“

Donedávna bolo toto klzisko plné prírodného ľadu, teraz je umelé. Nachádza sa v parku Udelny na štadióne Olympic Hopes, v blízkosti staníc metra Udelnaya a Pionerskaya. Naokolo krásna zalesnená oblasť. Konajú sa tu korčuliarske tréningy a súťaže, takže ľad je vždy vynikajúcej kvality.

Pre masové korčuľovanie je ľad otvorený tri dni v týždni - piatok - nedeľa. Svetelný dizajn, príjemný hudobný sprievod počas lyžovania, čistý čerstvý vzduch a nádherný les - to je klzisko v Udelnom. K dispozícii je požičovňa a ostrenie, môžete si prenajať skrinku na odkladanie osobných vecí. Ak máte vlastné korčule, čas strávený na ľade nie je obmedzený. Nájom sa zatvára hodinu pred zatvorením ubytovacieho zariadenia.

Otváracie hodiny pre masové korčuľovanie (sedenie - 1,5 hodiny):

• 10:30 — 13:00
• 14:00 — 16:30;
• 17:30 -20:00.

Cez prestávky - čistenie a nalievanie ľadu.

Cena lístku:

• dospelý - 300 rubľov / sedenie;
• deti, školáci, študenti, dôchodcovia - 100 rubľov / sedenie.

Nájomné - 200 rubľov. na hodinu jazdenia. Záloha - 1500 rubľov. alebo vodičský preukaz.

Je potrebné uviesť údaje, kontaktujte: +7 (812) 301-22-38.

Čo hovoria návštevníci:

• dlhé sedenia, nikde také nie sú;
• veľmi rozpočet, ak s vlastnými korčuľami.

• ľad nie je vždy super;
• dobré, ale málo - iba tri dni v týždni;
• žiadne večerné lyžovanie.

V každom okrese Petrohradu sú desiatky ľadom pokrytých vonkajších športových zariadení. Miesto umelého ochladzovania bolo vybavené Planet Leta PA, nástrahy Laplandia Park nielen klzkým poľom, ale aj farmou so živými sobmi. Na námestí Triangular Square, štadióne Kronstadt, Carskom Sele, Olympijské nádeje - viac možností rozpočtu, ale s menšou vybavenosťou.

Ľahšie a teplejšie v interiéroch, ale jazda vonku je zvláštnym zážitkom, ktorý sa nedá porovnať s uzavretým priestorom bez oblohy a slnka. A čerstvý mrazivý vzduch je užitočnejší ako vietor nafúknutý. Preto sa človek snaží mať civilizované ľadové arény a uniknúť do prírodných podmienok. Pravdepodobne také otvorené športové zariadenia budú existovať ešte dlho.

Jazdíme celý rok

Umelý ľad dnes umožňuje organizovať zimnú zábavu v každom nákupnom a zábavnom centre všetkých 12 mesiacov v roku. A také stránky rastú ako huby. Možno je vhodné naučiť sa na nich stáť na korčuliach, osvojiť si základy kĺzania, ale je ťažké to nazvať zimným športom - izbovou teplotou, nie veľmi klzkým ľadom. Ale ako zábava pre deti a letný výcvik sú také stránky celkom vhodné.

Vďaka plastovému ľadu sa objavil nový smer, ktorý je v Petrohrade rozšírený - ICE-Fitness, fitness na ľade. Musíte nájsť arénu, kde to robia, skupinu, ktorá zodpovedá vašej úrovni, a urobiť svoju postavu dokonalou, váľajúcu sa po ľade so skvelou náladou.

Ľadové krúpy

Kryté klzisko v okrese Nevsky, v parku. Babushkina, päť minút chôdze od stanice metra Lomonosovskaya (dostanete sa z Elizarovskaya) - Obukhovskoy Oborony Ave., 149. Široká škála služieb - od firemných akcií až po narodeniny. Tým, ktorí sa budú venovať tomuto športu, bude cez víkend poskytnutý bezplatný tréner - inštruktor!

Krasokorčuľovanie, hokejový tréning, masové korčuľovanie - pre tých, ktorí si pre seba vybrali klzisko. Je v kovovom hangári, kde sú miesta na odpočinok. V hlavnej budove je kaviareň, na obrazovke tu môžete sledovať online korčuľovanie na ľade. Pre väčšie pohodlie sú poskytované aj šatne.

Široká škála veľkostí a modelov korčúľ, denné a nočné hodiny - to je ponuka poskytovaných služieb. Medzi výhody centra patrí prítomnosť parkoviska v parku, vynikajúca kvalita ľadu a zdvorilý personál. Je potrebné poznamenať, že zariadenie na prenájom sa vydáva na kauciu (doklad totožnosti alebo 1 500 rubľov za pár).

Náklady na 1 hodinu sú od 200 do 600 rubľov.

Brúsenie - 100 rubľov, ostrenie valcovaním je zadarmo.

Časový plán sa mení týždenne, takže kontaktné informácie sú dôležité: tel (812) 568-06-72.

Čo hovoria návštevníci:

• môžete jazdiť po celý rok;
• existuje požičovňa, môžete si vziať ochranu;
• je tu otvorená (nie celoročne) a krytá možnosť;
• bonusový program - chodíte častejšie, viac bonusov.

• klzisko je malé;
• platené WC v parku.

Na konci roka 2020 vyzerá zoznam piatich najlepších celoročných klzísk takto:

• hokejové centrum „Červená hviezda“;
• ľadová aréna „Pracovné rezervy“;
• ľadová aréna závodu Volna;
• Centrum pre ľadové športy „Parnas“;
• TRK „Rio“.

Úplne zadarmo

Zadarmo sú hokejové ihriská a ihriská v Petrohrade zaplavené vzdelávacími inštitúciami a na priľahlých územiach. Väčšina z nich je v okresoch Primorsky (25), Kalininsky (14), Puškinskij (11). Samozrejme, že neexistuje infraštruktúra, kvalita ľadu je miestna. Ale deti sú šťastné, že si osvoja pohybové schopnosti, naučia sa techniky manipulácie s pukmi a vybíjajú vrhače. A dospelým sa niekedy podarí chlapcom robiť spoločnosť.

K dispozícii je pre nich klzisko zadarmo. Boris Shilkov (19, Demyan Bednogo str., Budova 2), kde sa ľudia s poruchami pohybového aparátu učia korčuľovanie a jazdu na kolieskových korčuliach na základe športovej školy. S nimi sa vykonáva otužovanie, kardio tréning, posilňuje sa všeobecný fyzický tón.Korčule a kolieska pomáhajú rozvíjať koordináciu a lobby. Detské skupiny vo veku 9-12 rokov sú zadarmo.

Niekoľko praktických rád pre začiatočníkov

• Výber klziska: Začiatočníci potrebujú pri prvých pokusoch o nárazník nárazníky, takže vonkajšie vonkajšie klziská nebudú fungovať, rovnako ako otvorené parkovacie plochy. Rovnaké nárazníky pomôžu spočiatku zastaviť. Práve pre tieto parametre si v prvom rade vyberiete valec. Vyberte si čas, keď na webe nie je veľa ľudí - existuje viac šancí, že niekoho zrazíte, alebo že vás niekto prejde rýchlou korčuľou.
• Oblečenie: šaty s mierou. Na jednej strane sa pri fyzickej námahe zapotíte, na druhej strane veľmi ľahké oblečenie zabráni zahriatiu svalov. A nohavice na prvé tréningy musia byť oblečené hrubšie, v každom prípade musíte spadnúť, nech sú mäkšie. Určite si obujte korčule na vlnených ponožkách.

• Spoločnosť: je lepšie začať trénovať, keď sú nablízku priatelia, ktorí sebavedome stoja na korčuliach a ktorí budú podporovať, vyzývať, ťahať do strany alebo na lavičku. Zaznamenajú váš počin a zostane dobrá pamäť. Už po niekoľkých tréningoch sebavedome porežete kruhy a spomeniete si na svoje prvé obavy a pády.
• Výber korčúľ: samozrejme, spočiatku to bude požičiavanie topánok, musíte si však zvoliť nie podľa farby obleku alebo „iba kučeravé“, je lepšie zastaviť sa pri chodiacich. Veľkosť by mala byť o niečo väčšia ako zvyčajne, noha bude vo vlnenej ponožke, ale nemala by byť veľmi napnutá.

• Korčule majú väčšinou dlhé šnúrky. Ale ak ho uviažete náhodne, potom korčuľovanie nebude potešením a nebude prekážať učeniu. Spodná časť je pevne stiahnutá, aby krv voľne prúdila po prsty na nohách. Zvršok sa šnuruje pevnejšie, aby sa batožina neuviazala na chodidle, mohlo by to viesť k zraneniu.
• Prvé kroky na ľade: netlačte hneď a váľajte sa. Postavte sa nabok, počkajte, zvyknite si na nové vnemy. Potom sa pokúste pohybovať pozdĺž plotu a odtlačiť jednou nohou. Nesúhlaste s tým, že budete korčuľovať ručne v kruhu, kým si neuvedomíte, že na korčuliach môžete stabilne stáť. Dopredu sa rozhodnite, ako budete brzdiť, kým nezískate schopnosť správneho brzdenia. Na začiatok sa nepokúšajte akcelerovať, aby ste netrpeli, pri nízkej rýchlosti môžete zabrzdiť do strany. Dôležité: nemôžete jazdiť na rovných nohách! Kolená by mali byť ohnuté, preto je pohodlnejšie odtlačiť a spadnúť.
• Starajte sa o svoj telefón: Telefón musí byť pri vás, nikdy neviete, čo sa stane. Vrecko však nájdite hlboko v oblečení, nie v bunde, určite spadnete, prístroj to nemusí vydržať. Nepokúšajte sa prístroj dostať za jazdy, hlavne fotografujte - riskujete stratu mobilného telefónu a ďalšiu modrinu pri páde.
• Bezpečnosť: na prvú lekciu si určite vezmite chrániče lakťov a kolien, šanca prísť na druhú hodinu s týmito predmetmi sa mnohonásobne zvyšuje.

Väčšina športovcov v ľadovom športe podnikla svoje prvé kroky na ľade na bežných klziskách na nádvorí. Rozvíjanie rovnováhy a stability pri pohybe, základy techniky pohybu a kĺzania - všetky základy začínajú takými malými plochami.

A potom si vyberieme ľad, klzisko, spoločnosť a máme maximálnu radosť!