Cele mai bune modele Glisson Loop pentru 2020

Mulți oameni suferă de probleme cu coloana vertebrală sau gâtul, tocmai pentru ei a fost compilat ratingul celor mai bune modele Glisson Loop pentru 2020.

Ce este Gleason Loop

Acesta este numele unui dispozitiv conceput pentru a întinde tracțiunea, a întări vertebrele și mușchii gâtului. Extern, produsul este o construcție de curele care este atașată sub bărbie. Când o persoană face exercițiile necesare, depășește rezistența buclei formate. Cel mai adesea, bucla Glisson este recomandată ca parte a unui complex de exerciții de fizioterapie. Datorită tracțiunii dozate a coloanei vertebrale, procesele metabolice sunt activate și discurile intervertebrale sunt întărite. În plus, corsetul muscular se dezvoltă perfect, ceea ce vă permite să mențineți coloana vertebrală într-o stare sănătoasă.

Pacienții care au folosit simulatorul observă că durerile de spate și gât au fost ușurate semnificativ, amorțeala părților corpului a dispărut, durerile de cap au dispărut, tensiunea arterială a revenit la normal și postura a fost remarcată remarcabil.

Cum să alegi

Înainte de a cumpăra o buclă Glisson, este recomandabil să consultați un specialist care va evalua starea coloanei vertebrale și vă va spune despre încărcăturile admise. După recomandările medicului, puteți începe să alegeți.

Dispozitivul este împărțit în următoarele tipuri:

• Bucla este din bumbac simplu. Poate fi folosit pentru persoanele cărora li se permite o sarcină ușoară. Dimensiunea produsului este de obicei universală. Greutate admisibilă - până la 25 kg.
• Troliu cu buclă. Simulatorul poate fi instalat pe ușă. Este permis să faceți exerciții din poziția în picioare și așezat.
• Troliu cu buclă, montat pe bara orizontală. Creează o tensiune fixă, puteți crește treptat sarcina.

Există 2 modificări de proiectare: buclele Glisson și liniile Glisson. Primul tip constă dintr-un material de țesătură sub formă de dungi care sunt atașate în partea din spate a capului și sub bărbie. Cordele sunt considerate o completare a structurii principale.

Cu mâinile tale

Dacă doriți, puteți crea un simulator cu propriile mâini. Cum să coaseți? Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de două benzi elastice de 25 cm (aproximativ 4 cm lățime), o frânghie și o bandă de 2 cm lățime.

2 șireturi sunt cusute la capetele panglicii și apoi conectate peste cap. Unde vă este zona urechii, va trebui să coaseți pe o curea de cauciuc strânsă. Funcția sa este de a uni două curele care trec de la bărbie prin partea din spate a capului.

Veți găsi instrucțiuni detaliate pe Internet, dar trebuie să înțelegeți că atunci când faceți acasă, lucrul trebuie să fie foarte puternic. Scopul său nu este doar să țină sarcina, ci și greutatea unei persoane. Dacă vă îndoiați că puteți crea cu îndemânare o buclă, atunci este mai bine să o obțineți din magazin.

Beneficiu și rău

Tracțiunea coloanei vertebrale este extrem de apreciată de ortopedi și toate datorită avantajelor sale incontestabile. Experții asigură în unanimitate că utilizarea unei bucle pentru extinderea tracțiunii ajută la creșterea distanței dintre vertebre, la îmbunătățirea țesuturilor în osteocondroză și la întărirea aparatului musculo-ligamentar. Cu toate acestea, înainte de a continua tratamentul și după ce îl ascultați pe medicul dumneavoastră, trebuie să cunoașteți proprietățile periculoase ale buclei Glisson.

Potrivit profesorului academician Danilov, tracțiunea coloanei vertebrale cu hernii și proeminențe este extrem de nedorită. În prezența unei hernii, apare o proeminență hernială și, cu întinderea normală, există posibilitatea formării herniei. Există un articol pe Internet în care academicianul își explică clar poziția, deci este util să-i citești gândurile înainte de tratament, astfel încât, în caz de simptome neplăcute, să nu mai folosești simulatorul.

Evaluarea celor mai bune modele Glisson Loop pentru 2020

Cele mai ieftine

Butonieră (bumbac) tip 1

Butonul este simplu, din bumbac, de tip 1, și este foarte popular printre modele similare. Principalul material de producție este bumbacul, interiorul este realizat din grămadă moale. Dimensiunea produsului este universală, rezistă la o sarcină de până la 25 kg. Există o clemă reglabilă. Culoarea produsului este gri-alb, iar greutatea este de aproximativ 100 de grame. Severitatea sarcinii ar trebui să fie selectată pe baza bunăstării pacientului și a datelor sale fizice. De obicei, durează 5 până la 15 minute pentru a întinde coloana cervicală și toracică.

O puteți cumpăra prin intermediul magazinului online. Prețul mediu: 950 ruble.

• Simplu și direct;
• Material de calitate;
• Sarcină de până la 25 kg;
• Marime universala;
• Ajută eficient în fizioterapie.

• Există contraindicații.

Bretelă pentru set de tracțiune cervicală la domiciliu

Mulți cumpărători cumpără o buclă Glisson de pe site-ul chinez Aliexpress. Acolo, se numește dispozitiv de fixare a tracțiunii cervicale la domiciliu și include nu numai o buclă de țesătură, ci și un dispozitiv de metal care este potrivit pentru tracțiunea de tracțiune. Dimensiunea produsului: 150 * 60 * 45 mm. Rezistă la greutate: până la 25 kg. Producătorul recomandă un timp de tragere de aproximativ o jumătate de oră. Kitul poate fi fixat pe o suprafață solidă a ușii. Produsul vine cu instrucțiuni în limba chineză, dar conține imagini clare care vă permit să înțelegeți cu ușurință ce este ceea ce.

Dispozitivul este recomandat persoanelor care stau deseori la computer, deoarece șederea îndelungată provoacă dezvoltarea osteocondrozei. Utilizarea unei bucle duce la nimic.

Cost: aproximativ 750 de ruble.

• Suport robust;
• Material de calitate;
• Ajută rapid la îndreptarea vertebrelor;
• Valoare bugetară excelentă;
• Utilizare clară;
• Compacitate.

• Corzile de reglare sunt scurte, dar pot fi înlocuite.

Gleason bucla tip 3 întărită

Dintre buclele bugetare, al treilea tip de simulator, întărit, s-a arătat bine. Este proiectat pentru tracțiunea de tracțiune la domiciliu. Materialul de fabricație este o țesătură densă de bumbac care poate rezista la o sarcină de la 3 la 12 kg. Pentru a întinde regiunile cervicale și toracice va dura 5 până la 15 minute. Produsul vine fără o componentă metalică, modificarea este cea mai simplă, deci bugetară. Înainte de a cumpăra, va trebui să consultați un medic.

Vândut pentru 1150 de ruble.

• Simplu și simplu de utilizat;
• Durabilitate excelenta;
• Nu provoacă dificultăți la ore;
• Potrivit pentru a practica acasă.

• Rezistă la sarcini de la 3 la 12 kg.

Segment de preț mediu

Buclă din piele ecologică întărită. Tipul 2

Dacă este necesară o tracțiune întărită, atunci ar trebui să acordați atenție buclei întărite din piele ecologică, tip 2. Poate rezista până la 60 kg. Dimensiunea este versatilă și excelentă pentru orice adult. Cusute cu căptușeală completă, astfel încât atingerea feței să fie confortabilă. O buclă întărită poate fi utilizată atât pentru exerciții simple, cât și pentru exerciții cu sarcină crescută. Clienții observă că tracțiunea coloanei vertebrale cu o buclă de tip 2 întărită ameliorează durerile de spate și este potrivită pentru tratamentul herniei de discuri. Este adevărat, cu această din urmă boală, este necesar un consult medical obligatoriu.

Greutatea produsului: 180 grame.

Îl puteți cumpăra online în magazinul online. Preț: 1400 ruble.

• Antrenor confortabil de înaltă calitate;
• Potrivit pentru diferite tipuri de sarcini;
• Rezista pana la 60 kg;
• Ușurează și ameliorează simptomele durerii;
• Potrivit pentru relaxarea țesuturilor moi și tratarea herniei de discuri.

• Consultați un medic înainte de utilizare.

Bucla Glisson tip 7 din piele ecologică

Bucla tip 7 este fabricată din piele ecologică de înaltă calitate și are o căptușeală moale, care este confortabilă pentru față. Producătorul sfătuiește să-l folosească acasă în tratamentul bolilor coloanei vertebrale. Datorită materialului bun, acesta va rezista mult timp și poate fi utilizat atunci când lucrați cu greutăți și contragreutăți. Dispozitivul este suspendat de un cârlig sau traversă.

Vândut pentru 1900 de ruble.

• Ușurință în utilizare;
• Material durabil și fiabil;
• Comoditate;
• Frumos la atingere;
• Serveste mult timp;
• Ajută la ameliorarea simptomelor durerii.

• Set complet mic.

Bucla Glisson plus troliu cu bară orizontală

Magazinul online glisson.ru oferă un antrenor cu buclă Glisson de înaltă calitate plus un troliu pe bara orizontală. Caracteristicile sale sunt că un troliu este atașat la buclă, care poate fi agățat de o bară orizontală și poate efectua exerciții. Rama largă îmbunătățește acoperirea. Există 2 corzi pentru a crește sarcina sau a o reduce (dacă este eliberată). Troliul include un dinamometru, un braț cu un cablu, un cârlig de ancorare și un cablu de siguranță. Greutate admisibilă de până la 25 kg. Dispozitivul poate fi utilizat pentru orice tip de balama.

Costul este de 2400 de ruble.

• Se creează o tensiune fixă;
• Este posibil să creșteți treptat sarcina;
• Calitate înaltă și fiabilitate;
• Tracțiune și benefică pentru coloana vertebrală;
• Relaxează mușchii și mărește capacitatea coloanei vertebrale;
• Ajută la ameliorarea simptomelor durerii.

• Precomandă necesară.

Clasa premium

Gleason Loop tip 2 buclă de primăvară

Dacă doriți să cumpărați un produs mai scump, așa-numita clasă premium, atunci vă sfătuim să acordați atenție buclei Glisson tip 2 cu o tijă cu arc. Pe site-ul magazinului online, unde este vândut, există o instrucțiune video care explică în detaliu și arată clar modul de utilizare a dispozitivului. Pachetul include o buclă, amortizoare, un cârlig, un bloc, un ham și un mâner pentru strângere. De asemenea, în casetă veți găsi un ghid metodologic de utilizare, recomandări de utilizare și garanție. Exercițiile sunt recomandate pentru coloana cervicală și pentru tratamentul osteocondrozei. Înainte de a continua cu întinderea tracțiunii, trebuie efectuat un masaj relaxant al zonei gulerului.

Pentru a evita rănile, trebuie să consultați un medic și să efectuați întinderea în mod dozat.

Vândut pentru 3450 ruble, exclusiv livrare.

• Modificare unică;
• Obligații de garanție;
• Calitate înaltă și fiabilitate;
• Simplu de utilizat;
• Producătorul se asigură că complicațiile sunt excluse;
• Prezența unei tije cu arc.

• Nu se vinde peste tot.

Glisson's Loop a fost actualizat de la Atelierul de sănătate pentru sugari

Compania Kladenets Health Workshop prezintă propria sa dezvoltare a segmentului premium, o buclă Glisson îmbunătățită. Se caracterizează prin cel mai înalt confort. Pentru ca pielea să nu simtă disconfort, stratul interior al produsului este realizat dintr-un material moale, dar durabil. În plus, în interiorul antrenorului se folosește o căptușeală cu strat dublu. O structură metalică este atașată la balama pentru a asigura o distribuție corectă a sarcinii. Datorită acestui fapt, dispare presiunea dăunătoare asupra pomeților și a craniului. Modificarea permite ajustarea pe toată lungimea, adaptându-se astfel la înălțimea dvs.

Pachetul include: fixare la bara transversală, fixare la suprafața ușii, frânghie, rolă și carabină.

Vândut online. Preț fără reducere - 3700 ruble, cu reducere - 2490 ruble.

• Durabilitate perfectă;
• Fiabilitatea tracțiunii la înălțime;
• Distribuția corectă a sarcinii pe bărbie, maxilarul inferior și partea din spate a capului;
• Ajustarea înălțimii;
• Echipament excelent;
• Simțindu-vă confortabil în timpul exercițiilor.

• Fără preț ridicat.

Cum se face

Cea mai importantă regulă este să nu fii independent. Adică, un medic ar trebui să vă ofere o recomandare pentru cursuri, deoarece auto-medicația este plină de consecințe dezastruoase pentru întregul corp. Medicul este cel care ajută la selectarea masei necesare tracțiunii.

Dacă clasele au fost deja aprobate pentru dvs., atunci chiar înainte de ele există o pregătire temeinică a spatelui și a gâtului. Pentru a face acest lucru, trebuie să cereți unei persoane dragi să vă facă un masaj la spate și gât. Dacă nu este nimeni care să întrebe, atunci puteți face singur masajul, folosind un antrenor de vibrații sau aplicând un tampon de încălzire pe articulații.

Orice exercițiu ar trebui să fie fără mișcări bruște, foarte neted și uniform.

Exemplu de lecții:

Coborâți încet bărbia în jos, persistând până la 4 secunde. Apoi mișcați ușor capul spre dreapta și spre stânga, relaxând astfel mușchii.

Îndoiți capul ca și când doriți să ajungeți la umăr. Mai întâi spre dreapta și apoi spre stânga.

După aceea, există mișcări moi ale capului de la un umăr la altul, mișcările seamănă cu faptul că vrei să atingi umerii cu bărbia.

Repetați virajele spre dreapta și spre stânga, în timp ce încercați să priviți peste umăr.

Privim 45 de grade spre stânga, după care îndreptăm bărbia în jos. Mușchii se relaxează. Repetați exercițiul din nou, doar acum în direcția opusă.

Partea din spate a capului coboară, gâtul se întinde ușor.

Ce anume sa cauti

Înainte de a cumpăra un simulator, merită să cântăriți avantajele și dezavantajele. Dacă există chiar și cele mai mici contraindicații, atunci nu este nevoie să cumpărați, deoarece, ca urmare, nu numai că nu vă veți îmbunătăți sănătatea, ci și o veți agrava.

Contraindicațiile includ fracturi vertebrale, deplasare vertebrală, osteoporoză și îngustarea canalului spinal.

Numai un medic trebuie să prescrie utilizarea dispozitivului, în acest caz nu este permisă nici o automedicație. Și chiar în timp ce ascultați prescripțiile medicului, ar trebui să vedeți dacă are vreun interes să vă vândă proceduri scumpe sau simulatorul în sine. În unele centre plătite, medicii abuzează și, pentru profit, pot prescrie tracțiune persoanelor care nu au nevoie de ea.

Dacă totuși este necesară o buclă, atunci consultați setul complet înainte de a cumpăra. Adesea în opțiunile bugetare există doar o bază de țesătură.

Nu vă grăbiți imediat la o sarcină grea, deoarece se poate dovedi că cei 15 kg recomandați vor fi foarte mulți. Potrivit cumpărătorilor, beneficiile sunt evidente atunci când începeți cu sarcini minime, de exemplu 2,5 sau 3 kg. În timpul orelor, starea de sănătate ar trebui să fie confortabilă, relaxarea plăcută apare în corp din exerciții, iar lejeritatea provine de la coloana cervicală. În cazul unei deteriorări a stării de sănătate, clasele trebuie oprite imediat.

În ceea ce privește frecvența orelor, atunci în mod ideal, faceți de 2-3 ori pe săptămână.

Concluzie

Un medic calificat și o alegere bună a buclei Glisson vă vor ajuta să scăpați de problemele coloanei vertebrale, să normalizați tensiunea arterială și să funcționați complet sistemul cardiovascular.Clasamentul celor mai bune modele Glisson Loop pentru anul 2020 v-a arătat cele mai populare modele. Eliminând simptomele durerii, veți deschide ușa către o viață nouă, plină de armonie și bucurie.