Cele mai bune masaje de casă în 2020

Masajul wellness este o procedură plăcută și utilă la orice vârstă. Relaxarea mușchilor, îmbunătățirea circulației sângelui, ameliorarea edemului, creșterea vitalității - masajul regulat are un efect pozitiv asupra corpului nostru. Dar, din păcate, nu este întotdeauna posibil să se consulte un specialist. Apoi, masagerii de acasă vin în ajutor: astăzi există o gamă largă de aceste dispozitive pe piață.

Tipuri de masaj

După zona de influență

• Masaj facial. Dispozitivele ajută la netezirea ridurilor, strâng mușchii și pielea, elimină umflăturile și bărbia dublă.
• Masaj la picioare. Dispozitivele pentru masajul picioarelor îmbunătățesc starea varicelor, edemul, întăresc articulațiile și vasele de sânge, ameliorează oboseala.
• Masaj la spate. Un stil de viață sedentar face ca mușchii coloanei vertebrale și ai spatelui să sufere. Masajele speciale ajută la ameliorarea senzației de oboseală, la menținerea tonusului muscular și la reducerea probabilității de a dezvolta osteocondroză și sciatică.

Prin efectul expunerii

• Vindecarea. Indicațiile pentru acest masaj sunt unele tipuri de boli, în primul rând ale aparatului locomotor.
• Bunastare. Se folosește pentru relaxarea mușchilor, îmbunătățirea circulației sângelui, ameliorarea senzației de oboseală și tensiune, prevenirea bolilor.
• Sport. Ajută sportivii să reducă oboseala după o activitate fizică intensă, să redea tonusul și să crească rezistența.
• Cosmetic. Ajută la îmbunătățirea stării pielii, prevenirea îmbătrânirii premature, întărirea părului.

Separat, putem vorbi despre tipuri de masaj netradiționale, de exemplu, terapia cu piatră, shiatsu, bazată, pe lângă mecanică, și pe efecte bioenergetice.

Soiuri de masaje

După tipul de energie utilizată

• Mecanic. Este nevoie de puterea mâinilor pentru a le pune în acțiune. Sunt capabili să efectueze mișcări de masaj de bază, cum ar fi mângâierea, atingerea, frecarea, presarea. Acestea sunt prezentate într-o mare varietate de forme: bile, role, curele, covoare, mănuși, inclusiv cele echipate cu vârfuri de masaj sau pietricele.
• Electric. Operați de la rețea sau de la baterie. Avantajul lor este că nu este nevoie de efort fizic pentru masaj.

Prin mecanismul de acțiune

• Reflex. Acestea au un efect asupra anumitor puncte ale corpului nostru, care este apoi transmis organelor interne asociate acestora. Acest tip include masajele de acupunctură.
• Vid. Captează și deplasează pliurile pielii, activând procesele sub piele, oferind un efect de drenaj limfatic. Adesea folosit pentru combaterea celulitei.
• Masaje vibrante. În efectul lor, seamănă cu masajul manual. Când vibrează, mușchii sunt întinși, fluxul sanguin este activat.Datorită varietății de accesorii incluse în kit, acestea pot fi utilizate pentru diferite părți ale corpului.
• Hidromasaj. Acțiunea lor se bazează pe alimentarea cu jet de apă de înaltă presiune. Uneori apa se poate amesteca cu aerul până când apar bule în el.
• Masaje pneumatice (compresie de aer). Ca principiu de bază al muncii lor, se folosește presiunea aerului, care fie crește, fie scade, exercitând compresie pe o parte a corpului. Funcționează în siguranță, poate fi utilizat în fiecare zi, nu este contraindicat femeilor însărcinate, copiilor mici.
• Cu ultrasunete. Datorită vibrațiilor acustice, acestea afectează atât suprafața pielii, cât și straturile profunde ale acesteia.
• Termic (infraroșu). Prin încălzirea pielii, ele activează procesele metabolice. De asemenea, puteți evidenția masaje speciale pentru încălzire realizate sub formă de cizme (utile și convenabile pentru confortul persoanelor în vârstă, încălzirea picioarelor umede la bancă) sau o cearșaf electric.

În funcție de partea corpului

• Universal. Setul include un anumit număr de atașamente, de care vor depinde funcționalitatea dispozitivului și prețul acestuia.

Kitul standard include adesea următoarele tipuri de atașamente:

1. Pentru masajul capului. Îmbunătățește circulația locală a sângelui prin stimularea creșterii părului.
2. Pentru masajul muscular. Similar acțiunii mâinilor maseurului, ameliorează tensiunea acumulată în mușchi, ajutându-i să se relaxeze și produce un efect tonic.
3. Cap relaxant pentru presopunctură. Acționând asupra anumitor părți ale corpului, acesta îi mărește apărarea. De asemenea, este utilizat pentru masajul facial, îmbunătățirea stării pielii, încetinirea procesului de îmbătrânire.
4. Rolele, îmbunătățind circulația sângelui, pot avea un efect anticelulitic.
5. Pentru pielea sensibilă. De asemenea, este folosit pentru masarea picioarelor, încheieturilor, centurii umărului.

De asemenea, modelele pot avea o funcție specială - radiația infraroșie. Această opțiune va fi utilă pentru cei care luptă împotriva celulitei: căldura îmbunătățește circulația sângelui, ajutând la o mai bună absorbție a cremei speciale aplicate după masaj.

• Pentru față. Se servește pentru masarea și întinerirea pielii. Sunt de dimensiuni mici. Echipat cu o serie de accesorii funcționale.
• Pentru picioare. Produs sub formă băi cu hidromasaj sau cizme pentru masaj „umed” sau „uscat”.
• Curele. Ajută la scăderea celulitei din jurul șoldurilor și taliei.
• Veste, pelerine, perne. Reduce stresul asupra mușchilor spatelui și gâtului.

Cum să alegeți un masaj de acasă

Principalele criterii de selecție

• Determinați scopul pentru care trebuie să achiziționați dispozitivul: prevenirea (cu muncă sedentară prelungită, un stil de viață sedentar), tratament (prezența unor boli precum sciatica, sciatica, osteocondroza), procedurile cosmetice, lucrul la îmbunătățirea figurii. Indiferent dacă va fi un dispozitiv universal sau unul mai îngust - de exemplu, pentru față sau picioare, model mecanic sau electric.
• Dacă intenționați să obțineți un efect terapeutic cu ajutorul unui masaj, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a cumpăra. De asemenea, este important să ne amintim că există contraindicații pentru utilizarea anumitor tipuri de dispozitive (sarcină, boli ale inimii și ale sistemului circulator, boli oncologice), prin urmare, dacă aveți dubii, trebuie să consultați un specialist. În absența unor diagnostice grave, este suficient să citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare a dispozitivului: toate contraindicațiile de utilizare și măsurile de siguranță ar trebui indicate acolo.
• Gândiți-vă la poziția în care vă va fi confortabil să efectuați procedurile, la ce dimensiune poate fi plasat dispozitivul în apartamentul dvs. - tehnologia medicală modernă este foarte diversă.
• Este recomandabil să aveți ocazia să încercați masajul înainte de a cumpăra: chiar și cel mai ergonomic dispozitiv scump poate să nu vi se potrivească.
• Familiarizați-vă cu lista de atașamente incluse în set și funcțiile acestora și evaluați nevoia lor pentru dvs.Modelele automate cu telecomandă și temporizator pentru controlul timpului sunt convenabile, dar la un preț sunt mai mari decât dispozitivele mai simple. Kitul trebuie să includă instrucțiuni în limba dvs. maternă.
• Cât costă un bun masaj la domiciliu? Răspunsul la această întrebare nu poate fi lipsit de ambiguitate: totul depinde de parametrii dispozitivului și de prioritățile cumpărătorului. De exemplu, prețurile pentru scaunele de masaj multifuncționale care pot afecta toate zonele corpului variază de la 17.000 la 400.000 de ruble. Cu toate acestea, nu toată lumea are nevoie de această tehnică în casă, astfel încât modelele electromecanice mici sunt foarte populare. Costul lor variază de la 400 la 8000 de ruble. Avantajele lor neîndoielnice sunt compacitatea, ușurința în utilizare, capacitatea de a alimenta cu baterii.
• Ce masaj de companie este mai bine să cumpărați? Alegerea unui producător depinde de disponibilitatea și capacitatea cumpărătorului de a investi în echipamente de masaj la domiciliu.

1. Masajele ieftine fără nume (fabricate în China) sunt profitabile pentru a cumpăra pe binecunoscuta platformă AliExpress. Aceste modele se pot dovedi a fi foarte bune, dar există întotdeauna riscul unei calități slabe a construcției și a fragilității muncii lor. De asemenea, în căutarea opțiunilor bugetare, puteți acorda atenție unor mărci precum Scarlett, Vitek, Polaris, Maxwell.
2. În ceea ce privește raportul preț-calitate, trebuie menționate mărcile populare Bosch, Rowenta, Binatone. Dispozitivele au o bună calitate a construcției, funcționalitate și fiabilitate. Un plus suplimentar este disponibilitatea unui departament de service.
3. Cei mai buni producători de echipamente medicale pentru sănătate și frumusețe sunt Medisana, Beurer, Casada. Produc modele atât pentru uz casnic, cât și pentru uz profesional. Aceasta este o tehnologie de ultimă generație, dar costul său este justificat datorită calității ridicate a construcției, funcționalității, ergonomiei și designului.

Evaluarea masajelor de calitate

Modele de masaj facial

RED DIENY BU22200

Masaj cu Aliexpress de la un producător chinez. Setul include cinci accesorii pentru îngrijirea gâtului și a pielii feței. Acestea ajută la curățarea pielii de celule moarte, masează-o și pot fi, de asemenea, utilizate în combinație cu utilizarea unui produs de curățare, loțiune, scrub sau cremă hrănitoare. Dispozitivul este alimentat de baterii.

• Două niveluri de viteză;
• Mai multe atașamente de diferite tipuri;
• Preț accesibil.

• Viteza de rotație nu este foarte mare;
• Bateriile nu sunt incluse.

Prețul mediu: 250 de ruble.

MEDOCFLORE S115

Dispozitivul compact este convenabil de utilizat nu numai acasă, ci și pe drum. Efectuând 6.000 de mișcări pe minut, masajul combate aspectul ridurilor, îmbunătățește circulația sângelui și îmbunătățește elasticitatea pielii. Alimentat de baterii.

• Carcasa impermeabila;
• Ușurință în utilizare.

• În timp, vopseaua este ștearsă de pe mânerul dispozitivului;
• O greutate destul de mare pentru această dimensiune - 80 g.

Prețul mediu: 420 ruble.

MP Lead Lush

Dispozitivul mobil ușor poate fi utilizat acasă și pe drum. Cu ajutorul acestuia, se efectuează un masaj cu vibrații al feței. Ca urmare, celulele pielii sunt saturate cu oxigen, procesele din straturile interioare sunt activate. Dispozitivul ajută la combaterea ridurilor mimice, reîmprospătează tenul și îi modelează ovalul, îndepărtează urmele de oboseală de pe el. Pe baterii.

• Compacitate;
• Rezultat bun al aplicării.

• Nu ieftin.

Prețul mediu: 1500 de ruble.

Masaje pentru gât și umeri

KIKI NEW GAIN D18-CI 007

Dispozitivul simplificat este capabil să încălzească, să vibreze și să trimită impulsuri. Se potrivește întregului gât, astfel încât efectul tuturor modurilor este distribuit uniform pe suprafața sa din spate. O telecomandă convenabilă vă permite să selectați programul dorit și intensitatea expunerii.

• Corp elegant;
• Efect de electroforeză;
• Beep când este necesară încărcarea.

• Nivelul de încărcare nu este reflectat pe afișaj;
• Telecomanda trebuie adusă la capetele dispozitivului, nu la afișaj.

Preț mediu: 2 800 de ruble.

GAZ MASAJER 005

Este o pernă echipată cu role de masaj (cantitatea lor la alegerea unui model este de 4, 6 sau 8 bucăți). Rolele se pot roti în cerc sau haotic. Dispozitivul are o funcție de încălzire, care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui.

• Husa detasabila;
• Tăcere;
• Efect de masaj bun.

• Cablu nu foarte lung.

Prețul mediu: 1400 de ruble.

Aparate de masaj pentru corp și spate

Umbrele respiratorii HB 88

Acest masaj pentru curea este fabricat din lemn natural. Construcția sa este o serie de role dintate și netede fixate pe o frânghie cu mânere. Lungimea de 90 cm vă permite să masați independent orice parte a corpului, inclusiv gâtul, coloana vertebrală, umerii. Poate fi utilizat pentru pacienții cu pat.

• Coarda are o protecție din plastic împotriva abraziunii;
• Preț accesibil.

• Rolele nu sunt bine finisate.

Prețul mediu: 215 ruble.

SĂNĂTATE JIARUI.TERAPIE

Dispozitivul este format din opt tampoane pentru corp și un afișaj de control cu ​​care sunt selectate procedura și intensitatea sa. Este capabil să amelioreze oboseala și tensiunea din spate, să relaxeze mușchii, să îmbunătățească circulația sângelui și să corecteze greutatea. Lucrul se face folosind baterii sau un cablu USB.

• Poate masa întreaga suprafață a spatelui în același timp;

• Pentru a conecta dispozitivul la rețea, trebuie să achiziționați un adaptor suplimentar;
• Nu este o traducere foarte bună a instrucțiunii în rusă.

Preț mediu: 580 ruble.

Nozomi MH-102

Modelul universal este conceput pentru a masa toate zonele corpului. Cu utilizare regulată, produce un efect terapeutic, combate depunerile de grăsime. Caracteristicile sale tehnice sunt 20 W putere, rețea de alimentare, două viteze de vibrație.

• Comutator de viteză pe mâner;
• Emițător infraroșu încorporat;
• Design ergonomic.

• Nu există atașamente suplimentare.

Preț mediu: 2300 ruble.

KLASVSA JERA-76

Dispozitivul sub formă de scaun vă permite să îl utilizați acasă, la serviciu și în mașină. Patru moduri diferite funcționează eficient pe gât, spate, fese și picioare. Selectarea programului se efectuează cu ajutorul telecomenzii.

• Cablu de alimentare lung.

• În timpul unei călătorii pe drum, este posibil ca efectul să nu fie întotdeauna simțit;
• Nivel ridicat de zgomot.

Preț mediu: 2800 ruble.

Modele de masaj la picioare

Lucruri pentru baie 4150

Acest masaj natural pentru lemn este format din trei role dințate. În ciuda aspectului său simplu și a utilizării manuale, modelul funcționează destul de eficient pentru a ajuta picioarele să se relaxeze și să îmbunătățească circulația sângelui în ele.

• Mărime mică;
• Poate fi folosit într-o baie.

• Nu puteți masa două picioare în același timp.

Prețul mediu: 280 de ruble.

Covor KLASVSA

Pe picioarele noastre există multe puncte active și terminații nervoase asociate cu diferite organe și sisteme ale corpului. Acționând asupra lor, puteți crește apărarea, îmbunătăți starea generală. Mersul pe un covor cu pietricele este util timp de aproximativ 15 minute de două ori pe zi. Poate fi folosit pentru a preveni picioarele plate la copii.

• Pietrele mici nu zgârie piciorul;
• Potrivit pentru persoanele cu orice dimensiune a piciorului.

• Există contraindicații pentru utilizare.

Preț mediu: 534 rub.

Polaris PMB 0805

Baia de picioare cu hidromasaj cu efect de jacuzzi masează, încălzește și relaxează picioarele.

• Mai multe moduri;
• Protecție împotriva stropirii;
• Fund antiderapant;
• Poate fi folosit ca baie pregătitoare pentru o pedichiură.

• Există contraindicații pentru utilizare;
• Timp de lucru continuu - nu mai mult de 10 minute.

Preț mediu: 2000 de ruble.

Un masaj la domiciliu va fi un bun ajutor în lupta împotriva oboselii, va ajuta la îmbunătățirea stării fizice, va tonifica mușchii corpului. Cu toate acestea, atunci când îl alegeți, ar trebui să citiți cu atenție contraindicațiile existente pentru utilizare, astfel încât achiziția să nu aducă daune sănătății, ci doar să beneficieze.