Beoordeling van de beste balansborden voor 2020

Als we de atleten observeren die zo onstuimig zijn met het bord, lijkt het voor beginners dat het gemakkelijk is om weerstand te bieden, trucs zijn gemakkelijk te leren. Er zit echter veel werk achter zulk briljant skaten en onovertroffen resultaten. De beste machine om uithoudingsvermogen, stabiliteit en flexibiliteit te versterken, is de balans van het board. De basissimulator wordt gekozen door beginnende surfers, snowboarders en iedereen die een keuze heeft gemaakt in de richting van de "boardsport". Balance board is een compact toestel om thuis, in de sportschool en in het park te trainen.

De voordelen van lessen

Naast leuke activiteiten biedt de simulator maximale voordelen voor het lichaam:

• ontwikkelt balans, coördinatie en het vestibulaire apparaat;
• traint de kuitspieren;
• regelmatige lichaamsbeweging vermindert rug- en lage rugpijn door de bloedcirculatie te verbeteren;
• bevordert gewichtsverlies.

Het balansbord is geschikt voor alle mensen, ongeacht sportfamilie. Het is vooral populair bij kantoormedewerkers die veel tijd zittend moeten doorbrengen.

Uitrusting van de simulator

Balanceerborden zijn identiek in hun configuratie, ze bestaan ​​uit een bord en een roller. De kwaliteit wordt bepaald door de gebruikte materialen en de goede trouw van de fabrikant. De prijs van de simulator is afhankelijk van deze criteria. Het varieert in het bereik van 2.000 - 15.000 roebel.

Bord

Het belangrijkste onderdeel, het is erop dat een beginner of een kind zal trainen, de meester zal complexe trucs uitvoeren. De kwaliteit van de basis moet onovertroffen zijn. Balance board is een traumatische simulator en het slechte onderdeel ervan is een pad naar letsel.

Alle planken zijn gecoat met een coating die voorkomt dat de voeten over het oppervlak glijden. Ze zijn: duidelijk en met afbeeldingen. Natuurlijke kleur wordt vaak gevonden; hiervoor wordt een transparante basis geschuurd zonder gekleurde verf te gebruiken, bedekt met een transparante vernis. Sommige fabrikanten bieden de koper aan om hun creativiteit te realiseren en een "blanco bord" van geschuurd multiplex te kopen, zonder enige coating.

Aan de zelfkant, links en rechts, bevinden zich stoppers om veilig en effectief op de wals te rollen. Bij voorwaartse bewegingen werken de begrenzers als rem. Het bord zal niet onder je voeten uitkomen.

Ze kiezen een basis op basis van hun groei. Dus voor een lang persoon zijn korte of standaardmaten, lengte 75 - 80 cm, breedte 35 cm niet geschikt en voor een kind, een miniatuurvolwassene, is een grote maat niet geschikt.

Rol

Het bord wordt vrij op de rol geïnstalleerd, zonder hulp van bevestigingsmiddelen. Bij het balanceren op de machine beweegt het. Het is deze component die de bepalende factor is in de prijs van het product. Er zijn in totaal 3 hoofdtypen rollen:

• Een normale schuifbuis van 12,5 cm is de standaard maat.De beste optie voor beginners en amateurs, de prijs van zo'n product is het laagst.
• De roller, bedekt met rubber, vertraagt ​​het glijden, heeft een standaarddiameter van 12,5 cm. Met dit model kun je trucs uitvoeren, de handen van een ervaren gebruiker losmaken, de prijs van zo'n simulator is hoger en het uiterlijk wekt meer vertrouwen.
• De rubberen PVC-vormrol heeft een grotere diameter, 16 cm, kan een gewicht van 180-200 kg dragen en wordt als professioneel beschouwd. Het glijden is bijna nul, er is een mogelijkheid om meesterlijke trucs uit te voeren. Deze optie is het duurst.

Naast de belangrijkste kenmerken verschillen dure rollen van goedkope: de fabrikant biedt het bovenste deel voor een dergelijk model van hoogwaardige spaanplaat met de beste bevestiging; In de regel heeft het balansbord een stijlvol ontwerp.

Kindermodel

De simulator voor de kleinste atleten verschilt van het "volwaardige" model voor volwassenen - in het werkingsprincipe en met uiterlijke kenmerken. Het is ook gemaakt van hoogwaardig multiplex, maar tegelijkertijd zit er geen gebruikelijke roller in het pakket, het balanceert de simulator vanwege zijn vorm in de vorm van een schommel. Het jochie, met de steun van een volwassene, balanceert op het bord en zwaait naar links, naar rechts.

Voor kinderen van 7 - 10 jaar oud wordt, afhankelijk van de huidskleur van het kind, een bekend product geselecteerd, alleen van een kleiner formaat, met een glijdende roller.

De eerste les of hoe je aan boord in balans blijft

Balansvaardigheden op deze machine vereisen voorbereiding en geduld. Als de lessen thuis worden gegeven en niet in aanwezigheid van een trainer, heeft de beginner fysieke ondersteuning nodig. Ofwel komt een vriend te hulp, klaar om een ​​schouder te helpen, of een uitgeruste muur. Dit is nodig om op het bord te staan, erop te blijven totdat er het nodige evenwicht is.

De houders zien er als volgt uit: ronde balken glijden niet, bevinden zich op verschillende niveaus langs de muur, waarbij de laagste 20 cm van de vloer is, 2,5 meter hoog. Bij het beklimmen van een balansbord houdt de beginner een stok vast op een comfortabel niveau, meestal op borsthoogte.

Het is belangrijk om ruimte vrij te maken van breekbare voorwerpen om te voorkomen dat ze breken, als het bord plotseling wegglijdt of als de beginner verkeerd van het oefenapparaat afstapt.

Opstaan ​​en opstaan:

• het balansbord is geïnstalleerd op een antislipmat die 3-5 keer groter is dan de simulator zelf;
• leun tegen de muur, ga op het bord staan ​​met je benen uit elkaar aan weerszijden van het bord;
• het lichaam mag niet erg gespannen zijn;
• de taak is om de rol in evenwicht te brengen door deze in het midden van het bord te bevestigen;
• in deze functie geven ze het advies van de meester, het is noodzakelijk om minimaal 15 minuten te duren. Gedurende deze tijd 'leert' het lichaam het projectiel kennen;

De volgende basisbeweging is om de rol opzij te vergrendelen:

• hiervoor, door fysieke inspanning en door het lichaam naar links te draaien, het hoofdgewicht tegelijkertijd met de rol verplaatsen;
• vergrendel in deze positie;
• doe hetzelfde met de rechterkant.

Voor de veilige ontwikkeling van de simulator adviseren coaches alle voorwaartse bewegingen uit te voeren met een vangnet, dat wil zeggen met behulp van een muur of een vriend. Er zijn veel video's op internet die leren hoe je trucs kunt uitvoeren - balanceren.

DIY balansbord

Om geld te besparen en om betrokken te raken bij een interessant proces, kun je zelf een balanstrainer maken. Om de masterclass te voltooien, zijn de volgende componenten vereist:

• kartonnen buis van minimaal 8 mm breed (van folie, tapijt), of een waterpijp van de vereiste breedte;
• multiplex 20-40 mm dik (op basis van lichaamsgewicht);
• multiplex voor de limiter.

En:

• houtlijm 300 ml;
• vernis voor het bedekken van het product;
• acrylvernis op waterbasis;
• spijkers of schroeven om de stop aan het dek te bevestigen;
• 180 korrel voor het schuren van planken.

Productieproces

Allereerst wordt de "toekomstige" wals voorbereid. Voor de simulator moet de blanco roller rond zijn, niet ovaal. Om het product hard en vochtbestendig te maken wordt het oppervlak gelakt. Droogt 2 - 4 uur.

Board voorbereiding:

• slijp het werkstuk met korrel 180 over het hele oppervlak, van alle kanten;
• meet aan de achterkant van het bord 30 mm langs de randen, teken een markeringslijn en rond af met een snede.

Begrenzers:

• meet 16 mm vanaf de randen en schroef het triplex vervolgens vast met een schroevendraaier;
• doe hetzelfde aan de andere kant;
• rond de randen af ​​met een router;
• de scherpe rand, waar de router niet reikt, schuur deze met schuurpapier;
• vernis de achterkant van het triplex.

Registratie:

• print een kleurenfoto (naar wens);
• snijd langs de contour;
• breng acrylvernis aan met een penseel aan de voorkant van de foto;
• leg de afbeelding opzij, laat 2-3 minuten drogen;
• Breng acrylvernis aan op de buitenkant van het triplex in een dikke laag;
• bevestig de foto met de voorkant aan het product;
• glad maken met een constructie- of kunstroller;
• neem na het drogen een beetje water en vet het papier in;
• trek de tekening geleidelijk met uw vingers van het papier;
• vernis het afgewerkte bord

De plaat kan worden gemaakt door twee dunne multiplex van 10 mm elk te verbinden. Om dit te doen, wordt de vereiste maat uitgesneden, beide delen worden gecoat met houtlijm, aan elkaar gelijmd en onder de pers verwijderd tot ze volledig droog zijn.

Top 8 beste bordbalans

De belangrijkste fouten die kopers maken bij het kiezen van een simulator, zijn de kwaliteit van het gebruikte materiaal en individuele kenmerken: de grootte van het bord, het type roller. De beoordeling, verzameld op basis van gebruikersrecensies, helpt zelfs een beginner om de juiste keuze te maken.

Bidirectionele balansborden

Pro BALANCE Liefde

Het Pro Balance board is geschikt voor alle boardsportliefhebbers met een basisbalans. Een opvallende ontwerpoplossing laat de eigenaar niet onopgemerkt. Basisuitrusting: dek met antislip oppervlak, rubberen rol die wrijving vermindert, geschikt voor het uitvoeren van trucs van gemiddelde, ook hoge moeilijkheidsgraad. Modeljaar - 2018. Prijs in de online winkel vanaf 4400 roebel.

Specificaties:

• afmetingen dek: 76 x 35 x 1,5 cm;
• plaat: multiplex 15 mm, gecoat met duurzame vernis, kwarts gespoten, met stops;
• kunststof rol: lengte 39 cm, diameter 16 cm;
• productgewicht: 5,3 kg;
• draagvermogen 130 kg.

• dek materiaal;
• standaard afmetingen;
• geschikt voor het uitvoeren van trucs.

• sentimentele afdruk voor een amateur;
• mogelijke slijtage van de kunststof rol;
• niet geschikt voor beginners.

KULT

De fabrikant van deze machine heeft consumenten een pakkende oplossing voor het ontwerp van het dek gepresenteerd die alle gebruikers zal aanspreken, ongeacht geslacht. De kwaliteit van het geselecteerde extra-klasse materiaal verhoogt de sterkte van het product meerdere keren, bij zorgvuldige bediening is de levensduur 2 jaar. Het dek is bedekt met een beschermende lak met antislipgranulaat. Een rol met basiskenmerken is inbegrepen in het pakket, maar de fabrikant stelt voor om deze bij het bestellen te vervangen en individueel voor de koper te kiezen. Dankzij deze functie komt de simulator beschikbaar voor kinderen en beginnende atleten. Gebruikers geven advies: bedek het balansbord na 2-3 maanden gebruik met een nieuwe vernislaag om het patroon niet te verstoren. Prijs: vanaf 2680 roebel.

Specificaties:

• premium multiplex materiaal;
• kwartsbekleding met sproeien;
• ovaal klankbord 76 x 36 x 1,5 cm;
• gewicht tot 200 kg;
• de video wordt afzonderlijk geselecteerd.

• is bestand tegen veel gewicht;
• voor elk publiek;
• prijs

• fysieke fitheid is vereist;
• komt over met een huwelijk;
• na 2 maanden is de afdruk gewist.

Elementen origineel acht

Een bord in de stijl van minimalisme, zonder patroon, met een zanderige coating, leidt volgens de fabrikant niet af van de hoofdtaak - veilig en effectief trainen. Dit wordt mogelijk gemaakt door de antisliplaag van het dek. Het eenvoudige ontwerp doet niets af aan de mogelijkheden voor deze boardbalans. De simulator is uitgerust met begrenzers, maar het bedrijf biedt aan om op verzoek een bord te maken zonder deze. Het klassieke comfortabele cijfer acht. De roller wordt aangeboden om uit drie soorten te kiezen: voor kinderen en beginners, voor trucs, statistische oefeningen. Ontworpen voor gemiddeld, professioneel niveau. Prijs: 2990 roebel. U kunt het product in winkels in grote steden en online kopen.Tegelijkertijd biedt de fabrikant de klant een individuele benadering, waarbij hij het bord in evenwicht brengt op basis van persoonlijke voorkeuren.

Specificaties:

• fabrikant - Rusland;
• bord van 76 x 37 x 1,5 cm;
• materiaal - gelakt multiplex;
• rollen (optioneel): 50 * 110 mm; 37 cm * 160 mm; 50 cm * 160 mm;
• rolmateriaal: hout, kunststof;
• gewicht instellen - 6 kg;
• is bestand tegen 200 kg;

• individuele oplossing voor iedereen;
• prijs;
• ontworpen voor een breed publiek van consumenten.

• zware set;
• het bord is niet geschikt voor kinderen;
• bescheiden ontwerp.

Pro balans wakker

De bekende fabrikant van trainingsaccessoires Pro balance biedt een rechthoekig model in black wake black voor liefhebbers van klassiek design. Het product bevat: een dek en is gemonteerd op een cilindrische houder. Het heeft houders aan de zijkanten voor comfortabel dragen. Het bord heeft standaard niet-verwijderbare beugels. De rol is niet met rubber bekleed, verwerkt op een zandstraalmachine, waardoor hij slijtvast is geworden. De multiplexplaat is geverfd met waterdichte zwarte verf. Prijs: 2890 roebel.

Specificaties:

• dek: 76 x 35 x 1,5 cm;
• roldiameter 150 mm, lengte 160 mm;
• gewicht ingesteld: 4100 g;
• toegestane belasting: 130 kg.

• gemakkelijk;
• prijs;
• standaard bordformaat.

• conservatief ontwerp;
• de rol heeft een plastic basis;
• alleen voor een ervaren balancer.

AzbukaDecor

Het binnenlandse bedrijf AzbukaDekor, dat verschillende producten van hout vervaardigt, biedt de koper thuis een fitnesstrainer aan - Balancer. Het product wordt gepresenteerd in vijf kleuren, waarvan er één natuurlijk is. Rond berkenmultiplex is gemonteerd op een halfronde schijf die aan een basis is bevestigd. Dit ontwerp maakt rotatie van 360 graden mogelijk in plaats van de standaard 2-weg rotatie. Het product is bedekt met transparante vernis. Bestand tegen 130 kg. Geschikt voor: kinderen vanaf 5 jaar; volwassenen; mensen met aandoeningen van de wervelkolom. Prijs: 3500 roebel.

Specificaties:

• productie: Rusland;
• afmeting: 700 * 400 mm;
• geen verwijderbare onderdelen;
• beperking 130-135 kg.

• universeel voor kinderen, volwassenen;
• gemakkelijk;
• milieuvriendelijk materiaal.

• prijs;
• specifieke toepassing;
• kleine maat.

Multidirectionele balansborden

Elementen

De FITNESS 360-SERIE van het handelsmerk Elements heeft meer vrijheidsgraden, in tegenstelling tot rolmodellen. De steun in dit model is gemaakt op een bal. De unieke simulator is in trek bij ervaren boarders. Het is moeilijker om weerstand te bieden op de simulator, alle spiergroepen zijn erbij betrokken. De tekening is pakkend, doet denken aan ruimte. Het gewicht van de set is veel hoger dan dat van analogen - 8 kg, de afmetingen van het bord zijn ook groter dan die van standaard. Niet geschikt voor kinderen onder de 15 en beginners. Prijs: vanaf 4999 roebel. Beschikbaar voor online aankoop.

Specificaties:

• afmetingen bord: 80 x 36 x 3 cm;
• de bal is bedekt met rubber;
• gemaakt van duurzaam multiplex;
• gewicht 8 kg;
• productie: Rusland;
• is bestand tegen maximaal 200 kg.

• stevige constructie;
• zal veel gewicht kunnen weerstaan;
• heldere tekening.

• alleen voor gevorderde gebruikers;
• groot gewicht van de kit;
• hoge prijs.

HQ

Het Australische merk heeft een balansbord uitgebracht voor professionals om hun vaardigheden aan te scherpen en complexe trucs uit te voeren. Het antislipoppervlak zorgt voor een veilige balans en beweging in drie niveaus - een training van hoge kwaliteit. Het conservatisme van de simulator is ontworpen voor een breed scala aan kopers. Er zijn geen tekeningen op het dek. De simulator heeft verschillende kwaliteitscontroles doorstaan. Het monorailplatform is stevig aan het bord bevestigd. 5 van de 6 mensen die dit product hebben beoordeeld, merken de duurzaamheid op. Gemiddelde prijs: 9.200 roebel.

Kenmerkend:

• antislip oppervlak;
• multiplex 20 mm dik;
• rolgeleiders;
• maximale belasting 130 kg;

• kwaliteit van materialen;
• betrouwbaarheid;
• kwaliteitsconformiteitscertificaat.

• prijs;
• vereist voorbereiding;
• conservatief ontwerp.

Surfen

Het MADBALL-model van het beroemde sportartikelenmerk Surf zal zelfs de meest geavanceerde balancer aanspreken.Het productbord is bevestigd aan een gevormde elastische bal. Exclusieve tekening en ontwerp is een kenmerk van het populaire bord. Is comfortabel voor elke lengte en is bestand tegen een gewicht tot 130 kg. Prijs: 8500 roebel, beschikbaar om online te bestellen.

Specificaties:

• dek: 86 x 40 x 1,5 cm;
• rol: 50 x 16;
• gelakt met kwarts, hieronder gelakt;
• gewicht set: 5 kg.

• coating kwaliteit;
• gegoten ontwerp van bevestigingsmiddelen;
• ongebruikelijk ontwerp.

• prijs;
• alleen voor professionals;
• zwaar.

Gevolgtrekking

Om niet te worden verward met de keuze van de ideale bordbalans, adviseren experts om de kenmerken van de simulator zorgvuldig te bestuderen. Kies in overeenstemming met uw fysieke gegevens - gewicht, lengte, huidskleur en voorbereiding van het vestibulaire apparaat. De beste fabrikanten gebruiken multiplex van uitstekende kwaliteit en antislipvernis om het dek te bedekken. Modellen hebben verschillende configuraties: volledig, gedeeltelijk, wanneer de roller niet in de set is inbegrepen, met of zonder dragen. Als u wilt, kunt u de benodigde accessoires en componenten echter in sportwinkels kopen.