De beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies in Novosibirsk voor 2020

Het probleem van natuurlijke producten staat al lang op de agenda. Bewonderaars van een gezonde levensstijl, mensen met een focus op het verlengen van de jeugd, schoonheid van de figuur, fysieke vorm kiezen natuurlijke ingrediënten voor hun menu. Gezondheid hangt rechtstreeks af van de kwaliteit van voedsel. Express gewichtsverlies behoort tot het verleden. Timing - Frequente, uitgebalanceerde maaltijden, meer fruit, groenten, minder suiker en minder vet. De verscheidenheid aan voedingsproducten garandeert de levering van alle noodzakelijke stoffen aan het lichaam. De taak om af te vallen, zonder het lichaam te schaden, is enorm gecompliceerd.

De aanschaf van natuurlijke producten, het bereiden van caloriearme maaltijden en het goed bewaren zijn tijdrovend. Gezonde voedseldiensten komen te hulp. We zullen in het artikel vertellen over degenen van hen die gezond voedsel leveren om af te vallen in Novosibirsk.

Hoe u de juiste uitgebalanceerde bezorgservice voor eten kiest

De tijd gaat sneller in de metropool en grote steden. Het aantal liefhebbers van gezonde voeding groeit, evenals het aantal bezorgdiensten. Hoe maak je niet de fout om een ​​gezond foodservicebedrijf te kiezen?

Criterias naar keuze

Voedselgrenzen zijn gewist. Tegenwoordig kunnen exotisch fruit en vis uit verre zeeën aan tafel worden geserveerd.

• Menu-ontwikkelaars

Het voordeel van bezorgdiensten is de balans van maaltijden in termen van koolhydraten, eiwitten, vetten en calorieën. Fatsoenlijke service volgt niet alleen standaarden, maar ontwikkelt zijn eigen software. Het personeel moet voedingsdeskundigen, gekwalificeerde koks en fitnesstrainers zijn.

• Leveranciers en voorwaarden

Wie is de voedselleverancier? Welke garanties geeft het bedrijf voor het gebruik van uitsluitend verse en kwalitatief hoogwaardige producten? De levertijd van de bestelling geeft de kwalificaties van de medewerkers weer.

• Heersers

Het is geen geheim dat het aantal calorieën in een gerecht uit verschillende componenten kan worden gehaald. Fruitsalade kan honderden namen en kooktechnologieën hebben, dit kan gezegd worden over veel andere menu-items. Hier komen persoonlijke voorkeuren, intolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen en de wens om te voldoen aan een bepaald programma naar voren. Voordat u voor een bepaalde dienst kiest, dient u de aangeboden programma's te bekijken. Het is mogelijk dat slechts een paar sets geschikt worden, en bij lange dienstperioden zal het niet werken om het dieet te veranderen.

• Naleving van normen en eisen

Het is niet voldoende om een ​​vergunning te hebben, de keuken moet voldoen aan sanitaire en epidemiologische eisen, opslagnormen en technologische kookprogramma's. Het artikel heeft duidelijk invloed op de kwaliteit en veiligheid van voedsel.

• De kosten

Het uitgebreide aanbod van afslankprogramma's impliceert ook hogere prijzen. Als de klant echter vastbesloten is om langdurig contact met de dienst te hebben, bieden dergelijke diensten voordelige kortingen op kits.Een individueel programma kost meer, maar gezondheid en een goed uiterlijk zijn het waard.

• Waar voor je geld

Het resultaat hangt af van de individuele parameters van de persoon. Correctie van programma's is belangrijk, ook de kwaliteit van eten is belangrijk. Het is gemakkelijk om de kosten van een voedingsproduct op de markt en een kookservice te vergelijken met de weekendprijs van een maaltijd.

Voor ontbijtgranen en gewone groentesoepen moet je geen serieus geld betalen.

• Beoordelingen

Voedselbezorgdiensten voor gewichtsverlies hebben hun eigen groepen op sociale netwerken op internet. Afvallen gaat niet snel, daarom zijn dergelijke groepen talrijk en rijk aan informatie. Het is niet moeilijk om je bij de groep aan te sluiten, en het resultaat kan verrassend zijn.

• Selectie fouten

Als contact opnemen met een gezonde voedselservice van fundamentele aard is en het doel zal worden bereikt door een radicale verandering in de voeding, dan is contact opnemen met een voedingsdeskundige van de dienst noodzakelijk. Het is gevaarlijk om zelf uw dieet drastisch te veranderen en alleen op calorieën te focussen, de gevolgen kunnen ernstig zijn.

Gewichtsverliesprogramma's omvatten niet alleen caloriebeperking, maar ook fysieke activiteit, het reinigen van het lichaam. Metabolisme houdt niet van grappen.

Programma's op lange termijn zijn goed omdat het lichaam de volledige set essentiële stoffen in een bepaalde volgorde ontvangt.

Beoordeling van de beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies

Perfecte balans

Levering van gezond en gezond voedsel wordt gepresenteerd in 12 steden van Rusland. Het menu bestaat uitsluitend uit verse, natuurlijke producten en presenteert zijn beschrijving, berekeningen van calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten. Aan de bestelling voegt het bedrijf advies over het bewaren en ontvangen van voedsel toe.

De dienst biedt keuze uit 6 programma's voor verschillende doeleinden, het menu wordt vertegenwoordigd door 600 items. Deskundigen helpen u bij het kiezen van een voedingsprogramma in overeenstemming met de verwachtingen en eisen van de klant. Koerierbezorging met contante betaling en bankkaarten zorgt voor een snelle orderuitvoering. Het aantal bakjes varieert afhankelijk van de dagen van het eten en kan 3-6 stuks zijn. De containers zijn genummerd op basis van voedselinname. De bestelling wordt op een geschikte avondtijd bezorgd.

Cliënten en specialisten van Perfect Balance hebben groepen op sociale netwerken gemaakt waar u tips over de juiste voeding kunt delen en leren, en een gekwalificeerd antwoord op uw vraag kunt krijgen.

Een aanvraag op de website in een speciale vorm garandeert de hulp van een dieetspecialist binnen een uur.

Op de site kunt u, nadat u de parameters van uw lichaam en de mate van activiteit heeft aangegeven, automatisch de berekende calorie-inname per dag krijgen.

• zorgvuldige selectie van leveranciers;
• levering van wegwerpbestek;
• merkpakket voor transport;
• het menu is ontwikkeld door voedingsdeskundigen en voedingsdeskundigen;
• maaltijden bestellen met een bepaald caloriegehalte om af te vallen;
• het seizoensmenu wordt vertegenwoordigd door 150 items;
• koken in overeenstemming met hygiënische en epidemiologische regels en voorschriften;
• de dienst bezorgt de bestelling gratis binnen de stadsgrenzen op kantoor of thuis.

• geen 24/7 levering.

dagelijkse acceptatie van bestellingen van 9.00 uur tot 21.00 uur:

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

Leven eten

Levering van gezonde voeding van natuurlijke producten. Het bedrijf levert meerdere keren per week. Het menu is gevarieerd en vertegenwoordigd door een programma van 4 weken.

De klant kan kiezen voor gerechten met een klassieke en koolstofarme verdeling van eiwitten, vetten en koolhydraten.

De site bevat pakketten voor gewichtsverlies, vegetariërs, fitnessregimes, voor atleten met zware belasting. U kunt een maaltijdoptie kiezen voor vijf of zeven dagen. De prijzen zijn per verpakking en per portie.

De pakketten zijn gedetailleerd voor maaltijden voor alle maaltijden gedurende de dag, voor elke dag van de week worden de samenstelling, hoeveelheid eiwitten, koolhydraten, vetten en calorieën aangegeven.

• alleen verse producten zonder invriezen;
• gevarieerd menu;
• de dienst bezorgt de bestelling gratis binnen de stad op kantoor of thuis;
• handige bezorging de volgende dag;
• het menu is ontwikkeld door fitnesstrainers en voedingsdeskundigen;
• uitstekende smaak;
• lage prijzen per portie;
• sociale netwerkgroepen bieden promoties, nieuwe items, desserts en gebak worden afzonderlijk gepresenteerd, u kunt beoordelingen lezen;
• een groot aantal abonnees op groepen op internet.

• korte werkervaring sinds 2017.

☎ telefoonnummer voor het ontvangen van bestellingen 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Voedingsformule

Rantsoenen voor gezond voedsel - levering vindt plaats in drie steden. De juiste voeding voor drie, vier, vijf maaltijden per dag volgens de volgende programma's:

• om spiermassa te krijgen;
• voor gewichtsverlies;
• in vorm geraken;
• om de gezondheid te herstellen;
• individueel.

Voedselarrangementen zijn mogelijk zonder ontbijt en late diners, een expert zal in overleg een programma selecteren in overeenstemming met de individuele parameters van de klant.

Vacuümverpakkingen worden gebruikt om de versheid te behouden, Zweedse containers zijn geschikt voor warmtebehandeling in de magnetron.

• minimaal zout in gerechten;
• natuurlijke suikers van siropen, fruit;
• zonder tarwemeel te gebruiken;
• zonder gebruik van friet en olie, alleen bakken, koken, stoven;
• een grote selectie aan verenigde detoxdranken;
• geen ingeblikt voedsel;
• zorgvuldige selectie en verificatie van leveranciers;
• gebruik van een nitraatmeter voor kwaliteitsborging;
• containermateriaal - ecoplastisch;
• gerechten zijn uitgerust met servetten, apparaten, kauwgom;
• het naleven van levertijden op het door de klant aangegeven tijdstip.

• prijzen zijn hoger dan bij andere gespecialiseerde bedrijven in de stad.

Novosibirsk, Nekrasov straat,

huis 48,2 verdieping.

☎ voor bestellingen 8-800-700-43-10

Olimpfood

Gezond eten - bezorgen in de stad. De reeks programma's voor caloriegehalte wordt onafhankelijk geselecteerd. In de omschrijving van de gerechten staat de hoeveelheid eiwitten, vetten en koolhydraten vermeld.

De service biedt programma's:

• klassieke kracht;
• voor harmonie;
• kantoor eten;
• fitness - voeding.

• voedingsprogramma's gemaakt door voedingsdeskundigen en fitnesstrainers;
• hoge smaak;
• betaalbare prijzen;
• groepen op sociale netwerken;
• levering binnen de stad zonder extra kosten;
• sets voor 1300, 1600, 1100 en 900 kilocalorieën.

• de verscheidenheid aan gerechten is slecht.

☎ voor bestellingen 8-800-222-333-4

Zelf ophalen:

Novosibirsk, St. B. Bogotkova, huis 148.

Voedsel zonder schade

Levering van gezond en kwalitatief hoogstaand voedsel, evenwichtig volgens de normen. Klanten worden aangeboden:

• magere set (voorbeeld op de eerste dag) van ontbijtgranen, groentesoepen, gebakken vis, fruitsalades, havermoutpannenkoekjes voor 1185 kilocalorieën;
• om het afvallen te versnellen, een set (bijvoorbeeld op de eerste dag) omelet met kruiden, Bonnesoep, boekweit, kipgoulash, kwarkdessert met noten, visbiefstuk met groenten voor 1098 kilocalorieën;
• een set voor echte mannen (bijvoorbeeld op de tweede dag) van havermout, groentesoep, kip met groenten, salade met kaas, ovenschotels voor 1568 kilocalorieën;
• een speciale set (bijvoorbeeld op de derde dag) pannenkoeken van twee soorten bloem, roomsoep met champignons en worstjes, salade van exotisch fruit met bessen, visbiefstuk en aardappelen voor 1788 kcal.

De bestelling wordt de volgende dag 's ochtends bezorgd, of elke ochtend met een vaste maaltijd.

• kortingen voor een periode van zes dagen met een verjaardag op de derde dag;
• alleen verse producten;
• correspondentie van prijs en kwaliteit;
• naleving van de normen en standaarden voor koken;
• concurrerende prijzen;
• stijlvolle eco-verpakking;
• alleen plantaardige oliën;
• berekening van sporenelementen, calorieën, balans van elk gerecht;
• levering van producten van boerderijen.

• online winkel.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB Food

Gezonde voedselbereiding en bezorging. Het menu is ontwikkeld in samenwerking met voedingsdeskundigen, atleten en gediplomeerde chef-koks. De keuken met moderne apparatuur werkt volledig in overeenstemming met de normen, inclusief opslag en selectie van producten.

Gekwalificeerde technologen zorgen voor een hoog percentage behoud van nuttige eigenschappen van het product tijdens de verwerking.

Zo bevatten de donderdaggerechten van het tweeweekse menu:

• rijstepap met roerei;
• gelei van kwark;
• aardappelen en beef stroganoff;
• chakhokhbili;
• kalkoen.

Een kit voor een passieve levensstijl met meer vezels, eiwitten en een minimum aan koolhydraten.

• de voedselbereiding vindt direct op de bezorgdag plaats;
• kwalitatief hoogwaardige producten;
• verzegelde verpakking;
• levering in thermische zakken;
• menu's voor vijf en drie maaltijden;
• kits voor vijf, twee of zeven dagen.

• weinig variatie in ingrediënten.

☎ 8-913-980-10-50 voor toepassingen een dag voor uitvoering

Novosibirsk, St. Petukhova, huis 53, kantoor 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

X-Fit-dieet

Bij de premium fitnessclub X-Fit biedt het café sets met gerechten om af te vallen. Trainers werken samen met voedingsdeskundigen om het nodige dieet te ontwikkelen.

Clubmedewerkers kopen producten, controleren op kwaliteit en bereiden voedselpakketten voor. Levering is op tijd afgesproken. In combinatie met lichaamsbeweging, geselecteerd door experts, laat het resultaat niet lang op zich wachten.

Op de site kunt u het caloriemenu berekenen door te kiezen uit de voorgestelde lijst met producten voor de volgende items:

• groenten;
• meloenen;
• fruit;
• citrus;
• bessen;
• gedroogd fruit;
• graan;
• peulvruchten;
• champignons;
• granen;
• zuivel- en vleesproducten;
• vogels;
• zeevruchten;
• drankjes.

Het geselecteerde menu kan worden aangepast en uiteindelijk worden overeengekomen met de trainer en voedingsdeskundige, in overeenstemming met individuele gegevens. Bij het uitvoeren van een individueel afslankprogramma kan de lijst met producten veranderen, bijvoorbeeld aan het einde van de lichaamsreinigingsfase worden bepaalde ingrediënten verwijderd.

• de veelzijdigheid van een uitgebalanceerd dieet;
• veel constante klantenkring;
• de producten van gisteren worden niet gebruikt;
• dagelijkse voedselbereiding en bezorging;
• het menu is ontwikkeld door voedingsdeskundigen en trainers;
• verschillende vestigingen, u kunt de dichtstbijzijnde locatie kiezen;
• mobiele app.

• zorg ervoor dat u lid bent van een fitnessclub.

De bezorgdiensten van gezonde voeding om af te vallen, schieten als paddenstoelen uit de grond in de warme regen.

Het is prettig om te weten dat de wereldbevolking, gewapend met gadgets en fysieke activiteit heeft verloren, de dreiging van een verderfelijke levensstijl begrijpt. Streven naar de juiste voeding, een uitgebalanceerd dieet - niet alleen een mooi figuur en gezondheid, het is energie, positief en glans in de ogen.

Het voedselmenu in programma's voor gewichtsverlies omvat noodzakelijkerwijs hele granen, groentesoepen en salades, vlees, gevogelte en vis, gestoomd of door sudderen. Een grote selectie vruchtendranken, sappen, smoothies en bouillon is ook nodig. De lijst wordt aangevuld met omeletten en zuivelproducten - kazen, yoghurt, kefir, gefermenteerde gebakken melk. Het verbruik van een individueel ingestelde hoeveelheid zuiver water wordt strikt in acht genomen.

Een goede voedingskeuken zorgt ervoor dat je de inferioriteit van voeding niet voelt, soms blijkt het juiste menu diverser en smakelijker te zijn dan een gewone maaltijd.

Dit is uiteindelijk slechts een stap om het doel te bereiken. Het zal lang duren voordat alle diensten van het land een hoge servicekwaliteit krijgen. Een applicatie in een persoonlijke smartphone waarmee je een gezond voedingsmenu kunt samenstellen, een voedingsdeskundige kunt afspreken, een bestelling kunt plaatsen voor een bepaalde tijd is al een realiteit. Een rijke variëteit aan producten van over de hele wereld, kwaliteitskeuken en een hoge service wachten op hun fans. Het belangrijkste is om de juiste keuze te maken.