Geriausių Permės fitneso klubų įvertinimas 2020 m

Pirkti narystę fitneso centre gali būti taip sunku, kaip gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Kadangi svarbiausia pasirinkti tinkamą klubą su kokybišku aptarnavimu, kurio apsilankymas atneš tik pačias teigiamiausias emocijas ir neįtikėtinus rezultatus. Geriausi Permės fitneso klubai bus aptarti toliau.

Kaip pasirinkti kūno rengybos klubą. Naudingi patarimai pradedantiesiems

Vienas iš pagrindinių tikslų, motyvuojančių fitneso klube dirbančią asmenį, yra naudoti tinkamą treniruoklį, kuris yra skirtas efektyviai atlikti pratimus skirtingoms kūno raumenų grupėms. O tikslas, kaip žinia, jau yra pusė būsimo norimo rezultato.

Taigi būtina nustatyti pagrindinius kriterijus, kurie išskiria aukštos kokybės sporto salę ir išskiria ją iš paprasto žemesnės kategorijos klubo. Ir juos atskirti yra labai svarbu, nes nuo to gali priklausyti ne tik žmogaus sveikata, bet ir jo biudžetas.

Tuo pačiu interjero išvaizda gali nevaidinti tokio svarbaus vaidmens: labai dažnai fitneso centrų lėšos investuojamos į vidinį ir išorinį centro dizainą ir jo reklamą, tačiau klubo darbe kylančios problemos gali uždėti didelį šešėlį jo reputacijai. Būtent ši akimirka gali sugadinti visus teigiamus apsilankymo įstaigoje įspūdžius.

Bandomasis vizitas

Daugelyje šiuolaikinių fitneso centrų yra galimybė surengti bandomąją pamoką, apie kurią informaciją galite rasti oficialioje įstaigos svetainėje arba pasitarti tiesiogiai su klubo vadovu.

Esmė ta, kad toks bandomasis vizitas turėtų tapti visaverte treniruote, kurios metu potencialus lankytojas turėtų pastebėti daugybę fitneso klubo darbo niuansų ir smulkmenų, pagrindinius jo trūkumus. Ją rekomenduojama aplankyti tuo pačiu metu, kai planuojamos pagrindinės treniruotės.

Sporto centro darbo krūvis

Šis kriterijus yra vienas iš svarbiausių. Didelė dalis žmonių ne tik atitraukia dėmesį, bet ir sukuria tam tikrų nepatogumų: klubo patalpose ir salėse esantis sandarumas, judri dušai ir persirengimo kambariai taip pat gadina centro įspūdį. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl geriausia daryti orientacines keliones į fitneso centrą tuo metu, kai planuojamas pagrindinis vizitas. Optimalus treniruočių laikas yra darbo dienos, per kurias pastebimas mažiausias darbo krūvis: treniruokliai yra daugmaž laisvi, be kita ko, ir dušai. Didžiausias lankomumas yra darbo dienomis apie 18.00–22.00, kai atsiveria geriausia galimybė įvertinti centro darbo krūvį.

Vėdinimas

Svarbūs dalykai, į kuriuos reikia atkreipti ypatingą dėmesį, yra sporto salės dydis ir dirbtinis jos apšvietimas, taip pat ventiliacija.

Daugelyje fitneso centrų didžiausia problema yra vėdinimas. Iš pirmo žvilgsnio mažai tikėtina, kad pavyks nustatyti vėdinimo sistemų buvimą ar nebuvimą, o nebuvimo faktas greičiausiai paaiškės mokymo proceso metu.

Nepaisant to, tiek bandymo metu, tiek reguliariai lankantis fitneso centre, dėl oro kondicionavimo sistemos veikimo oras viduje turėtų būti pakankamai gaivus ir šiek tiek vėsus. Šis punktas ypač svarbus bėgimo takelių ir kitų panašių treniruoklių, skirtų aktyviam mokymui, srityje.

Baseinas ir vandens zona

Privaloma susipažinti su baseinu, jei jis yra pasirinktoje treniruoklių salėje. Geras baseinas turėtų turėti bent šešias ar septynias plaukimo juostas, kurių kiekviena turėtų būti apie 25 metrų ilgio. Šis ilgis yra optimalus ir priimtinas profesionaliems baseinams. Baseino lubos turi būti pakankamai aukštos ir turėti gerą vėdinimo sistemą.

Daugelyje didmiesčiuose esančių treniruoklių centrų yra kitų vandens zonų įrenginių. Pavyzdžiui, tai yra saunos, garų pirtys ir vonios, hidromasažinės vonios ir pan. Reikėtų atsiminti, kad po treniruočių apsilankyti voniose nerekomenduojama.

Prieš lankydamiesi treniruoklių salėje, turėtumėte pasidomėti klubo techninio turinio ir įrangos būkle: pavyzdžiui, sužinoti apie dušų skaičių, nes per didelį lankytojų srautą galima ilgai laukti dušo. Štai kodėl geriausi centrai yra tie, kuriuose yra apie 20 ar daugiau dušų.

Salės įranga

Šis kriterijus yra vienodai svarbus: įranga turi būti geros būklės ir pakankamo kiekio. Geriausias variantas yra turėti keletą erdvių sporto salių su įvairiais treniruokliais. Tai padės pasirinkti patogiausią norimą treniruočių programą.

Svarbus parametras, į kurį reikia atkreipti ypatingą dėmesį, yra treniruokliai. Pavyzdžiui, bėgimo takeliai turėtų būti rankos atstumu vienas nuo kito, kad būtų išvengta nepatogumų ir diskomforto tarp klubo narių. Savo ruožtu sporto salė turėtų būti suskirstyta į zonas. Taigi, tai yra lengvosios įrangos sritis, jėgos įrangos sritis ir kt. Patalpa turėtų būti gerai apšviesta, tačiau šviesa neturėtų būti labai ryški, nes tai sukelia nuovargį. Blogas apšvietimas yra nepageidaujamas, nes tai yra vienas iš labai traumuojančių veiksnių.

Daugiausia moderniose treniruoklių salėse galite rasti bent dvi treniruoklių sales, skirtą aerobikos treniruokliams, sporto salę, skirtą dirbti su jėgos mašinomis, ir sporto salę, skirtą sportiniams žaidimams. Vandens aušintuvą galima lengvai rasti daugelyje sporto salių, taip pat bare, kuriame galite nusipirkti sulčių ar kitų gaiviųjų gėrimų.

Taip pat yra specialių reikalavimų foninei muzikai: muzika neturi būti garsi ir įkyringa. Skatinamos aktyvios ritminės melodijos.

Abonemento kaina

Turite būti pasirengę tam, kad užsiėmimą treniruoklių salėje bus gana brangu. Tačiau labai dažnai klubai siūlo nuolaidas ar akcijas, kurios jus labai sutaupys. Idealus variantas yra išsami prenumerata, apimanti ne tik apsilankymus treniruotėse, bet ir sauną, sporto klubą, dušą ir pan. Reikėtų nepamiršti, kad visos papildomos paslaugos, pavyzdžiui, baseinas, bus mokamos papildomai.

Visą reikalingą informaciją apie akcijas ir nuolaidas galite rasti oficialioje klubo svetainėje arba tiesiogiai iš jo vadovo susisiekę su juo telefonu.

Svarbus momentas: bilietų pigumas gali lemti didelį žmonių srautą į klubą, todėl rekomenduojama rinktis aukštesnio rango klubus.

Klubo vieta

Šiuolaikiniame mieste įstaigos vieta dažnai vaidina lemiamą vaidmenį.Jei sporto entuziastas turi automobilį, tai svarbiausias kriterijus jam bus automobilių stovėjimas, kurį reikėtų žinoti iš anksto. Taip pat naudinga patikrinti jo spūstį piko valandomis arba vakare: jei šiuo metu ji yra perpildyta, tada gali būti daug lankytojų.

Geras pasirinkimas yra įkurti klubą prekybos centre, kur visada galima rasti laisvų vietų. Tačiau nepamirškite, kad daugelis prekybos centrų ima mokestį už automobilių stovėjimą.
Patogiausia, kai klubas yra pėsčiomis nuo namų, darbo vietos ar viešojo transporto. Jei norite prieš treniruotę pasivaikščioti, o tai gali būti geras apšilimas, tuomet į vietą galite patekti pėsčiomis.

Geriausių Permės klubų įvertinimas

Sporto ir poilsio kompleksas „Dinastija“

Šiame unikaliame sporto ir sveikatingumo komplekse yra gerai įrengta sporto salė su naujausia įranga, taip pat erdvūs ir patogūs kambariai, skirti įvairioms aerobikos, jogos, pilateso, bokso, dziudo ir pan.

Plaukimo ir vandens aerobikos mėgėjams šiame centre yra baseinas, kuriame įrengta efektyvi vandens valymo sistema ir šildymo sistema. Apmokyti, kvalifikuoti treneriai ir instruktoriai dirba su lankytojais, kuriems priklauso naujausi mokymo metodai ir įvairi veikla.

Jei klientas pageidauja, pagal individualizuotą programą galima vesti ne tik grupines, bet ir individualias klases, kurios nustatomos atsižvelgiant į kliento pasirengimo lygį ir bendrą jo sveikatos būklę.

Taip pat „Dinastijos“ kompleksas kviečia atsipalaiduoti po treniruotės SPA zonoje, padalintoje į moterų ir vyrų zoną rusiškoje pirtyje.

Sporto ir poilsio kompleksas „Dinastija“ daro viską, kas būtina patogiam lankytojų buvimui ir kad jie gautų kuo daugiau teigiamų emocijų, pasiektų geriausių sportinių ir fizinių rezultatų.

Sporto klubas įsikūręs: Perm, g. Lebedevas, 23 m.

• grupinės ir individualios pamokos;
• plaukiojimo baseinas;
• kvalifikuotas personalas.

• nerastas.

Sporto salė BARSiK

Ši „Zoon“ bendraamžių vieta, užima 4,4 vietą, tikrai bus puiki pagalba norint gauti lieknesnį kūną. Lankytojai ras efektyvias kūno rengybos programas, parengtas aukštos kvalifikacijos įvairių sričių specialistų, bei įvairių kosmetinių procedūrų, kad kūnas būtų nepriekaištingos formos.

Yra daugybė būdų, kurie padeda išlaikyti gerą formą, tačiau būtent „BARSiK“ sporto salėje pristatomi geriausi iš jų.

Sporto salė „BARSiK“ yra: Permė, g. Soldatova, 16 m.

• efektyvios fitneso programos;
• aukštos kvalifikacijos specialistai.

• nerastas.

Sporto kompleksas "Olympia-Perm"

Šis sporto kompleksas gali būti laikomas vienu geriausių vandens sporto įrenginių Europoje. Joje nuolat vyksta daugybė varžybų, įskaitant federalinį lygmenį.

Šį unikalų sporto kompleksą sudaro 2 salės, kurių plotas 700 kv. m., aprūpinta naujausia „Panatta“, „Precor“ ir „Technologim“ įranga, taip pat 2 salės įvairioms grupinėms klasėms: „Zumba“, „Iron Cross“, „TRX“, „HOT Iron and water“ aerobikos ir jogos užsiėmimams.

Sporto kompleksas „Olympia-Perm“ savo lankytojų laukia adresu: Permė, g. Mira, 41 m.

• naujausia įranga;
• varžybos vyksta federaliniu lygiu.

• nerastas.

Sporto klubas „Olymp Gym“

Šis treniruoklių klubas yra modernus kompleksas, kuriame yra daugybė patalpų, skirtų treniruotis įvairiose sporto vietose:

• vienos kovos;
• grupinės pamokos;
• masažas;
• kardio kambarys;
• užsiėmimai sporto salėje.

Klubas taip pat teikia šias paslaugas:

• saunos (suomiškos ir infraraudonosios);
• vaikų žaidimų kambarys;
• nemokama automobilių stovėjimo aikštelė su apsauga.

Šis sportinio fitneso klubas ne tik padės pasiekti norimą rezultatą sporto treniruotėse, bet ir bus puiki vieta maloniai praleisti atostogas šeimoje.

Sporto klubas „Olymp Gym“ yra adresu: Permė, g. Goleva, 9 a (1 aukštas).

• geros kokybės paslaugas;
• klientų aptarnavimas;
• kvalifikuotas personalas;
• aukštos kokybės grupinės ir individualios pamokos.

• nerastas.

Sporto ir poilsio kompleksas „NikA“

Sporto ir poilsio kompleksas „NikA“ padės jums palaikyti pastovią formą, kurioje parenkamos geriausios iš aukščiausios kokybės sporto ir sveikatingumo programų. Čia galite aplankyti įvairias sporto vietas:

• jėgos treniruotės;
• Pilatesas;
• aerobika;
• vandens aerobika;
• formuojant;
• Pratimų terapija;
• tempimas;
• užsiėmimai nėščioms moterims;
• joga;
• vienos kovos;
• šokiai;
• įvairių kompleksinių fitneso programų.

Sporto kompleksas „NikA“ yra moderni ir patogi įstaiga, kurioje galite apsilankyti SPA komplekse ir apsipirkti, užsiregistruoti į individualias treniruotes ar atvesti vaiką į sveikatą gerinančios gimnastikos užsiėmimus. Suomiška pirtis ir, žinoma, baseinas bus maloni premija.

Sporto kompleksas „NikA“ yra adresu: Permė, g. Sovietinis, 5 a.

• aukščiausios kokybės sporto ir sveikatingumo programos;
• aukštos kvalifikacijos personalas.

• nerastas.

Sporto centras „Koliziejus“

Šis fitneso ir sporto centras yra vienas iš tų, kurie palaiko jūsų sveikatą ir tinka visais metų laikais bei yra aukščiausio lygio. Būdamas paslaugų rinkoje daugiau nei 11 metų, treniruoklių salė „Colosseum“ įsitvirtino kaip modernus kompleksas, kuriame įrengta naujausia technologinė bazė ir įranga, profesionalus trenerių personalas ir platus paslaugų spektras. Tai grupinės ir individualios treniruočių programos, laipiojimo siena ir vaikų centras, sportinis masažas, fitneso baras, dviračių studija ir daugybė kitų malonių priedų.

Sporto klubas „Koliziejus“ įsikūręs: Perm, g. 60 metų Leninas, prekybos centras „Colosseum Atrium“.

• naujausias technologijas ir įrangą;
• profesionalus personalas;
• platų paslaugų spektrą.

• nerastas.

Moterų klubas „Tonus-Club“

Šis fitneso klubas buvo sukurtas tiems, kurie svajoja apie gražią ir liekną figūrą. Centro programos, pagrįstos pažangiomis technologijomis, bendradarbiaujant su sporto gydytojais, instruktoriais, treneriais ir kvalifikuotais kineziterapeutais, išlaikys ir sustiprins sveikatą, veiksmingai pašalins lėtinį nuovargį ir suteiks kūnui tobulą formą.

Užsiregistruoti į užsiėmimus „Tonus-Club“ galite adresu: Permė, g. Kuibyševas, 95 m., Pr. Kr. „Gree Plaza“.

• Aukštųjų technologijų;
• kvalifikuoti inspektoriai ir kineziterapeutai.

• nerastas.

Sporto klubas ALEX FITNESS "

Šiuolaikinis sporto klubas „ALEX Fitness“ yra gerai įrengtas treniruočių patalpa, geriausios sporto bazės ir aukštos kokybės kvalifikuotas personalas, galintis užtikrinti aktyvų sportinį gyvenimą, apsuptą šviesių ir ryškių spalvų gausos. Klube yra erdvūs kambariai grupinėms ir individualioms treniruotėms, patogūs erdvūs persirengimo kambariai ir naujausia treniruoklių įranga. Klubas „ALEX Fitness“ teiks geriausias aukštos kokybės paslaugas už prieinamą kainą.

„ALEX Fitness“ klubas įsikūręs adresu: Perm, Gagarina blvd., 32, RK Millennium.

• gerai įrengtos klasės;
• geriausios sporto bazės ir aukštos kvalifikacijos personalas.

• nerastas.

Sporto klubas „Eik! Kūno rengyba "

Šis naujausias sporto fitneso klubas yra unikalus šiuolaikinių pasiekimų fitneso srityje derinys, naujausia aukštųjų technologijų techninė bazė ir nuolatinis naujų veiksmingų programų ir naujovių diegimas per koordinuotą kvalifikuotų trenerių-instruktorių ir kitų savo srities profesionalų darbą.

Eik! Sportas "suteikia visas būtiniausias sąlygas sėkmingiems ir kokybiškiems mokymams ir treniruotėms:

• kambarys grupinėms pamokoms;
• kambarys individualioms pamokoms;
• plaukiojimo baseinas;
• soliariumas:
• kambarys dviračių lenktynėms;
• saunos dviem variantais: suomių ir infraraudonųjų spindulių;
• Grožio salonas;
• masažas;
• kūno rengybos kavinė.

Užsiregistruokite į užsiėmimus ir apsilankykite „Go!“ Tinkamumą “rasite adresu: Perm, l. Nikolajus Ostrovskis, 76b.

• šiuolaikinius pasiekimus fitneso srityje;
• naujausia aukštųjų technologijų techninė bazė;
• nuolat įgyvendinti naujas veiksmingas programas.

• nerastas.

Prieš pradedant fitnesą, verta išmokti pasirinkti vertą centrą, kad ne tik gautumėte naudos kūnui, bet ir atsipalaiduotumėte sielą.