Le antiche scritture indiane dicono: "La danza è vita". In effetti, questo tipo di arte riempie la vita di energia, porta nuove e vivide impressioni e sentimenti. La danza allevia rapidamente lo stress, la fatica e rende anche la mente chiara e leggera. Le lezioni di ballo sono particolarmente utili per le persone che non sanno come rilassarsi, distrarsi dai pensieri negativi.
I medici hanno dimostrato che le lezioni di danza aumentano l'immunità, migliorano il metabolismo, rendono un'andatura leggera e aggraziata e danno al corpo snellezza e flessibilità. E questa è solo una goccia nel mare di tutte le proprietà positive della danza. Come scegliere quella giusta tra le migliori scuole di danza a Ekaterinburg, te lo diremo in questo articolo.
Soddisfare
Ora ci sono un numero enorme di scuole di danza, dove è possibile scegliere le lezioni in qualsiasi direzione in base al proprio desiderio, temperamento, stato di salute.
Uno degli stili più popolari è il latino. Comprende danze groovy e ritmiche come mamba, cha-cha-cha, salsa, rumba. Questi "accendini" eccitano all'istante, si riempiono di energia solare. Recuperando "latino", puoi trovare forme eccellenti e nuove conoscenze con il sesso opposto. La particolarità dello stile latino sono i movimenti vigorosi del bacino e dei fianchi in un certo ritmo. Il risultato positivo di tali esercizi sarà un aumento del flusso sanguigno negli organi pelvici, che fornisce una profonda prevenzione delle malattie ginecologiche e dei disturbi sessuali. "Latino" allevia rapidamente la fatica, cura la depressione, corregge le malattie della colonna vertebrale.
Ma il flamenco aiuterà con l'osteocondrosi. Questo tipo di danza uniforma la postura praticando la corretta costruzione del corpo. Di conseguenza, i muscoli della schiena vengono rafforzati, le spalle e il petto vengono raddrizzati.
I balli d'Oriente hanno un effetto positivo sull'immaginazione degli uomini e portano bellezza e salute alle donne. Essendo impegnato in questo tipo di danza, puoi massaggiare perfettamente gli organi interni, stimolare l'intestino e prevenire disturbi ginecologici. I movimenti della danza orientale curano e sviluppano la colonna vertebrale, rendendo il corpo flessibile.
Le lezioni di danza indiana hanno proprietà psicoterapeutiche. Le persone che soffrono di ipertensione, diabete mellito, artrite troveranno una vera guarigione in questo.
Le danze celtiche aiutano a far fronte alla scoliosi, alla lordosi, a snellire le gambe femminili. Tutto ciò si ottiene con un forte movimento degli arti inferiori, in cui è necessario mantenere la schiena dritta. Questi esercizi includono tutti i muscoli del lavoro, rafforzano le gambe e le anche, migliorano la respirazione e il sistema cardiovascolare.
È stato dimostrato che la bella danza foxtrot previene il morbo di Alzheimer. Praticare questo stile andrà a beneficio delle persone anziane a causa della mancanza di movimenti improvvisi. Ma il ritmo darà attività a tutti gli organi.Foxtrot ha un effetto speciale sui vasi del cervello.
Rafforzare il sistema nervoso, migliorare l'attività cerebrale è promosso praticando il valzer, la danza più bella e romantica. Vorticare a ritmo dà una sensazione di gioia e felicità in ogni modo.
Immergendoti nel mondo del ritmo e del movimento, puoi ottenere ottimi risultati: guarisci il tuo corpo, liberati dalle cattive emozioni, dall'oppressione, diventa aggraziato e plastico. E se le lezioni sono di tuo gradimento, il cattivo umore e il benessere spariranno per sempre.
Le lezioni di padronanza in questa forma d'arte possono essere ottenute nei migliori studi di danza della città di Ekaterinburg.
Un bambino sogna di imparare la danza più moderna? Quindi è necessario contattare DnS j School. Questo è uno degli studi di danza più forti di Ekaterinburg. La formazione viene svolta in tutte le aree in stile moderno. La scuola è stata più di una volta l'organizzatore di varie battaglie e campionati di strada. Nella DnS j School, i corsi di perfezionamento sono tenuti sistematicamente da coreografi sia nazionali che stranieri.
Indirizzo: Vysotsky Street, 14.
Prezzo della lezione: da 400 rubli.
In questa scuola iniziano a studiare con bambini dai 2 anni. Vengono condotte sia lezioni di gruppo che individuali. Gli studi di studio prendono parte attiva a concorsi, festival, spettacoli teatrali russi e internazionali.
C'è un campo nella scuola durante l'estate. Ai bambini vengono forniti pranzi caldi, corsi di perfezionamento, lezioni creative e viaggi cinematografici organizzati.
Indirizzo: Karl Marx Street, 60.
Prezzo: da 350 rubli.
La formazione è svolta da insegnanti con esperienza, rivelando l'individualità di ciascuno, permettendo loro di mostrarsi, esprimere le proprie emozioni nella danza. Attraverso tali attività, la timidezza e la goffaggine scompaiono e vengono sostituite da fiducia e coraggio. La scuola tiene lezioni in tutti i settori dell'arte della danza.
Indirizzo: Lenin Street, 25.
Prezzo: da 360 rubli.
Il reclutamento inizia all'età di tre anni. Ai bambini dai 3 ai 16 anni vengono impartite lezioni di coreografia e recitazione. L'aerobica da ballo è condotta per ragazze e donne. Insegnanti esperti insegneranno anche danze popolari come flamenco, salsa, danza orientale. Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi di 8-15 persone, nonché individualmente per 1-2 persone.
Indirizzo: st. Sheinkman, 57.
Prezzo: da 300 rubli.
Insegnare tutti gli stili moderni. Istruzione per tutte le età. Preparazione di professionisti per il grande palco. La presenza di sponsor solidi. Formazione in balli come hip-hop, House, Pole dance, RnB
Indirizzo: Subbotnikov pl. 1.
Prezzo: 350 rubli.
L'allenamento di danza è condotto da insegnanti altamente qualificati in diverse direzioni: hip-hop, Go-go, strip plastic, danza del ventre, twerk, jazz-funk, bachata, salsa, modern jazz, bootie dance, reggaeton, balletto, Vogue, balli latinoamericani. Per persone attive e sane - sessioni di allenamento fitness quotidiane.
Indirizzo: Otdelny lane, 5, edificio DK
Prezzo: 250 rubli.
La scuola di danza offre corsi con insegnanti e ballerini altamente qualificati ed esperti. Per i bambini sono aperti i gruppi: "Dance Theatre", coreografia classica.Per coloro che desiderano ottenere una figura snella, le lezioni si tengono in strisce di plastica, Pole Dance, Exotic pole dance. Ci sono gruppi di latino americani, balli nuziali. Lo studio è dotato di un comodo ingresso moderno, che permette di studiare senza provare disagio.
Indirizzo: st. Palisadnaya, 8a.
Prezzo: da 300 rubli.
La comoda posizione di questo studio e, soprattutto, insegnanti professionisti esperti, un approccio individuale rendono la scuola attraente. Si tengono lezioni sia per bambini che per adorabili rappresentanti della metà femminile. La scuola è dotata di due aule. Uno di loro contiene tre pali professionali per acrobazie e pole dance.
Indirizzo: pl. Rivolta, 25.
Prezzo: da 300 rubli.
Vasta selezione di programmi di danza per le lezioni. Pas de cote è rinomato per i suoi metodi di insegnamento avanzati. Personale docente esperto. In studio, non solo insegnano a muoversi magnificamente, ma cambiano completamente la loro visione della vita, immergendo gli studenti nel mondo della danza.
Indirizzo Shevelyova street, 7a.
Prezzo: 350 rubli.
Il meraviglioso ritmo della danza flamenca rivelerà la passione della natura, ti aiuterà a padroneggiarne la plasticità ea formare la tua immagine di movimento. Questo aiuterà i meravigliosi maestri del loro mestiere, insegnanti qualificati della scuola "Territorio del Flamenco".
Indirizzo: via Pervomayskaya 27.
Prezzo: 450 rubli.
Lo studio offre non solo corsi di danza, ma anche una pausa rilassante dal rumore della città. Le accoglienti sale offrono lezioni di gruppo e individuali in tutti i tipi di stili di danza per bambini e adulti. Insegnanti altamente qualificati insegneranno l'arte della danza al massimo livello
Indirizzo: Shchorsa Street, 105.
Prezzo: 400 rubli.
La scuola dispone di aule con parquet professionale, ballerine e grandi specchi. Tappetini fitness forniti. Le lezioni sono condotte da insegnanti-coreografi esperti. Lo studio ha un'atmosfera accogliente e rilassata. Tutti i visitatori sono accolti da un amichevole amministratore che risponderà a tutte le tue domande. Ci sono spogliatoi per donne e uomini, bagno con doccia e Wi-Fi.
Indirizzo: Lunacharsky Street, 81.
Prezzo: da 150 rubli.
L'età per frequentare le lezioni è illimitata, anche la mancanza di allenamento, altezza e forma non sarà un ostacolo. Vuoi ballare ed esprimerti? Lo studio di danza "Brusnika" ti aiuterà in questo. Coreografi di alto livello insegneranno contemporaneamente diverse direzioni di balli di coppia: boogie-woogie, blues, tango, lindy-hop e altri.
Indirizzo: Krasniy lane street, 5 К2.
Prezzo: 200 rubli.
La scuola insegna arte del balletto ai bambini dai 3 ai 10 anni nei gruppi "Dancing with Mom", "Basics of Dance", ragazzi dagli 11 ai 16 anni - "Basics of Classical Dance". Per gli adulti c'è il “Body-ballet”. Come risultato della frequenza delle lezioni in questa scuola, la postura sarà livellata, i muscoli si allungheranno ei movimenti diventeranno aggraziati. Lo studio aiuterà con la messa in scena di un ballo nuziale, un numero di gara e organizzerà la formazione individuale.
Indirizzo: via Kuibyshev, 80/2.
Prezzo: 300 rubli.
Credo dello studio: "Quando una persona balla, è felice". Promodance è nota per un team di veri ballerini professionisti, insegnanti esperti che si dedicano al proprio lavoro e danno a molte persone la certezza che tutti possono ballare. La scuola offre corsi di formazione in una varietà di aree, che vanno dall'hip-hop e la danza del ventre al flamenco, ai balli irlandesi e latinoamericani.
Indirizzo: 8 Marta Street, 8d.
Prezzo: 500 rubli.
Il famoso medico e sostenitore di uno stile di vita sano, Paul Bragg, ha ripetutamente affermato che per prolungare la vita è necessario mangiare e ballare bene. E a giudicare dalla varietà di scuole di danza a Ekaterinburg, puoi scegliere ciò che il tuo cuore desidera. Se, infatti, vuoi trovare la libertà, diventare più liberato, trovare la bellezza e la sessualità, allora la strada è aperta ed è ora di iniziarla, ottenendo il vero piacere nella vita.