Valutazione dei migliori materiali di ponderazione per il 2020

Per rendere gli allenamenti a casa più efficaci, una varietà di articoli per la casa viene spesso utilizzata come pesi. Un vasto assortimento di attrezzature sportive e accessori per il fitness abbonda di una varietà di pesi speciali fissati a gambe, braccia, cintura (per la colonna lombare) e pesi per gilet (per il petto). Questi dispositivi sportivi complicano l'esercizio di routine mettendo più stress sui gruppi muscolari. Questo approccio consente di aumentare la resistenza, eliminare le calorie in eccesso durante gli esercizi per dimagrire e migliorare la forza dell'impatto.

I pesi sono dispositivi stimolatori cardiaci che rafforzano il sistema cardiovascolare e mantengono il tono dei principali gruppi muscolari. All'interno sono riempiti con materiali sfusi, mentre l'esterno è realizzato con tessuti ecologici. I pesi vengono fissati semplicemente fissandoli con un normale velcro e il grado di adattamento al corpo è facile da regolare.

I migliori pesi per le gambe

Questo tipo di dispositivo sportivo è attaccato alla zona della caviglia e fissato con velcro. Il peso di questi pesi varia da 1 a 25 kg. Sono adatti per il sollevamento, l'oscillazione e il jogging. Inoltre, vengono prodotti modelli per modellare e step aerobica.

Bradex

È una borsa piena di materiali sfusi, sfere di metallo. Il peso di questo modello è di 1,5 kg, la parte centrale del carico è dotata di cinghie in velcro. Il materiale esterno (nylon e PVC) è resistente, le cuciture e le cuciture sono affidabili e ordinate. Adatto per creare ulteriore stress durante esercizi come squat, curve, altalene, sollevamenti e affondi. Inoltre, i dispositivi Bradex sono efficaci per fare jogging. Il modello si rivolge a principianti e atleti avanzati che desiderano riscaldare i muscoli prima dell'allenamento principale. Questi pesi sono consigliati anche per l'allenamento aerobico, di forza e ciclico. Rafforzano bene l'interno delle cosce. Il costo medio è di 590 rubli.

• ben attaccato alle gambe, non scivolare;
• efficacia dall'esercizio;
• conveniente per uso domestico;
• materiali di buona qualità.

• peso ridotto dei polsini;
• chiusura scomoda.

FitTools originale FT-AW02

Un prodotto di un giovane produttore che ha rapidamente guadagnato popolarità tra gli appassionati di sport e gli atleti professionisti. Il peso è realizzato in materiale di qualità: il lato esterno è realizzato in tessuto neoprene in grado di sopportare sollecitazioni estreme. I bordi dei polsini sono rivestiti con strisce di tessuto riflettente per garantire la sicurezza al buio. All'interno, gli oggetti sono pieni di sabbia. Il peso di ogni peso è di 2 kg.Puoi regolare la vestibilità con l'aiuto delle cinghie: i polsini si adattano strettamente e non si aprono anche durante le attività attive. Il prezzo medio è di - 1.690 rubli.

• materiale di qualità;
• il tessuto non irrita né sfrega la pelle;
• resistenza all'usura;
• i riflettori forniscono una sicurezza aggiuntiva;
• lunga durata.

• non trovato.

Germogli

Un set di materiali di pesatura di fabbricazione russa adatti a principianti e atleti professionisti. Il peso di ogni dispositivo è di 0,5 kg, il carico può essere aumentato a passi di 500 g fino ad un massimo di 2 kg. I pesi (sfere di metallo) sono posti in scomparti dotati di dispositivi di fissaggio. Le cinghie in velcro fissano saldamente i polsini senza scivolare o torcere durante i movimenti attivi. Il dispositivo è consigliato per fare jogging, esercizi come gli squat. I materiali di cui è composto il materiale di pesatura soddisfano pienamente i requisiti standard di igiene e sicurezza. I prodotti Sproots hanno i certificati appropriati. I polsini esterni sono realizzati in neoprene resistente. Il kit comprende una custodia per la conservazione e il trasporto del prodotto. Il costo medio è di - 1.791 rubli.

• elevata resistenza all'usura;
• 4 fasi di regolazione del peso;
• forti cinghie di fissaggio;
• il set include una cover.

• non rilevato.

Banzai

Questo dispositivo è adatto per gli sport domestici e per l'allenamento fitness in palestra. Speciali pesi in metallo consentono regolazioni precise. Il lato esterno del bracciale è realizzato in materiale sintetico denso e resistente. All'interno è cucito un sigillo. "Banzai" è attaccato agli stinchi, le imbracature di pesatura sono serrate con una cinghia. I modelli di peso inferiore a 2 kg sono adatti per la corsa, le attività di gioco, l'allenamento della velocità. I polsini di peso superiore a 2 kg sono consigliati per il fitness in palestra, per fare oscillazioni, per pompare i muscoli delle gambe. Quando si tratta di allenarsi in acqua, i modelli dotati di pesi sono i più adatti. Il costo medio è di - 9640 rubli.

• si adattano bene alle gambe;
• tutti i modelli sono certificati;
• montaggio conveniente;
• materiale piacevole al tatto.

• il tessuto si consuma nel tempo.

I migliori pesi a mano

Questi attacchi sono solitamente montati sul polso e sono realizzati in base alla forma della mano e forniscono una vestibilità aderente e confortevole. Questi polsini sono adatti per l'allenamento della forza, nonché per l'aerobica, le arti marziali e il nuoto.

Torres PL607605

Polsini ai polsi. Rafforza i muscoli delle braccia, aumentandone la resistenza. Adatti per l'aerobica, possono essere combinati con altre attrezzature sportive. Torres PL607605 ti consente di aumentare l'intensità dei tuoi allenamenti, eliminare le calorie in eccesso e rafforzare i muscoli delle braccia. All'esterno i polsini sono in nylon, all'interno ci sono trucioli di metallo. Fissato sulle mani con velcro. Il design semplice e il peso contenuto consentono di utilizzare il modello a casa. Il costo medio è di 308 rubli.

• comodo e compatto;
• materiale elastico, piacevole al tatto;
• fissaggio affidabile;
• prezzo interessante.

• non trovato.

Lite Weights 5235WC

Un set di pesi realizzati con materiali di alta qualità, grazie ai quali il dispositivo dura a lungo e non si consuma anche dopo un intenso allenamento. La parte esterna dei prodotti è realizzata in neoprene, che offre comfort durante l'esercizio. Il tessuto non assorbe l'umidità, non irrita la pelle e respinge lo sporco. I trucioli di metallo sono usati come riempitivo interno. La massa di un dispositivo è di 0,5 kg. I guanti sono fissati con velcro, non scivolano durante l'azione attiva.

Tale attrezzatura sportiva è adatta per atleti principianti, dilettanti sportivi avanzati, per attività domestiche.I Lite Weights 5235WC sono adatti per colpire: la forma dei guanti protegge la pelle delle mani e inoltre non si attorciglia o crea disagi durante gli allenamenti intensi. Il modello è presentato nei colori blu e rosso. Il costo medio è di 580 rubli.

• sartoria di alta qualità;
• comfort durante l'esercizio;
• forte fissazione;
• materiale esterno forte e durevole;
• design accattivante.

• non trovato.

Starfit WT-101

Un modello di peso consigliato per vari tipi di allenamento. L'esterno è rivestito da un morbido tessuto in neoprene, dotato di speciali inserti che non sfregano la pelle e non provoca irritazioni anche con una forte vestibilità. Il ripieno è una briciola di metallo, che è distribuita uniformemente, fornendo un carico uniforme sui polsi. Il peso del carico è di - 3 kg, quindi "Starfit WT-101" è consigliato per gli atleti professionisti e coloro che sono in buona forma fisica. Il costo medio è di 645 rubli.

• prestazioni di alta qualità;
• comodo da indossare;
• vestibilità aderente;
• efficacia dalla formazione.

• a volte si sgancia dai movimenti attivi.

BANZAI 3

Il dispositivo proviene da un produttore russo che da oltre 15 anni produce attrezzature sportive per atleti dilettanti e professionisti, attrezzature sportive per adulti e bambini, nonché prodotti per sport estremi. I polsini consentono di regolare il peso da 1 kg. È possibile aumentare il carico utilizzando piastre metalliche. Di conseguenza, l'indicatore massimo della massa di un agente di ponderazione sarà di 3 kg. Un carico elevato colpisce i muscoli pettorali e aiuta anche a rafforzare i muscoli pettorali. I polsini BANZAI 3 sono realizzati in pelle artificiale di alta qualità. Polsini robusti progettati per un uso attivo. La protezione del metallo contro la corrosione è fornita dalla vernice in polvere, che viene utilizzata per coprire il carico. Il costo medio è di 4.000 rubli.

• la capacità di regolare le dimensioni del carico;
• il prodotto soddisfa gli standard di qualità russi;
• materiali di alta qualità.

• non rilevato.

I migliori pesi dei giubbotti

Chiudendo il corpo, tali dispositivi sembrano giubbotti di salvataggio. Quando acquisti un giubbotto pesi, devi tenere conto delle caratteristiche del tuo corpo. Il peso dei prodotti varia da 3 a 30 kg, riferito ai carichi cardio.

Adidas

Il peso del dispositivo è di 10 kg, il peso si trova nella parte superiore del giubbotto, ripetendo i contorni del corpo, è distribuito uniformemente sul corpo, creando resistenza al movimento. Il gilet è realizzato in morbido tessuto, dotato di cerniera, garantisce una perfetta aderenza al corpo. Per una vestibilità più sicura, è presente una cintura in tessuto elastico che non ostacola il movimento. È possibile rimuovere o aggiungere pesi, a seconda del grado di carico desiderato. Il giubbotto pesi può essere regolato per un'altezza e parametri del corpo specifici. Questo tipo di dispositivo sportivo è adatto per l'allenamento della velocità e il jogging. Il costo medio è di 5.500 rubli.

• facile mantenere pulito il prodotto;
• non richiede condizioni di conservazione speciali;
• tutti gli elementi di fissaggio sono regolabili;
• distribuzione ergonomica del carico;
• cintura aggiuntiva inclusa;
• uso comodo.

• non trovato.

KETTLER 7373-450

Un prodotto di un produttore tedesco, apprezzato per l'alta qualità e affidabilità dei prodotti. KETTLER 7373-450 prevede un carico massimo di 6 kg, quindi è adatto ad atleti professionisti e avanzati in buona forma fisica. Il dispositivo è facile da regolare in altezza e costruzione, questo viene fatto con cinghie. Il velcro affidabile aiuterà a fissare la posizione selezionata. La parte superiore del prodotto è realizzata in poliestere, che è durevole, resistente alla deformazione e ai danni meccanici.Il materiale non sbiadisce al sole ed è bravo a respingere lo sporco. I trucioli di metallo sono usati come carico. I carichi sono collocati in tasche separate, fornendo un carico uniforme. In termini di design, il gilet è rifinito in nero con accenti gialli brillanti sui bordi e il logo del marchio si trova sul petto.

KETTLER 7373-450 è consigliato per l'allenamento della forza, corsa, ciclismo, sci. Il gilet si adatta perfettamente al corpo, seguendo i contorni del corpo, grazie al quale i movimenti sono liberi e non vincolati. Il modello è adatto sia per uomini che per donne. Il costo medio è di 6.999 rubli.

• il modello è stato sviluppato da esperti sportivi;
• comfort durante l'allenamento;
• comoda regolazione delle dimensioni;
• durata, resistenza all'usura.

• non trovato.

IRON STAR S4 professionale

Un modello popolare di gilet con pesi adatto per dilettanti e atleti professionisti, uomini e donne. Ha una taglia universale (da 42 a 60). La posizione selezionata delle cinture è fissata con fibbie. Il livello di carico può essere regolato con pesi da 1 kg fino a un massimo di 18 kg. I sacchi pieni di sfere d'acciaio sono usati come carico. Le borse sono fissate con un velcro sicuro. Durante la produzione del modello, è stata prestata particolare attenzione al comfort e all'ergonomia. Il tessuto del prodotto non irrita la pelle, il giubbotto non si attorciglia durante l'allenamento attivo.

Il materiale del dispositivo si distingue per l'elevata resistenza; l'inventario e le attrezzature utilizzate per le spedizioni sono realizzati con tale tessuto. Il design discreto dell '"IRON STAR S4 professional" è eseguito in nero, ci sono anche modelli nelle finiture arancio e blu. Il costo medio è di - 9 900 rubli.

• design affidabile;
• alta efficienza;
• fissaggio affidabile di borse con pesi;
• regolazione semplice;
• aderisce saldamente al corpo, non si attorciglia;
• tessuto morbido e piacevole al tatto.

• non trovato.

FitTools originali FT-SWAT-14

Giubbotto pesi senza collo, composto da due parti, fissato con cavi. Quattro piastre metalliche di peso compreso tra 3,5 e 14 kg fungono da carico. I pesi sono fissati su entrambi i lati del dispositivo, in modo che il carico sia distribuito uniformemente. Il dispositivo può essere regolato in altezza. Realizzato in acciaio e nylon, il gilet ha una comoda tasca sul petto. Inoltre, il gilet è particolarmente resistente e ha un design ergonomico. Il costo medio del dispositivo è di 11.490 rubli.

• comodo da indossare;
• materiali durevoli;
• regolazione di altezza e peso.

• non trovato.

I migliori pesi per cintura

Si tratta di nastri speciali dotati di un carico da 3 a 10 kg. Tale cintura è fissata in vita con cinghie. Il volume della cintura varia da 50 a 110 cm I pesi di questo tipo sono generalmente realizzati in pelle, nylon e neoprene, sono comodi per gli esercizi sulla barra orizzontale, oltre che per la corsa.

Bax

Realizzato in tessuto ad alta resistenza in grado di sopportare carichi pesanti e attrito. La regolazione avviene per mezzo di pesi da 250 gr. Con l'ausilio di una cinghia, la cintura viene fissata in vita aderendo perfettamente al corpo con il lato in tessuto di cotone. Il dispositivo è consigliato per l'allenamento della forza, la corsa, la ginnastica, la camminata e l'allenamento di resistenza. La cintura è comoda da usare, adatta sia per uomini che per donne. Il prezzo medio del prodotto è di 549 rubli.

• materiali di alta qualità;
• regolazione del peso;
• per una vasta gamma di esercizi;
• costo interessante;
• efficienza.

• i pesi non sono inclusi.

ONEST 5 kg

Il peso di questo modello è fisso, non può essere aumentato o diminuito, quindi il dispositivo è adatto ad atleti avanzati. La cintura viene utilizzata per la corsa, i carichi di potenza, il rafforzamento dei muscoli della schiena. "ONEST" è fissato saldamente in vita con un lungo velcro, adatto a qualsiasi taglia.Il riempimento interno è costituito da sabbia di quarzo, distribuita in apposite tasche, che fornisce un carico uniforme sul corpo. L'esterno della cintura è in morbido nylon, non è visibile sotto l'abbigliamento sportivo. Il tessuto è altamente affidabile, non sbiadisce al sole ed è resistente alle deformazioni. Le tasche cargo sono saldamente cucite con fili resistenti. Il costo medio è di 1.074 rubli.

• il tessuto è piacevole, non sfrega;
• design affidabile;
• comodo da indossare;
• si adatta perfettamente e non scivola.

• non rilevato.

Banzai 5 kg "Nuotatore"

Un dispositivo consigliato per il nuoto e gli sport come pallanuoto, hockey, calcio, pallamano, basket e atletica leggera. La cintura è realizzata in resistente materiale sintetico ("Ballistic Nylon 1680 D"), all'interno è cucito un morbido tessuto di cotone. Il carico è regolato da pesi metallici, del peso di 150 g ciascuno. Grazie all'affidabile sistema di fissaggio, il Banzai Swimmer si adatta perfettamente alla vita, non si attorciglia e non cade durante le azioni attive. Il costo medio è di 4 370 rubli.

• bella roba;
• carico distribuito uniformemente;
• design ergonomico;
• adatto per sport acquatici e attività acquatiche;
• regolazione conveniente.

• non trovato.

ALLENAMENTO Q12

Il peso massimo di questo modello è di 12 kg, la fase di regolazione è di 500 g Adatto sia per l'allenamento iniziale che per un approccio professionale. Il carico è costituito da cilindri metallici posti in tasche, dove sono fissati saldamente. La cintura è adatta a qualsiasi corporatura, con due cinturini è possibile regolare la taglia. Il velcro è abbastanza lungo perché la cintura si adatti bene sia agli indumenti sottili che agli sport invernali.

Il prodotto include due tipi di tessuti: "Oxford 900" e "Baltex 260". Oxford 900 è realizzato con fibre di nylon, che sono tessute per resistere alla deformazione. Il colore del tessuto non si deteriora con l'esposizione all'acqua e inoltre non si sbiadisce al sole. Baltex 260 è un materiale resistente e igroscopico realizzato con fili di poliestere. Il design del modello è contrastante, dinamico, combinando i colori nero e rosso. Il costo medio è di 5.800 RUB.

• materiali moderni;
• comoda dimensione del gradino per la regolazione del carico;
• comodo per sedersi su abbigliamento sportivo estivo e invernale;
• i carichi hanno una guaina in PVC morbido.

• non trovato.

I migliori pesi universali

Qui sono considerate attrezzature sportive per uso universale: possono essere utilizzate per sviluppare i muscoli delle braccia e delle gambe. In genere, questi materiali di ponderazione sono disponibili in kit e hanno una vasta gamma di applicazioni, coprendo più sport contemporaneamente.

Indigo SM-259 0,4 kg

Un set di dispositivi universali con una piccola massa, consigliato per principianti e principianti. "Indigo SM-259" è adatto per aerobica, arti marziali, atletica. Il lato esterno degli accessori per il fitness è realizzato in morbido neoprene, la sabbia viene utilizzata come riempitivo. Il kit comprende due dispositivi che possono essere fissati sulle gambe o sui polsi. Il costo medio è di 400 rubli.

• il prodotto è realizzato con materiali di alta qualità;
• universalità di applicazione;
• il tessuto è piacevole per il corpo, non provoca irritazione;
• un po 'di peso è adatto per i principianti;
• costo interessante;
• resistenza all'usura, lunga durata.

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AVVIAMENTO NT18041 0,5 kg

Un insieme di prodotti universali adatti a bambini e adulti. Il lato esterno è realizzato in tessuto neoprene, all'interno è presente lo stucco (trucioli di metallo). Il dispositivo è resistente alla deformazione, non perde la sua forma nel tempo, mantenendo le sue proprietà originali. Il fissaggio avviene con l'ausilio del velcro, garantendo una perfetta aderenza al corpo, in modo che i pesi non cadano o si torcano durante un allenamento intenso. START UP NT18041 è disponibile nei colori nero e blu.Il set include due accessori fitness, ciascuno del peso di 500 g. Il costo medio di un modello è di 400 rubli.

• adatto ai bambini;
• dispositivo multifunzionale;
• bel design;
• peso confortevole;
• adatto a diversi tipi di attività sportive.

• non trovato.

TORRES PL110182 1 kg

Un set di pesi realizzati in tessuto di neoprene. I prodotti sono adatti per aerobica, corsa, camminata, atletica leggera. Il riempitivo interno è costituito da trucioli metallici che non rotolano in grumi anche dopo un uso prolungato e attivo del dispositivo. L'accessorio fitness mantiene a lungo la sua forma originale e la sua efficacia. In termini di design, i prodotti sono disponibili in nero e rosso. Il set include due pesi da 1 kg. Il costo medio è di 520 rubli.

• materiale morbido e piacevole;
• applicazione universale;
• lunga durata;
• carico ottimale.

• la cinghia è troppo stretta.

ProRun 1 kg

Un attrezzo fitness leggero adatto per esercizi di resistenza e attività dimagranti. ProRun è realizzato in neoprene e può essere utilizzato per mani e piedi. Il materiale morbido offre una vestibilità comoda e sicura, mentre le cinghie in velcro assicurano una vestibilità aderente. Il riempitivo è costituito da trucioli di metallo. Il prodotto è disponibile nei colori nero e verde. Il set comprende due dispositivi da 1 kg ciascuno. Il costo medio di un modello è di 1.000 rubli.

• versatilità, adatta per mettere piedi e mani;
• il peso del dispositivo crea un carico ottimale;
• ideale per l'allenamento di resistenza;
• smaltimento efficace dei chili in più;
• durata d'uso;
• costo adeguato;
• materiale comodo e piacevole.

• non trovato.

Come scegliere un agente di ponderazione: i principali criteri di selezione

Quando si sceglie questo accessorio sportivo, è necessario prestare particolare attenzione ai seguenti parametri:

Materiali. Più precisamente, la qualità del tessuto e dei materiali con cui è realizzato il dispositivo. Di solito i pesi sono realizzati in tessuto sottile (nylon, neoprene) e tela spessa. Il tessuto sottile è morbido, elastico, non irrita la pelle e si adatta perfettamente al corpo.

Design. I prodotti sono disponibili con riempimento a piastra o sfuso. La piastra ha un costo inferiore, il peso di un tale dispositivo può essere regolato passo dopo passo aggiungendo pesi (piastre metalliche) a tasche o slot speciali. Piastre aggiuntive possono essere acquistate separatamente. Il peso del riempitivo sfuso (da materiali sfusi) non può essere modificato. A volte, se il tessuto viene pulito, lo stucco potrebbe fuoriuscire.

Peso. Si consiglia di scegliere da soli il valore ottimale di questo parametro, con il quale sarà comodo esercitarsi. Se la massa del dispositivo è troppo grande, può causare sovraccarico muscolare e scarsa efficienza dell'esercizio. Se i muscoli sono riusciti ad abituarsi a una certa quantità di carico, il peso dell'agente di ponderazione può essere gradualmente aumentato o diminuito in modo che i muscoli non si abituino ad esso. Quindi, la resistenza è aumentata.

I set di pesi consentono di modificare periodicamente il peso in direzione di aumento o diminuzione (compensando questo con un allenamento più intenso). Tali azioni sono adatte per il fitness, le arti marziali e anche per la pratica degli scioperi. Il carico ottimale è dato da prodotti dal peso di 5 kg. Gli accessori pesanti sono necessari per aumentare la resistenza, non la massa muscolare.