Soddisfare

  1. Come scegliere il giusto servizio di consegna di cibo equilibrato
  2. Valutazione dei migliori servizi di consegna di cibo sano per la perdita di peso

I migliori servizi di consegna di cibo sano per la perdita di peso a Novosibirsk per il 2020

I migliori servizi di consegna di cibo sano per la perdita di peso a Novosibirsk per il 2020

Il problema dei prodotti naturali è da tempo all'ordine del giorno. Ammiratori di uno stile di vita sano, persone con un focus sul prolungamento della giovinezza, bellezza della figura, forma fisica scelgono ingredienti naturali per il loro menu. La salute dipende direttamente dalla qualità del cibo. La perdita di peso espressa è un ricordo del passato. Tempistica - Pasti frequenti ed equilibrati, più frutta, verdura, meno zucchero e meno grassi. La varietà dei prodotti alimentari garantisce l'apporto di tutte le sostanze necessarie all'organismo. Il compito di perdere peso, senza causare danni al corpo, è molto complicato.

L'acquisto di prodotti naturali, la preparazione di pasti ipocalorici e una corretta conservazione richiedono molto tempo. Servizi di ristorazione sana vengono in soccorso. Parleremo di quelli di loro che forniscono cibo sano per la perdita di peso a Novosibirsk nell'articolo.

Come scegliere il giusto servizio di consegna di cibo equilibrato

Il tempo scorre più velocemente nelle metropoli e nelle grandi città. Il numero di amanti del cibo sano sta crescendo, così come il numero di servizi di consegna. Come non commettere l'errore di scegliere un'azienda di ristorazione sana?

Criteri di scelta

I confini del cibo sono stati cancellati. Oggi in tavola si possono servire frutta esotica e pesce di mari lontani.

  • Sviluppatori di menu

Il vantaggio dei servizi di consegna è l'equilibrio dei pasti in termini di carboidrati, proteine, grassi e calorie. Un servizio dignitoso non solo aderisce agli standard, ma sviluppa il proprio software. Lo staff deve essere nutrizionista, chef qualificato, preparatore atletico.

  • Fornitori e condizioni

Chi è il fornitore di cibo? Quali garanzie offre l'azienda per l'utilizzo di soli prodotti freschi e di alta qualità? Il tempo di consegna dell'ordine indica le qualifiche dei dipendenti.

  • Righelli

Non è un segreto che il numero di calorie in un piatto può essere raccolto da vari componenti. La macedonia può avere fino a centinaia di nomi e tecnologie di cottura, questo si può dire di molte altre voci del menu. Qui vengono in primo piano le preferenze personali, l'intolleranza a determinati cibi e il desiderio di rispettare un determinato programma. Prima di optare per un particolare servizio, dovresti esaminare i programmi offerti. È possibile che solo pochi set diventino adatti e, con lunghi periodi di servizio, non funzionerà per cambiare la dieta.

  • Conformità a norme e requisiti

Non basta avere la patente, la cucina deve rispondere a requisiti sanitari ed epidemiologici, standard di conservazione e programmi tecnologici di cottura. L'articolo influenza chiaramente la qualità e la sicurezza del cibo.

  • Il costo

La gamma ampliata di programmi di perdita di peso implica anche un aumento dei prezzi. Tuttavia, se il cliente è determinato ad avere un contatto a lungo termine con il servizio, tali servizi forniscono sconti vantaggiosi sui kit.Un programma individuale costerà di più, ma la salute e il bell'aspetto ne valgono la pena.

  • Rapporto qualità prezzo

Il risultato dipende dai parametri individuali della persona. La correzione dei programmi è importante, anche la qualità del cibo è importante. È facile confrontare il costo di un prodotto alimentare sul mercato e di un servizio di cucina con il prezzo di un pasto del fine settimana.

Non dovresti pagare soldi seri per cereali e comuni zuppe di verdure.

  • Recensioni

I servizi di consegna di cibo per la perdita di peso hanno i propri gruppi sui social network di Internet. Perdere peso non è un affare veloce, motivo per cui tali gruppi sono numerosi e ricchi di informazioni. Non è difficile unirsi al gruppo e il risultato può essere sorprendente.

  • Errori di selezione

Se contattare un servizio di ristorazione sana è di natura fondamentale, e l'obiettivo sarà raggiunto attraverso un cambiamento radicale della nutrizione, allora è necessario rivolgersi a un nutrizionista specializzato del servizio. È pericoloso cambiare drasticamente la propria dieta da soli, concentrandosi solo sulle calorie, le conseguenze possono essere gravi.

I programmi di perdita di peso includono non solo la restrizione calorica, ma anche l'attività fisica, la pulizia del corpo. Il metabolismo non ama gli scherzi.

I programmi a lungo termine sono buoni perché il corpo riceve l'intero insieme di sostanze essenziali in una certa sequenza.

Valutazione dei migliori servizi di consegna di cibo sano per la perdita di peso

Perfetto equilibrio

La consegna di cibo sano e genuino viene presentata in 12 città della Russia. Il menu è composto esclusivamente da prodotti freschi e naturali e presenta la sua descrizione, i calcoli di calorie, proteine, grassi e carboidrati. L'azienda allega all'ordine consigli su come conservare e ricevere il cibo.

Il servizio offre una scelta di 6 programmi per scopi diversi, il menu è rappresentato da 600 voci. Gli esperti ti aiuteranno a scegliere un programma nutrizionale in base alle aspettative e ai requisiti del cliente. La consegna tramite corriere con pagamento in contanti e carte bancarie garantisce una rapida esecuzione degli ordini. Il numero di contenitori varia a seconda dei giorni di cibo e può essere 3-6 pezzi. I contenitori sono numerati in base all'assunzione di cibo. L'ordine viene consegnato in un orario serale conveniente.

I clienti e gli specialisti di Perfect Balance hanno creato gruppi sui social network dove puoi condividere e apprendere suggerimenti su una corretta alimentazione, ottenere una risposta qualificata alla tua domanda.

Un'applicazione sul sito Web in una forma speciale garantisce l'aiuto di uno specialista della dieta entro un'ora.

Sul sito, dopo aver indicato i parametri del proprio corpo e il grado di attività, è possibile ottenere automaticamente l'apporto calorico giornaliero calcolato.

Vantaggi:
  • attenta selezione dei fornitori;
  • fornitura di posate usa e getta;
  • pacchetto di marca per il trasporto;
  • il menu è stato sviluppato da nutrizionisti e nutrizionisti;
  • ordinare pasti con un certo contenuto calorico, per dimagrire;
  • il menù stagionale è rappresentato da 150 voci;
  • cucinare secondo norme e regolamenti sanitari ed epidemiologici;
  • il servizio consegna l'ordine gratuitamente entro i limiti della città all'ufficio oa casa.
Svantaggi:
  • nessuna consegna 24 ore su 24, 7 giorni su 7.

accettazione giornaliera degli ordini dalle 9:00 alle 21:00:

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

Cibo per la vita

Consegna di cibo sano da prodotti naturali. L'azienda effettua consegne più volte alla settimana. Il menù è vario ed è rappresentato da un programma di 4 settimane.

Il cliente può scegliere piatti con una distribuzione classica ea basse emissioni di carbonio di proteine, grassi e carboidrati.

Il sito contiene pacchetti per dimagrire, vegetariani, regimi di fitness, per atleti con carichi pesanti. Puoi scegliere un'opzione pasto per cinque o sette giorni. I prezzi si intendono per confezione e per porzione.

I pacchetti sono dettagliati per i pasti per tutti i pasti durante la giornata, per ogni giorno della settimana sono indicate la composizione, la quantità di proteine, carboidrati, grassi e calorie.

Vantaggi:
  • solo prodotti freschi senza congelamento;
  • menù vario;
  • il servizio consegna gratuitamente l'ordine all'interno della città all'ufficio oa casa;
  • comoda consegna il giorno successivo;
  • il menu è stato sviluppato da istruttori di fitness e nutrizionisti;
  • gusto eccellente;
  • prezzi bassi per porzione;
  • i gruppi di social network offrono promozioni, nuovi articoli, dessert e pasticcini sono presentati separatamente, puoi leggere le recensioni;
  • un gran numero di abbonati a gruppi su Internet.
Svantaggi:
  • breve esperienza lavorativa dal 2017.

Numero di telefono ☎ per ricevere ordini 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Formula nutritiva

Razioni alimentari sane: la consegna viene effettuata in tre città. Una corretta alimentazione per tre, quattro, cinque pasti al giorno secondo i seguenti programmi:

  • aumentare la massa muscolare;
  • per dimagrire;
  • mettersi in forma;
  • ripristinare la salute;
  • individuale.

I pacchetti alimentari sono possibili senza colazioni e cene tardive, un esperto selezionerà un programma previa consultazione, in base ai parametri individuali del cliente.

I contenitori sottovuoto vengono utilizzati per preservare la freschezza, i contenitori svedesi sono adatti per il trattamento termico a microonde.

Vantaggi:
  • sale minimo nei piatti;
  • zuccheri naturali di sciroppi, frutta;
  • senza usare farina di frumento;
  • senza l'uso di patatine fritte e oli, solo cottura al forno, cottura, stufatura;
  • un'ampia selezione di bevande disintossicanti unificate;
  • niente cibi in scatola;
  • attenta selezione e verifica dei fornitori;
  • uso di un misuratore di nitrati per la garanzia della qualità;
  • materiale del contenitore - ecoplastico;
  • i piatti sono dotati di tovaglioli, elettrodomestici, gomme da masticare;
  • rispetto dei tempi di consegna nell'orario specificato dal cliente.
Svantaggi:
  • i prezzi sono più alti rispetto ad altre ditte specializzate della città.

Novosibirsk, via Nekrasov,

casa 48,2 piano.

☎ per ordini 8-800-700-43-10

Olimpfood

Cibo sano - consegna in città. Il set di programmi per il contenuto calorico viene selezionato in modo indipendente. Nella descrizione dei piatti viene indicata la quantità di proteine, grassi e carboidrati.

Il servizio offre programmi:

  • potere classico;
  • per armonia;
  • cibo per ufficio;
  • fitness - nutrizione.
Vantaggi:
  • programmi nutrizionali creati da nutrizionisti e istruttori di fitness;
  • gusto alto;
  • prezzi accessibili;
  • gruppi sui social network;
  • consegna in città senza sovrapprezzo;
  • imposta per 1300, 1600, 1100 e 900 chilocalorie.
Svantaggi:
  • la varietà dei piatti è scarsa.

☎ per ordini 8-800-222-333-4

Ritiro automatico:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, casa 148.

Cibo senza danni

Consegna di cibo sano e di alta qualità, equilibrato secondo le norme. Ai clienti vengono offerti:

  • set magro (esempio il primo giorno) di cereali, zuppe di verdure, pesce al forno, macedonie, frittelle di farina d'avena per 1185 chilocalorie;
  • per accelerare la perdita di peso, un set (esempio il primo giorno) di frittata alle erbe, zuppa di Bonn, grano saraceno, gulasch di pollo, dessert di ricotta con noci, bistecca di pesce con verdure per 1098 chilocalorie;
  • set per uomini veri (esempio il secondo giorno) di farina d'avena, zuppa di crema di verdure, pollo con verdure, insalata con formaggio, casseruole per 1568 chilocalorie;
  • un set speciale (esempio il terzo giorno) di frittelle di due tipi di farina, zuppa di crema con funghi e salsicce, insalata di frutta esotica con frutti di bosco, bistecca di pesce e patate per 1788 kcal.

L'ordine viene consegnato la mattina del giorno successivo o ogni mattina con un pasto fisso.

Vantaggi:
  • sconti per un periodo di sei giorni con compleanno il terzo giorno;
  • solo prodotti freschi;
  • corrispondenza di prezzo e qualità;
  • rispetto delle norme e degli standard di cottura;
  • prezzi competitivi;
  • elegante eco-packaging;
  • solo oli vegetali;
  • calcolo di oligoelementi, calorie, equilibrio di ogni piatto;
  • fornitura di prodotti da aziende agricole.
Svantaggi:
  • negozio online.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB Food

Preparazione e consegna di cibi sani. Il menù è sviluppato con la partecipazione di nutrizionisti, atleti e chef certificati. La cucina di moderne attrezzature opera nel pieno rispetto delle norme, compresa la conservazione e la selezione dei prodotti.

Tecnici qualificati garantiscono un'elevata percentuale di conservazione delle proprietà utili del prodotto durante la lavorazione.

Ad esempio, i piatti del giovedì del menu di due settimane contengono:

  • porridge di riso con uova strapazzate;
  • gelatina di ricotta;
  • patate e manzo alla Stroganoff;
  • chakhokhbili;
  • tacchino.

Un kit per uno stile di vita passivo con maggiori fibre, proteine ​​e un minimo di carboidrati.

Vantaggi:
  • la preparazione dei cibi avviene direttamente il giorno della consegna;
  • prodotti di alta qualità;
  • imballaggi sigillati;
  • consegna in sacchi termici;
  • menù per cinque e tre pasti;
  • kit per cinque, due o sette giorni.
Svantaggi:
  • poca varietà di ingredienti.

☎ 8-913-980-10-50 per le applicazioni un giorno prima dell'esecuzione

Novosibirsk, st. Petukhova, casa 53, ufficio 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

Dieta X-Fit

All'X-Fit premium fitness club, la caffetteria offre set di piatti per la perdita di peso. I formatori lavorano con i nutrizionisti per sviluppare la dieta necessaria.

I dipendenti del club effettuano acquisti di prodotti, controllano la qualità e preparano confezioni alimentari. La consegna è concordata nei tempi. Combinato con l'esercizio, selezionato da esperti, il risultato non si fa attendere.

Sul sito è possibile calcolare il menù calorie scegliendo dalla lista di prodotti proposta per le seguenti voci:

  • verdure;
  • meloni;
  • frutta;
  • agrumi;
  • frutti di bosco;
  • frutta secca;
  • grano;
  • legumi;
  • funghi;
  • cereali;
  • latticini e prodotti a base di carne;
  • uccelli;
  • frutti di mare;
  • bevande.

Il menu selezionato può essere modificato e infine concordato con l'allenatore e il nutrizionista, in base ai dati individuali. Quando si esegue un programma individuale di perdita di peso, l'elenco dei prodotti può cambiare, ad esempio, alla fine della fase di pulizia del corpo, alcuni ingredienti vengono rimossi.

Vantaggi:
  • la versatilità di una dieta equilibrata;
  • molta clientela costante;
  • i prodotti di ieri non vengono utilizzati;
  • preparazione e consegna quotidiana del cibo;
  • il menu è stato sviluppato da nutrizionisti e formatori;
  • diversi rami, puoi scegliere la posizione più vicina;
  • app mobile.
Svantaggi:
  • assicurati di essere un membro di un fitness club.

I servizi di consegna di cibo sano per la perdita di peso si moltiplicano sotto la pioggia calda.

È bello sapere che armata di gadget e avendo perso l'attività fisica, la popolazione mondiale comprende la minaccia di uno stile di vita pernicioso. Impegnarsi per una corretta alimentazione, una dieta equilibrata - non solo una bella figura e salute, è energia, positiva e lucentezza negli occhi.

Il menu alimentare nei programmi dimagranti comprende necessariamente cereali integrali, zuppe di verdure e insalate, carne, pollame e pesce, al vapore o bolliti. È necessaria anche un'ampia selezione di bevande alla frutta, succhi, frullati, brodi. L'elenco è completato da omelette e latticini: formaggi, yogurt, kefir, latte cotto fermentato. Il consumo di una quantità di acqua pura impostata individualmente è rigorosamente rispettato.

Una buona cucina dietetica consente di non sentire l'inferiorità della nutrizione, a volte il menu giusto risulta essere più vario e più gustoso di un normale pasto.

Alla fine, questo è solo un passo verso il raggiungimento dell'obiettivo. Ci vorrà molto tempo prima che tutti i servizi del paese acquisiscano un'elevata qualità del servizio. Un'applicazione in uno smartphone personale che consente di creare un menu di cibi sani, concordare con un nutrizionista, effettuare un ordine per un tempo specifico è già una realtà. Una ricca varietà di prodotti provenienti da tutto il mondo, una cucina di qualità e un servizio elevato attendono i loro fan. La cosa principale è fare la scelta giusta.

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