Calificación de las mejores bebidas energéticas populares y efectivas para 2020

Casi todas las personas tienen casos en los que se necesita un influjo de fuerza y ​​la energía ya se está agotando. Tal situación puede surgir para los estudiantes durante una sesión o preparación de una tesis. A los empleados de las organizaciones durante la entrega de informes. Sí, a veces solo quieres animarte. Puede resolver este problema con la ayuda de una bebida vigorizante. Para algunas personas, el té o el café pueden actuar como estimulantes, mientras que una bebida energética dulce ayudará a otros a ganar una carga de vivacidad y ahuyentar el sueño.

Que son energéticos

Se considera que las bebidas energéticas contienen sustancias que estimulan el sistema nervioso. Normalmente, un tónico de este tipo es la cafeína, pero existen opciones en las que los extractos de plantas actúan como estimulantes. Por ejemplo, guaraná, ginseng o extracto de té. Además, la cafeína se puede "disfrazar" bajo sus otros nombres, que no estamos acostumbrados a escuchar en la vida cotidiana. Si ve mateína o teína en el nombre, sepa que se trata de cafeína normal.

Además, en la composición se pueden encontrar vitaminas y carbohidratos. Las bebidas con taurina también se han vuelto populares últimamente. Con la ayuda de la taurina en el cuerpo, se mejoran los procesos energéticos. Mucha gente asume erróneamente que la taurina es perjudicial para la salud debido a la presencia de taurina. Pero ahora podemos decir con seguridad lo contrario. Porque ha habido estudios médicos que han demostrado que estas bebidas contienen un nivel aceptable de taurina. También en la composición de los ingenieros de energía hay ácido carbónico. Gracias a esto, la bebida se vuelve fuerte o moderadamente carbonatada y la presencia de ácido carbónico afecta la aparición de un efecto vigorizante rápido.

Las bebidas energéticas se suelen producir en un volumen de 0,33 o 0,5 litros, también es muy raro encontrar bebidas cuyo volumen sea igual a un litro.

Cómo afecta la energía al cuerpo

Dado que esta bebida contiene cafeína, elimina la somnolencia, promueve la vasodilatación y mejora el rendimiento. Esta acción se debe a que mejora el metabolismo, lo que conduce a la actividad, tanto mental como física. Pero no debe tomar la energía como fuente de energía adicional. Cuando se consume, el cuerpo adquiere vigor debido a sus recursos ocultos. Incluso puedes decir que toma prestada energía, es decir tienen un efecto temporal y de corto plazo.Por tanto, los médicos recomiendan utilizar bebidas energéticas en pequeñas cantidades y con poca frecuencia. De lo contrario, se pueden producir daños importantes a la salud. Incluso los fabricantes señalan que la norma aceptable es no más de dos latas de bebida al día.

Con el uso incorrecto de bebidas energéticas, puede ocurrir insomnio, micción frecuente, aparecerá una sensación de ansiedad y aumentará la presión arterial. Según la investigación de los científicos, los extractos de hierbas y la taurina que componen la composición no tienen efecto terapéutico, ya que se agregan en pequeñas cantidades. Además, si usa constantemente energía, aparece un deterioro notable en el estado de los dientes. Esto se debe a su alto contenido en azúcar. Además, este componente provoca la aparición de kilos de más.

Además, muchas personas confunden las bebidas energéticas con las bebidas deportivas. En este sentido, se utilizan antes del entrenamiento activo, lo que sugiere que esto aumentará la resistencia y la energía. Pero para hacer esto, debe consumir más líquidos junto con nutrientes. Y debido al alto contenido de cafeína, una bebida energética, por el contrario, contribuirá a la rápida eliminación de líquido del cuerpo, lo que conducirá a la deshidratación y una pérdida temprana de fuerza.

Además, muchos establecimientos donde se pueden comprar cócteles con alcohol ofrecen una mezcla de bebidas energéticas y alcohol. Cuando el alcohol ingresa al cuerpo, comienza a ralentizar el sistema nervioso. En términos simples, su efecto es completamente opuesto al de un energético. Si mezcla estas dos bebidas, la persona no notará su intoxicación, lo que le permitirá consumir mucho más alcohol. En tal situación, se producirá una intoxicación grave. Estos dos componentes aumentan la extracción de líquidos, lo que provoca una resaca intensa por la mañana. Además, dicha mezcla puede causar presión arterial alta y afectar negativamente el trabajo del sistema cardiovascular.

Fabricantes populares

• Red Bull GmbH

Esta empresa austriaca de bebidas energéticas se fundó en 1984. Dos años antes, su fundador, Dietrich Mateschitz, compró la receta de la bebida tailandesa y los derechos para usarla. Pero cuando comenzó la producción de la bebida, la receta se modificó ligeramente. En su composición, la cantidad de azúcar disminuyó, mientras que el nivel de gas, por el contrario, aumentó. Tres años después, la bebida apareció en los estantes de las tiendas. Ahora "Red Bull" se puede comprar en 160 países de todo el mundo. Pero a principios de la década de 2000, en Dinamarca y Francia, se prohibió la venta de este producto, ya que contiene un alto contenido de taurina y cafeína. Pero después de unos años, las ventas se reanudaron en Francia. Aquí, el fabricante corrigió la receta y reemplazó la taurina con otro aminoácido. En Nuestro país, "Red Bull" apareció en 1998. Cabe señalar que esta empresa es conocida como patrocinadora y organizadora de numerosos eventos en diversos campos del deporte.

• Energía de tornado

Esta marca rusa fue fundada en 1996. Desde 2011, la empresa comenzó a cooperar con una empresa suiza que controla completamente la producción. Al principio, la producción de bebidas estaba en los suburbios, pero luego la empresa Lipetsk Rosinka se hizo cargo de la producción de productos. En 2013, se cambió el diseño del empaque y el lema “Rock the reality” se convirtió en el lema de la empresa. Hoy los productos de las empresas tienen seis variaciones con diferentes gustos. Cabe señalar que esta empresa es patrocinadora de equipos de deportes electrónicos.

• Bebida monstruo

Esta empresa estadounidense fue fundada en 1935 en el sur de California. Al principio se dedicó a la producción de jugos. En ese momento, la empresa se llamaba Hansen. La mayoría de los productos se produjeron para estudios cinematográficos y tiendas. A partir de 1970 se inició la producción de bebidas carbonatadas con el mismo nombre. En 1988, la empresa se declaró en quiebra, tras lo cual fue adquirida por una corporación de California. Así que en 2012 el nombre de la empresa pasó a ser "Monster Beverage". Monster Beverage ahora produce bebidas energéticas como Burn, Monster Energy e Relentless.

Las mejores bebidas energéticas con cafeína y taurina

Toro rojo

Los principales componentes de este producto son taurina y cafeína.Fue con Red Bull que comenzó el boom energético. Esta bebida está especialmente diseñada para quienes sufren un gran estrés físico y mental. Después de beber una porción de esta bebida energética, aumentará su eficiencia, eliminará la fatiga y obtendrá una explosión de energía. Red Bull será un gran compañero en viajes largos en automóvil, durante un día ajetreado en el trabajo e incluso en una fiesta. Además, después de beber "Red Bull" el estado de ánimo aumenta y el metabolismo se acelera. Todo el secreto está en una combinación especial de productos que componen la bebida. Debido a su agradable sabor dulce, Red Bull es muy popular entre la gente.

Red Bull está disponible en latas de 250, 355 y 475 ml.

El costo promedio es de 120 rublos.

• Efecto vigorizante;
• Carga de fuerzas;
• Sabor agradable;
• Marca famosa;
• Reseñas positivas.

• Producto muy carbonatado.

Subidón de adrenalina

Una característica de este producto es la ausencia de conservantes y colorantes artificiales. Adrenaline Rush fue creado por PepsiCo específicamente para eliminar la fatiga. Es adecuado para personas que controlan su salud y desean elevar el nivel de sus capacidades energéticas. Su componente principal es la cafeína, que mejora el rendimiento mental. También contiene taurina, gracias a este aminoácido se mejorará el metabolismo. Además, el fabricante ha añadido extractos de hierbas que aumentan la actividad y revelan reservas de energía ocultas. Sin embargo, el producto afectará el trabajo del sistema cardiovascular y nervioso, por lo que no se recomienda usarlo en exceso de la norma.

Adrenaline Rush está disponible en latas de 250, 450 y 500 ml.

El costo promedio es de 90 rublos.

• Da un impulso de energía;
• Habilidad de usar mientras se conduce;
• Se vende en tres tamaños diferentes;
• El sabor es diferente al de productos similares.

• Los comentarios de los clientes indican una dulzura insuficiente.

Grabar original

Según el fabricante, cada sorbo de Burn Original aumentará su reserva de energía. Y es difícil no estar de acuerdo con esto. La taurina y la cafeína incluidas en la composición lo ayudarán a vigorizarse rápidamente, deshacerse de la fatiga y mejorar su estado de ánimo. Además, "Burn Original" contiene glucosa, ingresa rápidamente al torrente sanguíneo, mejorando así la actividad cerebral y dando un impulso de energía. Además, este producto contiene vitamina B, que también será beneficiosa para el organismo. Después de todo, es este grupo de vitaminas el que tiene un efecto estimulante sobre la actividad cerebral y tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso. Burn Original tiene un sabor suave que refresca perfectamente en climas cálidos.

Burn Original está disponible en latas de 330 y 500 ml. esta bebida energética no se puede almacenar a temperaturas superiores a +30 grados. Después de abrir la lata, debe beber el contenido dentro de las dos horas. Solo se permite una lata de "Burn Original" por día, un aumento de esta frecuencia puede provocar un aumento de la presión arterial y un aumento de la frecuencia cardíaca.

El costo promedio es de 100 rublos.

• Sabor agradable;
• Da frescura;
• Hermoso diseño de empaque;
• En las tiendas, a menudo hay una promoción para este producto.

• Algunos de los que lo probaron dicen que no siempre se observa un efecto vigorizante.

Flash para arriba

Esta bebida tónica económica viene en sabores clásicos, así como en sabores de mojito, bayas y naranja. Contiene taurina, cafeína y vitaminas. Con su ayuda, puede recuperar la fuerza perdida y tener la oportunidad de trabajar activamente durante unas horas más. La conocida empresa cervecera Baltika, que se ha establecido durante mucho tiempo en el mercado, se dedica al lanzamiento de este producto. Flash up debe consumirse inmediatamente después de abrir. Es deseable que el producto se enfríe, de lo contrario puede afectar negativamente al sabor.

Flash up está disponible en latas de 450 y 250 ml, así como en botella de plástico de 500 ml.

El costo promedio es de 56 rublos.

• Cuatro sabores;
• Larga vida útil;
• Se vende en botellas y latas de plástico;
• Precio.

• No muy vigorizante.

Batalla de energía de tornado

Esta bebida tónica de un fabricante ruso sabe a cola. Y gracias a su lata brillante, "Tornado Energy Battle" no pasará desapercibida en los estantes de las tiendas. Contiene vitamina B, taurina y cafeína. Estos ingredientes promoverán la apariencia de fuerza, eliminarán la somnolencia y ayudarán a enfocar la atención. Esta marca de bebidas energéticas tiene seis sabores diferentes. Estos incluyen Tornado Energy Coffee, que contiene extracto de café natural.

Tornado Energy Battle se produce en latas de metal o botellas de plástico. El volumen del producto es de 450 y 470 ml.

El costo promedio es de 52 rublos.

• Diseño brillante de la lata;
• Gustos diversos;
• La composición contiene vitaminas;
• Precio.

• Acidez aumentada;
• Según muchas reseñas, el producto tiene un sabor demasiado delicioso.

Las mejores bebidas energéticas con ginseng y guaraná

Energía Coca-Cola

El sabor de este producto será apreciado por todos los amantes de la famosa bebida Coca-Cola. Después de todo, conserva el mismo sabor, pero junto con esto, contiene cafeína, que se obtuvo de una fuente natural, así como extracto de guaraná y vitaminas B. Juntos, tal composición estimulará el cerebro, dará un estallido de vivacidad y llenará la energía faltante. Después de beber un frasco de este producto, eliminará la somnolencia, combatirá la fatiga y levantará el ánimo. No hay azúcar en la composición, lo que tiene un efecto perjudicial sobre la salud dental y da kilos de más. Un agradable sabor dulce lo aportarán los edulcorantes naturales que tienen un valor energético menor y no dañan los dientes. Dado que el contenido combinado de cafeína y taurina aún no se ha entendido completamente, muchos asumen que, juntos, son malos para la salud humana. Entonces, mientras bebe "Coca-Cola Energy" no debe tener ninguna preocupación, porque no hay taurina.

Coca-Cola Energy viene en una lata de aluminio con una llave de 0,25 ml. el contenido calórico de 100 gramos del producto es de 42 kcal.

El costo promedio es de 100 rublos.

• El sabor familiar de Coca-Cola;
• Contiene extracto de guaraná y vitaminas;
• Sin taurina.

• Se siente el sabor de la canela.

Natura Rush Tea Energy

Esta bebida tónica apareció hace relativamente poco tiempo en el mercado ruso entre los productos energéticos. Su característica distintiva es el uso únicamente de ingredientes naturales, aquí no encontrará colorantes artificiales, conservantes y OGM. Natura Rush Tea Energy contiene cafeína natural, extracto de raíz de ginseng y vitamina B. Gracias a esto, sentirás vigor y mayor eficacia. Durante el trabajo, ayudará a concentrarse en la tarea en cuestión y pondrá en orden el trabajo del sistema nervioso. También cabe destacar que, a diferencia de otros productos similares, contiene menos azúcar.

Disponible en botella de vidrio de 325 ml. Tiene tres sabores diferentes: frambuesa y menta, pomelo, chocolate y naranja.

El costo promedio es de 155 rublos.

• No contiene aditivos nocivos;
• Tres sabores diferentes;
• La carga de vivacidad permanece durante mucho tiempo;
• Botella de vidrio.

• Precio;
• La alegría no aparece de inmediato.

E-ON Ginger Crush

¿Se siente cansado y con sueño crónico? E-ON Ginger Crus te ayudará a ganar fuerza y ​​hacer frente a todas las tareas imposibles. Después de todo, este producto tónico no solo contiene cafeína y taurina, también contiene jugo de zanahoria concentrado, extractos de jengibre, ginseng, guaraná, vitaminas B y PP. Tal composición en un tiempo rápido activa todos sus recursos ocultos, mejora la actividad cerebral y acelera el metabolismo. Además, el E-ON Ginger Crus puede calmar fácilmente su sed.

E-ON Ginger Crus está disponible en latas de 250 ml y 450 ml. No consumas más de una porción de la bebida al día.

El costo promedio es de 100 rublos.

• Diseño de latas con estilo;
• Sabor y aroma agradables;
• Da fuerza y ​​vigor.

• No.

Energía Turbo Energía atrevida

Esta bebida tónica de la empresa rusa "Aqualife". Contiene cafeína y taurina, extractos de ginseng y gurana, así como vitamina C y vitamina B. Después de beber una porción de Turbo Energy Daring Energy, inmediatamente notarás como te regresan las fuerzas, las ganas de dormir desaparecerán. Y la presencia de extractos de plantas y vitaminas tendrá un efecto positivo en el sistema nervioso, mejorará la concentración y animará.

Turbo Energy Daring Energy está disponible en latas y botellas de plástico de 330 ml y 450 ml. no se permiten más de dos porciones de bebida por día.

El costo promedio es de 88 rublos.

• Tonifica;
• La composición contiene extractos de plantas y vitaminas;
• Comentarios positivos de los compradores.

• No ocurre en todas las tiendas.

Monstruo negro VR \ 46

Este producto energético con sabor a cítricos te aportará frescura y vigor. Esta versión de la energía de la conocida marca "Black Monster" fue especialmente desarrollada para dar aceleración. Después de todo, esta bebida está dedicada al campeón de motociclismo Valentino Rossi. Cabe señalar que la apariencia de la lata se desarrolló conjuntamente con los diseñadores del proyecto VR \ 46. No solo tiene un estilo brillante, sino también una superficie rugosa. En la composición de este producto encontrarás cafeína, que te energizará, taurina, que acelera el metabolismo, así como vitaminas y extractos de guaraná y ginseng.

Black Monster VR \ 46 está disponible en latas de aluminio de 500 ml.

El costo promedio es de 90 rublos.

• Diseño brillante;
• La superficie de la lata se siente como una pista de carreras;
• Sabor refrescante;
• Tonifica.

• El producto fabricado en Rusia no tiene una lata en bruto.

Asalto del monstruo negro

Esta bebida tónica fue creada para personas que siempre no tienen suficiente tiempo y energía para hacer frente a sus tareas. Con cada nuevo sorbo, sentirá una oleada de energía, los pensamientos vendrán en orden, lo que mejorará la concentración y aumentará la eficiencia. Después de tomar unos sorbos, sentirá cómo el cansancio y el sueño desaparecen y el cuerpo se llena de nuevas fuerzas. Este efecto se observa, ya que la composición contiene no solo cafeína y taurina, sino también vitaminas B, extractos de ginseng y guaraná. Una lata de una bebida energética de este tipo conservará su efecto durante al menos 4 horas. Y durante este tiempo será posible rehacer mucho trabajo.

Black Monster Assault se vende en latas de 500 ml.

El costo promedio es de 100 rublos.

• Efecto vigoroso duradero;
• Sabor agradable;
• La composición contiene extractos de plantas y vitaminas.

• Mucha gente nota una dulzura excesiva.

Las mejores bebidas energéticas deportivas

Monster Energy Khaos

Este producto energético ha sido especialmente diseñado para deportistas que entrenan duro. Pero también es apto para principiantes. Beber este tónico pre-entrenamiento no se sentirá aburrido ni pesado. Monster Energy Khaos contiene cafeína, taurina y extracto de raíz de ginseng. Gracias a esto, aumentará la resistencia, mejorará la concentración de atención y podrá hacer frente a cualquier objetivo establecido. También contiene vitamina B, que mejorará el metabolismo y el metabolismo, y tendrá un efecto positivo en el funcionamiento del sistema nervioso. Una característica distintiva de esta variante del clásico "Monster Energy" es la presencia de una combinación especial de jugos. Con su ayuda, obtendrá más energía.

Monster Energy Khaos está disponible en una lata de 500 ml. no se permite más de una porción del producto por día.

El costo promedio es de 100 rublos.

• Contiene alrededor del 30% del jugo total;
• Diseñado específicamente para deportistas;
• Sabor agradable;
• Da vigor;
• Efecto notable;
• Una gran cantidad de críticas positivas.

• Muchos notaron la dulzura excesiva.

Bebida Fitness CT Energy

Este producto de la empresa Sporttech ayudará a no perder fuerza durante la práctica deportiva, así como a mantener el tono durante el día. Un rasgo distintivo de "Fitness Drink CT Energy" es el contenido mínimo de gases, así como la bebida tiene un suave efecto tónico, que le dará vigor para el resto del día, y junto a esto ayudará a quitar la sed.

Fitness Drink CT Energy contiene extracto de guaraná y taurina para promover la producción de energía y complementarse a la perfección. El fabricante también incluyó L-carnitina para quemar calorías. Al consumir este producto antes o durante su entrenamiento, no perderá muchos líquidos, pero quemará más calorías. También "Fitness Drink CT Energy" ayudará a concentrar la atención, mejorar la reacción y aumentar la eficiencia.

Fitness Drink CT Energy está disponible en una botella de plástico de 500 ml.

El costo promedio es de 60 rublos.

• Fabricado con materias primas europeas de alta calidad;
• No causa aumento de la frecuencia cardíaca;
• Fortalece el metabolismo;
• Efecto suave.

• No.

Guaraná Ultra

Esta bebida contiene una gran cantidad de guaraná. Será un excelente ayudante durante su dieta. Con su ayuda, ahorrará fuerza y ​​energía, además de que la bebida ayudará a eliminar el exceso de calorías y a descomponer el tejido adiposo. Además, cuando use Guarana Ultra, no sentirá hambre. El producto también ayuda a reducir el apetito y durante el entrenamiento aumenta las contracciones musculares. Qué hace que las actividades deportivas sean más efectivas.

Guarana Ultra es adecuado para personas con estilos de vida activos, que necesitan concentración, además de ayudar a hacer frente a la fatiga, tanto física como mental.

Guarana Ultra está disponible en volúmenes de 500 ml y 1 litro. Tiene dos sabores: frambuesa-fresa y mango-pera.

El costo promedio es de 800 rublos.

• Promueve la pérdida de peso;
• Reduce el apetito
• No irrita el estómago;
• Elimina la fatiga.

• Precio alto.

Binasport PO-Fitness

Este producto ha sido desarrollado específicamente para mujeres con un estilo de vida activo. Con su ayuda, es fácil restaurar la fuerza, mejorar el estado mental y deshacerse de la fatiga. Además, la recepción durante el entrenamiento promueve la pérdida de peso activa. Los componentes de Binasport PO-Fitness funcionan de tal manera que la energía gastada se repone quemando grasas, no carbohidratos. Además, según los resultados de la investigación, después de tomar este producto, no solo aumenta el rendimiento físico, sino también el rendimiento mental. También "Binasport PO-Fitness" mejora la inmunidad, haciendo que el cuerpo sea resistente a virus y resfriados. Este producto no causa efectos secundarios ni adicción.

Un paquete de "Binasport PO-Fitness" contiene 90 cápsulas.

El costo promedio es de 1.300 rublos.

• No tiene efectos secundarios;
• Promueve la pérdida de peso;
• Mejora el humor.

• Precio.

Cafeína 2000 plus

¿Necesitas recargar lo más rápido posible? Entonces "Caffeine 2000 Plus" será un excelente asistente en este asunto. Este producto es una ampolla de 25 ml que contiene taurina y extracto de guaraná. El guaraná es una fuente natural de cafeína y, cuando se consume, no afectará negativamente al revestimiento del estómago. Pero creará una rápida explosión de energía. Con la ayuda de la taurina, se mejorará el metabolismo celular y mejorará el rendimiento cerebral. Este producto es apto para la actividad física y mental. Por lo tanto, se recomienda llevarlo cuando practique deporte, conduzca un viaje largo, así como cuando trabaje duro.

El costo promedio de 20 ampollas es de 660 rublos.

• Un rápido estallido de fuerza;
• Ayuda a adelgazar;
• Mejora el rendimiento.

• No.

Conclusión

La mayoría de las bebidas energéticas proporcionan un notable impulso de vitalidad y energía. Aún así, no debes abusar de ellos. Cuando se usan de manera constante, son adictivos.Además, no exceda la tasa diaria permitida, de lo contrario no recibirá una carga de vigor, sino taquicardia, dolor de cabeza y envenenamiento.