Los mejores servicios de entrega de alimentos saludables para bajar de peso en Novosibirsk para 2020

El problema de los productos naturales lleva mucho tiempo en la agenda. Admiradores de un estilo de vida saludable, personas con un enfoque en prolongar la juventud, belleza de la figura, forma física, eligen ingredientes naturales para su menú. La salud depende directamente de la calidad de los alimentos. La pérdida de peso exprés es cosa del pasado. Tiempo: comidas frecuentes y equilibradas, más frutas, verduras, menos azúcar y menos grasa. La variedad de productos alimenticios garantiza el aporte de todas las sustancias necesarias al organismo. La tarea de adelgazar, sin causar daño al organismo, es enormemente complicada.

La compra de productos naturales, la preparación de comidas bajas en calorías y el almacenamiento adecuado requieren mucho tiempo. Los servicios de alimentación saludable vienen al rescate. Hablaremos sobre los que ofrecen alimentos saludables para bajar de peso en Novosibirsk en el artículo.

Cómo elegir el servicio de entrega de alimentos equilibrado adecuado

El tiempo en la metrópoli y las grandes ciudades se acelera. El número de amantes de la comida sana está creciendo, al igual que el número de servicios de entrega. ¿Cómo no cometer el error de elegir una empresa de servicios de alimentación saludable?

Criterios de elección

Se borraron los límites de los alimentos. Hoy en día, se pueden servir en la mesa frutas exóticas y pescados de mares lejanos.

• Desarrolladores de menú

La ventaja de los servicios de entrega es el equilibrio de las comidas en términos de carbohidratos, proteínas, grasas y calorías. El servicio decente no solo se adhiere a los estándares, sino que desarrolla su propio software. El personal debe ser nutricionistas, chefs calificados, entrenadores de fitness.

• Proveedores y condiciones

¿Quién es el proveedor de alimentos? ¿Qué garantías ofrece la empresa para el uso únicamente de productos frescos y de alta calidad? El tiempo de entrega del pedido indica las calificaciones de los empleados.

• Gobernantes

No es ningún secreto que la cantidad de calorías de un plato se puede obtener de varios componentes. La ensalada de frutas puede tener hasta cientos de nombres y tecnologías de cocción, esto se puede decir de muchos otros elementos del menú. Aquí pasan a primer plano las preferencias personales, la intolerancia a determinados alimentos y el deseo de cumplir con un determinado programa. Antes de optar por un servicio en particular, debe revisar los programas ofrecidos. Es posible que solo unos pocos juegos sean adecuados, y con largos períodos de servicio, no funcionará para cambiar la dieta.

• Cumplimiento de normas y requisitos.

No basta con tener licencia, la cocina debe cumplir con requisitos sanitarios y epidemiológicos, estándares de almacenamiento y programas tecnológicos de cocción. El artículo afecta claramente la calidad y seguridad de los alimentos.

• El costo

La gama ampliada de programas de pérdida de peso también implica precios más altos. Sin embargo, si el cliente está decidido a tener un contacto a largo plazo con el servicio, dichos servicios brindan descuentos ventajosos en los kits.Un programa individual costará más, pero la salud y la buena apariencia lo valen.

• Valor por su dinero

El resultado depende de los parámetros individuales de la persona. La corrección de los programas es importante, la calidad de los alimentos también es importante. Es fácil comparar el costo de un alimento en el mercado y un servicio de cocina con el precio de fin de semana de una comida.

No debe pagar mucho dinero por cereales y sopas de verduras comunes.

• Reseñas

Los servicios de comida a domicilio para adelgazar tienen sus propios grupos en las redes sociales de Internet. Bajar de peso no es un negocio rápido, por lo que estos grupos son numerosos y ricos en información. No es difícil unirse al grupo y el resultado puede ser sorprendente.

• Errores de selección

Si ponerse en contacto con un servicio de alimentación saludable es de naturaleza fundamental, y el objetivo se logrará mediante un cambio radical en la nutrición, entonces es necesario contactar a un nutricionista especialista del servicio. Es peligroso cambiar drásticamente tu dieta por tu cuenta, enfocándote solo en las calorías, las consecuencias pueden ser graves.

Los programas de pérdida de peso incluyen no solo la restricción de calorías, sino también la actividad física, la limpieza del cuerpo. Al metabolismo no le gustan las bromas.

Los programas a largo plazo son buenos porque el cuerpo recibe todo el conjunto de sustancias esenciales en una secuencia determinada.

Calificación de los mejores servicios de entrega de alimentos saludables para bajar de peso

Balance perfecto

La entrega de comida sana y saludable se presenta en 12 ciudades de Rusia. La carta consta exclusivamente de productos frescos y naturales y presenta su descripción, cálculos de calorías, proteínas, grasas e hidratos de carbono. La empresa adjunta al pedido consejos sobre el almacenamiento y la recepción de alimentos.

El servicio ofrece una selección de 6 programas para diferentes propósitos, el menú está representado por 600 elementos. Los expertos lo ayudarán a elegir un programa de nutrición acorde con las expectativas y requerimientos del cliente. La entrega por mensajería con pago en efectivo y mediante tarjetas bancarias asegura la pronta ejecución del pedido. El número de envases varía en función de los días de comida y puede ser de 3-6 piezas. Los envases están numerados según la ingesta de alimentos. El pedido se entrega a una hora conveniente por la noche.

Clientes y especialistas de Perfect Balance han creado grupos en las redes sociales donde podrás compartir y conocer consejos sobre una nutrición adecuada, obtener una respuesta calificada a tu pregunta.

Una aplicación en el sitio web en un formulario especial garantiza la ayuda de un especialista en dietas en una hora.

En el sitio, después de haber indicado los parámetros de su cuerpo y el grado de actividad, puede obtener automáticamente la ingesta de calorías calculada por día.

• cuidadosa selección de proveedores;
• suministro de cubiertos desechables;
• paquete de marca para transporte;
• el menú fue elaborado por nutricionistas y nutricionistas;
• pedir comidas con un cierto contenido calórico, para bajar de peso;
• el menú de temporada está representado por 150 elementos;
• cocinar de acuerdo con las normas y reglamentos sanitarios y epidemiológicos;
• el servicio entrega el pedido sin cargo dentro de los límites de la ciudad a la oficina o al hogar.

• sin entrega 24/7.

Aceptación diaria de pedidos de 9 a 21 h:

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

Comida de la vida

Entrega de alimentos saludables a partir de productos naturales. La empresa realiza entregas varias veces a la semana. El menú es variado y está representado por un programa de 4 semanas.

El cliente puede elegir platos con una distribución clásica y baja en carbono de proteínas, grasas e hidratos de carbono.

El sitio contiene paquetes para adelgazar, vegetarianos, regímenes de fitness, para deportistas con cargas pesadas. Puede elegir una opción de comida durante cinco o siete días. Los precios son por paquete y por ración.

Se detallan los paquetes de comidas para todas las comidas durante el día, para cada día de la semana, se indica la composición, cantidad de proteínas, carbohidratos, grasas y calorías.

• solo productos frescos, no congelados;
• menú variado;
• el servicio entrega el pedido sin cargo dentro de la ciudad a la oficina o al domicilio;
• conveniente entrega al día siguiente;
• el menú fue desarrollado por entrenadores de fitness y nutricionistas;
• excelente sabor
• precios bajos por ración;
• Los grupos de redes sociales ofrecen promociones, nuevos artículos, postres y pasteles se presentan por separado, puede leer reseñas;
• una gran cantidad de suscriptores a grupos en Internet.

• corta experiencia laboral desde 2017.

☎ número de teléfono para recibir pedidos 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Fórmula nutricional

Raciones de alimentos saludables: la entrega se realiza en tres ciudades. Nutrición adecuada para tres, cuatro, cinco comidas al día según los siguientes programas:

• ganar masa muscular;
• para adelgazar;
• ponerse en forma;
• para restaurar la salud;
• individual.

Los paquetes de alimentos son posibles sin desayunos y cenas tardías, un experto seleccionará un programa después de la consulta, de acuerdo con los parámetros individuales del cliente.

Los recipientes de envasado al vacío se utilizan para conservar la frescura, los recipientes suecos son adecuados para el tratamiento térmico en hornos microondas.

• sal mínima en platos;
• azúcares naturales de jarabes, frutas;
• sin usar harina de trigo;
• sin el uso de papas fritas y aceites, solo hornear, cocinar, guisar;
• una gran selección de bebidas desintoxicantes unificadas;
• sin alimentos enlatados;
• cuidadosa selección y verificación de proveedores;
• uso de un medidor de nitrato para garantizar la calidad;
• material del recipiente - ecoplástico;
• los platos están equipados con servilletas, electrodomésticos, chicles;
• Cumplimiento de los plazos de entrega en el momento especificado por el cliente.

• Los precios son superiores a los de otras firmas especializadas de la ciudad.

Novosibirsk, calle Nekrasov,

casa 48,2 piso.

☎ para pedidos 8-800-700-43-10

Olimpfood

Comida sana - entrega a domicilio en la ciudad. El conjunto de programas para el contenido calórico se selecciona de forma independiente. La descripción de los platos contiene la cantidad de proteínas, grasas y carbohidratos.

El servicio ofrece programas:

• poder clásico;
• por la armonía;
• comida de oficina;
• fitness - nutrición.

• programas de nutrición creados por nutricionistas y entrenadores de fitness;
• alto sabor
• precios asequibles;
• grupos en redes sociales;
• entrega dentro de la ciudad sin cargo adicional;
• conjuntos para 1300, 1600, 1100 y 900 kilocalorías.

• la variedad de platos es pobre.

☎ para pedidos 8-800-222-333-4

Recogerse:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, casa 148.

Comida sin daño

Entrega de comida sana y de alta calidad, equilibrada según las normas. A los clientes se les ofrece:

• conjunto magro (ejemplo el primer día) de cereales, sopas de verduras, pescado al horno, ensaladas de frutas, tortitas de avena por 1185 kilocalorías;
• para acelerar la pérdida de peso, un juego (ejemplo para el primer día) de tortilla con hierbas, sopa Bonn, trigo sarraceno, gulash de pollo, postre de requesón con nueces, filete de pescado con verduras por 1098 kilocalorías;
• un juego para hombres de verdad (ejemplo el segundo día) de avena, sopa de crema de verduras, pollo con verduras, ensalada con queso, guisos por 1568 kilocalorías;
• un set especial (ejemplo el tercer día) de tortitas de dos tipos de harina, sopa crema con champiñones y salchichas, ensalada de frutas exóticas con frutos rojos, filete de pescado y patatas por 1788 kilocalorías.

El pedido se entrega por la mañana al día siguiente, o cada mañana con un menú fijo.

• descuentos por un período de seis días con un cumpleaños al tercer día;
• solo productos frescos;
• correspondencia de precio y calidad;
• cumplimiento de las normas y estándares de cocina;
• Precios competitivos;
• embalaje ecológico con estilo;
• solo aceites vegetales;
• cálculo de oligoelementos, calorías, balance de cada plato;
• suministro de productos de las explotaciones agrícolas.

• tienda en línea.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB Food

Preparación y entrega de alimentos saludables. El menú se desarrolla con la participación de nutricionistas, deportistas y chefs certificados. La cocina de equipos modernos funciona en total conformidad con las normas, incluido el almacenamiento y la selección de productos.

Los tecnólogos calificados garantizan un alto porcentaje de conservación de las propiedades útiles del producto durante el procesamiento.

Por ejemplo, los platos de los jueves del menú de dos semanas contienen:

• gachas de arroz con huevos revueltos;
• gelatina de requesón;
• patatas y stroganoff de ternera;
• chakhokhbili;
• pavo.

Un kit para un estilo de vida pasivo con aumento de fibra, proteínas y un mínimo de carbohidratos.

• la preparación de los alimentos se realiza directamente el día de la entrega;
• productos de alta calidad;
• envases sellados;
• entrega en bolsas térmicas;
• menús para cinco y tres comidas;
• kits para cinco, dos o siete días.

• poca variedad de ingredientes.

☎ 8-913-980-10-50 para aplicaciones un día antes de la ejecución

Novosibirsk, st. Petukhova, casa 53, oficina 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

Dieta X-Fit

En el gimnasio premium X-Fit, la cafetería ofrece platos para bajar de peso. Los entrenadores trabajan con nutricionistas para desarrollar la dieta necesaria.

Los empleados del club realizan compras de productos, verifican la calidad y preparan paquetes de alimentos. La entrega se acuerda a tiempo. Combinado con ejercicio, seleccionado por expertos, el resultado no tarda en llegar.

En el sitio, puede calcular el menú de calorías eligiendo de la lista propuesta de productos para los siguientes elementos:

• vegetales;
• melones
• Fruta;
• agrios;
• bayas;
• frutas secas;
• grano;
• legumbres
• hongos;
• cereales;
• productos lácteos y cárnicos;
• aves;
• Mariscos;
• bebidas.

El menú seleccionado se puede ajustar y finalmente acordar con el formador y nutricionista, de acuerdo con los datos individuales. Al realizar un programa de pérdida de peso individual, la lista de productos puede cambiar, por ejemplo, al final de la etapa de limpieza corporal, se eliminan ciertos ingredientes.

• la versatilidad de una dieta equilibrada;
• mucha clientela constante;
• los productos de ayer no se utilizan;
• preparación y entrega diaria de alimentos;
• el menú fue elaborado por nutricionistas y formadores;
• varias sucursales, puede elegir la ubicación más cercana;
• aplicación movil.

• asegúrese de ser miembro de un gimnasio.

Los servicios de entrega de alimentos saludables para bajar de peso se multiplican bajo la lluvia cálida.

Es bueno saber que armados con aparatos y habiendo perdido actividad física, la población mundial comprende la amenaza de un estilo de vida pernicioso. Esforzarse por una nutrición adecuada, una dieta equilibrada, no solo una figura hermosa y salud, es energía, positivo y brillo en los ojos.

El menú de alimentos en los programas de adelgazamiento incluye necesariamente cereales integrales, sopas y ensaladas de verduras, carnes, aves y pescados, al vapor o a fuego lento. También se requiere una gran selección de bebidas de frutas, jugos, batidos y decocciones. La lista se completa con tortillas y productos lácteos: quesos, yogur, kéfir, leche horneada fermentada. Se observa estrictamente el consumo de una tasa de agua pura establecida individualmente.

Una buena cocina dietética le permite no sentir la inferioridad de la nutrición, a veces el menú correcto resulta ser más diverso y sabroso que una comida común.

Al final, esto es solo un paso hacia la consecución del objetivo. Pasará mucho tiempo antes de que todos los servicios del país adquieran una alta calidad de servicio. Una aplicación en un teléfono inteligente personal que te permite crear un menú de comida saludable, acordar con un nutricionista, hacer un pedido para un horario específico ya es una realidad. Una rica variedad de productos de todo el mundo, cocina de calidad y un alto servicio esperan a sus fanáticos. Lo principal es tomar la decisión correcta.