Alle drømmer om at have en smuk slank figur, men ikke alle har mulighed for regelmæssigt at besøge gymnastiksalen. Især for sådanne mennesker er der udviklet specielle enheder kaldet myostimulanter.
Mest sandsynligt vil mange ønske at købe en sådan maskine til doven træning. Derefter tilbyder vi en vurdering af de bedste muskelstimulerende midler til kroppen, ved hjælp af hvilken du selv kan evaluere fordele og ulemper ved populære modeller fra førende producenter af sådanne enheder.
Indhold
Svar på spørgsmålet, hvad det er - en myostimulator, vi kan sige, at det er en speciel enhed, der påvirker det menneskelige muskelvæv med elektroniske impulser og fører til muskelsammentrækning. Det viser sig sådan en træning for dovne, når musklerne trænes uden deltagelse af en person. Under indflydelse af en elektrisk impuls finder ikke kun muskeltræning sted, men også blod- og lymfecirkulation forbedres, muskler bliver elastiske, stofskifte accelererer og fedtvæv bryder sammen.
For at vægttab skal være mest effektivt, skal du gøre mere end bare at bruge en muskelstimulator. Tilgangen til at få en slank figur skal være kompleks. Det er nødvendigt at overholde et system med korrekt ernæring under hensyntagen til kalorieindholdet i alle spiste fødevarer og også træne regelmæssigt. En vigtig faktor i at tabe sig er overholdelse af drikkeordningen, når en person afhængigt af vægten skal drikke ca. 2 liter vand dagligt.
Der er mange modeller af myostimulatorer blandt det enorme sortiment i butikkerne, men før du køber, er det vigtigt at forstå alle disse indviklings vanskeligheder og selv forstå, hvilke egenskaber der skal tages i betragtning.
Inden du køber en smart enhed, skal du beslutte nøjagtigt, hvordan muskelstimulatoren skal bruges. Alle enheder er opdelt i følgende kategorier:
Da myostimulanter har forskellige formål, er antallet af deres arbejdskanaler forskelligt. Det kan variere fra 2 kanaler i enkle modeller til 24 i komplekse multitasking-enheder.Hvis du planlægger at håndtere eliminering af cellulite, skal du købe en model, der har mindst 4 arbejdskanaler.
Dette er en anden vigtig parameter, der påvirker enhedens kvalitet. For effektiv muskeltræning er det nødvendigt, at enheden har en frekvens på 2000 Hz. Nogle modeller af myostimulatorer er udstyret med evnen til at justere frekvensen, så den passer til en persons individuelle egenskaber. En enhed udstyret med denne funktion virker på musklerne mere effektivt og gør det muligt at udføre flere operationer.
Alle enheder kan fungere med en bestemt strømstyrke. For eksempel til ansigtet og følsomme områder af huden anbefales det at anvende en strømstyrke på op til 15 mA, men hvis du vil handle på cellulite, skal strømstyrken være større end 30 mA. Hvis enheden er udstyret med en funktion til at justere strømstyrken, vil den være i stand til at påvirke muskelvævet mere effektivt og få dem til at trække sig sammen eller vride sig.
Denne del af muskelstimulatoren er meget vigtig under operationen. Procedurens effektivitet afhænger af elektrodernes kvalitet:
I henhold til deres formål er alle enheder til myostimulation opdelt i husholdnings- og professionelle enheder:
Alle myostimulanter kan bruges under stationære forhold eller være bærbare.
Sådan fungerer muskelstimulatoren - i videoen:
Bælteformede myostimulatorer er enkle at bruge og nemme at fastgøre på kroppen. De er udstyret med gummierede eller klæbende elektroder. Ulempen ved sådanne enheder er, at de kan bruges på et begrænset antal muskler.
Shorts giver dig mulighed for samtidig at træne dine ben, mavemuskler og bagdel.
For hele kroppen anvendes kun stationære modeller. De arbejder meget effektivt på alle muskelgrupper.
Sommerfuglen kan også bruges til alle muskelgrupper. Denne bærbare enhed har en betydelig ulempe - kort driftstid.
Dette spørgsmål er også vigtigt.Når du køber, skal du kun vælge pålidelige producenter. Sørg også for, at du har alle kvalitetscertifikater og garantier.
Det er også vigtigt at overveje spørgsmålet om sikkerhed. Myostimulatorens arbejde bør ikke ledsages af ubehag. For at sikre sikkerheden skal følgende leveres: timer til nedlukning, nulstilles efter afslutning af proceduren.
Vi gør opmærksom på en vurdering af kvalitetsudstyr til at udarbejde forskellige muskelgrupper. Med sin hjælp kan du vælge en billig budgetmodel eller en enhed med avanceret funktionalitet til dig selv. Alle disse modeller er meget efterspurgte blandt købere.
En bælteformet muskelstimulator, der effektivt erstatter træning i gymnastiksalen, ifølge producenten. Det blev oprettet specifikt, så en person kan opbygge muskler, opretholde muskeltonus og opretholde fremragende fysisk form.
Det er utroligt praktisk at bruge denne myostimulator: indefra er der fastgjort plader til bæltet, der transmitterer impulsen, hvorefter bæltet skal fastgøres på kroppen og systemet tændes. Så kan du gå videre med din virksomhed. På dette tidspunkt behandler myostimulator musklerne. På samme tid bruger en person ikke tid og kræfter på træning.
Med denne enhed kan du træne din ryg, abs, laterale muskler. For at gøre dette skal du bare installere pladerne et bestemt sted. Mens enheden kører, kan du gå sikkert i gang med din virksomhed.
Strømmen i denne enhed ledes gennem neoprenpuder, der er kendetegnet ved en høj grad af slidstyrke. Der er en speciel rem, som de ikke kun kan fastgøres på kroppen, men også på lemmerne. Resultatet af træning med en sådan enhed vil være synlig om et par uger.
Gennemsnitspris: 1890 rubler.
Mere om fordelene ved bæltet i videoen:
Enheden er populær for sin kompakte størrelse og brugervenlighed. Det er alsidigt og kan bruges til at løse flere problemer. For eksempel for simpelthen at forbedre en persons fysiske tilstand, gendanne muskelvæv, lindre træthed, eliminere smerte, til kropsformning og vægttab.
Enheden er ret enkel at bruge - du skal bare lime elektroderne på huden steder, hvor du har brug for at påvirke musklerne, bringe ledninger til dem og tænde enheden. Strømmen virker på musklerne som en massage, trækker sig sammen og slapper af.
Gennemsnitspris: 3700 rubler.
Dette er en professionel enhed, der alligevel kan bruges derhjemme. Dens forskel er, at der er mange funktioner, og det er designet til at løse flere problemer.Denne enhed kan ikke kun bruges til myostimulation, men også til elektrolyse og lymfatisk dræning. Med sin hjælp kan du træne alle muskelgrupper, herunder ikke kun kroppens muskler, men også ansigtet. Det er nyttigt til at styrke muskelvæv, til kropsformning og til at eliminere tegn på cellulite og virkningerne af traumer.
Intensiteten af det elektriske stød på denne enhed er ret stærk. Derfor tager det tid at vænne sig til det og gradvist opbygge.
Gennemsnitlig pris: 26.000 rubler.
Denne model af myostimulator er designet til korrektion af den mandlige krop. Det giver mænd mulighed for at træne let og enkelt og altid være i god form. Det giver dig mulighed for effektivt at opbygge muskler uden at blive distraheret af selve træningsprocessen.
Med denne enhed kan du træne musklerne i abs, balder, lår og arme uden at gøre noget overhovedet. Dette er en god mulighed for dovne træningsprogrammer og ret effektiv.
Enheden indeholder 8 gelovertrukne pletter, der klæber godt til kroppen. Du kan selv vælge træningsprogrammet og hyppigheden af sammentrækninger. I processen med sammentrækninger forbedres blodgennemstrømningen og lymfestrømmen, og fedtaflejringer nedbrydes. Efter træning tones muskelvæv. Selv ved første brug vil du bemærke, at musklerne er strammet. Stødets styrke er høj nok og kan forårsage smertefulde fornemmelser.
Den gennemsnitlige pris er 4400 rubler.
Denne enhed er formet som shorts og er designet til at træne glutes og lårmuskler. Enheden er specielt designet til kvinder. Det fungerer effektivt på nøjagtigt de steder, hvor cellulite sandsynligvis akkumuleres hos de fleste kvinder i verden.
Denne enhed giver dig mulighed for ikke at spilde tid på træning og samtidig effektivt træne problemområdet. En elektrisk strøm passerer gennem 4 elektroder og påvirker balderne. Resultatet af en sådan doven træning bliver mærkbar efter en måned. Musklerne strammes mærkbart, appelsinskal glattes, og tonen forbedres.
Den gennemsnitlige pris er 13.990 rubler.
Videodemonstration af enheden:
En meget kompakt kropsenhed, der vejer 175 gram, designet til at træne enhver muskelgruppe. Sættet indeholder 3 par elektroder af gel-type.
Ifølge producenternes forsikringer gør enheden det muligt at opnå en reduktion i volumener på udvalgte steder, styrke musklerne og derved gøre lindringen mere defineret. Det er også muligt at få de elskede terninger på maven. På grund af det faktum, at muskeltonus forbedres, metabolisme accelereres, toksiner og toksiner fjernes, startes processen med at bekæmpe cellulite.
Imidlertid kan ikke kun en kosmetisk effekt tilvejebringes af en sådan enhed. Det vil hjælpe dem, der oplever ledsmerter med klemning af nervefibre, smerter i visse dele af kroppen (fødder, håndflader), han kan også eliminere det.
Eksponeringen udføres ved at påføre et par elektroder, som hver har en diameter på 5 cm. Da de er af geltypen, kan de ikke genbruges og skal udskiftes efter 30-50 påføringer.
Frekvensen, hvormed enheden kan fungere, ligger inden for 1000 Hz, pulsvarigheden er inden for området 20-400 ms. Ledningslængden til forbindelse til netværket er 120 cm.
Omkostningerne ved myostimulator: 4900 rubler.
Denne muskelstimulator har en snævert målrettet effekt designet til at påvirke knæ- og albueleddet.
Hovedformålet er medicinsk, det bruges til smerter og smerter. Effektiv effekt tilvejebringes på grund af konstruktionen - fleksibel manchet med funktionelle velcrolukninger. Stødet udføres ved hjælp af to elektroder lavet af et ledende kulstofmateriale. Deres ejendommelighed er, at de er befugtelige, så køb af ekstra gel er ikke påkrævet.
For nemheds skyld og større effektivitet leveres der 4 arbejdsprogrammer, der er en nedtællingstimer og evnen til at justere intensiteten.
Manchetten er designet til en omkreds på 25-70 cm, og enheden fungerer på batterier.
Omkostninger: fra 2700 rubler.
Denne enhed blev udviklet af et berømt japansk mærke, sundheds- og skønhedsprodukter, hvorfra i dag er bredt repræsenteret på det russiske marked.
Den sommerfuglformede myostimulator er designet til at påvirke mavemusklerne. Den er trådløs og drives af de medfølgende DC-batterier. For at opnå resultatet har enheden 2 programmer og 15 indbyggede tilstande. Pulsvarigheden er 20-400 ms.
Enheden er meget let og vejer kun 50 gram. En elektrodeplade er designet til 50-100 gange brug.
Omkostningerne ved myostimulator: 3500 rubler
Den franske producent Gezatone er velkendt på markedet for moderne produkter til hjemmepleje. Denne myostimulator har i højere grad sit hovedformål en afslappende og afslappende virkning end en terapeutisk eller kosmetisk.
Målgruppen er mennesker, der har brug for at slappe af efter intens anstrengelse, som ofte er i en stressende situation og lider af søvnløshed, såvel som dem, der er fortrolige med smerter i skulderbæltet og ryg.
Enheden har 6 massagefunktioner i sit arsenal:
Enhedsomkostninger: 2000 rubler.
Vi håber, at de givne oplysninger hjælper dig med at vælge en muskelstimulator af høj kvalitet, der opfylder alle dine krav. Sørg for at kontakte din læge, før du køber. Derefter bliver erhvervelsen ikke en skuffelse, men tværtimod hjælper dig med at finde en smuk pasform uden anstrengelse.