Rangering af de bedste vægtløftningsbælter i 2020

Den nuværende placering af de bedste vægtløftningsbælter i 2020 inkluderer et stort antal modeller fra forskellige producenter. Du kan vælge, hvilken der er bedre at købe ved nøje at studere beskrivelsen og egenskaberne ved de præsenterede modeller.

Hvilke funktioner gør

Dette element af sportsudstyr er nødvendigt, når du udfører styrkeøvelser ved hjælp af tunge vægte. En sådan enhed er beregnet til bodybuildere og kraftløftere. Den vigtigste liste over traumatiske øvelser, som det er nødvendigt for, inkluderer:

• squats;
• vægtstang trækker en tilbøjelighed til bæltet;
• markløft;
• løfte stangen over dit hoved.

Som et resultat af ovenstående øvelser er der en stærk effekt på rygsøjlen, især på lændeområdet. Det strammede bælte, som bæres af atleten, giver fiksering af rygsøjlen og lændehvirvelsøjlen. Således er musklerne stabiliseret, og sandsynligheden for skade reduceres betydeligt.

Tips til træning af beskyttelsesudstyr

Hvis du bruger et vægtløftningsbælte for ofte, kan dine egne muskler muligvis stoppe med at fungere fuldt ud og miste tonen. I dette tilfælde vil træning uden denne attribut ikke længere være afsluttet. Tilvænning øger risikoen for muskelrivning, selv når du arbejder med lette belastninger. Brugen af ​​denne type udstyr skal være moderat, helst kun når man løfter meget vægt. Det tilrådes at løfte den påkrævede belastning uden frygt for skade, det anbefales at træne rygmusklerne og pressen.

Alternativt kan du bruge et fravænnings træningsmønster. Hovedmålet med, hvad dette program er, er at styrke musklerne og minimere brugstiden med hver efterfølgende træning. Udstyret bruges udelukkende under de sværeste øvelser.

Mange atleter bemærkede en funktion: Hvis du ikke bærer denne egenskab under vægtløftning, trækkes spændte mavemuskler ind. Under brugen af ​​udstyr med de samme muskler begynder maven at "stikke ud". Resultatet af regelmæssig træning med en sådan enhed er svækkelsen af ​​musklerne og deres genopbygning. At opgive bæltet tvinger atleten til at beherske den sædvanlige teknik igen.

Hvad er typerne?

Der er to typer bælter:

1. vægtløftning - kan have forskellige bredder. Den bredeste del støder op til lænden. Giver fleksibilitet og brugervenlighed til hældningsøvelser. Mest velegnet til bodybuilding.
2. til styrkeløft - udstyret har den samme ti centimeter bredde i hele sin længde. Det anbringes på området tæt på bækkenbenene. Produktet er stærkt, massivt, passer ret tæt. Har en betydelig tykkelse. Bedst til øvelser, hvor din ryg skal være lige.

Købsanbefalinger

Der er udvælgelseskriterier, hvor du kan vælge en model til sport og beslutte, hvilket firma der er bedre.

En type

Atletiske bælter findes i flere varianter:

• klassisk - den brede del af produktet er placeret i lændeområdet, minimumet støder op til pressen;
• bred - præget af udtalt massivitet
• klæde - lavet af tæt vævet stof, designet til begyndere atleter.

Hvilket materiale er det lavet af

Vægtløftningsbælter kan fremstilles af følgende materialer:

• læder;
• kunstlæder;
• syntetiske stoffer.

En vigtig indikator i valget er graden af ​​trækstyrke. Fra dette synspunkt betragtes populære lædermodeller som de mest holdbare. De bedste læderbælter koster dog betydeligt mere. Kunstlæderbælter er mere budgetmæssige. Du kan løfte små belastninger ved hjælp af et syntetisk velcrobånd.

Fremstillingsmaterialet skal være hygroskopisk, holdbart, moderat elastisk.

Størrelsen

Før du vælger et passende produkt, anbefales det at fokusere på gennemgangen af ​​den foretagne montering. Når det er fastgjort, skal spændet være midt i hele låseområdet. Fordi din kropsstørrelse kan ændre sig, skal du muligvis slappe af eller stramme bæltet et par trin. Som regel bestemmes størrelser i overensstemmelse med almindeligt accepterede målinger. Nogle producenter styres dog af deres eget dimensionelle gitter.

størrelsestabel

Størrelsen	Talje (cm)
S	62-80
M	72-90
L	82-100
XL	92-110
XXL	102-120

Monteringsmetode

Denne type udstyr kan repareres manuelt eller automatisk. Professionelle atleter anbefaler at foretrække den første mulighed. Hovedbetingelsen er fastgørelseselementets styrke.

Til sådanne produkter anvendes følgende typer fastgørelseselementer:

• standard spænde;
• spænde karabinhage;
• Velcrobånd.

Velcrobånd er relativt billige, designet til at løfte let vægt. I andre tilfælde vælges et bælte med en standard spænde eller karabinhage. Mange atleter foretrækker automatiske fastgørelser, da de betragtes som de mest behagelige og pålidelige.

Tilstedeværelsen af ​​en kæde til vægte

Vægtkæde er en valgfri attribut. Der er et stort antal modeller på markedet med en sådan kæde.

Fleksibilitet

Tilstedeværelsen af ​​flere lag læder og sømme med en zigzag-søm indikerer produktets korrekte kvalitet. Det er disse bælter, der er kendetegnet ved den største holdbarhed og er i stand til ideelt at tage form af kroppen.

Prisen

Ægte læderbælter er meget dyre i forhold til kunstige. Du bør dog ikke tage den billige på grund af det vævede stofs skrøbelighed. Besparelser på kvalitet kan føre til behovet for at købe et nyt produkt.

Som et alternativ til et læderbælte kan du kigge efter et produkt lavet af et kombineret materiale. Naturlige og syntetiske stoffer bruges til at fremstille sådanne bælter.

Udstyr lavet af kunstlæder er det mest attraktive med hensyn til omkostninger. Imidlertid er sådant sportsudstyr ikke holdbart.

Det skal også bemærkes, at alle vægtløftningsbælter er opdelt i mænd og kvinder.

Betingelser for brug

For at gøre træning med denne type udstyr sikrere og mere effektiv er der professionelle anbefalinger, der skal følges:

• sætte på sådant udstyr straks inden du nærmer dig et sportsudstyr, der holdes over hovedet eller bruges til at øge belastningen under træningen i stående stilling
• når tilgangen er afsluttet, skal beskyttelsesattributten fjernes.
• hvis enheden bruges regelmæssigt, er det nødvendigt at konstant holde mavemusklerne i god form;
• ad gangen kan du ikke udføre mere end ti gentagelser af tilgange med et bælte på;
• når mavemusklerne trænes og vænner sig til sportsudstyret, skal du gradvist begynde at afvænne.

Bedømmelse af de bedste vægtløftningsbælter

Onhillsport PS-0566

Denne model er designet til styrketræning. Det er lavet af de bedste producenter af denne type produkt i vores land. Beskytter pålideligt rygsøjlen mod skader, stabiliserer den nedre del af ryggen. Det er en vigtig del af sportsudstyr til vægtløftning. Forhindrer strækning af mavemusklerne. Det anvendte materiale er ægte læder i to lag. Produktet er holdbart og holdbart. Den omtrentlige tykkelse af et læderlag er 3 millimeter. Generelt er mærkebæltet 6 millimeter tykt. Bredden er 100 millimeter. Ud over fremragende ydeevne og alsidighed er dette sportsudstyr bemærkelsesværdigt for sit design. I midten af ​​produktet ved siden af ​​låsen er der et tredimensionelt billede af virksomhedens logo. Indersiden er færdig med skridsikkert materiale. Blegner ikke under vask. Det er nok bare at tage sig af bæltet. Stærk karabinhage fastgørelse. Evnen til hurtigt at fjerne. Produktet sys med en tæt tråd langs hele omkredsen. Størrelsen kan justeres. Overholdelse af alle sikkerhedsstandarder. Udstyret har med succes bestået mange tests i sportskonkurrencer og under daglig træning. Tunge tilgange, markløft, squats og andre typer kraftbelastninger udføres med et atletisk bælte. Denne model er inkluderet i kvalitetsvurderingen, dens pris er 3.300 rubler.

• beskytter rygsøjlen
• forhindrer strækning af mavemusklerne;
• lavet af to-lags ægte læder;
• varig;
• holdbar;
• attraktivt design
• falmer ikke;
• let nok at passe på;
• velegnet til amatører;
• hurtigt fjernet;
• holdbar firmware;
• evnen til at justere
• sikker;
• indenlandsk produktion.

• omkostningerne er over gennemsnittet.

Harper Gym JE-2622HG

Til salg er denne model af et atletisk bælte realiseret i sorte farver. Produktet er sikret med en dobbelt lås. Bredden er 152 millimeter. Tilstedeværelsen af ​​et blødgøringsfor. Produktionsmateriale - ægte læder. Der findes fire forskellige bæltestørrelser. De gennemsnitlige omkostninger er lidt over 1.500 rubler.

• fastgørelse med dobbelt lås;
• blødgørende foring
• lavet af ægte læder;
• fire størrelser;
• overkommelige omkostninger.

• ikke meget funktionel;
• Kinesisk produktion.

Grøn bakke

Materialet til dette atletiske bælte er et vævet stof med en stiv indsats. Fastgøres med en bred velcro. Genstanden for sportsudstyr kan hurtigt tændes og slukkes. Stærk rygstøtte. Fås i tre farveindstillinger. I sådant udstyr kan du øve dig på at bøje dine arme med en vægtstang eller udføre en bænkpresse. Bæltemodellen koster omkring 1.000 rubler.

• bred velcro;
• hurtigt af og på
• fastgør ryggen fast;
• tre farveindstillinger;
• overkommelig pris
• produceret i Pakistan.

• lavet af stof.

Artbell

Begynderens vægtløftningsbælte er lavet af polyester og flannel. Der er mulighed for justering. Produktets bredde er 154 millimeter. Til salg realiseres den i en sort farveversion. Lavet i Kina. Reducerer sandsynligheden for rygmarvsskade. Universelt formål. Produktet vejer 400 gram. Den gennemsnitlige pris på, hvor meget en model koster i 2020, er cirka 800 rubler.

• låsen er justerbar;
• forhindrer skade på rygsøjlen
• universel til formålet
• velegnet til begyndere;
• inkluderet i vurderingen af ​​billig til prisen.

• lavet af vævet stof;
• en farveindstilling
• Kinesisk produktion.

Prime Fit

Den beskyttende egenskab til sport er 100% lavet af ægte læder. I bagområdet øges bredden af ​​bæltet. Spændeophæng med to ben. Solgt i sort. Reducerer sandsynligheden for skade. Fastgør lænde- og abdominalområdet godt. Prisen på et produkt til atleter i 2020 er omkring 1.800 rubler.

• lavet af ægte læder;
• kan bestilles fra onlinebutikken til en overkommelig pris;
• spænde fastgørelse;
• forhindrer skade på rygsøjlen.

• en farve;
• Kinesisk produktion.

SPROOTS SPR Bælte

Nylon vægtløftning sportsbælte med formål og polstrede indsatser. Meget nem at bruge. Syningerne udføres med forstærkede tråde. Det vigtigste produktionsmateriale er tæt stof. Produktet kan ifølge købere vare i flere år. Solgt i sort. Karabinhage monteringsmetode. Tilstedeværelsen af ​​et blødgøringsfor. Vejer 500 gram. Den gennemsnitlige pris er 1.300 rubler.

• tilstedeværelsen af ​​en kæde
• bløde indsatser;
• behagelig sportsbeskyttelse;
• lås med karabinhage;
• holdbar firmware;
• holdbarhed;
• lavet af tykt stof;
• blødgørende foring
• overkommelig;
• indenlandsk produktion.

• designet er lavet i en farveindstilling.

Onhillsport PS-0369

Bæltet er lavet af ægte læder i tre lag. Løser ryggen, mens du løfter vægt. Kan modstå betydelige belastninger. Produktet har god holdbarhed. En anden ting at være opmærksom på - brugen af ​​dette element af sportsudstyr reducerer belastningen på leddene og mellemvertebrale skiver. Tykkelsen af ​​den beskyttende egenskab er 9 millimeter, bredden er 15 centimeter. Stort størrelsesområde. I butikker er den gennemsnitlige pris for et atletisk bælte 3.300 rubler.

• lavet af ægte læder i tre lag;
• tåler tunge belastninger
• holdbar;
• reducerer belastningen på indre organer
• mange størrelser;
• indenlandsk mærke.

• høj pris.

Atemi

Produktet til professionelle atleter er lavet af presset læder. Det justerbare spænde er lavet af rustfrit stål. Russisk produktion. Vejer 200 gram. Modellerne er ret populære - prisen på sådant udstyr er omkring 1.000 rubler.

• fastgørelseselementet kan justeres;
• Russisk producent;
• en let vægt
• overkommelige omkostninger.

• begrænset funktionalitet.

Mange uerfarne vægtløftere forsøger at beslutte, om de skal bruge et vægtløftningsbælte. Der er fordele og skader ved brugen af ​​denne type udstyr. I butikker med sportsartikler kan du købe en hvilken som helst vægtløftningsbeskyttelsesegenskab, du kan lide. Når du vælger, skal du være opmærksom på fordele og ulemper ved et bestemt produkt, foretage en sammenligning med andre modeller i 2020. Derudover er det bedre at læse tip om, hvor man kan købe og anmeldelser på fora. I overensstemmelse med de præsenterede anbefalinger kan du undgå at lave fejl, når du vælger, og ikke skade dit eget helbred.