Indhold

  1. Fitnesscentre og deres funktioner: udvælgelsesregler
  2. Liste over populære fitnessklubber: en kort meddelelse fra institutioner
  3. Populære fitnesscentre i byen
  4. Produktion

Bedømmelse af de bedste fitnessklubber i Voronezh i 2020

Bedømmelse af de bedste fitnessklubber i Voronezh i 2020
  • Sendt af: Sport, Hobby
  • Visninger tæller: 2336
  • Læsetid: 9 min.

Alle drømmer om en smuk figur til sommersæsonen, men ikke alle lykkes med at arbejde på sig selv regelmæssigt, og efter at have realiseret i sidste øjeblik, opfylder resultatet ikke forventningerne. Fitnessklubber er blevet løsningen på dette problem. Hver institution arbejder efter en individuel plan, som giver dig mulighed for effektivt og hurtigt at opnå succes inden for kropsformning. Spørgsmålet opstår, hvordan man vælger en fitnessklub? Listen over de bedste institutioner i Voronezh i 2020 præsenteres for din opmærksomhed, hvor du ifølge besøgende kan sætte din krop i orden så hurtigt som muligt.

Fitnesscentre og deres funktioner: udvælgelsesregler

Alle fitnessklubber adskiller sig i antallet af programmer for klasser, muligheder og tjenester, arbejdsteam, serviceomkostninger. Baseret på dette kan en fitnessklub tilhøre en af ​​kategorierne: premium klasse, middelklasse eller økonomi.

Udvælgelseskriterier afhænger af mange faktorer:

  • Fitnessklub specialisering;
  • Muligheden for at deltage i en prøveundervisning er gratis
  • Serviceliste;
  • Medarbejderkvalifikationer;
  • Abonnementsomkostninger
  • Egnet arbejdsplan
  • Praktisk beliggenhed.

Kundeanmeldelser er god hjælp til at vælge. Fra dem kan du også lære nyttige tip fra personlig erfaring om valg af træner, program osv.

Liste over populære fitnessklubber: en kort meddelelse fra institutioner

Listen over de bedste sportsfaciliteter inkluderer:

  • Fitnessklub med fokus på de nyeste teknologier, der giver dig mulighed for at bringe menneskekroppen og kroppen i form uden meget fysisk stress;
  • Fitnessklub med et minimumssæt af økonomiklasse-tjenester;
  • Fitnessklub for børn og kvinder;
  • Fitnessklub med sportsernæring og styrketræningsudstyr til mænd;
  • Premium fitness klub;
  • En fitnessklub med en mobilapptjeneste, takket være hvilken du kan træne hvor som helst og når som helst.

"Tonus-Club"

Specialiserer sig i: let kondition, kropsformning.

Adresse: st. Studerende, 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Åbningstider: dagligt fra 07:30 til 22:00

Websted: tonusclub.likengo.ru

Klubbens ejendommelighed er et effektivt resultat uden meget fysisk belastning, mens du kan slappe af mentalt. Kropsformning finder sted i tre faser: termisk og presseterapi, træning i rullesimulatorer. Bygningen er udstyret med moderne træningsudstyr og et fitnesscenter. For at lindre hævelse, forbedre mikrocirkulationen og genoprette blodpropper, er magnetoterapi ordineret. Det betragtes som et af områderne for fysioterapi, baseret på magnetfeltets virkning på en del eller hele kroppen. Hver klient har sit eget ernæringsprogram og lektionsplan.

Foto - "Gruppelektion om bolde"

Kort om klubben:

Til: kvinder 18+;

Det optimale træningsregime: 2-3 gange om ugen;

Kørselsvejledning: 8;

Hvad er: massage, personlig træner;

En times træning: 47 rubler;

Til prisen for et abonnement: fra 11.000 rubler.

Fordele:
  • Meget effektive teknikker;
  • Ikke-standard tilgang til problemet
  • De arbejder med de vigtigste kvindelige problemer: restitution efter fødsel, slippe af med cellulite, reducere volumen af ​​talje, mave, hofter osv.
  • Der skal anvendes et minimum af indsats;
  • Flere grene rundt omkring i byen;
  • En række tjenester;
  • Gunstige betingelser for virksomheder
  • Smart træning tilbydes kun klubklubber;
  • Højtuddannede arbejdstagere;
  • Resultatet kan mærkes efter 2-3 sessioner.
Ulemper:
  • Der er kontraindikationer: det er nødvendigt at konsultere en læge, der ikke passer til alle.

"Stolthed"

Retning: forebyggelse af en sund livsstil, opretholdelse af en sportsform

Adresse: st. Bakunina, 43, Central District

☎: +7-(473)-292-69-60

Arbejdstid: 09: 00-22: 00, syv dage om ugen

Websted: pride-clubvrn.ru

Fitnessklubben er for voksne. Hver besøgende får sin egen lektionsplan. Opgaven for enhver træner for denne institution er at nå det ønskede resultat på kort tid og forbedre den studerendes overordnede livsstil. Klubben har en service "Gruppelektion", der er et fitnesscenter, en skønhedssalon og et badekompleks. Det indre af bygningen er lavet i varme farver, der skaber en varm atmosfære og komfort for kunderne.

Foto - "Personlig træning i gymnastiksalen"

Kort om klubben:

Klubtype: økonomiklasse;

Enkelt besøg: 300 rubler;

Tidsramme pr. Klubkort: 8 lektioner; 1, 3, 6 eller 12 måneder

Gennemsnitlig pris for et årligt abonnement: 12.000 rubler.

Fordele:
  • Praktisk beliggenhed;
  • Individuel tilgang til klienten
  • Klub med fremragende udstyr;
  • Det mindste sæt programmer
  • Hyggelig;
  • For mænd og kvinder;
  • Behagelige forhold
  • Billige programmer.
Ulemper:
  • Ikke identificeret.

"Olga Fitness"

Specialiserer sig i: at fremme en sund livsstil.

Adresse: Donbasskaya st., 16 "B"

☎: +7-(473)-240-89-32

Arbejdstid: 09: 00-21: 00 - Man-lør, fridag - søndag

Websted: olga-fit.ru

En institution med moderne udstyr arbejder med kvinder og børn for at forhindre eller tage en mere seriøs tilgang til deres helbred. For voksne er der tre retninger af klasser: dans, aerobe programmer og SOFT. Alle træningsrum er rummelige, lyse og udstyret med et sæt nødvendigt udstyr. Arrangørerne holder kampagner, der ændres regelmæssigt, og tilbyder at deltage i en gratis prøveundervisning i zumba.

Billede - "ensidet garn"

Kort om klubben:

For hvem: voksne og børn;

Typer af programmer: 14 stk .;

Aldersgrænse: 0+

Omkostninger ved 1 times lektion: 350 rubler;

Årligt abonnement til en pris på 10.000 rubler.

Fordele:
  • Service af høj kvalitet;
  • Kun fagfolk inden for deres område;
  • Effektive klasser;
  • Tilfreds med priserne;
  • Mange forfremmelser;
  • Prøvebesøg i "Zumba";
  • Ingen aldersbegrænsninger
  • Rabatter til skolebørn;
  • Med en række træningspas at vælge imellem.
Ulemper:
  • Ikke identificeret.

"Favorit"

Specialiserer sig i: levering og distribution af sportsernæring, styrketræning

Adresse: st. Student, 17, stadion "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Arbejdstid: hverdage fra 08:00 til 21:00, lørdag, søndag fra 09:00 til 20:00

Websted: favoritvrn.ru

Kæmpe motionscenter med styrketræningsudstyr af høj kvalitet. Det er beregnet til voksne, især for mænd. Klubben har sin egen sportsernæringsbutik, hvor du kan købe medicin til at få muskelmasse, regulere kulhydrat- og fedtstofskifte, vægttabsprodukter, testosteronstimulerende midler og meget mere. Yderligere tjenester inkluderer en mini-damp cedertønde, Charcot-brusebad og massage.

Billede - "Ansigtsmassage"

Kort om klubben:

Hallareal: 450 kvadratmeter;

Maksimal kortfrysningstid: 10 dage;

Lektioner om ugen anbefales: 3 stykker;

Du kan betale for klasser: 1, 3, 8, 12 eller 16;

1 besøg - 600 rubler;

Abonnement (rubler): 6 måneder - 5000, et år - 8000.

Fordele:
  • Personlig træner;
  • Stort værelse;
  • Fitnessklub med en rummelig hal og egen butik;
  • Effektiv belastning;
  • Hjælp klienter med at frigøre deres potentiale
  • Overkommelige priser;
  • For mænd og kvinder;
  • Praktisk: 2 i 1;
  • Gunstig til køb af mad;
  • Nyt udstyr;
  • Der er en parkeringsplads;
  • Cardio udstyr;
  • Med tjenesten til at fryse kortet.
Ulemper:
  • Ikke identificeret.

"Verdens klasse"

Retning: tværfaglig

Adresse: Koltsovskaya st., 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Arbejdstid: 07: 00-00: 00 - hverdage, 08: 00-23: 00 - weekender og helligdage.

Websted: worldclass-vrn.ru

Fitnessklub i premium klasse, kendt i hele Den Russiske Føderation. Designet til børn og voksne. Fra institutionens faciliteter er der: en swimmingpool med panoramaudsigt over byen, et motionscenter, personlig træning og fitnesstest. Du kan besøge saunaen. Der er en professionel ring til sparring og kamp. De forskellige zoner har et stort område, er udstyret med god belysning og udstyr af høj kvalitet. Der er børneprogrammer, vand og gruppeprogrammer for voksne.

For et udvalg af individuelle lektioner udføres først diagnostik, der viser det fysiske niveau af en persons fitness og giver dig mulighed for korrekt at udarbejde et træningsprogram for ham.

Billede - "Pige på simulatoren"

Kort om klubben:

Klubkort: 6 stk .;

Frysning: op til 2 måneder;

Pool størrelse: 27 meter;

Samlede zoner: 10.

Fordele:
  • Moderne sportsudstyr;
  • Nummer 1 i byen fra et stort netværk;
  • Et stort antal zoner;
  • For alle;
  • Fitness bar;
  • Med interessante børneprogrammer;
  • En bred vifte af programmer;
  • Moderne design;
  • Hyggelig;
  • Rolig atmosfære;
  • Venligt personale;
  • Værdi for pengene;
  • Berømt klub over hele landet;
  • Nyhed;
  • Muligheder;
  • Certificeret;
Ulemper:
  • Ikke identificeret.

"Refleks"

Specialiserer sig i: kropsformning

Adresse: ave. Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Arbejdstid: 08: 00-22: 00 - hverdage, 09: 00-20: 00 - Lørdag, 09: 00-18: 00 - Søndag

Websted: reflex-vrn.ru

Fitnessklubben for voksne tilbyder individuelle eller gruppeklasser. Der er et motionscenter og et aerobisk rum samt et rum til kampsport. Vi har vores egen sportsernæringsbutik, ved at købe sine produkter kan du øge chancen for hurtigt at få det ønskede resultat. Et særligt træk ved klubben er udviklingen af ​​en mobilapplikation, der er tilgængelig til download for absolut alle. Selv uden at besøge gymnastiksalen kan du træne alene på gaden eller derhjemme, følge programopdateringerne og holde dig ajour med alle klubbegivenheder.

Billede - "motionscykel"

Kort om klubben:

Haller i alt: 3;

Coaching personale: 4 personer;

Enkelt besøg: 125-600 rubler;

Årligt abonnement: fra 15.600 rubler.

Fordele:
  • Kvalificeret coaching personale;
  • Bekvem placering af klubben;
  • Acceptable priser
  • Vellykket etablering: populær blandt mænd;
  • Har sin egen sportsernæringsbutik;
  • Sport via en mobilapplikation;
  • Der er forfremmelser.
Ulemper:
  • Den første lektion er betalt.

Populære fitnesscentre i byen

Kategorien af ​​de bedste sportscentre inkluderer institutioner:

  • Træningscenter for alle familiemedlemmer, klasser, hvor ledsages af musikalsk akkompagnement;
  • Fitnesscenter med speciale i valg af træningsprogrammer til hver klient på individuel basis
  • Fitnesscenter til vægttab og muskeløgning;
  • Fitnesscenter med forskellige sværhedsgrader for hele familien.

"Sportskunst"

Er specialiseret i: ansigt og kropspleje

Adresse: st. Karl Marx, 68

☎: +7 473 255‑50-77

Arbejdstid: 07: 30-23: 00 - hverdage, 08: 30-18: 00 - Lørdag, søndag

Websted: sports-art.ru

Center for hele familien: for børn - fitness, for kvinder er der et separat rum til yoga, stretching; for mænd er der kampsport, hånd-til-hånd kamp, ​​judo og meget mere. Der er et massagerum, hvor de tilbyder tjenester til børn, laver sport og anti-cellulitemassage samt lymfedræning. Bygningen huser en skønhedssalon, solarium og sauna.

Billede - "modtagelse, ind, karate"

Kort om centrum:

Betaling: kontant, bankoverførsel;

Typer af sportsgrene: 13 stk .;

Kørselsvejledning: 9 stk.

Abonnement (i rubler): 18250 - pr. År, 2500 - pr. Måned.

Fordele:
  • Værdi for pengene;
  • For alle;
  • Et besøg er muligt;
  • Række af tjenester;
  • Praktisk beliggenhed;
  • Der er en fitnessbar;
  • Kvaliteten af ​​tjenesten er fremragende;
  • Du kan tage en personlig træner eller arbejde i en gruppe;
  • Undervisningen afholdes med musikalsk akkompagnement;
  • Klubkortet er lavet under hensyntagen til en persons individuelle karakteristika;
  • Kontinuerlig udvikling og forbedring af uddannelsens kvalitet
  • Organisering af begivenheder og konkurrencer for klubmedlemmer.
Ulemper:
  • Ikke identificeret.

"Tre helte"

Specialiserer sig i: at hjælpe klienten med at øge og styrke muskelrammen, forbedre stretching, slippe af med overvægt eller bare nyde træningsprocessen

Adresse: st. Bakunina, 45, Central District

☎: +7 (473) 256-90-94

Arbejdstid: 08: 00-22: 00 - Man-Fre, 09: 00-18: 00 - Lørdag, 10: 00-16: 00 - Søndag

Websted: tri-bogatyrya.obiz.ru

Centret har et motionscenter med nyt og moderne udstyr, et professionelt lodret solarium, sektioner til fitness, yoga, dans, pilates osv. Sportsfaciliteten inkluderer en skønhedssalon og en fitnessbar, hvor du kan slappe af efter en anstrengende træning. Der tilbydes fitnessprogrammer til børn. For hver klient udarbejdes en individuel lektionsplan, så resultatet kan mærkes efter flere besøg i fitnesscentret.

Virksomheden tilbyder at besøge en frisør, tilmelde sig vægttabsprocedurer, lave kosmetiske masker, gommage og tage sig af ansigt og krop.

Billede - "lodret solarium"

Kort om centrum:

Et besøg: 490 rubler;

Solarium i en måned: 2990 rubler;

Tjenester til ansigt og krop: 15 stk.

Abonnementspriser (rubler): årligt - 30.000, seks måneder - 14.900.

Fordele:
  • Et center med et upåklageligt ry;
  • De arbejder indtil den sidste klient;
  • Individualisering: udarbejdelse af en træningsplan for hver personlighed;
  • Børns fitness;
  • Moderne design;
  • Professionel tilgang;
  • God service og vedligeholdelse
  • Praktisk placering af centrum
  • Kan besøges som en forebyggende handling
  • For hele familien;
  • Stort udvalg af procedurer;
  • Højt kvalificerede specialister.
Ulemper:
  • Dyrt.

"MasterFit"

Specialiserer sig i: gruppeklasser for kvinder og intens træning af muskler til mænd

Adresse: st. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Arbejdstid: 08: 00-22: 00 - Man-Fre, 09: 00-18: 00 - Lør, 10: 00-16: 00 - Søn

Websted: masterfitvrn.ru

Hvis du ønsker at få en smuk krop, skal du foretrække dette center. Hvad er der: et afslapningsområde med en phyto-bar, et motionscenter med kardiovaskulært udstyr (leveret fra Storbritannien), et aerobt træningsrum, et bokserum, et solarium, et massagerum og en phyto-dampsauna. Du kan bruge tjenesten fra en personlig træner, lave yogagrupper eller selv udføre de øvelser, du kan lide. Hallerne er udstyret med klimastyringssystemer, forsynings- og udsugningsventilation, og gulvene er dækket med gummi-gummidækning, som forhindrer fødderne i at glide og ikke samler støv.

Billede - "Boksning sparring"

Kort om centrum:

Center type: premium;

For hvem: mænd og kvinder;

Samlede zoner: 6 stk .;

Betaling: med kort;

Services: leje af en hall til sport;

Et besøg: 350 rubler;

Årligt abonnement: 16.000 rubler.

Fordele:
  • Praktisk arbejdsplan
  • Rummelige omklædningsrum;
  • Moderne udstyr i haller, både udstyr og andet udstyr til et behageligt ophold i klasseværelset;
  • Træner med stor erfaring;
  • Overkommelige priser;
  • Parkering til biler er tilgængelig;
  • Række af programmer;
  • Har vundet kundernes tillid: kun positive anmeldelser;
  • Der er et sted at slappe af efter træning.
Ulemper:
  • Ikke identificeret.

"SL Fitness"

Specialisering: gennemførelse af træning af varierende grad af kompleksitet for at styrke musklerne, forbedre sundheden og træffe forebyggende foranstaltninger

Adresse: st. Kholzunova, d. 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Arbejdstid: 09: 00-22: 00 - hverdage, 09: 00-18: 00 - lørdag, 10: 00-17: 00 - søndag

Websted: slfit.ru

Dette fitnesscenter er designet til folk i forskellige aldersgrupper og fitnessniveauer. Der er et motionscenter, aerobic, pilates, stretching og yoga-områder, et solarium, en salthule, et spa-område og bordtennis. Der er børne- og teenagefitness for børn, en popdansgruppe rekrutteres til piger. For personer i alderen 50+ gennemfører de fysiske øvelser, der styrker rygsøjlen og gør leddene mobile.For mænd er der en power extreme - crossfit; kvinder, foruden fitness, kan tilmelde sig orientalske danse.

Foto - "Gruppelektion for pensionister"

Arrangørerne af klubben arrangerer demonstrationsforestillinger med deltagelse af centrets medlemmer, tidsplanen kan findes på hjemmesiden Der er også en fodboldbane til leje.

Billede - "Raising the barbell"

Kort om centrum:

Klubkort: 5 typer;

Et besøg: 300 rubler;

Instruktører: 10 personer;

Samlede programmer: 13 stk .;

Årligt abonnement: fra 10.000 rubler.

Fordele:
  • Tværfagligt;
  • Ingen aldersbegrænsninger
  • Separate programmer for børn, kvinder, mænd og pensionister
  • Klienter behandles hurtigt;
  • Moderne udstyr;
  • Masser af muligheder;
  • Stort udvalg af programmer af forskellig kompleksitet;
  • Et mærkbart resultat efter 1-2 sessioner;
  • Et sted hvor du hurtigt kan komme i form om sommeren;
  • Interiør;
  • Overkommelige priser.
Ulemper:
  • Ikke identificeret.

Produktion

Valget af en fitnessklub afhænger af følgende parametre:

  • Tilgængelighed af træningsprogrammer;
  • Hvad er der: swimmingpool, sauna, massage osv.
  • Til: børn, kvinder, mænd, ældre, for alle;
  • Billige tjenester;
  • Moderne udstyr af høj kvalitet;
  • Kontor, helst tæt på hjemmet eller arbejdet;
  • Kampagner og rabatter, for eksempel gratis adgang til den første lektion;
  • Coaching personale: den højeste kategori og god oplevelse.

Når du vælger en sportsklub, ville det være rart at studere kundernes kommentarer og lytte til råd fra en coach, hvilket program der passer dig personligt. Så får træningsresultatet dig ikke til at vente.

Tabellen viser en liste over populære fitnessklubber i byen Voronezh i 2020, ifølge kunder. Der gives korte oplysninger om institutionernes aktivitetstype, omkostningerne ved tjenester og deres evner.

Tabel - "Bedømmelse af populære sportsklubber i Voronezh, 2020":

Navn:Til hvem:Specialisering:Arbejdstimer:Omkostningerne ved 1. besøg (rubler):Årsabonnement (rubler):
"Tonus-Club"18+, kvindelet kondition, kropsformningfra 07:30 til 22:0047 i timen11000
"Stolthed"voksneforebyggelse af en sund livsstil, at holde sig i form09:00-22:0030012000
"Olga Fitness"børn, kvinderat fremme en sund livsstil09:00-21:0035010000
"Favorit"Mændlevering og distribution af sportsernæring, styrketræning08: 00-21: 00 - hverdage, 09: 00-20: 00 - i weekenden 6008000
"Verdens klasse"børn og voksnetværfagligt07: 00-00: 00 - hverdage, 08: 00-23: 00 - helligdage, weekender--
"Refleks"voksnekropsformning08: 00-22: 00 - hverdage, 09: 00-20: 00 - Lørdag, 09: 00-18: 00 - Søndag125-60015600
"Sportskunst"voksne, børntil ansigt og kropspleje07: 30-23: 00 - hverdage, 08: 30-18: 00 - weekender2500 pr. Måned18250
"Tre helte"alleafsløre klientens sportspotentiale08: 00-22: 00 - Man-Fre, 09: 00-18: 00 - Lørdag, 10: 00-16: 00 - Søndag49030000
"MasterFit"voksnegruppeklasser for kvinder og intens træning af muskler til mænd08: 00-22: 00 - Man-Fre, 09: 00-18: 00 - Lør, 10: 00-16: 00 - Søn35016000
"SL Fitness"allegennemføre træning af varierende grad af kompleksitet for at styrke musklerne09: 00-22: 00 - hverdage, 09: 00-18: 00 - lørdag, 10: 00-17: 00 - søndag30010000

Computere

Sport

skønhed