Bedste vitaminer til gravide i 2020

Du lever for dig selv, du kommer overens, og pludselig en dag finder du ud af, at du er gravid. Nyhederne kan forventes eller en overraskelse, men en ting er klart, at intet nu vil være det samme, og livet løber i en ny retning. Ændringer begynder med kroppen, nu har du brug for vitaminforbedret ernæring, så både moderen og babyen får den fulde fordel. Det viser sig ofte, at det er urealistisk at spise den krævede dosis vitaminer fra mad, og derefter er apoteksvitaminer ideelle. Bedømmelsen af ​​de bedste vitaminer til gravide kvinder i 2020 hjælper dig med at stifte bekendtskab med produkterne på markedet og vælge den bedst egnede til hver forventede mor.

Hvordan man vælger

Det er ingen hemmelighed, at multivitaminpræparater til gravide afviger i sammensætning fra almindelige vitaminer. Specielle komplekser indeholder allerede den nødvendige mængde næringsstoffer og behøver ikke beregne noget som for eksempel med frugt eller grøntsager. Her opstår kun spørgsmålet: "Hvilket firma er bedre?" Apotekstællere blomstrer med en farverig overflod af stoffer, der er ingen mangel i lang tid, tværtimod er det vanskeligt at bestemme sorten. En vurdering af højkvalitets og populære lægemidler vil være nyttige her, hvilke fordele og ulemper de har. Også bygge på din personlige præference. Hvis du kaster op fra at sluge store kapsler, er det fornuftigt at være opmærksom på stoffets størrelse eller form. Naturligvis er kapsel- og tabletformer nu mere udbredte, men tyggelige og flydende vitaminer kan også findes.

Et vigtigt kriterium, når du vælger, kan også være midlerne, du kan købe et dyrt kompleks, og hvis der er problemer med økonomien, er der altid mulighed for at finde flere budgetanaloger.

Når du selv har besluttet, hvilke vitaminer der er bedre at købe, skal du ikke glemme at konsultere din gynækolog fra fødeklinikken.

Rangering af de bedste vitaminer til gravide i 2020

Elevit-Pronatal

Kombinationen af ​​mineraler og vitaminer Elevit-Pronatal har længe tjent førstepladsen blandt de lægemidler, der ordineres til vordende mødre. De indeholder alt hvad du behøver for at genopfylde den kvindelige krop med forskellige fordele. Især meget vitamin A og folsyre, som er så nødvendige under graviditeten. Det eneste der mangler er jod, så du bliver nødt til at tage det separat. Produktet er egnet til planlægningsfasen, under graviditet og derefter. Det vil sige, at du ikke behøver at bekymre dig om plage, for hvilken trimester Elevit-Pronatal vil være relevant. Lægemidlet produceres i form af store grå-gule aflange tabletter, det er ret svært at sluge sådanne tabletter. Du skal tage en tablet om dagen. Ifølge købere blev deres følelsesmæssige ustabilitet reduceret takket være modtagelsen af ​​Elevit-Pronatal.

Omkostningerne afhænger af antallet af tabletter i pakken, for 30 stykker skal du betale fra 750 rubler og for 100 - fra 2000 rubler.Ifølge købere er Elevit-Pronatal det mest pålidelige og afbalancerede vitaminkompleks.

• Brugervenlighed;
• Perfekt afbalanceret komposition;
• Indeholder folsyre;
• Forårsag ikke halsbrand;
• Giver styrke;
• Det er muligt for diabetikere;
• Vedligeholder knogler i normal tilstand
• Velegnet til ammende kvinder.

• Stor tabletstørrelse;
• Mangel på jod;
• Høj pris.

Vitrum Prenatal Forte

Det amerikanske Vitrum Prenatal-kompleks er meget godt, det kan tages af både gravide og ammende kvinder. Dette gavnlige præparat indeholder øgede mængder beta-caroten, A-vitamin og folsyre. Tabletterne har en anstændig størrelse, og hvis du har problemer med at sluge, kan det være svært. Produktet sælges i flere formater: 30, 60, 100 og 120 tabletter hver.

For at udvikle graviditeten ordentligt, reducere dannelsen af ​​medfødte patologier og øge immuniteten er det nødvendigt at tage vitaminer, og Vitrum Prenatal Forte er ideel til dette. På grund af det afbalancerede vitaminkompleks spiller det en vigtig rolle i amning, mætter mælk med nyttige komponenter og forhindrer moderens krop i at blive udtømt. Der er kontraindikationer, som inkluderer hypervitaminose af vitamin A og D, så før du tager det, skal du konsultere din læge.

Omkostningerne varierer fra 655 rubler til 2400 rubler.

• En fremragende kombination af komponenter, der er nødvendige for kroppens normale funktion;
• Vedligeholder knogler i normal tilstand
• Indeholder folsyre;
• Ideel til hår og hud;
• Det er også muligt for diabetikere.

• Stor tabletstørrelse;
• Sammensætningen indeholder et farvestof;
• Der kan være bivirkninger (kløe, kvalme osv.).

Femibion

Femibion ​​multivitaminer er opdelt i to typer: i første trimester og i andet trimester. Den første er beregnet på stadierne af graviditetsplanlægning såvel som i de indledende faser op til den 12. uge inklusive. Den anden Femibion ​​begynder at drikke fra den 13. uge. Produktet produceres i form af tabletter og kapsler, mens kapslerne kun fås i Femibion ​​2. Komplekset indeholder nøjagtigt de vitaminer, som forventede mødre mangler, inklusive jod. Ud over at være godt afbalanceret har Femibion ​​fremragende fordøjelighed. Af den måde kan mænd også tage Femibion ​​1 på planen for planlægningen af ​​et fremtidigt familiemedlem. Du kan afslutte med at tage Femibion ​​2 enten efter fødslen eller efter amning.

Omkostningerne ved komplekset: Femibion ​​1 - fra 550 rubler, Femibion ​​2 - fra 1000 rubler.

• Optimalt forhold mellem elementer
• Bemærkelsesværdig fordøjelighed
• Praktisk modtagelsesordning
• Til korrekt udvikling af graviditet;
• Reducerer følelsesmæssig ustabilitet
• Vedligeholder knogler i normal tilstand
• Giver styrke.

• Høj pris;
• Nogle gravide bemærkede udseendet af apati.

Alfabet

Et af de mest populære russiske vitaminkomplekser til gravide er alfabetet. Kærlighed til ham skyldes, at han med en elegant afbalanceret sammensætning har en budgetpris. Lægemidlet er beregnet til graviditet og er meget velegnet til brug under amning. Lægemidlets højdepunkt er opdeling af tabletter i farver. Producenten lavede et sådant skridt, så mineraler med vitaminer absorberes endnu bedre, og en forbedret effekt af komponenterne opstår. Det anbefales at tage tabletterne sammen med mad, du får tre doser om dagen. Intervallet mellem tabletterne skal være mindst 4 timer. Alfabetets størrelse er små tabletter, så der opstår normalt ikke problemer med at synke.

Du kan købe dem fra 360 rubler. Pakken indeholder 60 stykker.

• Velafbalanceret sammensætning;
• Praktisk form
• Spar fra træthed og giv styrke;
• Hvis du har brug for at tage visse vitaminer, er de nemme at finde efter farve;
• Overkommelig pris.

• Glemsomme kvinder vil have svært ved at tage tre gange om dagen.

Solgar Prenatal

Solgar Prenatal-vitaminer produceres af det amerikanske firma Solgar, og mærket er meget populært både i USA og her. Du kan købe produkter på apoteker eller bestille via det amerikanske iherb-websted. Vitamin- og mineralkomplekset er perfekt afbalanceret og indeholder mange nyttige stoffer. Derudover er stoffet udstyret med kosher-status, hvilket betyder dets store sundhedsmæssige fordele.

I Solgar Prenatal finder du ingen smagsstoffer, kunstige farver eller gluten, så russiske eksperter har bekræftet deres sikkerhed. De mineraler, der udgør stoffet, er rettet mod at opretholde den fulde funktion af fostrets hjerte, væv og muskler. Calcium kommer i form af carbonat og citrat, som forhindrer det i at blive deponeret i nyrerne og gør det muligt at absorbere det fuldt ud. Aminosyrekomplekset er bemærkelsesværdigt valgt, og på grund af dette sikres ikke kun fostrets vitale aktivitet, men også moderens trivsel forbedres, og følelsesmæssig ustabilitet falder.

Du kan købe Solgar Prenatal fra 1.100 rubler på apoteker til 60 tabletter. Du kan bestille på iherb fra 1300 rubler (prisen afhænger af dollarkursen) til 240 tabletter.

• Perfekt afbalanceret komposition;
• Indeholder jod;
• Kan tages under graviditeten
• Ideel til kroppens normale funktion;
• Vedligeholder knogler i normal tilstand
• Ifølge købere en af ​​de bedste.

• Høj pris;
• Store kapsler, der er svære at sluge.

Complivit Trimestrum

Af de billige indenlandske lægemidler har Complivit Trimestrum vist sig godt. Det produceres separat for hvert trimester, det vil sige i tre typer. Komplekset er beregnet til første trimester, det er også velegnet til planlægning af et barn. Hvert kompleks er fyldt med nøjagtigt de nyttige stoffer, som en kvinde har brug for på dette stadium. Så "Trimester 1" har en anstændig mængde folinsyre i sin sammensætning, i de andre to komplekser er den allerede betydeligt mindre, og der lægges vægt på andre vitaminer. Lægemidlet indeholder ikke jod, så det kan tages af kvinder, der har øget skjoldbruskkirtelfunktion. Administrationsformen er små tabletter, der ikke forårsager problemer med at synke.

Omkostninger: fra 270 rubler og mere.

• Budget;
• Let at sluge
• Indeholder folinsyre i den krævede mængde;
• Styrker hår og negle.

• Kan forårsage allergi.

Multi-faner PERINATAL

En anden god vitaminer fra en indenlandsk producent kaldes Multi-Tabs PERINATAL. De produceres ved hjælp af dansk teknologi, og de indeholder alle de nødvendige stoffer. For at skjoldbruskkirtlen fungerer fuldt ud er sammensætningen beriget med jod. Det inkluderer også selen og calcium. Du skal tage en tablet om dagen, og resultatet venter ikke længe. Efter de første tages dage forbedres sundhedstilstanden markant, håret bliver tykkere og vokser hurtigere, neglene bliver stærkere. Vitaminer skal startes i graviditetens andet trimester, og det anbefales at fortsætte med at drikke, mens du ammer. Takket være mætningen af ​​Multi-Tabs-organismen i fremtiden vil du undgå tandproblemer.

Du kan købe et lægemiddel, der indeholder 60 tabletter til en pris af 570 rubler.

• Overkommelige omkostninger
• Reducerer følelsesmæssig ustabilitet
• Giver styrke;
• Påvirker gunstigt en kvindes udseende;
• En tablet er nok til at give kroppen nyttige stoffer.

• Der kan være allergiske reaktioner.

Pregnavit

Budgetlægemidler til gravide kan også findes blandt udenlandske producenter, for eksempel Pregnavit kapsler fra et tysk mærke. Dette kombinerede multivitaminkompleks vil være nyttigt både når du bærer en baby og under amning. Komplekset er beriget med vitaminer i gruppe B, A, C, D, indeholder også jern og calcium.Produktet fås i form af kapsler. I løbet af 1. trimester skal en kvinde drikke en kapsel, under den anden - to kapsler og under den tredje - tre. De tages sammen med måltiderne og skylles godt ned med vand. Mineraler og vitaminer indeholdt i præparatet har en fremragende effekt på velvære, hjælper med at normalisere niveauet af hæmoglobin og antallet af erytrocytter.

Omkostninger: fra 700 rubler og mere.

• Balanceret sammensætning;
• Hæv hæmoglobin;
• Har en positiv effekt på tilstanden af ​​hår og negle;
• Forhindre den mulige udvikling af rakitis hos et barn;
• De har stor indflydelse på en kvindes følelsesmæssige tilstand.

• Allergiske reaktioner og problemer med mave-tarmkanalen er mulige;
• Ikke alle apoteker sælger.

Rainbow lys prænatal en

Ifølge købere er Rainbow Light Prenatal One en af ​​de højeste kvalitet amerikanske vitaminer til gravide og ammende kvinder. Da det indeholder meget A-vitamin, anbefales det at tage dem i tredje trimester og efter babyens fødsel. Ud over en afbalanceret sammensætning af mineraler og vitaminer indeholder komplekset hindbærblad, nyttigt spirulinaekstrakt, ingefærekstrakt, lactobaciller til fordøjelse. Værktøjet fås i form af kapsler, du skal tage et stykke om dagen. Efter at have startet Rainbow Light Prenatal One bemærkede mange kvinder, at deres hår holdt op med at falde ud og begyndte at vokse bedre. Det var også svært ikke at bemærke udseendet af et godt humør og en tilstrømning af energi.

Du kan købe dem på Ayherb-webstedet, prisen pr. Pakke med 30 kapsler er 1070 rubler.

• Rig sammensætning, indeholder endda lactobaciller;
• Fremragende effekt på trivsel
• Forbedrer udseendet
• Reducerer følelsesmæssig ustabilitet
• Forårsag ikke halsbrand;
• Indeholder økologiske frugter og grøntsager.

• Vanskeligt at få
• Høj pris.

Konklusion

Hvis du er diagnosticeret med diabetes eller GDM, betyder det ikke, at du ikke kan tage vitaminer. Tværtimod oplever kroppen en akut mangel på næringsstoffer, og de kan genopfyldes med et velvalgt multivitaminkompleks.

Dem med dårligt syn er bestemt bekymrede for, hvordan graviditet vil påvirke deres syn, og om det er muligt at tage præparater baseret på blåbærekstrakt eller med lutein. I denne henseende mener de fleste producenter, at man bør afstå fra at tage medicin for at forbedre synet. Der er selvfølgelig forbehold for, at det er muligt at acceptere, hvis fordelene for moderen er betydeligt højere end skaden på fosteret, men sådanne afvigelser er meget tvivlsomme. Bedre at spise friske blåbær eller frosne, så vil der ikke være nogen skade for barnet.

Når du tænker på, hvilket kompleks du skal vælge, skal du stole på dine personlige præferencer for formen af ​​at tage stoffet, studere produktets sammensætning og konsultere din gynækolog, før du køber. Der er nok lægemidler af høj kvalitet på det russiske marked, deres minus er måske kun en ting - formatets ensartethed. Enten tilbydes en kapsel eller en tablet. Når du bestiller amerikanske præparater, kan du vælge en tyggeform og flydende vitaminer.

Du bør ikke opgive at tage vitaminer, bare fordi du ikke kan sluge store kapsler, er der altid mulighed for at finde et velsmagende og sundt alternativ. En anden ting er, at hvis graviditeten faldt på en varm tid, og du hjerteligt nyder frisk frugt og grøntsager, så absorberer kroppen rene vitaminer. Husk, at en overdosis af vitaminer er lige så farlig som en mangel på dem.