Indhold

  1. Rangering af de bedste leverancer af sund mad
  2. Konklusion

Bedste sund mad leveringstjenester til vægttab i Skt. Petersborg i 2020

Bedste sund mad leveringstjenester til vægttab i Skt. Petersborg i 2020

Sund madleveringstjenester til vægttab er en frelse for mennesker med mangel på fritid. Korrekt udvalgt sund mad fjerner hurtige snacks samt eliminerer behovet for stiv selvkontrol. Modtagelse af kasser med en færdiglavet menu til dagen giver klienten selv afbalanceret, velsmagende, varieret og sund mad, en skriftlig tidsplan for at tage hver skål med beregnede kilokalorier.

Rangeringen viser de bedste sunde fødevareleveringstjenester til vægttab i Skt. Petersborg ifølge tilfredse kunder.

Rangering af de bedste leverancer af sund mad

WinFood

Telefon☎ 7 812 245 60 05
Internet sidehttps://winfood.ru/

WinFoods mission er ikke kun at hjælpe dig med at tabe sig, men at løse årsager til problemer og forbedre din krops generelle sundhed ved at spise sund mad.

Inna Kononenko, en specialist inden for ernæringsvidenskab, diæt og afbalanceret ernæring, er involveret i udarbejdelsen af ​​en sund menu. Inna Aleksandrovna er en praktiserende læge, der har diagnosticeret og behandlet en række sygdomme, der fører til overvægt eller undervægt i 10 år.

For at WinFood-teamet skal kunne udarbejde en individuel diæt under hensyntagen til alle klientens karakteristika, er der en lommeregner på virksomhedens websted, hvor du skal angive følgende data:

  • køn og alder
  • vægt og højde
  • Målet er fysisk aktivitet i en uge.

Efter at have modtaget resultaterne, tilbydes kunderne at bestille en prøve diæt i 3 dage. Menuen opdateres ofte, du kan gøre dig bekendt med den aktuelle menu i øjeblikket ved at klikke på nedenstående link til kalorieforbrugsberegneren.

WinFood tilbyder en bred vifte af sunde fødevarer. I øjeblikket kan du se på menuen: marmor budding, nøddegranola, wraps, rugpandekager, borscht, julienne, suppe med grøntsager og kødboller, fisk og kyllingekoteletter, salat med roastbeef, kokosgryde og andre lækre og vigtigst af alt sunde retter.

Brug af salt og sukker minimeres i madlavningen. Ingredienserne erstattes med naturlige saucer, urter, krydderier samt stevia og fruktose. Varmebehandling af mad indebærer stewing, bagning og kogning undtagen stegning.

WinFood inviterer kunder til at vælge et af seks udviklede sunde spiseprogrammer (prisen er angivet i rubler i 5, 7 og 3 dage):

  1. Daily Plus-programmet er velegnet til mennesker med behov for 1.700 kalorier om dagen. Prisen er 4 175/5 670.
  2. Daglig standard med et dagligt behov på 1.300 kcal koster 3950/5 370.
  3. Programmet til 1.000 kcal er 4 075/5 530. Du kan også bestille en tre-dages menu til 2.445.
  4. Menu med 1 500 kcal - 4300/5 845. Tre dage - 2 580.
  5. En afbalanceret diæt til 2.000 kalorier - 4.500 / 6125 / 2.700.
  6. Sund mad med 2.500 kcal - 4.700 / 6.370 / 2.820.

For at spare penge har WinFood kampagner, der indebærer 10% rabat ved bestilling af sunde måltider i en måned eller 3% rabat for offentliggørelse af et foto med WinFood-mad på sociale netværk. Gratis forsendelse er også tilgængelig for udvalgte områder på tirsdage, fredage og søndage.

Fordele:
  • en række sund ernæring udviklet af en ekspert inden for ernæring, diætetik og afbalanceret ernæring
  • gratis levering til nogle dele af byen
  • hyppige menuopdateringer
  • gyldige forfremmelser.
Ulemper:
  • ikke fundet.

Eat2Fit

Kontakter:
BeliggenhedMarata street, 49
telefon☎ 7 812 602 76 10
Tidsplan:fra mandag til fredag: fra 9.00 til 21.00
Lørdag og søndag: fra 10.00 til 19.00
Internet side http://eat2fit.ru/

Eat2Fit-leveringstjenesten tilbyder sund og lækker mad udviklet af ernæringseksperter ved Mechnikov Northwestern State Medical University.

Eat2Fit forsyner sine kunder ikke kun sund og sikker mad, men også en personlig ernæringsekspert, der hjælper dig med at vælge et program baseret på kroppens egenskaber, og vil også overvåge og om nødvendigt justere kosten under hele løbet.

Eat2Fit hjælper dig med at nå dine mål og helbrede din krop ved hjælp af et af 16 udviklede programmer (omkostningerne ved en diæt i en dag vil være fra 3.700 rubler):

  1. Menu, kalorieindhold 1.500, til patienter med type 2-diabetes.
  2. Korrekt ernæring for dem, der ønsker at tabe sig og konsolidere resultaterne. Kalorieindhold - 1.700.
  3. En afbalanceret og varieret menu til vegetarer og veganere samt til faste dage og faste, kalorier fra 1.400.
  4. Dessertration til 2.000 kcal.
  5. Keto diæt for at fremskynde vægttab ved at aktivere lipolyse - 2.200 kcal.
  6. En fiskediæt til vægttab, faste dage og for dem, der ikke tåler mad af animalsk oprindelse. Kalorieindhold - 1500.
  7. Magert diæt til 1.400 kilokalorier.
  8. En diæt til aktivt vægttab med et minimum antal kalorier - 880.
  9. En menu på 1.400 kalorier til dem, der ønsker at minimere fedt, lette kulhydrater, lavere lipider og øge indtagelsen af ​​planteproteiner.
  10. Detox-program til at befri kroppen for toksiner og toksiner - 900 kcal.
  11. Udsøgt afbalanceret menu til pasform - 2.100 kcal.
  12. Intensivt vægttab - 875 kcal.
  13. Eksklusiv menu sammensat efter anbefaling fra en læge, træner og klientens ønsker - 2.000 kcal.
  14. En behagelig diæt til aktive mennesker beregnet til 2.200 kcal.
  15. For glat at slippe af med ekstra pund hos kvinder og til hurtigt vægttab hos mænd - 1.300 kilokalorier.
  16. Mangfoldig, ordentlig mad til kontorpersonale. Kalorieindhold - 800.
Fordele:
  • et stort udvalg af programmer for at nå forskellige mål
  • tilstedeværelsen af ​​en personlig ernæringsekspert, der vil kontrollere processen fra starten og om nødvendigt rette den;
  • have et diabetisk og fastende program;
  • vegetarisk og vegansk diæt
  • et program udviklet af diætister
  • lækre og smukke retter.
Ulemper:
  • ikke fundet.

Gourmet diæt

AdresseInstrumentalnaya street, 3B
Telefonnummer☎ 7 812 407 16 34
Officiel sidehttps://gourmetdiet.ru/

Premium service Gourmet Diet nærmer sig valget af rationen for hver klient med alt ansvar og professionalisme. Diæten udarbejdes først efter et obligatorisk besøg hos en ernæringsekspert, hvor klienter vil tale med en læge, udfylde et spørgeskema og gennemgå de nødvendige procedurer. Diagnostik og undersøgelse af kroppen udføres af specialister inden for gastroenterologi, ernæringsmidler og diætterapi. Efter diagnosticering af kroppen baseret på individuelle behov og karakteristika vælges et program.

Gourmet Diet har grundlæggende, specielle programmer og detox-programmer:

  • Grundlæggende programmer er rettet mod glat at tabe sig og normalisere det. Programmet præsenterer tre menupunkter for 1.300-1.500 kcal, 1.800-2.000 kcal og 2.000-2.200 kcal;
  • Detox-programmer er rettet mod at befri kroppen for toksiner og toksiner. I menuen "Start" er det samlede kalorieindhold i retterne 600-800 kcal, i "Udvikling" - 800-1.000 kcal, i "Express" - 1.000-1.200 kcal;
  • Særlige programmer inkluderer: en menu til fitness- og styrketræning (kalorier 2700-2 900 og 3200-3 400 kcal), en menu til sundhedsvedligeholdelse (kalorier 2100-2300 kcal, 1900-2100 kcal) og også en individuel menu for forventede mødre og veganere (kalorier 2.500-2700 og 2.500 kilokalorier).

Levering af sund gourmetmad til kontorer fungerer også. Leveringsomkostninger fra 2.500 rubler. Leveringstjenesten Gourmet Diet er åben fra kl. 06.30.

Fordele:
  • professionel diagnostik og undersøgelse af kroppen, før du vælger en diæt;
  • forskellige retter.
Ulemper:
  • høje priser.

Del

Telefon til bestilling☎ 7 812 449 75 45
AdresseBronnitskaya street, 24, 400 m er Tekhnologicheskiy institut metrostation
Internet sidemyportion.ru
https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
https://vk.com/portiondiet
Arbejdstimerdøgnet rundt

På webstedet kan du uafhængigt beregne den krævede daglige hastighed på kilokalorier på en lommeregner. For at gøre dette er det nok at indtaste data om vægt, højde og alder. Baseret på de modtagne oplysninger kan du uafhængigt vælge et af programmerne (pris pr. Dag i rubler):

  • Standard daglige, afbalancerede måltider, kalorieindhold 1600-2400 og koster fra 2330;
  • Programmet "Doctor Bormental", der koster fra 2.950, er velegnet til "glat" vægttab;
  • Detox-programmet til rensning af kroppen frigives fra 3.150. Det daglige kalorieindhold er 600 kcal.

Hvert program er udviklet af en diætist og hjælper med at reducere eller gå i vægt sikkert, klare sygdomme gennem ernæringsterapi, kompensere for den forbrugte energi og også få alle de nødvendige næringsstoffer under graviditet og amning.

Fordele:
  • gennemsnitlige omkostninger ved sunde spiseprogrammer
  • smagfuld mad.
Ulemper:
  • ikke.

Ægte mad

Telefon☎ 7 921 913 71 37
Internet sidehttp://www.realfood.pro/#welcome
https://vk.com/realfoodpro
https://www.instagram.com/realfood.pro/

Real Food er en lækker og afbalanceret måltidsbudgetmulighed. Den sunde kost blev udviklet af en erfaren diætist. Til madlavning bruges kun det bedste - friske og naturlige produkter, der er dampet eller bagt. Sammensætningen udelukker tilstedeværelsen af ​​sukker, og salt er til stede i små mængder. Naturlighed kan også spores i miljøvenlige madbeholdere.

Real Food har udviklet følgende typer programmer til tre måltider om dagen (pris i rubler pr. Uge):

  • Intensivt vægttab med 800 kilokalorier - 6 160;
  • Intensivt vægttab med 1.000 kcal - 6580;
  • For at forbedre fysisk kondition fra 1300 kcal - 7 210;
  • Forbedring af fysisk kondition fra 1 650 kcal - 7 910;
  • Balanceret ernæring til en lettelsesform i 1.950 kcal - 8540.
Fordele:
  • billige måltider, men lækre måltider;
  • en diæt udarbejdet af en ernæringsekspert.
Ulemper:
  • ikke fundet.

Gro mad

Telefon til bestilling☎ 8 800 555 21 78
Internet side https://growfood.pro/
https://vk.com/growfood
https://www.instagram.com/growfoodrus/

Tjenesten giver gratis levering af ordentlig ernæring i Skt. Petersborg og Leningrad-regionen. Grow Food giver dig mulighed for at oprette din egen diæt eller vælge en færdiglavet linje, der har 8 retninger (pris i rubler):

  1. Detox til hurtigt vægttab og kropsrensning - 5.200 på 2 dage, kalorier - 800.
  2. Seks dages intensivt vægttab fra 900 kcal - 9.000.
  3. Hurtigt vægttab fra 1.000 kcal - 1.700 på 2 dage.
  4. Balanceret mad til at holde sig i form fra 1.400 kcal i 6 dage - 4.140.
  5. Glat at slippe af med overvægt fra 1200 kcal - 1780 på 2 dage.
  6. Fire-dages morgenmad med 400 kcal - 1.200.
  7. Holder sig i form med 2.000 kcal - 5.700 på 6 dage.
  8. Et program designet til at gå op i vægt fra 2.500 kcal - 6.300 på 6 dage.

Afdelingen for teknologer arbejder på en sikker beregning af indholdet af kalorier, proteiner, fedt og kulhydrater i hver skål.

Fordele:
  • gratis fragt;
  • lave priser;
  • en lækker diæt udviklet af et team af specialister.
Ulemper:
  • fraværende.

Fit Food

BeliggenhedHavanskaya street, 37
Telefon☎ 7 812 426 19 96
Tidsplanfra 9 til 20
Internet sidehttps://www.fitfoodday.com/

Fit Food bruger naturlige produkter og landbrugsprodukter, der dampes og forarbejdes ved hjælp af Su Vid-teknologien.

Su Vid er en varmebehandling af mad, som udføres af damp, ved at placere mad i et vakuum. Den største fordel ved denne metode er den lave, sarte madlavningstemperatur, som giver dig mulighed for at opnå den ideelle smag og aroma.

Programmer skrevet af erfarne ernæringseksperter er velegnede til:

  • at rense kroppen og vegetarer
  • stillesiddende og aktiv
  • vægttab og muskeløgning og mange andre formål.

For at vælge den rigtige diæt kan du bruge hjælp fra en ernæringsekspert, som også kan kontrollere processen.
Færdigretter leveres mandag, onsdag, fredag ​​og søndag fra kl. 17.00 til 00.00.

Hvor meget koster den rigtige diæt:

  • Light, Light +, Pro Up-programmer med et kalorieindhold på 860, 1.000 og 1.800 koster 1.040, 1.103 og 1.350 rubler om dagen;
  • Human, Pro, Pro + med 1.300, 1.500 og 2.250 kcal - 1.250, 1.355 og 1.564 rubler;
  • Detox, Intet kød, Vegetar med 860 eller 1300 kcal - 1 259, 1190 og 1 2 59 rubler;
  • Ducans kostvaner er fra 1.028 til 1.312 rubler.

Kunder kan få 3% rabat ved at abonnere på det officielle websted for tjenesten og 7% for at efterlade en kommentar.

Fordele:
  • anvendelse af Su Vid varmebehandlingsmetoden;
  • en varieret kost tilberedt af en erfaren ernæringsekspert.
Ulemper:
  • ikke fundet.

Gym Måltid

Telefon☎7 812 409 47 70
Internet sidehttp://gymmeal.ru/

Skaberne af virksomheden Gym Meal er travle mennesker, der engang fandt frelse ved at bestille mad derhjemme, men blev ked af den samme type mad. Som et resultat blev beslutningen taget - at skabe vores egen leveringsservice med en varieret, afbalanceret og velsmagende diæt. Erfarne teknologer og ernæringseksperter, fitness-undervisere og atleter var involveret i oprettelsen af ​​en nyttig menu. Højkvalitets importeret udstyr blev købt til madlavning. Serviceejere garanterer for fordelene og kvaliteten af ​​produkterne, da de selv bruger det i deres daglige kost.

Gym Meal tilbyder følgende programmer (kalorieindhold / pris i rubler pr. Måltid):

  • Hurtigt vægttab - 900 / fra 200;
  • Minimumsindholdet af kulhydrater er 1300 / fra 168;
  • Holder sig i form - 1 800 / fra 286;
  • Det maksimale proteinindhold er 2500 / fra 180;
  • Detox - 2.400 rubler om dagen;
  • Daglig, standard diæt - fra 266;
  • Premium - 1.300 / 2.500 pr. Dag;
  • Menuen er individuelt sammensat ved hjælp af en ernæringsekspert - 2.950 rubler om dagen;
  • Testdag med 5 retter med 1.300 kcal til 700 rubler.

Madlevering udføres dagligt undtagen lørdag - fra kl. 19.00 til 23.00.

Fordele:
  • professionelt team;
  • hjælp fra en ernæringsekspert
  • forskellige programmer til forskellige formål
  • lækker og varieret mad.
Ulemper:
  • ikke.

Smart mad

Telefon til bestilling☎ 8 812 907 08 88
Internet sidehttp://spb.smart-food.su/
https://www.instagram.com/smartfoodspb/
https://vk.com/club139809934

Smart Food tilbyder forskellige programmer til mænd og kvinder med samme formål (i rubler):

  • holde sig i form, rense kroppen, magre og vegetariske kostvaner, sæsonbestemte kostvaner, intens vægttab og proteindiet - 2.600 / dag;
  • ideel krop - 2.300 / dag;
  • erhvervelse af smukke former - 51.000 / 21 dage;
  • faste dag - 2.500;
  • individuelt program - 3.200 / dag;
  • Lys - 2.000 / dag.

Der er også et program for vordende og ammende mødre, der koster 2.400 pr. Dag.

Klienten kan altid konsultere en ernæringsekspert eller nå deres mål under hans kontrol.

Fordele:
  • en bred vifte af programmer
  • professionel tilgang.
Ulemper:
  • ikke fundet.

Konklusion

Gennemgangen præsenterede de bedste leverancer af sund mad til vægttab, som svarer på sådanne udvælgelseskriterier som:

  • Programmering af erfarne ernæringseksperter;
  • Variation og høj smag af retter;
  • Fornuftig pris;
  • Kvalitetsservice;
  • Kun friske og naturlige produkter, der bruges til madlavning.

Computere

Sport

skønhed